Dr. မီ မီ ဟန္

14/08/2025

စိတ်ရဲ့ သဘောတရားတွေကို သိလာတဲ့အခါ

စိတ်အလုပ်လုပ်ရမယ်လို့ပြောလိုက်ရင်
အချိန်ကန့်သတ်ချက်နဲ့ လုပ်ရမယ်လို့ အရင်က သဘောပေါက်ခဲ့တာ

စိတ်အလုပ်တွေက ဖြစ်နိုင်ရင်၊ လုပ်နိုင်မယ်ဆိုရင်တော့
အချိန်ပြည့် အလုပ်လုပ်ဖို့လိုတာပါ။

သတိ၊ အသိတွေ ကပ်ဖို့လိုပါတယ်။
ကိုယ်ဖြစ်နေတဲ့ စိတ်ခံစားချက်တိုင်းကို သိနေဖို့လဲ လိုအပ်ပါတယ်။
အထူးသဖြင့် ပိုပြီးသိသာတဲ့ sensitive ဖြစ်တဲ့အရာတွေကို သတိထားပေးပါ။
ပိုပြီးဆတ်ဆတ်ထိမခံလေ ... ပိုပြီးသွားအလုပ်လုပ်ရမယ့်နေရာဖြစ်လေလေ ဖြစ်တတ်လို့ပါ။

စိတ်အလုပ်တိုင်းက အလဟသ မဖြစ်ပါဘူး။
တစ်ခုမဟုတ်တစ်ခုကိုရစေပါတယ်။
Awareness လား။
Insight လား။
Wisdom လား။
တစ်ခုခုပေါ့။

စိတ်ရဲ့သဘောက နူးညံ့သိမ်မွေ့လွန်းလို့
မသိလိုက်တာတွေကအများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။
နဲနဲလေး ပိုပြီး သိကြည့်ပါ၊ သတိလေး နဲနဲ ထပ်ကပ်ကြည့်ပါ။
ကိုယ့်မတွေ့ချင်မမြင်ချင်တဲ့ နေရာတွေထဲမှာ ရတနာတွေလဲ ရှိနေနိုင်ပါတယ် .........

21/07/2025

စိတ်ဖိစီးမှု နဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုကိုဖြေလျော့ခြင်း Webinar ကနေဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။

🥰ကျွန်မတို့အားလုံးမှာ နေ့စဉ်ဖြစ်နေတဲစိတ်ခံစားချက်တွေကို သွားကြည့်နိုင်ဖို့ ...

🥰စိတ်ဖိစီးမှုကို တကယ်ထိထိရောက်ရောက်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ ...

🥰ကိုယ်တိုင်နေ့စဉ်လုပ်နိုင်အောင် လေ့ကျင့်ပေးတဲ့ နည်းလမ်းများနဲ့အတူ ....

🥰webinar တိုင်းမှာ မတူညီတဲ့ လွတ်မြောက်မှုတွေရမယ် ...

🍀ဒီစာသားလေးတွေ ကိုတွေ့လိုက်တဲ့ အခါ

🍀ဒါက ငါ့အတွက်ပဲ လို့ သိလိုက်ရင် ... လာခဲ့ပါ။

July လ မှာ နောက်ဆုံးဖြစ်တဲ့ ဒီ webinar လေးက ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။

https://www.facebook.com/share/p/1CnrDFZw9T/?mibextid=xfxF2i

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ကြောက်ရွံ့မှု​ကို ဖြေလျှော့ခြင်း (Webinar)
အကြမ်းဖက်မှုနဲ့ ဒုက္ခတွေကြားက ကိုယ့်စိတ်ကို နားထောင်ဖို့ အချိန်ယူကြမယ်။

🛩️ ကြိုတင်ခန့်မှန်းလို့မရတဲ့ ဖြစ်ရပ်ဆိုးတွေ နဲ့ မလုံခြုံတဲ့ နေရာတွေမှာရှင်သန်နေရတာကြောင့်ကြောက်ရွံ့တုန်လှုပ်နေရလား။

🚓 မိသားစု ကွဲကွာသွားတာကြောင့် ပူဆွေးသောကရောက်နေရလား။

👪 အသက်သေဆုံးမှုလို အစားမထိုးနိုင်တဲ့ ဆုံးရှုံးမှုတွေကြောင့် ဖြစ်တဲ့ ဝမ်းနည်းနာကျင်မှု​တွေနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေက တစ်နေ့မှတောင် အေးချမ်း မှုမရနိုင်အောင် ခံစားနေရလား။

