https://www.facebook.com/101085945901496/

Naing Win ဆေးနှင့်ဆေးပစ္စည်း, Myaungmya (2025)

12/04/2025

သိထားသင့်သည်.......ဒါလေးကြိုမသိထားလို့ ပြဿနာတွေတက်ကြပါတယ်။

မိမိက အခုမှ စတင်ပြီး မျက်စိဆေးခန်းသွားသူတစ်ယောက်ဖြစ်ရင် လုပ်သင့်သည်များ

၁။ မိမိက အချိန်အလုံလောက် ပေးနိုင်မှသာ ဆေးခန်း၊ ဆေးရုံ သွားသင့် အချိန်အလုံအလောက်ပေးခြင်းကြောင့်တိကျသေချာသော ပါဝါနဲ့ စိတ်ကျေနပ်မှု အပြည့်အဝကို ခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။

၂။ ဆေးခန်း၊ ဆေးရုံမှ အကူများရဲ့ ညွန်ကြားမှုအတိုင်း လုပ်ဆောင်ရန်လို။

၃။ ဆေးခန်းထဲဝင်ချိန် ဖုန်းပိတ်ထားရန် (သို့) အသံပိတ်ထားရန်လို။

၄။ မိမိဖြစ်စဥ်ကို အသေးစိတ်ပြောကြားရန်လို၊ အရင်ကုသဖူးတဲ့ ဆေးစာအုပ်များ တပါတည်း ယူဆောင်လာရန်လိုအပ်။

၅။ ဆရာဝန် စမ်းသပ်ချိန် သက်တောင့်သက်သာဖြင့် စာလုံးများဖတ်ရန်လို။ ( အာရုံစိုက်ဖတ်ခြင်း၊ စိတ်မငြိမ်ခြင်း ရှောင်သင့်)။ ဒီအချက်မှာ အဆင်ပြေမှ မျက်မှန်ခုပ်တဲ့အခါ အဆင်ပြေချောမွေ့စေပါတယ်။

၆။ ဆရာဝန် ညွန်ကြားချက်များကို သေချာနားထောင်ရန်လို၊ ပြီးမှသာ မရှင်းတာမေးရန်လို (စကားဖြတ်ပြောခြင်း ရှောင်ရှားသင့်)။

၇။ ဆေးခန်းအတွင်း စကားကျယ်လောင်စွာ ပြောခြင်းရှောင်ရှားသင့်၊ မိမိရဲ့ အပြုအမူသည် မိမိရဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာ ဖြင့်သောကြောင့် ဆင်ချင်သင့်။

၈။ ဆေးခန်းသည် မိမိနေထိုင်ရာ မဟုတ်သောကြောင့် အမှိုက်များ၊ Tissue များ၊ ရေသန့်ဗူး များကို သေချာစွာ စွန့်ပစ်ရန်။

၉။ မိမိနှင့် လိူက်ဖက်သော ကိုင်းများသာ ဝတ်ဆင်သင့် ကြိုးကိုင်းများကို မှန်ဆိုဒ်ချဲ့ခြင်းဟာ မလိုအပ်ရင် မလုပ်သင့်၊ အမြင်အတွက်လည်း ထူးခြားမှုမရှိသလို နှာခေါင်းမှ ၁ကျပ်သားအလေးသာနိုင်ပေမဲ့ မိမိရဲ့စိတ်ကြောင့် ၃ကျပ်ပိုတင်ထားသလို ဖြစ်တတ်တယ်။
ထိုသို့တပ်ခြင်းကြောင့် နှာခေါင်းများ နှာထောက်ရာ ထင်ပြီး အညိုအမည်းဖြစ်တတ်တယ်။

၁၀။ မိမိတွင် မတည့်ဆေးများရှိခဲ့ရင် ဆရာဝန်အား ကြိုတင်ပြောပြရန်လို။

၁၁။ ဆရာဝန်မှ စိတ်မရှည်သူဖြစ်ပါက အတတ်နိုင်ဆုံး စကားမမှားဖို့လိုအပ်။

၁၂။ တခါတလေမှာ အဆင်မပြေတာ ဖြစ်တတ်ပါတယ် သို့ပေမဲ့ အခြေအနေအပေါ်မှုတည်ပါတယ်၊ ဆရာဝန်စမ်းတာ မြန်တယ်။ နားလည်တာ မရှင်းတာတွေ ရှိသော်လည်း စိတ်မရှည်သော ဆရာဝန်များနှင့် ကျနော့်ရဲ့ လူနာရှင်တွေ ကြုံတွေ့ခဲ့လျှင် ကျနော့်ဆီသို့ အချိန်မရွေး လာရောက် မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

မသိမဖြစ် သိထားသင့်သည်များသာ ဖြစ်ပါတယ်။
စေတနာဖြင့်

မိတ်ဆွေ၊ လူနာ များအားလုံး
ကျန်းမာ၊ ချမ်းသာ ကြပါစေ🙏🙏🙏🙏🙏
Aung Lay (Health)

05/03/2025

မျက်စိရောဂါများ အကြောင်း အဖြစ်အများဆုံး

Cataracts အတွင်းတိမ်များ- မျက်စိကွယ်သွားစေနိုင်သော မှန်ဘီလူးများ တိမ်ဝင်ခြင်း။

Conjunctivitis = pink eye
မျက်မြှေးရောင်ခြင်း- "ပန်းရောင်မျက်လုံး" ဟုလည်း လူသိများကြပါတယ်။ ထိုကူးစက်တတ်သောရောဂါသည် မျက်လုံး၏အဖြူရောင်ကို ပန်းရောင်အသွင်ဖြစ်စေသည်။

Glaucoma
ရေတိမ်- မျက်စိအာရုံကြောကို ပျက်စီးစေသော ရောဂါအုပ်စု အသေးစိတ်ရေးပြပြီးသားမို့ အထူးတလည် မရှင်းပြတော့ပါဘူး ခင်ဗျာ။

Macular degeneration (အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သောအမြင်အာရုံကွယ်ခြင်း) Age-related macular degeneration (AMD) သည် အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးနိုင်သည်။

Retinal detachment
မျက်ကြည်လွှာ ကျွတ်ခြင်း- အိုမင်းခြင်းနှင့် မျက်လုံးဒဏ်ရာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုအဖြစ် ယူဆကြသည်။

Refractive errors အလင်းယိုင်မှုအမှားများ-
ထိုအရာများသည် နိုင်ငံတစ်ဝှမ်းနှင့်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် အဖြစ်အများဆုံး မျက်လုံးပြဿနာများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင်-

