http://azyhero.asia/homostop2023

လိပ်ခေါင်းကင်းသောဘဝ

04/12/2023

💢💢 လိပ်ခေါင်းရောဂါ ၊ အတွင်းလိပ်ခေါင်း၊ ပြင်ပလိပ်ခေါင်းများ ကို ကောင်းစွာမကုသပါက ပျောက်ကင်းရန် ၅ နှစ်မှ ၁၀ နှစ်အထိ ကြာနိုင်ပါသည်။
👉79,000 ကျပ်ဖြင့် ဝန်ဆောင်မှုကို ယုံကြည်စွာ အားပေးသော Customers များကို ကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။
—————❖❖❖—————
🍃 100% သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် HomoStop သည် သင့်နာကျင်မှုကို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ အမြန်သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ ထုတ်ကုန်များကို နိုင်ငံတကာအေဂျင်စီများမှ အသိအမှတ်ပြုထားသည်။
🔥 တက်ဘလက်ပုံစံသည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အိမ်တွင်ချက်ချင်းကုသပါ။
🔥 နာကျင်ခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်းကို သက်သာစေခြင်း။
🔥 ဝမ်းသွားလွယ်အောင် ကူညီပေးတယ်။
🔥 အရေးကြီးဆုံးကတော့ လုံခြုံ-ထိရောက်မှု- ငွေကုန် အချိန်ကုန်သက်သာခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
—————❖❖❖—————
👉 ယနေ့ 50% လျှော့စျေးနှင့် အခမဲ့ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။
👉 အရည်အသွေးက အရေးကြီးဆုံးမို့ ပစ္စည်းမရရှိခင် သေချာစစ်ဆေးပါ။
👉 ဝယ်ယူသူများသည် သင့်ဖုန်းနံပါတ်ကို ချန်ထားခဲ့၍ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
LINK : azyhero.asia/homostop2023

21/09/2023

လိပ်ခေါင်းရောဂါ သံသရာကို ဘယ်လိုရှောင်လွှဲကြမလဲ (အပိုင်း ၃)
လိပ်ခေါင်းရောဂါ သံသရာဆိုတာ
👉လိပ်ခေါင်းရောဂါကို အဖြစ်များစေတဲ့အကြောင်းရင်းကတော့ ဝမ်းချုပ်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဝမ်းချုပ်တယ်၊ ဝမ်းချုပ်တာ ရက်ကြာလာတဲ့အခါ စမြင်းခံလာတယ်။ စမြင်းခံလာတော့ ဝမ်းကိုညှစ်ပြီး သွားတယ်။ ညှစ်ရတော့ သွေးကြောတွေထဲမှာ ဖိအားများလာပြီး သွေးကြောတွေ ဖောင်းလာပြီး လိပ်ခေါင်းဖြစ်လာတယ်။ စမြင်းတုံးက သွေးကြောတွေ ပွတ်ဆွဲပြီး သွေးထွက်မယ်။
သွေးထွက်တော့ ဝမ်းသွားရမှာ ကြောက်လာတယ်။ ကြောက်တော့ ဝမ်းသွားချင်လည်း အောင့်ထားတယ်။ အောင့်ထားတော့ ဝမ်းချုပ်တယ်။ ဝမ်းချုပ်တော့ စမြင်းပြန်ခံတယ်။ ဒီလိုနဲ့ ဝမ်းချုပ်လိုက်၊ လိပ်ခေါင်းဖြစ်လိုက်နဲ့ ဂျာအေးသူ့အမေရိုက်နေမှာပါ။
ဒီသံသရာက လွတ်မြောက်ဖို့ဆိုရင်
🔸ဝမ်းမချုပ်စေနဲ့
🔸အချိန်အကြာကြီး မထိုင်ပါနဲ့
🔸အမျှင်ဓာတ်များများစားပါ
🔸ရေများများသောက်ပါ
🔸ဝမ်းသွားရင် အရမ်းမညှစ်ပါနဲ့
🔸ဖြစ်နိုင်ရင် ဝမ်းသွားချင်နေချိန်မှာ အောင့်မထားပါနဲ့
🔸ကိုယ်လက် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပါ
🔸အလေးအပင် မ ရင် သတိထားပါ
🔸ဖြစ်နိုင်ရင်ဘိုထိုင်အိမ်သာ ပြောင်းအသုံးပြုပါ
ဒီအချက်လေးတွေကို လိုက်နာမယ်ဆိုရင် လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ကြိုတင်ကာကွယ်ရာရောက်ပါတယ်။
တကယ်လို့ ကိုယ့်မှာရောဂါဖြစ်နေတယ်ဆိုရင်လည်း အလွန်အမင်းစိုးရိမ်ထိတ်လန့်နေစရာမလိုအပ်ပါဘူး။ ခွဲစိတ်တာတင်မကဘဲ ဆေးထိုးတာ၊ ရာဘာသားရေကွင်းချည်ပြီးကုသတာတွေလိုမျိုး နည်းလမ်းတွေလည်းရှိနေတာကြောင့်ပါပဲ။
လိပ်ခေါင်းဝေဒနာကို ကာကွယ်နိုင်ဖို့ကြိုးစားပါ။ ရှက်နေကြောက်နေခြင်းက ဝေဒနာကို ပိုဆိုးစေနိုင်တယ်ဆိုတာကို သိနားလည်ထားမယ်ဆိုရင် လိပ်ခေါင်းဝေဒနာရဲ့ အဆိုးကျော့သံသရာကို ရှောင်လွှဲနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
👉HOMOSTOP - သင်တန်း 1 ကြိမ်ပြီးနောက် လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ရပ်ပါ။
👉https://www.azyhero.online/hemorrhoids?utm_source=post-fb&utm_campaign=post-fb&utm_content=post-fb&utm_medium=post-fb

