Рената Максимова

Рената Максимова Психолог
Едуино амбасадорка
НЛП и Мајндфулнес тренер за деца, тинејџери и родители

Кога понижувањето, исмевањето или нанесувањето болка стануваат средство некој да покаже моќ над друг, тоа не е детска иг...
29/04/2026

Кога понижувањето, исмевањето или нанесувањето болка стануваат средство некој да покаже моќ над друг, тоа не е детска игра, ниту „минлива фаза“.
Тоа е аларм дека нешто во нашите односи, во емпатијата, во поставувањето на граници бара внимание,промена...

Особено загрижува кога суровоста се нормализира, кога "сведоците" молчат, а болката на едно дете останува "невидлива".

Во период кога младите силно се стремат кон реализирање на чувството на припадност, важно е да ги учиме дека прифаќањето не се гради преку понижување, а силата не се покажува преку повредување.

🌱 Што им е потребно на младите повеќе од кога било?

🔹 Да препознаваат и поставуваат граници
Да умеат да разликуваат шега од понижување, влијание од притисок, другарство од повредување.

🔹 Да развиваат емпатија
Да почувствуваат дека зад секое однесување стои личност со чувства, достоинство и ранливост.

🔹 Да имаат храброст да реагираат
Да знаат дека „ова не е во ред“ е важен став, а молчењето не секогаш е решение .

🔹 Да ја разберат улогата на "сведокот"
Оние што гледаат не се само набљудувачи — тие можат да бидат поддршка, заштита и чекор кон промена.

🔹 Да градат култура на припадност
Средина во која различностите не се причина за дистанцирање, туку простор на прифаќање и заемно делување.

🔹 Да учат дека силата има поинаква форма
Не во доминација, туку во самоконтрола, почит и одговорност.

Зашто насилството не започнува со екстремност. Често започнува со премолчување.

И можеби токму затоа превенцијата започнува со едноставни, но важни чекори — како учење на сочувство, поставување на граници и пристап на човечност.

Тинејџерските години често носат периоди на емотивно повлекување, моменти кога младите се повлекуваат во себе, се дистан...
27/04/2026

Тинејџерските години често носат периоди на емотивно повлекување, моменти кога младите се повлекуваат во себе, се дистанцираат од врсниците или делуваат како да не сакаат да воспоставуваат контакт. Зад ова повлекување многу често стои внатрешен процес на барање и градење на идентитетот, чувствителност на прифаќање, страв од проценка и потреба да се разберат сопствените емоции.

Во овој период припадноста на врсничката група станува многу важна, а секое чувство на различност може да се доживее силно. Повлекувањето понекогаш е начин младата личност да се заштити.

Важно е да не го гледаме ова како „проблем“, туку како порака дека на младата личност ѝ е потребна поддршка, простор и разбирање.

Што може да помогне?

• Поттикнување отворена комуникација
Да знаат дека можат да зборуваат без страв од осуда.

• Мали чекори кон поврзување
Еден пријател, заедничка активност или група со слични интересирања може да биде почеток.

• Јакнење на самодовербата
Фокус на силните страни, не на споредување со другите.

• Развивање социјални вештини
Слушање, иницирање разговор, поставување граници и градење здрави односи.

• Простор за автентичност
Вклопувањето не значи менување на себе, туку наоѓање простор и можност каде можеш да ја изразиш својата автентичност.

Понекогаш емотивното повлекување не е чекор назад, туку подготовка за подлабоко поврзување најпрвин со себе, а потоа и со другите.

#Тинејџери #ЕмоционаленРазвој #ПоддршкаЗаМлади #Самодоверба #ВрсничкиОдноси

Најдлабоките промени најчесто се случуваат тивко. Во моменти кога мислиме дека сме стигнале до крајот, токму тогаш започ...
12/04/2026

Најдлабоките промени најчесто се случуваат тивко.

Во моменти кога мислиме дека сме стигнале до крајот, токму тогаш започнува нешто ново. Нешто подлабоко. Посуштинско.