Myopia (or) Nearsighted (အဝေးမှုန်ခြင်း)
အဝေးမှုန်ခြင်းဟုလည်း လူသိများသော အဝေးမှုန်ခြင်း သည် အဝေးမှ အရာဝတ္ထုများမှ အလင်းရောင်ကို မြင်လွှာကို ဖွင့်မည့်အစား မြင်လွှာရှေ့တွင် အာရုံစူးစိုက်သည့် မျက်စိရောဂါဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် အဝေးမှအရာဝတ္ထုများသည် ပုံမှန်အတိုင်းပေါ်လာသော်လည်း အနီးကပ်အရာဝတ္ထုများသည် မှုန်ဝါးနေပါသည်။ အခြားရောဂါလက္ခဏာများတွင် ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် မျက်စိညောင်းခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အဝေးမှုန်ခြင်းသည် အသက် 20 မတိုင်မီတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်၏အကွာအဝေးအမြင်အာရုံကို ထိခိုက်စေသည်။ သင်သည် အနီးရှိအရာဝတ္ထုများကို မြင်နိုင်သော်လည်း၊ ကုန်စုံဆိုင်တန်းအမှတ်အသားများ သို့မဟုတ် လမ်းအမှတ်အသားများကဲ့သို့ အဝေးရှိအရာများကို ကြည့်ရန်အခက်အခဲရှိသည်။

Hyperopia- (farsightedness) အနီးမှုန်ခြင်း
ဝေးလံခေါင်သီသော မြင်ကွင်းများဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် မြင်လွှာ၏နောက်ကွယ်တွင် အနီးနားရှိ အရာဝတ္ထုတစ်ခု၏ ပုံသဏ္ဌာန်ကို ဆိုလိုသည်။ မျက်လုံးသည် အလွန်တိုသောကြောင့် သို့မဟုတ် မျက်ကြည်လွှာ/ပုံဆောင်ခဲမှန်ဘီလူးသည် ပုံတစ်ပုံကို ကြည့်ရှုရန် ကြိုးပမ်းရာတွင် အလင်းကို လုံလောက်စွာ အလင်းမပြန်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
Hyperopia (အနီးမှုန်ခြင်း) သည် အနီးကပ်အရာများကို ကြည့်သောအခါ (စာအုပ်ထဲတွင် စကားလုံးများကဲ့သို့) မှုန်ဝါးသော အမြင်အာရုံကို ဖြစ်စေသော မျက်စိရောဂါဖြစ်သည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မျက်စိညောင်းခြင်းတို့လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ မျက်မှန်များ၊ မျက်ကပ်မှန်များနှင့် ခွဲစိတ်မှုများသည် မိမိအမြင်အာရုံကို ပြုပြင်နိုင်ပြီး မသက်မသာဖြစ်မှုများကို သက်သာစေနိုင်သည်။

Astigmatism- အကွာအဝေးအားလုံးတွင် အမြင်အာရုံပုံမမှန်ခြင်း။ Astigmatism ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ သင့်မျက်ကြည်လွှာ သို့မဟုတ် မှန်ဘီလူးသည် သာမန်ထက် ပုံသဏ္ဍာန်မတူသောအခါ Astigmatism ဖြစ်တတ်ပါသည်။ ပုံသဏ္ဍာန်သည် သင့်မျက်လုံးထဲသို့ အလင်းဝင်သည်နှင့်အမျှ ကွဲပြားစွာ ကွေးညွှတ်စေပြီး၊ အလင်းယိုင်မှုအမှားကို ဖြစ်စေသည်။
Astigmatism သည် မျက်လုံး၏ အလင်းယိုင်နိုင်စွမ်းရှိ လှည့်ပတ်မညီညွှတ်မှုကြောင့် အလင်းယိုင်မှု ချို့ယွင်းမှု အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မည်သည့်အကွာအဝေးတွင်မဆို အမြင်အာရုံပုံပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် မှုန်ဝါးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ အခြားသော လက္ခဏာများမှာ မျက်စိညောင်းခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း နှင့် ညဘက်တွင် ကားမောင်းရန် ခက်ခဲခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ Astigmatism သည် မွေးစတွင် မကြာခဏ ဖြစ်ပေါ်ပြီး ဘဝ၏ နောက်ပိုင်းတွင် ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် ဖွံ့ဖြိုးလာနိုင်သည်။

Blepharitis- နာကျင်မှု၊ အပူနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော မျက်ခွံများ ရောင်ရမ်းခြင်း

အမြင်အာရုံနှစ်ထပ်- diplopia ဟုလည်း ခေါ်သည်၊ အလင်းသည် တူညီသောနေရာရှိ မြင်လွှာနှစ်ခုလုံးကို အာရုံမစိုက်သည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။

Scleritis- ရှားပါးသော်လည်း ပြင်းထန်သော ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေ၊ မျက်ဖြူရောင်၊ မျက်လုံး၏ အပြင်ဘက်အလွှာကို ထိခိုက်စေသော ရောင်ရမ်းမှု

Amblyopiaကို Lazy eye (ပျင်းရိမျက်လုံး)ဟုလည်း လူသိများသည်။

အခြားမျက်စိရောဂါများ......
Corneal ulcer မျက်ကြည်လွှာပြည်တည်နာ
Diabetic eye disease ဆီးချိုမျက်စိရောဂါ
Strabismus
Keratoconus
Retinitis pigmentosa
Uveitis
Floaters နှင့် flashes တို့ပဲ ဖြစ်ပါသည်။
အတတ်နိုင်ဆုံး ပြည့်စုံအောင် ရေးပေးထားတာကြောင့် စာကျန်၊ စာမှားတာရှိရင် နားလည်ပေးကြပါ ခင်ဗျာ။

မိတ်ဆွေ၊ လူနာရှင်များ အားလုံး
ကျန်းမာ၊ ချမ်းသာကြပါစေ🙏🙏🙏🙏🙏
Aung Lay ( Health )

05/03/2025

#မျက်ရည်တု မျက်စဥ်းဆေး

မျက်ရည်တုမှာက အများစု Artificial tears လို့ ရေးသားထားတတ်ကြပါတယ်။

#အဆိုပါဆေးများဟာ.......

