Z&T Gastro Intestinal Specialist Clinic Mandalay

Z&T Gastro Intestinal Specialist Clinic Mandalay Z&T Gastro Intestinal Specialist Clinic was founded by Dr.Moe Myat Aung M.B.,B.S, M.Med.Sc(Surgery),MRCS(UK).

21/12/2025

၅ နှစ်သားလေး Z& T
မိမိတို့၏ လူမူ့ပါတ်ဝန်းကျင်အား
ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာများဖြင့် အလုပ်အကျွေးပြုစုမည် ။

5 years old Z& T will give best community service now and ever , forever ♥️ 🙏♥️

မန္တလေးမြို့ရှိ Z& T Gastrointestinal Specialist Clinic အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း အထူးကုဆေးခန်းမှာ ၅နှစ်သားလေး ဖြစ်ခဲ့ပါပြီ ၊ အခြားဆေးခန်းများနှင့်မတူသော နံမည်ဖြစ်နေရခြင်းမှာ မိမိတို့၏ ချစ်လှစွာသော သားလေး ရဲစွမ်းထက် ( ဇွဲဇွဲ Zwe = Z ) နှင့် သမီးလေး သွန်းမြတ်ဝတီ ( သွန်းသွန်း Thoon = T ) တို့၏ နံမည် အစလေးများကို မှည့်ခေါ်ထားလို့ ဖြစ်ပါသည် ။ အစပထမ ရင်းနှီးလွယ်သော ဆေးရုံ ဆေးခန်း နံမည်မဟုတ်၍ လူများမှတ်မိရန် ခက်ခဲသော်လည်း ယခု တစ်စနှင့်တစ်စ ၅ နှစ်သားအရွယ်အရောက်တွင် အထူးသဖြင့် မန္တလေးနှင့် ဆက်စပ်ရာ အထက်မြန်မာပြည် တစ်ခွင် လူသိများလာရခြင်းမှာ မိမိတို့၏ ရိုးသားကြိုးစား ကိုယ်ချင်းစာတရားအပြည့်ဖြင့် ဝန်ထမ်းအားလုံး၏ ဝန်ဆောင်မူ့ကြောင့် ဖြစ်ပါသည် ။

မြင်သာအောင် ဥပမာပေးရပါလျှင် လူတစ်ယောက် မုန့်ဟင်းခါးဆိုင်တစ်ဆိုင်ကို မှတ်မိနေစေခြင်းမှာ မုန့်ဟင်းခါးအရသာတစ်ခုတည်းကြောင့်ထက် ထိုဆိုင်၏ စားသုံးသူများအပေါ် ဝန်ဆောင်မူ့ကောင်းခြင်းတို့ ပေါင်းစည်းမူ့ကြောင့်ဖြစ်ပါသည် ၊ မုန့်ဟင်းခါးစားလျှင် ထိုဆိုင်၏ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်မူ့ ၊ ဝန်ထမ်းများ၏ နွေးထွေးပျူဌာမူ့ ၊ အရသာလည်းရှိမူ့ ၊ ဟင်းရည်တောင်းလျှင် မျက်နှာရှစ်ခေါက်ချိုး စူပုပ်မနေပဲ ကြည်သာရွှင်ပျစွာဖြင့် ထည့်ပေးမူ့ ၊ စားသုံးသူအပေါ် လေးစားမူ့ ၊ ဂရုစိုက်မူ့ အစုစုတို့ကြောင့် ထိုမုန့်ဟင်းခါးဆိုင်လေးအား အမြဲသတိရ မုန့်ဟင်းခါးစားလိုသည့်အခါတိုင်း တကူးတက သွားရောက်စားသုံးကြခြင်းဖြစ်ပါသည် ။

နေမကောင်းဖြစ်၍ ဆေးရုံဆေးခန်းပြကြရခြင်းသည် မုန့်ဟင်းခါးစားသုံးကြခြင်းထက် အဆပေါင်းများစွာပိုပါသည် ၊စိတ်မဆိုးကြပါနှင့်၊ ပွင့်လင်းမြင်သာရန် လူနာများဖက်မှ ပြောပြလိုပါသည် ၊ လက်ရှိ မြန်မာပြည်တွင် ၇၅ % ခန့်မှာ မိမိပိုက်ဆံဖြင့် မျက်နှာငယ်ခံရတာ နေမကောင်းဖြစ်လို့ ဆေးရုံဆေးခန်းများ သွားရောက်ပြသရခြင်း ၊ ငွေလည်းကုန် ဆူလည်းဆူခံရခြင်းမှာ မျက်နှာထားတင်းမာသော အချို့ ၇၅ % သော ဆရာဝန်များ ၊ သူနာပြုများ ၊ ထိုဆေးရုံဆေးခန်းများမှ ဝန်ထမ်းများကြောင့်ဖြစ်ပါသည် ၊ မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်မှ ဆေးရုံ ဆေးခန်းသို့ အပျော်သဘောဖြင့် မလာလည်ကြပါ ၊ တစ်ခုခု နေထိုင်မကောင်းလို့သာ မတတ်သာလို့ လာကြရခြင်းဖြစ်ပါသည် ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကာယိက ဝေဒနာ ခံစားနေရခြင်းကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စေတသိက ဒုက္ခ ထပ်ပေးလိုက်သလို ဖြစ်သွားကြရသည် ၊ ပြည်သူ့ဆေးရုံများလို အခမဲ့ ဝန်ဆောင်မူ့ပေးကြရလျှင်တောင် မိမိတို့စိတ်ထားလေးပြုပြင်လိုက်လျှင် ငွေတော့မရ ကုသိုလ်များရကြရဦးမှာပါ ၊ အချိန်နှင့်အမျှ လူနာအရေအတွက်ဖြင့်အမျှ အခကြေးငွေ ရရှိနေသော poly clinic များ ဆေးရုံများမှာ ထိုလူနာများက မိမိတို့ ကုသပေးလိုက်လို့ သူတို့ဝေဒနာများ သက်သာပျောက်ကင်းသွားလို့ သူတို့ဖက်က ကျေးဇူးရှင်များလို့ သတ်မှတ်ကြသလို မိမိတို့ကို ငွေများလာပေးနေလို့ လူနာများကလည်း ကျေးဇူးရှင်များအဖြစ် တစ်ဖက်တစ်လမ်းက ဖြစ်နေကြပါသည် ၊ အဘယ့်အတွက်ကြောင့် အချို့ ၅၀ % ခန့်သော ဆရာဝန် သူနာပြုများမှာ ဆိုးရွားစွာ မောက်မာစွာ မတူသလို မတန်သလို ဆက်ဆံနေကြရပါသနည်း ၊ ယခင်ဘဝ၏ ဘဝပေးကုသိုလ်ကောင်းမူ့ကြောင့် မြင့်မြတ်သော မွန်မြတ်သော ဆေးပညာကို ခက်ခဲစွာ သင်ယူခွင့် ရရှိထားကြရတာ မိမိတို့နှင့် တွေ့ထိဆက်ဆံရသော အသီးသီးသော ဝေဒနာရှင်များအပေါ် မြင့်မြတ်စွာ မွန်မြတ်စွာ ကုသိုလ်တရားများနှင့်သာ ဆက်ဆံသင့်ပါသည် ။

Z & T ဆေးခန်းတွင် အလုပ်လုပ်နေကြသော အလုပ်လာလျှောက်ကြသော ဝန်ထမ်းများကို ဦးစွာပထမရော ၊ အမြဲတန်းရော မကြာခဏ သတိပေးပြောကြားသည်မှာ မင်းတို့ရဲ့ ကြိုးကြိုးစားစား ရယူထားသော ဘွဲ့များ ပညာရပ်များကို လေးစားပါသည် ၊ ထိုပညာရပ်များကို ၂၅% သာလိုအပ်သည်၊ ကျန် ၇၅ % လိုချင်သည်မှာ ကိုယ်ချင်းစာတရား ဖြစ်ပါသည် ၊ လူနာတစ်ဦးအား စတွေ့သည်နှင့်ပင် မိမိအဖေအရွယ်ဆို မိမိအဖေများဖြစ်လျှင်သော်၄င်း ၊ အမေအရွယ်ဆို မိမိအမေများဖြစ်ရင်သော်၄င်း ၊ အသီးသီးသော လူနာများအား မိမိ၏ဆွေမျိုးများဖြစ်လျှင်သော်၄င်း ၊ နောက်ဆုံး မိမိကိုယ်တိုင်ဖြစ်လျှင်လို့ နှလုံးသွင်း ဆင်ခြင်ခိုင်းပါသည် ၊ မြန်မာပြည်မှာလည်း ယခင် ၁၀တန်း ယခု ၁၂ တန်းတွင် အမှတ်အမြင့်ဆုံးသူများကသာ ဆေးပညာကို သင်ယူခွင့်ရ၍ ဆရာဝန်တော်တော်များများက မာနကြီးကြသည် ဘဝင်မြင့်ကြသည် ၊ ဆင့်ကဲဆင့်ကဲ ဘွဲ့များထပ်မံရရှိလာလျှင် အဆင့်လွန်သွားပြီး မောက်မာတတ်ကြပြန်သည် ၊ သူနာပြုများမှ အော်ကြငေါက်ကြတာကတော့ လုံးဝမဖြစ်သင့်သော အရာပါ ၊ ထိုသို့ ဖော်ပြပါ ကိုယ်ချင်းစာတရား စိတ်ကလေးထည့်သွင်းပေးလိုက်လျှင် တော်ရုံတန်ရုံ လူနာများအပေါ် အော်ငေါက်ချင်သော စိတ်ကြမ်းများ ၊မာနများ ၊ အကုသိုလ်စိတ်များ လျှော့ကျသွားမှာ သေချာသည် ၊ အချို့လည်း ဆိုးသော လူနာများ လူနာရှင်များလည်း ရှိကြသည်ဆိုသော်လည်း ၀.၁ % လူ ၁၀၀၀ မှာ ၁ယောက်ပင်မရှိသော စုန်းပြူးများသာဖြစ်ပါသည် ၊ သဘောကောင်းသော်လည်း စည်းကမ်းကို သေချာရှင်းပြ ပြောပြလျှင် ထိုလူနာများလည်း နားလည်သွားတတ်ကြတာ များပါသည် ။

ပြီးပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မူ့တွင် ဆေးဝါးများ ပေးခြင်းမှာ ၅၀ % သာဖြစ်ပါသည် ၊ ၂၅ % မှာ လူနာက မိမိဘာရောဂါဖြစ်နေသည် ၊ ဘာကြောင့် ဤ ရောဂါဖြစ်နေရသည်ကို နားလည်သဘောပေါက်ရန် ရှင်းပြပေးနိုင်ခြင်းက ၂၅ % ၊ နောင်ထပ်မဖြစ်အောင်သောင်၄င်း ၊ ဖြစ်နေသောရောဂါ ပိုမဆိုးရန်အတွက် ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များကို ေသေသချာချာရှင်းပြပြောပြပေးခြင်းက ၂၅ % ဖြစ်ပါသည် ၊ အမှန်မှာ ကျန်းမာရေးအသိပညာပါ တစ်ခါတည်းပေးရတာ အချိန်ကုန် လူပင်ပန်းတာပေါ့ ၊ သို့သော် ပြန်လည်ရရှိလိုက်သည့်အကျိုးအမြတ်မှာ ငွေအဓိက မဟုတ်တော့ပါ ၊ ယခုခေတ်အခါ နိုင်ငံရေး စီးပွားရေးများ ခက်ခဲနေချိန်တွင် မကြာခဏ လူနာများ ဆေးရုံများ ဆေးခန်းများသို့ လာရန်မလိုတော့တိုင်း မိမိတို့မှာလည်း ကုသိုလ်တရားများ တိုးပွားနေမှာ အမှန်ပင်ဖြစ်ပါသည် ။

ကိုယ်ချင်းစာတရား လက်ကိုင်ထားသော ဆေးပဲကုသခြင်းမဟုတ်၊ ကျန်းမာရေးအသိပါ ကလေးများကို စာသင်လိုက်သလို အပင်ပန်းခံ သင်ကြားပေးလိုက်သော Z& T အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်း အထူးကုဆေးခန်းလေး ၅နှစ်သားအရွယ် ဖြစ်ခဲ့ပါပြီ ၊ အချိန်ပိုကြာလာသည်နှင့်အမျှ လိုအပ်ချက်များကို ပိုပြီးဖြည့်ဆည်းနိုင်ရန် ပိုပြီးကြိုးစားကြပါမည် ၊ ယခုလိုအချိန်တိုအတွင်း မျှော်မှန်းထားသည်ထက် များစွာပိုသော အောင်မြင်မူ့များ ရရှိလာခြင်းအပေါ် မာနများကြီးခြင်း ၊ဘဝင်မြင့်ခြင်း ၊ အောက်ခြေလွတ်ခြင်း ၊ သွေးနားထင်ရောက်ခြင်းတို့အား မဖြစ်စေရန် အထူးသတိထားကြပါမည် ၊ စားလည်းကောင်းသော ဝန်ဆောင်မူ့လည်းကောင်းသော တစ်မနက်စာ မုန့်ဟင်းခါးဆိုင်လေးကိုတောင် ရင်ထဲစွဲကာ သတိများရတတ်ကြသေးလျှင် မိမိတို့ချစ်ခင်ကြရသော မိသားစုများ မိတ်ဆွေများကို ရောဂါလည်းအမှန်ပျောက်စေပြီး ကာယိက ဒုက္ခရော စေတသိကဒုက္ခများကိုပါ ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည့် Z & T ဆေးခန်းလေးကို လူနာများအမှတ်ရကြ ၊ ရောဂါများဖြစ်လျှင်လည်း တကူးတကကိုလာပြကြ ၊ မိမိတို့မိတ်ဆွေများကိုလည်း ထပ်ညွှန်းပေးကြတာများကြောင့် လူနာများ ခု၊ ဆယ်၊ ရာ၊ ထောင်၊ သောင်း၊ သိန်း ဂဏန်းအထိ ကုသပေးနိုင်ခဲ့တာ ပါမောက္ခချုပ် ဆရာတော်ဘုရားကြီး ဆိုဆုံးမသလို ကုသိုလ်လည်းရ ဝမ်းလည်းဝနေခြင်းထက် သာလွန်ပြီး ကုသိုလ်ပိုရ ဝမ်းလည်းဝ နေကြရခြင်း ဖြစ်ပါသည် ။

၅နှစ်ပြည့်နှစ်ပါတ်လည်အား ဝန်ထမ်းများ မိသားစုများ မိမိနှင့်စပ်ဆပ်သော ဆေးကုမ္မဏီများမှ ဝန်ထမ်းများ ၊ ဇွဲနှင့် သွန်းတို့၏ သူငယ်ချင်းများ စုစုပေါင်း ၉၅ ယောက် Express ကားကြီး ၂စီးဖြင့် တစ်လမ်းလုံး သီချင်းတွေလည်း ဆိုကြကာ လူနာတစ်ဖြစ်လဲ ဆည်မြောင်းဦးစီးဌာနမှ မိတ်ဆွေကောင်းများ၏ ကျေးဇူးဖြင့် ကျောက်ဆည်ခရိုင် ဟန်မြင့်မိုရ် အရပ်ရှိ ရင်သပ်ရူ့မောဖွယ်ရာ သာယာလှပလွန်းသော မြို့ကြီးဆည်သို့ ပျော်ပွဲစား ထွက်ခဲ့ကြပါသည် ၊ ဒါန်ပေါက်ထမင်း သံပုရာရည် လက်ဆောင်ရသော နှစ်ပါတ်လည် ကိတ်မုန့်များ ပျော်ရွှင်စွာ စားသောက်ခဲ့ကြပါသည် ။

နေ့လည်ပိုင်း ၁နာရီခွဲတွင် နံမည်ကျော် သာယာလှပ အေးမြလှသည့် ရေများတသွင်သွင်စီးနေသော ဆင်ခေါင်းတောင်ရှိ ဇော်ဂျီချောင်း အတွင်း စက်လှေများစီးကြပြန်သည် ၊ သွန်းသွန်းလေး၏ သူငယ်ချင်းများ ပျော်ကြလွန်းလို့ ၂ခါပြန်စီးကြပါသည် ၊ ပန်းသီး လိမ္မော်သီး sunkists နှင့် ဌက်ပျောသီးများ စားကြပြန်ပါသည် Tic Tok cele များ Tic Tok များစွာ ရိုက်ကြသည် ။

ဟန်မြင့်မိုရ်အရပ်ရှိ ပေ ၁၅၀၀ ကျော်မြင့်သော အနော်ရထာမင်းလက်ထက်ကတည်းက တည်ထားခဲ့သော ရွှေမြင်မိ တောင်ပေါ်ဘုရားကိုလည်း မမောနိုင် မပန်းနိုင် အပြေးတက်ရောက်ခဲ့၊ သဘာဝရူ့ခင်းများကြည့်ခဲ့ကြပြီး တောင်ပေါ်ဘုရားများပြုပြင်ရန်လည်း တစ်ဖွဲ့လုံး၏ ကုသိုလ်များ ပါဝင်လှူဒါန်းခဲ့ကြပြန်သေးသည် ၊ ယခင်က internet တွင် တွေ့ဖူးသော နှစ်ပေါင်း သက်တမ်း ၇၅ နှစ်ကျော်ပြီဖြစ်သည့် တရုတ်စကားပင်များရှိရာ လှေကားစောင်းတန်းကြီးမှာ ထိုတောင်ပေါ်ဘုရားတက်လမ်းတွင်ဖြစ်ပါသည် ၊ ရိုးရာမပျက် ထုံးစံမပျက် ဓါတ်ပုံများရိုက်ခဲ့ကြပြန်သေးသည် ၊ တောင်ပေါ်မှအဆင်း ညနေ ၃ခွဲတွင် လဘက်သုတ်နှင့် ထမင်းဖြူကို အစပထမ စားနိုင်ကြပါတော့မလားလို့ စိတ်ပူနေရာမှ အိုးများပြောင်သလင်းခါသွားသည်အထိ အားပါးတရ သုံးဆောင်ခဲ့ကြပြန်ပါသည် ၊ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း အထူးကုဆေးခန်း၏ ပွဲတိုင်း အချိန်တိုင်း အပြည့်အဝ ဝဝလင်လင် ကျွေးမွေးတတ်တာ လိုက်ပါဖူးသူတိုင်းအသိပါ ၊ video လေးက သက်သေပါ ။

၅ နှစ်သားလေး Z& T ၏ နှစ်ပတ်လည် ပျော်ရွှင်ပွဲကို ၁၅ မိနစ်စာ short video လေး ဖန်တီးထားပါသည် ၊ အမှန်တကယ် လိုက်ပါရန် အခွင့်မသာခဲ့သူများ ထို video လေးကိုကြည့်ရူ့ပြီး ထပ်မံ လိုက်ခဲ့ကြပါလို့ ဖိတ်ခေါ်ပါရစေ ၊
ကြည့်မိစဥ်အတွင်း ၁ကြိမ်ကျေနပ်လျှင် ပြုံးပါ ၊
၂ကြိမ်ကျေနပ်လျှင် ရယ်လိုက်ပါ ၊
၃ကြိမ်ကျေနပ်လျှင်တော့ Z& T အဖွဲ့သားများ မည်သို့မည်ပုံ စည်းလုံးညီညွတ်စွာ တက်ညီလက်ညီ ရှေ့သို့ချီတက်နေကြကြောင်းကို အများသူငှာ သိမြင်ကြစေရန် မုဒိတာ ပွားများနိုင်ကြစေရန် share ပေးကြပါခင်မျာ ။ 🙏🙏🙏

11/12/2025

S 10
Extremely Lucky to see 9 times Northern Lights during our marvelous Scandinavian trip 11. 12.2025

ထူးကဲလှစွာ ကံကောင်းလွန်းလို့ ဥတ္တရ အလင်းတန်း ကို ၉ကြိမ်တိတိမြင်တွေ့ခဲ့ရတာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ထူးထူးခြားခြား ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ မြောက်ဝန်ရိုးစွန်း ခရီးစဥ်မှာပါ ။

1st Northern Lights
at Lofoten Island , Norway 26.11.2025

2nd Northern Lights
on the way to Savoevir , by express car , Norway 27.11.2025

3rd Northern Lights
at the Malanger Resort , Tromso , Norway 28.11.2025

4th Northern Lights ( the strongest dancing Northern lights ) credit to Ko Nay Lin and Gu Gu for taking the best splendid video at the Ice Hotel Kiruna , Sweden 29.11.2025

5th Northern Lights
at the Santa 's Aurora Igloo Hotel , Lapland 30.11.2025

6th Northern Lights
on the way to airport at Stockholm on the express car , Sweden 3.12.2025

7th Northern Lights
Skogafoss Waterfall at Iceland 5.12.2025
Photo credit to Thoon Thonn to catch it the Northern Lights just in 20 seconds

8th Northern Lights
at the Vik apartments , Iceland 6.12.2025

9th Northern Lights
on the plane going to Sweden , 7.12.2025
Photo credit to Ko Ko Gyi to take from the window seat just in 10 seconds

