Kaung Khant & Brothers Pharmacy

20/04/2022

🥳 Perfectil by vitabioticsရဲ့အားသာခ်က္ေလးမ်ား 💞💞💞

✅😍 Perfectil မွာ အသားအေရကိုေတာက္ပၾကည္လင္ေစျခင္း၊ ၀က္ၿခံမ်ား အားေလ်ာ့ပါးေစျခင္း၊ အမည္းစက္မ်ား ျဖစ္ေပၚမွူကိုေလၽွာ့ခ်ေပးျခင္း၊ အသား အေရနီျမန္းျခင္းကိုသက္သာေစျခင္း ၊ အိုမင္းရင့္ေရာ္မူကို ေလ်ာ့နည္းေစျခင္း၊ ဆံပင္က်ဲပါးျခင္း၊ ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္း၊ ဆံပင္ျဖဴျခင္းမ်ားကို ကာကြယ္ေပးတဲ့ အျပင္ လက္သည္း၊ေျခသည္းတို့တြင္ အဓိကပါ၀င္တဲ့ keratin ပရိုတင္းကိုလဲ ထိန္းညႇိေပးျခင္း၊ အစရွိေသာအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားစြာရွိပါတယ္။ ☺️☺️

✅Perfectil ဟာ UK နိုင္ငံထုတ္ျဖစ္ၿပီး တစ္ဘူးမွာ ေဆးအလုံး (၃၀) ပါ၀င္ပါ တယ္။ ျမန္မာနိုင္ငံ FDA မွခြင့္ျပဳခ်က္ရထားၿပီး တစ္နိင္ငံလုံးကို ASHRO Myanmar မွျဖန႔္ခ်ီထားပါတယ္။🙂

✅perfectil triple active ေလးကုိ "ေကာင္းခန္႔နွင့္ညီမ်ား"တြင္ဝယ္ယူရရွိနိင္ပါတယ္ေနာ္😊
Perfectilတစ္ဘူးကိုေစ်းႏွုန္း-31400Ksေဆးတစ္ဘူးမွာ15လုံး/2ကဒ္ တစ္လစာပါဝင္ပါတယ္ဗ်
😊

📞 ဖုန္းနံပါတ္-095104985, 09455513305

03/04/2022

24/03/2022

ရေသ့ေဆး (သို့) ထိုင္းဗိန္းေတာေဆးလို့ ျမန္မာျပည္သားေတြ သိၾကတဲ့ ထိုင္းနိုင္ငံကသြင္းတဲ့ တိုင္းရင္းေဆး ထုတ္လုပ္တဲ့ေနရာကို ထိုင္းရဲတပ္ဖြဲ႕ဝင္မ်ားနဲ႔ FDA မွ တာဝန္ရွိသူမ်ားဝင္ေရာက္စစ္ေဆးၾကည့္တဲ့အခါမွာ ေဆးရပုလင္းတစ္ပုလင္းမွာ စတီးရြိဳက္ေဆးျပား အျပား၇၀ နဲ႔ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးျပား အျပား ၃၀ ထိ ထည့္သြင္းထားတာေတြ႕ရပါတယ္ ။ အဲဒီေဆးဟာ ျမန္မာနိုင္ငံမွာလဲ က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔ ေရာင္းခ် သုံးစြဲေနၾကၿပီး ေရာဂါသက္သာမွုလၽွင္ျမန္တာေၾကာင့္ ဒူးနာ ခါးနာ အရိုးအေၾကာ သမားေတြအျပင္ ေရာဂါ အမ်ိဳးမ်ိဳးအတြက္ အသုံးျပဳနိုင္တယ္လို့ ေၾကာ္ညာေရာင္းခ်ေနတာေၾကာင့္ ေရပန္းစားေနပါတယ္ ။ ေဆးပုလင္းမွာ ပမာဏမ်ားျပားစြာပါဝင္တဲ့ ေဆးျပားေတြေၾကာင့္ ေသာက္သုံးၿပီးအစမွာေရာဂါသက္သာသလိုရွိေပမဲ့ ေနာက္ပိုင္းမွာ ေက်ာက္ကပ္ကိုဆိုးရြားစြာ ထိခိုက္ပ်က္ဆီးေစနိုင္ၿပီး အသက္ေသဆုံးတဲ့အထိျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္ ။ ေက်းဇူးျပဳၿပီးေတာ့ မိမိတို့ရဲ့မိဘေဆြမ်ိဳးေတြ နဲ႔ မိတ္ေဆြေတြ ဒီေဆးသုံးစြဲေနတာေတြ႕ရင္ ဒီသတင္းေလးေျပာျပေပးၾကပါ။

