30/07/2023
"ဆီးချိုသမား စားသင့်တဲ့ မြေထဲပင်လယ်ဒေသ ရိုးရာအစားအစာ"
ချစ်မိတ်ဆွေတို့ရေ
မြေထဲပင်လယ်ဒေသမှာနေထိုင်သူများ စားလေ့ရှိတဲ့ စားသောက်မှုပုံစံဟာ ဆီးချိုသမားများအတွက် အသင့်တော်ဆုံးအစားအစာအဖြစ်လွန်ခဲ့သော ၅ နှစ်ခန့်ကတည်းက ထိပ်ဆုံးမှာရပ်တည်နေပါတယ်။
ဒီစားသောက်မှုပုံစံဟာ အမျှင်ဓာတ်ကို များများစားပေးတဲ့ပုံစံဖြစ်တာကြောင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ပိုပြီးတည်ငြိမ်စေပါတယ်။ ဒီအစားအစာက ဆီးချိုရှိသူတွေ ဘာကိုလျော့စားသင့်ပြီး ဘယ်လိုအ စားအစာကို ပိုစားသင့်လည်းဆိုတာ စံနမူနာအဖြစ်ပြညွန်နေတာကြောင့် စားကြည့်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။
ဒိုင်ယာဘီတစောကိုလည်း တစ်နေ့နှစ်ခွက်သောက်ပြီး လိုအပ်တဲ့အာဟာရပြည့်စုံလုံလောက်အောင်ဖြည့်တင်းဖို့လည်း မမေ့သင့်ကြောင်းပါ ချစ်မိတ်ဆွေတို့ရေ။
----------- #ဆီးချိုရောဂါ #သွေးတိုးရောဂါ #ဆီးချိုဗဟုသုတ
crd
