https://www.facebook.com/102809371690144/

Shwe International Healthcare Center, 32 nd Street, between 71 x 72 streets, Chanayetharzan Township, Mandalay (2025)

Q: What is the address?

32 Nd Street, Between 71 X 72 Streets, Chanayetharzan Township

26/11/2025

အာဟာရရှိတဲ့ အစားအသောက်တွေကလည်း ကင်ဆာဝေဒနာသည်တွေအတွက် အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ သိပါသလား။?

ဓာတုကုထုံး ၊ ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး ၊ ခွဲစိတ်မှု စတဲ့ကုသမှုတွေကြောင့် ကင်ဆာဝေဒနာသည်တွေမှာ ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျခြင်းနဲ့ ကိုယ်ခံအားရုတ်လျော့တာတွေကို
ခံစားကြရလေ့ရှိပါတယ်။

ဒါကြောင့် ပုံမှန်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်မျိုးပိုင်ဆိုင်ရဖို့ ကယ်လိုရီနဲ့ ပရိုတိန်းဓာတ်ပါတဲ့ အစားအသောက်တွေကို များများစားသုံးပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။💯

ကယ်လိုရီနဲ့ပရိုတိန်းဓာတ်လုံလောက်စွာ စားသုံးတဲ့ ဝေဒနာသည်တွေဟာ
ကင်ဆာကုထုံးတွေကို ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိကြောင်းလည်း စစ်တမ်းတွေမှာ တွေ့ရှိရပါတယ်ရှင်။✔️

ဒါကြောင့် ကင်ဆာဝေဒနာသည်တွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံး Superfood တွေကို ပြောပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။👇👇

1) ဘယ်ရီသီးနဲ့အခြားသီးနှံများ

အသီးအနှံတွေဖြစ်လို့ အရည်ရွှမ်းပြီး ရေဓာတ်မြင့်မားတဲ့အတွက် စိတ်လန်းဆန်းစေမှာပါ။ ဒါ့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးတာကြောင့် ဘယ်ရီသီး ၊ ငှက်ပျောသီး ၊ နာနတ်သီးနဲ့ သခွားမွှေး စတာတွေကို အဓိက စားသုံးပေးနိုင်ပါတယ်။

2) အစိမ်းရောင်ရှိတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ကိုက်လန်နဲ့ဟင်းနုနွယ်ရွက်စတာတွေကတော့ ကင်ဆာကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်စွမ်းရှိတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေထဲ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီအစိမ်းရောင်အရွက်တွေမှာ ပါဝင်တဲ့ အမျှင်ဓာတ်နဲ့ ဖောလိတ်ဓာတ်တွေဟာ ဆဲလ်အသစ်တွေထုတ်လုပ်ဖို့ ကူညီပေးပြီး DNA ပြုပြင်ပေးဖို့လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်ရှင်။

3) မုန်လာဥနီများ

မုန်လာဥနီမှာ beta-carotene ခေါ်တဲ့ Anti-oxidant နဲ့ ဗီတာမင်စတဲ့ ကင်ဆာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ ဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မုန်လာဥနီမှာပါတဲ့ 'Facarinol' ဓာတ်က ရောင်ရမ်းမှုတွေကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်ရှင်။

4) Whole Grains (အစေ့အဆန်များ)

အစေ့အဆန်တွေမှာ အမျှင်ဓာတ် ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ၊ ဗီတာမင်နဲ့ အခြားသောသတ္တုဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်လို့ အစာချေဖျက်မှုကို အထောက်အကူပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင်
အစေ့အဆန်တွေက ကင်ဆာဆဲလ်ပွားများမှုကို ဟန့်တားနိုင်ပြီး ကင်ဆာကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်တဲ့ 'Saponins' ဓာတ်လည်း ပါဝင်လို့ ကင်ဆာဝေဒနာသည်တွေအတွက်
အထူးသင့်တော်ပါတယ်။