📌 ဒီ Webinar ပြီးရင် ဘာတွေသိသွားမလဲ?
✅ ကြောက်ရွံ့ခြင်းခံစားချက်ကို
🧠 စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ (Psychology) နဲ့
🕊 ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာ (Spiritual) ဆိုင်ရာကနေ ရှူမြင်တတ်မယ်။

✅ ဒီခဏတာလေးမှာ ကိုယ့်ရဲ့အတွင်းစိတ်ကို…
• နားထောင်ဖို့
• နာကျင်မှုကို ပြစ်တင်ခြင်းမရှိဘဲ နားလည်ဖို့
• ကိုယ့်ရဲ့အတွင်းထဲက ပြန်ထူထောင်နိုင်တဲ့စွမ်းအားကို ထပ်မံမြင်ဖို့
• ကိုယ့်အင်အားကို ကိုယ်ပြန်မြင်စေဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

ဒီ webinar ဟာ “ပညာပေးရုံတင်” ပဲမဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကို နားထောင်ဖို့ အခွင့်အလမ်း တစ်ခုဖြစ်လို့ ခဏလောက် အချိန်ပေးကြည့်ကြမယ်နော်။ ယခုwebinar ကို ကြိုတင်လျှောက်ထားဖို့မလိုအပ်ပဲ စိတ်ပါဝင်စားသူမည်သူမဆို အောက်ဖော်ပြပါ zoom linkမှ တဆင့် တိုက်ရိုက် Joinနိုင်ပါတယ်။

📌 အသေးစိတ်အချက်အလက်
နေ့ရက် - ၂၁၊ ၇၊ ၂၀၂၅ (တနင်္လာနေ့)
အချိန် - ည၇နာရီ
နေရာ - Zoom Platform

Join Zoom Meeting
https://us06web.zoom.us/j/83842283973?pwd=dzNkANk7OG03LaBAaXt8kaHj0T9EQ0.1

Meeting ID: 838 4228 3973
Passcode: 114698

#စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ကြောက်ရွံ့မှုကိုဖြေလျှော့ခြင်း

19/07/2025

မနေ့က နွေးထွေးမှုနဲ့အတူ ပြန်လည်ထမြောက်ခြင်း ဆိုတဲ့ webinar လေး ပြောအပြီးမှာ ....

embodiment guided meditation လေးမှာ ကျွန်မကိုယ်တိုင်ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပြစ်တင်စိတ်တွေ၊ Negative emotions တွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး သေချာလေးထွေးပွေ့နိုင်ဖို့ ပေးခဲ့ပါတယ်။

ဒီနေရာလေးမှာလဲ လွတ်မြောက်မှု level တစ်ခု လောက်ကိုတော့ရသွားမယ်ထင်ပါတယ်။
မနက်မိုးလင်းလို့ အိပ်ယာနိုးတဲ့ အခါ ကြည်လင်စွာနဲ့ နိုးထနိုင်တာ၊ စိတ်ဓါတ်ကျတာ၊ အပြစ်ရှိစိတ်တွေနဲ့နိုးထရတာ နဲသွားလိမ့်မယ်လို့ထင်ပါတယ်။

Thank you All!

18/07/2025

နွေးထွေးမှုနဲ့အတူ ပြန်လည်ထမြောက်ခြင်း✨

လွန်ခဲ့တဲ့ ၃ လကျော်ခန့်က ဖြစ်ခဲ့တဲ့ ငလျင်ကြီးရဲ့ ဒဏ်ရာတွေဟာ အခုချိန်ထိ ကျွန်တော်တိုရဲ့ ရင်ထဲမှာ စွဲမြဲနေဆဲဖြစ်ပါတယ်။ငလျှင်ဒဏ်ကြောင့် အိမ်များပျက်စီူခြင်း၊ ချစ်ရသူတွေလည်း ဆုံးရှုးခြင်း ၊ မိသားစုတွေနဲ့ကွဲကွာခြင်း အစရှိတဲ့ ဆိုးရွားသော အဖြစ်အပျက်များကိုကြုံတွေ့ခဲ့ကြရပြီး နောက်ပိုင်းမှာ .ကျွန်ျတာ်တိုရဲ့ စိတ်ထဲမှာ မပြေလျော့နိုင်တဲ့ဒေါသတွေ၊ အနားမရတဲ့ ဖိစီးမှုတွေ၊ ဘာကိုမှ မကျေနပ်နိုင်တဲ့ခံစားချက်တွေ၊ ရှေ့ဆက်ဖိုခက်ခဲပြီး ဒီဖြစ်ရပ်ဆိုးကြီးထဲမှာပဲ နစ်မြုပ်နေတာတွေဟာ မမြင်ရနိုင်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှု (emotional wounds) အဖြစ် ကျန်ရစ် ခံစားနေရပါတယ်။

