Псинапсис / Psynapsis

10/12/2025

Во текот на вчерашниот ден при Денови на психологија беше спроведедена работилница "Емоции низ движење" од лиценцирани психолози Александра Панчевска, Ирена Алексова и Јасмина Јонуз. Ви благодариме на учеството и прекрасната атмосфера💫

01/12/2025

ЕМОЦИИ НИЗ ДВИЖЕЊЕ - Работилница организирана по повод Денови на психологија 2025 од Psynapsis – здружение за психолошка поддршка и развој и
Ulift - Центар за психолошко советување и едукација

Во свет каде што зборовите често недостасуваат за да ја опишат нашата внатрешна состојба, телото останува најискрен глас кој никогаш не лаже. „Емоции низ движење“ е работилница создадена со љубов и професионална грижа, наменета за младите кои сакаат да ги запознаат своите емоции на поавтентичен, креативен и ослободувачки начин.

Преку внимателно воден процес, учесниците ќе имаат можност:

- Да го разберат движењето како природен канал за самоизразување,

- Да се нурнат во спонтано телесно изразување, каде што секој чекор, здив и импулс носи ново значење,

- Да се приземјат, враќајќи се во моментот со чувство на смиреност, стабилност и појасна слика за своите емоции.

Ова не е само работилница — ова е покана за повторно слушање на сопственото тело, за поврзување со себе и за градење внатрешен простор каде што емоциите можат да се движат, протекуваат и се претвораат во сила. Дојдете да истражуваме, чувствуваме и растеме заедно.

➡️ Љубов бар .bar - во засебната просторија за работилници
➡️ 09.12.2025 Вторник 19:00
Пријава во инбокс💫

16/02/2024

Утре зборуваме за влијанието на социјалните мрежи врз нашето ментално здравје и што можеме да направиме во врска со тоа 🙂
Повелете на едукативна дискусија со пријавување на линкот 👇

Центарот за развој на вештини и компетенции Ampersand организира работилница со млади во рамки на проектот КОНФИДЕНТ - "CONFIDENT: COmbating the Negative InFluence of socIal meDia on mENTal health” кој e ...

03/11/2023

03/12/2022

Спортски предизвик официјално завршен 💯 💚💪 !!! Големо браво за сите момци и девојки што беа дел од овој предизвик и голема благодарност до сите учесници и соработници кои придонесоа за оваа убава приказна👏

Со голема радост, сеуште ги средуваме впечатоците од овој проект и за крај ве поздравуваме со фотографии од последните настани - "Планинарење и справување со стрес" со предавачи Александра Панчевска (психолог/психотерапевт) и Славко Новјановски од I love hiking - group Macedonia , по кој следеше и делењето на сертификати и награди за сите учесници кои го завршија предизвикот, како и завршната дискусија со учесниците на проектот во просториите на Псинапис. Се гледаме набрзо 💚

23/11/2022

Се приближуваме до крајот на предизвикот, а по тој повод Ве потсетуваме на сите награди кои најупорните учесници кои ќе го исполнат предизвикот може да ги добијат! Благодарност до сите соработници и големо браво за сите учесници! Се гледаме набрзо 💚
Impact Academy BodyConcept AKKA Run Club I love hiking - group Macedonia

21/11/2022

Спортски предизвик 1.4. завршен ✅️
Оваа сабота имавме можност да поминеме низ интересен спој на психологија и пилатес. Заедно со психолог Јасмина Јонуз низ искуствени вежби се насочивме кон концепти како самодоверба и позитивна слика за себе, а потоа со Маја Талевска Печников (инструктор, BodyConcept) имавме можност да ги испробаме најпознатите пилатес вежби.
Благодарност до сите учесници за прекрасната атмосфера и големо браво!
Благодарност до Пивара Скопје / Pivara Skopje која се погрижи за наше освежување!

Се гледаме во недела на последниот настан и прославување на успешно завршениот предизвик, а во меѓувреме во четврток ве очекуваме на интересна онлајн работилница! 💪

13/11/2022

Спортски предизвик 1.3. ✅️
Во првиот дел со Александра Панчевска (психолог/психотерапевт) научивме повеќе за поставување на граници и асертивност, а потоа со тренер од Impact Academy имавме можност да испробаме основи на боречки вештини! Браво за сите храбри дечки и девојки и благодарност до Пивара Скопје / Pivara Skopje што ни помогна да останеме хидрирани! Се гледаме во сабота!
*проектот е поддржан од Град Скопје

10/11/2022

🎖 Спортскиот предизвик е во тек!
А за да ве поттикнеме и по предизвикот да спортувате и да работите на својот личен развој, секој што ќе го заврши предизвикот ќе добие сертификат и една од наградите:

- сеанси со психолог/психотерапевт од Псинапсис / Psynapsis;
- тренинзи по трчање со Kokan Ajanovski во AKKA Run Club;
- тренинзи по боречки вештини во Impact Academy;
- часови по пилатес во BodyConcept со Maja Fit Barre Talevska
- планинарска тура со I love hiking - group Macedonia.

Наградите ќе се доделуваат по принцип на лотарија 🎡

Потсетување: за исполнување на предизвикот потребно е учество на 4 спортски настани или 3 спортски настани и 1 вебинар.

Се уште не е доцна :)
Пријавување на следниот линк:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScZ0tNoIIqlql44mx2FI8Ki95pqkE5_cO61Ga8sCEVOlevMYw/viewform?fbclid=IwAR2uYFmO9zqyFPv3Ef5idmvdFAto6bN88XLEbrB0VhzriUMJAbV-glbnQ7Q

09/11/2022

Овој викенд продолжуваме со следната активност од предизвикот. Сите заинтересорани може да се пријават и да ни се придружат. Гарантираме добивка на психолошки разговор, работа на мускули и проток на серотонин 😁

Пријавување на следниот линк: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScZ0tNoIIqlql44mx2FI8Ki95pqkE5_cO61Ga8sCEVOlevMYw/viewform?fbclid=IwAR2kJEaFMEN1nPIK3T8-Sh9SAXUzURoKzOaA2hngk3o6KfX2c3rRn9hBoHY

06/11/2022

Спортскиот предизвик официјално започна! Во текот на вчерашниот ден се одржа првиот спортски настан при овој есенски предизвик - трчање со едукативен дел за мотивација, оддржан од Kokan Ajanovski тренер за трчање (AKKA Run Club) и Јасмина Јонуз - психолог. Благодарност до сите прекрасни дечки и девојки кои се пријавија за предизвикот и создадоа одлична атмосфера и дружење; и големо браво за мотивираноста! Се гледаме во сабота! 💚
*проектот е поддржан од Град Скопје

31/10/2022

Дали си подготвен/а за есенски предизвик? Дали си на возраст од 15-29 год. и сакаш да вложиш во развивање на здрави навики? 🏃‍♂️
Активирај се и биди дел од Спортски предизвик, при кој ќе можеш бесплатно да учествуваш во низа настани од областа на спортот и психологијата
➡️ 4 спортски дисциплини со инструктор/тренер и психолог:
- трчање и мотивација
- боречки вештини и поставување граници
- пилатес и позитивна слика за своето тело
- планинарење и справување со стрес
➡️ 2 психолошки предавања
➡️ сертификати за оние ќои ќе успеат да го завршат цел предизвик
➡️ дружење... и некои додатни изненадувања :)
На предизвикот може да се пријавите на следниот линк:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScZ0tNoIIqlql44mx2FI8Ki95pqkE5_cO61Ga8sCEVOlevMYw/viewform
*Проектот е поддржан од Град Скопје