Thai FDA page မွကူးယူေဖာ္ျပပါသည္
မူရင္းလင့္

https://www.facebook.com/100067846073593/posts/295596919378508/?d=n

Crd - Surprise Care - ေဆးဆုိင္

22/03/2022

19/03/2022

🥰မဂၤလာပါဗ်🥰
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြ လိုအပ္တဲ့ သံဓာတ္🩸

ေမေမတို့ေရ သံဓာတ္ဆိုတာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနတဲ့အခါ သာမန္အခ်ိန္ထက္ကို ပိုလိုအပ္ပါတယ္ေနာ္ ။ သံဓာတ္ျပည့္ၿပီး ေသြးအားေကာင္းေနမွ ေသြးနီဥေတြက ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလုံးကို ေအာက္ဆီဂ်င္သယ္ပို့တဲ့ လုပ္ငန္းစဥ္ဟာ ပိုၿပီးအဆင္ေျပ လြယ္ကူေနမွာပါ။
ဒါေၾကာင့္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနတဲ့ ေမေမေရာ ကေလးပါ ေသြးအားေကာင္းၿပီး က်န္းက်န္းမာမာနဲ႔ ေနနိုင္ဖို့ဆို Tot'héma ရဲ့ သံဓာတ္အားျဖည့္ေဆး ကိုသတိရလိုက္ပါေနာ္။

Tot'héma သံဓာတ္အားျဖည့္ေဆးကုိ
"ေကာင္းခန္႔နွင့္ညီမ်ား"တြင္ဝယ္ယူႏုိင္ပါၿပီေနာ္🥰

☎️☎️ ဖုန္းနံပါတ္- 095104985, 09455513305, 09755932949

#သံဓာတ္ျပည့္ဝေန႔စဥ္ဘဝ
Crd - Tot'héma

11/03/2022

09/03/2022

🔺ေဆးကတ္ေနာက္ေက်ာကိုၾကည့္ပါ အဲ့နာမည္ေတြနဲ႔ စပ္ေဆးေတြေရာင္းရင္ ဆရာဝန္မညႊန္ၾကားပဲနဲ႔ လုံးဝမေသာက္ပါနဲ႔ေနာ္ ❌❌❌ credit
#မ်က္ႏွာႀကီးအမ္းလာတယ္
#ေသြးတိုး_ဆီးခ်ိဳေရာဂါအခံ_မရွိပဲ_ေသြးေပါင္ေတြတက္_ဆီးခ်ိဳေတြမ်ားေနတယ္
#လူကလည္း_ႏုံးခ်ိေနေရာပဲ

ႏၲရာယ္ ( #အေရာင္က်ေဆး )

ကၽြန္ေတာ့ စာကို ဖတ္ၾကတဲ့ သူေတြထဲမွာ ဆရာဝန္ေတြနဲ႔ က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မွု မရနိုင္တဲ့
- ေက်းလက္ေဒသက ျပည္သူလူထုကိုေစာင့္ေရွာက္မွုေပးေနတဲ့ က်န္းမာေရးပညာရွင္မ်ား
- ေဆးဆိုင္ မ်ားတြင္ တာဝန္ထမ္းေဆာင္ေနေသာ က်န္းမာေရးပညာရွင္မ်ား
- အေျခခံက်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မွုသင္တန္း ဖြင့္လွစ္ထားသူမ်ား/တက္ေရာက္ေနၾကသူမ်ား လည္း ပါဝင္ပါတယ္။