ဒီမမြင်နိုင်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှု၊ စိတ်ဒဏ်ရာတွေကို နားလည်ကုစားနိုင်ဖို၊ ကိုယ့်ရဲ့ ခွန်အားတွေပြန်လည်တည်ဆောက်ဖိုနဲ့ နွေးထွေးမှုနဲ့အတူ ပြန်လည်ထူထောင်နိုင်ဖိုအတွက် ဒီ "နွေးထွေးမှုနဲ့အတူပြန်လည် ထမြောက်ခြင်း "ဆိုတဲ့Webinar ကို ကျင်းပပြုလုပ်သွားမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

ဒီ Webinar မှာ ဆိုရင် -

✨ Disaster အပြီးမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာတွေကို နားလည်လာနိုင်ရန်

✨မဖော်ပြနိုင်တဲ့ ဒေါသ၊ စိတ်ဝေဒနာနဲ့ ခံစားမှုတွေကို နာကျင်မှုမဖြစ်စေရန် ဘယ်လိုထိမ်းသိန်းရမလဲဆိုတဲ့အကြောင်းအရာတွေ

✨Grief (ပူဆွေးမှုတွေနဲ့ အတူအနာဂတ်ပျောက်သွားခြင်း), Guilt (ကျန်ရစ်သူများအတွက်), Rage (တင်းမာမှုပေါက်ကွဲခြင်း) ကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်
ဖြေရှင်းရမလဲဆိုတဲ့ နည်းလမ်းတွေ

✨မိမိရဲ့ စိတ်ကိုအပန်းဖြေနိုင်မဲ့ အသက်ရှူခြင်း ၊ Grounding ကဲ့သိုသော နည်းလမ်းများနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ချစ်ခင်နားလည်လာစေရန်

✨မိမိတို စိတ်ထဲက emotional rocket တွေကနေ ဒဏ်ရာမဖြစ်စေဘဲ ပြေလျော့သွားဖို နည်းလမ်းလေးတွေကိုဝေမျှပေးသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီ Webinar မှာ ဘယ်သူတွေတက်ရောက်သင့်လဲဆိုရင် -

🔸 ငလျင်ဘေးဒဏ်ကြောင့် အခုချိန်ထိ စိတ်သက်သာရာမရသေးတဲ့ မည်သူမဆို
🔸 မိမိတိုရဲ့ ရင်ထဲက ဒေါသတွေကို တကယ် မဖြေရှင်းနိုင်သေးဘူးဟု ခံစားနေရတဲ့သူတွေ
🔸 Community leaders, social workers and mental health supporters တွေအပြင်
🔸 ချစ်ရသူတွေကို မမေ့နိုင်ဘဲ လမ်းပျောက်နေသူတွေ တက်ရောက်သင့်တဲ့ webinar လေးတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။

ဒီ Webinar မှ တစ်ဆင့် ကျွန်တော်တိုရဲ့ စိတ်ထဲမှာ နစ်မြုပ်နေတဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာတွေကို ကုစားပြီး နွေးထွေးမှုအပြည့်နဲ့ ဘဝကိုပြန်လည်စတင်နိုင်ဖို များစွာအထောက်အကူပြုနိုင်မှာဖြစ်လို ဒီ Webinar ပါဝင်ပြီး အတူတကွ ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ အနာဂတ်ဆီသို လှမ်းလျှောက်ကြလိုက်ရအောင်နော်🍃🍃🍃

🗓 Date - 18.7.2025 (Friday)
⏰ Time - 7:00 Pm - 9:00 Pm
📍 Place - Zoom Platform

Rainbow Platform is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: Emotional Recovery Afar Disaster Webinar's Zoom Meeting
Time: Jul 18, 2025 07:00 PM Rangoon
Join Zoom Meeting
https://us05web.zoom.us/j/81048560255?pwd=lC6cDkPmUTtYcL5PlZCTBhuwKjvpkH.1
Meeting ID: 810 4856 0255
Passcode: 684758

Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.

