芯悅診所糖尿病、慢性病專科醫療院所

30/07/2025

👨‍⚕️頸動脈超音波~
是一種無痛、非侵入性的檢查，利用超音波評估頸部動脈血管的狀況，包括血管大小、血流速度、是否有狹窄或阻塞，以及是否有動脈硬化斑塊堆積，是評估心血管風險的一項重要檢查。

💀高危險群的民眾：男性超過５０歲、女性停經後，或是家族中有相關病史、高血壓、糖尿病、膽固醇過高、長期抽菸者，都應定期進行頸動脈超音波檢查。

🧔‍♂️案例分享~58歲詹先生健康檢查時發現頸動脈有多處斑塊，開始積極且持續長時間的血脂藥物治療控制，斑塊阻塞百分比右總頸動脈從60.9%改善至48.2%，左總頸動脈70.2%改善至59.7%。

❤️資料來源：芯悅診所及芯悅診所之個案

24/07/2025

👨‍⚕️依據我國癌症登記資料顯示，8成肝癌發生為B、C型肝炎造成，
一旦感染B、C型肝炎並演變成為慢性肝炎時，肝臟會因反覆發炎，逐漸演變成肝硬化，大幅增加罹患肝癌的風險~
國民健康署推動45-79歲民眾（原住民提前至40歲）終身一次免費B、C型肝炎篩檢
📣早期發現、早期治療
🩸抽血檢驗B、C型肝炎，免空腹
🧪檢出C肝別擔心 治癒率近99%

護肝三步驟👣，遠離肝病不煩惱：
1️⃣進行肝炎篩檢
2️⃣慢性B、C型肝炎患者要定期追蹤
3️⃣依照醫囑接受治療
為自身健康把關，現在就開始🏃‍♂️

❤️資料來源：國民健康署

16/07/2025

🤔不可忽視的慢性腎臟疾病~

😊依目前醫療慢性病都能得到適當的照顧而延長壽命，要如何知道自己的腎臟功能，只要學著看腎功能報告，就能知道自己腎臟狀況，跟著我們的腳步一步一步的認識我們的腎臟吧~~~
腎臟受損導致腎臟結構或功能無法恢復正常，時間超過三個月，稱為慢性腎臟病。
👨‍⚕️慢性腎臟病分為五個分期，以年齡、性別以及血清肌酸酐來判斷(下圖有詳細說明)。

❤️參考資料:台灣腎臟病學會

10/07/2025

😳日本的百日咳疫情持續延燒，已創2018年以來新高，要至日本旅遊者別忘了施打疫苗～

👨‍⚕️百日咳引起的急性呼吸道傳染病，傳染力高，透過飛沫就能傳染給身邊的人。百日咳可以透過疫苗預防，台灣的兒童定期疫苗施打計畫中就有施打，但隨著年齡增長，免疫力會下降，成人若未追加疫苗，就可能成為無聲傳播者。

👩‍⚕️哪些人要特別注意？不只是小孩，大人也中標機率高
• 嬰幼兒：最脆弱，咳到缺氧、肺炎的機率最高
• 長者：一旦咳不停，容易引發其他併發症
• 孕婦：可能影響胎兒或出生後的寶寶
• 大人：即使症狀不明顯，也可能是「行走傳染源」
不要以為百日咳只是「兒童病」，其實很多成人只是以為自己咳久一點，結果沒治療、沒隔離，就默默當了「傳染小幫手」。

參考資料：健康槍先抱

03/07/2025

😱😱心房顫動盛行率高，需注意腦中風風險！！

👨‍⚕️心房顫動（Af）為臨床上最常見的一種心律不整。Af的患者缺血性中風的發生率與心血管疾病的致死率分別為無Af患者的5倍及2倍；且一到二成的中風與Af有關。Af發生的機會隨著年齡增加而上升，約佔小於65歲人口的1%，在大於65歲族群中則約有5%。

🫨症狀可能有胸悶、覺得喘、呼吸困難、頭暈等。但值得注意的是，心房顫動也可能不會有上述症狀出現，取而代之的是情緒焦慮、疲倦等身心狀態異常。除了觀察症狀以外，目前也有不少智慧型手錶、手環等內建可偵測心律不整的心電圖功能，若使用者有心房顫動的跡象便會收到警示，應前往心臟科進一步檢查。

👩‍⚕️愈來愈多的證據顯示：積極的控制高血壓，並選擇合適的藥物，特別是針對有左心室肥大或心臟收縮功能不佳的患者，可以減少新發生Af的機會。
🧑‍⚕️選擇合適的藥物並積極的控制高血壓，特別是有左心室肥大或心臟收縮功能不佳的患者，可以減少新發生Af的機會。針對Af患者，則須評估其心血管疾病的危險性，選擇適合的抗凝血劑來預防各種血管性疾病的發生。

❤️參考資料:社團法人台灣腦中風學會會訊、芯悅診所案例

26/06/2025

🤔為什麼需要做幽門桿菌測試？
幽門桿菌（Helicobacter pylori）是導致慢性胃炎、胃潰瘍，甚至胃癌的主要元凶。
若感染未被發現與治療，長期發炎可能演變為胃癌。早期發現、早期治療，有助於預防胃癌的發生！

