Body to balance

10/05/2022

✔️ ⚡Спорт ⚡✔️

🏃🧗⛷️🏊🤼🤾🚴🏋️⛹️🚵🤸🤽🤺

✅ 💯Превенција кај спортски повреди💯
Хиперемијата предизвикана од текар терапијата, со својата ефикасна и длабока васкуларизација, на спортистот му гарантира максимална мускулна еластичност за време на спортската активност, одржување на мускулите во добра состојба а со тоа и го минимизира ризикот од спортски повреди и болки во зглобовите.

✅💯 Спортски повреди💯
Во професионалниот спорт, важно е брзо да се намали отокот, да се започне процесот на рехабилитација и да се врати правилната моторна функција. Текар терапијата, во синергија со мануелната терапија, овозможува стимулирање на циркулаторниот систем, со што помага при елиминација на  метаболити и вишокот течности, со цел да се намали отокот и болката. Текар терапијата, предизвикува значителна вазодилатација и голема биостимулација. Оваа биостимулација промовира ремоделирање на клеточните структури, зголемување на способноста на сврзното ткиво да се прошири и да се намали вискозноста. Благодарение на оваа карактеристика  текар терапијата игра фундаментална улога во процесот на спортската рехабилитација, го зајакнува мускулното ткиво и повторно воспоставува рамнотежа помеѓу агонистичките и антагонистичките мускули, што доведува до стабилно и ефикасно закрепнување и одржување на  функцијата.
# bodytobalance

09/03/2022

✔️✔️Хавајска масажа LOMI LOMI✔️✔️
LOMI LOMI е уникатна, течно поврзана, ритмична и динамична масажа на целото тело, кое истовремено се третира од главата до стапалата. Брзо ја одстранува напнатоста, ги регенерира животната енергија и доброро расположение. Таа е автентична хавајска масажна техника, која ја употребувале хавајските шамани. Со хавајската масажа допираме до јадрото на човечкото тело, го будиме „духот на Алохa” се со цел човекот да се отвори кон природата и да ја поврати врската со надворешниот свет. Целта е човекот максимално да се отвори и на тој начин да стане чувствителен за восприемање на надворешниот свет и случувањата во него. Духот на алоха е основа во филозофијата на хавајската масажа, која темели на принципите на ХУНА филозофијата, а станува збор за стил и начин на живеење.
Основната придобивка од хавајската масажа е намалување на напнатоста, зголемување на виталноста и енергијата, подобрување на здравјето и чувството на среќа. Масирајќи, со големи количини на масло и употребувајќи ги дланките, подлактиците и лактите, масажата постигнува рамнотежа на физичко, ментално, духовно и емоционално ниво. Масажата има симболика на водата и ги симболизира морските бранови, а телото на масираниот го симболизира морскиот брег, па затоа ќе речеме ,,на спојот од морето и брегот се случува ломи ломи”.
Најчесто се применува при состојби на:
✅ Стрес и напнатост
✅ Психолошки и емоционални состојби
✅ Проблеми со локомоторниот апарат
✅ Мускулни грчеви
✅ Детоксикација
Бидејќи во голема мера го активира парасимпатичкиот дел од автономниот нервен систем, големо влијание и ефект има врз одредени состојби на внатрешните органи.

16/02/2022

⚠️Примена на TECAR (текар) терапија⚠️

TECAR (Transfer of Energy Capacitive and Resistive)
Ендогената топлина која настанува од текар терапијата се создава во длабочината на ткивата, и продолжува да се создава во ткивата и по прекинување на процедурата и бавно се отстранува од ткивата.
Под нејзино влијание настанува активна и длабока хиперемија:
✅ Ја зголемува циркулацијата на крвта и лимфата
✅ Ги зголемуваат метаболните процеси
✅ Ги зголемуваат дифузионите процеси и пропусливоста на капиларите
✅ Се ресорбираат патолошките продукти
✅ Се намалува отокот на ткивата (антифлогистичко дејство, особено во подлабоките ткива)
✅ Ги стимулираат регенеративните процеси
✅ Се зголемува ензимската активност, особено во синовијалните клетки и фибробластите.
✅ Дејствува на имуниот систем локално, каде што поради зголемена пропустливост на крвните садови се зголемува концентрацијата на леукоцитите и антитела во ткивата, со зголемена фагоцитоза и елиминација на токсини.
✅ Го намалуваат зголемениот болен спазам на напречно-пругастите мускули.
✅ Го зголемуваат екстензибилитетот на колагенот во сврзното ткиво (кај тетиви, зглобна капсула, ожилно ткиво)
✅ Ја намалува болката (преку влијание на вазомоторните нерви и кочење на симпатикус)
✅ Седативно дејство на нервниот систем
✅ Ја зголемуваат брзината на спроводливост на периферните нерви
✅ Дејствува симпатиколитично на вегетативниот нервен систем
На крвните садови дејствува во смисла на активна хиперемија. Особено се прошируваат артериолите и капиларите. Текот на лимфата се забрзува и зголемува. Освен локална, постои и консензуална вазодилатација, како и вазодилатација во внатрешните органи која е предизвикана од кутовисцерални рефлекси.

