Centar za mame

25/03/2026

Martovski ciklus XVI programa Kluba trudnica u Centru za mame zaokružen je radionicom „Zdravlje bebe“. O ovoj važnoj temi govorila je pedijatrica dr Rajka Pajović, pružajući budućim mamama korisne smjernice za prve dane i mjesece nakon porođaja.

Tokom radionice, akcenat je stavljen na osnovne principe njege novorođenčeta, pravilnu ishranu i uspostavljanje dnevnih rutina koje doprinose osjećaju sigurnosti i stabilnosti kod bebe. Polaznice su imale priliku da saznaju više o ranom razvoju, prepoznaju uobičajene promjene, ali i nauče kada je potrebno potražiti stručni savjet.

S obzirom na dolazak proljeća, posebna pažnja posvećena je izazovima prelaznog perioda. Razgovaralo se o slojevitom oblačenju beba u skladu sa promjenama temperature, kao i o mogućim sezonskim alergijama i načinima njihovog prepoznavanja i ublažavanja. Buduće mame su kroz pitanja i razgovor dobile konkretne savjete koji će im pomoći da sa više samopouzdanja dočekaju novu životnu ulogu.

Radionicu je dodatno upotpunila saradnica iz prodavnice igračaka i dječije opreme .me : Mirela, koja je predstavila proizvode brenda HiPP, koji će budućim mamama biti od značaja kada svojim bebama budu uvodile čvrstu ishranu.

Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje, pozovi nas i rezerviši svoje mjesto.
📞 063 493 493

🎁 Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN 4D ultrazvučni pregled u Poliklinici Natal, koja je partner Centra za mame.
🤝

Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉️ centarzamamecg@gmail.com

✨ Follow ✨

23/03/2026

Rani razvoj bebe ispunjen je važnim prekretnicama koje oblikuju njene buduće sposobnosti, pa je razumijevanje tih procesa od velikog značaja za svakog roditelja. Upravo iz te potrebe održana je radionica „Od rođenja do prvih koraka“, namijenjena trudnicama koje žele da se pripreme za prve dane i mjesece sa novorođenčetom.

Fizioterapeutkinja Sanja Ražnatović kroz interaktivan pristup približila je učesnicama razvoj bebinog pokreta i značaj pravilnog rukovanja, dok su kroz praktičan rad učile osnovne Baby handling tehnike, poput pravilnog podizanja, nošenja i mijenjanja položaja bebe. Takođe se govorilo o prilagođavanju prostora, izboru bezbjedne opreme i igračaka koje podstiču razvoj, uz osvrt na važnost svakodnevnih rutina i boravka na stomaku. 🧸

Vrijedan doprinos dala je i predstavnica kompanije .me , Jelena Barović, koja je govorila o značaju matičnih ćelija za zdravlje djeteta i porodice, a sve učesnice su kao znak pažnje na kraju dobile poklon vaučere.

Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje, pozovi nas i rezerviši svoje mjesto.
📞 063 493 493

🎁 Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN 4D ultrazvučni pregled ili PRVI PEDIJATRIJSKI PREGLED u Poliklinici Natal, koja je partner Centra za mame.
🤝

Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉ centarzamamecg@gmail.com

✨Follow✨

23/03/2026

19/03/2026

📢 Novi ciklus programa PRVA GODINA SA BEBOM počinje 8. aprila ! 🎉💯

🤱🏻🥰 Program je namijenjen mamama beba uzrasta od 4 do 12 mjeseci. 👶🏻👶🏻

ℹ️ Trajanje programa: 4 sedmice.
✅ Okupljanja su jednom sedmično.
🤱🏻 Mame na radionice dolaze sa bebama.
💕 Broj polaznica je ograničen na 10.

Stručne saradnice:
🔸Jelena Jovanović, nutricionistkinja
🔸dr Saida Zejnilović, spec. pedijatrije, alergološkinja
🔸Milijana Kovačević, dipl. logoped, master lohopedije
🔸Biljana Grbović, fizioterapeutkinja

PROMO CIJENA PROGRAMA:
🔸Cjelokupan program: 80 EUR (sa PDV-om)
🔸Praćenje pojedinače radionice u Centru: 25 EUR (sa PDV-om)
🔸ONLINE praćenje pojedinačne radionice:
25 EUR (sa PDV-om)

🎁 P o k l o n:
Mame koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa programa PRVA GODINA SA BEBOM dobijaju BESPLATAN pedijatrijski pregled za njihovu bebu u Poliklinici Natal,koja je partner Centra za mame.


