The Rays Pharmacy

05/05/2023

ကဲ ဆန်းသစ်ကျော်လည်း Trend ပြီလေ သူများတွေလို ဖုတ်တွေ ဒုတ်တွေမလိုပါဘူး နာမည်မှာ ဆန်း, သစ်, ကျော် တစ်လုံးလုံးပါတာနဲ့ သင်တန်းကြေးကို 10% ထိ လျှော့ပေးပါပြီနော်

ဒီ Trend Promotion ကတော့ မေလ တစ်လထဲသာ အကြုံးဝင်မှာမို့ နာမည်ပါတဲ့သူတွေကို Mentioned ခေါ်ပြီး မြန်မြန်သင်တန်းအပ်ပါဗျို့

ဆန်းသစ်ကျော်ရဲ့အမျိုးတို့မှာ ဘယ် ဆန်း သစ် ကျော် ပါသူတွေ သင်တန်းလာတက်မလဲဆိုတာ ရင်ခုန်နေပါပြီ 😊

သင်တန်းဆိုင်ရာ အသေးစိတ်ကို ဖုန်းဆက်ပြီးသော်လည်းကောင်း Page Messenger မှာသော်လည်းကောင်း ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ် အမျိုးတို့ရေ 💜

02/05/2023

¥ဆန်းသစ်ကျော် သူနာပြုနဲ့ ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူ သင်တန်း ကျိူက်ထိုမြို့ ရုံးခွဲမှာ မေလ8ရက်နေ့မှာအတန်းသစ်ကို စတင်ဖွင့်လှစ်သင်ကြားပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။

¥ သင်တန်းမှာ စာတွေ့နဲ့ လက်တွေ့ တက်ရောက်ရမှာဖြစ်ပြီး သင်ခန်းစာပါ ဘာသာရပ်နဲ့ လက်တွေ့သင်ခန်းစာများကိုလည်း မတတ်မချင်းသင်ကြားပေးမှာမို့ သင်တန်းတက်ပြီဆိုတာနဲ့ ကျောင်းမပျက်ဖို့လည်း လိုပါမယ်နော်။

¥ သင်တန်းအပ်တာနဲ့ စာအုပ်ဖိုး စာရွက်စာတမ်းကြေးက အပြီးအစီးပါပြီးသားဖြစ်ပါမယ်နော်။

¥သင်တန်းမှာ သတ်မှတ်ထားတဲ့ စာမေးပွဲလေးတွေနဲ့ လက်တွေ့ သင်ခန်းစာတွေကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီးမှသာ သင်တန်းဆင်းလက်မှတ်ကို ပေးအပ်မှာဖြစ်ပါတယ်နော်။

¥သင်တန်းကြေးလေးတွေကတော့ သူနာပြု အကူရော ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူပါ အပြီးအစီး တစ်မျိူးကို အစ အဆုံးကို 250000 ကျပ် (နှစ်သိန်းခွဲကျပ်) စီဖြစ်ပါတယ်နော်။
#သူနာပြု အကူသင်တန်း - 250000 (2lks) mmk
#ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူသင်တန်း- 250000 (2lks) mmk

¥ဒါကြောင့်မို့ အခါအခွင့်သင့်ချိန်မှာ လက်မနှေးဘဲ မိမိကိုယ်တိုင်ကနေ ပြည်သူလူထုရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွေအထိ ကူညီဆောင်ရွက်ပေးနိုင်ဖို့ ဆန်းသစ်ကျော်ကို လက်တွဲလိုက်ကြပါစို့နော်။

#ဆန်းသစ်ကျော် (ရန်ကုန်ရုံးချုပ်)
သူနာပြုအကူနှင့်ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူသင်တန်း
အမှတ်-၁၁၅ (ဃ)၊ ပုလဲလမ်း (၁၄ လမ်းဆုံအနီး၊ ပုလဲရိပ်မွန်အိမ်ယာ)၊ စက်မှုန်ဇုန်(၃)၊ ရွှေပြည်သာ။
09428196540, 09269422679, 09894422054, 09796995459