14/07/2025

Uncertainty နဲ့ ရင်ဆိုင်နေရတဲ့သူ ဘယ်သူမဆို အတွက်ပါ။

လာခဲ့ပါ။

ဒီနေ့ည ၇ နာရီပါ။

https://www.facebook.com/share/p/1HmvwfNMzn/

Uncertainity and Stress
(Stress Managment Webinar)

ယခုလို ပဋိပက္ခပေါင်းစုံကြုံတွေ့နေရပြီး မသေချာမရေရာတဲ့ အချိန်ကာလမျိုးမှာ စိတ်ဖိစီးမှု(stress) နဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှု(anxity) တွေကို ပြင်းပြင်းထန်ထန်ခံစားကြရပါတယ်။ ဒီ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို သေချာဂရုတစိုက် မဖြေရှင်းဘူးဆိုရင် ကိုယ်ကျန်းမာရေး၊ စိတ်ကျန်းမာရေးထိခိုက်လာနိုင်ပြီး ကြံ့ကြံ့ခိုင်နိုင်စွမ်း(resilience) ကျဆင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိတ်ဆွေတို့မှာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ များနေပြီဆိုရင် ဒီwebinarလေးကို တက်ရောက်ဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။

📌 ဒီwebinarကနေ ဘာတွေသိရမှာလဲ။
✅ Stress ဆိုတာဘာလဲ။
✅ မသေချာမှုနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို နားလည်ပြီး ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအားနဲ့ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများ။
✅ လက်ရှိ မတည်ငြိမ်မှုတွေနဲ့ လူနေမှုပြဿနာတွေရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖို့ နည်းလမ်းများ
✅ ပြီးဆုံးချိန်မှာ စိတ်ကို ငြိမ်းချမ်းစေမယ့် Embodiment Meditation တစ်ခု

📌 ဘယ်သူတွေတက်ရောက်နိုင်လဲ။
ယခုဖြစ်ပေါ်နေသော ပဋိပက္ခများ၊ ဘေးအန္တရာယ်များကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရသူ (စစ်ရှောင်ပြည်သူများ၊ တက်ကြွလှုပ်ရှားသူများ ၊ သဘာဝဘေးအန္တရာယ်ကြုံတွေ့ခံစားရသူများ၊ ၄င်းတို့၏ မိသားစုဝင်များ စသည့်ဖြင့် ) မည်သူမဆို လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

📌 ဘယ်သူတွေ သင်ကြားပေးမှာလဲ။
အတွေ့အကြုံရှိသော စိတ်ကျန်းမာရေး Therapist တစ်ဦးမှ “အခမဲ့” သင်ကြားပေးသွားမှာဖြစ်လို့ ဒီ webinar လေးကိုတော့လုံးဝ လက်လွှတ်မခံသင့်ဘူးနော်။

📌အသေးစိတ်အချက်အလက်
✅နေ့ရက် - ၁၄၊ ၇၊ ၂၀၂၅ (တနင်္လာနေ့)
✅အချိန် - ည၇ နာရီမှ ၉နာရီ အထိ
✅နေရာ - Zoom Platform

📌 လျှောက်ထားရန်
https://forms.gle/DwLxUtMpzhR82bKE9

📌 လျှောက်လွှာဖွင့်ချိန်
၉၊ ၇၊ ၂၀၂၅ မှ ၁၃၊ ၇၊ ၂၀၂၅ (မနက်၁၀နာရီအထိ)

(ရွေးချယ်ခံရသူများကို ၁၄ရက်နေ့ မနက်တွင် Emailမှတစ်ဆင့် အကြောင်းကြားပေးမည်ဖြစ််ပါသည်။)

08/07/2025

ဟိုတလောက ကလေးအချင်းချင်း အနိုင်ကျင့်တာနဲ့ ပတ်သက်လို့ "Ending Bullying and Abuse" webinar လေးကို လုပ်ခဲ့တဲ့နေရာမှာ ကလေးတွေက မိဘတွေ အတွက်လည်း webinar လေးကို လုပ်ပေးစေချင်တာ၊ တောင်းဆိုတာတွေ အများကြီးကြုံခဲ့ပါတယ်။

