Apta-Diabet ဥရောပ၏ထိပ်တန်းဆီးချိုရောဂါနို့

08/08/2023

08/08/2023

08/08/2023

ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါရှိတယ် သက်တမ်းစေ့စေ့နေထိုင်နိုင်ချင်တယ်။
ဆက်လက်ဖတ်ရှုမည်။
ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါကို ပျောက်ကင်းချင်တယ်ဆိုတဲ့ မေးခွန်းအတွက် ပျောက်ကင်းနိုင်တာပေါ့ဆိုတဲ့ အဖြေမရှိပေမယ့် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ ရှိပေမယ့် သက်တမ်းစေ့စေ့နေလို့ မဖြစ်နိုင်ဘူးလားဆိုတဲ့ အမေးအတွက်တော့ သိပ်ဖြစ်နိုင်တာပေါ့ဆိုတဲ့ အဖြေရှိပါတယ်။
တိုးတက်လာတဲ့ ခေတ်ကာလနဲ့အတူ ဆေးပညာတွေလည်း တိုးတက်လာပြီး ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ ကို အကောင်းဆုံး ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်မယ့် ဆေးဝါးတွေ နေထိုင်မှု ပုံစံတွေ ထွက်ပေါ်လာခဲ့ပါတယ်။ တကယ်လို့ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ ရှိနေတယ်ဆိုရင် သက်တမ်းစေ့စေ့နေနိုင်စေဖို့ ဒီအချက်လေးတွေကို လိုက်နာပြီး သက်တမ်းစေ့စေ့နေလို့ ရပါတယ်။
https://www.aptadiabet.site/my-huy