#ဆန်းသစ်ကျော် (ကျိုက်ထိုရုံးခွဲ)
နီလာသင်တန်းခန်းမ၊ ဗိုလ်ချုပ်လမ်းနှင့်ဆေးရုံလမ်းထောင့်၊ ကျိုက်ထိုမြို့။ 09740972004

#ဆန်သစ်ကျော် (ကလေးရုံးခွဲ)
ကလေးမြို့ ပင်လုံရပ်ကွက် နယ်မြေ7 ပင်လုံလမ်းမတော် အိမ်အမှတ်14

FB Page – San Thit Kyaw
Email – santhitkyaw.stk@gmail.com

💛 သင့်ဘဝနဲ့ကျန်းမာရေးအတွက်အဖော်
ဆန်းသစ်ကျော်💛

#ကျိူက်ထိုရုံးခွဲ

29/04/2023

မနက်ဖြန်ဆို up to 10% Discount ပေးတဲ့ရက် ကုန်ပါပြီ ပြီးမှ Promotion မရှိဘူးလား လာလာမေးရင် မင်မင်က ဝမ်းနည်းတတ်တယ်နော် 😔

မနက်ဖြန်တစ်ရက်ကျန်သေးတာမို့ အချိန်မီလေး အပြေးအလွှားသင်တန်းအပ်သွားပါဦး

ချစ်တဲ့ ဆန်းသစ်ကျော် 💛

29/04/2023

အပူဒဏ် ကာကွယ်ကြပါ အမျိုးတို့ရေ....

29/04/2023

က်ိဳက္ထို႐ုံးခြဲ သင္တန္းေၾကးေျပာင္းလဲျခင္း

ဆန္းသစ္ေက်ာ္ရဲ့အမ်ိဳးတို့ေရ............
ကုန္ေဈးႏွုန္းေတြအဆမတန္တက္ခဲ့လည္း အမ်ိဳးတို့ အတြက္ ဆန္းသစ္ေက်ာ္က ေတာင့္ခံၿပီး သင္တန္းေၾကးခ်ိဳခ်ိဳသာသာနဲ႔ပဲ ဖြင့္လွစ္ေပးခဲ့တာ အခုဆို တစ္ႏွစ္နီးပါးရွိခဲ့ပါၿပီ

ခုေတာ့ ဆန္းသစ္ေက်ာ္ဘက္ကလည္း အခက္အခဲေတြရွိလို့ က်ိဳက္ထို႐ုံးခြဲရဲ့သင္တန္းေၾကးကို ႏွစ္သိန္းမွ ႏွစ္သိန္းခြဲသို့ အနည္းငယ္ေျပာင္းလဲလိုက္ရပါတယ္အမ်ိဳးတို့ေရ…ေဈးတက္သြားလို့ စိတ္မညစ္သြားနဲ႔ တက္သြားတဲ့ေဈးနဲ႔ တန္ေအာင္…

🍀 ယူနီေဖာင္း
🌻 စာရြက္စာတမ္းေၾကးအၿပီးအစီး
စတာေတြကို အခမဲ့ေပးအပ္သြားမွာပါေနာ္

က်န္သင္တန္း႐ုံးခြဲေတြမွာလည္း ေဈးတက္နိုင္ေခ်ရွိလို့ အခုကတည္းက ေစာေစာစီးစီး သင္တန္းတက္ထားေစခ်င္ပါတယ္ အမ်ိဳးတို့ေရ

ခ်စ္ျခင္းမ်ားစြာျဖင့္
ဆန္းသစ္ေက်ာ္

29/04/2023

ဧၿပီတစ္လလုံး 1️⃣0️⃣% Discount သုံး

Discount မရွိေတာ့ဘူးလား ေမးေနတဲ့ အမ်ိဳးတို့အတြက္
💜 ေရႊျပည္သာ႐ုံးခ်ဳပ္
💙 က်ိဳက္ထိုၿမိဳ့
💛 ကေလးၿမိဳ့
💚 ကြတ္ခိုင္ၿမိဳ့

