Espace Santé St Michel

30/06/2025

30/06/2025

Hanisany ireo mpanakanto nandalo mitsabo maso tato am Espace Santé Saint Michel i Sitraka ao amin'ny Tarika Antsan'i Kristy.

Ny Espace Santé Saint Michel Andravohangy sy Ambohimangakely dia mandray tsy tapaka ny olona rehetra tsy an-kanavaka.

✅ 7j/7 et 24h/24

Tel: 034 20 028 62
034 20 721 82
033 15 721 82

05/06/2025

Miaraka aminao hatrany izahay

28/05/2025

Mivoha ny espace sy clinique santé st Michel Andravohangy sy Ambohimangakely ny 29 mai 2025.

✅ 7j/7 et 24h/24

Tel: 034 20 028 62
034 20 721 82
033 15 721 82

27/05/2025

👀 Protégeons nos yeux ! 👀

Lorsqu'on travaille sur écran, nos yeux sont sollicités en permanence, ce qui peut entraîner fatigue oculaire, sécheresse, irritation et maux de tête.

👉🏻 Voici donc 5 conseils pour préserver sa vue et éviter ces désagréments :

1. Faire des pauses régulières : toutes les 20 minutes, détournez votre regard de l'écran pendant 20 secondes en regardant un objet situé à au moins 6 mètres.

2. Ajuster la luminosité de l'écran : ni trop forte, ni trop faible, la luminosité doit être adaptée à votre environnement et à votre sensibilité visuelle.

3. Garder une distance de sécurité : éloignez votre écran d'au moins un bras tendu pour éviter la fatigue oculaire.

4. Porter des lunettes adaptées : si vous portez des lunettes, assurez-vous qu'elles sont adaptées à votre vue et à votre travail sur écran.

5. Hydrater ses yeux : pensez à cligner régulièrement des yeux pour les hydrater et utilisez des gouttes ophtalmiques pour éviter la sécheresse oculaire.

Prenez soin de vos yeux, ils vous le rendront bien ! 😉

27/05/2025

Mivoha ny espace sy clinique santé st Michel Andravohangy sy Ambohimangakely ny 29 mai 2025

29/03/2025

Misokatra ny espace santé saint Michel ny 29 mars 2025 sy ny alatsinainy 31 mars 2025

01/01/2025

11/12/2024

Mivoha ny espace sante saint Michel anio

01/11/2024

Ny Espace Santé Saint Michel Dia misokatra 7/7 Ary 24/24 foana ,mirary soa ho anao