Instant zen

21/08/2020

Une des richesses de Madagascar (une fois encore), le vétiver (Chrysopogon zizanioides) a aidé un jeune chercheur britannique à se concentrer et à se relaxer dans ses plus jeunes âges. Ayant eu de problèmes dans son enfance, c’est grâce à la racine de vétiver qu’il a pu aller jusqu’au bout de ses études. Et pas seulement, il a même brillé.
Instant zen le confirme, et par la suite, affirme que si tel est le résultat attendu (concentration et relax). L’effet serait encore plus palpable si la diffusion (huile essentielle) est accompagnée d’un massage (avec de l’huile de massage à base de vétiver évidement).

28/07/2020

28/07/2020

Nous sommes maintenant en plein milieu de la saison hivernale. Periode durant laquelle se manifestent , divers problèmes de l'articulation, dont la sciatique fait partie.

Instant Zen est ravi de vous montrer quelques trucs simple mais efficaces.

Adoptez comme nouvelle habitude, un bain de pied dans de l'eau chaude salée, chaque soir avant de dormir. Ceci devrait apaiser les douleurs et les faires disparaitres au fur et à mesure ( à répéter autant de fois qu'il faut). Ce serait encore mieux suivi d'un doux et léger massage.

(A noter que le sel élimine aussi les impuretés incrustées dans la peau)

Découvrez d'autres conseils et partages en suivant la page.

18/06/2020

Face à la routine dont nous sommes sujets, des fois on se sent lassé et épuisé et on a besoin d’un petit moment de détente pour se ressourcer.
Le foot massage, autrement appelé massage des pieds est une méthode très simple et efficace et dont l’effet est immédiat pour évacuer le stress. Il est de plus en plus rependu à travers le monde. Vous pouvez venir l’essayer seul, en famille ou entre amis chez Instant Zen Madagascar.

11/06/2020

Le massage relaxant suivant le protocole suédois est un massage musculaire qui joint l'util et l'agréable en un seul séance.
Il procure une sensation de relaxation et detend en même temps les tensions musculaires dues aux travails répétitifs ,des efforts inhabituels ou une activités sportives intensives.

10/06/2020

Le massage relaxant est une véritable source de détente et de bien-être, il permet de détendre les muscles et favorise la circulation sanguine et lymphatiques.
Il agit directement sur le stress et la fatigue.

09/06/2020

La réflexologie plantaire (administrée par des mains expertes 😁😁) harmonise le système immunitaire, le système respiratoire, digestif et circulatoire, le système hormonal, mais surtout le système nerveux, musculaire et squelettique.