လာမယ့် 9.7.2025 ည 9:00 နာရီမှာ ဖေဖေ၊မေမေတို့ အတွက် ကလေးတွေ ဘာကြောင့် bully အနိုင်ကျင့်ကြလဲ၊ ဘာလို့ အနိုင်ကျင့်ခံရတာလဲ။
ဒီအကြောင်းလေးတွေကို ထဲထဲဝင်ဝင် ပြောသွားပေးမှာပါ။
မေးခွန်းလေးတွေရှိရင်လည်း မေးလို့ရပါတယ်နော်။




https://www.facebook.com/share/p/1CFs8WW4Jj/

ကလေးအချင်းချင်း အနိုင်ကျင့်တာဟာ ကလေးတွေရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပေါ် ဆိုးရွားတဲ့ သက်ရောက်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီပြဿနာကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမှန်း မသိဘဲ ဖြစ်နေကြတဲ့ မိဘတွေနဲ့ ဆရာတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။

ဒီပြဿနာကို အတူတကွ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းဖို့နဲ့ ကလေးတွေအတွက် ပိုမိုလုံခြုံတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးပေးနိုင်ဖို့ ကျွန်မတို့ Facebook Live ဆွေးနွေးပွဲတစ်ခု ပြုလုပ်သွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

👉ကလေးအချင်းချင်း အနိုင်ကျင့်တယ်ဆိုတာကို ဘယ်လို သတ်မှတ်ထားတာလဲ?
👉အနိုင်ကျင့်တဲ့ ပုံစံတွေက ဘယ်လိုမျိုးတွေလဲ?
💔ဖြူစင်တဲ့ ကလေးတွေကနေ အနိုင်ကျင့်သူဖြစ်သွားရတာ ဘာ့ကြောင့်လဲ?
💔အနိုင်ကျင့်ခံရတဲ့ ကလေးတွေမှာ ဘယ်လိုထိခိုက်မှုတွေ ဖြစ်လာနိုင်လဲ?

စတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို ၉-၇-၂၀၂၅ (ဗုဒ္ဓဟူးနေ့) ည ၉ နာရီမှာ လွှင့်မယ့် live မှာ ဆွေးနွေးကြမှာမို့ မိဘများအနေနဲ့ လာရောက် နားထောင်ကြဖို့ ဖိတ်ခေါ်ချင်ပါတယ်။ ကိုယ့်မိတ်ဆွေတွေထဲမှာ ကလေးချင်း အနိုင်ကျင့်တဲ့ ပြဿနာကြောင့် စိတ်ပူပန်နေရတဲ့ မိဘတွေ ရှိရင်လည်း အကျိုးရှိအောင် ဒီ live လေးကို မျှဝေပေးလိုက်ကြပါဦး။

⭐ဆွေးနွေးမည့်သူများ⭐

☘️ဒေါက်တာဆွေဇင်
Professional Life Coach တယောက်အနေနဲ့ coaching sessions များ လုပ်ဆောင်ပေးနေသလို၊ relationship theories များ၊ parenting၊ personal development နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ဗဟုသုတများကိုလည်း ဝေမျှပေးနေသူ ဖြစ်ပါတယ်။
Client အယောက် ၁၀၀ ကျော်၏ အချစ်ရေး၊ အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစု ပြဿနာများကို ဆွေးနွေး အဖြေရှာပေးခဲ့တဲ့အပြင် ဘဝမှာ စိတ်ဓာတ်ကျ လမ်းပျောက်နေသူများကို ရည်မှန်းချက် ပန်တိုင် ရရှိအောင် ကူညီရှာဖွေပေးနိုင်ခဲ့ပါတယ်။

☘️ဒေါက်တာမီမီဟန်
RTT Therapist တစ်ယောက်ဖြစ်သလို Professional Trainer တစ်ယောက်လည်းဖြစ်ပါတယ်။
2021 ကတည်းကစတင်ပြီး Rapid Transformational Therapist၊ 2022 မှစပြီး TBSI counseling sessions များ လုပ်ဆောင်ပေးနေသလို၊ တဖက်ကလည်း Mental Health နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ Psycho-social support training၊ webinar များ၊ ကလေးပြုစုပျိုးထောင်ရေး နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ parenting webinars များကို လုပ်ဆောင်‌နေသော Educator တစ်ယောက်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ တကြိမ်တည်းနဲ့ Transformation ကို ထိထိရောက်ရောက်ရနိုင်တဲ့ Healing Therapy ကို VIP client များအတွက်လုပ်ဆောင် ပေးလျက်ရှိပါတယ်။

☘️မိုးမိုး
ခေတ်သစ်ကလေးပြုစုပျိုးထောင်ရေး ဖြစ်တဲ့ Transformation and Peaceful Parenting ကိုလုပ်ဆောင်ပေးနေသော Parenting Coach တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ လက်ရှိမှာ Germany နိုင်ငံတွင် နေထိုင်ကာ မိဘများကို coaching လုပ်ပေးလျက်ရှိပြီး မိဘနဲ့သားသမီးကြား ယုံကြည်မှုကိုအခြေခံသော modern parenting အတွက် တက်ကြွစွာ ပါဝင်ဆောင်ရွက်နေပါတယ်။