ဘယ္ၿမိဳ့ကသင္တန္းမွာတက္တက္ ဧၿပီတစ္လလုံး up to 10 % ထိ သင္တန္းေၾကးေလၽွာ့ထားေပးတာမို့ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ျမန္ျမန္ေလးခ်ၿပီး ေနာက္က်တဲ့​ေျခေထာက္ သစၥာေဖာက္မျဖစ္ရေအာင္ အေရာက္သာ လွမ္းလာေတာ့ဗ်ိဳ့

သင္တန္းဆိုင္ရာအေသးစိတ္
https://www.facebook.com/101432359185259/posts/114234247905070/

#ဆန္းသစ္ေက်ာ္ (ရန္ကုန္႐ုံး)
သူနာျပဳအကူႏွင့္ေဆးဝါးကၽြမ္းက်င္အကူသင္တန္း
အမွတ္-၁၁၅ (ဃ)၊ ပုလဲလမ္း (၁၄ လမ္းဆုံအနီး၊ ပုလဲရိပ္မြန္အိမ္ယာ)၊ စက္မွုန္ဇုန္(၃)၊ ေရႊျပည္သာ။
09428196540, 09269422679, 09894422054, 09796995459

#ဆန္းသစ္ေက်ာ္ (က်ိဳက္ထို႐ုံးခြဲ)
နီလာသင္တန္းခန္းမ၊ ဗိုလ္ခ်ဳပ္လမ္းႏွင့္ေဆး႐ုံလမ္းေထာင့္၊ က်ိဳက္ထိုၿမိဳ့။
09740972004

#ဆန္းသစ္ေက်ာ္ (ကေလးၿမိဳ့)
အမွတ္ ၁၄၊ ပင္လုံလမ္းမေတာ္၊ နယ္ေျမ ၇၊ ပင္လုံရပ္ကြက္၊ ကေလးၿမိဳ့။
09250190414

#ဆန္းသစ္ေက်ာ္ (ကြတ္ခိုင္ ႐ုံးခြဲ)
ဇီဝက အေထြေထြေရာဂါကုဆးခန္းႏွင့္ ေရာဂါရွာေဖြေရး /ကြတ္ခိုင္ၿမိဳ့/ရွမ္းျပည္နယ္ေျမာက္ပိုင္း ။ ဖုန္း- 09692090007 09269422679/ 09682201399.

FB Page – San Thit Kyaw
Email – santhitkyaw.stk@gmail.com

💛 သင့္ဘဝနဲ႔က်န္းမာေရးအတြက္အေဖာ္
ဆန္းသစ္ေက်ာ္💛

06/02/2023

သင်တန်း စတတ်မယ့် ကလေးတို့ရေ ဒီမနက်10နာရီမှာ စပြီးတတ်လို့ရပြီနော်။အပ်မယ့်ကလေးတွေလည်း လာလို့ရပြီနော်။

Discount 10% က သန်ဘက်ခါထိပဲ ရမှာဗျို့

ရပ်ကြည့်လို့ အမြတ်မရှိဘူးနော် Discount ရတုန်းလေး သင်တန်းမြန်မြန်တက်လိုက်ပါ

💸 သူနာပြုအကူတစ်ခုတည်းဆို ၅%
💸 ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူတစ်ခုတည်းဆို ၅%
💸 ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ရော သူနာပြုအကူရောဆို ၁၀% တောင်ရမှာနော်

💙 ရွှေပြည်သာရုံးချုပ်
💚 ကျိုက်ထိုရုံးခွဲ
💛 ကလေးမြို့ရုံးခွဲ
❤ သာကေတရုံးခွဲ

မြို့နယ်လေးခုမှာ သင်တန်းခွဲတွေဖွင့်ထားပေးတာမို့လို့ နီးစပ်ရာမြို့မှာ သင်တန်းအပ်ပြီး Discount မြန်မြန်ရယူလိုက်ပါတော့ဗျို့

သင်တန်းဆိုင်ရာအသေးစိတ်
https://www.facebook.com/101432359185259/posts/114234247905070/

