Clinique Néphrologique, d'Hémodialyse et de Consultation Médicale Nosymed

Clinique Néphrologique, d'Hémodialyse et de Consultation Médicale Nosymed Clinique Néphrologique, d'Hémodialyse et de Consultation Médicale à Anosizato Antananarivo Madagascar.

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Comment fonctionne une séance d’hémodialyse ?👉Une séance d’hémodialyse dure environ quatre heures, dans un environnement...
27/10/2025

Comment fonctionne une séance d’hémodialyse ?

👉Une séance d’hémodialyse dure environ quatre heures, dans un environnement médical calme et sécurisé.

Le sang circule dans une machine appelée dialyseur, qui filtre les déchets et l’excès d’eau🩸

Pendant la séance, le patient est confortablement installé et suivi en continu par une équipe attentive🧑‍⚕️

Cette étape essentielle permet de purifier le sang et de préserver la santé au quotidien.

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🤔Saviez-vous que le diabète et l’hypertension artérielle sont les deux premières causes de maladies rénales dans le mond...
24/10/2025

🤔Saviez-vous que le diabète et l’hypertension artérielle sont les deux premières causes de maladies rénales dans le monde ?

⚠️Ces affections fragilisent les reins petit à petit, souvent sans douleur ni signes apparents.

✅Pour protéger vos reins, adoptez dès aujourd’hui les bons réflexes :
Contrôlez régulièrement votre tension et votre glycémie
Mangez équilibré : moins de sel, moins de sucre, plus de fruits et légumes
Bougez au moins 30 minutes par jour
Buvez suffisamment d’eau
Évitez le tabac et l’alcool

✨Préserver vos reins, c’est préserver votre équilibre de vie.

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👉Les maladies rénales avancent souvent en silence, sans symptômes visibles avant un stade déjà grave.C’est pourquoi un d...
20/10/2025

👉Les maladies rénales avancent souvent en silence, sans symptômes visibles avant un stade déjà grave.

C’est pourquoi un dépistage rénal régulier est essentiel, surtout si vous présentez des facteurs de risque comme :
📍le diabète
📍l’hypertension artérielle
📍un antécédent familial de maladie rénale

🧪Une simple analyse d’urine et de sang peut aider à détecter un problème rénal tôt et à préserver votre santé sur le long terme.

🧑‍⚕️Il est recommander de faire un dépistage rénal au moins une fois par an si vous avez plus de 40 ans ou un facteur de risque.

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💚 Donner, c’est offrir une seconde vie.Chaque année, des milliers de personnes retrouvent une vie normale grâce au don d...
17/10/2025

💚 Donner, c’est offrir une seconde vie.
Chaque année, des milliers de personnes retrouvent une vie normale grâce au don d’organes et aux greffes.

🔎 Pourquoi c’est important ?

Un seul donneur peut sauver plusieurs vies.

La greffe de rein permet à des patients atteints d’insuffisance rénale de sortir de la dialyse et de retrouver une meilleure qualité de vie.

🙌 Et si je donne, est-ce dangereux pour moi ?
Le corps humain est capable de vivre normalement avec un seul rein. Le donneur est suivi médicalement et bénéficie d’une prise en charge adaptée. Le risque pour sa santé est très faible.

✨ Donner un organe, c’est un acte de générosité immense qui transforme la vie d’autrui sans mettre réellement en danger la sienne.

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🌱 Bien manger, c’est aussi protéger ses reins !L’alimentation joue un rôle essentiel pour garder des reins en bonne sant...
13/10/2025

🌱 Bien manger, c’est aussi protéger ses reins !
L’alimentation joue un rôle essentiel pour garder des reins en bonne santé. Certains aliments sont particulièrement bénéfiques car ils aident à réduire la charge de travail des reins et à prévenir les déséquilibres.

🥦 Quels aliments privilégier ?

Les légumes verts (épinards, haricots verts, courgettes) : riches en fibres et pauvres en sodium, ils favorisent un bon équilibre hydrique et limitent la rétention d’eau.

Les fruits riches en antioxydants (pommes, baies, raisins rouges) : ils aident à protéger les cellules rénales contre le stress oxydatif.

Les céréales complètes (riz complet, avoine, quinoa) : elles apportent de l’énergie durable sans surcharger l’organisme en sucres rapides.

🍽️ Comment les intégrer dans un menu équilibré ?
👉 Petit-déjeuner : un bol de flocons d’avoine avec quelques baies.
👉 Déjeuner : du riz complet accompagné de légumes vapeur et d’un filet de poisson.
👉 Dîner : une salade de pommes, noix et yaourt nature.

💡 Avec des choix simples au quotidien, vous aidez vos reins à mieux fonctionner et à rester en bonne santé plus longtemps.

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👉La santé mentale est tout aussi importante que la santé physique.⚠️Vivre avec une maladie chronique peut générer du str...
10/10/2025

👉La santé mentale est tout aussi importante que la santé physique.

⚠️Vivre avec une maladie chronique peut générer du stress, de l’anxiété ou de la tristesse. Ces émotions influencent notre énergie, nos relations et notre façon de voir l’avenir.

💁Pour celles et ceux qui accompagnent un proche malade : votre soutien et votre bienveillance sont une force précieuse dans leur parcours.

