14/07/2022
You sent
ာေတြျဖစ္လဲဆိုေတာ္ေတာ္ခံရတယ္၊ Omicron အစနဲ႕ BA.2ထက္ သုံးေလးဆပိုထိတယ္၊ အဓိကအေနနဲ႕ တစ္ေယာက္ကေန တစ္ေယာက္ကူးစက္တာ အရမ္းျမန္တယ္၊ အခုစကားေလးငါးခြန္းေျပာလိုက္၊ ခ်က္ခ်င္းကူးသြားနိုင္ၿပီး ေနာက္ရက္ လကၡဏာ စ်ေပတာ့တာပဲ၊ ျပႆနာက ကေလးေတြကိုပါ ကူးစက္ၿပီး ကိုဗစ္လကၡဏာေတြ ခံစားရတာပဲ.
Day 0 - ကူးစက္ခံရတယ္ဆိုပါေတာ့
Day 1 - မြာ ခ်မ္းစိမ့္ၿပီး ကိုယ္လက္ေတြ မအီမသာစျဖစ္မယ္၊ ေခါင္းေတြ အုံလာမယ္၊ သိသိသာသာႀကီးအားနည္းလာမယ္
Day 2 - တစ္ဝက္ေလာက္က စဖ်ားမယ္၊ ခ်မ္းတုန္ေနမယ္၊ အမ္ားစုက မခံနိုင္ေလာက္ေအာင္ ေခါင္းစကိုက္မယ္၊ ကိုယ္ေတြလက္ေတြ ရိုက္ထားသလိုနာမယ္၊ ထိုင္းမွိုင္းေနမယ္၊ အစာမဝင္ေတာ့ဘူး၊ ညဖက္ေတြ အိပ္မေပ်ာ္ေတာ့ဘူး၊ လည္ပင္းထဲ ေနလို႔မေကာင္းေတာ့ဘူးေတြ စျဖစ္လာပါမယ္
Day 3 - လည္ပင္းစနာလာတယ္၊ ရင္ေခါင္းထဲမွာ တစ္ဆို႔ႀကီး ျဖစ္ေနမယ္၊ အဓိက ခြၽဲေတြစပိတ္လာမယ္၊ အဲဒီအခ်ိန္ တခ်ိဳ႕မွာ အသက္ရႉၾကပ္တဲ့ လကၡဏာေတြ စျပလာမယ္၊ SpO2 တိုင္းၿပီး ေအာက္စီဂ်င္ ေသြးတြင္းပမာဏကို ေစာင့္ၾကည့္ေနရမယ္၊ ညပိုင္းမွာ ဗိုက္ေအာင့္ဗိုက္ရစ္ျဖစ္ၿပီး ဝမ္းစသြားပါ့မယ္
Day 4 - ႏွာစစီးလာမယ္၊ ႏွာရည္ယိုမယ္၊ ႏွာေခါင္းပိတ္မယ္၊ ေခါင္းျပင္းထန္စြာကိုက္တာနဲ႕ ရင္ဘတ္ထဲ ေနမသိထိုင္မသာျဖစ္တာနဲ႕ တြဲမယ္၊ တခ်ိဳ႕လူေတြမွာ chest painလို႔ ေခၚတဲ့ ရင္ဘတ္ေအာင့္တာပါျဖစ္မယ္၊ ခြၽဲေတြ ပိုပ်စ္ၿပီး အေရာင္ေျပာင္းလာမယ္၊ ညဖက္ေတြမွာ ေခြၽးေတြနစ္ေနေအာင္ ထြက္တတ္တယ္၊ အဆုတၠို အေအးထပ္မမိေအာင္ သတိထားပါ
Day 5 - ႏွာေခါင္းထဲ အနံ႕အာ႐ုံ၊ ပါးစပ္ထဲက အရသာေတြ ေပ်ာက္သြားမယ္၊ ခါးသက္သက္နဲ႕ အစပ္အရသာေတြေလာက္ပဲ အီလည္လည္ရမယ္၊ အစာလုံးဝမစားခ်င္ဘူး၊ မစားရင္လည္း အားျပတ္မယ္၊ ႀကိတ္မွိတ္ၿပီးစားရသလို အေအးမမိေအာင္လည္း ေနရတယ္၊ ညပိုင္းမွာ ႏွာေခါင္းထဲ မီးခိုးနံ႕ႀကီးပဲ က်န္ခဲ့မယ္၊ ဆားရည္နဲ႕ ႏွာေခါင္းတြင္းကို ေဆးေပးရမယ္
