04/02/2026
အရင်က ပြည်ပ ပို့ရင် ဘူးနဲ့မယူချင်သူကို
Zip အိတ်နဲ့ ပြောင်းပေးတယ်
ဒါပေမယ့် နိုင်ငံတွေက ရာသီဥတုတွေ
မတူကြတေ့ာ ထားရသိုရ အဆင်မပြေ
မှာ စိုးရိမ်လို့ အခု လေစုတ်အိတ်ပိတ်စက်
ဝယ်လိုက်တယ်
တခုကောင်းတာက တော်ဖီအတွက်
ဘာစက်တွေ ထပ်ဝယ်ဝယ် ကိုယ်ဖြုန်းမယ့်
စာရင်းထဲက ဝယ်တာ 😁
တော်ဖီ အရင်းထဲ ဘယ်တေ့ာမှ
မထည့်ဘူး 😁
အဲ့ဒီတေ့ာ အမြဲ သာယာတယ် 😁
ဒီလောက် အကုန်တက်နေတဲ့ အချိန်မှာ
တော်ဖီ ကို စျေးတက်ရောင်းစရာ မလိုဘူး
အမြတ်ရချင်လို့ လုပ်တာမဟုတ်ဘဲ
ကိုယ့်ရဲ့ ဝါသနာ ကို အချိန်ပေးခွင့်ရတာ
ဆိုတေ့ာ လုပ်နေရတာ ကို ပျော်နေပြီ
စိတ်ရှည်ရှည် အားပေးနေကြတဲ့သူတွေကို
လည်း ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့်
ကျန်းမာရေး သဘာဝ အဆီချ တော်ဖီလေး
စားပြီး အားလုံးတူတူ ကျန်းမာစွာ
သွယ်လျနုပျို ကြမယ်
💛 ဗိုက်ပူလေးကို သဘောမကျဘူးလား
💝 ကိုကိုတွေ ဘီယာဗိုက် ချချင်တာလား
💜 BMI ထိန်းချင်တာလား
💙 သွေးတွင်းအဆီ ကျချင်တာလား
💚 အထိုင်များလို့ အညောင်းမိနေလား
💗 အင်္ကျီတွေ လက်မောင်းကျပ်နေလား
💙 ခြေသလုံးတွေ ပေါင်တွေ တုတ်နေလို့
စကတ်တွေဝတ်ရတာ အဆင်မပြေဘူးလား
💜 ဆံပင်တွေ တအားကျွတ်နေလား
💖 ဝလို့ နေရထိုင်ရ လေးနေလား
💛 အသားအရေလှပ အရွယ်တင်နုပျို လိုပါသလား
စိန်တုံးလေး တော်ဖီလေး ကို
သတိရလိုက်ပါနော် 😍😍😍
#ကျန်းမာရေး
#သဘာဝ
#အဆီချ
#တော်ဖီ
#စိန်တုံးလေး
စျေးနှုန်းနဲ့ တခြား Information တွေကို
ကော်မန့်မှာ ရေးထားပေးပါတယ်ရှင့်
