https://www.facebook.com/109105498403669/

ရုက္ခစိုး တိုင်းရင်းဆေး, Maubin (2025)

29/09/2025

စျေးကွက်ထဲမှာအတက်ကျဆေးတွေပြတ်လပ်ကုန်လို့စိတ်ပူနေပြီလား ❓
မြန်မာဆေးစစ်စစ်ရုက္ခစိုးအတက်ကျဆေးရှိပါတယ်ရှင့်
မြင်းခွာရွက် လင်းနေ ပျားရည် ငရုတ်ကောင်းပါ၀င်ပြီး
✔ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးလုံး၀မရှိ
✔ဆေးသောက်လို့နုန်းခြင်းမရှိ
✔၁လအတွင်းအတက်အကြိမ်ရေသိသိသာသာလျော့ရာမှလုံး၀မတက်တော့ခြင်း
✔အတက်ရောဂါအပြင်အာရုံကြောအားနည်းခြင်းအတွက်ပါသောက်နိုင်ခြင်း
သတိပြုရန် ဆေးလုံး၀ဖြတ်မရပါ အတက်ရောဂါသည်ဆီးချိုသွေးတိုးကဲ့သိူ့ရေရှည်ရောဂါဖြစ်သဖြင့်ဆေးပြတ်မရပါ
တလစာ၁၀၀၀၀ကျပ်
၀၉၆၆၈၂၃၁၃၆၈
#အတက်ရောဂါ #အတက်ကျဆေး #ဝက်ရူးပြန်

28/09/2025

#ဝဆေး

26/09/2025

တရိတ်ရိတ်တက်လာတဲ့ဆေးစျေးတွေနဲ့အတူအတက်ရောဂါသည်တယောက်အနေနဲ့ ငွေကုန်လူပန်းဖြစ်နေပြီလား
ရော့ဒီမှာရုက္ခစိုးအတက်ကျဆေးကိုသာတလစမ်းသောက်ကြည့်လိုက်ပါ
☑ဆေးသောက်ချိန်ကာလမှာပင်ပန်းနွယ်နယ်ခြင်းနုန်းခြင်းမရှိ
☑အတက်ကြိမ်ရေလျော့လာခြင်း
☑ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးလုံး၀မရှိ
☑တခြားအတက်ကျဆေးတွေ၁လကိုသိန်းဂဏန်းနီးပါး၀ယ်နေကြချိန် ရုက္ခစိုးကတော့၁သောင်းထဲနော်
ဘာတွေတွေဝေနေတာလဲ၁လစာစမ်းသောက်ကြည့်လိုက်တော့ 09668231368

#အတက်ကျဆေး #အတက်ရောဂါ #ဝက်ရူးပြန်

26/09/2025

အတက်ရောဂါသည် သင့်ဘဝ၏ မှတ်စုတို မျှသာ

ဘဝခရီးလမ်းမှာ ရုတ်တရက် ကြုံလာရတဲ့ အတက်ရောဂါဆိုတဲ့ ချိုင့်ခွက်လေးကို သင်တွေ့နေရပါသလား။ ဒီချိုင့်ခွက်ထဲမှာ ကြောက်ရွံ့မှုတွေ၊ စိုးရိမ်မှုတွေ ယောင်ချာချာလုပ်နေတာကို သင်ခံစားမိမှာပါ။

ဒါပေမယ့် သိပါရဲ့လား... ဒီချိုင့်ခွက်ဟာ သင့်ရဲ့ခရီးကို ရပ်တန့်သွားစေဖို့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီချိုင့်ခွက်ဟာ သင့်ကို နှေးကွေးသွားစေနိုင်တယ်၊ ပိုပြီးဂရုစိုက်မောင်းနှင်ဖို့ သင်ပေးတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့လမ်းကြောင်းကို ဘယ်တော့မှ ပြောင်းလဲမသွားစေနိုင်ပါဘူး။

သင့်မှာ ဆေးတွေရှိတယ်၊ ဆရာဝန်တွေရှိတယ်၊ သင့်ကိုနားလည်ပြီး အားပေးနေတဲ့ မိသားစုနဲ့ မိတ်ဆွေတွေရှိတယ်။ ဒီအရာတွေက သင့်ရဲ့ယာဉ်အတွက် ခိုင်ခံ့တဲ့ ဘရိတ်နဲ့ လမ်းပြမြေပုံတွေပါပဲ။

