Institut za javno zdravlje Crne Gore

Institut za javno zdravlje Crne Gore U misiji očuvanja i unapređenja zdravlja stanovništva Crne Gore

08/08/2025

🧡 Podrška počinje od prvog dana – i tata tu ima nezamjenjivu ulogu.

Od trenutka rođenja, prisustvo i podrška oca čine razliku:
👶 jačaju emocionalnu povezanost s bebom;
🤱 pomažu majci da se osjeća sigurnije i odmornije;
🍼 povećavaju šanse za uspješno dojenje.

👨‍👩‍👧 Kada otac pomaže u svakodnevnim rutinama, njeguje kontakt sa bebom i podržava mamu – porodica raste kao tim.

Tatina podrška nije “pomoć” – to je aktivno roditeljstvo. Od prvog dana. Za cijeli život.

📲 Više savjeta – u Bebbo aplikaciji:
🔹 Android 👉 https://bit.ly/BebboAndroid
🔹 iOS 👉 https://bit.ly/BebboIOS

💬 Tvoj savjet za nove tate? Piši u komentaru 👇

Institut za javno zdravlje Crne Gore

07/08/2025

Na početku, bebi je potrebna vrlo mala količina mlijeka.
Kako raste, beba čestim sisanjem sama „reguliše“ količinu mlijeka – i tako podstiče njegovo stvaranje.

Ako uvedete dohranu bez medicinske potrebe, može se desiti da:
🔹 beba manje sisa jer osjeća sitost;
🔹 Vaše grudi postanu bolne i prepune;
🔹 smanjite svoje povjerenje u sopstvenu sposobnost da dojite.

Ali znajte – Vaše tijelo zna šta radi.
🧡 Prvih 6 mjeseci: majčino mlijeko je sve što je bebi potrebno.
Povjerenje, podrška i strpljenje su najvažniji saveznici.

Da li ste i vi nekad posumnjali da vaše tijelo „zna šta radi“?
Šta vam je pomoglo da povratite povjerenje u proces dojenja?

📲 Više savjeta – preuzmite Bebbo aplikaciju:
🔹 Android 👉 https://bit.ly/BebboAndroid
🔹 iOS 👉 https://bit.ly/BebboIOS

Institut za javno zdravlje Crne Gore

🗣️ U Crnoj Gori, istraživanje višestrukih pokazatelja (MICS, 2018) pokazalo je napredak u ranom dojenju:🔹broj novorođenč...
07/08/2025

🗣️ U Crnoj Gori, istraživanje višestrukih pokazatelja (MICS, 2018) pokazalo je napredak u ranom dojenju:

🔹broj novorođenčadi koja su dojena u prvom satu života porastao je sa 14% na 24%
🔹u romskoj populaciji ovaj procenat je porastao sa 20% na 41%.

☑️ Ključnu ulogu imale su zdravstveno-vaspitne aktivnosti i promocija dojenja.

Ministarstvo zdravlja Crne Gore
Dom zdravlja Glavnog grada
Dom zdravlja Tivat
ZU Dom zdravlja "Dr Nika Labović" Berane
Dom Zdravlja Herceg Novi
Dom zdravlja Ulcinj - Shtëpia e shëndetit Ulqin
Dom zdravlja Rozaje
Dom zdravlja Andrijevica
Dom zdravlja Bijelo Polje, Primary Health Care Center Bijelo Polje
Dom Zdravlja Bar
Dom zdravlja Kotor
Dom zdravlja Danilovgrad
Dom zdravlja Budva
Dom zdravlja Cetinje

🗣️ Zašto je dojenje važno?🤱🏼 Dojenje podstiče kognitivni razvoj djece🤱🏼 Djeca koja su dojenja manje su podložna hronični...
06/08/2025

🗣️ Zašto je dojenje važno?

🤱🏼 Dojenje podstiče kognitivni razvoj djece
🤱🏼 Djeca koja su dojenja manje su podložna hroničnim i zaraznim bolestima
🤱🏼 Dojenje smanjuje rizik kod bebe od nastanka: gojaznosti, astme, kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa tip 2.