☘️Dr Phu Nguon
ကလေးများ၏အပြုအမူပိုင်းဆိုင်ရာ ပြသနာများနှင့် ADHD ကလေးများ၏ အပြုအမူပိုင်းဆိုင်ရာ များအတွက် မိဘများနှင့် ဆရာ၊ဆရာမများအား ဆွေးနွေးအကြံပေးနေသော ကလေးစိတ်ပညာ အထူးပြုဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်သည်။

05/07/2025

ဒီကနေ့မှာ လူအယောက် ၁၀၀ ကျော်သွားတဲ့အထိ တက်ရောက်လာကြတဲ့ ဆရာ၊ဆရာမ တွေ၊ ကျောင်းသား၊ ကျောင်းသူတွေ၊ မိဘတွေ အားလုံး နဲ့ အတူ sharing လုပ်ရတာ ပျော်ရွှင်မိပါတယ်။

အမှတ်တရ အနေနဲ့ sharing လုပ်ပေးကြတဲ့ဆရာမတွေနဲ့ ကျောင်းသား၊ ကျောင်းသူတွေ၊ မေးခွန်းတွေ အများကြီးမေးကြတဲ့ ကလေးတွေအားလုံးအားလုံး ကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

တန်ဖိုးရှိတဲ့ အရာတွေ ရသွားလိမ့်မယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။

စီစဉ်ပေးတဲ့ ဆရာမများ (Ruth Tun Rainbow Bridge) အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

ဒီနေ့ ကျွန်မတို့ရဲ့ သင်ယူမှု သင်ကြားမှုရပ်ဝန်းတွေက ကျွန်မတို့ ကိုယ်တိုင်၊ ကျွန်မတို့ရဲ့ နောက်မျိုးဆက်တွေအတွက် လုံခြုံစိတ်ချရသော သင်ယူမှု သင်ကြားမှုရပ်ဝန်းတွေ ဖြစ်နေပါရဲ့လား❓

ယနေ့ ကြားသိရတဲ့သတင်းတွေ၊အတင်းတွေကြားထဲမှာ သင်ကြား သင်ယူမှုရပ်ဝန်းတွေက ကျွန်မတို့ ယုံကြည်စိတ်ချထားသလို ရာနှုန်းပြည့်ဖြစ်မနေဘဲ စိုးရိမ်စရာတွေတချို့ ရှိနေတာကို တွေ့လာရပါတယ်😣

ဒီတော့ ဒီရပ်ဝန်းလေးတွေ လုံခြုံစိတ်ချ နွေးထွေးစေဖို့ ကျွန်မတို့ကစတင် ပြောင်းလဲရအောင်နော်။ဒီပြောင်းလဲမှုမှာ သင်ကိုယ်တိုင်ပါဝင်ဖို့ ကျွန်မတို့ Rainbow Bridge မှ ပြုလုပ်တဲ့ “Ending Bullying and Abuse together for Safety Learning Environment” webinar လေးမှာ ပါဝင်ဆွေးနွေးလိုက်ပါနော်✅

🎙️Dr. Mie - RTT Therapist တစ်ယောက်ဖြစ်ပါတယ်။
2021 ကတည်းကစတင်ပြီး Rapid Transformational Therapy Client ပေါင်းများစွာကို Therapy session များ အောင်မြင်စွာပြုလုပ်ပေးနေပြီး TBSI counselor တယောက်အနေနဲ့ sessions များ လုပ်ဆောင်ပေးခဲ့သူ တစ်ယောက် ဖြစ်ပါတယ်။ Mental Health နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ Training, Webinar များစွာကိုလည်း ပြုလုပ်ပေးနေသူဖြစ်ပါတယ် 🤗

Register Form⤵️
https://docs.google.com/forms/d/1EC3h-sj715HiTA71GW4526o-SemdJ9zsul7MoRhx3Hw/edit?ts=686292a3

Rainbow Bridge is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: "Ending Bullying And Abuse Together For Safety Learning Environment" Webinar
Time: Jul 5, 2025 06:00 PM Rangoon

Join Zoom Meeting
https://us05web.zoom.us/j/83326069160?pwd=285vm4rEagQV1IbPGMiwUtMvITwT6g.1

Meeting ID: 833 2606 9160
Passcode: 057645

05/07/2025

Bully အနိုင်ကျင့်တယ် .............