16/09/2023

လိပ်ခေါင်းရောဂါ သံသရာကို ဘယ်လိုရှောင်လွှဲကြမလဲ (အပိုင်း ၂)
လိပ်ခေါင်းဘာလို့ ဖြစ်တာလဲ
အဓိကအားဖြင့် လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ဖြစ်နိုင်စေတာက အိမ်သာအမျိုးအစား၊ ဝမ်းသွားပုံနဲ့ အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။
🔹အိမ်သာ – ဘိုထိုင်အိမ်သာတွေကို အသုံးပြုတာက လိပ်ခေါင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ မြန်မာပြည်မှာက ဆောင့်ကြောင့်ထိုင်ရတဲ့ အိမ်သာတွေကို အသုံးပြုတာများတာမို့ ဒီအချက်ဟာ လိပ်ခေါင်းဖြစ်နိုင်ခြေများတဲ့ ကိစ္စတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
🔹ဝမ်းသွားပုံ – ဝမ်းသွားစဉ်မှာ ညှစ်အားသုံးလွန်းတာကလည်း လိပ်ခေါင်းဖြစ်စေဖို့ တွန်းအားတစ်ရပ်ပါပဲ။
🔹အသက်အရွယ် – အသက်ကြီးလာလေလေ လိပ်ခေါင်းဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားလေလေပါပဲ။ အသက် ၅၀ ကျော် လူကြီးတွေရဲ့ ၅၀ရာခိုင်နှုန်း က လိပ်ခေါင်းဝေဒနာခံစားနေရတတ်တယ်လို့ လေ့လာချက်တွေကဆိုထားတယ်မဟုတ်လား။
ဒါတွေအပြင် လိပ်ခေါင်းရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်မားစေတဲ့တခြားသောအချက်တွေ အများကြီးရှိပါသေးတယ်။ ဒါတွေကတော့
👉အချိန်ကြာမြင့်စွာ ထိုင်တာ၊ မတ်တတ်ရပ်တာ
👉ရက်ရှည် ဝမ်းသွားတာ၊ ဝမ်းချုပ်တာ
👉ကိုယ်ဝန်ဆောင်ထားရချိန်မှာ
👉စအိုနဲ့ လိင်ဆက်ဆံလေ့ရှိတာ
👉အဆီဓာတ်ပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေ အစားများတာ
👉အမျှင်ဓာတ်ပါရှိတဲ့ အစားအစာတွေ မှီဝဲမှုနည်းတာ စတာတွေပါပဲ။
________________________
👉HOMOSTOP - သင်တန်း 1 ကြိမ်ပြီးနောက် လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ရပ်ပါ။
👉https://www.azyhero.online/hemorrhoids?utm_source=post-fb&utm_campaign=post-fb&utm_content=post-fb&utm_medium=post-fb