မျက်စိနီခြင်း၊ မျက်စိယားခြင်း၊ မျက်စိစပ်ခြင်း၊ မျက်စိအောင့်ခြင်း၊ မျက်စိခုနေသလိုဖြစ်ခြင်း၊ မျက်ရည်ပူကျခြင်း စသော ရောဂါများဖြစ်ပေါ်လာရင် ခပ်လို့ရပါတယ်။

#လိုအပ်ချက်၊ စာအရေးအသား စာကျန် မှားယွင်းတာရှိရင် နားလည်ပေးကြပါ ခင်ဗျာ။

#မိတ်ဆွေတို့ လိုအပ်သော ဆေးဝါးများရှိရင် Adminဆီကနေ စိတ်ချစွာ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။

မိတ်ဆွေ၊ လူနာရှင်များ အားလုံး
ကျန်းမာ၊ ချမ်းသာကြပါစေ🙏🙏🙏🙏🙏
Aung Lay ( Health )

20/02/2025

မျက်ခွံရောင်ခြင်း ( Blepharitis )

မျက်ခွံရောင်ခြင်းကတော့ တွေ့ရများတဲ့ မျက်စိပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။

မျက်ခွံနားမှာ အဆီများ၊ ဘက်တီးရီးယားများကြောင့် နီရဲရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေတတ်ပါတယ်။
ယားယံခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ နီရဲခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း၊ စူးနေခြင်းတွေကြုံတွေ့ရလို့ စိတ်ညစ်ရတတ်ပါတယ်။
ဘက်တီးရီးယား ပိုး၀င်ခြင်း၊ အရေပြားရဲ့ အခြေအနေ၊ မျက်လုံးခြောက်သွေ့ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာများဟာ မျက်ခွံရောင်ခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေတတ်ပါတယ်။

မျက်ခွံရောင်ခြင်းမှာ.....

၁။ အရှေ့ဘက် ရောင်ခြင်း
၂။ အပေါ်မျက်ခမ်း ရောင်ခြင်း
၃။ အောက်မျက်ခမ်း ရောင်ခြင်း
၄။ ဘယ်ဘက်ထောင့်ကနေ ရောင်ခြင်း
၅။ ညာဘက်ထောင့်ကနေ ရောင်ခြင်း
၆။ မျက်ခွံရဲ့ အတွင်းပိုင်း ရောင်ခြင်း
၇။ မျက်စိတစ်ခုလုံး ရောင်ခြင်း
၈။ ပိုးဝင်ပြီး ရောင်ခြင်း တို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
စောစီးစွာ ကုသဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

မကုသဘဲထားပါက မျက်ဝတ်ထွက်ပြီး ပိုးတွယ်ခြင်း၊ ပိုမို ရောင်ရမ်းလာခြင်း၊ မျက်ကြည်လွှာကိုပါ ထိခိုက်စေခြင်း၊ အမြင်အာရုံထိပါ ထိခိုက်သည့်အထိ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။
မျက်ခွံအနောက်ပိုင်းရောင်ခြင်း။ မီဘိုးမီးယမ်း ဂလင်း အလုပ်ကောင်းစွာ မလုပ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ မျက်ခွံရဲ့ အနားများဟာ ထူထဲမာကြောလာပါတယ်။ တခါတရံမှာ မျက်ရည်များဟာ အမြှုပ်များနဲ့ တူလာပါတယ်။ မျက်စိစွန်ခြင်းလည်း ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

မျက်ခွံရောင်ခြင်းအကြောင်းအရင်း...
Staphylococcus ဘက်တီးရီးယားကြောင့် ပိုမို ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အညစ်အကြေး၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ဝက်ခြံ၊ မသန့်ရှင်းသောလက်ဖြင့် ကိုင်တွယ်မိခြင်း၊ မျက်နှာသုတ်ကို ရေရှည်သုံးမိခြင်းတွေကနေတစ်ဆင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

မျက်ခွံရောင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ....
ယားယံခြင်း၊ ညစ်ပေခြင်း၊ မျက်စိနာခြင်း၊ မျက်လုံးများ ပူခြင်း၊ နာခြင်း၊ မျက်တောင်များ ထူထဲပြီး မာလာခြင်း၊ မျက်ခွံမှာ အဆီထွက်ကာ ဖောင်းလာခြင်း၊ မျက်၀တ်များကပ်နေ၍ မျက်လုံးဖွင့်မရခြင်း၊ အလင်းရောင်မခံနိုင်ခြင်း၊ ပိုမို ရောင်ရမ်းလာခြင်း၊ မျက်တောင်များ ကျွတ်လာခြင်း တို့ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။
မိမိလိုအပ်သော မည်သည့်ဆေးဝါးမဆို ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။ ပြည်တွင်း၊ပြည်ပ အနှံ့ ပို့ဆောင်ပေးနေပါပြီ။

မိတ်ဆွေ၊ လူနာများ အားလုံး
ကျန်းမာ၊ ချမ်းသာကြပါစေ 🙏🙏🙏🙏🙏

09/08/2023

ါဝင်ခြင်း

မှန်တစ်ခုမှာ ပေါ်မှာပါတဲ့ ရောင်ပြေးလေးတွေကို ခေါ်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

Multicoating ပါခြင်းကြောင့် အထိုက်အလျောက် မျက်စိကို အေးစေပါတယ်။ မှန်အသစ်လည်း လုပ်ထားတယ် ခဏခဏ Multicoatingတွေ ကွာတယ်၊ ကွက်တယ် ကြုံရတတ်ပါတယ်။ အခုပြောပြမဲ့အချက်ကို လိုက်နာ လိုက်ရင်တော့ ပိုအကျိုးရှိစေပါမယ်။

သတိထားရမဲ့အချက်ကတော့....

ကျနော်တို့ ဘာအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာ သိဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မိမိက စက်သုံးဆီ၊ ကားဆီဆိုင်၊ ဆီရောင်းတာ၊ စားသုံးဆီ စသည် လုပ်ငန်းတွေမှာ လုပ်ရတယ်ဆိုရင်တော့ ခဏတိုင်း မှန်ကို ဆီမပေအောင် သုတ်နေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဆီတွေကြောင့် ရောင်ပြန်လေးတွေ ပိုကွက်တတ်ပါတယ်။ မိမိက ဆီနဲ့ အလုပ်လုပ်ရရင်တော့ ဒီအချက်ကို ရှောင်ပြီး ရိုးရိုးမှန်သား CR နဲ့ပဲ လုပ်ပါ။

မိမိက မျက်မှန်အပိုဆောင် ထားတယ်၊ ပျောက်တတ်တယ် ကောင်းတဲ့အချက်လေးတစ်ခုပါပဲ။ သို့ပေမဲ့ ရောင်ပြန်ပါတာ၊ polar နေကာတွေကိုတော့ ကားထဲထားခြင်းကို ရှောင်ရှားပေးရပါမယ်။ ကားရဲ့ အပူရှိန်ကြောင့် ကွက်တာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာစေပါတယ်။

တစ်ခါထဲပဲ ထပ်ပြောပြချင်တာက.....

