Shan Yoe Ma-SMH အိပ္ခန္းသံုးပစၥည္းအမ်ဳိးမ်ဳိး

04/03/2024

မွေးပွခင်းရောင်စုံလေးတွေ ရောက်ပါတယ်ရှင် 😍🥰😇

📍📍📍
Shan Yoe Ma -SMH
၁၁၀ လမ်း၊ ၅၄လမ်းနှင့် ၅၅လမ်းကြား၊ ချမ်းမြသာစည်မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
☎️ : 09450539107, 09449937737, 09782898992

21/02/2024

အသစ်ရောက်တဲ့ သံကုတင်လေး🛏တွေနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါရစေရှင့်🤝🔸️
ဒီ ကုတင်လေးတွေကပေါ့ပေါ့ပါးပါးနဲ့ လိုအပ်သလို အနိမ်မြင့်ရပါတယ်နော်🔻🔻🔻
သံပိုက်သံပြား အထူနဲ့လုပ်ထားပြီး ဆေးသားမှာလဲခံဆေးမှုတ်ဆေးများကို အသုံးထားပြုထားတဲ့အတွက် သာမာန်ထက်ပိုမိုခိုင်ခံ့ကြောင်း 👍အာမခံပါတယ်ရှင့်..
ကြမ်းပြားများကိုလဲ လက်မခြားမဟုတ်ဘဲ ခပ်စိပ်စိပ်လုပ်ထားတဲ့အတွက် ချနင်းရမှာလဲအားမနာရပါဘူးရှင်
ဒီပစ္စည်းများကို ကျမတို့ရှမ်းရိုးမမှာ ရနိုင်ပါပြီ ဆိုတဲ့အကြောင်းလေးကို သတင်းကောင်းလေးပေးတာပါနော်
မှတ်ချက် || ဂိုဒေါင်ပစ္စည်းေလးဖြစ်တဲ့အတွက်ကြောင့် ဆင်ထားတာမျိုးတော့မရှိပါဘူးရှင့်
🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️လာရောက်ဝယ်ယူတဲ့အခါ ပစ္စည်းသေချာစစ်ဆေးပေးပါတယ်နော်
ယုံကြည်စိတ်ချစွာအားပေးနိုင်ပါတယ်
☎️09 450539107
09 797112867

21/02/2024

ပစ္စည်းအသစ်လေးတွေဒီရက်ပိုင်းရှိပါအုံးမယ်ရှင့်.
စျေးလေးတွေကတော့ပုံအောက်မှာရေးထားပါတယ်နော်,
နယ်ဝေးဆိုကားဂိတ်အရောက်ပို့ပေးပါမယ်နော်👌
ငွေလွှဲဝင်တာနဲ့ပစ္စည်းပို့ပေးတာပါ👍
ဂိတ်အထိ deli free နဲ့ နယ်ကားခတော့ ကာကာ တို့ကိုယ်တိုင်ဘဲ. ကျခံရပါမယ်ရှင့်. ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော် လိုအပ်ရင် ☎️ ဆက်ပေးပါနော်🫶
09450539107
09797112867

21/02/2024

Hi ...
မင်္ဂလာပါရှင့် .
ရှမ်းရိုးမမှ ကြိုဆိုပါတယ်❣️❣️❣️
လူကြီးမင်းတို့သိချင်တာလေးများကို page အခက်အခဲကြောင့် ပြန်လည်မဖြေကြားပေးဖြစ်ခဲ့တဲ့ အတွက်တောင်းပန်ပါတယ်ရှင့် 🙏🙏🙏
လိုအပ်ခဲ့တာလေးများရှိခဲ့ရင်လာရောက်အားပေးကြပါအုံးနော်. ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်
၅၄လမ်း၁၁၀လမ်းဒေါင့်
ရှမ်းရိုးမအိပ်ခန်းသုံးပစ္စည်းနှင့်ပရိဘောဂမျိုးစုံ
Viber ☎️.09 450539107

31/10/2023

𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐓𝐡𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠𝐲𝐮𝐭 🕯️✨✨

25/10/2023

09/10/2023

ကျောမှီခေါင်းအုံးလေးတွေ ရောက်တယ်ရှင် 😍❣️🥰

📍📍📍
Shan Yoe Ma -SMH
၁၁၀ လမ်း၊ ၅၄လမ်းနှင့် ၅၅လမ်းကြား၊ ချမ်းမြသာစည်မြိုနယ်၊ မန္တလေးမြို။
☎️ : 09450539107, 09449937737, 09782898992

07/10/2023

🕉️ October Online Yoga Class 🕉️

🌿ရှင်သန်နေထိုင်ရတဲ့ နေ့ရက်တိုင်းမှာ လေ့ကျင့်ရင်း 🧘ပြန်လည်မျှဝေရင်း🕉️ ဖြတ်သန်းရတာဟာ အဓိပ္ပါယ်အရှိဆုံး လို့ ဝန်ခံပါရစေ🌿