အဲ့ဒါေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္တို့လူမ်ိဳး ေတြ အလြယ္သုံးေနၾကတဲ့ ( => အေရာင္က်ေဆး) ရဲ့ ေၾကာက္မက္ဖြယ္ အႏၲရာယ္မ်ားကို ျပည္သူလူထုအားလုံး ဆီေရာက္ရွိသြားနိုင္မယ္ဆိုတဲ့ ေမၽွာ္လင့္ခ်က္နဲ႔ ဒီစာေလးကို ေရးသားလိုက္ပါတယ္။
__________
1️⃣ #ကိုယ္ခံအားက်ဆင္းေစပါတယ္

( )
ခႏၶာကိုယ္ထဲပိုးဝင္တဲ့ အခါ ခႏၶာကိုယ္ရဲ့ ကိုယ္ခံအားနဲ႔ တိုက္ပြဲေတြ ျဖစ္တဲ့ အတြက္ စစ္ေျမျပင္ ခႏၶာကိုယ္ႀကီးဟာ ေရာင္ရမ္းမွုေတြျဖစ္ၿပီး
- ကိုယ္ပူျခင္း
- ကိုယ္လက္ကိုက္ခဲျခင္း
- ႏုံးခ်ိ မလွုပ္မရွားနိုင္ျခင္း
အစရွိတဲ့ လကၡဏာေတြ ခံစားရပါတယ္။

✅ တကယ့္ကုသမွုဟာ ဝင္ေရာက္လာတဲ့ ပိုး ကို သတ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ္တို့က နာၾကင္ကိုက္ခဲတာေတြ နည္းနည္းေလးေတာင္ မခံခ်င္ပဲ လုံးဝ ေပ်ာက္ကင္းလိုၾကပါတယ္။

အဲ့အခ်ိန္မွာ မလိုအပ္ပဲ Steroid အေရာင္က်ေဆး ေပးလိုက္ၾကပါတယ္
(Steroid ဟာ ေရာင္ရမ္းမွုေတြကို က်ေစသလို ကိုယ္ခံအားကိုလည္း က်ဆင္းေစတဲ့ အတြက္
👉 ခႏၶာကိုယ္ထဲ ဝင္ေရာက္ေနတဲ့ ပိုးေတြကို ကိုယ္ခံအားက မသတ္နိုင္ေတာ့ ပဲ ေသြးဆိပ္တက္ျခင္း (Septicaemia) ျဖစ္ကာ အသက္ဆုံးရွုံးရတတ္ပါတယ္။

ေရာင္က်ေဆး ေတြက ကိုယ္ခံအားက်ေစတယ္ ဆိုတာ ျမင္သာေအာင္ေျပာရရင္

- ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္း အစားထိုးကုသမွု ခံယူထားသူေတြမွာ ကိုယ္ခံအားက အစားထိုးအစိတ္အပိုင္း ကို ဖ်က္ဆီးမပစ္ရေအာင္ Steroid ေပးပါတယ္
- ကိုယ္ခံအား ကေမာက္ကမေရာဂါ (Autoimmune disease - ဥပမာ ။ SLE) ေတြမွာ ကိုယ္ခံအားကို ထိန္းညႇိေပးဖို့ Steroid ေပးပါတယ္

အထက္ပါလူနာေတြမွာ ကိုယ္ခံအားကို ခ်ထားရတဲ့ အတြက္ ေရာဂါပိုးတစ္ခုခု ဝင္တဲ့အခါ အသက္အႏၲရာယ္ရွိေလာက္ေအာင္ ျပင္းထန္တတ္ပါတယ္။
___________
2️⃣ #ေသြးတိုးေရာဂါျဖစ္ေစပါတယ္

Steroid အေရာင္က်ေဆး ဟာ (Salt and water retension) ဓာတ္ဆားဓာတ္ နဲ႔ ေရကို ခႏၶာကိုယ္ထဲ ထိန္းသိမ္းထားတဲ့အတြက္ ခႏၶာကိုယ္ထဲ ေရပမာဏမ်ားလာေစပါတယ္။ အဲ့ဒါေၾကာင့္