5) အသားငါးများ

ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေလျှော့ချနိုင်ဖို့ အမဲသား ၊ သိုးသား ၊ ဝက်သားစတဲ့ အနီရောင်အသားတွေကို တစ်ပတ်မှာ ၂ ကြိမ်ကနေ ၃ ကြိမ် သို့မဟုတ် တစ်နေ့တစ်ကြိမ်ထက်မပိုစေဘဲ စားသုံးဖို့
အကြံပြုကြပါတယ်။ဒါပေမဲ့ အစိမ်းစားတာမျိုးထက် မှန်ကန်စွာ ချက်ပြုတ်ထားတဲ့ အသားငါးနဲ့ ကြက်ဥ စတာတွေကိုသာ စားသုံးပေးသင့်ပါတယ်။ပြုပြင်ထားတဲ့ စည်သွပ်အသားဗူးတွေ ၊ ကြပ်တိုက်ထားတဲ့ အသားတွေကိုတော့ လုံးဝရှောင်သင့်ပါတယ်။ အာဟာရရဖို့ အသားစားသုံးသင့်ပေမဲ့ ကင်ဆာဝေဒနာသည်တွေအနေနဲ့တော့ အနီရောင်အသားစားသုံးမှုကို တတ်နိုင်သမျှတော့ လျှော့ချဖို့ လိုပါတယ်။

6) ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

brocoli ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း ၊ ပန်းဂေါ်ဖီနဲ့ ဂေါ်ဖီထုပ်တွေမှာ 'Glucosinolates' ဆိုတဲ့ အင်ဇိုင်းဓာတ်တွေပါဝင်ပါတယ်။ ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေက ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်း စစ်တမ်းတွေထဲမှာလည်း
တွေ့ရှိရပါတယ်။

7) ဒိန်ချဉ်

အချိုမပါတဲ့ ဒိန်ချဉ်တွေက ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်ပြီး အစာချေဖျက်စနစ်ကို အားပေးပါတယ်။ ပရိုတင်းဓာတ်လည်းကြွယ်ဝပြီး အရသာအတွက် သစ်ကြံပိုးခေါက် ၊ ဘယ်ရီသီး စတာတွေထည့်ပြီးလည်း စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

8) ပဲပိစပ်

ပဲပိစပ်မှာ ပါဝင်တဲ့ 'Isoflavones' ဆိုတဲ့ ကင်ဆာဆန့်ကျင်နိုင်တဲ့ဂုဏ်သတ္တိတွေပါဝင်ပါတယ်။ ပဲနို့ ၊ တို့ဟူးစတာတွေနဲ့ ပဲပိစပ်ပမာဏအနည်းငယ်ကို စားသုံးပေးနိုင်ပါတယ်။
မျှတတဲ့ အစာအာဟာရတွေကလည်း ကင်ဆာဝေဒနာသက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ကျန်းမာသော အစားအစာတွေနဲ့ ကင်ဆာဝေဒနာကို ဖြတ်ကျော်နိုင်ကြပါစေ။

🏥 **Shwe International Healthcare Center**
📍 **လိပ်စာ**
အမှတ် (57), 32 လမ်းနှင့် 71 x 72 ကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

📞 **Call Us:**
☎️ 09 76 73 65 65 8
☎️ 09 958 70 70 30
☎️ 09 977 866 860
☎️ 09 440 450 451

🌐 **Website:** https://shwehealthcare.com

**"We Care, You Can Trust"** ❤️🩺

24/11/2025

💡 **ဆေးစစ်ဖို့ လိုပါသလား?** Shwe Healthcare Center ကို ခေါ်ယူပြီး အဆင်ပြေပြေ စစ်ဆေးလိုက်ပါ!

**မန္တလေးမြို့တွင်း အိမ်အရောက် သွေးဖောက်စစ်ဆေးဝန်ဆောင်မှုကို Home Service Fee အခမဲ့ ဖြင့် ရယူနိုင်ပါပြီ!

📍 **ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်သော ဧရိယာများ:**
✔ **အရှေ့ဘက်** - ပုသိမ်ကြီး သံလမ်းအထိ
✔ **အနောက်ဘက်** - ဂေါဝန်ဆိပ်အထိ
✔ **တောင်ဘက်** - အမရပူရ (မရောက်ခင်အထိ)
✔ **မြောက်ဘက်** - ပထမ Toll Gate အထိ

**ဆေးစစ်ဖို့ဆို "ရွှေ "ကို ဘာကြောင့် ရွေးချယ်သင့်လဲ?
✅ **အိမ်အရောက် အခမဲ့ သွေးဖောက်စစ်ဆေးခြင်း**
✅ **ဆေးစစ်ချက်အ‌ ဖြေ များ ကို အိမ်အရောက် ပြန်လည်ပို့ဆောင်ပေးခြင်း**
✅ **ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဓာတ်ခွဲအ ဖြေများ ထုတ်ပေးခြင်း

**"We Care, You Can Trust"** ❤️🩺

🏥 **Shwe International Healthcare Center**
📍 *No. 57, 32nd Street, Between 71st & 72nd Streets, Chan Aye Tharzan Township, Mandalay*

📞 **Call Us:**
☎️ 09 76 73 65 65 8
☎️ 09 958 70 70 30
☎️ 09 977 866 860

🌐 **Website:** https://shwehealthcare.com

23/11/2025

မန္တလေးမြို့ရှိ **Shwe International Healthcare Center** မှ **ကျွမ်းကျင်ဝန်ထမ်းများကို ခေါ်နေပါတယ်!**

🧑‍⚕️ Radiographer - 1 Post (Male/Female)**

📌 **Job Requirements:**
✔ B.Med. Tech (Medical Imaging Technology or X-Ray Technician Grade 1/2) ပြီးစီးထားသူ
✔ အနည်းဆုံး (၁) နှစ် လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံ ရှိသူ
✔ ခရီးသွားလာနိုင်သူ
✔ Customer များ ကို စိတ်ရှည်ပြီး ဆက်ဆံရေးကောင်းသူ
✔ Computer အခြေခံ တတ်ကျွမ်းသူ

*🔬 Medical Technologist - 3 Posts (Male/Female)**

📌 **Job Requirements:**
✔ B.Med Tech (Laboratory) ဘွဲ့ရရှိသူ
✔ အနည်းဆုံး (၁) နှစ် အတွေ့အကြုံ
✔ Customer များနှင့် ကောင်းမွန်စွာ ဆက်ဆံနိုင်သူ
✔ အသင်းအဖွဲ့နှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်နိုင်သူ
✔ Computer အခြေခံ တတ်ကျွမ်းသူ

👩Office Helper - 3 Posts (Female)
✔️ Computer အခြေခံ ကျွမ်းကျင်သူ
✔️ အသင်း အဖွဲ့ နှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက် နိုင်သူ

💼 လျှောက်ထားရန်:**
✔ **Page Chat Box** (သို့မဟုတ်)
📞 **09 786 431 250 (Viber)**
✔ **Position, CV, ဘွဲ့လက်မှတ်နှင့် သင်တန်းဆင်းလက်မှတ်များ** ပေးပို့ရန်

🏥 **Shwe International Healthcare Center**
📍 **လိပ်စာ**
အမှတ် (57), 32 လမ်းနှင့် 71 x 72 ကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

📞 **Call Us:**
☎️ 09 76 73 65 65 8
☎️ 09 958 70 70 30
☎️ 09 977 866 860
☎️ 09 440 450 451

🌐 **Website:** https://shwehealthcare.com

**"We Care, You Can Trust"** ❤️🩺

22/11/2025

သင်သိပါသလား？ စိတ်ဖိစီးမှု များလွန်းတာဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို တိတ်တဆိတ် ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ 😥

ရက်ပေါင်းများစွာ စိတ်ဖိစီးမှု ရှိနေတဲ့အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဟာ "အသင့်အနေအထား (Alert State)" 🚨 မှာပဲ ရှိနေပြီး အောက်ပါကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်-

✨ ကိုယ်ခံအား စနစ် အားနည်းခြင်း
✨အိပ်ရေးမဝခြင်း 😴
✨ခေါင်းကိုက်ခြင်း 🤕
✨သွေးတိုးခြင်း 💓
✨အစာအိမ် မအီမသာဖြစ်ခြင်း 🤢
✨ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး စိတ်အပြောင်းအလဲမြန်ခြင်း 😫

သင့်စိတ်ကို ဂရုစိုက်တာဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုစိုက်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ 💛

ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ? 🤔

🧘‍♀️ အသက်ရှူ လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်း
🚶‍♀️လမ်းလျှောက်ခြင်း
💬ယုံကြည်ရသူနဲ့ စကားပြောခြင်း
😴လုံလောက်စွာ အိပ်စက်အနားယူခြင်း

သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အသင့် ရှိနေတဲ့
🏥 **Shwe International Healthcare Center**

📍 **လိပ်စာ**
အမှတ် (57), 32 လမ်းနှင့် 71 x 72 ကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

📞 **Call Us:**
☎️ 09 76 73 65 65 8
☎️ 09 958 70 70 30
☎️ 09 977 866 860
☎️ 09 440 450 451

🌐 **Website:** https://shwehealthcare.com

**"We Care, You Can Trust"** ❤️🩺

21/11/2025

မန္တလေးမြို့ရှိ **Shwe International Healthcare Center** မှ **ကျွမ်းကျင်ဝန်ထမ်းများကို ခေါ်နေပါတယ်!