🤗Et pour vous qui vivez avec une maladie chronique : gardez toujours un regard positif sur la vie, ne laissez pas la maladie définir toute votre histoire.

🤲En cette Journée mondiale de la santé mentale, rappelons-nous que l’équilibre psychologique aide à mieux traverser les défis du quotidien.

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💡Ce qu'il faut savoir sur l'hémodialyse.L’hémodialyse, c’est un traitement qui aide les reins fatigués à faire leur trav...
07/10/2025

💡Ce qu'il faut savoir sur l'hémodialyse.

L’hémodialyse, c’est un traitement qui aide les reins fatigués à faire leur travail : filtrer le sang et éliminer les déchets.

⚠️Quand les reins ne fonctionnent plus correctement, ces substances s’accumulent dans le corps et peuvent devenir dangereuses.

✅L’hémodialyse permet donc de protéger la santé, de réduire les complications et d’améliorer la qualité de vie des personnes atteintes d’insuffisance rénale.

C’est une étape essentielle pour continuer à vivre dans de meilleures conditions.

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Pourquoi faut-il boire au moins 1,5 litre d’eau par jour ?💧Notre corps est composé à plus de 60% d’eau. Chaque jour, nou...
03/10/2025

Pourquoi faut-il boire au moins 1,5 litre d’eau par jour ?

💧Notre corps est composé à plus de 60% d’eau. Chaque jour, nous en perdons naturellement en respirant, en transpirant et en allant aux toilettes.

En moyenne, cela représente 1,5 à 2,5 litres qu’il faut compenser pour que l’organisme fonctionne correctement.

L’eau que nous buvons a plusieurs rôles essentiels :
✅Elle aide les reins à éliminer les déchets du sang.
✅Elle maintient l’équilibre entre l’eau et le sel dans notre corps.
✅Elle soutient toutes les cellules, les muscles et même le cerveau.

👉Si nous buvons trop peu, l’urine devient plus concentrée, le corps se déshydrate et les reins travaillent plus dur. À long terme, cela peut favoriser la formation de calculs rénaux.

👉Si nous buvons beaucoup trop, surtout sans en avoir besoin (pas d’effort, pas de forte chaleur), nos reins doivent éliminer l’excès et l’équilibre du sang peut être perturbé, ce qui est aussi risqué pour la santé.

🧑‍⚕️La bonne règle : viser environ 1,5 litre par jour en moyenne, et adapter selon la chaleur, l’activité physique ou la fièvre.

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𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭-𝐢𝐥𝐬 𝐬𝐢 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐬 ?Les reins, ce sont comme les filtres intelligents de notre corps.Chaque jour,...
30/09/2025

𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐢𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭-𝐢𝐥𝐬 𝐬𝐢 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐬 ?
Les reins, ce sont comme les filtres intelligents de notre corps.
Chaque jour, ils :
👉 nettoient notre sang des déchets,
👉 régulent l’eau et le sel,
👉 fabriquent des hormones utiles pour la tension, le sang et les os.

Bien qu'on puisse très bien vivre avec un seul rein en bonne santé, quand les deux reins sont malades, le corps n’arrive plus à se nettoyer🤔

⚠️Les déchets s’accumulent, l’eau et le sel se déséquilibrent, et cela devient dangereux pour la santé.

🧑‍⚕️Dans ces cas, il faut un traitement spécialisé comme la dialyse ou la greffe.

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🌍 L’éducation à la santé, c’est plus qu’une information : c’est un réflexe à cultiver.Adopter de bonnes habitudes dès ma...
26/09/2025

🌍 L’éducation à la santé, c’est plus qu’une information : c’est un réflexe à cultiver.
Adopter de bonnes habitudes dès maintenant, c’est réduire les risques de complications plus t**d.

Quelques réflexes utiles à long terme :
👉bien s’hydrater en prenant soin de boire 1.5l d'eau par jour,
👉privilégier une alimentation équilibrée avec moins de sel ou de sucre ajouté,
👉bouger régulièrement en faisant de la marche rapide, du jardinage, du sport, etc.
👉respecter un temps de sommeil de 7h minimum par jour.

De petites actions quotidiennes, répétées dans la durée, deviennent vos meilleurs alliés pour une vie plus saine✨

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🔎 La santé se construit au quotidien et se préserve avec un suivi régulier.Les contrôles médicaux et les examens de rout...
22/09/2025

🔎 La santé se construit au quotidien et se préserve avec un suivi régulier.

Les contrôles médicaux et les examens de routine permettent :
✔️ de détecter certaines maladies avant l’apparition des symptômes,
✔️ de suivre l’évolution de votre état de santé,
✔️ d’adapter vos habitudes de vie en conséquence.

Un rendez-vous de contrôle peut sembler simple, mais il peut changer beaucoup de choses à long terme. 🌿

👉 Prenez soin de vous aujourd’hui pour protéger votre santé de demain.

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💧 Conseil santé : restez hydraté !Boire suffisamment d’eau chaque jour aide au bon fonctionnement de votre corps et surt...
19/09/2025

💧 Conseil santé : restez hydraté !
Boire suffisamment d’eau chaque jour aide au bon fonctionnement de votre corps et surtout de vos reins.

Gardez toujours une petite bouteille d’eau à portée de main, surtout en période de forte chaleur 🌞

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