Healthy YOGA

20/11/2025

✨ Новата година почнува со намера и благослов ✨
Завршен настан на Клубот „Патот на Душата“

Ве покануваме на едно поинакво, длабоко и топло затворање на годината. Оваа искуствена работилница е за сите што веќе биле дел од Клубот – но и за сите што сакаат првпат да почувствуваат работа со поле, свесност и семејни констелации.

🌀 Ќе работиме:
• на енергетско затворање на 2025 година
• на поставување лични намери за 2026
• со енергијата на Таткото и Мајката – структура, љубов, сила, благослов
• вежби за свесност, автентичност и стабилност
• преку мини констелации за да го допреме местото каде благословот недостасува

Оваа работилница е идеална за тебе ако сакаш:
🌿 да ослободиш тежините што не ти служат
🌿 да ја почувствуваш силата на твоите корени и предци
🌿 да влезеш во новата година со јасност, љубов и доверба
🌿 да искусиш длабока, топла и трансформирачка групна енергија

📅 6 декември сабота
🕛 12:00
📍 Психофокус – Скопје
💰 1500 МКД

✨ Бројот на места е ограничен – пријавете се побрзо.
📞 вибер 070 234 740
📧 healthylifeskills.online@gmail.com

Работилницата ја водат
✨Билјана Пешева – автор, тренер, јога инструктор и фасилитатор на семејни констелации со повеќе од 25 години искуство во личен развој, ментално здравје и холистички практики.
✨Анета Начевска – специјалист по медицинска психологија, системски семеен терапевт и долгогодишен практичар во индивидуална и групна психотерапија.

Да ја затвориме годината со благодарност –
и да ја започнеме новата 2026 со љубов, сила, благослов и чаша вино. 🌿💞
Информации во БИО или
https://healthylifeskills.mk/events/krajot-na-godinata-nosi-nov-pochetok-konstelacii-energija-celi/

19/11/2025

🌀 Дводневен семинар: Ментално и емоционално ослободување со техниките на Филис Кристал
📅 29 и 30 ноември📍 Скопје
Драги мои,
со голема радост ве поканувам на дводневниот искуствен семинар посветен на ослободување од потиснати емоции, стари врски и програми што ја ограничуваат нашата животна енергија. 🌿
Во текот на двата дена ќе работиме практично со техниките на Филис Кристал – метод кој длабоко ги поврзува психологијата и духовноста преку симболи, визуелизации и ритуали за самоисцелување.
Ќе водам медитации и ќе создадеме безбеден простор за ослободување, спознавање и трансформација.
Овој семинар е за секој што чувствува дека е време да се ослободи од старото и да се поврзе со својата вистинска сила, мир и љубов. 💫
🎁 За уплати до 20.11, следува попуст и подарок – мојата книга „Водич за ослободување од тага“.
Љубов и светлина
Биби Пешева 🌸
линк со информации тука
https://healthylifeskills.mk/product/mentalno-emocionalno-osloboduvanje-phyllis-krystal/

17/11/2025

🌿 Телото е мост помеѓу земјата и небото

Во сите древни учења, телото се гледа како жив мост меѓу небото и земјата — местото каде духот станува материја, а материјата добива свесност.
Не е случајно: тука се среќаваат интуицијата, чувствата, умот и енергијата.

✨ Тaoизмот вели дека здравјето доаѓа од рамнотежа — баланс меѓу немирот и мирот, меѓу примање и давање.
Кога таа рамнотежа се нарушува, чи–енергијата се блокира и телото почнува да покажува.

✨ Јогата тоа го објаснува преку чакрите — енергетските центри што ја поврзуваат психата со духот. Кога нашата животна сила се буди, растеме од преживување кон свесност и љубов.

✨ Јунговата психологија учи дека телото и психата се едно поле – соништа, чувства, болки и инстинкти се само различни јазици на истата длабока вистина.

👉 Вистинското исцелување започнува кога ќе го слушнеме телото.
Во треперењето во рацете, во топлината во градите, во здивот што се продлабочува кога кажуваме нешто вистинито. Тело–ум–душа повторно се враќаат во ист ритам.

И токму за ова ќе зборуваме вечерва на Ден 4 од бесплатниот Ментал Детокс Челинџ – како телото ја чува вистината за нашето ментално и емоционално здравје, и како да почнеме да го слушаме.