ဒီချိုင့်ခွက်ကို ဖြတ်သန်းပြီးတဲ့အခါ သင်ဟာ အရင်ကထက်ကို ပိုပြီးသတ္တိရှိ၊ ပိုပြီးဉာဏ်ပညာရှိ၊ ပိုပြီးကြံ့ခိုင်တဲ့ ခရီးသည်တစ်ယောက် ဖြစ်လာမှာပါ။ အတက်ရောဂါဆိုတာ သင့်ဘဝရဲ့ ခရီးစဉ်အကြောင်း မှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့ မှတ်စုတိုလေးတစ်ခုပါပဲ။ သင့်ရဲ့ဇာတ်လမ်းတစ်ခုလုံးကိုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

ဒါကြောင့် ဘရိတ်ကို ယုံကြည်စွာနဲ့နှိပ်ပါ၊ လမ်းကြောင်းကို သတိထားမောင်းပါ။ သင့်ရဲ့ခရီးက လှပနေဦးမှာပါ။

သင့်ရဲ့ခရီးလေးလှပဖို့ #ရုက္ခစိုးအတက်ကျဆေး
#အတက်ရောဂါ #အတက်ကျဆေး #ရုက္ခစိုးအတက်ကျဆေး

25/09/2025

#ရုက္ခစိုးအတက်ကျဆေး #အတက်ဆေး #ရုက္ခစိုးအာရုံကြောအားဆေး #အတက်ရောဂါ #ဝက်ရူးပြန် #အတက်ကျဆေး #အတက် #အာရုံကြော

25/09/2025

#ရုက္ခစိုးအတက်ကျဆေး #အတက်ဆေး #အတက်ရောဂါ #ဝက်ရူးပြန် #ရုက္ခစိုးအာရုံကြောအားဆေး #အတက်ကျဆေး #အတက်

22/09/2025

"ဆေး၅လုံးသည် ကြောက်ရွံ့မှုအားလုံးကို အနိုင်ယူနိုင်သော လက်နက်တစ်မျိုး"

🧠 အတက်ရောဂါကြောင့် ဘဝကို ရပ်တန့်ထားမနေတော့ပါနဲ့။

အသုံးပြုသူအများအပြားက သက်သာမှုတွေကို တွေ့ရှိထားပြီး
✔️ အတက်ကြိမ်အရေအတွက် လျော့နည်းလာတယ်။
✔️ တက်စဉ်အတွင်း လူနုန်းခြင်းမရှိတော့ဘူး။
✔️ ဆေးကုန်ကျစရိတ် သက်သာတယ်။
✔️ မြင်းခွာရွက်ကိုအဓိကထားဖော်စပ်တာမို့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိ –
သက်သာမှုကိုသာခံစားရမယ်။
၁လစာ၁၀၀၀၀ကျပ်
မနက်၅လုံးည၅လုံးသာသောက်ကမည်
#အတက်ဆေး #အတက်ရောဂါ #ဝက်ရူးပြန် #ရုက္ခစိုးအတက်ကျဆေး

17/09/2025

အာရုံကြောထိခိုက်ခြင်း (Nerve Damage) ရဲ့ လက္ခဏာတွေဟာ ဘယ်အာရုံကြောတွေ ထိခိုက်တယ်ဆိုတာပေါ် မူတည်ပြီး အမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ အာရုံကြောစနစ်ဟာ ဦးနှောက်၊ အာရုံကြောမကြီးနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ကို ဖြာထွက်နေတဲ့ အာရုံကြောငယ်လေးတွေ ပါဝင်တာကြောင့် လက္ခဏာတွေဟာ ထိခိုက်မှုရဲ့ တည်နေရာ၊ ပြင်းထန်မှုနဲ့ အမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပါတယ်။

အောက်ပါတို့သည် အာရုံကြောထိခိုက်ခြင်း၏ အဖြစ်များသော လက္ခဏာများ ဖြစ်ပါသည်။

၁။ အာရုံခံစားမှုဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ

ဒီလက္ခဏာတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်က ဦးနှောက်ဆီကို အချက်အလက်ပို့ပေးတဲ့ အာရုံခံအာရုံကြောတွေ ထိခိုက်တဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။