👇👇👇
✔️✔️✔️ www.body2balance.com✔️✔️✔️

16/01/2022

✔️✔️✔️ DRY NEEDLING/МЕДИЦИНСКА АКУПУНКТУРА✔️✔️✔️
Акупунктурата е една од најстарите форми на лекување на Алтернативната медицина. Таа се состои од вметнување и манипулирање на тенки игли во одредени точки на телото за ослободување од болка или за терапевтски цели. Постојат различни видови на акупунктура кој се практикуваат и учат низ целиот свет.
Традиционалната кинеска медицина (ТКМ) е заоснована на пред-научна парадигма на медицина која се развивала преку неколку илјади години и вклучува концепти кои немаат застапник во современата медицина. Во ТКМ, телото се третира како една целина составена од неколку ,,функционални системи” познати како Zang-Fu. Овие системи се именувани по одредени органи, иако системите и органите не се дирекно поврзани. Системите Zang се поврзани со цврстите - јин органи како црниот дроб, додека Fu се поврзани со шупливите - јанг органи како што се цревата. Здравјето е објаснето како состојба на баланс помеѓу јин и јанг. Традиционалната акупунктура има уникатен патофизиолошки концепт за настанувањето на болните состојби. Според традиционалната Кинеска филозофија, човековото здравје зависи од состојбата на енергијата наречена Чи која се движи низ телото и е одговорна за сите, како физички така и психички, емотивни, духовни и ментални состојби. Недоволниот, небалансираниот или прекинат проток на Чи може да доведе до болест. Протокот може да биде нарушен од голем број на емоционални, ментални и физички фактори. Третманите се насочени кон воспоставување на баланс помеѓу јин и јанг, кој пак ќе доведе до нормален проток на Чи енергијата.
Западната медицинска акупунктура го комбинира традиционалното кинеско знаење и искуството од научните познавања на анатомијата, заедно со принципите на медицина базирана на докази. Помалку значење се дава на Чи, додека главниот акцент се става на стимулирање на нервниот систем. Со медицинската акупунктура успешно третираме:
✅ Болки во грбот
✅ Болки во зглобовите
✅ Болки во мускулите
✅ Мигрена
✅ Намалена циркулација
✅ Хроничен стрес
✅ Грчеви во мускулите
✅ Хроничен умор
✅ Спортски повреди

👇👇👇
www.body2balance.com

22/12/2021

CUPPING THERAPY✔️💯

Вентузите претставуваат специјални чашки изработени од најразличен материјал, кои имаат заоблени и мазни рабови кои овозможуваат идеално лепење на кожата. Како дијагностичка и терапевтска метода е стара и древна техника која представува составен дел на традиционалната кинеска медицина. Користејќи ги основите и принципите на ТКМ има стара и долга историја на употреба од повеќе илјади години. Наназад низ историјата на масажата, вентузите се употребуваат веќе илјадници години и тоа низ различни облици на формирање на вакумот(рогови од животни, бамбусни чашки, стаклени чашки, пластични чашки, силиконски и сл.), но и за решавање на различни проблеми (болки, состојби на настинка, подобрување на општата состојба на организмот, подобрување на циркулацијата и размената на материите, подобрување на протокот на енергијата и сл.) Најчесто применувани се вентузите направени од медицински силикон, кои се пријатни за кожата и одлично се прилепуваат на различните делови од телото, но и пластичните и стаклените вентузи.
Со вентузите овозможуваме:
✅Подобар проток на крв, лимфа и меѓуклеточни течности.
✅Непречен проток на Чи енергијата и одстранување на евентуалните блокади.
✅Намалување на отоците и болката.
✅Рамнотежа во дистибуцијата на телесните течности.