#ဆန်းသစ်ကျော် (ရန်ကုန်ရုံး)
သူနာပြုအကူနှင့်ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူသင်တန်း
အမှတ်-၁၁၅ (ဃ)၊ ပုလဲလမ်း (၁၄ လမ်းဆုံအနီး၊ ပုလဲရိပ်မွန်အိမ်ယာ)၊ စက်မှုန်ဇုန်(၃)၊ ရွှေပြည်သာ။
09428196540, 09269422679, 09894422054, 09796995459

#ဆန်းသစ်ကျော် (ကျိုက်ထိုရုံးခွဲ)
နီလာသင်တန်းခန်းမ၊ ဗိုလ်ချုပ်လမ်းနှင့်ဆေးရုံလမ်းထောင့်၊ ကျိုက်ထိုမြို့။
09740972004

#ဆန်းသစ်ကျော် (ကလေးမြို့)
အမှတ် ၁၄၊ ပင်လုံလမ်းမတော်၊ နယ်မြေ ၇၊ ပင်လုံရပ်ကွက်၊ ကလေးမြို့။
09250190414

#ဆန်းသစ်ကျော် (သာကေတ ရုံးခွဲ)
မေတ္တာသစ် အထွေထွေရောဂါကုဆးခန်းနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး /အမှတ် ၂၂၄ ဘီ / မြင်တော်သာလမ်း/ ရုပ်ရှင်ရုံ မှတ်တိုင်အနီး/ သာကေတ မြို့နယ် ။ ဖုန်း- 09261266897/ 09940004668/09692090007

FB Page – San Thit Kyaw
Email – santhitkyaw.stk@gmail.com

💛 သင့်ဘဝနဲ့ကျန်းမာရေးအတွက်အဖော်
ဆန်းသစ်ကျော်💛

05/02/2023

Discount 10% က သန်ဘက်ခါထိပဲ ရမှာဗျို့

ရပ်ကြည့်လို့ အမြတ်မရှိဘူးနော် Discount ရတုန်းလေး သင်တန်းမြန်မြန်တက်လိုက်ပါ

💸 သူနာပြုအကူတစ်ခုတည်းဆို ၅%
💸 ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူတစ်ခုတည်းဆို ၅%
💸 ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ရော သူနာပြုအကူရောဆို ၁၀% တောင်ရမှာနော်

💙 ရွှေပြည်သာရုံးချုပ်
💚 ကျိုက်ထိုရုံးခွဲ
💛 ကလေးမြို့ရုံးခွဲ
❤ သာကေတရုံးခွဲ

မြို့နယ်လေးခုမှာ သင်တန်းခွဲတွေဖွင့်ထားပေးတာမို့လို့ နီးစပ်ရာမြို့မှာ သင်တန်းအပ်ပြီး Discount မြန်မြန်ရယူလိုက်ပါတော့ဗျို့

သင်တန်းဆိုင်ရာအသေးစိတ်
https://www.facebook.com/101432359185259/posts/114234247905070/

#ဆန်းသစ်ကျော် (ရန်ကုန်ရုံး)
သူနာပြုအကူနှင့်ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူသင်တန်း
အမှတ်-၁၁၅ (ဃ)၊ ပုလဲလမ်း (၁၄ လမ်းဆုံအနီး၊ ပုလဲရိပ်မွန်အိမ်ယာ)၊ စက်မှုန်ဇုန်(၃)၊ ရွှေပြည်သာ။
09428196540, 09269422679, 09894422054, 09796995459

#ဆန်းသစ်ကျော် (ကျိုက်ထိုရုံးခွဲ)
နီလာသင်တန်းခန်းမ၊ ဗိုလ်ချုပ်လမ်းနှင့်ဆေးရုံလမ်းထောင့်၊ ကျိုက်ထိုမြို့။
09740972004

#ဆန်းသစ်ကျော် (ကလေးမြို့)
အမှတ် ၁၄၊ ပင်လုံလမ်းမတော်၊ နယ်မြေ ၇၊ ပင်လုံရပ်ကွက်၊ ကလေးမြို့။
09250190414

