Ecaterina

Ecaterina Masaj pentru maturi si bebeluși !

17/03/2023
17/03/2023

💆‍♀️💆‍♂️

Va aștept cu drag la masaj !♥️
04/03/2023

Va aștept cu drag la masaj !♥️

07/02/2023
100 zile școlare
07/02/2023

100 zile școlare

10/01/2023

02/12/2022

Durere cervicala a spatelui. Muschii mari ai spatelui, din zona cervicala, sunt, de asemenea, predispusi la iritatii, fie din cauza slabirii (lipsa de activitate), fie a unor leziuni (generate de miscari repetitive). Durerea de spate cervicala se poate datora si unui eveniment specific, cm ar fi o incordare musculara, leziuni sportive sau accidente auto. Masajul poate ajuta la rezolvarea spasmului / iritarii si la imbunatatirea libertatii de miscare.
Va aștept in privat cu o programare sau la nr de tel 79382430!Pina pe 15 Decembrie aplicarea ventuzelor cadou 💕

De ce apare durerea de umăr ?Cele mai multe probleme ale umarului se impart in patru categorii majore:1 Inflamatia tendo...
21/10/2022

De ce apare durerea de umăr ?
Cele mai multe probleme ale umarului se impart in patru categorii majore:
1 Inflamatia tendonului (bursita sau tendinita) sau ruptura tendonului
2 Instabilitate
3 Artrita
4 Fractura (os rupt)
Alte cauze mult mai putin frecvente ale durerii la umar sunt tumori, infectii si probleme legate de nerv.

Acest exercitiu lucreaza muschii fesieri si stabilizatorii zonei lombo-sacrata (partea cea mai de jos a coloanei). Mus...
04/10/2022

Acest exercitiu lucreaza muschii fesieri si stabilizatorii zonei lombo-sacrata (partea cea mai de jos a coloanei). Muschii acestia sunt mereu folositi cand mergeti sau stati in picioare, asa ca tonifierea acestora poate ajuta la mentinerea unei posturi corecte.

Pentru a efectua podul:

Va intindeti pe jos pe spate, genunchii sunt flectati la 70-90 de grade cu talpile lipite de podea
Apasati in talpi, mentinand mainile lipite de podea
Ridicati sezutul de la sol pana cand corpul este drept de la umeri la genunchi
Coborati sezutul la sol si odihniti-va cateva secunde
Repetati de 15 ori apoi odihniti-va 1 minut
Executati in total 3 seturi de 15 repetari

Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 18:00

Telephone

079382430

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ecaterina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram