https://www.facebook.com/transmusculine

Shwe Paw Kyune - ရွှေပေါ်ကျွန်းဆေးတိုက်, Myaing (2025)

15/10/2025

အမေ့ဗိုက်ထဲကထွက်လာတာမို့ အမေပြောမဲ့စကားတွေ ကြိုသိနှင့်နေပြီးသား… 🤩

အကြောတက် ညောင်းညာ၊ ခေါင်းမူး ခေါင်းကိုက်တာလောက်နဲ့ အမေ ပူညံပူညံပြောတာ မခံရအောင်
အမေရော ကိုယ်ပါကြိုက်ပြီး တစ်မိသားစုလုံး လက်စွဲဆောင်တဲ့ ရွှေပေါ်ကျွန်း ဆေးဘူးတွေပဲ အစုံဝယ်ထားလိုက်နော်။ 😎

📍ပင်ရင်း
ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ်(၃၈၂)၊ ၇၆ လမ်း၊ ၃၀×၃၁လမ်းကြား၊ ဟော်ကုန်းရပ်၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️ဖုန်း - 09 797 186 119, 09 457 457 436

#ရွှေပေါ်ကျွန်း #မန္တလေး #တိုင်းရင်းဆေး
#ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေး

08/10/2025

အစာအိမ်နာတာ၊ ရင်ပူတာ၊ လေပွတာတွေ မကြာခဏ ဖြစ်နေလို့ စိတ်ညစ်နေပြီလား❓

အစာအိမ်ကျန်းမာရေးအတွက် အထူးကောင်းမွန်တဲ့ သဘာဝဆေးဖက်ဝင် ပစ္စည်းဆို ပဲနံ့သာစေ့ကသာ အကောင်းဆုံးအဖြေပါ။

💢 ပဲနံ့သာစေ့မှာ ပါဝင်တဲ့ အမျှင်ဓာတ်တွေက အစာအိမ်နံရံမှာ အပေါ်ယံအလွှာအဖြစ် ကပ်ငြိနေပြီး အစာအိမ်အက်ဆစ်တွေရဲ့ ဒဏ်ကနေ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

💢 ဒါကြောင့် အစာအိမ်အက်ဆစ်တွေ အထက်ကို ပြန်ဆန်တက်တဲ့အခါ ဖြစ်တတ်တဲ့ ရင်ပူခြင်းကိုလည်း ထိထိရောက်ရောက် လျော့ပါးသက်သာစေပါတယ်။

💢 အစာခြေစနစ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေတာကြောင့် လေပွတာ၊ လေထိုးတာနဲ့ ဗိုက်အောင့်ဗိုက်နာတာတွေကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်။

ရွှေပေါ်ကျွန်း အစာအိမ်လေနာပျောက်ဆေးဟာဆိုရင်

🌟 အခုလို အစွမ်းထက်တဲ့ ပဲနံ့သာစေ့အပြင်
🌟 အစာအိမ်နာတာကို သက်သာစေတဲ့ နွယ်ချို နဲ့
🌟 အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေတဲ့ သစ်ကြံပိုး တို့လို ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းတွေလည်း ပါဝင်တာကြောင့် အစာအိမ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာတွေကို အစွမ်းထက်စွာ ကုသပေးနိုင်မှာပါ။

ကိုယ့်ရဲ့ အစာအိမ်ကို ပိုမိုကျန်းမာစေဖို့အတွက် ဆေးမှီဝဲချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အောက်ပါလိပ်စာတွေက တစ်ဆင့် ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။

📍ပင်ရင်း
ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ်(၃၈၂)၊ ၇၆ လမ်း၊ ၃၀×၃၁လမ်းကြား၊ ဟော်ကုန်းရပ်၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️ဖုန်း - 09 797 186 119, 09 457 457 436

#ရွှေပေါ်ကျွန်း #မန္တလေး #တိုင်းရင်းဆေး
#ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေး

07/10/2025

🌿 ရှားစောင်းလပတ်အစေးရဲ့ သဘာဝအာနိသင်ကောင်းကျိုးများ 🌿

ရှားစောင်းလပတ်အစေး
ဟာ သဘာဝကပေးတဲ့ အကျိုးရှိတဲ့
ဆေးဖက်ဝင်တစ်မျိုး ဖြစ်ပြီး 🍃
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းနဲ့ အသားအရေအပြင်ဘက်အထိ အံ့သြဖွယ် ကောင်းကျိုးများ ပေးစွမ်းပါတယ်။