#ဆန်းသစ်ကျော် (သာကေတ ရုံးခွဲ)
မေတ္တာသစ် အထွေထွေရောဂါကုဆးခန်းနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး /အမှတ် ၂၂၄ ဘီ / မြင်တော်သာလမ်း/ ရုပ်ရှင်ရုံ မှတ်တိုင်အနီး/ သာကေတ မြို့နယ် ။ ဖုန်း- 09261266897/ 09940004668/09692090007

FB Page – San Thit Kyaw
Email – santhitkyaw.stk@gmail.com

💛 သင့်ဘဝနဲ့ကျန်းမာရေးအတွက်အဖော်
ဆန်းသစ်ကျော်💛

31/01/2023

ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါကို ဆေးပညာအရတော့ Asthma (အက်စ်မာ) လို့ ခေါ်ပါတယ်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်မှာ ရောင်ရမ်းကျဉ်းမြောင်းနေပြီး အကျိအချွဲတွေ များစွာထုတ်နေတဲ့အခြေအနေဖြစ်ပါတယ်။ အသက်ရှူရခက်ခဲစေပြီး ချောင်းဆိုးခြင်း၊ တရွှီရွှီမြည်ခြင်းများကို ဖြစ်ပွားစေပါတယ်။

ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါဟာ ပျောက်ကင်းအောင်ကုသ၍မရသော်လည်း လက္ခဏာတွေသက်သာအောင်တော့ ထိန်းထားလို့ ရပါတယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်တော့ လက္ခဏာတွေ ကွဲပြားတတ်ကြပါတယ်။ မကြာခဏရောဂါထနေမှာမျိူးတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းအရင်းတွေ ရှိတဲ့အချိန်မှသာ လက္ခဏာတွေ ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ဥပမာ- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း။ ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ ရင်ကြပ်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်၍ တရွှီရွှီမြည်ခြင်း၊ သက်ပြင်းမကြာခဏချရခြင်း( အသက်ရှူထုတ်ချိန်ကြာခြင်း) ၊ အိပ်မရခြင်း စသည်တို့ဖြစ်ပါတယ်။

ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါရဲ့ ဆိုးရွားတဲ့အခြေအနေကတော့ မကြာခဏ ရင်ကြပ်လက္ခဏာတွေပေါ်နေခြင်း၊ အသက်ရှူရ ပိုပိုပြီး ခက်ခဲလာခြင်း( လေထုတ်အားကောင်းမကောင်း လေမှုတ်ထုတ်စေပြီး စက်ကလေးနဲ့ စမ်းသပ်တဲ့အခါမှာ အဆုတ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ရည် ကျဆင်းနေခြင်း)၊ အမြန်သက်သာစေမယ့် ရှူဆေး(သို့) အာဖျန်းဆေးကို ခဏခဏရှူနေရခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။

အသက်ရှူလမ်းကြောင်းတလျှောက်ယားယံစေတဲ့ အမှုန်တွေရှူမိတဲ့အခါမှာဆိုရင် ပန်းနာရင်ကြပ် လက္ခဏာတွေ ထလာနိုင်ပါတယ်။ ယားယံစေတဲ့အမှုန်တွေနဲ့ ပိုမိုဆိုးရွားစေတဲ့ အချက်တွေကတော့ လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် မတူတတ်ကြပါဘူး။ ဘာတွေပါဝင်လဲဆိုတော့…
🖤 လေကြောင်းတစ်လျှောက်ပါလာတတ်တဲ့ ဖုန်မှုန့်၊ ပန်းဝတ်မှုန်၊ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်အမွှေးအမျှင်များ
🖤 ရေမွှေး၊ ပေါင်ဒါမှုန့်ရှူမိခြင်း။
🖤 ခြောက်ကပ်အေးစက်နေတဲ့လေကိုရှူမိခြင်း
🖤 လေ့ကျင့်ခန်းအပြင်းအထန်လုပ်ခြင်း
🖤 မီးခိုး၊ ဆေးလိပ်၊ ညစ်ညမ်းသောလေ
🖤 တချို့ဆေးဝါးများ( သွေးပေါင်ကျဆေး၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး)
🖤 စိတ်ဖိစီးမှုများ၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုများ။
🖤 အသင့်စားရန်ပြင်ဆင်ထားသော အစားအစာများ၊ အချိုရည်များ၊ ဘီယာ၊ ဝိုင်။
🖤 စားချင့်ပြန်ရောဂါရှိသူများ ဖြစ်ပါတယ်။

ဖြစ်နိုင်ချေများသူများမှာ
🖤 မိသားစုတွင် ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါဝေဒနာရှင် ရှိသူများ။
🖤 အရေပြားဓာတ်မတည့်ရောဂါရှိသူများ၊ မကြာခဏ ဓာတ်မတည့်ဖြစ်ကာ နှာစေးတတ်သူများ။
🖤 အဝလွန်သူများ။
🖤 ဆေးလိပ်သောက်သူများ၊ ဆေးလိပ်နံ့ ရှူရသူများ။
🖤 ကား ဆိုက်ကယ် စက်ပစ္စည်းများမှ ထွက်သော မီးခိုးများရှူရသူများ။
🖤 အလုပ်အကိုင်အရ ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများဖြစ်တဲ့ သုတ်ဆေးအမျိုးမျိုး၊ ဆံပင်ဆိုးဆေးများနှင့် အလုပ်လုပ်ရသူများ၊ အမှုန်များထွက်သော စက်ရုံများတွင် အလုပ်လုပ်ရသူများဖြစ်သည်။

နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများအနေနဲ့ အဆုတ်အတွင်းရှိ အသက်ရှူပြွန်လေးများ ကျဉ်းမြောင်းသွားခြင်း နှင့် ပန်းနာရင်ကြပ်အတွက်သောက်တဲ့ဆေးတွေရဲ့ဘေးထွက်ဆိုကျိုးတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်း

ကြိုတင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ဆိုရင် ဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းအရင်းတွေကို တတ်နိုင်သမျှရှောင်ရှားဖို့ပါပဲ။ မျိုးရိုးဗီဇကိုတော့ ပြောင်းလဲလို့ မရနိုင်ပါဘူး။ သောက်ရမယ့်ဆေးတွေကို ပုံမှန်သောက်ပေးခြင်းဖြင့် ရင်ကြပ်ရောဂါမထအောင်ကာကွယ်ရပါမယ်။ ရာသီတုပ်ကွေးနဲ့ နမိုးနီးယားအဆုတ်ရောင်ရောဂါအတွက် ကာကွယ်ဆေးတွေ ထိုးထားဖို့လိုပါတယ်။ တကယ်လို့ ရင်ကြပ်လက္ခဏာတွေ ပေါ်လာပြီဆိုတာနဲ့ ချက်ချင်း ကုသမှုခံယူရပါမယ်။ လေပြွန်လေးတွေကို ကျယ်စေတဲ့ ရှူဆေး (သို့) အာဖျန်းဆေးလေးလည်း ဆောင်ထားသင့်ပါတယ်။

Reference- Mayo clinic

31/01/2023

နေရာချင်းလဲလို့ရလား 🙄

31/01/2023

မီးနေသည်အာဟာရနဲ့ လွဲမှားသော အယူအဆများ

မီးနေသည်တိုင်းကတော့ အာဟာရစုံလင်အောင်စားသုံးသင့်ပါတယ်။ ရင်သွေးငယ်လေးကို နို့တိုက်နေရတဲ့အတွက် ကလေးငယ်ရော မိခင်အတွက်ပါ နှစ်ယောက်လုံးစာ စာသုံးပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။မေမေ စားလိုက်တဲ့ အစားအစာတွေကို အစာလမ်းကြောင်းထဲမှာ ချေဖျက်ပြီး အစာအိမ် အူနံရံက စုပ်ယူပါတယ်။ သွေးထဲကတစ်ဆင့် မေမေရဲ့ နို့ ချက် စက်ရုံထဲမှာ ကလေးငယ် စားသုံးနိုင်မယ့် နို့ရည်ကို ချက်လုပ်ပါတယ်။

