12/11/2024
🔎 Osteopatia este o terapie alternativă care se concentrează pe tratamentul și prevenirea problemelor de sănătate prin manipularea și masajul mușchilor, articulațiilor și țesuturilor. Este o practică holistică, adică privește corpul ca un întreg, pornind de la ideea că sănătatea generală este influențată de buna funcționare a sistemului musculo-scheletic (mușchi, oase, articulații).
PRINCIPII de bază ale Osteopatiei:
➡️Corpul este o unitate – fiecare parte a corpului este interconectată și influențează sănătatea generală.
➡️Structura și funcția sunt legate – dacă o parte a corpului nu funcționează corect, poate afecta funcționarea altor părți.
➡️Corpul are capacitatea de a se vindeca – osteopații folosesc tehnici pentru a stimula mecanismele naturale de vindecare ale corpului.
BENEFICIILE Osteopatiei:
✅Ameliorarea durerilor de spate și de gât – manipularea coloanei și articulațiilor poate reduce durerea și rigiditatea.
✅Reducerea migrenelor – prin tehnici de relaxare și reducere a tensiunii musculare.
✅Îmbunătățirea posturii – osteopații corectează dezechilibrele care pot cauza postură defectuoasă.
✅Reducerea stresului și anxietății – tratamentele pot ajuta la relaxare și reducerea tensiunii musculare.
✅Îmbunătățirea mobilității – utile pentru persoanele care au probleme de mobilitate, mai ales în cazurile de recuperare după accidente sau leziuni.
💆🏻♀️CUM funcționează o sesiune de Osteopatie?
Într-o sesiune, osteopatul va examina corpul pentru a identifica zonele de restricție sau tensiune și va folosi tehnici de manipulare a fasciei, manipulări articulare, de energie musculară, de streching, craniene, cranio-sacrale, viscérale, dar si de presopunctură. Spre deosebire de chiropracticieni, osteopații folosesc o abordare mai blândă și sunt adesea folosiți în completarea tratamentelor medicale tradiționale.
🤔Este Osteopatia SIGURĂ?
În general, este considerată sigură pentru majoritatea persoanelor chiar de la prima zi de naștere, însă poate să nu fie potrivită pentru cei cu anumite afecțiuni (ex. osteoporoză severă, fracturi recente).