Day 6 - ေတာ္႐ုံခုခံအားရွိသူေတြက ဒီေန႕မွာ စသက္သာလာမယ္၊ တခ်ိဳ႕ေတြမွာ PCR Negative ျပန္ျပနိုင္ေပးမဲ့ အစားမစားနိုင္သူ ကိုယ္ခံအားနည္းသူေတြအတြက္ ဆက္တိုက္ပြဲဝင္ရပါဦးမယ္၊ ခြၽဲၾကပ္တဲ့ဒဏ္နဲ႕အတူ အေအးမိၿပီး အဆုတ္ထပ္မေရာင္ေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ေပးမွ စိတ္ခ်ရပါ့မယ္
Day 7 - ေရာက္တာကိုမွ အေပၚကလကၡဏာေတြ ဆိုးဆိုးဝါးဝါးဆက္ခံစားေနရေသးရင္ သို႔ Swab test Positive ျပေနေသးရင္ သို႔ ေအာက္စီဂ်င္ စက်လာရင္ေတာ့ နီးစပ္ရာ ဆရာဝန္၊ ေဆး႐ုံေဆးခန္းမွ လိုအပ္သည့္ အကူအညီ အျမန္ဆုံးရယူဖို႔လိုပါတယ္၊ Omicronအစကလို မေပါ့ၾကပါနဲ႕
တစ္ေယာက္တစ္ေလမဟုတ္ပဲ လက္ရွိကိုဗစ္ကူးစက္ခံရသည့္ လူနာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ အထက္ပါလကၡဏာအမ်ားစုကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္ခံစားရပါတယ္
ုပ္ၿပီးအိမ္မွာပဲေနမည့္လူအမ်ားစု
လိုအပ္မည့္ေဆးေတြကေတာ့
Paracetamol လိုမ်ိဳးအဖ်ားက်ေဆး၊
Ibuprofenလိုမ်ိဳး အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး၊
Acetylcysteine - ACCလိုမ်ိဳး ခြၽဲေပ်ာ္ေဆး၊
ဝမ္းေလ်ာဝမ္းပ်က္တာနဲ႕ စေသာက္ဖို႔ Probiotics၊
Vit C , D, Zinc အစရွိတာေတြနဲ႕အတူ အေရးႀကီးဆုံးက
ORS ေခၚ လူႀကီးတိုင္း ကေလးတိုင္းအတြက္ဓါတ္ဆားပါပဲ၊ ေသာက္ခ်င္ခ်င္ မေသာက္ခ်င္ခ်င္ တစ္ရက္ကို 1 to 2 Liter ေလာက္ ေသာက္လိုက္ပါ၊ ဒီလိုအိမ္မွာ ေဆာင္ထားလို႔ရသည့္ ေတာ္႐ုံေဆးေတြနဲ႕ မသက္သာရင္ေတာ့ ေဆးခန္းျပပါခင္ဗ်ာ
ဆီးခ်ိဳသမားေတြ အခ်ိဳဓါတ္ ေန႕စဥ္စစ္ၾကည့္သင့္သလို ေသြးတိုးႏွလုံးသမားေတြက ေသြးတိုင္းႏွလုံးခုန္သတိထားသင့္ပါတယ္၊ တစ္ေယာက္နဲ႕ တစ္ေယာက္ ကူးစက္ျဖစ္ပ်က္ပုံခ်င္း မတူညီနိုင္သည့္အတြက္ အိမ္မွာေနရင္း မိမိအေျခအေနကို အားမရဘူးဆို ဆရာဝန္တစ္ေယာက္ေယာက္နဲ႕ အျမန္ဆုံးတိုင္ပင္ၿပီး က်န္းမာေရးအႀကံဉာဏ္ အကူအညီရယူတာေကတာ့ စိတၡ္ရဆုံး အေကာင္းဆုံးပါပဲလို႔ ႏွိုးေဆာ္ပါရေစ
and respect to bro
Dr. Hadee Maung July 2022