11/09/2023

လိပ်ခေါင်းရောဂါ သံသရာကို ဘယ်လိုရှောင်လွှဲကြမလဲ (အပိုင်း ၁)
🌵(Hemorrhoids) လို့ ဆိုလိုက်တာနဲ့ အလိုလို ရှက်တာလိုလို ဘာလိုလို ဖြစ်သွားတတ်ကြတယ်။ ဒီရောဂါကြီး မဖြစ်ချင်ပါဘူးလို့လည်း တချို့က ဆိုကြသေးရဲ့။ ရောဂါဖြစ်လို့ ကုတော့မယ်ဆိုတာနဲ့ စပြီး ကိုယ့်အရှက်သိက္ခာကို လှစ်ဟပြရမယ့် ရောဂါကိုး။ အရှက်အကြောက်ကြီးတဲ့ လူတွေအတွက်တော့ ရှက်စရာပေကိုး။
💯တကယ်တော့ လိပ်ခေါင်းရောဂါဆိုတာက စအို ဒါမှမဟုတ် အူမကြီးရဲ့ အောက်ဘက်က သွေးပြန်ကြောတွေ ရောင်ရမ်းတဲ့ဝေဒနာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါဖြစ်စေရတဲ့ အဓိကအချက်ကတော့ ဝမ်းသွားရာမှာ အားစိုက်ညှစ်တာကြောင့်ပါ။
➡️မဖြစ်ချင်ဘူးလို့ ဆိုပင်ဆိုငြားသော်လည်းပဲ အသက် ၅၀ ကျော်လူကြီးတွေရဲ့ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ဟာ လိပ်ခေါင်းဝေဒနာ ခံစားနေရတတ်ပါတယ်။ အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးမှာပါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိပါတယ်။
🔶လိပ်ခေါင်းမှာ ယေဘုယျအားဖြင့် အတွင်းလိပ်ခေါင်းနဲ့ အပြင်လိပ်ခေါင်းဆိုပြီး ၂ မျိုးရှိပါတယ်။
+) အတွင်းလိပ်ခေါင်းက အူမကြီးအောက်ပိုင်းမှာဖြစ်တတ်ပြီး များသောအားဖြင့် နာကျင်မှု နည်းပါးပြီး သွေးထွက်နိုင်ပါတယ်။
+) အပြင်လိပ်ခေါင်းကတော့ စအိုအပြင်ဘက်မှာ ဖြစ်တာပါ။ ယားယံတာ၊ နာကျင်တာတွေဖြစ်နိုင်ပြီးတော့ ကွဲအက်တာ၊ သွေးထွက်တာတွေဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။