မေမေများ စားသုံးလိုက်တဲ့ အစားအစာတိုင်းက ကလေးငယ်ဆီရောက်သွားတာမဟုတ်ပါဘူး။ ထို့အတွက်လည်း မေမေများအနေနဲ့ အစာမရှောင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အသား၊ ငါး၊ ဥ၊ ပဲအမျိုးမျိိုး၊ နို့၊ အရွက်၊ အသီး၊ စတာတွေကို အမြဲစားသုံးပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မြန်မာလူမျိုးများရဲ့ မီးနေသည်အစားအစာဖြစ်တဲ့ ကြက်ကြော်၊ ငါးကြော်၊ ငါးခြောက်ဖုတ်၊ ဟင်းခါးရည်ပဲ စားသုံးမယ်ဆိုရင်တော့ အမေရော ကလေးပါ အာဟာရချို့တဲ့ပြီး ဘယ်ရီဘယ်ရီ ဆိုတဲ့ရောဂါရတတ်ပါတယ်။ ၀မ်းလည်းချုပ်တတ်ပါတယ်။ ကလေးကိုနို့တိုက်နေရတဲ့အတွက် အမေက ကယ်လစီယမ်ဓာတ်များတဲ့ နို့နဲ့ နို့ထွက်ပစ္စည်းများစားပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။အာဟာရဓာတ်စုံနေအောင်စားနိုင်ရင်တော့ အားဆေးသောက်စရာမလိုအပ်ပါဘူး။ စားတဲ့ အစားအစာထဲမှာ အာဟာရဓာတ်မစုံလင်ရင်တော့ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်များပါတဲ့ အားဆေးတနေ့ တစ်ကြိမ်သောက်ပြီး အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းကို ကာကွယ်သင့်ပါတယ်။

အရွက်အသီးစားရင် ဗိုက်နာမယ်၊ ပဲစားရင် ၀မ်းပျက်မယ်၊ ဥစားရင် ၀မ်းပုပ်မယ်ဆိုတဲ့ ဆိုတဲ့ အယူအဆဆိုးတွေလည်း ရှိပါတယ်။ မီးနေသည် မီးလှုံချွေးထုတ်လုပ်တယ်ဆိုပြီး ဟင်းခါးရည်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းကလည်း ရေဓာတ်၊ ဆားဓာတ်များအလွန်အကျွံ ၀င်ရောက်ခြင်းကြောင့် ဖောရောင်လာတတ်ပါတယ်။ သွေးတိုးလာတတ်ပါတယ်။ နှလုံးခုန်နှုန်းမြန် အမောဖောက်ပြီးရုတ်တရက် သေဆုံးတတ်ပါတယ်။အချို့က အာရုံကြောတွေထိပြီး ခြေတွေလက်တွေ ထုံတာကျင်တာဖြစ်ပြီး လမ်းမလျှောက်နိုင်တော့တဲ့အထိ ချိသွားတတ်ပါတယ်။ ထို့အတွက် မေမေများအနေနဲ့ ကလေးငယ်အတွက်ရော မိခင်အတွက်ပါ ပူလွန်းစပ်လွန်းသော အစားအစာများမှ လွဲ၍ အစာလုံးဝ မရှောင်သင့်ပါဘူး။