🧡🧡🧡
Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje, pozovi nas/napiši poruku i rezerviši svoje mjesto
📞 063 493 493

Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉ centarzamamecg@gmail.com

✨Follow✨

16/03/2026

Prvi trenuci nakon dolaska bebe kući donose mnogo radosti, ali i mnoštvo pitanja na koja svaka mama želi pravi odgovor. Upravo zato je radionica „Prvi dani sa bebom“, koju je vodila patronažna sestra Sanela Rastoder, bila posvećena pružanju podrške i sigurnosti u tim dragocjenim danima.

Tokom radionice, učesnice su imale priliku da kroz praktične primjere i zajednički rad nauče kako da sa više samopouzdanja brinu o svojoj bebi. Od pravilnog kupanja i presvlačenja, do svakodnevnih rutina koje pomažu da se beba osjeća sigurno i spokojno, svaka tema bila je prilika za nova znanja i razmjenu iskustava.

Radionica je protekla u podržavajućoj atmosferi, podsjećajući da uz pravu informaciju i podršku svaki početak može biti mnogo lakši. 🤍👩‍🍼

Radionicu je dodatno upotpunila saradnica iz prodavnice igračaka i dječije opreme .me : Branka, koja je predstavila brndove Chicco i Philips Avent, osmišljenim da pruže podršku roditeljima u prvim danima sa bebom.

Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje, pozovi nas i rezerviši svoje mjesto.
📞 063 493 493

🎁 Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN 4D ultrazvučni pregled u Poliklinici Natal, koja je partner Centra za mame.
🤝

Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉️ centarzamamecg@gmail.com

✨ Follow ✨

16/03/2026

Naš stručni saradnik, dr Milutin Mitrović, specijalista ginekologije i akušerstva, gostovao je u jutarnjem programu na

Doktor Milutin je govorio o pravu na prisustvo porođaju partnera ili osobe od povjerenja, u porodilištu Klinike za ginekologiju i akušerstvo Kliničkog centra Crne Gore.

U dva dijela ćemo objaviti odgovore na pitanja koja često postavljaju budući roditelji kada je ova tema u pitanju.

🔸🔸🔸
CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉ centarzamamecg@gmail.com

✨Follow✨

15/03/2026

🎉🔸NOVO🔸🎉
Od aprilskog ciklusa Škole za trudnice, na kraju programa organizujemo bonus druženje za polaznice! 🎉💝🍀

🎁💝 Tokom druženja NAŠ KRUG polaznicama ćemo uručiti sertifikate i poklone.

💖 Specijalna gošća će nam biti profesionalna fotografkinja Aida Dizdarević. Ona će odraditi foto sesije sa trudnicama koje budu željele da na poklon dobiju i profesionalnu portret fotografiju. 🥰📸🍀



🔸🔸🔸

XVII ciklus Škole za trudnice u okviru Kluba trudnica u Centru za mame počeće u ponedjeljak, 6. aprila.

🧡 Cijena za praćenje cijelog ciklusa je 130 eur
🧡 Cijena za praćenje pojedinačnih radionica je 25 eur (po radionici)
👉🏻 U okviru ciklusa ima 8 radionica
ℹ️ Radionice se održavaju ponedjeljkom i srijedom u terminu od 18 do 19.30 h

👩🏻‍💻 ONLINE PRAĆENJE
Postoji mogućnost praćenja svih radionica putem platforme ZOOM
🧡 Cijena za ONLINE praćenje cijelog ciklusa je 130 eur
🧡 Cijena za ONLINE praćenje pojedinačnih radionica je 25 eur

🎁 POKLON ZA SVAKU POLAZNICU!
Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN 4D ultrazvučni pregled ili PEDIJATRIJSKI PREGLED u Poliklinici Natal, koja je partner Centra za mame.