*👩‍💼 Customer Service - 3 Posts (Female)**

📌 **Job Requirements:**
✔ တက္ကသိုလ်ဘွဲ့ရရှိသူ
✔ Night Duty ဆင်းနိုင်သူ
✔ လူနာများကို ယဉ်ကျေးစွာ ဆက်ဆံနိုင်သူ
✔ Computer အခြေခံ တတ်ကျွမ်းသူ
✔ ကျန်းမာရေး လုပ်ငန်းတွင် အနည်းဆုံး (၁) နှစ် အတွေ့အကြုံ ရှိသူ

⚠️ လုပ်ငန်း အတွေ့အကြုံမရှ်ိသော်လည်း သင်ယူလိုစိတ်ရှိသူများ လျောက်ထားနိုင်ပါသည်။

*💼 လျှောက်ထားရန်:**
✔ **Page Chat Box** (သို့မဟုတ်)
📞 **09 9770 411 69 (Viber)**
✔ **Position, CV, ဘွဲ့လက်မှတ်နှင့် သင်တန်းဆင်းလက်မှတ်များ** ပေးပို့ရန်

🏥 **Shwe International Healthcare Center**
📍 **လိပ်စာ**
အမှတ် (57), 32 လမ်းနှင့် 71 x 72 ကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

🌐 **Website:** https://shwehealthcare.com

**"We Care, You Can Trust"** ❤️🩺

01/11/2025

မန္တလေးမြို့ရှိ **Shwe Healthcare Center* မှ သွေးဖောက်ကျွမ်းကျင် ဝန်ထမ်းများ ခေါ်နေပါတယ်ရှင်။

**💉 Blood Collector - 3 Posts (Male/ Female)**

📌 **Job Requirements:**
✔ သွေးဖောက်ကျွမ်းကျင်သူ
✔ ဆိုင်ကယ်နှင့် ယာဉ်မောင်းလိုင်စင်ရှိသူ
✔ အနည်းဆုံး (၁) နှစ် အတွေ့အကြုံ
✔ Customer များကို နွေးထွေးစွာ ဆက်ဆံနိုင်သူ

မှတ်ချက်။ သင်ယူရန် စိတ်အားထက်သန်ပြီး လုပ်ငန်းအ တွေ့ အကြုံ မရှိသေးသူများလဲ လျှောက်ထားနိုင်ပါတယ်။

**💼 လျှောက်ထားရန်:**
✔ **Page Chat Box** (သို့မဟုတ်)
📞 **09 9770 411 69 (Viber)**
✔ **Position, CV, ဘွဲ့လက်မှတ်နှင့် သင်တန်းဆင်းလက်မှတ်များ** ပေးပို့ လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

🏥 **Shwe International Healthcare Center**
📍 **လိပ်စာ**
အမှတ် (57), 32 လမ်းနှင့် 71 x 72 ကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

29/06/2025

🔔 စောစီးစွာ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာစေပါသည်! 🔔**

ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရမှ ဆေးကုသပါက** –
💸 **ကုန်ကျစရိတ် ပိုမိုများခြင်း**
😣 **ဝေဒနာပိုမိုခံစားရခြင်း**
⚕️ **ပျောက်ကင်းနိုင်ခြေနည်းခြင်း**
စတာတွေကြုံရနိုင်ပါတယ်။

✅ **ဒါကြောင့် စောစီးစွာ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်
✔ **ကုန်ကျစရိတ်သက်သာကာ
✔ **ဝေဒနာခံစားရတာနည်းပြီး
✔ **ကုသမှုအောင်မြင်နိုင်ခြေမြင့်မားလာမှာပါရှင်။

"ရွှေ" ရဲ့ Basic Package လေးနဲ့ အခုပဲ သင့်ကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးလိုက်ပါ။
Basic Package မှာ ပါဝင်မယ့် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု တွေကတော့

🩺 ကျွမ်းကျင်တဲ့ ဆရာဝန်ကြီးနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်း
🩺 ဆီးချိုသွေးချို နဲ့ သွေးတိုးရောဂါများစစ်ဆေးခြင်း
🩺 နှလုံး ECG ဆွဲခြင်း
🩺 နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ နဲ့ သွေးတွင်းအဆီဓာတ် စစ်ဆေးခြင်း
🩺 အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီပိုး ၊ စီပိုး နဲ့ HIV ပိုး ရှိမရှိ စစ်ဆေးခြင်း
🩺 ရင်ဘတ် ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း
🩺 ဝမ်းဗိုက် Ultrasound ရိုက်ခြင်းများအပြင်
🩺 တခြားအရေးပါတဲ့ သွေးနှင့်ဆီးစစ်ဆေးမှုများ ပါဝင်ပါတယ်။

ရောဂါကို **စောစောသိ၊ စောစောကု** ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သောဘဝကိုရယူဖို့

📞 **ယခုပဲ booking ယူလိုက်ပါရှင်!**

🏥 **Shwe International Healthcare Center**
📍 **လိပ်စာ**
အမှတ် (57), 32 လမ်းနှင့် 71 x 72 ကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

📞 **Call Us:**
☎️ 09 76 73 65 65 8
☎️ 09 958 70 70 30
☎️ 09 977 866 860
☎️ 09 440 450 451

🌐 **Website:** https://shwehealthcare.com

**"We Care, You Can Trust"** ❤️🩺

24/06/2025

**🩺 NCD ရောဂါများ – စောစီးစွာ စစ်ဆေးကာကွယ်ပါ! 🏥**

**NCD (Non-Communicable Diseases)** ဆိုတာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့် မဟုတ်ဘဲ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ပျက်စီးယိုယွင်းမှုကြောင့် ဖြစ်ပွားတဲ့ ရောဂါများပါ။ မြန်မာနိုင်ငံမှာ **နှလုံး၊ ဆီးချို၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ ကင်ဆာ** တို့က အဖြစ်များဆုံး NCD ရောဂါတွေဖြစ်ပြီး ရုတ်တရက် အသက်အန္တရာယ် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

**🔍 စောစောသိ စောစောကုသနိုင်ဖို့ Shwe Healthcare Center ရဲ့ NCD Check-Up Package ကို စစ်ဆေးလိုက်ပါ။

**✅ ဒီ Package မှာ ဘာတွေပါလဲ?**
- 👨⚕️ ကျွမ်းကျင်သော ဆရာဝန်ကြီးနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်း
- 💉 ဆီးချို/သွေးချို နှင့် သွေးတိုးစစ်ဆေးခြင်း
- ❤️ နှလုံး ECG ဆွဲခြင်း
- 🩸 သွေးတွင်းအဆီဓာတ် နှင့် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ စစ်ဆေးခြင်း
- 🧪 ကျောက်ကပ် လုပ်ငန်းဆောင်တာများ စစ်ဆေးခြင်း
- 🌀 ဝမ်းဗိုက် Ultrasound ရိုက်ခြင်း
- 📷 ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန် (X-ray) ရိုက်ခြင်း
- 👩 အမျိုးသမီးများအတွက် – ရင်သားကင်ဆာ၊ သားဥအိမ်ကင်ဆာ စစ်ဆေးခြင်း
- 👨 အမျိုးသားများအတွက် – ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ စစ်ဆေးခြင်း
- 🩺 အခြားအရေးကြီးသော သွေး/ဆီးစစ်ဆေးမှုများ

💲Package price 💲
အမျိုးသား= 280,000
အမျိုးသမီး= 270,000

*💖 မျိုးရိုးထဲမှာ နှလုံး၊ ဆီးချို၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ ကင်ဆာ ရှိသူများ အနေနဲ့ ကြိုတင်စစ်ဆေးကာကွယ်ဖို့ အထူးအကြံပြုလိုပါတယ်!**

📞 **အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။**

🏥 **Shwe International Healthcare Center**
📍 **လိပ်စာ**
အမှတ် (57), 32 လမ်းနှင့် 71 x 72 ကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