လေ့ကျင့်ခြင်းဟာ အဓိပ္ပါယ်ပြည့်ဝတဲ့ ဘဝခရီးကို လျှောက်လှမ်းဖို့ မပါမဖြစ်သော လေ့ကျင့်မှူတစ်ခုလို့ ပြောပါရစေ🕉️

ဒို့တွေ ဖြတ်သန်းကြရတဲ့ နေ့ရက်တွေမှာ ကိုယ်နဲ့ စိတ် တစ်သားတည်းကျဖို့ လေ့ကျင့်ရင်းဖြတ်သန်းကြရအောင်🤝🤝🤝

🧘Beginner Class

⏳ညနေခင်း _ 7:00 to 8:00Pm

Every _ Monday to Wednesday
(12 times per month)
(စအပ်တဲ့ရက်မှ စ၍ တစ်လပြည့်မှသာ သင်တန်းကြေးထပ်သွင်းရမှာပါ။)
Fees- 48000-Ks

🧘Flowing with Yoga Class

⏳ညနေခင်း _ 7:00 to 8:30pm
Every _ Thursday to Saturday
(12 times per month)
(စအပ်တဲ့ရက်မှ စ၍ တစ်လပြည့်မှသာ သင်တန်းကြေးထပ်သွင်းရမှာပါ။)
Fees- 55000-Ks

📝 To Registration- CB/ 09794727798
For Payment;
Sandar Aung
Kpay- 09794727798
KBZ account
069 301 999 282 33501
Zoom Application ဖြင့်လေ့ကျင့်သွားပါမယ်။

07/10/2023

Offline Yoga class

SHRADDHA
🧘 Finding Faith with Yoga

Yoga With Sandar မှာ Yoga Instructor 2ဦးနှင့်ပါဝင် အားဖြည့်ထားပြီး အတန်းချိန်လေးတွေထပ်တိုးထားတာမို့ ကိုယ်နဲ့အဆင်ပြေဆုံးအချိန်ကို ရွေးချယ်တက်ရောက်လို့ရပါပြီရှင်😊

မိမိစိတ်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် အကောင်းဆုံးအချိန်ပေးလိုက်ပါ။

🎯 အခြေခံကစလို့ စနစ်တကျလေ့ကျင့်ချင်သူ
🎯 မိမိစိတ်ကို ပိုမိုနားလည်လက်ခံနိုင်လိုသူ
🎯ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာကြံ့ခိုင်လိုသူ
🎯အသားရည်ပိုမို ကြည်လင်စေလိုသူ
🎯စိတ်အေးချမ်းမှူကို တည်ဆောက်လိုသူ
များအတွက် အသင့်တော်ဆုံးသော Yoga Class ဖြစ်ပါတယ်။

Yoga Instructor Sandar

နံနက်ခင်း🌞 9:00 to 10:00 am
(Flowing with Yoga)
ညနေခင်း🌛 5:30 to 6:30
(Flowing with Yoga)

Every Monday to Friday
20 times per month
Fees; 70,000Ks/-

(Note: စအပ်တဲ့ရက်မှ စ၍ တစ်လပြည့်မှသာ သင်တန်းကြေးထပ်သွင်းရမှာပါ။)

Yoga Instructor Seng (Authenic Yoga)
နံနက်ခင်း🌞 7:00 to 8:15 (Beginner class)

နံနက်ပိုင်း🌞 10:30 to 11:45
(Deepen on your practice)

Every Monday To Thursday
16times per month
Fees: 60000Ks/-

Venue; Surrender Yoga Studio
No.139; ရှမ်းစု‌မြောက်ရပ်ကွက်
(ဝန်းသိုကျောင်းတိုက်အနီး)
မြစ်ကြီးနားမြို့။
09794727798

04/10/2023

မင်္ဂလာပါ ❣️❣️❣️

“ရှမ်းရိုးမ”ရဲ့ ဧည့်သည်တော်များအတွက် သတိမေ့နေတတ်ကြတာလေး ပြောပြပေးချင်လို့ပါရှင် 🥰

“ကျန်းမာလှပဖိုအတွက် အိပ်ရာခင်းလေးတွေကို မကြာခဏ လဲလှယ်ပေးခြင်းကလည်း အရေးကြီးပါတယ်ဆိုတဲ့ အကြောင်းလေးပါနော်” 😇🩵🥰

မလဲဖြစ်တာ ကြာနေပြီဆိုရင်တော့ အပြေးလေး သွားလဲလိုက်ကြပါဦးရှင် 😉🥳

အောက်မှာ ပြထားတာလေးတွေကတော့ ရှမ်းရိုးမမှာ ရနိုင်တဲ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ လှတဲ့ Happy Home အိပ်ရာခင်းအစုံလေးတွေပါရှင် 🫶🏻