👉🏻 Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje radionica/predavanja, pozovi nas/napiši poruku i rezerviši svoje mjesto 📞 063 493 493

🍀🧡 Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉ centarzamamecg@gmail.com

✨Follow✨

14/03/2026

XVII ciklus Škole za trudnice u okviru Kluba trudnica u Centru za mame počeće u ponedjeljak, 6. aprila.

🎉🔸NOVO🔸🎉
Ovog ciklusa nakon radionica organizujemo bonus druženje za polaznice tokom kojeg ćemo uručiti sertifikate i poklone.
Specijalna gošća će nam biti profesionalna fotografkinja Aida Dizdarević. Ona će odraditi foto sesije sa trudnicama koje budu željele da na poklon dobiju i profesionalnu portret fotografiju.

🥰📸🍀

🧡 Cijena za praćenje cijelog ciklusa je 130 eur
🧡 Cijena za praćenje pojedinačnih radionica je 25 eur (po radionici)
👉🏻 U okviru ciklusa ima 8 radionica
ℹ️ Radionice se održavaju ponedjeljkom i srijedom u terminu od 18 do 19.30 h

👩🏻‍💻ONLINE PRAĆENJE
Postoji mogućnost praćenja svih radionica putem platforme ZOOM
🧡 Cijena za ONLINE praćenje cijelog ciklusa je 130 eur
🧡 Cijena za ONLINE praćenje pojedinačnih radionica je 25 eur

🎁 POKLON ZA SVAKU POLAZNICU!
Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN 4D ultrazvučni pregled ili PEDIJATRIJSKI PREGLED u Poliklinici Natal, koja je partner Centra za mame.

👉🏻 Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje radionica/predavanja, pozovi nas/napiši poruku i rezerviši svoje mjesto 📞 063 493 493

🍀🧡 Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉ centarzamamecg@gmail.com

✨Follow✨

13/03/2026

🤰🏻🧎🏻‍♀️🧡 Ojačaj i pripremi tijelo i um za porođaj, i za najvažniju ulogu u životu.

👉🏻 Pridruži se grupi PILATES ZA TRUDNICE u Centru za mame.

Program vodi Arina Bodina, dugogodišnja instruktorka, sa zapaženim rezultatima iz oblasti pilatesa, klasičnog baleta i kontemporarija na međunarodnom nivou.

ℹ️ U toku jednog mjeseca ima 8 treninga, a članarina je 40 eur.

🆕 Program sprovodimo utorkom i četvrtkom, u dvije grupe:
I grupa 🕥 10.30 h do 11.30 h
IIgrupa 🕡 19.30 do 20.30 h

⚠️👩🏻‍⚕️ Napominjemo da je veoma važno kosultovati se sa svojim doktorom prije početka fizičke aktivnosti bilo koje vrste tokom trudnoće.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉ centarzamamecg@gmail.com

✨Follow✨

12/03/2026

🎉🆕 Pripremamo nešto NOVO, u saradnji sa ✨🥰 🤰🏻📸

USKORO VIŠE INFORMACIJA 😆💖

🔸🔸🔸

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉️ centarzamamecg@gmail.com

✨ Follow ✨

11/03/2026

Prvi trenuci nakon rođenja za bebu predstavljaju upoznavanje sa novim okruženjem. U tom periodu posebnu važnost imaju majčina blizina, nježan dodir i kontakt „koža uz kožu“, koji novorođenčetu pružaju osjećaj sigurnosti i smirenosti dok se prilagođava spoljašnjem svijetu.

Na radionici „Prvi sati sa bebom“, pedijatrijska sestra Darinka Keković razgovarala je sa trudnicama o tome kako majke mogu podržati bebu u prvim satima života. Buduće mame dobile su praktične savjete i odgovore na pitanja vezana za prve trenutke nakon porođaja.

Posebna pažnja posvećena je prvom majčinom mlijeku, njegovoj ulozi u jačanju bebinog imuniteta, prepoznavanju znakova spremnosti za hranjenje i značaju prvog podoja u uspostavljanju dojenja i bliske veze između majke i djeteta. 🤱

Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje, pozovi nas i rezerviši svoje mjesto.
📞 063 493 493

🎁 Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN 4D ultrazvučni pregled u Poliklinici Natal, koja je partner Centra za mame.
🤝

Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉️ centarzamamecg@gmail.com

✨ Follow ✨