06/08/2025

U prvim danima nakon rođenja novorođenče prosječno izgubi oko 7% svoje težine na rođenju.
To je normalno i ne treba da Vas brine.

Kad se laktacija uspostavi i dojenje dobro „krene“, dijete počinje da napreduje i da dobija u težini prosječno 25 do 30 g dnevno.

Povratak na težinu koju je imalo na rođenju očekuje se između 10. i 15. dana života.

Norma za napredovanje je minimalno 600 g mjesečno.

Naravno, neka djeca napreduju i više. Ako se beba samo doji, ne treba se bojati prekomjernog dobijanja u težini.

⚖️ Da li ste se i vi brinuli zbog težine bebe u prvim danima?
Kako ste znali da je sve u redu? Podijelite savjet za nove roditelje. 💬

Više informacija – Bebbo aplikacija:
Android 👉 https://bit.ly/BebboAndroid
iOS 👉 https://bit.ly/BebboIOS

Institut za javno zdravlje Crne Gore

🤱🏼Dojenje ima brojne koristi za majku:☑️ pomaže oporavku nakon porođaja☑️ smanjuje rizik od postporođajne depresije☑️ an...
06/08/2025

🤱🏼Dojenje ima brojne koristi za majku:

☑️ pomaže oporavku nakon porođaja
☑️ smanjuje rizik od postporođajne depresije
☑️ anemije
☑️ osteoporoze
☑️ raka dojke i jajnika.

Ministarstvo zdravlja Crne Gore
Dom zdravlja Glavnog grada
Dom zdravlja Tivat
Dom Zdravlja Herceg Novi
ZU Dom zdravlja "Dr Nika Labović" Berane
Dom zdravlja Ulcinj - Shtëpia e shëndetit Ulqin
Dom zdravlja Rozaje
Dom zdravlja Andrijevica
Dom Zdravlja Bar
Dom zdravlja Bijelo Polje, Primary Health Care Center Bijelo Polje
Dom zdravlja Kotor
Dom zdravlja Danilovgrad
Dom zdravlja Cetinje
Dom zdravlja Budva

05/08/2025

Kako da znam da moja beba dobija dovoljno mlijeka?

Beba sigurno dobija dovoljnu količinu mlijeka ako:
• sisa najmanje 8–12 p**a tokom dana;
• sisa ritmično, uz kratke pauze, a mogu se vidjeti pokreti brade i čuje se gutanje;
• skvasi pelene šest ili više p**a za 24 sata, a urin je blijede boje i razrijeđen;
• ima obično 3–6 stolica za 24 sata;
• dobija u težini, u prosjeku 150–240 g nedjeljno tokom prva četiri mjeseca;
• između podoja je aktivna, živahna.

Šta je vama pomoglo da prepoznate da vaša beba dobro napreduje?
Vaše iskustvo može pomoći nekom novom roditelju. 💛

Više informacija – Bebbo aplikacija:
Android 👉 https://bit.ly/BebboAndroid
iOS 👉 https://bit.ly/BebboIOS

Institut za javno zdravlje Crne Gore

🤱🏼Majčino mlijeko je idealna hrana za odojčad:✅ bezbjedno je, ne zahtijeva pripremu i time eliminiše rizik od unošenja n...
04/08/2025

🤱🏼Majčino mlijeko je idealna hrana za odojčad:

✅ bezbjedno je, ne zahtijeva pripremu i time eliminiše rizik od unošenja neželjenih mikroorganizama

✅ bogato je antitijelima koja pomažu u zaštiti od infekcija i bolesti

✅ uvijek ima idealnu temperaturu za bebu.