Овој Велигден нека не биде само обичај, туку потсетување: дека вистинското обновување не доаѓа однадвор, туку однатре, дека светлината секогаш го пронаоѓа својот пат, дека и најнежните почетоци во себе носат огромна сила.

Честит и благословен Велигден . ✝️

02/04/2026

🌈 Од структура до самостојност — ученички раст во инклузивна средина

🌱 Приказна за раст
🤝 за разбирање
✨ и за мали прилагодувања што носат големи промени

🎧 Раскажана од две перспективи:
👦 низ очите на ученикот
👩‍🏫 низ професионалната призма на поддршка, опсервација, развој

Понекогаш инклузијата се случува токму во малите нешта:
📌 најавена промена
📌 визуелен распоред
📌 смирен тон
📌 чувство дека некој разбира
И токму таму… се случува напредокот. 🌿

Ова е потсетник дека секое дете има потенцијал 🌟
и дека со соодветна поддршка

➡️ расте сигурноста
➡️ се гради самодовербата
➡️ се развива самостојноста

💙 Инклузијата не е само стратегија — таа е процес
на разбирање, прифаќање и заеднички раст.

✨ Оваа приказна е потсетник дека:

🧩 различноста не е пречка — таа е потенцијал
🌱 поддршката создава сигурност
🌿 сигурноста создава напредок
🌟 напредокот води кон самостојност

Со почит кон различноста…
Со разбирање за потребите…
И со верба во потенцијалот на секое дете… 🌈

Рената Максимова

#Инклузија
#Различност
#Аутизам
#УченичкиРаст
#ИнклузивноОбразование

На патот во тишината се раѓа ново јас👥 Луѓето кои беа дел од процесот полека се повлекуваат.Останувате со себе и своите ...
12/03/2026

На патот во тишината се раѓа ново јас

👥 Луѓето кои беа дел од процесот полека се повлекуваат.

Останувате со себе и своите мисли.

❓ Дали тоа е дел од патот?
Дали е нормално да се почувствувате сами во средина на вашата промена?
Дали тишината околу вас е простор да се слушнете себеси?

✨ Можеби токму во тие моменти се случува најважниот дел од процесот.
👀 Не оној што се гледа однадвор…
🌱 Туку оној што тивко ја гради довербата одвнатре.

🌌 Патиштата понекогаш стануваат потивки пред да станат појасни.

💫 Вистинската трансформација започнува кога ќе се запрашате:

Што ново се раѓа во вашиот живот?

Простувањето не е заборавање.Не е оправдување.Тоа е твој избор.Кога простуваш, не го менуваш минатото.Го менуваш начинот...
22/02/2026

Простувањето не е заборавање.
Не е оправдување.
Тоа е твој избор.
Кога простуваш, не го менуваш минатото.
Го менуваш начинот на кој го носиш во себе.
Наместо да останеш во болката,
избираш да ја претвориш во лекција.
Наместо да реагираш од повреда,
одлучуваш од свесност.
Простувањето не ја брише приказната.
Туку ти ја враќа моќта да продолжиш понатаму.
И токму таму се наоѓа твојата слобода.

🌿 Благодарноста во пракса 🌞Запрашај се: Што денес беше добро?Задржи го фокусот доволно долго за да го почувствуваш момен...
07/02/2026

🌿 Благодарноста во пракса 🌞

Запрашај се: Што денес беше добро?

Задржи го фокусот доволно долго за да го почувствуваш моментот.
🌸 Остани присутен и забележи што ти кажува телото, без брзање и анализа.
Редовната практика помага умот да забележува повеќе позитивни искуства.
Малите моменти на благодарност носат мир и стабилност.
Го тренираат умот да гледа можности наместо ограничувања, радости наместо грижи.