လိပ်ခေါင်းဖြစ်တာ ရှက်စရာလား
လူအများစုက လိပ်ခေါင်းဝေဒနာခံစားရမှာကို စိုးထိတ်ကြပါတယ်။ ဖြစ်လာရင်လည်း တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရမှာကို ရှက်ရွံ့တတ်ကြပါတယ်။
လိပ်ခေါင်းရောဂါဟာ ပြင်းထန်ဆိုးရွားတဲ့ရောဂါမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ လူ့သဘာဝအရ ဖြစ်တတ်ပေမယ့် ကူးစက်နိုင်စွမ်းလည်း မရှိပါဘူး။ ဒီအတိုင်းကျန်းမာအောင်နေရင်း အလိုလိုတောင် ပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ ရောဂါမျိုးပါ။ ကုသနိုင်တဲ့ ဆေးဝါးတွေကလည်း အလွယ်တကူရရှိနေပါပြီ။
ဒါကြောင့် လိပ်ခေါင်းဆိုတာနဲ့ မရှက်ပါနဲ့၊ မကြောက်ပါနဲ့။ ရှက်ခြင်းကြောက်ခြင်းဟာ ရောဂါကိုပိုဆိုးစေပြီး အဆိုးကျော့သံသရာ (Vicious Circle) ကိုပဲ ဖြစ်စေနိုင်တာပါ။
👉HOMOSTOP - သင်တန်း 1 ကြိမ်ပြီးနောက် လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ရပ်ပါ။
👉https://www.azyhero.online/hemorrhoids?utm_source=post-fb&utm_campaign=post-fb&utm_content=post-fb&utm_medium=post-fb

05/09/2023

‼️လိပ်ခေါင်း 💡
လိပ်ခေါင်း သို့မဟုတ် လိပ်ခေါင်းများက စအိုရှိ သွေးပြန်ကြောများ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပြီး ဝမ်းသွားရာတွင် အခက်အခဲ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းခဲခြင်း ခံစားရသူများက လိပ်ခေါင်းရောဂါ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
လေးလံသော အရာများကို သယ်ဆောင်ခြင်းကလည်း လိပ်ခေါင်းရောဂါ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
လိပ်ခေါင်းရောဂါရဲ့ လက္ခဏာများက အတွင်းပိုင်း ဒါမှမဟုတ် ပြင်ပလိပ်ခေါင်းများပေါ် မူတည်ပါတယ်။
🔴 အတွင်းလိပ်ခေါင်းများ (INTERNAL HEMORRHOIDS) - စအိုအောက်ပိုင်း၌ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။
👉အတွင်းလိပ်ခေါင်းရောဂါအတွက် အဖြစ်အများဆုံးလက္ခဏာမှာ သွေးထွက်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်ဝမ်းသွားပြီးနောက် ဒီသွေးထွက်ခြင်းကို အိမ်သာသုံးစက္ကူပေါ်တွင် လိမ်းကျံတာကို သတိပြုမိနိုင်ပါတယ်။ဲ ဒီသွေးရဲ့အရောင်က အနီရောင်တောက်တောက်ဖြစ်ပြီး သွေးက လတ်ဆတ်ဆဲလို့ အဓိပ္ပါယ်ရပါတယ်။
အခြားရောဂါလက္ခဏာများမှာ-
ယားယံခြင်း။
တင်ပါးကိုက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း- ပြင်ပလိပ်ခေါင်းဝေဒနာက ပိုအဖြစ်များသော်လည်း) အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်ပါက အတွင်းလိပ်ခေါင်းနှင့်လည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
အများအားဖြင့် အတွင်းလိပ်ခေါင်းများကို မမြင်နိုင် သို့မဟုတ် မခံစားရသော်လည်း လိပ်ခေါင်းကြီးပါက မြင်နိုင်၊ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
🔴 ပြင်ပလိပ်ခေါင်းများ (EXTERNAL HEMORRHOIDS) - စအိုတစ်ဝိုက် အရေပြားအောက်၌ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။
အဲ့ဒီ့ရဲ့အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာများမှာ တင်ပါးတွင် နာကျင်ခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်း (စအိုနာ) တို့ဖြစ်ပါတယ်။
သွေးများက အရေပြားပေါ်တွင် ဆူပွက်သကဲ့သို့ အဖုအထစ်များ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ အရေပြားအပြူးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားတဂ်များပါရှိနိုင်ပြီး ပြင်ပလိပ်ခေါင်းများ ယားယံခြင်းကိုလည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
👉 လိပ်ခေါင်းရောဂါ ဖြစ်ပွားခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးလာခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့ သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အရာတစ်ခုကို ကျွန်ုပ်တို့ သိထားပါတယ်။
👉HOMOSTOP - သင်တန်း 1 ကြိမ်ပြီးနောက် လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ရပ်ပါ။
👉https://www.azyhero.online/hemorrhoids?utm_source=post-fb&utm_campaign=post-fb&utm_content=post-fb&utm_medium=post-fb

31/08/2023

💢လိပ်ခေါင်းရောဂါကို တစ်ကြိမ်တစ်ခါမျှ သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။
လိပ်ခေါင်းရောဂါဝေဒနာကို ဖယ်ရှားပါ။
❤️ʜᴏᴍᴏsᴛᴏᴘ - တောက်ပြောင်သော တက်ဘလက်များ
🔸လိပ်ခေါင်းအမြစ်ကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
🔸 နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို သက်သာစေရန် သွေးကြောများကျဉ်းခြင်း။
🔸အသားအရည်ကို ချောမွေ့စေတယ်။
🔸အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။
🔸ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိသည်။
✨ 𝟻𝟶% လျှော့စျေး + ယနေ့ အခမဲ့ ပို့ဆောင်ပေးခြင်း။
🚚 မြန်မာတနိုင်ငံလုံး ပို့ခပေးချေပါ။
📱 အခမဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် ဖုန်းနံပါတ်ထားခဲ့ပါ။
ʜᴏᴛʟɪɴᴇ: 𝟶𝟿𝟼𝟾𝟸𝟼𝟿𝟸𝟽𝟶𝟼
⚡️ဒီနေ့ နောက်ဆုံးအခွင့်အရေး။⚡️

30/08/2023

🍑လိပ်ခေါင်းရောဂါ အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။
‼️အတွင်းလိပ်ခေါင်းများ- ဒီအရာများက စအိုအတွင်းပိုင်း၌ ပေါက်ဖွားလာပြီး အများအားဖြင့် အပြင်ဘက်တွင် မမြင်နိုင်သော သွေးကြောများ ရောင်ရမ်းနေတတ်ပါတယ်။ သူတို့ကို ရောဂါရှာဖွေဖို့ ပုံမှန်အားဖြင့် အူမကြီးကို စစ်ဆေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ လိပ်ခေါင်းရောဂါများကို သူတို့ရဲ့ အရွယ်အစားအလိုက် အောက်ပါ အဆင့် (၄) ဆင့် (အသေးဆုံးမှ အကြီးဆုံးအထိ) ခွဲခြားထားပါတယ်။
1️⃣ အဆင့် 1 : ဒီလိပ်ခေါင်းများက သေးငယ်ပြီး အူလမ်းကြောင်းအတွင်း သို့မဟုတ် ပြီးနောက် သွေးထွက်စေနိုင်ပေမယ့်လည်း စအိုအတွင်းမှ အဆီမထွက်ပါဘူး။
2️⃣ အဆင့် 2- ဒီလိပ်ခေါင်းများက ဝမ်းသွားစဉ် စအိုမှ အပြူထွက်ကာ အူလှုပ်ရှားမှု ပြီးသွားပါက မူလအနေအထားသို့ ပြန်သွားပါတယ်။ သူတို့က သွေးများ မကြာခဏ သွေးထွက်ခြင်းကို ဖြစ်စေပြီး အနီရောင် တောက်တောက် ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။
3️⃣ အဆင့် 3- ဒီလိပ်ခေါင်းများက ကြီးမားပြီး ဝမ်းသွားစဉ် စအိုမှ အဆီပိုထွက်ကာ လူနာမှ ပြန်မတွန်းဘဲ မူလအနေအထားသို့ ပြန်သွားဖို့ ပျက်ကွက်ပါတယ်။ ဒီလိပ်ခေါင်းများက မကြာခဏ သွေးထွက်ခြင်းနှင့် သိသိသာသာ ယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေပါတယ်။
4️⃣ အဆင့် 4 : ဒီအဆင့်တွင် လိပ်ခေါင်းက အလွန်ကြီးမားပြီး စအိုမှ တစ်ချိန်လုံး အပြူးထွက်ကာ ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်ချေရှိပါတယ်။
‼️ပြင်ပလိပ်ခေါင်းများ- ဒီလိပ်ခေါင်းအမျိုးအစားက ဒီဒေသရှိ သွေးကြောများ ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် စအိုအပြင်ဘက်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ဒါတွေကို မြင်နိုင်ပါတယ်၊ လက်ဖြင့် ခံစားနိုင်ပါတယ်၊ ရောင်လာသောအခါ ပိုပြီး နာကျင်လာတတ်ပါတယ်။
လူနာများတွင် အတွင်းနှင့်ပြင်ပ လိပ်ခေါင်း နှစ်ခုလုံးကို တပြိုင်နက် ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။
👉HOMOSTOP - သင်တန်း 1 ကြိမ်ပြီးနောက် လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ရပ်ပါ။
👉https://www.azyhero.online/hemorrhoids?utm_source=post-fb&utm_campaign=post-fb&utm_content=post-fb&utm_medium=post-fb

24/08/2023

🤔လိပ်ခေါင်းရောဂါရှိတဲ့အခါ ဘာလုပ်သင့်လဲ?
🟢 ငှက်ပျောသီး၊ သစ်တော်သီး၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ ထောပတ်သီး၊ မုန်လာဥနီ၊ မုန်လာဥနီ၊ ဘရိုကိုလီ၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ပဲစင်းငုံ၊ ပဲ၊ ဂျုံ၊ အစေ့အဆံများ၊ အစေ့အဆန်များနှင့် ကန်စွန်းဥများကဲ့သို့သော အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။
🟢 ရေဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပါ။
🟢 ကောင်တာတွင်ရှိသော ဖြည့်စွက်ဓာတ်ဆားရည်ကို သောက်သုံးရန် စဉ်းစားပါ။
🟢 ရေချိုးခြင်း – ‌ရေနွေးနွေးလေးကို – စည်ပိုင်းထဲ ရေနွေးလက်မအနည်းငယ်နဲ့ ရေဖြည့်ပြီး 15 မိနစ် သို့မဟုတ် 20 မိနစ်လောက် ရေထဲမှာ စိမ်ထား‌ေပးပါ။

👉HOMOSTOP - သင်တန်း 1 ကြိမ်ပြီးနောက် လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ရပ်ပါ။
👉https://www.azyhero.online/hemorrhoids?utm_source=post-fb&utm_campaign=post-fb&utm_content=post-fb&utm_medium=post-fb

