23/03/2017
Levănțica și proprietățile sale miraculoase
Efecte și utilizări
Un număr considerabil de studii a arătat că uleiurile esențiale din lavandă pot avea efecte benefice în cazul mai multor afecțiuni precum insomnie, anxietate, stres, dureri postoperatorii, alopecie. Totuși, majoritatea studiilor au fost mici. În prezent sunt studiate efectele sale antibacteriene și antivirale. Uleiul este utilizat și în timpul masajului, acupuncturii etc.
În trecut, pernele se umpleau cu flori de lavandă pentru a trata insomnia. Dovezile științifice arată că aromaterapia cu lavandă poate diminua activitatea sistemului nervos, îmbunătățește calitatea somnului, promovează relaxarea și îmbunătățește starea de spirit în cazul persoanelor care suferă de tulburări de somn moderate.
De asemenea, uleiul esențial poate crește performanța copiilor dignosticați cu ADD sau ADHD cu aproximativ 53%. Totuși, uleiurile de vetiver și lemn de cedru au efecte mai puternice (100%, respectiv 83%).
De asemenea, studiile sugerează că masajul cu uleiuri esențiale, în special de lavandă, îmbunătățește calitatea somnului, starea de spirit, capacitatea de concentare și reduce anxietatea.
Câteva studii mici au arătat că aromaterapia cu lavandă poate reduce starea de agitație în cazul persoanelor care suferă de demență.
Și ceaiul din flori de lavandă poate fi utilizat pentru tratarea insomniei și agitației.
În ceea ce privește alopecia areata (o afecțiune autoimună ce produce căderea părului), masarea scalpului cu un amestec de uleiuri esențiale timp de 7 luni a condus la o regenerare semnificativă a parului (44%).