ဖော်ပြပါ နေရာ ၉ နေရာတွင် ၉ ကြိမ်တိတိ ဥတ္တရ အလင်းတန်းများကို မြင်တွေ့ခွင့်ရခဲ့ပါသည် ၊ ထို ဥတ္တရ အလင်းတန်းများမှာ အချိန်တိုင်း နေရာတိုင်း ကြာရှည်စွာ မြင်တွေ့နေရခြင်း မဟုတ်ရပါ ၊ အချို့ Northern Lights သွားကြည့်ကြသူများ ခရီးစဥ်တွင် တစ်ခါမှ မမြင်ခဲ့ရသူများလည်း ရှိဖူးကြပါသည် ၊ အချို့လည်း မနက်ဖြန် သဘက်ခါ ခရီးစဥ် ပြီးဆုံးတော့မည်ကို မမြင်တွေ့ရသေး၍ ရင်တထိတ်ထိတ်နှင့် တစ်ညလုံး အလှည့်ကျ ကင်းစောင့်သလိုစောင့်ပြီး last minute မှ တွေ့ခွင့်ရကြသူများလည်း ရှိပါသည် ၊ တိမ်ထူသောနေ့များတွင်လည်း မတွေ့ရပါ ၊တစ်ညလုံးလည်း တွေ့နေရခြင်း မဟုတ်ပါ ၊ ဖျတ်ခနဲ ပျိုးပျိုးပျက်ပျက် တွေ့လိုက်ရလျှင်လည်း ၁၀စက္ကန့် မှ စက္ကန့် ၃၀လောက်သာ ၊ နဲနဲကြာလျှင်တော့ ၃မိနစ်မှ အလွန်ဆုံး ၅မိနစ် ၁၀ မိနစ်လောက်တွေ့ပြီး ထိုနေ့အဖို့ တစ်ညလုံးလည်း ထပ်တွေ့ချင်မှ တွေ့တော့တာပါ ၊ ၄ကြိမ်မြောက် နဂါးငွေ့တန်းကြီးကနေသလို မျက်စိဖြင့်ပင် ထင်ထင်ရှားရှား ကောင်းကင်တစ်ခွင် လင်းလက်လှပစွာ အလင်းရောင်တန်းများ ဖြာထွန်းပြီး နာရီဝက်လောက် ကခုန်နေကြတာ Dancing Northern lights ကို Ice Hotel Kiruna , Sweden မှာတွေ့ခဲ့ရတာကတော့ ဘဝတစ်သက်တာ အမှတ်ရစရာပါ ။

မြို့ကြီးပြကြီးပေါ်တွင်လည်း Northern Lights များတွေ့ရခဲလို့ အတွေ့အကြုံများလှသော customerများအပေါ် စိတ်ရင်းစေတနာကောင်းလှသော Gandawun Shwe Bagan Travel and tour မှ ပိုင်ရှင် အစ်မ စန္ဒာ Mya Sandar Aung မှ Northern Lights များကို အများဆုံး တွေ့ခွင့်ရမည့် ရွာငယ်လေးများမှ ( ရွာလို့သာခေါ်တာ ) မြို့ပြထက် ပိုစျေးကြီးသော အလွန်တရာ အဆင့်မြင့်သော Hotel များ resort များ apartment များတွင် စီစဥ်ပေးထားလို့ ယခုလို ၉ကြိမ်တိတိမြင်တွေ့ခွင့်ရခဲ့ကြတာပါ ၊ သူတို့ Gandawun Shwe Bagan Travel & Tours ၂လတစ်ခါ Northern Lights ရာသီ October မှ February အတွင်း Scandinavian trip များထွက်လာတာ နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြာခဲ့ပါပြီ ၁၅ကြိမ်အထက် သွားခဲ့ကြပြီးတာ ယခု ဒီတစ်ခါ trip မှာ ၉ ကြိမ်တိတိတွေ့ခွင့်ရတာ ကံကောင်းလွန်းလှသော အဖွဲ့ဖြစ်သည်လို့ ပြောပါသည် ။

မန္တလေးမှ စပြီး ရန်ကုန် Scandinavian နိုင်ငံများ အပြန် မန္တလေးအရောက်ဆို နေရာ ၆၅ နေရာ လေယာဥ် ပြည်တွင်း ပြည်ပ ၁၄ ကြိမ် Express ကားဖြင့် အချို့နေ့များ ၆နာရီကြာ စီးခဲ့ရလို့ စုစုပေါင်း ခရီးမိုင် ၁သောင်းခွဲလောက်အထိ ရက်ပေါင်း ၂၀ ကြာ သွားခဲ့ကြတာ ရောက်သည့်နေရာ မပျင်းမရိရအောင် ဒေသန္တရ ဗဟုသုတစုံလင်စွာ သူ့ရဲ့အတွေ့အကြုံများကိုလည်း ပုံတိုပတ်စ ရယ်စရာများဖြင့် မျှဝေပေးသော tour leader ကိုအောင် Sai Dorasue ကြောင့်လည်း ခရီးစဥ်လေးက အသက်ဝင်လှပ မငြီးငွေ့ခဲ့ရပါ ။

သွားဖူးသမျှ trip တွေမှာ အစားအသောက်ကို အလျှံပယ် ကျွေးမွေးဧည့်ခံပေးတဲ့ Gandawun Shwe Bagan Travel and tour ရဲ့ နိုင်ငံတကာ အနောက်တိုင်းစာ Norwegians Salmon တော့ ၆လစာလောက် မစားလိုတော့ပါ ၊ တရုတ်စာ ၊ ဗီယက်နမ်စာ ၊ ယိုးဒယားစာ၊ အိန္ဒိယအစားအစာ၊ Scandinavian အစားအစာများ အချို့နေရာ တစ်ခါစားရင် အမျိုး ၅၀ ကျော် ၊ လူတစ်ယောက်ကို တစ်ခါစား ၃သိန်းဖိုး​လောက်ထိကျွေးတဲ့အပြင် မြန်မာပါးစပ် မြန်မာအရသာကို တောင်းတတ်ကြခြင်းအား အလိုက်သိစွာ ထို ရက်ပေါင်း ၂၀ ကြာမှာ မုန့်ဟင်းခါး ၊ ရခိုင်မုန့်တီ၊ မာလာရှမ်းကော၊ မုန့်ဖတ်သုတ်၊ ငါးရံ့ခြောက်သုတ် ၊ ငါးနီထူသုတ် ၊ မြန်မာထမင်း ၊ ငါးပိထောင်း ၊ လဘက်သုတ် ၊ ဂျင်းသုပ် ၊ စပါယ်ရှယ် အမဲခြောက်ကြော် ၊ ဝက်သားကြော် ၊ ငါးခြောက်ကြော် ၊ ချဥ်ပေါင်ကြော် ၊ ငါးပိကြော် ၊ သုံးထပ်သားဝက်သားချက် များကို luggage ပုံး ၃ပုံးစာ သယ်ယူလာခြင်းရော ရောက်သည့်နေရာ စျေးဝယ်ခြင်းများဖြင့် ခရီးသွား ၃၁ ယောက်စာအား မမောနိုင် မပန်းနိုင် လူအများ အနားယူချိန် အိပ်ကောင်းချိန် ည ၁၁ အထိ ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် မနက် ၅နာရီထကာ အဝတ်တောင်မကပ်နိုင် စွတ်ကျယ်ဖြင့် ချွေးတစ်လုံးလုံး ချက်ပြုတ်ပေးပါသော GSB ရဲ့ စတိုင်ကျကျ လှလှပပ model boy ဂုဏ်ဂုဏ် Myat Gon Yi ကိုလည်း အထူးကျေးဇူးတင်ရပါသည် ၊ ယခုကို ထိုအစားအစာများကိုသတိတွေရ သွားရည်များကျနေရပါပြီ ။

၁နာရီလောက်အတွင်း အမြန် အနီးကပ် Bangkok လေဆိပ်မှာ Capcut video တည်းဖြတ်မူ့ကို သင်ပေးခဲ့ပါသော ဆရာ မင်းသိမ်းခိုင် Min Thein Khine ကိုလည်း ကျေးဇူးအထူးပါ ။

ရေစက်ဆုံကြရလို့ မြန်မာပြည်အနှံ့ နေရာအသီးသီးမှ ယခုမှစတွေ့ကာ တစ်လှေတည်းစီး တစ်ခရီးတည်းသွားခဲ့ကြရသော စိတ်တူကိုယ်တူ ၃၁ ယောက်သော ချစ်မိတ်ဆွေ အပေါင်း ကိုလည်း နောက်နောင်ခရီးများ အတူသွားလိုချင်ပါသေးသည် ။

ဤ ထူးခြားသော ဆန်းပြားသော ၊ ခက်ခဲသော ၊ ကြာရှည်သော၊ စိတ်ဝင်စားစရာ များပြားလှသော၊ ပင်လည်းပင်ပန်းလှပါသော၊ အတွေ့အကြုံများစွာ ၊ပျော်ရွှင်စရာ ၊စားစရာများစွာဖြင့် ပြည့်စုံလှသော ၊ဘဝတစ်သက်တာ အမှတ်ရစရာ trip လေးကို ချစ်မိတ်ဆွေများ လူအများသိစေရန် မျှဝေပေးလိုက်ရပါသည် ၊

အမှန်တကယ်ကို customer service ကောင်းခဲ့သော Gandawun Shwe Bagan Travel and tour ကုမ္မဏီနှင့်သာ ခရီးများ ထွက်ကြရန်လည်း မေတ္တာစေတနာရှေ့ထားပြီး ကြော်ငြာပေးလိုက်ရပါသည် ။

ဇွဲ သွန်း ဖြိုး မိုး တို့၏ အမှတ်တရ ၅ မိနစ်စာ short video လေးကို ကြည့်ရူ့ပြီး Northern Lights ဥတ္တရ အလင်းတန်း ဆိုတာကို အခြားသူဌာများလည်း မြင်တွေ့ခွင့်ရရန် ထပ်ဆင့်မျှဝေပေးကြပါရန် တောင်းဆိုအပ်ပါသည် ။

Dr မိုးမြတ်အောင်
မန္တလေးမြို့
၁၁.၁၂.၂၀၂၅

01/12/2025

S 6 Sweet December

Zwe Thoon Phyo Moe love you par

1.12.2025

ဒီဇင်ဘာ ၁ ရက်နေ့ Sweet December အခါသမယမှာ
ဇွဲ သွန်း ဖြိုး မိုး တို့ Findland နိုင်ငံ Lapland ဒေသမှာ Artic Line အာတိတ်မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းကြီးကို တည့်တည့်ခွကြကာ Santa Clause ရဲ့ ဇာတိရွာကို သွားလည်ဖြစ်ကြပြီး Reindeer လှည်းများစီးခဲ့ကြပါသည် ၊

Rudolph the red nose Reindeer သီချင်းလေး သီဆိုခဲ့ပါသည် ၊ ပျော်ရွှင်ခြင်းများ၊ ကံကောင်းခြင်းများ ၊ ကျန်းမာခြင်းများ နှင့် စိတ်ရောကိုယ်ပါ ချမ်းသာခြင်းများ ပြည့်ဝကြပါစေ 🙏🙏🙏

ယနေ့ ၅၄ နှစ်ပြည့် မွေးနေ့ကတော့ ထူးခြားလှပါသည် ၊ အမှန်မှာ ရည်မှန်းထားသည့် schedule  အရ ရေခဲပြင်ထဲ  ယနေ့ နေ့လည် ၁နာရီရောက်...
26/11/2025

ယနေ့ ၅၄ နှစ်ပြည့် မွေးနေ့ကတော့ ထူးခြားလှပါသည် ၊ အမှန်မှာ ရည်မှန်းထားသည့် schedule အရ ရေခဲပြင်ထဲ ယနေ့ နေ့လည် ၁နာရီရောက်ပြီး Happy birthdayအမှတ်တရ ရေခဲပြင်ပုံများရိုက်ကာ အလှဓါတ်ပုံတင်ရန်ပါ ၊ သို့သော် Mother Nature ၏ မညှာမတာ ရက်စက်မူ့ဖြင့် ရေခဲပြင်ကြီးရှိရာ လေဆိပ်သို့ လေယာဥ်ပျံမှာ ၂ခါတိတိကြိုးစားဆင်းသော်လည်း နှင်းမုန်တိုင်းကျနေလို့ ဆင်းမရ မနက် ၁၀ နာရီစထွက်ခဲ့သော နော်ဝေနိုင်ငံ Oslo မြို့ကို ပြန်ရောက်လာတာ ယခု သူတို့ဒေသစံတော်ချိန် ည ၇ နာရီ လေဆိပ်ထဲမှာပဲရှိသေးတာ ၊ ည ၁၀ နာရီမှ လေယာဥ်တစ်ခါပြန်စီး ရတော့မှာ ၊စိတ်လျှော့ပြီး မနက်ဖြန် ရေခဲပြင်ရောက်မှ ပုံများရိုက်ကာ Happy Birthday ပုံတင်မလို့စဥ်းစားမိသော်လည်း FB memory ပြန်တက်လာရင် ၂၅ ရက်နေ့ အနေနဲ့သာ ပေါ်စေချင်လို့ လေဆိပ်ထဲရှိ သိပ်မလှသော Christmas Tree တစ်ခုမှာပဲ Emergency ပုံရိုက်ကာ တင်လိုက်ရပါတယ် ။

ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီးမှလည်း viber မှတဆင့် မွေးနေ့ဆုတောင်းပေးလို့ ပြီးပြည့်စုံသွားရပါသည် ၊ ချစ်မိတ်ဆွေများစွာကလည်း မွေးနေ့ဆုတောင်းများစွာရေးပို့ကြတာလည်း ကျေးဇူးကမ္ဘာပါ၊ မွေးနေ့ဆုတောင်းအဖြစ် ရှေ့လျှောက် မိမိနှင့် စပ်ဆပ်မိသမျှ ပါတ်ဝန်းကျင်တွင် ကောင်းကျိုးအဖြာဖြာပြည့်စုံစွာဖြင့် ကုသိုလ်တရားများတိုးပွားခွင့်ကိုသာ ပေးနိုင်သောသူ ဖြစ်ရပါလို၏ ၊ ဆုတောင်းရုံသာမဟုတ် လက်တွေ့အမှန်လည်း ပြည့်စုံစေရန် အထူးကြိုးစားအားထုတ်ပါမည် ။

ဆရာဝန်တစ်ယောက်ဖြစ်လို့ မပြည့်စုံသူ၊ ချို့တဲ့သူ ၊ လိုအပ်သူများကို မွေးနေ့အထိမ်းအမှတ် ဇီဝိတဒါနအလှူများလည်း ယခုလအတွင်း များစွာလှူဖြစ်ခဲ့ပါသည် ။

ရေခဲပြင်ကြီးကို မနက်ဖြန်မှ ရောက်တော့မှာဖြစ်လို့ ရည်မှန်းထားသည့်အတိုင်း ရေခဲပြင်ပေါ်မှ Happy Birthday ကို back date အဖြစ် မနက်ဖြန် ထပ်မံထပ်တင်ရင် စိတ်ဆိုးကြမှာပါလား 😜

၆ နှစ်ပြည့်အလွမ်း 16.11.2025ကျေးဇူးရှင် ဖခင်ကြီး ဘဝတပါးသို့ပြောင်းသွားတာ ၆ နှစ်ပြည့်ခဲ့ပါပြီ ၊ လွမ်းပါတယ်ဆိုတာကို ပါးစပ်...
17/11/2025

၆ နှစ်ပြည့်အလွမ်း 16.11.2025

ကျေးဇူးရှင် ဖခင်ကြီး ဘဝတပါးသို့ပြောင်းသွားတာ ၆ နှစ်ပြည့်ခဲ့ပါပြီ ၊ လွမ်းပါတယ်ဆိုတာကို ပါးစပ်မှာပြောရတာ လွယ်တာပေါ့ ၊ တကယ်လွမ်းဆွတ်လျှင် တကယ်သတိရလျှင် တကယ်ကျေးဇူးသိတတ်ရင် ဘာလုပ်ရမည်နည်း ?

မိမိတို့အပေါ် ကောင်းရာကောင်းကျိုး သွန်သင်ဆုံးမပေးခဲ့မူ့လေးများကို အမြဲသတိရနေပြီး အမြဲလိုက်နာကျင့်သုံးနေခြင်းက ပါးစပ်မှလွယ်ကူစွာပြောနိုင်သော ချစ်လှပါသည် လွမ်းလှပါသည် ဆိုတာတွေထက် ပိုမိုထိရောက်ပါသည် ၊ Action speaks louder than words ပါ ။

နှစ်စဥ် လွန်လေပြီးသော နှစ်ပါတ်လည်တိုင်း Eulogy ဆိုသည့် အမှတ်တရ လွမ်းဆွတ်မူ့များကို ဖခင်ကြီး ချမှတ်ပေးခဲ့သော စနစ်ကောင်းများအား တစ်နှစ်လျှင် တစ်မျိုးစီ မျှဝေပေးခဲ့တာ ယခုဆို ၆ နှစ်မြောက် ၆ခုမြောက် အကြောင်း ပြောပြပါမည် ။

ဖခင်ကြီးမှာ နေ့စဥ် အဝင်အထွက် စာရင်းပြုလုပ်ပါသည် ၊ ရက်စွဲဖြင့် အတိအကျပါ ၊ ယနေ့ ဝင်ငွေ အမှတ်စဥ်များဖြင့် မှတ်ထားသည် ၊ ယနေ့ထွက်ငွေ အသေးစိတ်ကို ဥပမာ ကားဆီထည့်ခြင်း၊ တာယာလေထိုးခြင်း ၊ မုန့်ဝယ်စားခြင်း ၊ လှူဒါန်းခြင်း ၊ ကားဂိတ် pass ပေးရခြင်း ၊ ဆံပင်ညှပ်ခြင်း ၊ shampoo ဝယ်ခြင်း ၊ အစရှိသဖြင့် နေ့စဉ် income နှင့် outcome ရေးမှတ်ထားပါသည် ၊ သူတို့သူငယ်ချင်းများနှင့် Golf ရိုက်လျှင် ကြေးမများသော်လည်း အနိုင်အရူံးလောင်းကြေး ၊ Golf ကွင်းတွင် ကယ်ရီကြေး ဖျော်ရည် ဘီယာသောက်ခြင်းများအထိပါ ရေးမှတ်တတ်ပါသည် ၊ ကျွန်တော့်အားလည်း ထိုသို့ရေးမှတ်ရန် သွန်သင်ပြခဲ့သည် ၊ အသေးအဖွဲ ရာ ထောင် သောင်းဂဏန်းပင်ဖြစ်ပါစေ ၊ သေသေချာချာ မမှတ်ထားလျှင် အိတ်ပေါက်နှင့် ဖားကောက်ဖြစ်မည် ၊ ရေတိုင်ကီမှ ရေယိုနေတာ အမူ့မဲ့အမှတ်မဲ့ဖြစ်လျှင် ရေတိုင်ကီတစ်ခုလုံး ဆုံးရူံးသွားနိုင်သည် လို့ အမြဲဆုံးမခဲ့ပါသည် ၊ ထိုအကျင့်ကပါလာ၍ နေ့စဉ် ညအချိန် နေ့တစ်နေ့၏ အဝင်အထွက်စာရင်းအား နည်းသည်များသည်ဖြစ်စေ ၊ မမှတ်ထားမိလျှင် ၁ ရက် ၂ရက် အလုပ်တွေများနေလို့ ဒီအတိုင်းပဲနေမိလျှင် ( ငွေကုန်ခြင်း ကြီးကြီးမားမား မရှိတောင် ) နောက်ကျောမလုံပဲ ရေတိုင်ကီရေယိုနေပြီဟု ထင်မိပါသည် ၊ ထိုနေ့အဖို့ စုစုပေါင်း ထောင်ဂဏန်းလောက်ပဲ အထွက်ရှိတောင် ရေးမှတ်ထားလိုက်ရမှ ကိုယ့်ကိုကိုယ်လုံခြုံတော့သည် ၊ ရီစရာပြောရရင် ၂၀၀၆ ခုနှစ် NUS စင်္ကာပူအမျိုးသားတက္ကသိုလ်မှာ ပညာတော်သင်သွားစဥ် ဖြိုးက အလည်လိုက်လာရာ မြို့ထဲအလည်သွားပြီး ရေခဲချောင်းစားကြတာ ဖျော်ရည် သောက်ကြတာတွေ ရေခဲရေသောက်တာတွေ MRT smart card လုပ်ပြီး ငွေထပ်ဖြည့်ခြင်း top up လုပ်တာတွေ အသေးစိတ်စာရင်း ရေးထားလို့ ရေခဲချောင်း ၁ချောင်း ၁ဒေါ်လာ စားရတာတောင် နင်သွားသလို ဖြစ်သည်ဟု ပြောခဲ့ဖူးပါသည် ၊ ယခုတော့ သူက ပိုဆိုးသည် ၊ ဝင်ငွေ ထွက်ငွေကို Leger လယ်ဂျာစာအုပ်ဖြင့် စာရင်းကိုင် LCCI ကလည်းတတ်လို့ အသေးစိတ်ကို ဇယားများဖြင့်ရေးကာ မှတ်သူဖြစ်နေသည် ၊ အလေအလွင့်မရှိအောင် မိမိဘယ်လောက်ဝင်ပြီး ဘယ်လောက်သုံးခဲ့သည်ကို ဖခင်ကြီးအားအတုယူ နမူနာယူကာ လွမ်းသမျှ အလွမ်းဖြေနေရပါသည် ။

ဝဋ်ဆိုတာလည်း လည်တတ်သည့်သဘောရှိပါသည် ၊ ငယ်စဥ်က အဝတ်အစားအသစ်ဝယ်လိုလျှင် walking shoes အသစ်ဝယ်လိုလျှင် ဖခင်ကြီးက သူ့ထံရှိသော အင်္ကျီများ ဖိနပ်များကို ယူဝတ်ရန်ပြောပါသည် ၊ ဖေဖေ့အဝတ်တွေက date အောက်နေပြီ ၊ လူကြီးအဆင်များလို့ ပြောမိသည် ၊ မင်းကတော့ကွာ ငါငယ်ငယ်တုန်းက ဒါတွေမသိပေါင် မသုံးရက်ပါ မသုံးခဲ့နိုင်ပါလို့ပြောလျှင် သုံးခွမြို့နယ် ဖရုံကန်ကျေးရွာမှ လယ်သမားကြီး၏ သား ဖေဖေက ဒီလောက်ပဲသုံးနိုင်ခဲ့တာပေါ့ ၊ ယခု NDC ကျောင်းအုပ်ကြီးသားက ဒီလောက်တော့သုံးရတာပေါ့ ဖေဖေရေလို့ပြောလျှင် မေတ္တာစိတ်ဖြင့် အပြစ်မမြင် တဟားဟားရီပြီး မင်းတို့ခေတ်ပဲကွာ မင်းတို့ကံကောင်းတာလို့ ပြောခဲ့သည် ၊ ယခု သားဇွဲကလည်း ဗီဒိုထဲရှိ ဖေဖေ့အင်္ကျီများ ရေမွှေးများ ကြိုက်ရာသားယူသုံးပါဆိုတာကို လူကြီးအနံ့ ရေမွှေးတွေ ၊ လူကြီးအဆင်တွေ No No No လို့သာပြောပြန်သည် ၊ မင်းရေမွှေးတွေ မင်းအဝတ်တွေကလည်း စျေးကြီးလိုက်တာလို့ ပြောရင် သွန်းရော ဇွဲရော ဖေဖေကဆရာဝန်ကြီးပဲ နေ့စဥ်ဆေးခန်းမှာ ငွေတွေဝင်နေတာ သားကလည်း တစ်ဦးတည်းသောသား သမီးကလည်း တစ်ဦးတည်းသောသမီးဖြစ်လို့ ဖေဖေက ပေးသင့်တာပေါ့တဲ့လေ ၊ ယဥ်ယဥ်ကျေးကျေးလေးတော့ ပြောရှာပါသည် ၊ ဖေဖေ သားတို့ သမီးတို့ကို ကျေးဇူးပြုပြီး ဒါလေးများဝယ်ပေးလို့ရပါလား ၊ ဒီအစားအစာလေး သားတို့ မစားရတာကြာလို့ delivery မှာလိုက်မယ်နော်၊ သားတို့ စာကြိုးစားထားတယ် သမီး ဘယ်ဘာသာ ဘယ်နှစ်မှတ်ရတယ်လို့ပြောပြီး ခွင့်တောင်းကြရင်ဖြင့် မိမိငယ်စဥ်က ဂျီကျသမျှ ဖခင်ကြီးက ခေါင်းညှိတ်ခဲ့ရသလို ယခုမိမိလည်း ဝဋ်များလည်နေရပါပြီ ။

လွန်ခဲ့သော ၆နှစ်က ဘဝတပါးသို့ ပြောင်းသွားခဲ့ပြီးသော ဖခင်ကြီးအားရည်စူးပြီး ဇီဝိတဒါန ဆေးအလှူများလည်း Z& T အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆေးရုံတွင် ယခုလ များများပိုလှူဖြစ်ပါသည် ၊ အခြားလိုအပ်ရာ နေရာများတွင်လည်း များများပိုလှူမိပါသည် ၊ မြင့်မြတ်ရာ ဘုံဘဝမှ သာဓုခေါ်ဆိုနိုင်ပြီး သူတော်ကောင်းတရားများ ဆက်လက် ကျင့်ကြံကြိုးကုပ်အားထုတ်နိုင်ပါစေသတည်း 🙏🙏🙏

ကျေးဇူးရှင် ဖေဖေ့ကို သားသမီးများက လွမ်းဆွတ်သမျှ နူတ်ဖြင့်ပင် ပြောဆိုနေခြင်းသာမက ၊ဖေဖေချမှတ်ပေးခဲ့သော စည်းကမ်းကောင်းများကို လိုက်နာနေကြခြင်းဖြင့် အလွမ်းများဖြေနေကြပါကြောင်း ဖေဖေသာ သိခွင့်ရှိခဲ့ရင် သာဓုများစွာ ခေါ်ဆိုနိုင်ပါစေသတည်း 🙏🙏🙏

MPT ဖုန်းလိုင်းများ ဆက်ရတာ ခက်လွန်းလို့ ၊ လူနာများလည်း အလိုမကျ  ဖြစ်ရလို့ ၊ နားလည်မူ့လွဲပြီး  လိုင်းမမိတာကို ဖုန်းမကိုင်...
12/11/2025

MPT ဖုန်းလိုင်းများ ဆက်ရတာ ခက်လွန်းလို့ ၊ လူနာများလည်း အလိုမကျ ဖြစ်ရလို့ ၊ နားလည်မူ့လွဲပြီး လိုင်းမမိတာကို ဖုန်းမကိုင်လို့ဆိုကာ လူနာများမှ ရန်များပင်တွေ့ကြတာကိုလည်း ကျွန်တော်တို့ ဝန်ထမ်းများက မကြာခဏ တောင်းပန်ခဲ့ကြရပါသည် ၊ ထို့ကြောင့် မန္တလေးမြို့ရှိ Z& T အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်း အထူးကုဆေးခန်းမှ အကောင်းဆုံးဝန်ဆောင်မူ့များကို ပေးနိုင်ရန် Atom ဖုန်းနံပါတ်များဖြင့် ထပ်ဖြည့်လိုက်ရပါသည် ၊ လူနာများ စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာပြီး နှလုံးစိတ်ဝမ်း အေးချမ်းကြပါစေ 🙏🙏🙏

တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့ကုသိုလ် မျှဝေလို 4 .11.2025ငယ်စဥ်တောင်ကျေး ကလေးဘဝကတည်းက ပရိတ်ကြီး ၁၁ သုတ်အား ဂျောင်းဂျောင်းပြေး ရွ...
04/11/2025

တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့ကုသိုလ် မျှဝေလို 4 .11.2025

ငယ်စဥ်တောင်ကျေး ကလေးဘဝကတည်းက ပရိတ်ကြီး ၁၁ သုတ်အား ဂျောင်းဂျောင်းပြေး ရွတ်ဆိုခဲ့ပါသည် ၊ သို့သော် အနက်အဓိပ္ပါယ်များကို ခြုံငုံပြီးသာသိသည် ၊ တစ်ကြောင်းချင်းကို သိနားလည်လိုခဲ့သည် ၊ အင်္ဂလိပ်စကား နားမလည်ပါပဲ အင်္ဂလိပ်ကားကြည့်နေရသလို ၊ ကိုးရီးယားကား စာတန်းမထိုး ကိုးရီးယားစကားလည်းနားမလည်ပဲ အမူအယာကို ခန့်မှန်းပြီး လိုရာဆွဲတွေးကာ ကြည့်နေရသလို တစ်ခုခုလိုနေသလိုကို ခံစားရပါသည် ၊ အနက်အဓိပ္ပါယ်များကို တစ်ကြောင်းချင်း သိခွင့်ရရင် ပိုပြီး ကြည်ငြိုသဒ္ဒါပွားများရမှာ ဖြစ်ပါသည် ။

ယခုတော့ ဆန္ဒလေးပြည့်ခဲ့ပြီ ၊ internet မှာ ရှာဖွေတွေ့ပြီး အသက်ကြီးလာလို့ မျက်စိမူန်လာ၍ စာလုံးကြီးကြီးဖြင့် ဖတ်လိုပါသောကြောင့် မိမိဘာသာ စာအုပ်အဖြစ် print ထုတ်လိုက်ရာ ၆၅ မျက်နှာရှိသော သာသနာရေးဦးစီးဌာနမှ ထုတ်ဝေထားသော ပရိတ်ကြီး ၁၁ သုတ်၏ တစ်ကြောင်းချင်း အနက်အဓိပ္ပါယ်ကို ယခုသိခွင့်ရ၍ အလွန်ဝမ်းသာပီတိဖြစ်ရပါသည် ၊ တကယ်တော့ ထိုပရိတ်တော်များမှ မင်္ဂလသုတ်တော် မေတ္တာသုတ်တော်တို့ဟာ ရွတ်ဖတ်နေရမှာထက် ကျင့်ကြံရမှာတွေမဟုတ်ပါလား ၊ မေတ္တာသုတ်ကို အကြိမ် ၁၀၀ ရွတ်ပြီး မေတ္တာတွေ မပွားများတတ် မမျှဝေတတ်လို့ မိုးကုတ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး၏ စကားနှင့်ပြောရလျှင် သောက်ဆေးကို လိမ်းဆေးလုပ် ၊ လိမ်းဆေးကို သောက်ဆေးလုပ်နေကြလို့ မိမိတို့ ပုထုစဥ်တွေ သံသရာ ဒုက္ခတွင်း မျောမြဲမျောလျှက် ကမ်းမကပ်နိုင်အောင် ဖြစ်နေကြရပါသည် ။

ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီးကလည်း ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း ဟောထားပါသေးသည် ၊ အမဲသားတွင် အရွတ်နှင့် အသား တန်ဖိုးချင်းကွာလို့ ရွတ်သာရွတ်နေသူ နားမလည်ကြသူများအဖို့ ရသင့်သောအကျိုးကို မရကြဟု ဆိုပါသည် ၊ ဂုဏ်တော်ပုတီးစိတ်ရာတွင်လည်း ဂုဏ်တော်ရဲ့ အနက်အဓိပ္ပါယ်ကို နှလုံးမသွင်းပဲ ဂျောက်ဂျက် ဂျောက်ဂျက် ပုတီးပတ် ၁၀ ၊ ၁၀၀ ၊ ၁၀၀၀ စိတ်နေတာ အရေအတွက်ကို ဦးစားမပေးသင့်ကြောင်း ဟောကြားထားပါသည် ၊ သို့သော် နားမလည်ပဲရွတ်နေရုံဖြင့် ကုသိုလ်မရဖူးလို့တော့ ဆရာတော်ကြီးကမပြောပါ ၊ နားမလည်ပဲရွတ်နေလျှင်လည်း ကုသိုလ်တော့ ရနေပါသေးသည် ၊ အရွတ်၏တန်ဖိုးနှင့် အသား၏တန်ဖိုး ကွာဟနေသလိုသာ ဖြစ်နေမှာဖြစ်ပါသည် ။

မိမိ၏အသိဉာဏ်လေးဖြင့် ထပ်ဆင့်ဥပမာပေးရလျှင် မူကြိုကလေးဘဝကတည်းက အမြဲလိုလိုရွတ်ဆိုနေကြသော Every morning , when I get up , I wash my face , I brush my teeth ဆိုသောကဗျာလေးကို မနက်တိုင်းရွတ်ဆိုမိသော်လည်း အင်္ဂလိပ်စကား နားမလည်လို့ မနက်မိုးလင်းတိုင်း မျက်နှာလည်း မသစ်မိ ၊ သွားလည်းမတိုက်မိရင်ဖြင့် ရွတ်ဆိုနေခြင်းသက်သက်က ဘယ်အကျိုးထူးပါတော့မည်နည်း ။

တရားဦးဓမ္မစကြာ၏ အနှစ်သာရ အစွန်း၂ဖက်မှာမရပ်ရန် ၊အလယ်အလတ်လမ်းစဥ် မဇျိမပဋိပဒါ ကိုသာကျင့်ကြံရန် ၊ မဂ္ဂင် ၈ပါး အကျင့်ဖြင့် သံသရာကို ကူးခတ်ရန် အတိအလင်းညွှန်ကြားထားသော်လည်း၊ သာယာနာပျော်ဖွယ်ကောင်းအောင် အသင်းအဖွဲ့များ နေရာဌာနအသီးသီးမှာ သံပြိုင် ဥပုသ်နေ့တိုင်း ရွတ်နေရုံသာရွတ်နေတာ နားမလည်လို့ အကျိုးများသင့်သလောက် မများနိုင်ကြတာပါ ။

ယခုတော့ထီပေါက်သလို ပရိတ်ကြီး ၁၁ သုတ်ကို တစ်ကြောင်းချင်းစီ အနက်အဓိပ္ပါယ်ဖြင့် ရင်ထဲနှလုံးသားထဲ နားလည်ကာ လိုက်နာကျင့်ကြံ ပွားများအားထုတ်ခြင်းဖြင့် ကုသိုလ်များတိုးပွားရန် ကြိုးစားပါမည် ၊ စာမျက်နှာ ၆၅ မျက်နှာဖြစ်လို့ ၊ ဆေးရုံမှာ မနက်မှ ညအထိ အလုပ်လည်းအလွန်များသူဖြစ်လို့ ၊ နေ့စဥ်အကုန် ရွတ်ရန် အခြေအနေမပေးလျှင် တစ်နေ့တာမှာ နိုင်သလောက် သုတ်တော်များလောက်သာ သေသေချာချာ ရိုရိုသေသေ စူးစူးစိုက်စိုက် ရွတ်ဖတ်ပူဇော်ပါမည် ။

မိုးတဖြောက်ဖြောက်နှင့် Z& T ဆေးရုံဝင်းအတွင်း စိမ်းလန်းစိုပြေ အေးချမ်းနေသော ညချမ်းချိန်ခါမှာ ဆေးပေါင်းခတဲ့ မယ်ဇလီဖူးသုတ်လေးစားကာ ပရိတ်တရားတော်အား ပူဇော်နေမူ့လေးကို ယနေ့ တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့ကုသိုလ်အဖြစ်မျှဝေပေးလိုက်ရပါသည်ခင်များ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

ကျေးဇူးတင်ထိုက်သူများကို ထုတ်ဖော်ပြောကြား ကျေးဇူးတင်ရတာ မင်္ဂလာ တစ်ပါးပါ 🙏🙏🙏သီတင်းကျွတ်အချိန်ခါသမယမ မန္တလေးမြို့ရှိ   Z&...
01/11/2025

ကျေးဇူးတင်ထိုက်သူများကို ထုတ်ဖော်ပြောကြား ကျေးဇူးတင်ရတာ မင်္ဂလာ တစ်ပါးပါ 🙏🙏🙏

သီတင်းကျွတ်အချိန်ခါသမယမ မန္တလေးမြို့ရှိ Z& T အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း အထူးကုဆေးရုံမှာ တပည့်များက ကန်တော့ကြစဥ် ယခုလို ကျေးဇူးတင်စကား ပြောကြားပေးခဲ့ပါသည် ။

၁။ ဆေးရုံဝင်းအတွင်းသို့ ဝင်လိုက်သည်နှင့်ပင် သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ခြင်း ၊ မြက်ခင်းစိမ်းများ သစ်ပင်ပန်းမာန်များ မျက်စိပဒါသ လှပနေခြင်း ၊ အမှိူက်များမရှိခြင်းတို့အတွက် မနက်စောစောစီးစီး ခြံဝင်းအတွင်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးထားသော security ညီငယ်များအား ကျေးဇူးတင်ရပါသည် ။

၂ ။ ဆေးခန်းအတွင်းရောက်သည်နှင့်ပင် OPD လူနာများ၏နားနေခန်းများ ၊ ဆေးရုံတက်လူနာအခန်းများ ၊ မှန်ပြောင်းကြည့်လူနာအခန်းများ၊ အိမ်သာများကို ဆေးခန်းအနံ့အသက်ပင်မရှိရစေပဲ အမွှေးရည်များ ဆပ်ပြာရည်များ ပိုးသတ်ဆေးရည်များဖြင့် သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စွာ ကြမ်းတိုက်ထားခြင်း သန့်ရှင်းပေးထားသော သန့်ရှင်းရေးညီမငယ်တို့အားလည်း ကျေးဇူးတင်ရပါသည် ။

၃ ။ ဝေဒနာခံစားနေရသော လူနာများအား ကြည်သာရွှင်ပြစွာ ကြိုဆိုပေးသော ဧည့်ကြိုညီမငယ်များ Receptionist များကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ရပါသည် ။

၄ ။ ရောက်ရှိလာသော လူနာအသစ်များအား အစာအိမ်ရောဂါနှင့် ဆက်စပ်သော မေးခွန်း ၂၀ အားပြည့်စုံစွာမေးပေးသော ၊ History taking အပြည့်အစုံ ယူပေးသော ၊ သွေးပေါင်ချိန်တိုင်း နှလုံးခုန်နူန်း အောက်စီဂျင်ဝင်နူန်း အဖျားရှိ/မရှိ vital signs များယူပေးသော သူနာပြုများအားလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၅ ။ ရောဂါရှာဖွေရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသော Ultrasound ဆရာဝန်များကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၆ ။ အချိန်နည်း တပြေးညီ ရောဂါကုသရာတွင် အထောက်အပံ့ကောင်းဖြစ်သော လိုအပ်သည့် သွေးအဖြေများကို စစ်ဆေးပေးပါသော Lab technician ကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၇ ။ ကျွန်တော်မှ လူနာအား ရောဂါဖြစ်စဥ်ကို အသေးစိတ်ပြန်လည်မေးမြန်းခြင်း၊ စမ်းသပ်ခြင်း ၊ ကလေးများကို စာသင်သလိုကိုရှင်းပြခြင်းတို့ပြုလုပ်ရာတွင် လူနာဘေး ဖေးကူပေးသော သူနာပြုများကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၈ ။ မှန်ပြောင်းကြည့်ရန် လိုအပ်သောလူနာများအား အသေးစိပ်ထပ်မံပြင်ဆင်ခြင်း၊ ရှင်းပြခြင်း၊ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ရလျှင် ဝမ်းချူရခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ပေးပါသော သူနာပြုများကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၉ ။ လူတိုင်းကြောက်ကြသော မှန်ပြောင်းကြည့်ရခြင်းကို မနာမကျင် မျိုချရပင်မလို စင်္ကာပူ ဘန်ကောက်မှာကြည့်ရသလို ၊ သိပင်မသိလိုက်ရ ငြင်သာစွာ အိပ်ပျော်သွားရန် အိပ်ဆေးပေးသော မေ့ဆေးဆရာဝန်များအားလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၁၀ ။ အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းအား အထိအခိုက်မရှိ စိတ်အေးချမ်းသာစွာ ကြည့်ခွင့်ရစေရန် ကူညီပေးကြသော မှန်ပြောင်းကြည့်အဖွဲ့ Endoscopic team အားလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၁၁ ။ ကြည်လင်ပြတ်သားသော မှန်ပြောင်းကြည့်ပြီး ဓါတ်ပုံများကိုလည်း တစ်ပုံချင်းစီ၏အောက်တွင် ပိုမိုသိရှိနားလည်ရန် မြန်မာလိုရေးသားရိုက်နှိပ်ပေးသော ၊ ရေရှည်ခံစေရန် ပလတ်စတစ်ပါလောင်းပေးသော အဖွဲ့အားလည်း ​ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၁၂ ။ မှန်ပြောင်းကြည့်ပြီးလူနာများ သက်ဆိုင်ရာရောဂါအလိုက် နာရီဝက်မှ ၁နာရီခန့် ဆေးသွင်းကုသပေးပါသော Endoscopy room မှသူနာပြုအဖွဲ့ကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၁၃ ။ မှန်ပြောင်းကြည့်ပြီး တိကျမှန်ကန်သော ၊ ဆေးကုသရာတွင် များစွာ အထောက်အကူဖြစ်စေသော ၊ အသားစအဖြေ စစ်ဆေးပေးပါသော Pathologist ရောဂါဗေဒ ဆရာဝန်ကြီးများနှင့် အင်ကြင်းဖြူ Lab တို့ကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၁၄ ။ ရောဂါရှာဖွေပြီး လိုအပ်သော ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များ ၊ နေမူ့ထိုင်မူ့များ ၊ Life styleများကို နူတ်ဖြင့်ဖြစ်စေ ၊ လက်ကမ်းစာစောင်များ pamphlets များမှဖြစ်စေ ၊ ၁ လစာအစားအသောက် အနေအထိုင်တို့ကို အသေးစိတ် ရက်စွဲများဖြင့် ရှင်းလင်းပြောကြားပေးပါသော သူနာပြုအဖွဲ့အားလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၁၅ ။ ရောဂါပြင်းထန်သော ၊ လိုအပ်သော လူနာများ ဆေးရုံတက်ရာ ဆေးသွင်းရာ သွေးသွင်းရာ လူနာများအတွက် အခင်းကြီးငယ် ဆီးရောဝမ်းပါမကျန် ပြုစုကုသပေးပါသော Ward ထဲမှ သူနာပြုများအားလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၁၆ ။ OPD လူနာအဖြစ်၄င်း ၊ မှန်ပြောင်းကြည့်ပြီးလူနာများအား၄င်း ၊ ဆေးရုံဆင်းလူနာများအား သူ့ရက်စွဲနှင့်သူ၊ သူ့အချိန်နှင့်သူ သောက်ရန် ဆေးဝါးများကို ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ရှင်းလင်းပြောပြပေးပါသော ဆေးကောင်တာ pharmacist အဖွဲ့အားလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၁၇ ။ အဟာရဒါနအဖြစ် ဆေးရုံတက်လူနာများအား တစ်နေ့ ၅ကြိမ်၊ ဆေးသွင်းကုသလူနာများအား တစ်နေ့ ၃ကြိမ် ၊ မှန်ပြောင်းကြည့်အပြီးလူနာများ စားရန်အတွက်၄င်း ၊ ဝန်ထမ်း အယောက် ၄၀ အတွက် တစ်နေ့ ၄ကြိမ် ၊ ပင်ပန်းကြ၍ တစ်ပါတ်လျှင် ၂ကြိမ် special Lunch ချက်ပြုတ်ပေးပါသော ၊ အချို့နေ့များတွင် ချက်ကြီးတို့အဖွဲ့ လူနာများလွန်းလျှင် ထိုင်၍ပင် မနားလိုက်ရသော Masterchef အဖွဲ့အားလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၁၈ ။ နယ်မှလူနာများ ၊ ကိုယ်ပိုင်ကားမရှိကြသော လူနာများအတွက် စေတနာဖြင့် ပို့ဆောင်ရေးလုပ်ပေးကြပါသော မီနီအိုးဝေ တုတ်တုတ်အဖွဲ့သားများကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၁၉ ။ ဆေးရုံတစ်ခုလုံး မီးလုံး မီးချောင်းများကျွမ်းခြင်း၊ မီးလိုင်းပြတ်တောင်ခြင်း ၊ ရေစက်ပျက်ခြင်း ရေအခက်အခဲဖြစ်ခြင်း ၊ မီးစက်ဆီ မီးစက်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခက်အခဲများ ၊ အဲကွန်းများ servicing ဝင်ပေးခြင်း ၊ အင်ဗာတာစက်များ လိုအပ်သလို ပြင်ဆင်ပေးပါသော အဖွဲ့သားများကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၂၀ ။ လူနာများအတွက် လိုအပ်သော ဆေးဝါးများကို လိုသည့်အချိန်ရရှိစေရန် ကူညီပေးပါသော Z& T နှင့် လက်တွဲလုပ်ကိုင်နေသော ဆေးကုမ္မဏီ ၂၅ ခုကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ပါသည် ။

၂၁ ။ နောက်ဆုံးမှ ဖော်ပြရသော်လည်း မန္တလေးမြို့ရှိ Z& T အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်း အထူးကုဆေးရုံ၏ ထမင်းရှင် ကျေးဇူးရှင်များဖြစ်ကြသော လူနာများအား မေ့ထား၍မရပါ ၊ မိမိတို့က သူတို့ရောဂါများကို ကိုယ်ချင်းစာတရား အပြည့်ထားကာ ကုသပေးလို့ သူတို့ကကျေးဇူးတင်သလို ၊ မိမိတို့လည်း သူတို့လာပြကြ စိတ်ချမ်းသာလို့ စိတ်ကျေနပ်လို့ တဆင့်စကားတဆင့်ကြားဖြင့် အနယ်နယ်အရပ်ရပ်မှ လာရောက်ကုသကြလို့ ကုသိုလ်လည်းရ ဝမ်းလည်းဝ မိမိတို့ဘဝတွေလည်း ကောင်းစွာရပ်တည်ခွင့်ရကြလို့ မိမိတို့၏ မိသားစုများကိုလည်း ပြန်လည်ထောက်ပံ့ ကြည့်ရူ့ပေးနိုင်လို့ ၊ ထိုထမင်းရှင် လူနာများကို ချန်ထားလို့မရ အထူးအထူးပင် ကျေးဇူးတင်ရှိရပါသည် ။

လူနာများက မန္တလေးမြို့ Z& T အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆေးရုံမှာ ဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာ မိုးမြတ်အောင် နှင့်သွားပြကြတာ စိတ်ချမ်းသာရ ရောဂါပျောင်ကင်းကြလို့ ပြောကြရာ တကယ်တော့ မိမိ၏ ကျေးဇူးမှာ ၂၅ % သာရှိပါသည် ၊ အထက်ဖော်ပြပါ ကျေးဇူးတင်ထိုက်သူများ၏ ၇၅ % ကြောင့်သာ Z& T အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်း အထူးကုဆေးရုံ အချိန်တိုအတွင်း အောင်မြင်လာရခြင်းဖြစ်ကြောင်း ရိုးသားစွာ ဝန်ခံရင်း ကျေးဇူးတရားများကို မှတ်ကျောက်တင် ဂုဏ်ပြုလိုက်ရပါသည် ။ 🙏🙏🙏

သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့၏ မင်္ဂလာရှိလှသော ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရား၏ တရားတော် 7.10.2025သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့တွင် ပါမောက္ခချုပ...
08/10/2025

သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့၏ မင်္ဂလာရှိလှသော
ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရား၏ တရားတော် 7.10.2025

သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့တွင် ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားထံ သွားရောက်ကြည်ညိုဖူးမျှော်ကန်တော့ခဲ့ပါသည် ၊ ဆရာတော်ဘုရားကြီးကျောင်းမှ ရဟန်းရှင်လူများ အစာအိမ်ရောဂါဝေဒနာဖြစ်ခဲ့လျှင် သောက်နိုင်ရန် အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဆေးများ လှူဒါန်းခဲ့ပါသည် ၊ ဆရာတော်ဘုရားမှ သီတင်းကျွတ်ချိန်ခါ ကန်တော့ရခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်များ ၊ အကျိုးကျေးဇူးများ ၊ သူတော်ကောင်းဟု သတ်မှတ်ရာတွင် ပြည့်စုံရမည့် အချက် ၇ ချက်၊ အကုသိုလ်တရားများအား တားဆီးရန် ဂိတ်တံခါး ၅ခုတို့ကို နေကောင်းပြီးကာစ ချောင်းများဆိုးနေသည့်ကြား ဆရာတော်ဘုရား၏ အဓိက အမာခံ လူရင်း အနီးကပ် ဝေယျာဝစ္စ အဖွဲ့များကို မေတ္တာရှေ့ထား ဟောကြားပေးရာ မိမိကလည်း ရောက်ရှိနေခိုက် ရေကန်အသင့် ကြာအသင့် ကောင်းမွန်စွာ နာယူခဲ့ရပါသည် ၊ အစားကောင်းများစားရလျှင် ချစ်ရခင်ရသူများကိုပါ မျှဝေပေးချင်သော စေတနာကိုအရင်းခံကာ တရားတော်ကို မိမိကိုယ်တိုင် ပြန်လည်ကူးယူပြီး မျှဝေပေးလိုက်ရပါသည် ၊ ဓမ္မမိတ်ဆွေများလည်း အကျိုးရှိသည်ဟု နာယူပြီးခံစားမိလျှင် ထပ်ဆင့်မျှဝေပေးကြပါရန် တိုက်တွန်းနိူးဆော်လိုက်ရပါသည် ။ 🙏🙏🙏

ဘယ်သူပဲဖြစ်ဖြစ် စိတ်ကပြစ်မှားမိတာ ၊ နူတ်ကပြစ်မှားမိတာ ၊ ကိုယ်ထိလက်ရောက် ပြစ်မှားမိတဲ့ အမူ့ကိစ္စများအတွက် တောင်းပန်ဝန်ချခြင်းဆိုတာ ဗုဒ္ဓဘာသာတွေအတွက် အစဥ်အလာကြီးတစ်ခုဖြစ်တယ် ၊ ယခုလို အခါကြီးရက်ကြီး ကန်တော့ကြတယ် ၊ သက်ကြီးဝါကြီး ပုဂ္ဂိုလ်တွေကို ကန်တော့ကြတယ် ၊ မိဘဘိုးဘွားတွေကို ကန်တော့ကြတယ် ဆိုတာ သူတော်ကောင်းတွေ သတ်မှတ်ထားတဲ့ ရှေးရိုးစဥ်လာ တစ်ခုဖြစ်တယ် ။

ခရစ်ယာန်တွေက တနင်္ဂနွေ ဘုရားကျောင်းသွားတယ် ၊ မူဆလင်တွေက သောကြာနေ့ ဗလီတက်တယ် ၊ ဟိန္နူတွေကလည်း သတ်မှတ်ထားတဲ့ရက်တွေမှာ ဘုရားကျောင်း သွားကြတယ် ၊ ဗုဒ္ဓဘာသာတွေက ဘယ်နေ့လည်း ၊ ဗုဒ္ဓဘာသာမှာ တစ်လမှာ ၄ရက်ရှိတယ် ၊ လဆန်း ၈ရက် ၊ လပြည့်နေ့ ၊ လဆုတ် ၈ရက် ၊ လကွယ်နေ့တွေပါ ၊ ခုခေတ်တော့ ဥပုသ်ကို မသိကြတော့ပါ ၊ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် သိနေဖို့တော့လိုသည် ၊ လုပ်တာမလုပ်တာက တကဏ္ဏပါ ၊သိကိုမသိတာကတော့ဆိုးသည် ၊ ရှေးခေတ်ကဆို ဥပုသ်မတိုင်ခင် ၄ရက်နေ့နှင့် ဥပုသ်ပေါင်းပြီး ၄ရက် စုစုပေါင်း ၈ရက်ရှိခဲ့သည် ၊ ကာလကြာလာတော့ ၈ရက်မှ ၄ရက် ယခုတော့ လပြည့်နေ့ ၁ရက်သာကျန်တော့သည် ။

ခရစ်ယာန်တွေမှာ ကိုယ့်အပြစ်ကို ကျူးလွန်ထားတာကို Confession လုပ်လိုက်ရင် ပျောက်သွားတယ်ဆိုတာရှိတယ် ၊ ဗုဒ္ဓဘာသာမှာရော ရှိလား ? ပျောက်သွားမယ်လို့တော့ ဗုဒ္ဓကမပြောဖူး ၊ ဗုဒ္ဓဘာသာမှာ ကန်တော့သောနည်းနဲ့ အကုသိုလ်ကို လျှော့ချမယ် ၊ ဟိန္နူမှာကတော့ ဂင်္ဂါမြစ်ထဲ ရေချိုးလိုက်ရင် တစ်နှစ်လောက်လုပ်ထားတဲ့ အကုသိုလ်တွေ ပျောက်သွားတယ်လို့ပြောတယ် ၊ ရေနဲ့ဆေးလိုက်တယ် ၊ ဘုရားလက်ထက်ကတည်းကကိုရှိတယ် ။

ဗုဒ္ဓဘာသာကတော့ ကန်တော့တယ် ၊ ဝန်ချတယ် ၊ ကန်တော့တာ ၃ချက်ပြောပြတယ် --

၁ ။ ကိုယ့်အမှားကို မှားတယ်လို့သိ
၂ ။ မှားတာကို တောင်းပန်ဝန်ချ
၃ ။ နောက်ထပ်မဖြစ်အောင် သတိထားပေး

ထို ၃မျိုးလုပ်လိုက်တော့ အကုသိုလ်က လွတ်သွားလား ?
အဲ့လိုပြောတာ မဟုတ်ပါ ၊ ရှေ့ဆက်ပြီးတော့ အကုသိုလ်မတိုးတော့တာ ၊ ကင်ဆာရောဂါ မတိုးအောင် ကျုံ့လိုက်သလို ဆေးဝါးနှင့်ထိန်းချုပ်တဲ့သဘောပါ ၊ ဘုရားဟောကြားထားတာက ---

ကိုယ့်အပြစ်ကိုယ်သိ
ဝန်ချတောင်းပန်
နောင်မဖြစ်အောင် ထိန်းသိမ်းရန်ပါ

ကိုယ့်အပြစ်ကိုယ်သိသွားရင် ထပ်ပြီးမလုပ်တော့ဖူး ၊ ဒါထိန်းချုပ်ခြင်းတစ်မျိုးပါ ၊ အပြစ်ကို ကုစားတယ်ဆိုတာ ဝန်ချတောင်းပန်ပြီး နောက်မလုပ်တော့တာပါ ။