21/01/2023

ဆေးရောင်းမယ်ဆို အလွတ်သာကျက်ထားပါ 😅

နှစ်ထပ်ဆေး=Alaxan
အလိုအလိုဖင်ကော့=Chlorofenachol
ဖင်ကုန်းအားဆေး=Cypon Drop
စိုင်းစိုင်းခမ်းလှိုင်အစက်ချ=V-Rotho
ညောင်ရွက်ပုံချောင်းဆိုးပျောက်ဆေး=
Ascoril sry
ဘုံကျောင်းလိမ်းဆေး=Compound
သံဓာတ်အားဆေးနီ=Viferron
လက်ဖက်ထမင်း=Nifedipine
ထွက်ဆဲ,ဆက်ဆဲ=Strepsils
ကြောပြာ=Neurobion
ဇွန်းလေးနဲ့လေဆေး=Antacil
အပြာကဒ်=Neurobion
စားကောင်းအိပ်ပျော်ကဒ်=Cypro2
အိပ်စား=Digestal,Cyprocal
ဂရင်းအော့=MOM
ခရေပွင့်=Furazone
ကလေးလေဆေး=Na Na Kid
အပြာရောင်ဝမ်းနုတ်ဆေး=Belax,Pelax,
Delax
ဝမ်းတစ်=Ranitidine
ယားနာPGအပြာရောင်လိမ်းဆေး=PG Anti-3
အောင်စည်ပလပ်=Enzine Plus
ဗိုက်တစ်လုံး=vitahome
လောင်ဆာ=Noxa
ဆီးချိုသခွားစီ=DMR 30
တူးသမား=Tothema
စံပယ်ဒေါင်စင်း=Cefadroxil
ပလက်အက်=Gelmag
လက်ညိုး=တားဆေး
တစ်လုံးဆေး=Lydia 1 safe pill
နှစ်လုံးဆေး=Ecee2
ဖြတ်ဆေး=Chronol
ငါးသုည=Paracetamol
ဖလားဝါးဂိုး=Formula Gold
ဒညင်းပြား=Digene
ဆက်ကနယ်=Skineal
တောင်သုံးလုံး/ဝက်သုံးကောင်=Hawksone
(ခါးနာပျောက်ဆေး) အရော်ပေး=အရေးပေါ်
အာတာပူစီ = Enervon c
ကလားလေးကောင် မျက်နှာလေးခု = Mixagrip
ဆိုလိုဂျင် = Siloxogene
ဘစ်ဘစ်ဒန် = Vit B Dank
ကြွက်ဆေး = Strepsil
ဆေးဂျောက်ဂျက် ဆေးသာကူ = Omeprazole
အိုးလေဆေး = Antacil
ဆေးလင်မယား = Alaxan
ဖားတကဒ် = Decolgen
ထီးလေးတကဒ် = Nokole/Jet
ဝက်သုံးကောင် = Hawsone
လိပ်သုံးကောင် = Magical forte
မိသားစုဆေး = Cyprotone/ Vitahome
မိုးစက်တဘူး = Dexopic N
ခမောက်သွေးကျဆေး = Amlong
စကီနာတောင့် = Skineal
ငှက်နှကောင် = Synlar
မြင်းခွာ / ပြတင်းပေါက်/ တံခါးပုံ = Micoderm
လင်လိုချင် = Lincoderm
ဂျယ်လီစိမ်း = Green oit
အမ်ဝိုင် = Mom
လက်ညှိုးချောင်း = Medilac s/ Kidlac/ Innolac
လက္ပစ္ဗုံး = Tolax
လောင်ချာ ဂြိုလ်တု = Supposities
မြှားသုံးချောင်း = Atussin
ဂျစ်ကား = Cypro ရည်
စက်ရုပ် = Martian tab./ ရည်
နာနတ်သီး = Vitamax
ဒေါ်တင်နွယ် = Dofenal
မီတူရူသာလာဆာ = Metro
တိုက်တုန်တဲ့ချောင်းဆိုးဆေး = Konodin
လူပြေးနေတဲ့လိမ်းဆေး = Begesis
ဖလိုဘစ် = Ferrovit
ချာဂျာ = Nutrivita
ကြည်ပြာတောင့်= Gofen
သုံးမြှောင့် မျက်စဉ်း = V Roth
ပုဆိန်=Axe Brand
ငှက်နှစ်ကောင်=Fluocinonide Cream
မြင်းခွာရွက်3000=Ginkgo Biloba
ဖလားရှူဆေး(အဝါ)=Golden cup balm
အီးပြာနားထည့်အရေ=Candid(Clotrimazole) Ear drops
ထိုင်းအနီထုပ်လေး=Generlog oral

#ĄĥŜû

21/01/2023