1. မ်က္ႏွာအမ္းပါတယ္
2. ေျခေတြ လက္ေတြ ေရာင္ပါတယ္
3. ေသြး ထဲ ေရပမာဏ တိုးလာတဲ့ အတြက္ #ေသြးေပါင္တက္ပါတယ္။

ေသြးေပါင္တက္တာၾကာရင္ 👉 ေသြးတိုးေရာဂါရပါတယ္
👉 ေသြးတိုးေရာဂါကို ေသခ်ာမကုမိရင္
- ေလျဖတ္ေရာဂါ
- ေက်ာက္ကပ္အားနည္းေရာဂါ
- ႏွလုံးေရာဂါ ျဖစ္ပါတယ္။
____________
3️⃣ #ဆီးခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ေစပါတယ္

Steroid အေရာင္က်ေဆး ဟာ Glucose တည္ေဆာက္မွု (Gluconeogenesis) ကို အားေပးတဲ့အတြက္ ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္မ်ားေစပါတယ္။

ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္မ်ားတာ ၾကာလၽွင္ 👉 ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ပါတယ္။
__________
4️⃣ #အဆီေတြမ်ားေစပါတယ္

Steroid အေရာင္က်ေဆး ဟာ
- အဆီတည္ေဆာက္မွု
- အဆီသိုေလွာင္မွု ကို အားေပးတဲ့အတြက္

👉 ေသြးတြင္းအဆီ (Cholesterol , Triglyceride) တက္ပါတယ္
အဲ့ဒီအဆီေတြေၾကာင့္
✴️ ႏွလုံးေသြးေၾကာပိတ္ပါတယ္
✴️ ေလျဖတ္ပါတယ္
✴️ အသည္းအဆီဖုံးပါတယ္
✴️ ႏွလုံးအဆီဖုံးပါတယ္
✴️ အဝလြန္ေစပါတယ္

👉 ခႏၶာကိုယ္ထဲ အဆီသိုေလွာင္မွုျဖစ္တဲ့အတြက္
- ဂုတ္ပိုးႀကီး ႀကီးလာပါတယ္
- ဗိုက္အလြန္ပူလာပါတယ္
- မ်က္ႏွာႀကီး အဆီတဝင္းဝင္း နဲ႔ ျပဲကြဲထြက္လာ ေစပါတယ္
___________
5️⃣ #အသားဓာတ္ေတြကိုၿဖိဳခြဲပါတယ္

Steroid အေရာင္က်ေဆး ဟာ 👉 Protein (အသားဓာတ္) တည္ေဆာက္မွုကို ပိတ္ပင္ၿပီး ဖ်က္ဆီးမွုကို အားေပးပါတယ္

👉 လက္ေမာင္းေတြ ေပါင္ေတြ က်ဳံလွီလာပါတယ္

ႂကြက္သားေတြ ၿဖိဳခြဲခံရလို့ လူႀကီးက ဝတုတ္ျပဲကြဲေနေပမယ့္
- အားမရွိပါဘူး
- မလွုပ္ရွားနိုင္ပါဘူး
_________
6️⃣ #အရိုးက်န္းမာေရးကိုထိခိုက္ေစပါတယ္

Steroid အေရာင္က်ေဆး ဟာ အရိုးတည္ေဆာက္မွုကို ပိတ္ပင္ၿပီး အရိုးဖ်က္ဆီးမွုကို အားေပးလို့
👉 #အရိုးပါး_အရိုးပြေရာဂါ ျဖစ္ေစပါတယ္

အရိုးက်ိဳးလြယ္ပါတယ္။
__________
7️⃣ #အေရျပားCellsေတြကိုလည္းဒုကၡေပးပါတယ္

အေရျပားေတြပါးၿပီး #အေၾကာျပတ္ရာ ဗလပြနဲ႔ ပုံဆိုးပန္းဆိုး ျဖစ္ေစပါတယ္

အေရျပားမွာ #ေသြးေျခဥလြယ္ေစတဲ့ အတြက္ အညိဳကြက္ႀကီးေတြ ထြက္ေနေစပါတယ္။
_________
8️⃣ #ဦးေႏွာက္ကိုလည္းပ်က္စီးေစပါတယ္