📝 Практикувај благодарност секој ден и почувствувај ја разликата 🌟

Благодарноста го прави секој ден поубав и посмислен 🌿

🌱 Кога тагата води кон внатрешна промена🟦 1. Препознавање на внатрешниот сигналТагата се појавува како јасен внатрешен с...
22/01/2026

🌱 Кога тагата води кон внатрешна промена

🟦 1. Препознавање на внатрешниот сигнал
Тагата се појавува како јасен внатрешен сигнал дека нешто во нас бара внимание. Кога ќе ја препознаеме и именуваме, таа почнува да ја менува својата улога — од внатрешна тежина во јасност и насока.
🟦 2. Претворање на чувството во делување
Кај некого тагата повикува на тишина 🕊️, кај друг буди потреба за израз и создавање 🎨. Во тие состојби често се раѓаат искрени зборови, нови идеи или конкретни чекори. Така, чувството постепено се претвора во делување што носи смисла и поврзаност.
🟦 3. Свесно управување со емоционалната енергија
Кога емоцијата е прифатена и разбрана, таа природно се насочува кон конструктивен тек. Тагата станува внатрешна енергија што ја поддржува промената и личниот развој 🔄.
🟦 4. Раст од позиција на зрелост
Од свесност и одговорност се создава простор за раст 🌿. Тагата тогаш станува дел од процесот на обликување — не како товар, туку како искуство што нè приближува до себе и до животот што го живееме со намера.

✨ Емоциите, кога се препознаени и прифатени, стануваат двигател на свесна промена.

Мжоеш ли да го прчоиатш ова? 👀Типкогликемија не е грешка — тоа е доказ дека мозокот не чита буква по буква, туку значење...
16/01/2026

Мжоеш ли да го прчоиатш ова? 👀

Типкогликемија не е грешка — тоа е доказ дека мозокот не чита буква по буква, туку значење.
Доволно е првата и последната буква да се на место и умот сам "пополнува".

Прашањето е:
👉 ако мозокот вака лесно пополнува празнини…
што сѐ друго несвесно пополнува секој ден? 🧠⚡

✨ Јасност без очекување ✨Почеток на разбирањето 🌿Понекогаш ослободувањето доаѓа како тивко разбирање.Телото престанува д...
15/01/2026

✨ Јасност без очекување ✨

Почеток на разбирањето 🌿

Понекогаш ослободувањето доаѓа како тивко разбирање.
Телото престанува да чека ⏳, а умот прифаќа дека не секоја врска е наменета да продолжи.
Некои луѓе не си заминуваат од животот — животот едноставно се движи понатаму без нив 🌊.

Враќање на сопствената енергија 🔄

Ослободувањето не е губење , туку враќање на сопствената енергија ⚡.
Онаму каде што некогаш имало надеж и прашања, постепено настапува јасноста.
И токму во таа јасност се учи нов начин на постоење — без борба, без очекување.

Тивка можност 🌅

Кога умот добива дозвола да се ослободи 💨, срцето наоѓа мир ❤️.
Минатото станува искуство, не товар.
А просторот што се создава не е празнина, туку тивка можност 🌱 за нешто што доаѓа без услови, со присуство.

Кој пат ме повикува?Во општество каде често се очекува одреден животен пат 💫, многумина што го следат својот личен пат 👣...
12/01/2026

Кој пат ме повикува?

Во општество каде често се очекува одреден животен пат 💫, многумина што го следат својот личен пат 👣 наидуваат на влијание од општествени вредности.

Очекувањата од околината понекогаш внесуваат колебливост 🤔, но тие не ја определуваат личната вредност 💎.

Животот е простор за раст и радост 🌈.
Секој ден нуди можност за полн, смислен и радосен пат 🌞, во склад со личните вредности.

Самостојноста е сила 💪, изборот е зрелост 🌱, а следењето на својот пат отвора простор за личен развој 🌸 и искрени односи 🤝.

Секој човек го следи своето темпо ⏳ и гради живот според својата визија за благосостојба и исполнетост.
Кога сме во мир со себе 🕊️, зрачиме со сигурност ✨.

💡 Исполнет живот не следи шаблон, туку внатрешна јасност 🧭 и почит кон сопствениот пат 🌟.

Address

Probistip

Telephone

+38971786758

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Рената Максимова posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Рената Максимова:

Share