The Earth Yoga - Hanny

The Earth Yoga - Hanny ယောဂကျင့်ခြင်းဖြင့် သဘာဝနှင့်တစ်သားတည်း နေထိုင်နိုင်ပါစေ..

ရုံးဆင်း မှအပြေးလေးလာ ကျင့် ကြရင်း ၁လ တာ အားထုတ်ခဲ့ကြတဲ့The Earth ရဲ့ yogi လေးတွေပါYoga asana တွေကို instructions ပေးတဲ့...
08/08/2025

ရုံးဆင်း မှအပြေးလေးလာ ကျင့် ကြရင်း
၁လ တာ အားထုတ်ခဲ့ကြတဲ့The Earth ရဲ့ yogi လေးတွေပါ

Yoga asana တွေကို instructions ပေးတဲ့အတိုင်း
လေ့ကျင့်သလို..pranayama ကျင့်တဲ့အချိန်မှာလဲ mindful အပြည့်နဲ့ ကြိုးစားလေ့ကျင့်ကြတဲ့ အတွက်..ရော
yoga ကိုချစ်မြတ်နိုးတဲ့အတွက် ရော..
အရမ်းပီတိဖြစ်ရပါတယ်နော်..🤍🌿

yoga ကို ကျင့်ဖို့ Tr.ဆီ ယုံကြည်စွာ နဲ့ ေရွးချယ်ခဲ့တဲ့ အတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ရပါတယ်ရှင့်..🪷

NAMASTE--^--🙏

Yoga studio ကိုလာစဥ်ကတော့ချွေးတလုံးလုံးနဲ့ပူစပ်စပ်ပေါ့၁နာရီ ကျော်လေ့ကျင့်ပြီး pranayama လေးနဲ့အဆုံးသတ်ပြီးချိန်မှာတော့ ....
01/08/2025

Yoga studio ကိုလာစဥ်ကတော့ချွေးတလုံးလုံးနဲ့ပူစပ်စပ်ပေါ့

၁နာရီ ကျော်လေ့ကျင့်ပြီး pranayama လေးနဲ့အဆုံးသတ်ပြီးချိန်မှာတော့ ..စိတ်ရော ကိုယ်ပါ ..အေးချမ်းခြင်း ကိုခံစားရပါလိမ့်မယ်..🌿🌿🌿

The earth yoga studio

27/07/2025

I gained 2,997 followers, created 14 posts and received 70 reactions in the past 90 days! Thank you all for your continued support. I could not have done it without you. 🙏🤗🎉

27/07/2025

Trataka meditation 🧘‍♀️
(Candle gazing) ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်
🪔 မျက်လုံးအားနည်းသောသူများအတွက် မျက်လုံးအားကောင်းစေပါတယ်
🪔အိပ်ပျော်စေသောဟိုမုန်း ကိုထွက်စေသောကြောင့်
ညအိပ်မပျော်သူများပြုလုပ်သင့်ပါတယ်
🪔မျက်ရည်ခမ်းသောသူများအတွက်သင့်တော်ပါတယ်..
🪔မျက်လုံးကိုသန့်စင်စေသောအကျိုးရရှိစေတယ်..
🪔အတွေးများခြင်းကိုလျှော့ချပေးသည့်အတွက် စိတ်ခံစားချက်များသက်သာစေတယ်..
🪔senses control လုပ်နိုင်တယ်..
🪔concentration အားကောင်းစေတဲ့
အကျိုးများရရှိစေပါတယ်..

🌿အတ္တ ရဲ့ အတွေးတွေနောက်လိုက်ရင်း..ကိုယ့်ရဲ့အတွင်းစိတ်လေး မောပန်းနေပြီ~~ ညစ်နွမ်းနေပြီ~~~
အတွင်းစိတ်လေးကို အနားပေးတတ်ပါစေ..သန့်စင်တတ်ပါစေ.🌿NAMASTE--^--

YOgi hanny
The earth yoga studio
၅၅လမ်း ၃၈Dထောင့်
၀၉၂၆၂၄၂၄၅၂၀ (viber)

19/07/2025

လူဦး ရေ အနည်းငယ်နှင့် ထိရောက်စွာ Yoga နှင့် စတင်ထိတွေ့လိုသောyogiများအတွက် ..
21.7.2025 ရက်နေ့တွင် ..beginners တန််းသစ်ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်ရှင့်..
🍃၁ပတ် ၄ရက် (Monday to Wednesday and friday)
🍃နံနက်၁၁နာရီမှ - ၁၂နာရီထိ
🍃Investment- 80000 mmk
အသေးစိတ်စုံစမ်းလိုပါက- 09 262 424 520 (viber)

Hatha day🪷
13/07/2025

Hatha day🪷

12/07/2025

The earth yoga studio မှာ beginners yogiများအတွက်
စနစ်တကျ ပြသပေးနေတဲ့..
Tr..Hanny ( RYT 200hr Certified)
The Earth Yoga studio
Corner of 55st &38D
09 262 424 520 (viber)

Tr .hanny နဲ့ home private လဲ joinလို့ရပါမယ်နော်..





10/07/2025

ဒီနေ့ Ashtanga yoga နဲ့ yogi လေးများ..
သေချာလေးလိုက်လုပ်ပေးကြလို့ကျေးဇူးတင်တယ်...

အစတော့ခက်ခဲ ပေမဲ့ နောက်တော့ ရရှိလာမဲ့

Yoga ရဲ့ အနှစ်သာရကိုတူတူခံစားကြရအောင်..

Tr Hanny (The Earth yoga )
Corner of 55st &38D
09 262 424 520 (viber)

05/07/2025

🕉

🧘‍♀️Yogaကျင့်စဥ် ကို The Earth yoga မှာ စတင်ထိတွေ့မဲ့
yogi လေးတို့ ရေ..

🌿july လ ၊ ၁၀ရက်နေ့ ညနေခင်းလေးမှာ ..
စိတ်ဖိစီးမှု များကို pranayama breathing နှင့် အတူလျော့ချ ရင်း yoga ကျင့်စဥ် တွေအတူတူလေ့ကျင့်ဖို့နီးကပ်လာပါပြီနော်...🧘‍♀️

🌿yoga ကို ခုမှစထိတွေ့မဲ့ beginners တန်းဖြစ်တာကြောင့်
အခြေခံ ကနေ စနစ်တကျ ပြသပေးသွားမှာမို့ စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူးနော်...(ဒီလိုပြောလို့ အရမ်းလွယ်တယ်လို့တော့မထင်လိုက်ပါနဲ့ ...)
🧘‍♀️yoga ကျင့်မယ်ဆိုရင် ဇွဲနဲ့ အားထုတ်မှုတော့လိုပါလိမ့်မယ်..

🌿Yoga သည် မိမိ၏ စိတ်နဲ့ ခန္ဓာ ကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်ကို
ကိုယ်တိုင် လက်ခံထားသည့်အတိုင်း ပြန်လည် မျှဝေပေးမှာ ဖြစ်သည့်အတွက် တွေ့ဆုံရန် အကြောင်းတရားများတိုက်ဆိုင်လာမည့် yogi များကို ကြိုဆိုပါတယ်ရှင်..

Yoga နှင့်အတူ ဘဝကိုအေးချမ်းစွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ကြပါစေ
NAMASTE--^--

The Earth yoga studio

For boy(3yrs to 7rs)၁သောင်းကျော်မှစရှိ ပါတယ်..Preorder ..
26/07/2024

For boy
(3yrs to 7rs)
၁သောင်းကျော်မှစရှိ ပါတယ်..

Preorder ..

Sport bra အမိုက်စားလေး..39000 ks S.M.L.XLPreorder
19/07/2024

Sport bra အမိုက်စားလေး..

39000 ks

S.M.L.XL

Preorder

Sale price- 12000 ksSize- 11y /12y Preorder
14/07/2024

Sale price- 12000 ks

Size- 11y /12y

Preorder

Address

55st , 38x39, Maharaungmyay, Mdy
Mandalay

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Earth Yoga - Hanny posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to The Earth Yoga - Hanny:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category