07/05/2026
❤️ Heart Failure (နှလုံးကျရှုံးရောဂါ) ဆိုတာဘာလဲ?
နှလုံးက ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့သို့ သွေးကို လုံလောက်စွာ မပို့နိုင်တော့သော အခြေအနေကို Heart Failure (နှလုံးကျရှုံးရောဂါ) ဟုခေါ်ပါသည်။
မကြာခဏ မောပန်းခြင်း၊ အသက်ရှူခက်ခြင်း၊ ခြေဖဝါးဖောခြင်းတို့ ဖြစ်တတ်ပြီး မကုသဘဲထားပါက အသက်အန္တရာယ်ထိ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
⚠️ ဘာကြောင့်ဖြစ်နိုင်လဲ?
• သွေးတိုးရောဂါ
• နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ
• ဆီးချိုရောဂါ
• နှလုံးအဆို့ရှင်ရောဂါ
• အဝလွန်ခြင်း
• ဆေးလိပ်နှင့် အရက်သောက်ခြင်း
• ကျောက်ကပ်ရောဂါ
• နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း
စသောရောဂါများကို သေချာမကုခြင်း၊ဆေးမှန်မှန်မသောက်ခြင်း၊အငန်စားလွန်းခြင်းတို့ကြောင့်နှလုံးကျရှုံးအဆင့်ထိဖြစ်လာရခြင်းဖြစ်ပါတယ်🧨🧨🧨
🚨 သတိထားသင့်သော လက္ခဏာများ
• အသက်ရှူမဝခြင်း
• အနည်းငယ်လှုပ်ရှားရုံနဲ့ မောပန်းခြင်း
• ညအိပ်ရာတွင် အသက်ရှူခက်ခြင်း
• ခြေထောက်၊ ခြေဖဝါးဖောခြင်း
• ရင်တုန်ခြင်း
• ချောင်းဆိုးတာကြာခြင်း
🛡️ ကာကွယ်နည်းများ
✅ သွေးတိုး၊ ဆီးချိုကို ထိန်းထားပါ
✅ ဆားလျှော့စားပါ
✅ အဆီများသောအစားအစာ လျှော့စားပါ
✅ လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ပါ
✅ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းပါ
✅ ဆေးလိပ်၊ အရက်ရှောင်ပါ
✅ နှလုံးစစ်ဆေးမှု ပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ
❌ ရှောင်ရှားသင့်သောအရာများ
• ဆားများသောအစားအစာ
• အဆီများသော Fast Food များ
• ဆေးလိပ်နှင့် အရက်
• အိပ်ရေးပျက်ခြင်း
• ဆရာဝန်မညွှန်ဘဲ ဆေးသောက်ခြင်း
❤️ နှလုံးကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်းသည် အသက်ရှည်ကျန်းမာစွာ နေနိုင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ 💘💘💘
🏥 #သီတာညိမ်းအထူးကုဆေးခန်း တွင်
နှလုံးနှင့်ပတ်သက်သော လက္ခဏာများအား ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြသနိုင်ပါသည်။
#ဒေါပုံမြို့နယ်ရန်ကုန်မြို့၊ မင်းနန္ဒာလမ်းမ ၊ CB Bank ဘေး ၊သဒ္ဒါရုံမှတ်တိုင်အနီး
☎️09447718388, 09447718338
#မကွေးမြို့၊ ရန်ပယ်စျေးတောင်ဘက်
၂၁ လမ်း၊ ဇီဇဝါလမ်း နှင့် မြတ်လေးလမ်းကြား
📞 ဆက်သွယ်ရန်
☎️ 09-448015225
#နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်ကြီး
ါတ်မှန်ရိုက်ခြင်း
#အထွေထွေသမားတော်