⸻

🌟 Ако сакаш да невлезеш уште подлабоко…

На 29 и 30 ноември ќе го водам дводневниот семинар со техниките на Филис Кристал — моќни методи за ослободување, исцелување и повторно поврзување со внатрешната слобода.
✨ Попустот важи до 20.11 😀
линк тука или во био
https://healthylifeskills.mk/product/mentalno-emocionalno-osloboduvanje-phyllis-krystal/

16/11/2025

Следете го пет дневниот предизвик намамет за Ментално и емотивно здравје со Билјана Пешева

Денес е ден 3 и почнуваме во 20.00 час

https://www.youtube.com//streams

Инаку може на zoom да се приклучите и учестувате активно во дискусијата 😃

Кликни подолу за да се регистрираш на зум сесијата:
https://us02web.zoom.us/.../register/bdeWO6q0Q4e9I6fosFOw3w

16/11/2025

💫 Ментално и емоционално ослободување – курс по методот на Филис Кристал

Два дена посветени на длабока работа на себе, енергетско ослободување и поврзување со повисоката свесност. 🌿

🎁 Во цената е вклучено:
✨ 12 часа интензивна работа на себе (два дена по 6 часа)
🧘‍♀️ Водени медитации и практични техники
🔥 Работа со ритуали за самоисцелување
📘 Материјали за работа и рефлексија
🎓 Сертификат за завршен семинар
📖 Бесплатна копија од книгата „Водич за ослободување од тага“ (вредност 500 мкд) – за уплати до 20.11
✨ Доживотно познавање на техниката на Филис Кристал
💚 Пристап до Healthy Life заедницата – круг на поддршка и раст

📅 29–30 ноември
🕚 11:00–17:00 часот | 📍 Скопје + онлајн можност

👉 Регистрирај се тука и доби ПОПУСТ до 20.11 :
https://healthylifeskills.mk/product/mentalno-emocionalno-osloboduvanje-phyllis-krystal/

15/11/2025

✨ Денес во 20:00 часот продолжуваме со Mental Detox Challenge! ✨

Денес е Ден 2 – и ќе зборуваме за пречките што стојат на нашиот пат кон детоксификација на сетилата, мислите и емоциите.

Ќе откриеме кои внатрешни блокади нè држат во стрес, немир и заматена перцепција – и како постепено да ги ослободиме за да вратиме јасност, мир и внатрешна сила. 🌿

Се гледаме вечерва на Zoom во 20:00.
👉 Кликни подолу за да се регистрираш на зум сесијата:
🔗 https://us02web.zoom.us/meeting/register/bdeWO6q0Q4e9I6fosFOw3w
Подготви тетратка, молив и отворено срце. 🤍✨

📺 А од денес можете да ме следите и на мојот нов YouTube канал, каде што ќе објавувам видеа за ум, емоции, јога, смирување и личен раст.
👉Subscribe : 🔗 https://www.youtube.com/

14/11/2025

Доколку не сте во можност да е вклучите на Zoom, следете го предизвикот на Youtube ☺️😇👇

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

13/11/2025

✨ Како да се носиме со болката? – Мудроста од мојата баба ✨

„Бабо, како се справуваш со болката?“
„Со рацете, душо. Ако се обидеш со умот – болката само се стврднува уште повеќе.“
„Со рацете, бабо?“
„Да. Рацете се антените на нашата душа. Кога ги движиме – плетеме, готвиме, цртаме, свириме или ги ставаме во земја – ние испраќаме знаци на грижа кон најдлабоките делови од нас. Душата се буди, затоа што ѝ обрнуваш внимание. Тогаш, болката веќе нема потреба да зборува толку гласно.“

„Толку се важни рацете?“
„Да, ќерко. Помисли на децата – светот го запознаваат преку допир. А рацете на старите луѓе раскажуваат приказни подобро од било кој дел од телото. Сè што е направено со раце – направено е со срце, затоа што токму така е: рацете и срцето се поврзани.“

„Бабо… одамна не сум ги користела вака.“
„Почни да ги движиш, љубов моја. Почни да создаваш. И сè во тебе ќе почне да се движи. Болката можеби нема да исчезне – но она што ќе го создадеш ќе стане ремек-дело. Затоа што ќе ја трансформираш.“

✍️ Elena Bernabé

⸻

🌿 А ако сакаш вистински да го смириш умот и да го слушнеш својот внатрешен глас… во петок почнуваме!
Ментал Детокс Челинџ – 5 дена ослободување од ментален неред, стрес и тензии.

📅 14–18 ноември
🕕 Секој ден во 20:00
💻 Преку Zoom
🔗 Линк за регистрација: во био или
https://2bc019eab28e11f08d28393c59b3baba.eo.page/w3w4y

11/11/2025

🌟 Семинар: Ослободување од врските

Со методот на Филис Кристал
📅 29-30 ноември-два дена посветени на длабока работа на себе
💫 Водена од Билјана Пешева

⸻

Во време кога светот преминува низ енергетски промени, ние сме повикани да се вратиме кон нашата вистинска суштина – кон душата што е слободна, љубовна и мудра.
Методот на Филис Кристал ни помага токму во тоа:
да ги ослободиме сите невидливи врски, стари навики, односи и енергетски врзувања што нè држат во минатото.

Ние сме во момент на длабок премин — време е да ги исечеме старите врски и да го прифатиме новото со љубов и свесност.

На семинарот ќе:
🌿 Научиш како да препознаеш што те врзува и исцрпува.
🔥 Ќе ги исечеш енергетските врски кои те оддалечуваат од твојата вистинска сила.
💎 Ќе се поврзеш со твојата Висока свест и ќе ги зајакнеш своите внатрешни „столбови на светлина“.
💖 Ќе научиш практични техники за секојдневно ослободување, мир и духовна сила.

Овој семинар е врата кон твојата автентична слобода, кон состојба на љубов, неутралност и внатрешна јасност.
Потребно е само да направиш првиот чекор — да кажеш „да“ на себеси.

⸻

✨ Биди своето светло додека минуваш низ сенките.
✨ Биди љубовта што ослободува.
✨ Биди свесното битие што создава нов почеток.

📖 Секој учесник добива работен материјал, водени медитации и сертификат.
📘 Во цената е вклучена и книгата „Водич за ослободување од тага“ како подарок за рани уплати.

⸻

💫 „За да станеме тоа што сме – мораме да ги пуштиме сите облици на стариот свет.“
– Филис Кристал

Пиши ми порака

09/11/2025

✨ Сочувајте го датумот – 6 декември! ✨
Овој пат смислив нешто посебно 💞

Наместо класична прослава - ќе работиме мини констелации за да поставиме намери и енергетски цели – на еден поинаков, подлабок начин, сосема различен од класичните новогодишни поставувања. 🌿

А потоа – предновогодишно дружење!
Ќе ја заокружиме старата година со благодарност, ќе се подружиме, ќе споделиме љубов и време еден со друг, за да ја поставиме енергијата на новиот почеток со радост и отворено срце. 💫

Прочитајте повеќе во БИО или овде и задолжително пријавете се
https://healthylifeskills.mk/events/krajot-na-godinata-nosi-nov-pochetok-konstelacii-energija-celi/

#ПатотНаДушата #МиниКонстелации #НовПочеток #ПредновогодишнаСредба #НамераИБлагослов #БилјанаПешева #Свесност #ЕнергијаНаЉубовта #ПрославаНаДушата

06/11/2025

💫 Mental Detox Challenge започнува на 14 ноември!

Пет вечери (14–18 ноември) посветени на твојот 🧘‍♀️ мир, фокус и внатрешна леснотија.
Ќе зборуваме за менталниот, емоционалниот и физичкиот детокс – и ќе патуваме низ процес на ослободување на умот, телото и срцето. 💚

А потоа…
📅 На 29 и 30 ноември – ќе имаш уникатна можност да го доживееш семинарот „Ментално и емоционално ослободување по методот на Филис Кристал“ –
и да добиеш 🎓 сертификат + техника што ќе можеш да ја користиш доживотно, секогаш кога ќе ти биде потребна – за себе и за блиските. 🌸

Повеќе информации во БИО или 👉
🔗 https://healthylifeskills.mk/events/seminar-filis-krstal-mentalno-osloboduvanje/

05/11/2025

🧘‍♀️ Што значи ментален детокс?

Како што телото понекогаш има потреба од чистење и одмор,
така и умот треба ментален детокс —
време кога свесно се ослободуваме од преоптоварените мисли,
внатрешниот шум и емоциите што не’ исцрпуваат.

✨ Менталниот детокс е процес на смирување,
враќање во сегашниот момент и повторно поврзување со себе.
Тој не е бегство, туку пат кон поголема јасност, фокус и внатрешен мир.

Со медитација, вежби за дишење и свесност,
учиме како да го „исчистиме“ умот од стари програми
и да создадеме простор за нова енергија и инспирација. 🌿

💫 Ако чувствуваш замор, стрес или преполн ум —
ова е вистинскиот момент да направиш ресет.

👉 Приклучи се на Mental Detox Challenge (14–18 ноември)
и подари си 5 вечери за мир, присутност и нов почеток.

📅 Секој ден во 20.00 | 💻 Преку Zoom
🔗 Регистрирај се бесплатно тука: https://sunahealthylife.eo.page/w3w4y