28/11/2025
❄️ရာသီဥတုအေးမြတဲ့ ဆောင်းတွင်းမှာ ကျန်းမာရေးကို နည်းနည်းလေးဂရုမစိုက်လိုက်မိတာနဲ့ နှာစီးဖျားနာခြင်းတွေ ဖြစ်စေတတ်တယ်နော်။ ဒီလို ဆောင်းဝင်တာနဲ့ နှာခေါင်းတွေနီမြန်းပြီး နှာစီးဖျားနာတတ်တယ်ဆိုရင်တော့ ပိန်းကြာရွက်ပေါ်ရေမတင်သလို အမြန်ဆုံးသက်သာပျောက်ကင်းစေမဲ့ Decolgen ကိုပဲ အမြန်ဆုံးသောက်သုံးထားလိုက်တော့နော်။