21/12/2021

17/11/2021

Основната теорија на Yumeiho се заоснова на еквилибриум на телото, во јапонската терминологија познат под името CHUSHIN SETSU или теорија на ЦЕНТРАЛНАТА ЛИНИЈА. Таа теорија објаснува дека тежината на телото треба подеднакво да биде распоредена на двата долни екстремитети.
Yumeiho терапија е комбинација на мудроста на јапонската и кинеската медицина со јапонска прецизност. Создадена е од dr Saionji Masayuki Otsuki (1943-2005), основач и директор на Меѓународниот Институт за Медицинска Превенција во Токио, сега регистриран како Yumeiho Институт.
Главната улога во Yumeiho имаат карлицата и колковите.
Главна цел на Yumeiho терапијата е мобилизирање на само исцелувачките сили во организмот преку примена на масажните зафати и поставување на ’рбетниот столб, карлицата и колковите да ја врати тежишната линија во позиција каде тежината на телото би била подеднакво распоредена на двата екстремитети.
Со примена на Yumeiho се постигнува:

➡️ Намалување на мускулната тензија

➡️ Размекнување на сврзноткивните структури

➡️ Подобрување на крвната и лимфната циркулација

➡️ Зголемување на обемот на движење во зглобовите

➡️ Општа релаксација на целиот организам
👇👇👇
www.body2balance.com

#јумеихо #јумеихотерапија #јумеихомакедонија

06/11/2021

Западната медицинска акупунктура го комбинира традиционалното кинеско знаење и искуството од научните познавања на анатомијата, заедно со принципите на медицина базирана на докази. Помалку значење се дава на Чи, додека главниот акцент се става на стимулирање на нервниот систем. Последните проучувања сугерираат дека со вметнувањето на игли на специфични точки, телото ослободува голем број на невромедијатори и хормони. Според досегашните познавања со акупунктурата првично се афектира нервниот систем, кој покрај испраќањето на сигнали преку нервните клетки исто така реагира и со ослободување на различни биохемиски супстанци којшто влијаат и на другите клетки во телото. Покрај традиционалните акупунктурни точки, во западната медицинска акупунктура се користат и други, сензитивни точки, или точки со помош на кои преку рбетниот столб се влијае на делот од телото којшто се третира.
Со медицинската акупунктура успешно третираме:
➡️ Болки во грбот
➡️ Болки во зглобовите
➡️ Болки во мускулите
➡️ Мигрена
➡️ Намалена циркулација
➡️ Хроничен стрес
➡️ Грчеви во мускулите
➡️ Хроничен умор
➡️ Спортски повреди


👇👇👇
www.body2balance.com

01/11/2021

Хавајска масажа/ Lomi Lomi
Lomi Lomi е уникатна, течно поврзана, ритмична и динамична масажа на целото тело, кое истовремено се третира од главата до стапалата. Брзо ја одстранува напнатоста, ги регенерира животната енергија и доброто расположение. Таа е автентична хавајска масажна техника, која ја употребувале хавајските шамани. Со хавајската масажа допираме до јадрото на човечкото тело, го будиме „духот на Алохa” се со цел човекот да се отвори кон природата и да ја поврати врската со надворешниот свет. Целта е човекот максимално да се отвори и на тој начин да стане чувствителен за восприемање на надворешниот свет и случувањата во него. Духот на алоха е основа во филозофијата на хавајската масажа, која темели на принципите на ХУНА филозофијата, а станува збор за стил и начин на живеење.
Основната придобивка од хавајската масажа е намалување на напнатоста, зголемување на виталноста и енергијата, подобрување на здравјето и чувството на среќа. Масирајќи, со големи количини на масло и употребувајќи ги дланките, подлактиците и лактите, масажата постигнува рамнотежа на физичко, ментално, духовно и емоционално ниво. Масажата има симболика на водата и ги симболизира морските бранови, а телото на масираниот го симболизира морскиот брег, па затоа ќе речеме ,,на спојот од морето и брегот се случува ломи ломи”.
Најчесто се применува при состојби на: ➢ Стрес и напнатост ➢ Психолошки и емоционални состојби ➢ Проблеми со локомоторниот апарат ➢ Мускулни грчеви ➢ Детоксикација
Бидејќи во голема мера го активира парасимпатичкиот дел од автономниот нервен систем, големо влијание и ефект има врз одредени состојби на внатрешните органи.

👇👇👇
www.body2balance.com

15/10/2021

07/10/2021