Joga kutak Tavita

Joga kutak Tavita Coach

Joga kutak Tavita je studio joge u Nikšiću, u kojem jačamo svoje tijelo, pronalazimo balans, i na fizičkom i na psihičkom nivou, pronalazimo svoj centar, mir, svoje suštinu, jačamo koncentraciju, širimo svoju svijest.

Svi mi težimo nekom odsustvu patnje, ali to je, u ovom svijetu punom kontrasta, nemoguće. U jogi postoji termin klesha k...
17/04/2026

Svi mi težimo nekom odsustvu patnje, ali to je, u ovom svijetu punom kontrasta, nemoguće.
U jogi postoji termin klesha koji govori o tome da je patnja dio ljudskog iskustva, bez obzira na praksu. Ne nešto što možemo izbjeći ako radimo sve kako treba, nego nešto sa čim učimo da budemo.
Joga nam neće dati savršenstvo, već će nam pomoći kako da se izborimo s tim.
Neće nas osigurati od izazova, već će nam pomoći da pronađemo način da osvijestimo i smanjimo patnju i konfuzije uma.
U posljednje vrijeme, htjela sam sve odjednom, mislila sam da je brže bolje, zaboravila sam koliko je sporost značajna.
E, na to me je, opet, život podsjetio. I rekao: "Uspori. Kad ti ne znaš da usporiš, ja ću to učiniti za tebe." Zapravo, usporilo me je tijelo jer um nije htio da sluša.
A, onda, sam, opet, morala da učim:
kako da stanem;
kako da budem u kontaktu sa sobom i kad stvari nisu idealne;
kako da slušam tijelo i kad mi se ne sviđa što čujem;
kako da budem još strpljivija;
kako da prihvatim da izbalansirani život ne isključuje slučajnosti, spoljašnje okolnosti, trošenje tijela
kako da se podsjetim da moj um može pomoći mome tijelu
kako da spoznam da joga nije osiguranje od života, već praksa odnosa prema životu, koja nam, kad je dublje razumijemo, donosi unutrašnji mir.
I umjesto da izbjegavam život, učim da živim u njemu, i kad nije lagan.

Jedna od vrijednih lekcija koju sam naučila prije mnogo godina (braneći diplomski na temu romana razvoja - Tomas Man i G...
08/03/2026

Jedna od vrijednih lekcija koju sam naučila prije mnogo godina (braneći diplomski na temu romana razvoja - Tomas Man i Gete) je da čovjek zaista sazri kad shvati da će svijet funkcionisati i kad njega ne bude.
Sa tim saznanjem, uviđaš da dok si tu, treba svakog trena da budeš svjestan prolaznosti života i njegovih vrijednosti.

08/01/2026
"Da biste bili zaista zdravi, morate da iscijelite svoju dušu."A. S.
05/01/2026

"Da biste bili zaista zdravi, morate da iscijelite svoju dušu."

A. S.

"Sve dok ne dovedemo svoje tijelo u red, ono ne može da bude instrument za naš duh."A. S.
03/01/2026

"Sve dok ne dovedemo svoje tijelo u red, ono ne može da bude instrument za naš duh."

A. S.

24/12/2025

Joga je svjesnost, dah i povratak sebi.

17/12/2025

Joga nije odsustvo straha, nesigurnosti, turbulencije. Ona je svjesnost o tome.
Osjetiš, padneš, osvjestiš, dišeš, vratiš se sebi, i ustaneš.

Vegan torta ❤️Orašasti plodovi (orasi, bademi, lješnici), urme, ovsene pahuljice, indijski orasi, borovnice, maline, kok...
06/11/2025

Vegan torta ❤️
Orašasti plodovi (orasi, bademi, lješnici), urme, ovsene pahuljice, indijski orasi, borovnice, maline, kokosovo mlijeko, od zaslađivača agava i stevia, vegan čokolada, kokosovo ulje.

💜 Sa svojih 50 godina vitalna sam i zdrava. U tome mi je uveliko pomogla joga, kojom se bavim od svoje 15. godine.Osim š...
27/10/2025

💜 Sa svojih 50 godina vitalna sam i zdrava. U tome mi je uveliko pomogla joga, kojom se bavim od svoje 15. godine.
Osim što nam održava vitalnost, baveći se jogom, mi njegujeno i svoj emotivni i mentalni dio. Odavno je nauka potvrdila da mnoge bolesti dolaze jer potiskujemo ono što proživljavamo.
Jogom, mi postajemo svjesni sebe, onoga što se nalazi u nama, osluškujemo potrebe svog bića, čujemo svoje misli, osvijestimo emocije. Tek tada možemo da ih procesuiramo i onda one nemaju vlast nad nama.
Baveći se jogom učimo da volimo sebe, a tada pazimo čime se hranimo, da li nečim što će zaista da nahrani naše ćelije ili nečim što naš organizam teško može da preradi.
Zatim, tek kad zavolimo sebe, kad u sebi pronađemo ljubav, možemo da zavolimo i druge. Tada, gradimo razumijevanje.
Jogom učimo da osvijestimo svoj dah, alat koji na jednostavan način umiri naš um, koji nahrani naše ćelije, koji podstakne pravilan rad naših organa, koji je most do našeg Višeg ja.
Joga nas podsjeća da imamo izbore, i podstiče da biramo ono zbog čega ćemo se lijepo osjećati i što će biti za naše dobro.
Jogom gradimo zahvalnost, koja u naš život donosi mir.
Izazova uvijek ima, ali, baveći se jogom, znamo da se sve dešava za naše najviše dobro, da bismo mi iz svega rasli. 💜

💜Joga kutak Tavita je za one koji žele:💜- fizičku aktivnost- da relaksiraju svoje tijelo- da umire svoj um, da otklone s...
16/10/2025

💜Joga kutak Tavita je za one koji žele:💜

- fizičku aktivnost
- da relaksiraju svoje tijelo
- da umire svoj um, da otklone stres nakupljeni tokom dana
- da poboljšaju svoje zdravlje
- da osvijeste sami život
- da osvijeste svoje emocije, svoje misli, svoja uvjerenja
- da poboljšaju kvalitet svog života
- da ostvaruju svoje potencijele, da postanu svjesni moći koja je u nama
- da razvijaju zahvalnost za sami život, za svoje postojanje, za sve ono što već imaju
- da postanu svjesni da mi nismo naše misli, da njih možemo birati
- da razumiju da smo mi nešto više od svog tijela
- da se povežu sa istinskim dijelom sebe, sa svojom dušom
- da postanu svjesni svoje ranjivosti, mana, granica
- da postanu svjesni svoje snage, svojih kvaliteta
- da se podsjete koliko je važno osjećati se lijepo
- da se podsjete kolika je moć mašte i vizuelizacije
- da razumiju da smo mi kreatori svog života, ne posmatrači
- da budu ono ko jesu

🙏

Topla ovsena (ili heljdina) kaša sa kakaom, cimetom, urmama, orašastim plodovima, voćem, idealna da nutritivno nahrani n...
15/10/2025

Topla ovsena (ili heljdina) kaša sa kakaom, cimetom, urmama, orašastim plodovima, voćem, idealna da nutritivno nahrani naš organizam, da mu da sve što mu je potrebno, a i da pruži predivan ukus.

Address

Krsta Kostića
Niksic
81400

Opening Hours

Monday 19:30 - 20:30
Tuesday 18:30 - 19:30
19:45 - 20:45
Thursday 18:30 - 19:30
19:45 - 20:45

Telephone

+38267023225

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joga kutak Tavita posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Joga kutak Tavita:

Share

Category