18/08/2023

လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ကာကွယ်ရန် လေ့ကျင့်ခန်း ၆ ခု
1️⃣Kegel လေ့ကျင့်ခန်းများက တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများ၊ စအိုကြွက်သားများကို သန်မာစေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေပြီး အတွင်းလိပ်ခေါင်းများ ပြင်ပလိပ်ခေါင်းများ ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
2️⃣အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်းသည် လိပ်ခေါင်းရောဂါကာကွယ်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ လိပ်ခေါင်းရောဂါကာကွယ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းက တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားတင်းမာမှုကို သက်သာစေပြီး ပြေလျော့စေပါတယ်။
3️⃣Balasana လေ့ကျင့်ခန်း- ကိုယ်ဟန်အနေထားက
စအိုတစ်ဝိုက်တွင် သွေးလှည့်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေပြီး သင့်အောက်ပိုင်း၊ တင်ပါးနှင့် ခြေထောက်များကို ပြေလျော့စေပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် လိပ်ခေါင်းရောဂါအတွက် ဒီလေ့ကျင့်ခန်းက အတွင်းအင်္ဂါတွေကို နှိပ်နယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
4️⃣ နံရံနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက် (Viparita Karani)။ လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ကုသရန် ထိရောက်သော ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအနေအထားက မအီမသာဖြစ်မှုနှင့် ယားယံမှုကို သက်သာစေပြီး သင့်စအိုသို့ သွေးလှည့်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
5️⃣Pawanmuktasana : Pawanmuktasana က သင့်ဝမ်းဗိုက်ကို ဖိအားများပေးပြီး အစာချေဖျက်မှုကို ကောင်းမွန်စေကာ ဝမ်းဗိုက်-တင်ပါး-စအိုရှိ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပါတယ်။
6️⃣Limited Angle Pose (Baddha Konasana) - Limited Angle Pose က သင့်ပေါင်အတွင်းပိုင်း၊ ပေါင်ခြံနှင့် ဒူးတို့တွင် ပျော့ပျောင်းမှုကို အားကောင်းစေပြီး အားကောင်းစေမည့် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

👉HOMOSTOP - သင်တန်း 1 ကြိမ်ပြီးနောက် လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ရပ်ပါ။
👉https://www.azyhero.online/hemorrhoids?utm_source=post-fb&utm_campaign=post-fb&utm_content=post-fb&utm_medium=post-fb

12/08/2023

လိပ်ခေါင်းရောဂါဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းများနှင့် သတိထားရမဲ့အချက်များ
👍 လိပ်ခေါင်းရောဂါဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အခြေအနေများနှင့် အလေ့အထများစွာရှိပါတယ်။
🔺 နာတာရှည် ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းပျက်ခြင်း။
🔺 ဝမ်းသွားစဉ် ပြင်းထန်စွာ ညှစ်ထုတ်ရခြင်း။
🔺 အိမ်သာပေါ်မှာ အချိန်အကြာကြီးထိုင်ခြင်း။
🔺အားတင်းထားခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် ကြာရှည်ထိုင်ခြင်းသည် သွေးကြောအတွင်း သွေးစီးဆင်းမှုကို ထိခိုက်စေပြီး သွေးကြောအတွင်းမှ သွေးများကို မျှော်မှန်းနှုန်းအတိုင်း မရွေ့လျားစေဘဲ လိပ်ခေါင်းရောဂါဖြစ်စေပါတယ်။

👍လိပ်ခေါင်းရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်တက်စေသောအချက်များ
🔺 အမျှင်ဓာတ် ချို့တဲ့ခြင်း။
🔺Over weight သို့မဟုတ် အဝလွန်ခြင်းက လိပ်ခေါင်းတစ်ရှူးကို ဖိအားဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
🔺အိုမင်းခြင်း၊ စအိုနှင့် စအိုရှိ တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများ အားနည်းလာပြီး လိပ်ခေါင်းပေါက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ချေရှိပါတယ်။
🔺ကိုယ်ဝန်၊ သန္ဓေသားလေး ကြီးထွားလာပြီး ဝမ်းဗိုက်ကို ဖိအားများပေးလာသည်နှင့်အမျှ စအိုနှင့် စအိုရှိ သွေးပြန်ကြောများ ကျယ်လာပါမယ်။ ပြဿနာက မွေးပြီးရင် ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။

👉HOMOSTOP - သင်တန်း 1 ကြိမ်ပြီးနောက် လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ရပ်ပါ။
👉https://www.azyhero.online/hemorrhoids?utm_source=post-fb&utm_campaign=post-fb&utm_content=post-fb&utm_medium=post-fb

လိပ်ခေါင်းကင်းသောဘဝ - Homostop IV

04/12/2023

21/09/2023

16/09/2023

11/09/2023

05/09/2023

31/08/2023

30/08/2023

24/08/2023

18/08/2023

12/08/2023

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category