25/01/2026
Même en vacances, ne mettez pas vos objectifs en pause ! 🌴🔥
Profitez du repos sans oublier l’essentiel : un programme alimentaire équilibré.
Œufs pour les protéines, fruits et légumes pour l’énergie et la vitalité, viande pour la force et la récupération 💥
Le secret des vrais résultats, c’est la régularité — vacances ou pas.
Prenez soin de votre corps, il vous le rendra 💪🥗