အအေးခန်းကနေ ထွက်လာတယ် YBS (or) Air- con ရေငွေ့ရိုက်တယ် ကိုယ်က အမြဲဖြစ်ရင်တော့ မှန်သား 1.61 (or) 1.67 မှန်မျိုးကို သုံးထားပါ ရေငွေ့ပျံ မြန်စေပါတယ်။

BC မှန်မျိုးကို သုံးခြင်းက ဖုန်း ကွန်ပျူတာ အသုံးများသူအဖို့ မျက်ရိုးကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ မျက်ရိုးကိုက်တာ မသက်သာရင်တော့ Burplex တည့်ရင် Betex ကို မနက်၁ ည၁ ၃ရက် သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။

ရေရှည် မျက်မှန်၁လက်ကို ရိုရိုသေသေသုံးချင်ရင်
မျက်မှန်အတွက် မှန်ကြည်ဆေးနဲ့ သုတ်စကိုပဲ သုံးပါ ကျန်အလွယ် တွေ့ရာအဝတ်နဲ့ ပွတ်တာကို ရှောင်ပါ။
မျက်မှန်ကို အသုံးပြုပြီးတိုင်း စနစ်တကျ သုတ်စပတ်ပြီး ဗူးထဲ ပြန်ထည့်ပါ၊ မျက်မှန်ကို မှောက်ထားခြင်းမျိုးကို ရှောင်ပါ၊
မျက်မှန်ကို ဝတ်ဆင်ချိန်မှာ ၂ဖက်တပ် ၂ဖက်ချွတ်ပါ၊ မိမိက တစ်ဖက်ထဲ တပ်တယ်၊ တစ်ဖက်ထဲချွတ်တယ်ဆို မိမိဘေးကိုင်းကို ကားစေပါတယ်။

မိတ်ဆွေ၊ လူနာရှင်များ အားလုံး
ကျန်းမာ၊ ချမ်းသာ ကြပါစေ🙏🙏🙏🙏🙏
Aung Lay ( Health ) မူရင်း

17/05/2023

ဒီနေရာမှာ နေရာတွေနဲ့ ထားပုံထားနည်း နိုင်ငံစည်းကမ်း အယူအဆ မတူတာတွေ ရှိနိုင်တာကြောင့် ဖြည့်စွက်နားလည်ပေးကြပါ ခင်ဗျာ။

Eye Bank ( မျက်စိဘဏ် )
မျက်စိဘဏ်၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အလှူရှင်၏ မျက်ကြည်လွှာကို စုဆောင်းသိမ်းဆည်းမှုများ ပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ကုထုံးအသုံးပြုမှုနှင့် သုတေသနအတွက် မျက်ကြည်လွှာအစားထိုးခြင်းအတွက် ရနိုင်ပါသည်။

မျက်စိဘဏ်၏ရည်ရွယ်ချက်......
မျက်စိဘဏ်၏ အဓိက ရည်ရွယ်ချက်များကို အောက်ပါအတိုင်း အကျဉ်းချုံးပေးလိုက်ပါသည်။
၁။ အလှူရှင်မျက်လုံးများ စုဆောင်းခြင်း။
၂။ အလှူရှင်မျက်ကြည်လွှာကို ထိန်းသိမ်းခြင်း။
၃ ။မျက်ကြည်လွှာအစားထိုးခြင်းအတွက် အလှူရှင်တစ်သျှူးများ၏ အရည်အသွေးအကောင်းဆုံး ဖြန့်ဝေပေးခြင်း
၄။ အလားအလာရှိသော အလှူရှင်များမှ မျက်စိလှူဒါန်းခြင်းဆိုင်ရာ အသိပညာပေးခြင်း၊ သင်ကြားရေးတို့ ဖြစ်ပါတယ်။

မျက်စိထုတ်ယူပုံ.....
၁. သေပြီးပြီးချင်း မျက်လုံးကို ထုတ်ယူရင် 4-6 နာရီကြားကို သတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။
ဆောင်းရာသီဖြစ်သော် နွေရာသီတွင် သေဆုံးခြင်းနှင့်ထုတ်ယူခြင်းကြား ၂-၃ နာရီထက် မပိုသင့်ပါ။
၂. မျက်စိတစ်ခုလုံး ထုတ်ယူခြင်းမဟုတ်ဘဲ မျက်ကြည်လွှာကိုသာ ယူတာဖြစ်ပါတယ်။
၃. မျက်နှာ နှင့် မျက်စိ ပုံပန်းသဏ္ဍာန် မပျက်စီးပါက မျက်ကြည်လွှာ လှူဒါန်းနိုင်ပါတယ်။

မျက်စိအလှူရှင်နှင့်ပတ်သက်သော အောက်ပါအချက်အလက်များကို သိထားသင့်ပါသည်။
၁။ အသက်အရွယ်နှင့် လိင်
၂။ သေဆုံးရခြင်းအကြောင်း
၃။ သေဆုံးမည့်ရက်နှင့် အချိန်
၄။ လျှောက်ထားရမည့်အချိန်နှင့် ရက်စွဲ
၅။ မိဘအုပ်ထိန်းသူ သဘောတူညီရင် လှူဒါန်းနိုင်ပါတယ်
၆။ အုပ်ထိန်းသူ မရှိပါက အသိသတ်သေရှိရင် လှူဒါန်းနိုင်ပါတယ်
အလှူရှင်မျက်လုံးများ စုဆောင်းခြင်းအတွက် တားမြစ်ချက်များ အလှူရှင်၏မျက်လုံးသည် မျက်ကြည်လွှာအစားထိုးကုသမှုအတွက် မသင့်လျော်သည့်အခါ အချို့သောအခြေအနေများရှိပါသည်။