- စိတ္ အတက္အက် နဲ႔ စိတ္မမွန္ဘူး
- လူမွုဆက္ဆံေရးေတြ အဆင္မေျပဘူး
- သတိမေကာင္းဘူး
- မွတ္ဉာဏ္ခ်ိဳ့တဲ့လာတာ အျပင္
Steroid psychosis ဆိုၿပီး ႐ူးပါ #႐ူးသြားတတ္ပါတယ္။
_________
9️⃣ #အစာအိမ္ကိုထိခိုက္ပ်က္စီးေစပါတယ္

အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ား နည္းတူ အစာအိမ္ကို ထိခိုက္ပ်က္စီးေစလို့
- အစာအိမ္ေရာင္ျခင္း
- အစာအိမ္အနာျဖစ္ျခင္း
- အစာအိမ္ေသြးေၾကာေပါက္ျခင္း စတာေတြျဖစ္ေစပါတယ္။
_________
နိဂုံးခ်ဳပ္ရရင္


😰 ဟိုနာဒီနာ ျဖစ္လို့ စပ္ေဆး အေသာက္မ်ားတဲ့ လူနာမ်ား
😰 အားနည္းလို့ အေၾကာေဆးဆိုတာ အသြင္းမ်ားတဲ့ လူနာမ်ားအေနနဲ႔

1. မ်က္ႏွာႀကီးအမ္းလာတယ္ (အဆီတရႊဲရႊဲ နဲ႔ ျပဲကြဲလာတယ္) 😅 Glow လာတယ္ေတာ့မလုပ္နဲ႔ေပါ့ဗ်ာ
2. ဂုတ္ပိုးႀကီးေတြတက္ ၊ ေမးေစ့ေတြ (၂ထပ္ ၃ ထပ္ ျဖစ္ၿပီး လည္ပင္းေပ်ာက္လာတယ္)
3. နို့ေတြစူထြက္လာၿပီး ဗိုက္အရမ္း ပူလာတယ္
4. ပူလာတဲ့ဗိုက္မွာ အေၾကာျပတ္ရာေတြ မ်ားလာတယ္
5. လက္ေမာင္းေတြ လွီၿပီး လက္ေျမႇာက္ရတာ၊ ေခါင္းဖီးရတာ ၊ ကေလးခ်ီရတာ ခက္လာတယ္/ ေပါင္ေတြ လွီၿပီး အထိုင္အထ ခက္လာတယ္
6. ေသြးေပါင္ေတြတက္၊ ဆီးခ်ိဳေတြမ်ား
7. လူက ႏုံးခ်ိၿပီး မစားခ်င္မေသာက္ခ်င္ နဲ႔
8. ခဏ ခဏ ေနမေကာင္းျဖစ္တယ္ (ဖ်ားတယ္)
9. ေပြး၊ ညႇင္း ျဖစ္လြယ္တယ္
10. တကိုယ္လုံးလည္း ဟိုနာ ၊ ဒီနာ နဲ႔ ေကာင္းတဲ့ေနရာ မရွိေတာ့ပါဘူး ဆိုရင္ေတာ့

တကယ္တတ္ကၽြမ္းနားလည္တဲ့ ဆရာဝန္ျပသၿပီး ကုသမွုခံယူရပါမယ္။
( Steroid အေရာင္က်ေဆး က သုံးတာၾကာရင္ ႐ုတ္တရက္ ရပ္လိုက္လို့ မရတဲ့အတြက္ Tail off တျဖည္းျဖည္း ျဖတ္ရပါတယ္)
__________

Steroid အေရာင္က်ေဆး ဟာ ေတာ္ေတာ္အသုံးဝင္တဲ့ ေဆးျဖစ္သလို သူ႔မွာ #အလြန္ေၾကာက္ဖို့ေကာင္းတဲ့_ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြ ရွိပါတယ္