📞 **Call Us:**
☎️ 09 76 73 65 65 8
☎️ 09 958 70 70 30
☎️ 09 977 866 860
☎️ 09 440 450 451

🌐 **Website:** https://shwehealthcare.com

**"We Care, You Can Trust"** ❤️🩺

18/06/2025

🌟 ဆီးချို/သွေးချို သမားတွေအတွက် အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာများ 🥗**

1️⃣ **အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ** 🥬 (ဥပမာ – ကိုက်လန်၊ ဟင်းနုနွယ်၊ ကန်စွန်းရွက်)
- 💚 **အကျိုးကျေးဇူး** : သကြားဓာတ်နည်းပြီး အမျှင်ဓာတ်များက သွေးတွင်းသကြားကို ထိန်းပေးပါတယ်။

2️⃣ **ပဲအမျိုးမျိုး** 🌱 (ဥပမာ – ကုလားပဲ၊ မတ်ပဲ၊ ပဲစိမ်း)
- 💪 **အကျိုးကျေးဇူး** : ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို တဖြည်းဖြည်းသာတက်စေပါတယ်။

3️⃣ **အဆီထုတ်ထားသော နို့နှင့် ဒိန်ချဉ်** 🥛
- 🦴 **အကျိုးကျေးဇူး** : ကယ်လ်ဆီယမ်နှင့် ပရိုတင်းဓာတ်များက ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

4️⃣ **သစ်ကြားသီး၊ ဗာဒံစေ့ ကဲ့သို့သော အခွံမာသီးများ** 🌰
- 👍 **အကျိုးကျေးဇူး** : ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အဆီဓာတ်များပါဝင်ပြီး ဗိုက်ပြည့်စေကာ အချိုစားချင်စိတ်ကို လျော့ကျစေပါတယ်။

5️⃣ **ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ** 🧄🧅
- 🩺 **အကျိုးကျေးဇူး** : သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျော့ချပေးနိုင်တဲ့ သဘာဝဆေးဘက်ဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ပါတယ်။

6️⃣ **ပင်လယ်ငါး (ဆယ်လ်မွန်၊ တူနာ)** 🐟
- ❤️ **အကျိုးကျေးဇူး** : Omega-3 fatty acids များပါဝင်ပြီး နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

# # # **🚫 ဘာတွေရှောင်သင့်လဲ?**
- 🍰 အချိုများသော မုန့်များ၊ အချိုရည်များ
- � ကစီဓာတ်များသော အစားအစာများ (ဥပမာ – ထမင်းအများကြီး၊ အချိုကဲသော သစ်သီးများ)
- � အဆီများသော အသားများ

ဆီးချိုရောဂါကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်နိုင်ဖို့ **🍽️ အာဟာရညီညွတ်စွာစားသုံးခြင်း၊ 🏃‍♂️ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် 🩺 ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာခြင်း** တို့က အရေးကြီးပါတယ်။

🏥 **Shwe International Healthcare Center**
📍 **လိပ်စာ**
အမှတ် (57), 32 လမ်းနှင့် 71 x 72 ကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

📞 **Call Us:**
☎️ 09 76 73 65 65 8
☎️ 09 958 70 70 30
☎️ 09 977 866 860
☎️ 09 440 450 451

🌐 **Website:** https://shwehealthcare.com

**"We Care, You Can Trust"** ❤️🩺

** #ဆီးချိုရောဂါ #ကျန်းမာရေးအကြံပြုချက် #အာဟာရဓာတ်**

17/06/2025

အိမ်တိုင်ရာရောက် ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုပေးမယ့် 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 🏥

အခုလိုမိုးတွင်းကာလမှာ အပြင်ကိုသွားလာဖို့ အခက်အခဲရှိတဲ့သူတွေ၊ အိမ်မှာပဲအနေများတဲ့ လူကြီးသူမတွေ၊ နာတာရှည်ရောဂါဝေဒနာရှင်တွေအတွက် 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 ကနေ အိမ်တိုင်ရာရောက် ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများ ပေးနေပါတယ်။

🩺 သွေးဖောက်၍ medical checkup ပြုလုပ်ခြင်း
🩺 နှလုံး ECG ဆွဲခြင်း
🩺 ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း X ray
🩺 Ultrasound ရိုက်ခြင်း
🩺 ကာကွယ်ဆေးအမျိုးမျိုး ထိုးနှံခြင်း