မေမေက ... ကျောင်းကပြန်လာတဲ့ကလေးကို မေးလိုက်တယ် ...

သားရေ ... ဒီနေ့ကျောင်းမှာ အနိုင့်ကျင့်ခံလာရသေးလား?

မိဘတွေရဲ့စိတ်ထဲမှာ အရမ်းကိုပူပန်သောက ရောက်နေကြတာ
ကိုယ့်ကလေး အနိုင်ကျင့်ခံလာရမှာကိုပဲ။

ဒီလိုသာဖြစ်ခဲ့ရင် .......... ဆိုပြီးတွေးပြီးပူနေရတာပါ။ လို့မိဘတစ်ဦးကပြောဖူးတယ်။

ဒီအဖြစ်တွေနဲ့မကြုံအောင် ဘယ်လိုတားကြမလဲ။
ကလေးတွေကို ဘယ်လိုသင်ပေးထားကြမလဲ။
မိဘတွေဖက်ကရော
ဆရာ၊ဆရာမတွေ ဖက်ကပါ

သတိထားသင့်တဲ့အရာ၊ ကြိုတင်ကာကွယ်သင့်တဲ့ အရာလေးတွေ
လုပ်သင့်တယ်၊ လုပ်နိုင်တဲ့အရာလေးတွေကို
ဆွေးနွေးပေးမယ့်

"Ending Bullying and Abuse" နဲ့ စတဲ့ ခေါင်းစဉ်လေးနဲ့ ပြောသွားမယ့် webinar လေးရှိပါတယ်ရှင်။

ဒါလေးကို Zoom link ကတဆင့် join လို့ရပါတယ်။
https://www.facebook.com/share/p/1AiyMRmnUF/

ဒီနေ့ ကျွန်မတို့ရဲ့ သင်ယူမှု သင်ကြားမှုရပ်ဝန်းတွေက ကျွန်မတို့ ကိုယ်တိုင်၊ ကျွန်မတို့ရဲ့ နောက်မျိုးဆက်တွေအတွက် လုံခြုံစိတ်ချရသော သင်ယူမှု သင်ကြားမှုရပ်ဝန်းတွေ ဖြစ်နေပါရဲ့လား❓

ယနေ့ ကြားသိရတဲ့သတင်းတွေ၊အတင်းတွေကြားထဲမှာ သင်ကြား သင်ယူမှုရပ်ဝန်းတွေက ကျွန်မတို့ ယုံကြည်စိတ်ချထားသလို ရာနှုန်းပြည့်ဖြစ်မနေဘဲ စိုးရိမ်စရာတွေတချို့ ရှိနေတာကို တွေ့လာရပါတယ်😣

ဒီတော့ ဒီရပ်ဝန်းလေးတွေ လုံခြုံစိတ်ချ နွေးထွေးစေဖို့ ကျွန်မတို့ကစတင် ပြောင်းလဲရအောင်နော်။ဒီပြောင်းလဲမှုမှာ သင်ကိုယ်တိုင်ပါဝင်ဖို့ ကျွန်မတို့ Rainbow Bridge မှ ပြုလုပ်တဲ့ “Ending Bullying and Abuse together for Safety Learning Environment” webinar လေးမှာ ပါဝင်ဆွေးနွေးလိုက်ပါနော်✅

🎙️Dr. Mie - RTT Therapist တစ်ယောက်ဖြစ်ပါတယ်။
2021 ကတည်းကစတင်ပြီး Rapid Transformational Therapy Client ပေါင်းများစွာကို Therapy session များ အောင်မြင်စွာပြုလုပ်ပေးနေပြီး TBSI counselor တယောက်အနေနဲ့ sessions များ လုပ်ဆောင်ပေးခဲ့သူ တစ်ယောက် ဖြစ်ပါတယ်။ Mental Health နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ Training, Webinar များစွာကိုလည်း ပြုလုပ်ပေးနေသူဖြစ်ပါတယ် 🤗

Register Form⤵️
https://docs.google.com/forms/d/1EC3h-sj715HiTA71GW4526o-SemdJ9zsul7MoRhx3Hw/edit?ts=686292a3

Rainbow Bridge is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: "Ending Bullying And Abuse Together For Safety Learning Environment" Webinar
Time: Jul 5, 2025 06:00 PM Rangoon

Join Zoom Meeting
https://us05web.zoom.us/j/83326069160?pwd=285vm4rEagQV1IbPGMiwUtMvITwT6g.1

Meeting ID: 833 2606 9160
Passcode: 057645

28/06/2025

ကလေးတွေကို ချစ်လို့ ချစ်လို့ ပြောနေ၊ လမ်းညွှန်နေတာ
ချစ်လို့ပြောတာ ထက်......