· ထုံကျင်ခြင်း (Numbness) သို့မဟုတ် စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်ခြင်း (Tingling): လက်၊ ခြေ၊ ခြေဖဝါး၊ ခြေချောင်းလေးတွေမှာ အစပိုင်းမှာ စပြီး ခံစားရတတ်ပါတယ်။
· နာကျင်မှုဝေဒနာ: စူးရှတဲ့ သို့မဟုတ် စက်တဲ့ နာကျင်မှု၊ ပူလောင်တဲ့ ခံစားမှု၊ ထုံကျင်ကာ စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်နေတဲ့ နာကျင်မှုမျိုး ခံစားရတတ်ပါတယ်။
· အပူအအေး သို့မဟုတ် ထိတွေ့မှုကို မခံစားရခြင်း
· ချွေးထွက်မှု ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်း

၂။ ကြွက်သားနှင့် လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ

ဒီလက္ခဏာတွေကတော့ ဦးနှောက်က ကြွက်သားတွေဆီကို အမိန့်ပို့ပေးတဲ့ မော်တာအာရုံကြောတွေ ထိခိုက်တဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။

· ကြွက်သားအားနည်းခြင်း (Muscle Weakness): အထူးသဖြင့် လက်၊ ခြေထောက်တွေမှာ အားနည်းတာ၊ ပစ္စည်းတွေ ခဏခဏ လွတ်ကျတာ။
· ကြွက်သားညှစ်အား ကျဆင်းခြင်း
· ကြွက်သားများ ကျုံ့သွားခြင်း (Muscle Atrophy): အာရုံကြောများ ထိခိုက်ပြီး ကြွက်သားတွေ အသုံးမပြုရသည့်အခါ တဖြည်းဖြည်း ပိန်ချုံးသွားတတ်ပါတယ်။
· ခြေလက်သန်မာမှု လျော့နည်းခြင်း
· လှုပ်ရှားမှုများ မညီမညာ ဖြစ်ခြင်း (Coordination problems)

၃။ အလိုအလျောက် လုပ်ဆောင်သော အာရုံကြောများ ထိခိုက်ခြင်း (Autonomic Nerve Damage)

ဒီအာရုံကြောတွေဟာ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ သွေးပေါင်ချိန်၊ အစာခြေခြင်း၊ ဆီးသွားခြင်း စတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ မိမိအလိုလို လုပ်ဆောင်နေတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တွေကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။ ထိခိုက်ပါက အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

· သွေးပေါင်ချိန် ပြောင်းလဲမှုများ (အထူးသဖြင့် ရုတ်တရက် ထလိုက်တဲ့အခါ ခေါင်းမူးခြင်း)
· ချွေးအရမ်းထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် လုံးဝမထွက်ခြင်း
· အစာခြေပြဿနာများ (ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း)
· ဆီးသွားရခက်ခြင်း (ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးသွားရခက်ခြင်း)
· လိင်စိတ်ဆန္ဒ ပြဿနာများ (အမျိုးသားတွင် ပန်းသေပန်းညှိုးဖြစ်ခြင်း)

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နှင့် ပြသင့်သလဲ

အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ခံစားရပါက နှောင့်နှေးမနေဘဲ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်ပါတယ်။

· ရုတ်တရက် ပြင်းထန်စွာ ထုံကျင်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း။
· လက္ခဏာများ တဖြည်းဖြည်း ပိုဆိုးလာခြင်း။
· ခန္ဓာကိုယ်၏ နေရာတစ်ခုတည်းမှ စတင်ပြီး တခြားနေရာများဆီ ပျံ့နှံ့လာခြင်း။
· ဆီး/ဝမ်း မထိန်းနိုင်ခြင်း။
· ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီးနောက် အာရုံကြောဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ စပေါ်လာခြင်း။

အာရုံကြောအားနည်းပါကရုက္ခစိုးအာရုံကြောအားဆေးကိုနံနက်၅လုံးည၅လုံးသောက်နိုင်ပါသည်
#ရုက္ခစိုးအာရုံကြောအားဆေး #အာရုံကြော
၁လစာ၉၀၀၀ကျပ် ၀၉၆၆၈၂၃၁၃၆၈

10/09/2025

Seizure (ဆီဇ်ယာ)

မြန်မာလို အဓိပ္ပာယ်: တက်ခြင်း (သို့မဟုတ်) လေဖြတ်တက်ခြင်း

· Seizure ဆိုသည်မှာ ဦးနှောက်အတွင်း လျှပ်စီးကူးသော လှိုင်းများ ရုတ်တရက် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ အလွန်အမင်း စုပြုံသွားခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာ တစ်ခုခု (symptom) ဖြစ်ပါတယ်။
· ဥပမာ - ခန္ဓာကိုယ် တောင့်တင်းတက်ကျွံခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်း၊ ကြွက်သားများ ဆတ်ခနဲ လှုပ်ရှားခြင်း စသည်တို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
· Seizure ကို အကြောင်းရင်းများစွာ ကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ - ဖျားနာခြင်း၊ ဦးခေါင်းဒဏ်ရာရခြင်း၊ ဆီးချိုရုတ်တရက်ကျဆင်းခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးဆိုင်ရာ ပြဿနာ စသည်တို့ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တစ်ခါတလေ လူတစ်ယောက်မှာ Seizure တက်ပေမယ့် သူ့မှာ Epilepsy ရောဂါ မရှိတာမျိုး ရှိနိုင်ပါတယ်။

---

၂။ Epilepsy (အပီလက်ဆီ)

မြန်မာလို အဓိပ္ပာယ်: ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ (သို့မဟုတ်) အတက်ရောဂါ

· Epilepsy ဆိုသည်မှာ Seizure တက်ခြင်းကို နာတာရှည် ထပ်ခါထပ်ခါ ဖြစ်စေတတ်သော ဦးနှောက်ရောဂါတစ်မျိုး (chronic disease) ဖြစ်ပါတယ်။
· ဦးနှောက်ရဲ့ လျှပ်စီးကူးမှုစနစ်မှာ ပြဿနာရှိနေပြီး ဘာမှမကြိုတင်အချက်ပေးဘဲ Seizure များ ထပ်ကာထပ်ကာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
· Epilepsy ရောဂါရှိသူကို "ဝက်ရူးပြန်နေသူ" လို့ ခေါ်ဆိုကြပါတယ်။

---

အတိုချုပ်ကွဲပြားချက်:

အချက် Seizure (တက်ခြင်း) Epilepsy (ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ)
သဘောတရား လက္ခဏာ (Symptom) တစ်ခု နာတာရှည် ရောဂါ (Chronic Disease) တစ်ခု
ဖြစ်ရခြင်း အကြောင်းရင်း အကြောင်းရင်းပေါင်းများစွာရှိနိုင် (ဖျားတာ၊ ဒဏ်ရာရတာ စသည်) ဦးနှောက်အတွင်း လျှပ်စီးကူးမှု ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်း
ဆက်စပ်မှု Seizure တစ်ခါတက်တိုင်း Epilepsy မဟုတ်ပါ။ Epilepsy ရှိသူဟာ Seizure မကြာခဏ တက်တတ်ပါတယ်။

ဥပမာ ဖြင့် ရှင်းရမယ်ဆိုရင်:

· ချောင်းဆိုးခြင်း (Seizure) ဟာ တုပ်ကွေး၊ နမိုးနီးယား၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်း စတဲ့ ရောဂါအမျိုးမျိုးရဲ့ လက္ခဏာ (symptom) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
· တီဘီရောဂါ (Epilepsy) ကတော့ ချောင်းဆိုးခြင်းကို နာတာရှည် ဖြစ်စေတဲ့ ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

အလားတူပဲ Seizure ဆိုတာ "တက်တယ်" ဆိုတဲ့ လက္ခဏာ ဖြစ်ပြီး၊ Epilepsy ဆိုတာကတော့ ထိုသို့ မကြာခဏ "တက်ခြင်း"ကို ဖြစ်စေတဲ့ "ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ" ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

အတက်ရောဂါအတွက်ရုက္ခစိုးအတက်ကျဆေးကိုနံနက်၅လုံးည၅လုံးသောက်နိုင်ပါသည်
#အတက်ရောဂါ #အတက်ကျဆေး #ဝက်ရူးပြန် #အတက်

10/09/2025

တစ်လအတွင်း အတက်အကြိမ်ရေများပြားလာတာဟာ အလွန်စိုးရိမ်စရာကောင်းတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီလိုမျိုး ဆိုးရွားနေပြီဆိုရင် ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းသို့ အမြန်ဆုံးသွားရောက်ပြသပြီး ကုသမှုခံယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

အတက်ကို ပိုဆိုးစေနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို အောက်မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။

အတက်ကို ပိုမိုဖြစ်စေနိုင်သော အပြုအမူများနှင့် အကြောင်းရင်းများ

၁။ ဆေးမှန်မှန်မသောက်ခြင်း (သို့) ဆေးကိုရုတ်တရက်ဖြတ်ခြင်း

· ဝက်ရူးပြန်ရောဂါအတွက် ဆေးတွေဟာ ဦးနှောက်ရဲ့ လျှပ်စီးကူးမှုကို ထိန်းညှိပေးပြီး အတက်မတက်အောင် ကာကွယ်ပေးတာဖြစ်ပါတယ်။
· ဆေးပျက်ခြင်း၊ ဆေးသောက်ဖို့ မေ့ခြင်း၊ ဆေးကို ကိုယ့်သဘောနဲ့ကိုယ် ဖြတ်ခြင်း စတာတွေဟာ အတက်ကို ဆိုးဆိုးရွားရွား ပြန်တက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုပါ။

၂။ အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ အိပ်ရေးမဝခြင်း

· အိပ်စက်ခြင်းဟာ ဦးနှောက်အတွက် အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အနားယူမှုတစ်ခုပါ။
· အိပ်ရေးမဝတဲ့အခါ ဦးနှောက်က ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အတက်တက်ဖို့ ပိုမိုလွယ်ကူသွားစေနိုင်ပါတယ်။ ညဘက်မအိပ်ဘဲ နေတာ၊ အိပ်ချိန်မမှန်တာ၊ အိပ်ရေးအနှောင့်အယှက်ဖြစ်တာတွေကို ရှောင်ကြဉ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

၃။ စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း

· စိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က cortisol လို့ခေါ်တဲ့ ဟော်မုန်းတွေ ထွက်လာပါတယ်။ ဒီဟော်မုန်းတွေက ဦးနှောက်ရဲ့ လုပ်ဆောင်မှုကို ပြောင်းလဲစေပြီး အတက်ကိုလှုံ့ဆော်နိုင်ပါတယ်။
· စိတ်လှုပ်ရှားတာ၊ စိုးရိမ်ပူပန်တာ၊ ဒေါသထွက်တာ စတဲ့ စိတ်ခံစားမှုပြင်းထန်မှုတွေကလည်း အတက်ကို စတင်စေနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၄။ အရက်သေစာသောက်စားခြင်းနှင့် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း

· အရက်သေစာသောက်သုံးခြင်း (အထူးသဖြင့် အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း) နဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းတို့ဟာ ဦးနှောက်ရဲ့ လျှပ်စီးကူးမှုစနစ်ကို ကမောက်ကမဖြစ်စေပါတယ်။
· အရက်ပြတ်လတ်တဲ့အခါမှာလည်း အတက်တက်နိုင်ခြေ ပိုများစေပါတယ်။

၅။ ဖျားနာခြင်း၊ ကိုယ်ပူခြင်း

· ဖျားနာတဲ့အခါ၊ ကိုယ်အပူချိန်တက်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က အားနည်းပြီး ဇီဝရုဏ်္ဏ過程တွေ မညီမျှတော့ပါဘူး။ ဒါဟာ အတက်ကို လှုံ့ဆော်နိုင်တဲ့ အချက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

၆။ ပြင်းထန်သော အလင်းတောက်ပမှုများ (Photosensitivity)

· တစ်ချို့သူတွေမှာ ပြင်းထန်တဲ့ အလင်းရောင် (ဥပမာ- ဗီဒီယိုဂိမ်းကြည့်တာ၊ ရုပ်မြင်သံကြား၊ ဒစ်ဂျစ်တယ်စခရင်၊ ကလပ်တွေက မှိတ်တုတ်မှိတ်တုတ်အလင်းတွေ) ကြောင့် အတက်တက်နိုင်ပါတယ်။

၇။ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ

· အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးတွေမှာ ရာသီလာချိန်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်၊ သွေးဆုံးချိန် စတဲ့ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲဖြစ်တဲ့ အချိန်တွေမှာ အတက်အကြိမ်ရေ ပိုများလာတတ်ပါတယ်။

၈။ အခြားသောဆေးဝါးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး

· တစ်ချို့သော စိတ်ရောဂါဆေးများ၊ ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးများ၊ ဓာတ်မတည့်မှုပျောက်ဆေးများ၊ ပိုးသတ်ဆေးအချို့ဟာ အတက်ကိုလှုံ့ဆော်နိုင်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိတတ်ပါတယ်။

အရေးပေါ်အကြံပြုချက်

ခင်ဗျား (သို့) ခင်ဗျားရဲ့ မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ယောက်ဟာ တစ်လအတွင်း ဒီလိုမျိုး အတက်အကြိမ်ရေများနေပြီဆိုရင် ဒါဟာ လက်ရှိကုသမှုစနစ် မထိရောက်ဘူးလို့ ပြောနေတာပါ။

· ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြန်ပြပါ။ ဆေးပမာဏ ညှိဖို့၊ ဆေးအမျိုးအစား ပြောင်းဖို့ လိုအပ်နေနိုင်ပါတယ်။
· အတက်တက်နေစဉ် ဘေးကင်းအောင်နေထိုင်ပါ။ အတက်တက်နေတဲ့သူကို ဘေးဘယာကင်းတဲ့နေရာမှာ စောင်နဲ့အုပ်ပေးထားပါ၊ ခေါင်းအုံးအပျော့လေးခုထားပေးပါ၊ ချောင်ချိအောင်ထားပါ။
· အတက်တက်ပြီးသွားရင်လည်း ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

ဒီအခြေအနေကို ဘယ်လိုမှ ပေါ့ပေါ့ဆဆ မနေသင့်ပါဘူး။ ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံး တိုင်ပင်ကုသမှုခံယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

အတက်ရောဂါအတွက်ဆို ရုက္ခစိုးအတက်ကျဆေးကိုနံနက်၅လုံးည၅လုံးသောက်နိုင်ပါသည်
#အာရုံကြောအားဆေး #အတက်ရောဂါ #အတက် #ရုက္ခစိုးအာရုံကြောအားဆေး

05/09/2025

အတက်ရောဂါခံစားနေရပြီးမြန်မာဆေးစစ်စစ်သာသောက်ချင်နေသူများအတွက်
ရုက္ခစိုးအတက်ကျဆေးရှိပါတယ်ရှင့်

အားသာချက်များ
မြင်းခွာရွက် လင်းနေ ပျားရည် ငရုတ်ကောင်းပါ၀င်ပြီး
👉ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိ
👉ဆေးကြောင့်ပင်ပန်းခြင်းနုန်းခြင်းမရှိ
👉၁လအတွင်းအတက်ကြိမ်ရေသိသိသာသာလျော့လာစေမည်
👉အဂ်လိပ်ဆေးနှင့်အချိန်ခြား၍သောက်နိုင်ခြင်း

အားနည်းချက်
👉ဆေးဖြတ်၍မရပါ

အတက်ရောဂါအတွက် ဖုန်းဆက်ပြီးအသေးစိတ်တိုင်ပင်နိုင်ပါတယ်ရှင့်

အတက်ရောဂါ မတက်မီ ကြိုတင်ပြသတတ်သော လက္ခဏာများ

၁။ အာရုံခံစားမှုဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ

· မူမမှန်သော အနံ့များ၊ အရသာများ ခံစားရခြင်း (ဥပမာ - မီးခိုးနံ့၊ ရာဘာနံ့၊ သံချေးနံ့)
· မူမမှန်သော အမြင်များ မြင်ရခြင်း (ဥပမာ - အလင်းတန်းများ၊ အစက်အပြောက်များ၊ မြင်ကွင်းအား မှုန်ဝါးသွားခြင်း)
· မူမမှန်သော အသံများ ကြားရခြင်း
· ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် စုတ်ခြမ်းပြဲသလို ခံစားရခြင်း (ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုတွင် ဖြစ်တတ်)

၂။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ/ခံစားမှုဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ

· Deja vu (ဤဖြစ်ရပ်ကို ယခင်က တစ်ခါတုန်းက ကြုံဖူးပြီးသလို ခံစားရခြင်း) သို့မဟုတ် Jamais vu (အကျွမ်းတဝင်ရှိသော နေရာ/လူသည် ဆန်းသစ်စိမ်းစရာဖြစ်နေသလို ခံစားရခြင်း)
· ရုတ်တရက် ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်စိတ်များ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း
· စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း
· စိတ်ရှုပ်စိတ်ဆိုးဖွယ်ရာ ခံစားရခြင်း

၃။ ကိုယ်ခန္ဓာဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ

· မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ဗိုက်နာဖြစ်ခြင်း (အထူးသဖြင့် ဝမ်းဗိုက်မှ ဦးနှောက်သို့ တက်သောခံစားမှု)
· ခေါင်းကိုက်ခြင်း
· မူးဝေခြင်း
· နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးတဒိန်းဒိန်းခုန်ခြင်း

၄။ အလိုအလျောက်ဖြစ်သော လက္ခဏာများ

· အရေပြားတွန့်ခြင်း၊ ပါးစပ်ရွေ့လျားခြင်း စသည့် ထိန်းချုပ်ရခက်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုငယ်များ
· မျက်လုံးများဘေးဘက် သို့မဟုတ် အပေါ်ဘက်သို့ ငုံ့တက်ခြင်း

#ရုက္ခစိုးအာရုံကြောအားဆေး #အာရုံကြောအားဆေး #အတက်ရောဂါ #အတက်

03/09/2025

တက်ခြင်းမတိုင်မီ ချက်ချင်းဖြစ်တတ်သော လက္ခဏာများ (Aura - တက်ခါနီးလက္ခဏာ)

Aura ဆိုသည်မှာ အတက်ရောဂါတက်ခြင်း၏ အစပိုင်း လက္ခဏာပင် ဖြစ်ပြီး သူ့ကိုယ်သူ အတက်တစ်ခုအနေနဲ့လည်း သတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။

· အာရုံကြောဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ: မျက်စိအမြင်ဝါးခြင်း၊ အလင်းတန်းများ၊ အရောင်စက်ဝိုင်းများ မြင်ရခြင်း၊ နားအူခြင်း၊ အနံ့ဆိုးတစ်ခုခု ရရှိခြင်း (ဥပမာ - ရုတ်တရက် ရေနံဆီနံ့၊ ရစ်သီးပုပ်နံ့ စသည်ဖြင့်)၊ လျှာပေါ်တွင် ခါးသောသို့မဟုတ် သံကျည်သတ္တုအရသာရခြင်း။
· စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ: ရုတ်တရက် ကြောက်ရွံ့တုန်လှုပ်ခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း။ ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်နေသလို (Déjà vu) သို့မဟုတ် လုံးဝစိမ်းကားနေသလို (Jamais vu) ခံစားရခြင်း။
· ကိုယ်ခန္ဓာပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ: ဗိုက်ထဲမှ ပူလောင်သည့် ခံစားချက်တက်ခြင်း (အထက်မှ အောက်သို့ တက်လာသည့်ခံစားချက်)， မူးဝေခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ချင်စိတ်ဖြစ်ခြင်း။
· �ွေ့လျားမှုဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ: ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုတွင် (လက်၊ ခြေစသည်) ထုံကျင်ခြင်း၊ ဆတ်ခနဲ ဆတ်ခနဲ ဖြစ်ခြင်း။

တက်ခြင်းမဖြစ်မီ နာရီကြိုတင်ပြသော လက္ခဏာများ (Prodrome - တက်ခါမည့်နိမိတ်လက္ခဏာ)

ဤလက္ခဏာများသည် တက်ခြင်းမစမီ ကြိုတင်ပေါ်လာတတ်ပြီး အတက်တက်မည့်အချိန်ကို ညွှန်ပြနေနိုင်သည်။

· စိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊ ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း
· ခေါင်းကိုက်ခြင်း
· အာရုံစိုက်ရခက်ခြင်း
· ပုံမှန်မဟုတ်သော အပြုအမူများ ပြုလုပ်ခြင်း
· အိပ်စက်မှုပုံစံ ပြောင်းလဲခြင်း (အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ချင်နေခြင်း)

---

အရေးကြီးသော အချက်များ:

· တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ: လက္ခဏာတစ်ခုချင်းစီက လူတိုင်းအတွက် မတူညီနိုင်ပါ။ တစ်ယောက်တည်းမှာတောင် တက်တိုင်း ဒီလက္ခဏာတွေ အကုန်လုံးပြမယ်လို့ မဆိုနိုင်ပါ။

အတက်ရောဂါခံစားနေရပါကရုက္ခစိုးအတက်ကျဆေးကိုနံနက်၅လုံးည၅လုံးသောက်နိုင်ပါသည်
#ရုက္ခစိုးအာရုံကြောအားဆေး #အာရုံကြောအားဆေး #အတက်ရောဂါ #အတက်

ရုက္ခစိုး တိုင်းရင်းဆေး

29/09/2025

28/09/2025

26/09/2025

26/09/2025

25/09/2025

25/09/2025

22/09/2025

17/09/2025

10/09/2025

10/09/2025

05/09/2025

03/09/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category