အဲ့ဒါေၾကာင့္ ေရာင္က်ေဆး ေတြ လြယ္လြယ္မသုံးၾကေစဖို့ ဝိုင္းဝန္းကူညီေပးၾကပါဗ်ာ။
🙏🙏🙏
(Steroid ဆိုတာ ေဆးဆိုင္က စပ္ေပးတဲ့ ၅၀၀ ဖိုး (၃) ခြက္ စပ္ေဆးထဲပါပါတယ္
တခ်ိဳ့ စားေကာင္း/အိပ္ေပ်ာ္ဆိုတဲ့ တိုင္းရင္းေဆးဆိုတာေတြထဲပါ ပါတယ္)

(Photo credit)

က်န္းမာေရးဗဟုသုတတိုးၿပီး
သက္ရွည္က်န္းမာ စိတ္ခ်မ္းသာၾကပါေစ

Dr. ဘုန္းစည္သူလြင္

08/03/2022

ဆီးခ်ိဳေရာဂါ အမ်ိဳးအစားမ်ား အပိုင္း (၂)

🔹 ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ဆီးခ်ိဳေရာဂါ
-------------------------------
ကိုယ္ဝန္မေဆာင္ခင္က ဆီးခ်ိဳေရာဂါ မရွိဘဲ ကိုယ္ဝန္ရွိခ်ိန္မွသာ ဆီးခ်ိဳရွိမွန္း စတင္သိရွိသည့္ ဆီးခ်ိဳအမ်ိဳးအစားကို ေခၚပါသည္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ အခ်င္းမွထြက္သည့္ ဟိုမုန္းတစ္မ်ိဳးေၾကာင့္ အင္ဆူလင္၏ လုပ္ငန္းမ်ား ဟန႔္တားေႏွာင့္ယွက္ျခင္း ခံရ၍ ဆီးခ်ိဳျဖစ္ရျခင္းျဖစ္သည္။ ထို့ေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မိခင္ေလာင္းမ်ားအေနႏွင့္ ဆီးခ်ိဳ ရွိ/ မရွိ စစ္ေဆးသင့္သည္။ အဓိက ျဖစ္ပြားေလ့ ရွိသူမ်ားမွာ စားပုံေသာက္ပုံ မမွန္ျခင္း အထူးသျဖင့္ အခ်ိဳရည္မ်ား ေသာက္ျခင္း၊ သၾကားပါေသာ အစားအစာမ်ား စားျခင္း၊ ကာဘိုဟိုက္ၿဒိတ္ အစားမ်ားျခင္း၊ အဆီအအိမ့္ အစားမ်ားျခင္း၊ အဝလြန္ျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္လွုပ္ရွားမွု နည္းျခင္း၊ ေသြးတိုးေရာဂါ ရွိျခင္းတို့ႏွင့္ ဆက္စပ္မွုရွိသည္။ ထို့အျပင္ ယခင္က ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခဲ့ဖူးၿပီး ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ပြားခဲ့ဖူးသူမ်ားတြင္ ဒုတိယအႀကိမ္၊ တတိယအႀကိမ္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ပါက ပို၍ျဖစ္ပြားေလ့ရွိသည္။ ကိုယ္ဝန္မေဆာင္မီကတည္းက မ်ိဳးဥအိမ္၌ ေရၾကည္အိတ္တည္ေသာ ေရာဂါလကၡဏာစု (Polycystic ovarian syndrome) ျဖစ္ပြားေနသူမ်ားတြင္ ပိုမိုေတြ႕ရေလ့ရွိသည္။ ယင္းကို ကုသရာတြင္ အေနအထိုင္ အစားအေသာက္ မွန္ကန္ေအာင္ ျပဳျပင္ေပးရသည့္အျပင္ လိုအပ္ပါက အင္ဆူလင္ထိုးေဆးကို အသုံးျပဳရေလ့ရွိပါသည္။ သာမန္အားျဖင့္ ကေလးေမြးၿပီးလၽွင္ ေပ်ာက္သြားေလ့ ရွိေသာ္လည္း အခ်ိဳ့ေသာသူမ်ား၌ အေမေရာ ကေလးပါ ေနာင္တြင္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအမွတ္-၂ ျဖစ္လာတတ္၍ ဂ႐ုျပဳရန္ လိုပါသည္။ ေရာဂါလကၡဏာအေနႏွင့္ သိပ္ျပေလ့မရွိဘဲ ေသြးစစ္၊ ဆီးစစ္ၾကည့္မွသာ သိနိုင္ပါသည္။ ထို့ေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မိခင္ေလာင္းမ်ားအားလုံး ဆီးခ်ိဳရွိ/မရွိ ဆီးစစ္၊ ေသြးစစ္ၾကည့္ရန္ လိုသည္။ ေမြးလာမည့္ ကေလးမွာ သာမန္ကေလးမ်ားထက္ ပို၍ႀကီးေနတတ္ေသာေၾကာင့္ တတ္ကၽြမ္းနားလည္သူႏွင့္ မေမြးပါက မိခင္ေရာ ကေလးပါ ေသဆုံးနိုင္သျဖင့္ အထူးဂ႐ုျပဳရန္လိုသည္။