အစရှိတာတွေကို လူကြီးမင်းတို့ အိမ်အရောက် လိုက်လံဆောင်ရွက်ပေးနေပါတယ်။

ဒီလိုမျိုး အိမ်တိုင်ရာရောက် ဝန်ဆောင်မှုပေးနေတာကြောင့် လူနာတွေအနေနဲ့လည်း အချိန်ကုန်၊ လူပင်ပန်းသက်သာမယ့်အပြင် သွားလာရတဲ့ ဒုက္ခတွေကနေ ကင်းဝေးနိုင်မှာပါနော်။

ဒါကြောင့်မို့ ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုတွေကို အိမ်မှာပဲရယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့ 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 ကိုသာ အမြန်ဆုံးဆက်သွယ်လိုက်ပါနော်…🍀

💬 𝐖𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐞, 𝐘𝐨𝐮 𝐂𝐚𝐧 𝐓𝐫𝐮𝐬𝐭

🏥 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫

🏥 - No.57, 32nd street, between 71st & 72nd Streets, Chan Aye Tharzan Township, Mandalay

☎️ - 09 767 365 658 ,09 958 707 030, 09 977 866 860

🌐 Website Link: https://shwehealthcare.com/

16/06/2025

𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 ရဲ့ အိမ်အရောက်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုတွေကို အခမဲ့ရယူနိုင်မယ့်နေရာများ..❣️

မန္တလေးမြို့ရဲ့-
✅ အရှေ့ဘက် - ပုသိမ်ကြီး သံလမ်းအထိ
✅အနောက်ဘက် - ဂေါဝန်ဆိပ်အထိ
✅ တောင်ဘက် - အမရပူရ မရောက်ခင်အထိ
✅ မြောက်ဘက် - ပထမ toll gate အထိ

ဒီဧရိယာအတွင်းနေထိုင်ကြသူများအတွက် 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 ကနေ

🧑‍⚕️ သွေးဖောက်၍ ဆေးစစ်ခြင်း
🧑‍⚕️ နှလုံး ECG ဆွဲခြင်း
🧑‍⚕️ ကာကွယ်ဆေးအမျိုးမျိုး ထိုးနှံခြင်း
🧑‍⚕️ဆေးစစ်ချက် အဖြေများကို ပြန်လည်ပို့ ဆောင် ပေး ခြင်း။

တို့ကို အိမ်အရောက် ဝန်ဆောင်ခ
" အခမဲ့ " ဖြင့် ပြုလုပ်ပေးနေပါတယ်။

ဒါကြောင့် လူနာတွေအတွက် အချိန်ကုန် လူပင်ပန်းသက်သာပြီး အိမ်ထဲမှာပဲ အေးဆေး စစ်ဆေးလို့ရနိုင်တာပေါ့…✨

အခုပဲ ဆေးစစ်ဖို့ booking ယူလိုက်ပါရှင်။

🏥 **Shwe International Healthcare Center**
📍 **လိပ်စာ**
အမှတ် (57), 32 လမ်းနှင့် 71 x 72 ကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

📞 **Call Us:**
☎️ 09 76 73 65 65 8
☎️ 09 958 70 70 30
☎️ 09 977 866 860
☎️ 09 440 450 451

🌐 **Website:** https://shwehealthcare.com

**"We Care, You Can Trust"** ❤️🩺

15/06/2025

"ရွှေ" Healthcare Center မှ
မိသားစုတိုင်းရဲ့ **သူရဲကောင်း**ဖခင်များအား
**ယနေ့ ဖခင်များနေ့အထိမ်းအမှတ်**မှာ အလေးအနက် ဂုဏ်ပြုလိုက်ပါသည်။

ဖေဖေတို့ရဲ့
✨ မေတ္တာနဲ့ စောင့်ရှောက်မှု
✨ အနစ်နာခံမှု
✨ ‌မဖော်ပြတတ်တဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာအတွက်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

💐 **ဖေဖေတို့ ကျန်းမာချမ်းသာပြီး ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ပျော်ရွှင်သာယာပါစေ** 💐

Shwe International Healthcare Center

26/11/2025

24/11/2025

23/11/2025

22/11/2025

21/11/2025

01/11/2025

29/06/2025

24/06/2025

18/06/2025

17/06/2025

16/06/2025

15/06/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category