💧 ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး အစာခြေစနစ်ကောင်းမွန်စေခြင်း

🌸 အသားအရေကို ရေဓာတ်ပြည့်ဝ၊ ကြည်လင်နူးညံ့စေခြင်း

🔥 ရောင်ရမ်းမှု လျော့ကျစေခြင်း

🩸 သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ထိန်းညှိခြင်း စတဲ့ သဘာဝအကျိုးများကြောင့်

ရှားစောင်းလပတ်အစေးကို
“ကျန်းမာရေးအတွက် ဆေးဖက်ဝင်” လို့ဆိုနိုင်ပါတယ်။

✨ အဲ့ဒီ ရှားစောင်းလပတ်အစေးကို အဓိကဖော်စပ်ထားတဲ့

🌿ရွှေပေါ်ကျွန်း အကြောပြေဝမ်းမှန်
မျက်စိကြည်ဆေး✨

ရွှေပေါ်ကျွန်းဆေးမှာ ရှားစောင်းလပတ်အစေးအပြင် သဘာဝအပင်များစွာပါဝင်ပြီး
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းကို သန်မာသက်တောင့်သက်သာစေဖို့ ဖော်စပ်ထုတ်လုပ်ထားပါတယ်။

😴 အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေး တိုးတက်စေခြင်း

💆‍♀️ စိတ်ခံစားမှု တည်ငြိမ်စေခြင်း

💪 ခန္ဓာကိုယ် ပေါ့ပါးလန်းဆန်းစေခြင်း

ရှားစောင်းလပတ်အစေးရဲ့ သဘာဝအကျိုးကျေးဇူးတွေကို အသုံးချထားတဲ့
ရွှေပေါ်ကျွန်းအကြောပြေဝမ်းမှန်မျက်စိကြည်ဆေး ဟာသဘာဝနည်းဖြင့်ကောင်းမွန်စွာ
အိပ်စက်ခြင်း၊ စိတ်ရွှင်၊ ကိုယ်လန်း ဖြစ်စေတဲ့ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ 🌙💚

#ရွှေပေါ်ကျွန်း #ရှားစောင်းလပတ်အစေး #ကျန်းမာရေး #သဘာဝဆေး #ရှားစောင်းလပတ်

06/10/2025

ကြည်နူးမှုများနဲ့ ကုသိုလ်ပွားများနိုင်မဲ့ သီတင်းကျွတ်ကာလလေးကို ရောက်ရှိလာပါပြီ။ ✨

အခါမြတ်ကာလမှာ ဆီမီးပူဇော်ရင်း ကောင်းမှုအလှူဒါနအဝဝကို ပြုလုပ်လှူဒါန်းနိုင်ကြပါစေလို့ ရွှေပေါ်ကျွန်းက ဆုတောင်းမေတ္တာ ပို့သလိုက်ပါတယ်နော်။ 🤍

#ရွှေပေါ်ကျွန်း #ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေး
#သီတင်းကျွတ်ဆုတောင်း

05/10/2025

ရွှေပေါ်ကျွန်းဆေးတိုက် ရဲ့ ပဲ့ကိုင်ရှင်
ဆရာဟိန်းသုတဇော် Hein Thuta Zaw ရဲ့ လမ်းညွှန်မှုကို
သေချာလိုက်နာတဲ့ ညီလေး ရဲ့ လက်တွေ့ review လေးပါ။🥰

💪 သုံးပြီး ၃လပဲ Results တွေ သိသာလာပြီ 😍

Testosterone နဲ့အတူ
ရွှေပေါ်ကျွန်းမှ
✅ အာရုံကြောအားတိုးဆေး
✅ မာန်ဖီကျား
✅ အကြောပြေ ဝမ်းမှန် မျက်စိကြည်ဆေး
ကို တွဲသုံးလာတာ (၃)လရှိပါပြီ။

မသုံးခင်ကနေ အခုအထိ
ဆရာ Hein Thuta Zaw ရဲ့ ညွန်ကြားချက်တိုင်း လိုက်လုပ်လာတာနဲ့
✨ ရင်ပြင်ကျယ်
✨ အကြောတင်း
✨ ကိုယ်ခန္ဓာသန်မာလာတာ သိသာသွားပါတယ်။