🔹 ဂလူးကို့စ္ကို ေကာင္းစြာအသုံးမျပဳနိုင္ေသာ အေျခအေန (သို့မဟုတ္) အႀကိဳဆီးခ်ိဳ
----------------------------------------------------------------
သာမန္လူေကာင္း အေျခအေနႏွင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါျဖစ္သည့္ အေျခအေန ႏွစ္ခုၾကား အေျခအေနကို ေခၚသည္။ မနက္မိုးလင္း အစာမစားမီ ေဖာက္သည့္ ဂလူးကို့စ္ အနည္းငယ္ျမင့္ေနေသာ အေျခအေန (Impaired fasting glycemia or IFG) ႏွင့္ ဂလူးကို့စ္ကို အသုံးျပဳမွု ေႏွးေကြးေနေသာ အေျခအေန (Impaired glucose tolerance) တို့ကို ဆိုလိုသည္။ တစ္နည္းအားျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအမွတ္-၂ မၾကာမီျဖစ္ေတာ့မည့္ ေရွ႕ေျပးလကၡဏာဟု ဆိုနိုင္သည္။ ေရာဂါလကၡဏာမ်ားလည္း ျပသေလ့မရွိဘဲ ပုံမွန္ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးသူမ်ားသာ ေစာေစာစီးစီး သိနိုင္သည္။ ထိုသို့သိရပါက ကာဘိုဟိုက္ၿဒိတ္ကို ေလၽွာ့စားျခင္း၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ထိန္းသိမ္းျခင္း၊ ကိုယ္လက္လွုပ္ရွားမွုမ်ား ျပဳလုပ္ေပးျခင္း၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ား ပိုမိုစားသုံးေပးျခင္းတို့ ျပဳလုပ္ေပးျခင္းျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအမွတ္-၂ အျဖစ္သို့ ေရာက္ရွိမသြားေစရန္ ကာကြယ္နိုင္သည္။

အပိုင္း (၁) https://www.facebook.com/drkml.fame/posts/500707048077782

ေဒါက္တာခင္ေမာင္လြင္ (FAME)

ကိုးကားခ်က္ - "ဆီးခ်ိဳေရာဂါ" စာအုပ္၊ အခန္း (၁) ဆီးခ်ိဳေရာဂါဆိုသည္မွာ မွ ထုတ္ႏုတ္ေဖာ္ျပသည္။

05/03/2022

🤒ရင္ၾကပ္ေခ်ာင္းဆုိးတာပဲျဖစ္ျဖစ္ 🤧အေအးမိလုိ႔ေခ်ာင္းဆုိးတာပဲျဖစ္ျဖစ္ သလိပ္ကပ္လုိ႔ေခ်ာင္းဆုိးျခင္း လည္ေခ်ာင္းယားယံျခင္းတုိ႔အတြက္ ......ေခ်ာင္းဆုိးေပ်ာက္ေဆးအရည္၊ ငုံေဆးနွင့္ တုိင္းရင္းျမန္မာေခ်ာင္းဆုိးေပ်ာက္ေဆးမ်ဳိးစုံတုိ႔ကုိ "ေကာင္းခန္႔နွင့္ညီမ်ား" တြင္ေစ်းနႈန္းသက္သာစြာဝယ္ယူရရွိႏုိင္ပါတယ္ေနာ္🥰.....