၁။ အဆိုပါ သေဆုံးမှုများ ရောဂါဖြစ်သူများ၏ မျက်စိများကို လက်ခံလေ့မရှိကြပါဘူး။
# AIDS (HIV positive)၊
# အသည်းရောင်အသားဝါ B
# ခွေးရူးပြန်ရောဂါ
# အဆိပ်မိသူ
# ပြင်းထန်စွာ လောင်ကျွမ်းခြင်း။
# ကင်ဆာရောဂါ၊ သွေးကင်ဆာ၊ Lymphoma
# အမျိုးအမည်မသိ အကြောင်းအရင်းဖြင့် သေဆုံးခြင်း။

၂။ အမြင်အာရုံအကြောင်းတရားများကတော့...
၁။ မျက်ကြည်လွှာ အလင်းပိတ်ခြင်းနှင့် dystrophy
၂။ Retinoblastoma၊ Malignant melanoma၊
၃။ Active inflammatory disease မျက်မြှေးရောင်ခြင်း။
၄။ အစောပိုင်း အလင်းယပ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ- radical keratoglobus၊ လေဆာဓါတ်ပုံဖြတ်ခြင်း။
၅။ အတွင်းပိုင်းခွဲစိတ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်များ (အတွင်းတိမ်၊ ရေတိမ်)

အလှူရှင်တစ်ရှူး များကို စစ်ဆေးခြင်း....
1. မျက်စိအပြင်ပိုင်း စစ်ဆေးခြင်း
2. Slit-lamp စစ်ဆေးခြင်း။
3. Seculars microscopy ( endothelial cell count & morphology အတွက် )

အလှူရှင်မျက်လုံးကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်းများ......
၁။ ရေတိုထိန်းသိမ်းခြင်း (၉၆ နာရီအထိ)
- စိုစွတ်သောအခန်းနည်းလမ်း - စိုစွတ်သောအခန်းတွင် ၂၄ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင် ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားသည်။
၂။ အလယ်အလတ်သက်တမ်း ထိန်းသိမ်းခြင်း (2 wks အထိ)
၃။ ရေရှည်ထိန်းသိမ်းခြင်း (လမှနှစ်အထိ) ဖြစ်ကြပါတယ်။

မျက်လုံးလှူဒါန်းခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဗဟုသုတနှင့် အသိပညာပေးခြင်း......
ဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံအများစုတွင် အလှူရှင်မျက်စိပြတ်လပ်မှုများစွာ ရှိနေပါသည်။ မျက်ကြည်လွှာ မျက်စိကွယ်ခြင်းမှာ ၁.၅ သိန်း တစ်ဖက်သတ် မျက်စိကွယ်ခြင်း ဖြစ်ပြီး ၅.၉ သိန်း နှစ်ဖက် မျက်စိကွယ်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ၁၉၉၅ ခုနှစ်တွင် ၁၂,၀၀၀ ဖြင့် ကောက်ယူခဲ့ရာ 50 ရာခိုင်နှုန်းသော မျက်လုံးများသာ အသုံးပြုနိုင်သော အဆင့်ရှိကြပါတယ်။

အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း.....
ယေဘုယျအားဖြင့်၊ မိသားစုဝင်တစ်ဦးသေဆုံးချိန်တွင် မျက်လုံးလှူဒါန်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အလွန်တွန့်ဆုတ်နေတတ်ကြပါတယ်။ မျက်စိ လှူဒါန်းမှုများဟာ အလွန်နည်းပါတယ်။ မိသားစုဝင်တစ်ဦးသည် ဝမ်းနည်းပူဆွေးသည့်အခိုက်အတန့်ကို ကျော်လွှားရန် အကူအညီလိုအပ်သည်။ မျက်စိလှူဒါန်းခြင်းတွင် လူထုအသိပညာပေးခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သတင်းစာကဲ့သို့သော လူသိရှင်ကြားနည်းလမ်းများစွာရှိပြီး မျက်စိလှူဒါန်းခြင်းဆိုင်ရာ အသုံးဝင်သော အချက်အလက်များကို ပေးရန်အတွက် မီဒီယာများ၊ ရုပ်မြင်သံကြားအကူအညီများနှင့် ဟောပြောပွဲများစွာဖြင့်လည်းကို အသိပညာပေးနိုင်ပါသည်။မျက်စိအလှူအတွက် အများသူငှာ ကတိခံကတ်များ ဖြန့်ဝေခြင်းနှင့် စုဆောင်းခြင်းတို့ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

အမျိုးသား မျက်စိဘဏ် (ရန်ကုန်)
အမှတ် (၃၀) နတ်မောက်လမ်း
မျက်စီဆေးရုံအပေါ်ထပ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
ဖုန်း - ၅၄၁၃၀၆ ၊ ၅၅၇၉၅၆၊ ၅၄၉၁၇၁ ၊
ဖုန်း 09409236295
အမျိုးသားမျက်စိဘဏ် (မန္တလေး)
၂၃လမ်း၊ လမ်း၈၀လမ်း နှင့် ၈၁ လမ်းကြား၊
မျက်စိနားနှာခေါင်းဆေးရုံကြီး ၊ မန္တလေး။
ဖုန်း 024039450

မိတ်ဆွေ၊ လူနာရှင်များ အားလုံး
ကျန်းမာ၊ ချမ်းသာကြပါစေ🙏🙏🙏🙏🙏
Aung Lay ( Eye Health )

19/03/2023

Filamentary keratitis ရောဂါ

Filamentary keratitis ရောဂါက နာတာရှည်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ချွဲနှင့်မျက်ကြည်လွှာအမျှင်များသည် မျက်ကြည်လွှာမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် တည်ရှိပါတယ်။ Filaments များသည် မျက်ကြည်လွှာမျက်နှာပြင်၏ တစ်ဖက်စွန်းတွင် ကပ်နေသော ပျော့ပြောင်းနေသော epithelial ဆဲလ်များနှင့် အကျိအချွဲများ ပေါင်းစပ်ပြီး ရှိတတ်ကြပါတယ်။ အမျှင်များသည် မျက်ကြည်လွှာ၏ ရှေ့မျက်နှာပြင်တွင် သေးငယ်ပြီး gelatinous အမျှင်များအဖြစ် ရှိကြပြီး အရွယ်အစား၊ ပုံသဏ္ဍာန်အမျိုးမျိုးဖြင့် ရှိတတ်ကြပါတယ်။