မှန်ကန်တဲ့ပြုစုပျိုးထောင်မှု ဆိုတာက .... ကွာတယ်နော်.....................................................................................................................................

ကျွန်မတို့ငယ်ငယ်က
ကလေးတွေကို တန်ဖိုးမထား
ကလေးနဲ့ အပြိုင်ပြော
အနိုင်ရဖို့ကြိုးစား
လောကမှာ လူကြီးတွေက အားလုံးတတ်သိနေပြီး
လူကြီးတိုင်းက ကလေးကို လမ်းညွန်ရမှာ မဟုတ်နေဘူး။

ကလေးတိုင်းမှာ သူတို့ရဲ့စွမ်းရည်တွေပါလာပြီးသားပါ။
ကလေးတယောက် ကို နင့်ထက် ငါပိုသိလို့ အနိုင်ပိုင်းပြီးတော့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ စိုးရိမ်စိတ်တွေနဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ် ပြောလိုက်တိုင်း ပြောလိုက်တိုင်း
ဒီကလေးနဲ့ ကမ္ဘာကြီးခြားသွားပြီ ဆိုတာ မမေ့သင့်ပါဘူး။
သူတို့က ဒီလိုပြောတဲ့သူတွေနဲ့ ဘယ်တော့မှနီးစပ်တော့မှ မဟုတ်ပါဘူး။
လမ်းညွန်တယ်၊ သိသင့်တာတွေကိုပြောပြတယ်ဆိုတဲ့နေရာမှာ
တဖက်က ကလေးရဲ့ မေတ္တာနဲ့ လက်ခံနိုင်မှုပေါ် အများကြီးမူတည်တယ် ဆိုတာ သတိထားသင့်တယ်နော်။

တသက်လုံး စိတ်ဒဏ်ရာတွေရအောင် အနိုင်ပိုင်းပြီး ပြောလာတဲ့သူတယောက်က
အသက်ကြီးလာမှ ကလေး လမ်းမှားမရောက်အောင်
ဘယ်လိုလေးပြောပေးရင်ကောင်းမလဲ ... မစဉ်းစားပါနဲ့
ဘယ်လိုမှ မပြောပေးတာ သူ့အတွက်ပိုကောင်းပါတယ်။
ပြောနေတဲ့သူ ကို မေတ္တာမရှိရင်၊ မလေးစားနိုင်ရင်
သူပြောတဲ့စကား နားဝင်ဖို့ဆိုတာ ပိုလို့တောင်ဝေးပါသေးတယ်။ ...............................................................................................................................................

ချစ်လို့ပြောတာပါလို့ ပြောပြီး
ဆဲဆိုကြိမ်းမောင်းနေတာ၊ တချိန်လုံး Judgement လုပ်နေတာ၊ တချိန်လုံး ပြစ်တင်ဝေဖန်နေတာ၊ တချိန်လုံးအားမလိုအားမရဖြစ်လွန်းလို့ပြောနေမိတာ စိုးရိမ်စိတ်တွေနဲ့ ပြောနေရတာ ပင်ပန်းရလွန်းလို့ ..
အဲ့လိုချစ်လို့ပြောတာတွေက ... ကလေးအတွက် အားမဖြစ်စေပါဘူး။

တကယ်တမ်းမှန်ကန်တဲ့ပြုစုပျိုးထောင်မှုက
ပြုစုစောင့်ရှောက်သူတွေအတွက်
ပင်ပန်းစရာပါ။
ဘာလို့လဲ ဆိုတဲ့ မှန်ကန်တဲ့ ပြုစုပျိုးထောင်မှုမှာ
ပြုစုစောင့်ရှောက်သူရဲ့ အတ္တတွေမပါဖို့ အရေးကြီးတာပါ။

အတ္တ နဲ့ ကိုယ်ဖြစ်ချင်တာ၊ ကိုယ်ကြောက်နေ၊ ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်နေတဲ့အရာ၊
ကိုယ့်သိမ်ငယ်စိတ်တွေ နဲ့ ပြောနေတဲ့ အရာတွေ
ဒါကိုကိုယ်ကသာ မသိတာ
ကိုယ့်ကလေးကသိတယ်နော်။