Our Mind

Our Mind Платформа за ментално здравје и животен раст.
Псих. советување
Обуки за личен раст
Обуки за компании

☘️ #мотивација #факт #личенраст #коучинг
14/02/2024

☘️

#мотивација #факт #личенраст #коучинг

☘️ Кои се твоите цели? Дали јасно знаеш кој е патот до нив? Што добиваш ако ги оствариш?Што губиш ако пробаш? ❓❓❓ #цели ...
07/02/2024

☘️ Кои се твоите цели?

Дали јасно знаеш кој е патот до нив?

Што добиваш ако ги оствариш?

Што губиш ако пробаш? ❓❓❓

#цели #остварување #мотивација #коучинг

✨Во новата година ви посакуваме да ги преиспитате вашите најдлабоки вредности.Не е битно дали сме оствариле неколку пове...
01/01/2024

✨Во новата година ви посакуваме да ги преиспитате вашите најдлабоки вредности.
Не е битно дали сме оствариле неколку повеќе или помалку цели. Битна е нашата замисла за животот. Битно е да бидеме задоволни тука каде што сме. Битно е да бидеме среќни со „малите“ работи околу нас.

Битно е да сме благодарни на сѐ што имаме до сега.
Битно е да уживаме во моментите и луѓето кои ги сакаме. Затоа што тоа се цели кои ни даваат смисла на постоењето, а не се остваруваат материјално. Цели кои често забораваме да ги поставиме. Цели кои значат време за себе и нашите најмили. Цели кои се остваруваат само со многу љубов.

Во новата година влезете со енергија дека веќе имате сѐ што сакате.

Бидете благодарни и верувајте во новогодишната магија.

Верувајте во љубовта и позитивната енергија.

Среќни празници!🥂

✨ Циклусот на обуки, како дел од Академијата за лидерство, го завршуваме со Модул 9 - Презентациски вештини и влијателен...
13/12/2023

✨ Циклусот на обуки, како дел од Академијата за лидерство, го завршуваме со Модул 9 - Презентациски вештини и влијателен настап

👉Учесниците од АлкалоидКонс и ФармаС во тек на обуката имаа можност да научат како да ја надминат тремата пред настап, како да спремаат успешна презентација која ќе го задржи вниманието на слушателите, како да бидат интересни говорници и многу други работи

Обуката ја водеа Соња Ристовска и Виолета Георгиевска, тренери и психолози

💯 Евалуациите беа и повеќе од позитивни

Искрено се радуваме на соработката и им честитаме на учесниците за сработеното✅

До следна обука 👀


✳️На 6 ти и 7 ми декември го одржавме вториот дел од Модул 3 - Емоционална интелогенција - Управување со другите и управ...
11/12/2023

✳️На 6 ти и 7 ми декември го одржавме вториот дел од Модул 3 - Емоционална интелогенција - Управување со другите и управување со себеси 🧠🤎

👉 Предавач беше Виолета Георгиевска, тренер со долгогодишно искуство и како менаџер и како психолог

Закажете ги обуките за вашиот тим на
📞078/292-562 или
🌐 https://leadershipacademy.ourmind.mk/

🔎 "Најчести причини за појава на акутна и хронична несоница се: стресни ситуации, емоционален стрес, акутна болест, врем...
05/12/2023

🔎 "Најчести причини за појава на акутна и хронична несоница се: стресни ситуации, емоционален стрес, акутна болест, времена болка, психички проблеми, депресија, лоши животни навики, здравствени проблеми, користење на стимуланти, злоупотреба на алкохол и користење на наркотици, недостаток на физичка активност."

📰 Во колумната на Мр. Фарм Славјанка Спироска

🔗 https://psiholog.ourmind.mk/kolumni/kako-do-miren-son-prirodata-go-ima-resenieto-1

💻 https://ourmind.mk/

🧠 Затоа што #здравјетовреди

📍На 27 и 28 ми ноември се одржа првиот дел од Модул 3- Емоционална интелигенција/ Управување со другите и управување со...
30/11/2023

📍На 27 и 28 ми ноември се одржа првиот дел од Модул 3- Емоционална интелигенција/ Управување со другите и управување со себеси, како дел од Академијата за лидерство.

📍Групата беше формирана од учесници од Алкалоид Конс и Македонија лек

Предавач беше Зорица Серафимовска Арсовска, искусен психотерапевт и тренер на компании 👈

Евалуациите беа позитивни ✨

Се гледаме на 6 и 7 ми декември со вториот дел на ЕИ во работна средина 🍂

Повеќе инфо на 👇
https://leadershipacademy.ourmind.mk/

📞 078/292-562

"Не постои стрес, туку луѓе чии мисли се стресни!" - Вејн ДајерСтресот е внатрешно доживување кое не зависи од надворешн...
30/11/2023

"Не постои стрес, туку луѓе чии мисли се стресни!" - Вејн Дајер

Стресот е внатрешно доживување кое не зависи од надворешните околности.
Постојат техники како да го намалиме секојдневното ниво на стрес.

На 20 и 21 ноември ја одржавме обуката за справување со стрес, чии обучувачи беа Виолета Георгиевска и Соња Ристовска 👈

Следете нѐ за следни обуки
🔗Линк во био

#стрес #стресменаџмент #личенраст #развој #коучинг

📍Често, кога ќе ни се случи нешто лошо мислиме дека е "крај на светот" Меѓутоа секогаш постои друга перспектива на работ...
23/11/2023

📍Често, кога ќе ни се случи нешто лошо мислиме дека е "крај на светот"

Меѓутоа секогаш постои друга перспектива на работите.

Некогаш работите се случуваат за да нѐ направат посилни, некогаш долгорочно излегува дека овој исход бил најдобар за нас...

Важно е во моментот кога се соочуваме со проблњмот, да останеме присебни и свесно да размислиме што се случува.

Да не размислуваме зошто се случило нештото и да гледаме назад, туку да погледнеме напред и да размислиме што можеме да направиме за негово решавање и како овој проблем придонесува за нашиот раст👈

#раст #развој #личенраст #коуч #психолог

"Најсилното оружје против стресот е нашата можност да избереме една мисла пред друга" - Вилијам ЏејмсМожеби немаме контр...
22/11/2023

"Најсилното оружје против стресот е нашата можност да избереме една мисла пред друга" - Вилијам Џејмс

Можеби немаме контрола врз стресорите од средината, но имаме контрола врз нашата реакција и нашите мисли 👈

📍Учесниците од Алкалоид Конс и Македонија Лек имаа можност да научат техники на справување со стресот, преку Модул 7 од Академијата за лидерство.

📍Обуката ја водеше Виолета Георгиевска, психолог и тренер, со долгогодишно искуство како менаџер и лидер

За повеќе информации 👇
https://leadershipacademy.ourmind.mk/

🔎 Кои видови на несоница постојат?Како влијае долгорочната несоница врз нашето здравје?Кое е решението?📰 Во колумната на...
21/11/2023

🔎 Кои видови на несоница постојат?
Како влијае долгорочната несоница врз нашето здравје?
Кое е решението?

📰 Во колумната на Мр. Фарм Соња Пецевска

🔗 https://psiholog.ourmind.mk/kolumni/vidovi-na-nesonica

📞 071/566-328

💻 https://ourmind.mk/

🧠 Затоа што #здравјетовреди

❕Колку и да бидете коректни, понекогаш едноставно некому ќе сметате.Но, сетете се дека најчесто тоа е одраз на нивната н...
16/11/2023

❕Колку и да бидете коректни, понекогаш едноставно некому ќе сметате.

Но, сетете се дека најчесто тоа е одраз на нивната несигурност, а не вашата.

Она што е важно е да останете присебни во таа ситуација, да размислите зошто личноста зборува така за вас, дали има вистина во тоа...👈

Понекогаш таа ситуација е можност да се подобрите доколку сметате дека има вистина во критиката.

Но, доколку не, не сфаќајте ги лично критиките и продолжете напред

Сетете се на своите пријатели и блиски и прашајте ги како тие ве оценуваат за истата ситуација✅

#личенраст #мотивација #подобрување #психолог #коуч #развој

🌐Правилното решавање конфликти на работното место е една од најважните вештини кај секој лидер. Постојат повеќе видови н...
15/11/2023

🌐Правилното решавање конфликти на работното место е една од најважните вештини кај секој лидер.

Постојат повеќе видови на конфликти и секој од нив се решава на различен начин, а крајната цел е да се работи на зацртаната визија на компанијата, како и задоволството кај вработените❕

👥Групата од Алкалоид КОНС, со обучувачот Соња Ристовска, имаше можност практично да научи како се решаваат конфликти во работната средина, преку Модул 5 од Програмата - Вештини за развој на лидерство 👈

✨Учесниците дадоа позитивна евалуација

Во очекување на следно дружење ☘️

🔗https://leadershipacademy.ourmind.mk/

📞078/292-562

🔎 Квалитетното спиење влијае за подобро расположение, поголема мотивираност, поефективна работа, додека недостатокот на ...
14/11/2023

🔎 Квалитетното спиење влијае за подобро расположение, поголема мотивираност, поефективна работа, додека недостатокот на сон води до намалена продуктивност, зголемена анксиозност, како и телесни пореметувања..

📰 Во колумната на Др. Татјана Ристовска

🔗 https://psiholog.ourmind.mk/kolumni/nesonica-pojava-se-pocesta-kaj-mladata-populacija-1

📞 071/566-328

💻 https://ourmind.mk/

🧠 Затоа што #здравјетовреди

Address

23 Oktomvri 25/4/16
Skopje
1000

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 22:00

Telephone

+38971566328

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Our Mind posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category