မျက်စိခြောက်ပြီး မျက်ရည်ထုတ်လုပ်မှု နည်းပါးခြင်းသည် မျက်မြှေးတွင်းဆဲလ်များမှ အကျိအချွဲများ ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးလာစေနိုင်ပါတယ်။ Aqueous-deficiency မျက်လုံးသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော အပျက်အစီးများနှင့် အကျိအချွဲများ များလွန်းသဖြင့် မျက်ကြည်လွှာ epithelium နှင့် နောက်ခန်းအမြှေးပါးများ ပျက်စီးသွားသော နေရာကို တွယ်ကပ်ကာ မျက်ကြည်လွှာ အမျှင်များ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ မျက်ကြည်လွှာ epithelium နှင့် တွဲဆက်ထားသော အောက်ဘက်တွင် မီးခိုးရောင် အလွှာခွဲသားအမြှေးလိုက် အကြည်များ ရှိနိုင်သည်။ မျက်ကြည်လွှာ အမျှင်များသည် အောက်ခံမျက်ကြည်လွှာ epithelium နှင့် ခိုင်မြဲစွာ တွဲလျက်ရှိပြီး မျက်ကြည်လွှာနှင့် အပေါ်ဖုံးကြား ပွတ်တိုက်မှုကြောင့် နာကျင်ခြင်း၊ epithelial မျက်ရည် နှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး အမျှင်လွှာများ ထပ်မံတိုးပွားလာစေပါတယ်။

Filamentary keratitis သည် မျက်လုံးရဲ့လုပ်ဆောင်မှုတွေကို အားနည်းစေပြီး အမြင်အာရုံကို ခြိမ်းခြောက်နိုင်သည့် ရောဂါတစ်ခုပင် ဖြစ်ပါတယ်။

အဖြစ်များတာတွေကတော့
နာတာရှည်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါ၊ သိုင်းရွိုက်ရောင်ခြင်း
ကြောင့် ပိုဖြစ်တတ်ကြပြီး
- မျက်စိခြောက် မျက်ရည်ထုတ်မှု နည်းပါးခြင်း
- မျက်ကြည်လွှာ ဖောခြင်း၊ ဖောင်းခြင်း
- မျက်ကြည်လွှာခွဲစိတ်ခြင်း
- အတွင်းတိမ် ခွဲစိတ်ခြင်း
- မျက်ကပ်မှန် ရေရှည်အသုံးပြုခြင်း
- မျက်မြှေးရောင်၊ နာတာရှည် မျက်စိနာခြင်း
- မျက်ကြည်လွှာ ပိုးဝင်ခြင်း၊ မျက်ကြည်လွှာ အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်း HSV (Herpes Simplex Virus)
- မျက်စိပိုးဝင်ခြင်းများ
- အခြားမျက်ကြည်လွှာ ရောဂါများ
- Blepharospasm (မျက်ခွံကြွက်သားများ ပုံမှန်မဟုတ်သော ကျုံ့ခြင်း)
- Ptosis ( မျက်ကြောသေခြင်း (သို့) မျက်ခွံတွဲကျခြင်း ) တို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

မျက်လုံးခြောက်ခြင်းသည် filamentary keratitis နှင့်ဆက်စပ်မှုအများဆုံးရောဂါ တစ်ခုပါ။ အကျိအချွဲနှင့် aqueous အချိုးကို တိုးလာစေသည့် aqueous tear secretion သို့မဟုတ် tear film stasis တိုးလာခြင်းကြောင့် မျက်ရည်ဖလင် osmolarity တိုးလာပါသည်။ အဆိုပါအကျိအချွဲနှင့် မျက်ရည်အချိုးမညီမျှမှုသည် epithelial ( ဂလင်းများကို စီတန်းထားသော ဆဲလ်အလွှာများ) ဆဲလ်များကို ဖယ်ထုတ်ပြီး epithelialဆဲလ် များကို ပျက်ဆီးစေပါတယ်။

မျက်ကြည်လွှာရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ရောင်ရမ်းခြင်းများဖြစ်လာပါက ကြိုတင်ကုသမှု ခံယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

မိမိမျက်စိအတွက် လိုအပ်သော အတွင်းတိမ်၊ ရေတိမ်သောက်ဆေး၊ ပါဝါထိန်းဆေး၊ ရေဓာတ်ဖြည့်ဆေး
Color blind သောက်ဆေး၊ color blind မျက်မှန်၊ color blind မျက်ကပ်မှန်၊ color blind စာအုပ်များ မှာယူနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။

မိတ်ဆွေ၊ လူနာရှင်များ အားလုံး
ကျန်းမာ၊ ချမ်းသာ ကြပါစေ🙏🙏🙏🙏🙏
Aung Lay ( Eye Health )
မူရင်းရေးသားသည်။

29/12/2022

Lasikဖြင့်ပါဝါလျော့ခြင်း

ပထမဆုံး လေဆာပစ်သူများက အသက် ၂၁ နှစ်ပြည့်သူဖြစ်ရပါမယ်။ လေဆာမပစ်ခင် မိမိရဲ့ပါဝါ၊ မျက်ကြည်လွှာ အထူ အပါး၊ မျက်စိခြောက်မနေရ၊ မျက်စိရဲ့ အကျယ်၊ သွေးတိုး ဆီးချို၊ Bပိုး၊ C ပိုး၊ HIV စစ်ဆေးရပါမယ်။

မျက်လုံးပါဝါ အရမ်းများသူတွေဆိုရင် လေဆာပစ်ပြီးလည်း ပါဝါအနည်းငယ်ကျန်တာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပြီးတော့ ပါဝါဖျောက်တာက တသက်လုံးခံတယ်ဆို ပြောမရပါဘူး။ ဥပမာ - မိမိရဲ့ပါဝါက ၈၀၀ ဆိုရင် လေဆာပစ်ပြီး ၁၀၀ (သို့) ၂၀၀ လောက် ကျန်လို့ မျက်မှန်ပြန်တပ်ရသူလည်း ရှိပါတယ်။ တချို့က ပါဝါအကုန်ပျောက်ပြီး အာရုံကြောအားနည်းခြင်းကြောင့် ပါဝါပြန်တက်လာတာ မြန်ဆန်မျိုးလည်း တွေ့ရပါတယ်။

ဘေးထွက် ဆိုးကျိုးတွေကတော့ ခွဲစိတ်ခြင်းကြောင့် မျက်သားခြောက်သွေ့ခြင်း ၊ အလင်းရောင်ကို အာရုံခံမှုလွန်ကဲခြင်း ၊အလင်းစူးစူးကို မကြည့်နိုင်ခြင်း ၊ မျက်ကြည်လွှာကို လိုသည်ထက်ပိုပြီး ပုံသွင်းမိခြင်း (သို့) လိုသလောက် ပုံမသွင်းနိုင်ခြင်းတွေလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မျက်ကြည်လွှာရောင်ရမ်းခြင်း ၊ လေဆာကုထုံးအပြီးမှာ မျက်ကြည်လွှာထူလာခြင်းတွေ ဖြစ်လာနိုင်သလို Dry eye ( မျက်စိခြောက်ခြင်း) နှင့် Eye floaters ( မျက်လုံးတွင်း ရေမြုပ်များ) ဖြစ်နိုင်ချေလည်း များပါတယ်။