🛵🛵ျမဳိ႕တြင္း delivery service ရွိပါတယ္ေနာ္🛵

📌📌ဆုိင္လိပ္စာ - ၈၁လမ္း၊၁၉×၂၀ၾကား၊ေအာင္ေျမသာစံျမဳိ႕နယ္၊ မႏၲေလးျမဳိ႕။

📞📞ဖုန္းနံပါတ္ - 09455513305, 095104985, 09755932949

26/02/2022

🥳မဂၤလာပါ🥳
"ေကာင္းခန္႔နွင့္ညီမ်ား"ေဆးဆုိင္မွၾကဳိဆုိပါတယ္🥰

☑️☑️ခ်စ္မိတ္ေဆြ Customers မ်ားအတြက္ KF-94 (လူႀကီး/ကေလး) မ်ားကုိcolour စုံလင္စြာ အေရအတြက္အကန္႔အသတ္မရွိဝယ္ယူအားေပးႏုိင္ပါပီေနာ္🤩🤩

-------ဆက္သြယ္မွာယူႏုိင္ရန္အတြက္-------
☑️☑️Page cb (or) ဖုန္းဆက္ပီးမွာယူႏုိင္ပါတယ္ဗ်
🛵🛵ၿမိဳ႕တြင္း delivery serviceရွိပါတယ္ေနာ္
👨‍👨‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👧နယ္မွကာကာမ်ားအတြက္လည္း🚌🚌ကားဂိတ္ထိပုိ႔ေပးပါတယ္ဗ်🥰

☎️☎️ဖုန္းနံပါတ္ - ၀၉၅၁၀၄၉၈၅၊ ၀၉၄၅၅၅၁၃၃၀၅၊ ၀၉၇၅၅၉၃၂၉၄၉

21/02/2022

🥳🥳မဂၤလာပါ🥳🥳
"ေကာင္းခန္႔နွင့္ညီမ်ား" ေဆးဆုိင္မွေႏြးေထြးစြာၾကဳိဆုိပါတယ္🥰

✅ႏုိင္ငံျခားေဆးမ်ဳိးစုံနွင့္ျမန္မာေဆးမ်ဳိးစုံတုိ႔ကုိသင့္တင့္မ်ွတေသာေစ်းနႈန္းျဖင့္ေရာင္းခ်ေပးေနပါၿပီေနာ္🤗

✅Page cb (or) ဖုန္းဆက္ၿပီးလဲမွာယူႏုိင္သလုိ ဆုိင္တြင္လည္းလာေရာက္ဝယ္ယူႏုိင္ပါတယ္😚

✅နယ္မွေဆးပစၥည္းလက္ကားလုိခ်င္သူမိတ္ေဆြမ်ားလည္း "ေကာင္းခန္႔နွင့္ညီမ်ား" ကုိအားေပးၾကဖုိ႔ဖိတ္ေခၚပါတယ္

✅မႏၲေလးျမဳိ႕တြင္း delivery service ရွိသလုိ နယ္orderမ်ားကုိလည္းကားဂိတ္ထိပုိ႔ေဆာင္ေပးေနပါၿပီေနာ္🤩

📌 ဆုိင္လိပ္စာ - အမွတ္ (၁၅၄) ၊ ၈၁လမ္း ၊ ၁၉×၂၀ ၾကား ၊ေအာင္ေျမသာစံျမဳိ႕နယ္ ၊ မႏၲေလးျမဳိ႕။

📞 ဖုန္နံပါတ္ - ၀၉ ၄၅၅၅၁၃၃၀၅ ၊ ၀၉ ၅၁၀၄၉၈၅ ၊ ၀၉ ၇၅၅၉၃၂၉၄၉

20/02/2022

19/02/2022