Ministarstvo zdravlja Crne Gore
Dom zdravlja Glavnog grada
Dom zdravlja Tivat
Dom Zdravlja Herceg Novi
ZU Dom zdravlja "Dr Nika Labović" Berane
Dom zdravlja Rozaje
Dom zdravlja Ulcinj - Shtëpia e shëndetit Ulqin
Dom zdravlja Danilovgrad
Dom zdravlja Bijelo Polje, Primary Health Care Center Bijelo Polje
Dom zdravlja Kotor
Dom zdravlja Andrijevica
Dom Zdravlja Bar
Dom zdravlja Cetinje
Dom zdravlja Budva

🏫 Siguran boravak u kolektivu počinje odgovornošću - vakcina štiti 👫 Dom zdravlja Rozaje ZU Dom zdravlja "Dr Nika ...
04/08/2025

🏫 Siguran boravak u kolektivu počinje odgovornošću - vakcina štiti 👫








Dom zdravlja Rozaje


ZU Dom zdravlja "Dr Nika Labović" Berane


Dom Zdravlja Herceg Novi
Dom zdravlja Ulcinj - Shtëpia e shëndetit Ulqin
Dom zdravlja Tivat

04/08/2025

Vaše mlijeko je jedina hrana i jedina tečnost koja je Vašoj bebi potrebna u prvih šest mjeseci života.
Svjetska zdravstvena organizacija i UNICEF preporučuju isključivo dojenje do šest mjeseci, a od šestog mjeseca do druge godine ili duže ako to žele majka i beba, nastavak dojenja uz uvođenje odgovarajuće i bezbjedne hrane.

Šta je vama najviše pomoglo da istrajete u dojenju u prvih 6 mjeseci?
Podijelite svoj savjet – može nekome značiti više nego što mislite.

Za više informacija o dojenju, preuzmite Bebbo aplikaciju:
🔹 Android 👉 https://bit.ly/BebboAndroid
🔹 iOS 👉 https://bit.ly/BebboIOS


Institut za javno zdravlje Crne Gore

03/08/2025

🧡 Dojenje nije samo stvar mame – to je zajednički početak.

Tata ne doji – ali itekako hrani.
Ljubavlju. Prisutnošću. Podrškom.
U prvim danima, kad je sve novo, jedan zagrljaj, čaša vode, riječ ohrabrenja znače više nego što mislite.

👨‍👩‍👧 Kad tata bude uz majku – i beba ima oslonac.
Jer jaka mama = mirna beba = snažna porodica.

📲 Bebbo aplikacija nudi savjete za oba roditelja – jer bebe treba da rastu uz tim.
🔹 Android 👉 https://bit.ly/BebboAndroid
🔹 iOS 👉 https://bit.ly/BebboIOS

🧡 Šta za tebe znači biti tata „od prvog dana“?
Napiši nam u komentaru – tvoja priča može da inspiriše druge.


Institut za javno zdravlje Crne Gore

02/08/2025

👶💛 Prvi trenuci nakon rođenja su dragocjeni.

Zato se preporučuje da svaka beba odmah bude položena na majčina prsa – kontakt „koža na kožu“.
Ovaj jednostavan čin:
🔹 reguliše disanje i temperaturu novorođenčeta;
🔹 jača vezu majke i bebe;
🔹 podstiče pokretanje dojenja.

Dojenje treba započeti u prvom satu života – jer svaki minut bliskosti u tom periodu je bitan za zdravlje i razvoj djeteta.

Više informacija o prvim danima s bebom možete naći u Bebbo aplikaciji:
🔹 Android 👉 https://bit.ly/BebboAndroid
🔹 iOS 👉 https://bit.ly/BebboIOS

👶 Da li ste imali priliku da doživite kontakt „koža na kožu“ odmah nakon rođenja bebe? Kako je izgledao taj prvi trenutak?

Institut za javno zdravlje Crne Gore

Address

Džona Džeksona Bb
Podgorica
81000

Opening Hours

Monday 07:30 - 15:30
Tuesday 07:30 - 15:30
Wednesday 07:30 - 15:30
Thursday 07:30 - 15:30
Friday 07:30 - 15:30
Saturday 07:30 - 15:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Institut za javno zdravlje Crne Gore posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Institut za javno zdravlje Crne Gore:

Shortcuts

Share

Category