မိတ်ဆွေ၊ လူနာရှင်များ အားလုံး
ကျန်းမာ၊ ချမ်းသာ ကြပါစေ🙏🙏🙏🙏🙏
Aung Lay ( Eye Health )

10/12/2022

မှားနိုင်သော ဆေး

Optomycin and Optomycin D

Optomycin ပိုးသတ်ဆေးအမျိုးအစား
မျက်ဝတ်များရင်၊ မျက်စိစွံချင်တာ၊ မျက်ခမ်းရောင်၊ မျက်မှေးရောင်၊ မျက်ထောင့်ရောင်၊ မျက်ရည်လမ်းကြောင်းပိတ်ချင်၊ မျက်စိနာ မှာသုံးလို့ရပါတယ်။

Optomycin D
မျက်လုံးထိခိုက်မိတာ၊ သွေးဝိုင်းတာ၊ မျက်အိမ်မပျက်ရင် ခပ်လို့ရတယ်၊ မျက်ခွံရောင်တာ မျက်သားယောင်ရင်လည်း ခပ်ပါတယ်။

Optomycin Dက သာမာန်လူတစ်ယောက် ၂ပတ်ထပ် ပိုခပ်မိရင်တောင် ရေပေါင်ချိန်တက်ပြီး ရေဖိအားတက်စေပါတယ်။ အဆိုပါ မျက်စဉ်းက မျက်စိကိုပူတာ စပ်တာ၊ဖုန်းကြည့်များတာ အတွက် ခပ်တဲ့မျက်စဉ်းမဟုတ်ပါဘူး။ ရောဂါပိုးသတ်ဆေး နဲ့ အရောင်ကျဆေး ပေါင်းစပ်ပါဝင်တာကြောင့် ဆရာဝန်ညွန်ကြားမှသာ သုံးသင့်။ မိမိသဘောအတိုင်းသုံးရင်တော့ အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။
သူ့ထဲမှာပါတဲ့ အရောင်ကျဆေး steroidကြောင့် မျက်စိပူတာ၊ မျက်စိစပ်တာတော့ ခဏတာ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် G6PD သမားတွေ သုံးရင် အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။

မိတ်ဆွေ၊ လူနာရှင်များ အားလုံး
ကျန်းမာ၊ ချမ်းသာကြပါစေ🙏🙏🙏🙏🙏
Aung Lay ( Eye Health )

13/11/2022

မျက်စိခြောက်ခြင်းကို

နွေရာသီ နှင့် ဆောင်းရာသီမှာ

ပိုခံစားရတတ်ပါတယ်

မြန်မာနိုင်ငံမှာ

မျက်စိခြောက်သူ ၊ မျက်သားတက်သူတွေ

အရမ်း များပြားလာခြင်းကြောင့်

ကြိုတင်ပြီး ကာကွယ်ကြပါ။

လိုအပ်တဲ့ မျက်စဥ်း နဲ့ သောက်ဆေး ဆောင်းထားပါ

အပြင်သွား နေကာ (သို့) ထီး (သို့) အဆောင်းတစ်ခုခုပါမှ

အပြင်သွားကြပါ ၊ ရေများများ သောက်ပါ ၊ အရည်များတဲ့ အသီးစားပါ။

မိတ်ဆွေ၊ လူနာရှင်များ အားလုံး
ကျန်းမာ၊ ချမ်းသာ ကြပါစေ🙏🙏🙏🙏🙏
Aung Lay ( Eye Health )

ဆေးမှာတာ မေးချင်တာရှိရင် ကျနော့်အကောင့်ကနေပဲ မေးပေးပါ

04/11/2022

ဦးနှောက်ရဲ့ လုပ်ဆောင်မှု

ဦးနှောက် ၂ပိုင်းရှိတာကိုတော့ ထွေထွေထူးထူး ရှင်းမပြတော့ပါ။
ညာဘက်အခြမ်းက စတင်ဖွံ့ဖြိုးပြီး ဘယ်ဘက်အခြမ်းက အနည်းငယ် နောက်ကျတတ်ပါတယ်။

ညာဘက်ခြမ်း.....

ဒေါသထွက်တာ၊ ပျော်တာ၊ ဝမ်းနည်းတာ
ဒေါသထွက်ရင် မျက်နှာတင်းလာတာ၊ ပျော်ရွှင်ရင် မျက်နှာလင်းလက်လာပြီး ပြုံးတာ၊ ဝမ်းသာ ဝမ်းနည်းရင် မျက်နှာပျက်သွားတာ၊ အသံတင်းလာတာ၊ မာလာတာ၊ ပျော်ရင် အသံဖြစ်တာတွေ အဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။

ဘယ်ဘက်ခြမ်း....

ကောင်းသလား ဆိုးသလား၊ တွေးခေါ်တာ၊ စဥ်းစားတာ၊ လူတစ်ယောက်ကို နာမည်တပ်ခေါ်တာ စသည်တို့ လုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။

ဦးနှောက်ရဲ့ ညာဘက်အခြမ်း စတင်ဖွံဖြိုးလာတာကြောင့်
ဘာကိုဒေါသထွက်မှန်းမသိ၊ မိမိကိုယ်ကို မထိန်းတတ်တာ၊ ချော်လဲတာ၊ တစ်ခုခုကိုင်ရင် လက်မမြဲတာ ဖြစ်ကြပါတယ်။
ကတာ၊ အော်တာ၊ ဂျီကျတာ ကန်တာ၊ ရိုင်းတာတွေ ဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။

ဘယ်ဘက်အခြမ်း စတင်ဖွံ့ဖြိုးလာတဲ့အခါ အီးပါရင် ရွံ့စရာမှန်းသိလာမယ်၊ ပန်းကန်တွေ ကျကွဲတတ်မှန်းသိလာမယ်၊ ပြုတ်ကျရင် ချော်လဲရင် နာမှန်းသိလာမယ်၊ ကြောက်တတ်တာ၊ လန့်တတ်တာတွေသိလာမယ်၊ နာမည်တွေခေါ်တတ်လာမယ်၊ ကောင်းတာ မကောင်းတာ၊ ချဥ်တာ စပ်တာ ချိုတာ သိလာမယ် စသည်ဖြင့်ပါ။

ညာဘက်ခြမ်း လုပ်ဆောင်မှု....