ကျန်းမာရေးပိုင်း စိတ်ချရပြီး ကိုယ်တိုင်လိုချင်တဲ့အပြင်အဆင်ရလာတော့ တကယ်ချမ်းသာစိတ်အေးပါတယ်။
အကြံဉာဏ်ကောင်းတွေနဲ့ လမ်းညွှန်ပေးတဲ့ ဆရာ Hein Thuta Zaw ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ် 🙏

#ရွှေပေါ်ကျွန်း

04/10/2025

ရနံ့တွေဆိုတာ အိမ်လွမ်းတတ်တဲ့ လေလွင့်ငှက်လေးအတွက်တော့ လွမ်းဆွတ်တမ်းတဖြေသိမ့်စရာ ༄ 𓇢𓆸

👵🏻 မေမေနဲ့ ဘွားဘွားဆီက ရနေကျ အနံ့လေးကိုများ လမ်းသွားရင်း၊ အလုပ်လုပ်ရင်း တဒင်္ဂလေးရလိုက်တယ်ဆိုရင် …. 𖤓
🪷 နေရောကောင်းကြရဲ့လား၊ ဆေးတွေရော မှန်မှန်သောက်ရဲ့လား၊ အအိပ်အစားမှန်ကြရဲ့လား၊ အပြင်တွေများ လျှောက်သွားနေမလားဆိုပြီး
ကျန်းမာရေးကစလို့ အရာအားလုံးအတွက် စိတ်ပူမိတယ်ဟုတ်။

🙏🪔 ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်လို့ တွေးပူရတာတွေသက်သာအောင် ဒီနှစ်သီတင်းကျွတ်မှာ မေမေဖေဖေ၊ ဘိုးဘိုးဘွားဘွားတို့ကို ရွှေပေါ်ကျွန်းဆေးတွေနဲ့ ကန်တော့ဂါရဝပြုပြီး ကျန်းမာခြင်းလက်ဆောင်လေး ပေးလိုက်တော့နော်...

📍ပင်ရင်း
ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ်(၃၈၂)၊ ၇၆ လမ်း၊ ၃၀×၃၁လမ်းကြား၊ ဟော်ကုန်းရပ်၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️ဖုန်း - 09 797 186 119, 09 457 457 436

#သီတင်းကျွတ်လက်ဆောင်
#ရွှေပေါ်ကျွန်း #မန္တလေး #တိုင်းရင်းဆေး
#ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေး

03/10/2025

အပြင်မှာပဲဖြစ်ဖြစ် Online ကတစ်ဆင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် ရွှေပေါ်ကျွန်းမှာ ဆေးလာဝယ်ကြတဲ့အခါ တန်းရောင်းလိုက်တာမျိုး မရှိပါဘူး။

ကျွန်တော်တို့ ရွှေပေါ်ကျွန်းက ရောင်းရဖို့ထက် “အနာနဲ့ဆေး ထိရောက်စွာ တွေ့ရှိစေဖို့၊ ရောဂါဝေဒနာ အမှန်တကယ် ပျောက်ကင်းသက်သာစေဖို့” သာ အဓိကထားတာဖြစ်လို့

💢 ဘာဆေးသောက်မှာလဲ
💢 ဘာအတွက် သောက်သုံးလိုတာလဲ
💢 သုံးစွဲမယ့်သူရဲ့ ရောဂါအခံနဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို သေချာမေးမြန်းပြီးမှ သင့်တော်တဲ့ဆေးဝါးကို ပမာဏနဲ့တကွ ညွှန်ကြားပေးတာဖြစ်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် Quality ကို အကောင်းမွန်ဆုံး ထိန်းထားနိုင်ဖို့ Mass Production လုံးဝ လုံးဝ မလုပ်ဘဲ သတ်မှတ်အရေအတွက်နဲ့သာ ထုတ်လုပ်ပေးတာ ဖြစ်ပါတယ်ဗျာ။ 🖤

ဒါ့ကြောင့် တိုင်းရင်းဆေးကိုမှ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ စနစ်တကျ စိစစ်ရောင်းချပေးတာမျိုးကိုပဲ သုံးစွဲချင်တယ်ဆိုရင် ရွှေပေါ်ကျွန်းကိုသာ ဆက်သွယ်လိုက်ပါနော် 🫶🏻

📍ပင်ရင်း
ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ်(၃၈၂)၊ ၇၆ လမ်း၊ ၃၀×၃၁လမ်းကြား၊ ဟော်ကုန်းရပ်၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️ဖုန်း - 09 797 186 119, 09 457 457 436

#ရွှေပေါ်ကျွန်း #မန္တလေး #တိုင်းရင်းဆေး
#ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေး

03/10/2025

ခေါင်းမူး၊ ခေါင်းကိုက်၊ နှာစေးနေပြီလား?
သဘာဝရဲ့ဖြေရှင်းနည်းလေးရှိတယ်။ 🌿

တစ်နေ့တာလုံး အလုပ်တွေရှုပ်ပြီး ညနေရောက်တော့ ခေါင်းတွေထိုးကိုက်နေပြီလား? 😩 ရာသီဥတုအပြောင်းအလဲကြောင့် နှာစေးနှာပိတ်ဖြစ်ပြီး အသက်ရှူမဝဘူးလား? 🤧

ဒါတွေအားလုံးအတွက် ရွှေပေါ်ကျွန်း "ပန်းစုံရှုဆေး" လေးက ကူညီပေးပါရစေ။ ✨

🍃 သဘာဝဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းတွေဖြစ်တဲ့ ပရုတ်၊ ပရုတ်အေး၊ ယူကလစ်ဆီတို့နဲ့ ဖော်စပ်ထားလို့ စိတ်ကို ကြည်လင်လန်းဆန်းစေတယ်။

🍃 ရှူလိုက်တာနဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ပွင့်စေပြီး နေရထိုင်ရပေါ့ပါးစေတယ်။

🍃 မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးနဲ့ Ayurvedic နည်းပညာကို ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်ထားလို့ ယုံကြည်စိတ်ချရတယ်။

ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ BPA မပါဝင်တဲ့ ဘူးနဲ့ ထုပ်ပိုးထားလို့ ဘေးကင်းစွာ သုံးစွဲနိုင်ပါတယ်။

တစ်ဘူးလောက်တော့ ဆောင်ထားသင့်တယ်နော်။ 😉
အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက Page Messenger မှာ မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ 📩

#ရွှေပေါ်ကျွန်းပန်းစုံရှုဆေး #ခေါင်းကိုက်ခြင်း #နှာစေးခြင်း

29/09/2025

ဒီနေ့ခေတ်မှာ ကျောင်းသားလူငယ်စလို့ လုပ်ငန်းခွင်ဝင်နေတဲ့သူတွေအထိ အားလုံးနီးပါးဟာ တစ်နေ့ကို Screen Time ၆ နာရီနဲ့အထက် ရှိကြပါတယ်။

💢 ဒီလို Screen Time တွေ များလာတဲ့အခါ အမြင်အာရုံဝေဝါးတာ၊ အာရုံကြောအားနည်းတာအပြင်

💢 နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ လည်ပင်း၊ ပခုံးနဲ့ ခါးတစ်ဝိုက် နာကျင်တာ၊ အကြောတက်တာ၊ ခေါင်းကိုက်တာ၊ အိပ်မပျော်တာစတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေပါ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ဒီလို Screen Time များခြင်းရဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ ရွှေပေါ်ကျွန်းရဲ့ အာရုံကြောအားတိုးဆေးနဲ့ အကြောပြေ ဝမ်းမှန် မျက်စိကြည်ဆေးကို မှီဝဲသုံးစွဲနိုင်ပါတယ်နော်...

ဒီဆေးတွေဟာ အာရုံကြော အားနည်းတာကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးပြီး မျက်စိအမြင်အာရုံကို ကြည်လင်စေတဲ့အပြင် ဝမ်းမှန်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အညစ်အကြေးနဲ့ အပူအပုပ်တွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်တာကြောင့် အမြင်အာရုံနဲ့ အကြောအချင်တွေကို အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။ 💯

ဒါ့အပြင် ဒီဆေးတွေမှာ ဆူးကောက်နက်နဲ့ မုတ်ခါးတို့ ပါဝင်တာဖြစ်တဲ့အတွက်

💢 မျက်စိရောင်ရမ်းတာကို သက်သာစေခြင်း၊ အမြင်အာရုံကောင်းမွန်စေခြင်း၊ မျက်စိကြည်ဆေးခြင်း စတဲ့အစွမ်းတွေအပြင်

💢 အခြားအနေနဲ့ ကိုယ်တွင်းအပူလျှော့ချပေးပြီး စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုသက်သာစေကာ အိပ်စက်ခြင်းကိုပါ အထောက်အကူပြုစေပါတယ်။

စာသင်ရင်း၊ အလုပ်လုပ်ရင်း တစ်နေ့တစ်နေ့ကြည့်နေရဲ့ Screen တွေကြောင့် ကျန်းမာရေးမထိခိုက်ဖို့ ရွှေပေါ်ကျွန်းရဲ့ ဆေး (၂) မျိုးကို ပုံမှန်မှီဝဲပေးရင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်ဖို့ မမေ့နဲ့နော်... 🤩✨

📍ပင်ရင်း
ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ်(၃၈၂)၊ ၇၆ လမ်း၊ ၃၀×၃၁လမ်းကြား၊ ဟော်ကုန်းရပ်၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️ဖုန်း - 09 797 186 119, 09 457 457 436

#ရွှေပေါ်ကျွန်း #မန္တလေး #တိုင်းရင်းဆေး
#ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေး

26/09/2025

🪨 ကျောက်ကပ် ကျောက်တည်ခြင်း အဓိကအကြောင်းအရင်းများ

➡️ အစာအိမ် လေပွခြင်း၊

➡️ ဆားအများစားခြင်း၊

➡️ သောက်ရေမလုံလောက်ခြင်း၊

➡️ Uric Acid မြင့်ခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်

အာရုံကြော ကျန်းမာရေးအပြင် ကျောက်တည်ခြင်းအတွက်

🌿 ရွှေပေါ်ကျွန်းအာရုံကြောအားတိုးဆေး ကို
အားထားနိုင်ပါတယ်။

✔️ ဆန်ဆေးရည် ၁ ခွက် +
ဆေး (နေ့/ည၂ ကြိမ်)

✔️ တစ်နှစ်အတွင်း ကျောက်တည်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သောဝေဒနာများသက်သာက သေးငယ်သောကျောက်များ ကြေဆင်းသွားနိုင်ကြောင်း သုံးစွဲသူများ၏ review များကို ဝမ်းမြောက်ဖွယ်ပြန်လည်ရရှိစေပါသည်

🪨 ကျောက်တည်တာကို ကာကွယ်ဖို့
ရေများများသောက်၊
အာဟာမျှတစွာစားပါ ✨

✨ သဘာဝနည်းလမ်းဖြင့်
ကျောက်တည်ခြင်းဝေဒနာများကို
စိတ်အေးအေးနဲ့ ကာကွယ်နိုင်ပါပြီ 🌱

📍ပင်ရင်း
ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ်(၃၈၂)၊ ၇၆ လမ်း၊ ၃၀×၃၁လမ်းကြား၊ ဟော်ကုန်းရပ်၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️ဖုန်း - 09 797 186 119, 09 457 457 436

#ရွှေပေါ်ကျွန်း #မန္တလေး #တိုင်းရင်းဆေး #ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေး
#အာရုံကြော #အာရုံကြော #အကြောပြေ #ကျောက်တည် #ကျောက်ကြေ
#မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေး

25/09/2025

🤔 တစ်နေရာတည်း 🪑
အချိန်ကြာကြာ ထိုင်နေတာ…

💪 အလေးအပင်တွေ အမြဲရေရှည်
သယ်နေတာ...

🏃‍♂️ လှုပ်ရှားမှု နည်းနေတာ…

👉 ဒီလိုနေထိုင်မှုတွေကြောင့်

ကျီးပေါင်းရောဂါ 🤕 ဖြစ်နိုင်ပါတယ်❗️

ကိုက်ခဲနေတာ တွေ

သက်သာပျောက်ကင်းအောင်

စစ်မှန်အစွမ်းထက် တဲ့

🌿 ရွှေပေါ်ကျွန်း အကြောပြေဒဏ်ကျေလိမ်းဆေး ✨

💆‍♀️ နာကျင်မှု သက်သာစေမယ်

🌀 သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းစေမယ်

⚡️ အဆစ်အမြစ် အတင်းနေတာ
လျော့စေမယ်

😌 သက်သာပြီး အနားယူချိန် ပိုကောင်းစေမယ်

အသုံးပြုပုံ:

နာကျင်ကိုက်ခဲနေတဲ့ လည်ပင်း၊ ပခုံး၊

ကျောကုန်းနဲ့ ကြွက်သားတွေပေါ်ကို

"ရွှေပေါ်ကျွန်း အကြောပြေဒဏ်ကျေလိမ်းဆေး" လေးကို

ခပ်ပါးပါးလိမ်းပြီး ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးရုံပါပဲ။

📍ပင်ရင်း
ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ်(၃၈၂)၊ ၇၆ လမ်း၊ ၃၀×၃၁လမ်းကြား၊ ဟော်ကုန်းရပ်၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️ဖုန်း - 09 797 186 119, 09 457 457 436

#ရွှေပေါ်ကျွန်း #မန္တလေး #တိုင်းရင်းဆေး #ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေး
#ကျီးပေါင်း #ဇက် #အကြောတက် #အကြောပြေ #ဒဏကျေလိမ်းဆေး

24/09/2025

မြန်မာ့ရိုးရာဆေးပညာမှာ "အစာလည်းဆေး၊ ဆေးလည်းအစာ" ဆိုတဲ့ ဆိုရိုးစကားအတိုင်း ဆေးဖက်ဝင် အစားအစာတွေရဲ့ အစွမ်းတွေကို တကယ် မျက်ကွယ်ပြုမရပါဘူး။

ဥပမာ -

🧄 ကြက်သွန်ဖြူကို ပုံမှန်စားရင် သွေးတိုးကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ပြီး နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်တာ

🫚 ချင်း (ဂျင်း) က အအေးမိတာ၊ ဖျားနာတာတွေအတွက် အသုံးဝင်ပြီး အစာမကြေတာနဲ့ ပျို့အန်တာတွေကို သက်သာတာ

🫜 နနွင်းက အသားအရေအတွက် ကောင်းမွန်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်တာတို့လို အကျိုးကျေးဇူးမျိုးတွေပေါ့။

ဒီလိုပဲ တခြားသော ဆေးဖက်ဝင် အပင်တွေနဲ့ သစ်ဥသစ်ဖုတွေ အများကြီးရှိသေးပေမဲ့ အဲဒီလို အကျိုးကျေးဇူးတွေ အကုန်အစင်ရဖို့အတွက် ဒီတိုင်းစားရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။

ဆေးဖက်ဝင် အပင်တစ်မျိုးရဲ့ အာနိသင်အားလုံးကို ရဖို့အတွက်ဆိုရင် အစွမ်းအာနိသင်ရှိတဲ့ အစိတ်အပိုင်းကိုပဲ သေချာထုတ်ယူပြီး ဖော်စပ်ရတာမျိုးတွေ ရှိပါတယ်။

ရွှေပေါ်ကျွန်း တိုင်းရင်းဆေးမှာဆိုရင် သဘာဝသစ်ဥသစ်ဖုတွေရဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အစွမ်းအာနိသင်တွေအားလုံးကို ရယူနိုင်ဖို့အတွက် ဆေးပညာရှင်တွေကိုယ်တိုင် သေချာဖော်စပ်ထုတ်လုပ်ပေးထားပါတယ်ဗျာ။

ဒါကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာအောင် ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် သဘာဝကရတဲ့ အသီးအရွက်၊ သစ်ဥသစ်ဖုတွေနဲ့ ဖော်စပ်ထားတဲ့ ဆေးမျိုးကိုမှ မှီဝဲသုံးစွဲလိုရင်တော့ ရွှေပေါ်ကျွန်းကိုပဲ ယုံကြည််စွာနဲ့ ရွေးချယ်လိုက်ပါ။

📍ပင်ရင်း
ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ်(၃၈၂)၊ ၇၆ လမ်း၊ ၃၀×၃၁လမ်းကြား၊ ဟော်ကုန်းရပ်၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️ဖုန်း - 09 797 186 119, 09 457 457 436

#ရွှေပေါ်ကျွန်း #မန္တလေး #တိုင်းရင်းဆေး
#ရွှေပေါ်ကျွန်းတိုင်းရင်းဆေး

Shwe Paw Kyune - ရွှေပေါ်ကျွန်းဆေးတိုက်

15/10/2025

08/10/2025

07/10/2025

06/10/2025

05/10/2025

04/10/2025

03/10/2025

03/10/2025

29/09/2025

26/09/2025

25/09/2025

24/09/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share