27/06/2022
ကျွန်တော်လေးဘက်နာကိုဘယ်လိုကုသလဲ
ဆိုတော့...
၁။ လေးဘက်နာမှာအဓိကအားဖြင့်ကိုက်ခဲနာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး သွေး၊လေ လှည့်ပတ်မှုနှင့်အာရုံကြောအားကောင်းစေရမယ်။
၂။ မူရင်းအကြောင်းခံဖြစ်တဲ့ အစာခြေစံနစ်ကိုအားကောင်းစေပြီးသွေးတွင်းအညစ်အကြေးကိုရှင်းထုတ်ပေးနိုင်ရမယ်။
၃။ ကိုက်ခဲနာကျင်မှုကြောင့်ညဘက်အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် နှလုံးနှင့်သွေးလှည့်ပတ်မှုစံနစ်အား
ကောင်စေရန်လိုအပ်ပါမယ်။
နံပါတ်(၁)ပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့အတွက်
အာရုံကြောအားဆေးကို မနက်ပိုင်း နှင့် ညနေပိုင်းမှာ
တိုက်ပါတယ်။
အာရုံကြောအားဆေးအာနိသင်သိလိုပါက
Linkကို နှိပ်ကြည့်ပါ
https://www.facebook.com/240618116648755/posts/926563248054235/
နံပါတ်(၂ ) ပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့အတွက်
အဆီကျဆေးကို နေ့လည်ပိုင်းမှာ
တစ်ကြိမ်တိုက်ပါတယ်။
အဆီကျဆေးအာနိသင်သိလိုပါက link ကို
နှိပ်ပြီးဖတ်ပါ
https://www.facebook.com/240618116648755/posts/999859697391256/
နံပါတ်(၃) ပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့အတွက်
ညအိပ်ယာဝင် နှလုံးနှင့်သည်းခြေအားဆေးကို
တစ်ကြိမ်တိုက်ပါတယ်။
နှလုံးငြိမ်အိပ်ဆေးအာနိသင်သိလိုပါက
Linkကိုနှိပ်ပြီးဖတ်ပါ
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=196297349381217&id=100070028605228
ရောဂါအနုအရင့်ပေါ်မူတည်ပြီး ၂ ပတ် နှင့်
တစ်လအတွင်းသိသိသာသာထူးခြားသက်သာ
ပျောက်ကင်းတာကိုတွေ့ရပါတယ်။
လူနာများအနေနှင့်
ဆရာနှင့်တိုက်ရိုက်ဆွေးနွေးလိုပါက
ဆေးခန်းလိပ်စာ -
စွမ်းထက်ကျော် တိုင်းရင်းဆေးခန်း
၈×၉ လမ်းကြား၊ ၇၃ လမ်း
#ဆရာဦးသန့်ဇင်ထွန်း(တဆ/၄၇၆၉)
အထွေထွေရောဂါကု
၀၉၄၀၇၁၀၉၈၉၈
#ဆရာဦးအောင်သန်းဦး(တဆ/၇၁၈၇)
အပ်စိုက်နှင့်အရိုးအကြောဆစ်ရောဂါကု
၀၉၇၉၅၂၄၀၃၆၄