08/08/2023

အင်ဆူလင်ထိုးတဲ့အခါ ဆီးချိုဖြစ်ရတဲ့ အရာတွေပါ။
✅ စည်းမျဉ်း 1- ဆေးထိုးသည့်နေရာတိုင်းတွင် အရေပြားကို သန့်ရှင်းနေရမည်၊ ဤနေရာရှိ ကြွက်သားများနှင့် အရေပြားအောက်ရှိ အဆီများသည် လုံးဝပုံမှန်ဖြစ်ရမည် (မရောင်မရမ်း၊ ...)။ ဒါက အင်ဆူလင်ကို ကောင်းကောင်းစုပ်ယူနိုင်တဲ့ အခြေအနေပါ။
- သင့်ထိုးဆေးကို အမာရွတ်မှ ၁ လက်မ (၂.၅ စင်တီမီတာ) နှင့် လည်ပင်းမှ ၂ လက်မ (၅ စင်တီမီတာ) အကွာတွင်ထားပါ။
- ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်သည့်နေရာ၌ ဆေးမထိုးပါနှင့်။
- အဖု၊ မာကျောသော သို့မဟုတ် ထုံကျဉ်သောနေရာတွင် ဆေးမထိုးပါနှင့်။
- ဆေးထိုးရန်ရွေးချယ်ထားသောနေရာသည် သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့နေရမည်။
✅ စည်းမျဉ်း 2- ဆေးထိုးသည့်နေရာအားလုံးကို လှည့်ရမည်၊ နောက်ထိုးမည့်ဆေးသည် ယခင်ထိုးသည့်ဆေးနှင့် အနည်းဆုံး 2 စင်တီမီတာအကွာတွင် ရှိနေရမည်။
✅ စည်းမျဉ်း 3- တစ်နေ့လျှင် ထိုးဆေး 2 ကြိမ်နှင့်အထက် အသုံးပြုပါက မတူညီသောနေရာများနှင့် မတူညီသောနေရာများတွင် ထိုးရပါမည်။ ဧရိယာအတွင်းရှိ ရာထူးအားလုံးကို အသုံးပြုပြီးပါက အခြားဧရိယာသို့ ရွှေ့ပါ။
👉 ထိုးသည့်နေရာ- မတူညီသောနေရာများတွင် အင်ဆူလင်ကို မတူညီသောအမြန်နှုန်းဖြင့် သွေးထဲသို့ဝင်ရောက်စေသည်- ဝမ်းဗိုက်(အစာအိမ်ရှေ့)၊ အင်ဆူလင်သည် သွေးထဲသို့ အမြန်ဆုံးဝင်ရောက်စေသည်။ လက်မောင်းဧရိယာတွင် အင်ဆူလင်သည် ဝမ်းဗိုက်ထက် ပို၍ နှေးကွေးစွာ သွေးထဲသို့ ဝင်ရောက်သည်။ အင်ဆူလင်သည် တင်ပါးနေရာသို့ ထိုးသွင်းသောအခါ အနှေးဆုံး သွေးကြောထဲသို့ ဝင်ရောက်သည်။
- Subcutaneous ထိုးဆေး - ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အရေပြားအောက်တစ်ရှူးအားလုံးကို ထိုးနိုင်ပါသည်။ တကယ်တော့ များသောအားဖြင့် ပေါင်၊ လက်မောင်း၊ ဝမ်းဗိုက်ကို အသုံးပြုကြပါတယ်။ လမ်းညွှန်ထားသည့်အတိုင်း ထိုးဆေးများ၏ ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကို ယခုအခါ ရပ်တန့်ထားသည်။ လက်ရှိတွင် လူများသည် ဆေးထိုးဧရိယာကို ရက်အနည်းငယ်ကြာ ရွေးချယ်ကြပြီး ဆေးထိုးပွိုင့်ကုန်သွားပြီးနောက် အခြားနေရာသို့ ပြောင်းရွှေ့ကြသည်။ ထိုးဆေးတစ်ခုစီကို 2-4 စင်တီမီတာအကွာအဝေးတွင်ထားပါ။ မှတ်ချက်၊ ထိုးရမည့်နေရာကို ရွေ့လျားမှုများစွာ လိုအပ်ပါက၊ ၎င်းကို အခြားနေရာသို့ ရွှေ့သင့်သည်။ ဥပမာ- ရွေးချယ်ထားသော ပေါင်နေရာကို ထိုးသင့်သော်လည်း စက်ဘီးစီးပြီးနောက် လက်မောင်းကို ထိုးသင့်သည်။
👉 ထို့အပြင်
- သက်တမ်းလွန်အင်ဆူလင်ကို မသုံးပါနှင့်။
အင်ဆူလင်ကို အခန်းအပူချိန်မှာ ထိုးသင့်တယ်။ အကယ်၍ သင်သည် အင်ဆူလင်ကို ရေခဲသေတ္တာ သို့မဟုတ် အအေးဘူးထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားပါက ဆေးမထိုးမီ မိနစ် 30 ကြိုထုတ်ပါ။ အင်ဆူလင်ပုလင်းကို စတင်အသုံးပြုပြီးသည်နှင့် ၎င်းကို အခန်းအပူချိန်တွင် တစ်လကြာ သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။
အင်ဆူလင်ထိုးခြင်း၏ရှုပ်ထွေးမှုများ
- ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကြောင့် Hypoglycemia - အပျော့စားအခြေအနေတွင် သကြားရေတစ်ခွက် သို့မဟုတ် ကိတ်မုန့်များ၊ အချိုများသောက်ပါ။ ပြင်းထန်သော အခြေအနေများတွင် အရေးပေါ်ခန်းသို့ သွားသင့်သည်။
- အင်ဆူလင်၏ ဒေသဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှု- ဆေးထိုးသည့်နေရာ၌ lipolysis ဖြစ်ခဲသော်လည်း ဆေးထိုးသည့်နေရာ၌ အရေပြားအောက်ရှိ အဆီလွှာ၏ hyperplasia ရှိနေတတ်သည်။ အင်ဆူလင်သည် အဆီဆဲလ်များ ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဒဏ်ရာများ (အဖုများပေါ်လာခြင်း၊..) ဆေးထိုးသည့်နေရာကို ပြောင်းရပါမည်။
👉 အင်ဆူလင်ကို ထိန်းထားပါ။
ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် စံပြအပူချိန်မှာ ၂-၄ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ဖြစ်ပြီး နေရောင်ခြည်ကို ရှောင်ရှားပါ။ သို့သော်လည်း အင်ဆူလင်ကို 27 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိ ရေရှည်တည်တံ့စွာ ထုတ်လုပ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဆောင်းရာသီတွင်အင်ဆူလင်သိုလှောင်မှုလွယ်ကူသည်။ နွေရာသီတွင်၊ ရေခဲသေတ္တာမရှိသည့်အခါ၊ အိမ်ရှိအအေးဆုံးနေရာတွင် 30 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင် 4-6 ပတ်ကြာသိမ်းဆည်းထားရန်အကြံပြုထားသည်။
***မှတ်ချက်- အင်ဆူလင်ပုလင်းကို အသုံးပြုထားပြီး၊ နာကျင်မှုကြောင့် အအေးမိချိန်တွင် ချက်ချင်းမထိုးပါနှင့်၊ အင်ဆူလင်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ၀ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အောက် လုံးဝမထည့်ပါနှင့်။ ဖန်ပုလင်းအသစ်ဝယ်သည့်အခါ လှုပ်ခါရန် လိုအပ်သည်၊ အမြန်အင်ဆူလင် (အမျိုးအစား) သည် အကြွင်းအကျန်များ တိမ်ကောနေပါက သို့မဟုတ် တစ်ပိုင်းနှေးနှေး (turbidity type) ကို အသုံးမပြုသင့်ပါ။