📍📍📍
Shan Yoe Ma -SMH
၁၁၀ လမ်း၊ ၅၄လမ်းနှင့် ၅၅လမ်းကြား၊ ချမ်းမြသာစည်မြိုနယ်၊ မန္တလေးမြို။
☎️ : 09450539107, 09449937737, 09782898

28/09/2023

«စီလီကွန်စောင် နှစ်ယောက်အိပ်လေးတွေ» 😍❣️🫶🏻

📍📍📍
Shan Yoe Ma -SMH
၁၁၀ လမ်း၊ ၅၄လမ်းနှင့် ၅၅လမ်းကြား၊ ချမ်းမြသာစည်မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
☎️ : 09450539107, 09449937737, 09782898992

24/09/2023

“ရှမ်းရိုးမမှ ကြိုဆိုပါတယ်ရှင်” 🤗✨🥰

📍📍📍
Shan Yoe Ma -SMH
၁၁၀ လမ်း၊ ၅၄လမ်းနှင့် ၅၅လမ်းကြား၊ ချမ်းမြသာစည်မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
☎️ : 09450539107, 09449937737, 09782898992

17/07/2023

ဧည့်သည်တော်များအတွက် မေတ္တာလက်ဆောင် ကုသိုလ်အလှူလေးအနေနဲ့ "ရှမ်းရိုးမ မိသားစု"မှ ကုသိုလ်ယူဖြစ်တာလေးပါရှင် 🙏🥰

📍📍📍
Shan Yoe Ma - SMH
လမ်း ၁၁၀၊ ၅၄နှင့် ၅၅လမ်းကြား၊ ချမ်းမြသာစည်မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
☎️ : 09450539107, 09449937737, 09782898992

31/08/2022

မှန်တာဆရာရယ်

31/08/2022

🕉️Flowing with Yoga 🧘

Yoga ကိုထိတွေ့လေ့ကျင့်ဖူးသူ Yogaကိုမြတ်နိုးနှစ်သက်ပြီး စဉ်ဆက်မပျက်လေ့ကျင်နေတဲ့🍀 SHRADDHA 🌱
Finding Faith with Yoga 🕉️

Yoga With Sandar နဲ့အတူ မိမိအတွက်အကောင်းဆုံး အချိန်တွေကို ယောဂလေ့ကျင့်ရင်း ဖန်တီးယူကြရအောင်🌱🌱🌱

🧘Beginner Class

⏳နံနက်ခင်း _ 7:00 to 8:00Am
⏳ညနေခင်း _ 7:00 to 8:00Pm
Every _ Monday to Wednesday

(12 times per month)
Start from 4- July to 27- July

Fees- 35000Ks

🧘Flowing with Yoga Class

⏳ညနေခင်း _ 7:00 to 8:30pm
Every _ Thursday to Saturday

(12 times per month)
Start from 7-July to 30-July

Fees- 45000Ks

🧘Lovely Weekend Class

Every Saturday & Sunday
(Start from 4- Jun to 26- Jun)
Time - 8:00am to 9:30am
(8 times per month)

Start from 9-July to 31-July

Fees- 35000Ks

Treasure Private Class ကိုတော့ CB or 09794727798 သို့ ဆက်သွယ်ပေးပါရှင်❤️

📝 To Registration- CB/ 09794727798
For Payment;
Sandar Aung
Kpay- 09794727798
KBZ account
069 301 999 282 33501
Zoom Application ဖြင့်လေ့ကျင့်သွားပါမယ်။

🎯ထိရောက်တဲ့ သင်ကြားမှူရှိစေရန် လူဦးရေ ကန့်သတ်ထားပါတယ်ရှင်။တွေအတွက် ရည်ရွယ်ထားတဲ့ တန်းခွဲလေးပါရှင်🙏🙏🙏

မိမိလေ့ကျင့်နေတဲ့ Yoga flow🧘 Yoga Asana 🧘တွေကနေတဆင့် မိမိကိုယ်ကို ပိုမိုနားလည်လာပြီး စိတ်ရောခန္ဓာပါ ပိုမို အေးချမ်း ကျန်းမာစေဖို့ ရည်ရွယ်ပြီး လေ့ကျင့်နေတဲ့ အတန်းပါ။

Yoga လေ့ကျင့်ပြီး ကိုယ်ကိုကိုယ်ပိုမိုနားလည်လာစေဖို့ ခုပဲ စာရင်းပေးသွင်းလိုက်ပါ📝
‼️ထိရောက်တဲ့ သင်ကြားမှူရှိစေဖို့ လူဦးရေ ကန့်သတ်ထားပါတယ်။

⏳ညနေခင်း _ 7:00 to 8:30pm
Every _ Thursday to Saturday
start from 1 September to 25 September
(12 times per month)

Fees- 45000Ks

📝 To Registration- CB/ 09794727798

For Payment;
Sandar Aung
Kpay- 09794727798
KBZ account
069 301 999 282 33501
Zoom Application ဖြင့်လေ့ကျင့်သွားပါမယ်။