19/10/2022
C9 Forever Living Products – ПОЈАДОК 1 и 2 ДЕН
2x меки капсули Forever Garcinia Plus (земете 20 минути пред гелот од алое вера)
1,2 децилитри гел од алое вера (минимум со 2,5 децилитри вода)
1x Forever Term таблет
Минимум 30 минути вежбање со низок интензитет
Иако вежбањето е важно за време на програмата C9, најдобро е да се прават вежби со низок интензитет.Половина час пешачење, вежби за истегнување или едноставни вежби за јога за почетници се најдобри опции.Овие активности ќе го стимулираат вашиот метаболизам да работи побрзо и ќе ви помогнат останувате фокусирани и на патот на вашата трансформација.