🧐誰特別需要接受幽門桿菌檢測？
以下族群建議主動篩檢：
家族中有胃癌病史者
- 曾經有胃潰瘍、胃發炎病史
- 胃部經常不適、胃酸過多、脹氣或噁心
- 長期使用止痛藥或胃藥者
- 預備做胃鏡檢查者

👨‍⚕️若確診感染幽門桿菌，治療方式為？
- 目前幽門桿菌的治療以「三合一或四合一療法」為主
- 治療時間14 天
- 完成療程後需再次檢查，確認是否成功根除

⚠️ 切勿自行購藥或停藥，請依照醫師指示完整治療！

❤️資料來源：衛福部國健署、臺灣消化系醫學會、健保署

19/06/2025

魚油的好處你知道嗎？
魚油富含 Omega-3 脂肪酸，特別是 EPA 和 DHA，對人體有多項益處：

🌟保護心血管：有助於降低三酸甘油酯、穩定血壓、預防動脈硬化
🌟促進腦部健康：幫助記憶力、專注力，對長者也有預防失智的潛力
🌟減少發炎反應：改善關節炎、慢性發炎問題
🌟保護視力：DHA 是眼睛視網膜的重要成分，對乾眼症也有幫助
🌟有助胎兒發育：孕婦補充DHA有助於胎兒腦部與視覺發展

❤️溫馨提醒：魚油雖好，仍須注意劑量與來源，避免購買來路不明產品。建議諮詢專業醫師或藥師，選擇適合自己的產品與劑量！

參考資料：
美國國家衛生研究院 (NIH) - Office of Dietary Supplements
Omega-3 Fatty Acids Fact Sheet
美國心臟學會 (AHA)
台灣衛福部食品藥物管理署（TFDA）
UpToDate醫學資料庫
PubMed/Nutritional Reviews

12/06/2025

隨著現代生活方式的快速變化，慢性病已成為全球健康的主要挑戰，這些疾病與日常生活習慣密切相關。

尤其是第2型糖尿病，與不當飲食、缺乏運動、肥胖和壓力等生活習慣密切相關。越來越多研究證實，透過改善生活方式，病友能顯著降低血糖、提升胰島素敏感性，甚至達到病情緩解。

案例分享：
💎個案-初診斷糖尿病三個月胰島素成功改成口服藥

😎69歲江先生初診斷糖尿病及 。因為糖化血色素超過10，今年三月到六月強化治療打胰島素。初診斷糖尿病學習 #操作血糖機、 #調整胰島素劑量、 #飲食控制血糖 等技巧照顧自己。經過三個月正確用藥，改變生活習慣，以及 #專業團隊及時有效飲食運動衛教。六月回診， #糖化血紅素 12.7降到6.3，抽血指數看到忠實的回報！停掉胰島素簡化成口服藥，維持健康的生活型態！

參考資料：芯悅診所案例、楊幼琳醫師網頁https://www.facebook.com/share/15dL8Qv97T/?mibextid=wwXIfr

04/06/2025

👩‍⚕️新冠肺炎疫情連日來呈現上升跡象，新冠肺炎疫情加溫，疾管署呼籲施打最新疫苗~
👨‍⚕️今年新冠併發重症本土病例累計432例，其中66例死亡，均以65歲以上長者及具慢性病史者為多，確定及死亡病例未接種JN.1疫苗者均近9成，目前WHO評估「JN.1疫苗」對當前的變異株均仍然有效，此外追加更新疫苗株可以降低住院、重症、死亡發生率，尤其65歲以上長者更應施打。

感染新冠如為輕症或無症狀，建議盡量在家休息，避免不必要的外出，外出時記得戴口罩；同時應留意自身健康狀況，如出現下列重症警示症狀:
1. 喘或呼吸困難、持續胸痛或胸悶、意識不清
2. 皮膚/嘴唇或指甲床發青
3. 無法進食/喝水或服藥
4. 過去24小時無尿或尿量顯著減少
5. 收縮壓100次/分鐘
📌請務必立刻就醫。

❤️資料來源:https://www.cdc.gov.tw/衛生福利部疾病管制署

29/05/2025

29/05/2025

😍芯悅病友會完美落幕~
相信各位參加活動的糖友們已經了解了如何健康吃粽，如何準備健康的食材；在包粽子過程中，大家邊學邊做，有些糖友是第一次包粽子(有些護理師也是喔🤫)，都覺得非常有趣，學會了知識和包粽，是個收穫滿滿的1小時。☺️
❤️歡迎將來有更多的糖友加入芯悅家族，一起學會控糖~

🥸為保護參加的糖友們，影片已經過特殊處理

21/05/2025

👨‍⚕️端午節即將到來，糖尿病病患者想要知道端午節如何健康享受美食嗎? 關鍵就在於食材選擇、適量食用與血糖管理~

💖芯悅診所於5/28下周三下午有舉辦健康吃粽子及有趣的包粽活動，有興趣的糖友及家屬歡迎報名參加喔~🥰

❤️名額有限，需事先報名
💜以芯悅病友為優先報名