အကုသိုလ်ဆိုတာ ၂မျိုးရှိတယ် ၊ လုပ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အကုသိုလ်နှင့် ပြန်တွေးပြီး စိတ်ပူပန်နေသော အကုသိုလ်တစ်ခုပါ ၊ ကိုယ်က တစ်ဦးဦးအပေါ် ပြစ်မှားမိလျှင် ပြစ်မှားလိုက်တုန်းကတော့ စိတ်ဆိုးမာန်ဆိုး ၊ စိတ်လိုက်မာန်ပါလုပ်မိတယ် ၊ မှားမှန်းသိလာတဲ့အခါမှာ စိတ်မကောင်းဖြစ်နေတယ် ၊ လုပ်တုန်းကဖြစ်နေသော အကုသိုလ်ကတစ်ခု ၊ စိတ်မကောင်းဖြစ်နေသော အကုသိုလ်ကတစ်ခု ၊ ပေါင်း ၂ခုရှိတယ် ၊ အဲ့ဒီ ၂ခုမှာ စိတ်မကောင်းဖြစ်နေသော အကုသိုလ်ကို ပျောက်ရန် ကန်တော့တာ ၊ လုပ်တုန်းက အကုသိုလ်ကို ပျောက်ရန် ကန်တော့တာ မဟုတ်ဖူး ၊ လုပ်တုန်းက ဖြစ်ပြီးသားကို ပြင်လို့မရပါ ၊ မနေ့ကဟာကို ဒီနေ့ပြန်ယူလို့မှ မရတာ ၊ မနေ့ကပြီးသွားပြီ ၊ ဗုဒ္ဓဘာသာတွေ သဘောပေါက်ရန်လိုသည် ။

ဗုဒ္ဓဘာသာက အသိပညာအဓိကကျသည် ၊ ယုံကြည်မူ့ သက်သက်မဟုတ်ပါ ၊ ပညာနှင့်သိအောင် ကြိုးစားရမည် ၊ လုပ်လို့ဖြစ်တဲ့ အကုသိုလ်ကို စိတ္တဇဖြစ်ပြီး ထပ်ရတဲ့ အကုသိုလ်ကို ပျောက်ရန် ကန်တော့တာ ၊ ကိုယ့်စိတ်ထဲကျေနပ်သွားတယ် ၊ ငါဝန်ချတောင်းပန်လိုက်ရပြီ ၊ စိတ်မှာကြည်နူးသွားရသည် ၊ စိတ်မကောင်းဖြစ်တာ ကျေအေးသွားပြီ ၊ ဗုဒ္ဓဘာသာအကြောင်းအရာတွေကို စာပေလည်းဖတ်ရူ့ ၊ တရားလည်းနာ ၊ မှတ်လည်းမှတ်သား ၊ လိုက်လည်းလိုက်နာ ၊ မသိတာတွေ သိလာရမယ် ၊ မသိတဲ့ဘောင်ကြီး ကျယ်နေရာကနေ သိတဲ့ဘောင်ကျဥ်းနေတာကို ပိုကျယ်လာရန် သုတဓမ္မ စာမေးပွဲကိုလုပ်ပေးနေတာ ၊ ကြားနာအပ်တဲ့ဓမ္မတရား ၊ မြတ်စွာဘုရားဟောကြားတဲ့တရားတွေကို ပိုပိုပြီးသိလာရန် ၊ ပိုပြီးကြိုးစားဖို့ ၊ မသိခင်ကထက် သိလာတဲ့အခါ အကုသိုလ်များနည်းသွားရန် ကြိုးစားကြပါ ။

ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တို့ရဲ့ သူတော်ကောင်းတို့၏ အရည်အချင်း ၇ခုရှိပါသည် ၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ် သူတော်ကောင်းလို့ ပြောရဲရအောင် ဤအချက်များ ရှိရပါမည် ၊

၁ ။ သဒ္ဓါ = ကံ ကံ၏အကျိုးကို ယုံကြည်တာ

၂ ။ ဟီရိ = မဟုတ်တာလုပ်ရမှာကို ရွံမုန်းတာ

၃ ။ သြတ္တပ္ပ = မဟုတ်တာ လုပ်ရမှာကို ကြောက်တာ

၄ ။ ဗဟုသုတ = မြတ်စွာဘုရား၏ အဆုံးအမတွေကို များများသိရန်
ကြိုးစားရမည် ၊

၅ ။ ဝီရိယ = သိတာထက်ကို စဥ်းစားရမည် ၊ လိုက်နာရမည် ၊
မကောင်းတာတွေရှောင်ပြီး ကောင်းတာတွေဖြစ်လာရန်
ပိုကြိုးစားရမည် ၊

၆ ။ သတိ = အသိသတိ ရှိရမည် ၊မှန်တာကို လုပ်ရဲရမယ် ၊

၇ ။ ပညာ = အကြောင်းအကျိုး အကောင်းအဆိုးကို ခွဲခြားနိုင်သော
အားလုံးဟာ တကယ်တော့ ခဏပဲဆိုတာ ဖြစ်ခြင်း
ပျက်ခြင်း သဘောတရားကြီးကို သိအောင်ကြိုးစား
ရမယ် ၊

အဲ့ဒီသူတော်ကောင်းတရားရှိမှ သူတော်ကောင်းလို့မြည်တာ ၊ သူတော်ကောင်းတရား ၇ပါးက ဝိဇ္ဇာစရဏ သမ္မတော မှာပါတယ် ၊ ဒါမှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သူတော်ကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်သွားပါမည် ၊ ကိုယ်နှင့် ကိုယ့်ပါတ်ဝန်းကျင် ၊ ကိုယ့်သားသမီး မိဘ ၊ ကိုယ့်ဆွေမျိုး ၊ ကိုယ့်မိတ်တွေ သူတို့လည်း ဒီအရည်အချင်းတွေရရန် ပြောပေးလို့ရှိရင်ဗုဒ္ဓဘာသာတွေရဲ့ သူတော်ကောင်းလို့ သတ်မှတ်နိုင်ပါသည် ။

ခုခေတ် မဏိဇောတတို့ ၊ သီဟသုဓမ္မ ၊ သီရိသုဓမ္မတို့ ဘုန်းကြီးတွေပြောသော အဘိဓဇ္ဇတို့ အဂ္ဂမဟာပဏိတတို့ မဟုတ်ဖူး၊ ဒီအရည်အချင်းတွေရှိမှ သူတော်ကောင်းဖြစ်တာ ၊ ဘုန်းကြီးလည်းလူပဲ ၊ ဘုန်းကြီးတွေလည်း ဒီအရည်အချင်းရှိမှ သူတော်ကောင်းလို့ခေါ်တာ ၊ ဒါမရှိရင် သူတော်ကောင်းမဟုတ်ဖူး ၊ အဓိကက ပုဂ္ဂိုလ်ဆိုတာ cover ပဲ ၊ အခွံကြီးပဲ ၊ အဓိကက အနှစ်က အရေးကြီးတယ် ၊ cover ကြီးက အဝတ်အစားအမျိုးမျိုးဝတ်ပြီး changes လုပ်လို့ရတယ် ၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ် coverကို အဓိကမထားနဲ့ ၊ အတွင်းအနှစ်သာရကို အဓိကထားပါ ၊ အဲ့ဒါဓမ္မ အရေးကြီးတယ် ။

လူတွေအကုသိုလ်မဖြစ်အောင် ၊ ဘယ်အကုသိုလ်မှမဝင်အောင် တားနိုင်တဲ့ စွမ်းရည် ၅မျိုးရှိပါသည် ၊ ခုခေတ်လိုဆို လုံခြုံရေးဂိတ် ၅ခုမရှိလျှင် အကုသိုလ်တွေ ပွင့်လာမည်

၁ ။ ယုံကြည်မူ့ ပျက်ပြားသွားလျှင် အကုသိုလ်များဖြစ်လာမည် ၊

၂ ။ ဟီရိ မကောင်းမူ့လုပ်တာကို ရှက်ရမည် ၊

၃ ။ သြတ္တပ္ပ မကောင်းမူ့လုပ်တာကို ကြောက်ရမည် ၊

၄ ။ ဝီရိယ ကိုယ့်သန္တန်မှာ အကုသိုလ်မဖြစ်ရန် ကြိုးစားရမည် ၊

၅ ။ ပညာ အကျိုးအကြောင်း အဆိုးအကောင်းကို သိနေရန်လိုသည် ၊

အဲ့တာကို သတိထားပြီးတော့ လိုက်နာကျင့်သုံးမည်ဆိုလျှင် ကိုယ့်ဘဝအတွက် စိတ်ချရမည် ၊ ဒီတရားတွေကို ကိုယ့်သန္တန်မှာ မပျောက်အောင် ကျင့်ကြံကျိုးကုတ် ပွားများအားထုတ်နိုင်ပါစေသတည်း

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

ဒေါက်တာမိုးမြတ်အောင်
အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း ခွဲစိတ်အထူးကုဆရာဝန်ကြီး
Z & T အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆေးရုံ
မန္တလေးမြို့

ဆရာတော်ဘုရား၏ အလွန်အဖိုးတန်လှသော ဤ တရားတော်ကို အများသူငါ တရားချစ်ခင်သူတော်စဥ်အပေါင်းတို့ နာယူနိုင်ကြစေရန် မေတ္တာစေတနာရှေ့ထား၍ ကိုယ်တိုင် အသံမှတဆင့် စာဖတ်နိုင်ကြစေရန် Mother trading and construction မှ ကိုအောင်ကျော်စိုး ( ကိုစိုးစိုး ) မှ ကျွန်တော်၏ ဖုန်းဖြင့် ရိုက်ပေးထားသော video လေးအား ပြန်လည်ကူးယူမျှဝေပေးလိုက်ရပါသည် ၊ မိမိတို့ နာယူမိပြီး အကျိုးရှိသည်ဟု ယူဆလျှင် အများသူငါများလည်း ပိုပိုပြီးသိလေ ပိုပိုပြီးအကျိုးရှိလာကြစေဖို့ ထပ်ဆင့်မျှဝေပေးကြပါရန် ပန်ကြားအပ်ပါသည် ။ 🙏🙏🙏🙏🙏

Address

Ma/15/9+16, 101(Theik Pan ) Street, Corner Of 56 Street, Ye Mon Taung, Mahar Aung Myae Township
Mandalay

Opening Hours

Monday 09:30 - 12:00
14:00 - 18:00
Tuesday 09:30 - 12:00
14:00 - 18:00
Wednesday 09:30 - 12:00
14:00 - 18:00
Thursday 09:30 - 12:00
19:00 - 18:00
Friday 09:30 - 12:00
13:00 - 18:00
Saturday 09:30 - 12:00
14:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Z&T Gastro Intestinal Specialist Clinic Mandalay posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Z&T Gastro Intestinal Specialist Clinic Mandalay:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram