https://www.facebook.com/109738868619303/

Lin Yaung Oo Hospital, 19th Street, Mandalay (2025)

15/10/2025

လင်းရောင်ဦး အထွေထွေရောဂါကုဆေးရုံလုပ်ငန်း တွင်အတူတကွအလုပ်လုပ်ရန် ဝန်ထမ်းများခေါ်ယူလိုပါသည်။

1. Clinical Pharmacist (ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်) - 1 Post
သက်ဆိုင်ရာ အလုပ်အကိုင်အချက်အလက်ကို သိရှိလိုပါက ဖော်ပြပါ link တွင် ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။
https://shorturl.at/cUCAY

2. Pharmacist Aid (ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူ) - 1 Post
လုပ်ငန်းလိုအပ်ချက်များ
- တက္ကသိုလ်မှ ဘွဲ့တစ်ခုခုရရှိပြီးသူ (သို့) ကျောင်းပြီးသူဖြစ်ရမည်။
- ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူ သင်တန်းဆင်းလက်မှတ်ရှိသူဖြစ်ရမည်။
- Computer (သို့မဟုတ်) အရောင်း Software အသုံးပြုနိုင်သူဖြစ်ရမည်။
- Duty Roster ဖြင့် နေ့/ည တာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ရမည်။
- သပ်ရပ်သန့်ရှင်းစွာနေတတ်ပြီး လူမှုဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်သူဖြစ်ရပါမည်။
- အတွေ့အကြုံရှိသူကိုဦးစားပေးပါမည်။
Duty ချိန်များ
- Day 8:00 AM to 6:00 PM, Night 6:00 PM to 8:00 AM
- Off Days - 6 Days per month
လစာနှင့်ခံစားခွင့်များ
- Salary +Overtime +Regular Attendance
- Other Allowances - Health care benefits (Employee & Employee’s Family)

3. Nurse Aid (သူနာပြုအကူ) - 3 Posts
လုပ်ငန်းလိုအပ်ချက်များ
- သက်ဆိုင်ရာ သူနာပြုအကူ Nurse Aid Certificate ရှိသူဖြစ်ရမည်။
- Duty Roster ဖြင့် နေ့/ည တာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ရမည်။
- သပ်ရပ်သန့်ရှင်းစွာနေတတ်ပြီး လူမှုဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်သူဖြစ်ရပါမည်။
- အတွေ့အကြုံရှိသူကိုဦးစားပေးပါမည်။
Duty ချိန်များ
- Day 8:00 AM to 6:00 PM, Night 6:00 PM to 8:00 AM
- Off Days - 6 Days per month
လစာနှင့်ခံစားခွင့်များ
- Salary +Overtime +Regular Attendance
- Other Allowances - Health care benefits (Employee & Employee’s Family)

4. Cashier (ငွေကိုင်) - 1 Post
လုပ်ငန်းလိုအပ်ချက်များ
- တက္ကသိုလ်မှ ဘွဲ့တစ်ခုခုရရှိပြီးသူ (သို့) ကျောင်းပြီးသူဖြစ်ရမည်။
- Cashier အတွေ့အကြုံ (၁)နှစ်ရှိရပါမည်။
- Computer POS Software အသုံးပြုနိုင်သူဖြစ်ရမည်။
- ငွေစာရင်း အ၀င်/အထွက်များ စနစ်တကျ လုပ်ကိုင်နိုင်ရမည်။
- Duty Roster ဖြင့် နေ့/ည တာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ရမည်။
- သပ်ရပ်သန့်ရှင်းစွာနေတတ်ပြီး လူမှုဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်သူဖြစ်ရပါမည်။
Duty ချိန်များ
- Day 8:00 AM to 6:00 PM, Night 6:00 PM to 8:00 AM
- Off Days - 6 Days per month
လစာနှင့်ခံစားခွင့်များ
- Salary +Overtime +Regular Attendance
- Other Allowances - Health care benefits (Employee & Employee’s Family)

စိတ်ဝင်စားပါက hr@linyaungoohospital.com (သို့မဟုတ်) Viber 09-949241010 သို့ 26/9/2025 နေ့ နောက်ဆုံးထား၍ CV form ပေးပို့လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက 09-949241010 သို့ ရုံးချိန်အတွင်း ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။
လင်းရောင်ဦး အထွေထွေရောဂါကုဆေးရုံ
🏥- ၁၉လမ်း၊ ၆၃x၆၄လမ်းကြား၊ နန်းရှေ့၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
☎️- 09 949 241 001, 09 949 241 002, 09 949 241 003

29/09/2025

💕ကမ္ဘာ့နှလုံးရောဂါ ကာကွယ်ရေးနေ့ | World Heart Day 2025 🌍

ကမ္ဘာ့နှလုံးရောဂါ ကာကွယ်ရေးနေ့ (World Heart Day) ကို နှစ်စဉ် စက်တင်ဘာလ ၂၉ ရက်နေ့မှာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းပြုလုပ်ကျင်းပကြပါတယ်။ မိဘပြည်သူများအနေဖြင့် နှလုံးရောဂါနဲ့ ပတ်သက်ဆက်နွယ်နေတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို သတိထားမိပြီး ဂရုစိုက်စေရန် ရည်ရွယ်ကျင်းပကြခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။

🌍 ယခုနှစ် 2025 ခုနှစ် World Heart Day ရဲ့ဆောင်ပုဒ်ကတော့ “Don’t Miss a Beat” ပဲဖြစ်ပါတယ်။ နှလုံးရောဂါဆိုတာ တိတ်တဆိတ်ဝင်ရောက်လာတတ်တဲ့ ရောဂါဖြစ်တာကြောင့် နှလုံးသားစည်းချက်တိုင်းကို ဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ပြီး သတိပြုမိစေရန် ရည်ရွယ်ထားခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။

💕 အသက်အရွယ်မရွေး ကျန်းမာတဲ့ နှလုံးကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်စေရန် သင့်တင့်မျှတတဲ့အစားအသောက်တွေကို စားသုံးဖို့၊ လေ့ကျင့်ခန်းတွေပုံမှန် လုပ်ဖို့၊ နှလုံးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ Medical Check-Up တွေကို ဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်ကြဖို့ "လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ”မှ တိုက်တွန်းနှိုးဆော်လိုက်ရပါတယ်ခင်ဗျာ… 🙏

ကမ်းလက်များနှင့် ဖေးမကူ ကျန်းမာကြည်နူး “လင်းရောင်ဦး”

“လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ”

🏥- ၁၉လမ်း၊ ၆၃x၆၄လမ်းကြား၊ နန်းရှေ့၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️- 09 949 241 001 ~ 3, 09 740 900 961

25/09/2025

🌏 World Pharmacists Day 2025 (ကမ္ဘာ့ဆေးဝါးပညာရှင်များနေ့) 💊

👉 ယနေ့ ကျရောက်တဲ့ ကမ္ဘာ့ဆေးဝါးပညာရှင်များနေ့ (World Pharmacists Day) ကို “လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ” မှ လှိုက်လှဲစွာ ဂုဏ်ပြုအပ်ပါတယ်။

💊 ဆေးဝါးပညာရှင် (Pharmacists) တို့ရဲ့ ကျွမ်းကျင်မှု၊ ပေးဆပ်မှုနဲ့ စာနာမှုတွေက ဆေးဝါးတွေကို လူနာတွေကို ရောက်ရှိစေရုံသာမက ရောဂါဝေဒနာ ပျောက်ကင်းမှုတွေပါ ကောင်းစွာလမ်းညွှန်ပေးနေတဲ့ ဆေးဝါးပညာရှင်များရဲ့ အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍကို သိရှိစေရန် ရည်ရွယ်ပါတယ်။

🌍 ယခုနှစ် World Pharmacists Day 2025 ရဲ့ဆောင်ပုဒ်ကတော့ “Think Health: Think Pharmacist“ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့ကျရောက်တဲ့ “ကမ္ဘာ့ဆေးဝါးပညာရှင်များနေ့” မှာ အနယ်အနယ်အရပ်ရပ်မှ ဆေးဝါးပညာရှင်များအား “လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ” မှ ဂုဏ်ပြုလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ… 🙏

ကမ်းလက်များနှင့် ဖေးမကူ ကျန်းမာကြည်နူး “လင်းရောင်ဦး”

“လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ”

🏥- ၁၉လမ်း၊ ၆၃x၆၄လမ်းကြား၊ နန်းရှေ့၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️- 09 949 241 001 ~ 3, 09 740 900 961

23/09/2025

🤔 အစာအိမ်ရောဂါပိုး ဘယ်လိုကူးစက်သလဲ ?

👉 လေ့လာတွေ့ရှိချက်တွေအရ အစာအိမ်ရောဂါပိုး (H. pylori) ကူးစက်ခြင်းရဲ့ အဓိကနည်းလမ်းက "မိသားစုအတွင်း လူတစ်ဦးမှတစ်ဦးသို့" (Intrafamilial transmission) ဖြစ်ပြီး ကလေးဘဝကတည်းက စတင်ကူးစက်တတ်ပါတယ်။

💁‍♀️ ကူးစက်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းတွေကတော့

၁။ ပါးစပ်မှ ပါးစပ်သို့ ကူးစက်ခြင်း (Oral-Oral Transmission)

- မိသားစုဝင်တွေကြားမှာ အစားအစာ၊ ဇွန်း၊ ခက်ရင်း၊ ရေခွက် တို့ကိုဝေမျှသုံးစွဲခြင်း၊ နမ်းရှုံ့ခြင်းတို့ကနေ ကူးစက်နိုင်ကြောင်း လေ့လာတွေ့ရှိချက်များအရ သိရှိရပါတယ်။

၂။ မစင်မှ ပါးစပ်သို့ ကူးစက်ခြင်း (Fecal-Oral Transmission)

- ရေဆိုးစင်များ ပိတ်ဆို့ခြင်း၊ သန့်ရှင်းမှုမရှိသော အိမ်သာများကို အသုံးပြုပြီး လက်ကိုသေချာမဆေးကြောဘဲ အစားစားမိခြင်းကနေ ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ရေချိုးခန်း၊ အိမ်သာသန့်ရှင်းမှုအားနည်းတဲ့ မိသားစုတွေမှာ ဒီဘက်တီးရီးယား ကူးစက်နှုန်းပိုမြင့်မားကြောင်း တွေ့ရှိရပါတယ်။

၃။ ရေမှတစ်ဆင့် ကူးစက်ခြင်း (Waterborne Transmission)

- အစာအိမ်ရောဂါပိုး ဟာ ညစ်ညမ်းနေသော ရေထဲမှာ အသက်ရှင်နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ သန့်စင်အောင်မပြုလုပ်ထားသော ရေ (အထူးသဖြင့် မြေအောက်ရေ) ကို သောက်သုံးမိခြင်းကနေ ကူးစက်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။

ဒါကြောင့် အစာအိမ်ရောဂါပိုး မကူးစက်စေရန် အကောင်းဆုံးကာကွယ်နည်းတွေကတော့

✅ လက်ကို ဆပ်ပြာနဲ့ ရေသုံးပြီး မကြာခဏဆေးကြောပါ။ (အထူးသဖြင့် အိမ်သာတက်ပြီးတိုင်းနှင့် အစာမစားမီ)
✅ သန့်ရှင်းသော ရေကိုသာသောက်သုံးပါ။
✅ အစားအစာများ ကောင်းစွာချက်ပြုတ်ပါ။ (အထူးသဖြင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးများကို သေချာဆေးကြောပါ)
✅ မိသားစုအတွင်း ဇွန်း၊ ခက်ရင်း၊ ရေခွက်များ ခွဲသုံးပါ။
✅ အိမ်သာကို သန့်ရှင်းစွာထားပါ။

ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ သန့်ရှင်းမှုအလေ့အထတွေဟာ အစာအိမ်ရောဂါပိုးကူးစက်မှုကို ကာကွယ်ရာမှာ အလွန်အရေးကြီးတာကြောင့် မိမိပတ်ဝန်းကျင်နှင့် နေရာတစ်ဝိုက်ကို အမြဲသန့်ရှင်းအောင်ထားဖို့ “လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ” မှ တိုက်တွန်းနှိုးဆော်လိုက်ရပါတယ်။

ကမ်းလက်များနှင့် ဖေးမကူ ကျန်းမာကြည်နူး “လင်းရောင်ဦး”

“လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ”

🏥- ၁၉လမ်း၊ ၆၃x၆၄လမ်းကြား၊ နန်းရှေ့၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️- 09 949 241 001 ~ 3, 09 740 900 961

19/09/2025

‼️ နှာစေးတယ် နှာပိတ်တယ် အမြဲတမ်းလိုလိုပဲ
နှာရည်တွေ ခနခန ကျကျနေတယ် ‼️
‼️ ခေါင်းလည်း ကိုက်တယ်
အနံ့သိပ်မရချင်ဘူး ‼️

ဒါဆိုရင်တော့ ထိပ်ကပ်နာရောဂါ (Sinusitis) အတွက် မပေါ့ဆသင့်တော့ပါဘူးနော်။

ထိပ်ကပ်နာရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ ?

ကျွန်တော်တို့ နှာခေါင်းအတွင်းပိုင်း လေခိုအိတ် (Sinus)များတွင် လေများဖြင့် ပြည့်နေပြီး လေ နဲ့ နှာရည်များ အပြင်သို့ ရှောရှူစွာ ထွက်နိုင်စေရန် လမ်းကြောင်းပွင့်နေတတ်ပါတယ်။

ရောဂါပိုးကူးစက်မှုတွေ၊ လေထုအညစ်အကြေးတွေကြောင့် ထိုလေခိုအိတ်တွေရဲ့ အမြှေးပါးနံရံ ရောင်ရမ်းကာ ဝင်ပေါက်များ ယာယီပိတ်သွားကာ နှာရည်များ အပြင်သို့ မထွက်နိုင်ဘဲ လိုဏ်ခေါင်းထဲ စုမိပြီး ထိပ်ကပ်နာ ဖြစ်လာပါတယ်။

အတွေ့ရများတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအနေနဲ့
- နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း၊ အနံ့မရခြင်း
- နှာခေါင်းမှ အနံ့ဆိုးများ ထွက်ခြင်း
- နှာရည် တတောက်တောက်ယိုစီးခြင်း
- ရောဂါဖြစ်တဲ့ဘက်မှ မျက်နှာဖောရောင်နေခြင်း၊ သွားနှင့် သွားဖုံးနာနေခြင်း၊ မျက်ရည်ပူ ထွက်ခြင်း တို့ဖြစ်ပါတယ်။

ထိပ်ကပ်နာရောဂါက အိမ်တွင်းပြုစုနည်းတွေနဲ့ အလွယ်တကူ သက်သာနိုင်တာကြောင့် ပျောက်ကင်းတယ်လို့ အထင်မှားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဆို ရောဂါအရှင်းမပျောက်ဘဲ ရောဂါလက္ခဏာတွေ နှစ်နှင့်ချီ ပေါ်လိုက်ပျောက်လိုက်ဖြစ်ကာ နာတာရှည် ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီး ကုသသင့်ပါတယ်။

ကမ်းလက်များနှင့် ဖေးမကူ ကျန်းမာကြည်နူး “လင်းရောင်ဦး”

“လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ”

🏥- ၁၉လမ်း၊ ၆၃x၆၄လမ်းကြား၊ နန်းရှေ့၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️- 09 949 241 001 ~ 3, 09 740 900 961

17/09/2025

လင်းရောင်ဦး အထွေထွေရောဂါကုဆေးရုံလုပ်ငန်း တွင်အတူတကွအလုပ်လုပ်ရန် ဝန်ထမ်းများခေါ်ယူလိုပါသည်။

1. Finance Manager (ဘဏ္ဍာရေးမန်နေဂျာ) - 1 Post
သက်ဆိုင်ရာ အလုပ်အကိုင်အချက်အလက်ကို သိရှိလိုပါက ဖော်ပြပါ link တွင် ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။
https://shorturl.at/xoSOo

2. Customer Service Staff (ဧည့်ကြိုဝန်ထမ်း) - 2 Posts
လုပ်ငန်းလိုအပ်ချက်များ
- ဆယ်တန်းအောင် (သို့မဟုတ်) ဘွဲ့ရရှိပြီးသူဖြစ်ရမည်။
- ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်း၊ ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် Customer Service အတွေ့အကြုံ အနည်းဆုံး (၁)နှစ်ရှိသူဖြစ်ရမည်။
- အတွေ့အကြုံမရှိသူများလည်းလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။
- သပ်ရပ်သန့်ရှင်းစွာနေတတ်ပြီး လူမှုဆက်ဆံရေးအထူးကောင်းမွန်သူဖြစ်ရပါမည်။
- ကွန်ပျူတာ အသုံးပြုနိုင်သူဖြစ်ရပါမည်။
- နေ့/ည အလှည့်ကျ Duty ဆင်းနိုင်သူဖြစ်ရပါမည်။
- အဖွဲ့အစည်းစိတ်ဓာတ်ရှိပြီး တက်ကြွစွာလုပ်ကိုင်နိုင်သူများ လာရောက်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။
Working Hours:
- Day 8:00 AM to 6:00 PM, Night 6:00 PM to 8:00 AM
- Off Days - 6 Days per month
ခံစားခွင့်များ
- လစာ ညှိနှိုင်းနိုင်ပါသည်။
- Other Allowances - Health care benefits (Employee & Employee’s Family)

3. Cashier (ငွေကိုင်) - 1 Post
လုပ်ငန်းလိုအပ်ချက်များ
- တက္ကသိုလ်၊ ကောလိပ် တခုခုမှ ဘွဲ့ သို့မဟုတ် Diploma ရရှိသူဖြစ်ရပါမည်။
- Cashier အတွေ့အကြုံ (၁)နှစ်ရှိရပါမည်။
- သပ်ရပ်သန့်ရှင်းစွာနေတတ်ပြီး လူမှုဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်သူဖြစ်ရပါမည်။
- Computer POS Software အသုံးပြုနိုင်သူဖြစ်ရမည်။
- ငွေစာရင်း အ၀င်/အထွက်များ စနစ်တကျ လုပ်ကိုင်နိုင်ရမည်။
- နေ့/ည အလှည့်ကျ Duty ဆင်းနိုင်သူဖြစ်ရပါမည်။
- အဖွဲ့အစည်းစိတ်ဓာတ်ရှိပြီး တက်ကြွစွာလုပ်ကိုင်နိုင်သူများ လာရောက်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။
Working Hours:
- Day 8:00 AM to 6:00 PM, Night 6:00 PM to 8:00 AM
- Off Days - 6 Days per month
ခံစားခွင့်များ
- လစာ ညှိနှိုင်းနိုင်ပါသည်။
- Other Allowances - Health care benefits (Employee & Employee’s Family)

4. Store Assistant (ဂိုထောင်အကူဝန်ထမ်း) - 1 Post
လုပ်ငန်းလိုအပ်ချက်များ
- တက္ကသိုလ်ဝန်တန်း အောင်မြင်ပြီးသူဖြစ်ရပါမည်။
- Warehouse နှင့် အခြား Training certificate ရရှိထားသူများအားဦးစားပေးပါမည်။
- ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်အကူ သင်တန်းဆင်းလက်မှတ်ရှိသူ ဦးစားပေးပါမည်။
- သပ်ရပ်သန့်ရှင်းစွာနေတတ်ပြီး လူမှုဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်သူဖြစ်ရပါမည်။
- Computer (သို့မဟုတ်) အရောင်း Software အသုံးပြုနိုင်သူဖြစ်ရမည်။
- အတွေ့အကြုံရှိသူကိုဦးစားပေးပါမည်။
Working Hours:
- Day 9:00 AM to 5:00 PM
- Off Days - 6 Days per month & Public Holidays
ခံစားခွင့်များ
- လစာ ညှိနှိုင်းနိုင်ပါသည်။
- Other Allowances - Health care benefits (Employee & Employee’s Family)

စိတ်ဝင်စားပါက hr@linyaungoohospital.com (သို့မဟုတ်) Viber 09-949241010 သို့ 26/9/2025 နေ့ နောက်ဆုံးထား၍ CV form ပေးပို့လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက 09-949241010 သို့ ရုံးချိန်အတွင်း ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။
လင်းရောင်ဦး အထွေထွေရောဂါကုဆေးရုံ
🏥- ၁၉လမ်း၊ ၆၃x၆၄လမ်းကြား၊ နန်းရှေ့၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
☎️- 09 949 241 001, 09 949 241 002, 09 949 241 003

16/09/2025

🔔“လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ” တွင် ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးခြင်းများအတွက် Digital X-Ray ဓါတ်မှန်ရိုက်ကူးနိုင်ပါပြီ။

- မတော်တဆ ထိခိုက်ဒဏ်ရာ ရရှိခဲ့ခြင်းကြောင့် အရိုး နှင့် ပါတ်သက်သည့် ဓါတ်မှန် ရိုက်ကူးခြင်း
- ခြေ၊ လက်၊ ခေါင်း၊ အခြား ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်ပိုင်းများနှင့် ပါတ်သက်ပြီး ဓါတ်မှန်ရိုက်ကူးခြင်း
- အဆုတ်ရောင်၊ အဆုတ်ပွ၊ တီဘီရောဂါ အတွက် ရင်ဘတ်ဓါတ်မှန် ရိုက်ကူးခြင်း
- ခါးနာ၊ ဒူးနာ အတွက် Spine X-Ray ရိုက်ကူးခြင်း
- ဝမ်းဗိုက်ပိုင်း ဓါတ်မှန်ရိုက်ကူးခြင်း
- ခြေဆစ်လက်ဆစ်များအား ဓါတ်မှန်ရိုက်ကူးခြင်း

စသည်တို့ကို စျေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် (၂၄)နာရီ ပိတ်ရက်မရှိ ဝန်ဆောင်မှုပေးနေပါပြီ။

“လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ”တွင် ဓာတ်မှန်ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များဖြင့် နေ့စဥ် (၂၄) နာရီ ရိုက်ကူးနိုင်ပြီဖြစ်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါတယ်။

ကမ်းလက်များနှင့် ဖေးမကူ ကျန်းမာကြည်နူး “လင်းရောင်ဦး”

“လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ”

🏥- ၁၉လမ်း၊ ၆၃x၆၄လမ်းကြား၊ နန်းရှေ့၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️- 09 949 241 001 ~ 3, 09 740 900 961

14/09/2025

🥤အားဖြည့်အချိုရည် အလွန်အကျွံ သောက်သုံးခြင်း ဆိုးကျိုးများ ‼️

အားဖြည့်အချိုရည်က
- ခွန်အားတွေကို တိုးစေတယ်
- လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းတွေကို တိုးစေတယ်
- နိုးကြား တက်ကြွစေတယ်
- အာရုံစူးစိုက်မှုကို ပိုကောင်းစေတယ် ဆိုပြီး အသက်အရွယ်မရွေး သောက်သုံးကြပါတယ်။

▶အားဖြည့်အချိုရည် အလွန်အကျွံသောက်သုံးလို့ဖြစ်လာတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာအများစုဟာ အဓိကအားဖြင့် ကဖင်းဓာတ်တွေကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ အလွန်အကျွံသောက်သုံးရင် ကဖင်းဓာတ်တွေ များလာပြီးသွေးပေါင်ချိန်မညီတော့တာ၊ နှလုံးသွေးကြောစနစ်နဲ့ ဆိုင်တဲ့ ပြဿနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သကြားဓာတ်များစွာပါဝင်လို့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များတာတွေ မြင့်တတ်လာစေပြီး ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွါးမှုနှုန်း တိုးလာစေပါတယ်။

▶ဒါ့အပြင် အဝလွန်ခြင်း နဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေမှာဆို ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတာတွေ ပေါင်မပြည့်ဘဲ ကလေးမွေးဖွားတာတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။ ကလေးငယ်တွေသောက်သုံးမယ်ဆိုရင် ဦးနှောက်နဲ့ နှလုံးဖွံ့ဖြိုးမှုမှာ နှောင့်နှေးစေ နိုင်သလို အာရုံကြောဆိုင်ရာပြဿနာတွေလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

▶ဒါကြောင့် အားဖြည့်အချိုရည်ကို နေ့စဥ်ရက်ဆက်သောက်သုံးခြင်း နှင့် အလွန်အကျွံမသောက်သုံးမိအောင်ကြိုးစားရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်နော်။

ကမ်းလက်များနှင့် ဖေးမကူ ကျန်းမာကြည်နူး “လင်းရောင်ဦး”

“လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ”

🏥- ၁၉လမ်း၊ ၆၃x၆၄လမ်းကြား၊ နန်းရှေ့၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️- 09 949 241 001 ~ 3, 09 740 900 961

08/09/2025

🤰ထင်ထားတာထက် ပိုအရေးကြီးတဲ့ “ဗိုက်အပ်ခြင်း”

👉 မမွေးခင်ကြိုပြီး ဗိုက်အပ်တယ်ဆိုတာ ရှိလာတာကြာပြီဖြစ်တဲ့ အလေ့အထ တစ်ခုဖြစ်ပေမဲ့ အခုချိန်ထိ ကိုယ်ဝန်ဆောင် တချို့ကတော့ လိုက်နာဖို့ ပျက်ကွက်နေ၊ ပေါ့လျော့နေကြတုန်းပါ။ ဒီ ၉ လ ဆိုတဲ့ အချိန်အတွင်းမှာ ကိုယ်နေထိုင်လိုက်၊ ပြုမူလိုက်တဲ့ ကိစ္စတိုင်းက ကလေးအပေါ်ရော မိခင်ဖြစ်တဲ့ ကိုယ့်အပေါ်ကိုပါ သက်ရောက်နိုင်ပါတယ်။ ဘာလုပ်သင့်တယ်၊ ဘယ်လိုနေသင့်တယ်၊ ဘာတွေ လုပ်လိုက်ရင်တော့ကလေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိတယ် စတာတွေကို ဗိုက်အပ်တဲ့အခါမှ သက်ဆိုင်ရာ ဆရာဝန်၊ သားဖွားဆရာမတွေက သေချာမှာကြားပေးလို့ရမှာပါ။

အဓိကအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ
“ဗိုက်အပ်” ထားမှသာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေနဲ့ ရင်သွေးလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက်

🔹 အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း
🔹 ရောဂါများစစ်ဆေးပေးခြင်း
🔹 လိုအပ်သော ဆေးဝါးများတိုက်ကျွေးခြင်း
🔹 ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် ကြုံတွေ့ရတဲ့ အခက်အခဲများအား တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပေးခြင်းတွေကို သားဖွားမီးယပ်ဆရာဝန်ကြီးတွေက သေချာဂရုစိုက်ပေးနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

- ကိုယ်ဝန်စရှိချိန်မှ ၃ လအတွင်း ၁ပတ် ၁ခါ
- ကိုယ်ဝန် ၃ လမှ ၇ လအတွင်း ၁လ ၁ခါ
- ကိုယ်ဝန် ၇ လမှ ၉ လအတွင်း ၁ပတ် ၁ခါ
- ကိုယ်ဝန် ၉ လမှ မွေးဖွားသည်အထိ ၁ပတ် ၁ခါ ပြသနိုင်ပါတယ်နော်…

ဒီလို အရေးကြီးတဲ့ “ဗိုက်အပ်ခြင်း” ကို ဝါရင့်ကျွမ်းကျင်တဲ့ သားဖွားမီးယပ် ဆရာဝန်ကြီးတွေနဲ့ပဲ ပြသချင်တယ်ဆိုရင်တော့

“လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ”ရဲ့Page Messenger (ဒါမှမဟုတ်) Hotline Numbers တွေကို
အခုပဲဆက်သွယ်ပြီး ကြိုတင် 𝐁𝐨𝐨𝐤𝐢𝐧𝐠 ယူထားနိုင်ပါပြီနော် …

ကမ်းလက်များနှင့် ဖေးမကူ ကျန်းမာကြည်နူး “လင်းရောင်ဦး”

“လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ”

🏥- ၁၉လမ်း၊ ၆၃x၆၄လမ်းကြား၊ နန်းရှေ့၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️- 09 949 241 001 ~ 3, 09 740 900 961

05/09/2025

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနဲ့ သွေးပျစ်ခြင်း ဆက်စပ်နေပါသလား ?

🩸 သွေးပျစ်ဖို့အတွက်
သွေးထဲမှာ အနယ်အနှစ်တွေ (သွေးနီဥ၊ သွေးဖြူဥ၊ သွေးဥမွှား) များတာတွေ၊
သွေးထဲကအရည်တွေနည်းတာရယ် ဒီအချက်တစ်ခုခု လိုအပ်ပါတယ်။

🚬 ဆေးလိပ်သောက်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်တွေက အောက်ဆီဂျင် ကောင်းကောင်းမရတော့ပါဘူး။ ဒီ အောက်စီဂျင်တွေကို ဆဲလ်တွေဆီသယ်လာပေးတာ သွေးနီဥတွေပါ။ ဆေးလိပ်သောက်တာကြာလာတဲ့အခါ အောက်စီဂျင်တွေပိုရဖို့အတွက် သွေးနီဥတွေ ပိုထုတ်လာရပါတယ်။

👉 သွေးနီဥတွေပိုများလာတဲ့ အခါ အရည်နည်းသလိုဖြစ်ပြီး သွေးပျစ်တယ်လို့ ဖြစ်ပေါ်လာရပါတယ်။

🩸 သွေးပျစ်ရင် စိုးရိမ်ရလားဆိုတော့ စိုးရိမ်ရပါတယ်။ ⚠️

ပျစ်နေတဲ့သွေးတွေဟာ နေရာအစုံမှာ သွေးခဲဖြစ်နိုင်ပြီး သွေးကြောပိတ်နိုင်ပါတယ်။
🔺ဦးနှောက်မှာပိတ်ရင် လေဖြတ်မယ်
🔺နှလုံး‌မှာဆို နှလုံးသွေးကြောပိတ်မယ်
🔺ခြေတွေ လက်တွေမှာပိတ်ရင် ခြေတွေ လက်တွေပုပ်နိုင်တယ် အစရှိသဖြင့် ဆိုးကျိုးများစွာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

💁‍♀️ ဆေးလိပ်ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဆိုးကျိုးတွေပဲ ဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့် မသောက်ဘဲ ရှောင်နိုင်ရင်တော့ အကောင်းဆုံးပါပဲနော်။

ကမ်းလက်များနှင့် ဖေးမကူ ကျန်းမာကြည်နူး “လင်းရောင်ဦး”

“လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ”

🏥- ၁၉လမ်း၊ ၆၃x၆၄လမ်းကြား၊ နန်းရှေ့၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️- 09 949 241 001 ~ 3, 09 740 900 961

29/08/2025

🤰မေမေတွေ ကလေးမွေးပြီးရင် ဘာလို့ဒေါသကြီးနေရတာလဲ ?

👉 ကလေးမွေးဖွားပြီးခါစ မေမေတွေတော်တော်များများဟာ ဟော်မုန်းပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အပြောင်းအလဲတွေ များစွာကြုံတွေ့ရတတ်ပါတယ်။

ကလေးကိုကောင်းကောင်းစောင့်ရှောက်နိုင်ပါ့မလား ?
ကလေးအသားဝါတာ၊ ကလေးညဘက်မအိပ်တာ စတဲ့ပြဿနာတွေကြောင့် ပိုပြီးစိတ်သောက၊ စိတ်အဆင်မပြေတာတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကို "Baby Blues" လို့ ခေါ်ပါတယ်။ တချို့မိခင်တွေကတော့ ကိုယ့်မှာ ဒီလို baby blue ဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုမသိဘဲနဲ့ ပြောင်းလဲလာတဲ့စိတ်အခြေအနေတွေကို တော်တော်လေးရုန်းကန်ရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် “လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ”က မေမေတို့ဖြစ်တတ်တဲ့ Baby Blues ဖြစ်ရပ်အကြောင်းကို မျှဝေပေးသွားပါမယ်နော်။

Baby Blues ရဲ့ ပုံမှန်လက္ခဏာတွေကတော့
- အကြောင်းမဲ့ ငိုချင်စိတ် ပေါ်တာ
- စိတ်တိုတာ၊ စိတ်ငြိမ်မသက်ဖြစ်တာ
- အိပ်မပျော်တာ
- စိတ်ပူပန်လွယ်တာ
- ကလေးကို ကိုယ်စောင့်ရှောက်နိုင်ပါ့မလား စိတ်ထဲမှာမသေချာတာ၊ စတဲ့စိတ်အခြေအနေတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။

🤰 ကလေးမွေးပြီး ၆၀ ကနေ ၇၀ရာခိုင်နှုန်း မေမေတွေဟာ စိတ်ရှုပ်တာ၊ ကြောက်တာ၊ စိတ်
ဆတ်လာတာ၊ ဒေါသထွက်လွယ်လာတာတွေ ကို မွေးပြီး ၁ပတ်ကျော်လောက်မှာ စတင်ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။

မိခင်သစ်တွေမှာ baby blue လိုမျိုး စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ဖြစ်တာဟာ ကိုယ်ဟာ မကောင်းတဲ့မိခင်ဆိုတဲ့ သဘောမျိုးမဟုတ်ပါဘူးနော်။ များသောအားဖြင့် ယာယီပဲ ဖြစ်တတ်တာမို့ ချစ်ခင်မှု၊ ဂရုစိုက်မှု၊ ထောက်ပံ့မှုတွေနဲ့ ကျော်လွှားနိုင်ပါတယ်။

🤱 မေမေများအားလုံးပဲ မိခင်ဘဝကို ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာသားသားမီးမီးလေးတွေနဲ့အတူ ဖြတ်သန်းနိုင်ကြပါစေလို့ “လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ” က ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။

ကမ်းလက်များနှင့် ဖေးမကူ ကျန်းမာကြည်နူး “လင်းရောင်ဦး”

“လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ”

🏥- ၁၉လမ်း၊ ၆၃x၆၄လမ်းကြား၊ နန်းရှေ့၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️- 09 949 241 001 ~ 3, 09 740 900 961

26/08/2025

🩸သွေးအားနည်းတယ်ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရှိတဲ့ သွေးနီဥတွေ ကောင်းကောင်း အလုပ် မလုပ်နိုင်တာ၊ အရေအတွက် နည်းသွားတာကို ဆိုလိုတာပါ။ တစ်နည်းအားဖြင့် သွေးနီဥထဲက ဟေမိုဂလိုဘင် (Hb) လို့ခေါ်တဲ့ ပရိုတိန်းဓာတ် နည်းနေတာပါ။

👉လူတယောက်မှာဒါဆိုဒီသွေးအားဘယ်လောက်ရှိရမလဲ ?

✅ ပုံမှန်အားဖြင့် (Hb) က အမျိုးသားဆိုရင် 14 အထက် အမျိုးသမီးဆိုရင် 12 အထက်လို့သတ်မှတ်ထားပါတယ်။ အဲ့ထက်နည်းရင်သွေးအားနည်းတယ်လို့သတ်မှတ်ထားကြပါတယ်။

🤔 ဒါဆို ဘာကြောင့် သွေးအားနည်းတာလဲ ?

သွေးအားနည်းစေတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကတော့

- သွေးထွက်တာ (ခန္ဓာကိုယ်မှာ သွေးယိုစိမ့်တာ၊ ဓမ္မတာလာတာ၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတာ)
- သွေးနီဥ ကောင်းကောင်း မထုတ်နိုင်တာ (ရိုးတွင်းခြင်စီ မကောင်းတာ၊သွေးနီဥ ထုတ်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ မရတာ၊ နာတာရှည်ရောဂါ)
- သွေးနီဥတွေ ဖျက်ဆီးခံရတာ (ခုခံအား ကမောက်ကမ ဖြစ်စေတဲ့ရောဂါတွေ)

🔎 သွေးအားနည်းတယ်လို့ သံသယရှိရင် ဘာတွေ လုပ်ရမလဲ ?

* Complete blood count (CBC) – သွေးထဲမှာရှိတဲ့ ဟေမိုဂလိုဘင် စစ်ဆေးခြင်း
* Blood film – သွေးနီဥတွေရဲ့ အရွယ်နဲ့ ပုံသဏ္ဍန်ကို စစ်ဆေးခြင်းနဲ့
* လူနာရဲ့ ရောဂါရာဇဝင်၊ ရှာဖွေစမ်းသပ်တွေ့ရှိမှု ပေါ်မူတည်ပြီး လိုအပ်တဲ့ စစ်ဆေးကုသမှုတွေ ခံယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်နော်…

ကမ်းလက်များနှင့် ဖေးမကူ ကျန်းမာကြည်နူး “လင်းရောင်ဦး”

“လင်းရောင်ဦးဆေးရုံ”

🏥- ၁၉လမ်း၊ ၆၃x၆၄လမ်းကြား၊ နန်းရှေ့၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️- 09 949 241 001 ~ 3, 09 740 900 961

Lin Yaung Oo Hospital

15/10/2025

29/09/2025

25/09/2025

23/09/2025

19/09/2025

17/09/2025

16/09/2025

14/09/2025

08/09/2025

05/09/2025

29/08/2025

26/08/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category