ပင်ကိုယ်စရိုက်ရှိတာ၊ တီထွင် ဖန်တီးနိုင်စွမ်းရှိတာ၊ စိတ်ခံစားမှုရှိတာ၊ ခံစားချက်ရှိတာ၊ အနုပညာကိုသိတာ၊ ဂီတကို နားလည်တာ၊ အသံတွေ ခွဲခြားတတ်တာ၊ အကြားအမြင်ရှိတာ၊ စိတ်အရမ်းမြန်တာ၊ စိတ်ကူးလည်း ယဥ်တတ်ပါတယ်။

ဘယ်ဘက်ခြမ်း လုပ်ဆောင်မှု....

ကောင်းမကောင်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတတ်တာ၊ ယုတ္တိရှိတာ၊ အိုင်ဒီယာရှိတာ၊ မှန်သလား မှားသလား သိတာ၊ တွက်ချက်တတ်တာ၊ အစီအစဥ်ချတတ်တာ၊ အတိအကျ လုပ်ဆောင်တာ လိုက်နာတတ်တာ၊ အစားအသောက် စားနိုင်မစားနိုင် လောက်မလောက်တာ သိတာ၊ လက်တွေ့ လုပ်ဆောင်တတ်တာ၊ ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်းတို့ စသည်တို့ လုပ်ဆောင်တတ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် မိမိကိုယ်တိုင်၊ မိမိ မိသားစုထဲမှာ ခလေးငယ်တွေရှိရင်လည်း ကြိုတင်သိနိုင်သလို၊ လူကြီး အဘိုးအဘွားတွေ လေဖြတ်ရင် ဦးနှောက် တစ်ခြမ်းပါခဲ့ရင်လည်း ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်ရမယ်ဆိုတာ သိရှိနိုင်ပါမယ်။

မိတ်ဆွေ၊ လူနာရှင်များ အားလုံး
ကျန်းမာ၊ ချမ်းသာ ကြပါစေ🙏🙏🙏🙏🙏
Aung Lay ( Eye Health )
စာကျန်၊ စာမှားတာ ရှိခဲ့ရင် နားလည်ပေးကြပါ

25/10/2022

မှားယွင်းခြင်း.....

အတွေ့အများဆုံး တစ်ခုကို တင်ပြ ဆွေးနွေးချင်ပါတယ်။

တိမ်ခွဲစိတ်ခြင်း အပိုင်း စျေးတွေက များတယ်နော်၊ တစ်ချို့ဆိုင်က များတယ် တစ်ချို့စျေးနည်းတယ် ဘာတွေများ ကွာလို့လည်း???????

စျေးကွာတဲ့အပိုင်းမှာ... သိထားရမဲ့အချက် ၃ခု
၁။ မျက်တွင်းမျက်ကပ်မှန်ခေါ် IOL ရွေးချယ်မှူ
၂။ မိမိ ခွဲစိတ်မဲ့ ဆရာဝန် ယူစျေး
၃။ ခွဲစိတ်မဲ့ ဆေးခန်း ထိုအချက်တွေကို ပထမဆုံး သိရှိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

မိမိအနေနဲ့ အလွယ်ဆုံး မှတ်ထားလို့ လွယ်အောင် ရှင်းပြပေးပါမယ်။
၁။ IOL မှာ အမျိုးအစားတွေနဲ့ နိုင်ငံပေါ် မှုတည်ပြီး စျေးကွာကြပါတယ်။ မိမိသုံးချင်တဲ့မှုတည်ပြီး ၃သိန်း ၄သိန်း ၅သိန်း အစားစားဖြစ်ပါမယ်။

၂။ ဒီအချက်ကတော့ ထွေထွေထူးထူး ရှင်းမပြတော့ပါ။ ဆရာဝန်ကြီးတွေက တစ်မျိုးယူကြသလို၊ ရိုးရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန်တွေက တစ်မျိုးယူကြပါတယ်။

၃။ ခွဲမဲ့ဆေးခန်းမှာက ပိုးသတ်ခ၊ ဝတ်စုံ၊ ဆေးဖိုး၊ သန့်ရှင်းရေး စသည်တို့ပါ ပေါင်းထည့်ပြီး ယူတာကြောင့် ဆေးခန်းတစ်ခုနဲ့ တစ်ခု စျေးမတူကြတာပါ။

အရေးအကြီးဆုံး....
မိတ်ဆွေတစ်ယောက်က ၁သိန်းခွဲ မှန်နဲ့ခွဲပြီး ၊ ကျနော်၊ကျမ ၅သိန်းနဲ့ပိုကောင်းအောင် ခွဲစိတ်ပေမဲ့ ကောင်းစွာ မမြင်ရဘူး ရောဝန်ကြောင့်လား၊ မှန်မကောင်းတာလား စသည်တို့ဖြစ်ကြပါတယ်။

အဓိက သိရမှာက မိမိဘာသာ ဘယ်မှန်ထည့်ထည့်၊ မြန်မာပြည်မှာမက နိုင်ငံခြားမှာ ခွဲခွဲ၊ မိမိရဲ့ အာရုံကြော ကောင်းသလောက်သာ ပြန်မြင်ရပါတယ်။ ဒါက အရေးအကြီးဆုံး အချက်ပါ။ ဒါ့ကြောင့် ခွဲပြီးရင် ကောင်းစွာ မြင်ရခြင်း၊ ကောင်းစွာ မမြင်ရခြင်းက လူနာအပေါ်မှာသာ မူတည်နေခြင်းဖြစ်ပါသည်။

မိတ်ဆွေ၊ လူနာရှင်များ အားလုံး
ကျန်းမာ၊ ချမ်းသာကြပါစေ🙏🙏🙏🙏🙏
Aung Lay ( Eye Health )
မူရင်း ( 25.Oct.2022 )
****အစိုပါIOLပုံက ကိုယ်တိုင်ရိုက်ကူးထားခြင်းဖြစ်သည်***

Naing Win ဆေးနှင့်ဆေးပစ္စည်း

12/04/2025

05/03/2025

05/03/2025

20/02/2025

09/08/2023

17/05/2023

19/03/2023

29/12/2022

10/12/2022

13/11/2022

04/11/2022

25/10/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category