05/04/2023
🌞 ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းက ကုသခြင်းထက် ပိုကောင်းပါတယ်။
➡ အထူးသဖြင့် ဂေါက်ရောဂါကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ဂေါက်ရောဂါတွင် နာတာရှည် ဂေါက်အဖြစ်သို့ ကူးပြောင်းခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အောက်ပါတို့သည် ပြင်းထန်သော ဂေါက်တိုက်ခိုက်မှုများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ရောဂါ နာတာရှည်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် လုပ်ဆောင်ချက်များဖြစ်သည်။
🌿 အထူးသဖြင့် purines ပါဝင်တဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်တွေကို လျှော့စားပါ။
🌿 အရက်သေစာ ရှောင်ပါ။
🌿 အယ်ကာလီရေကို သောက်ခြင်းဖြင့် ဆီးကို အယ်လ်ကာလီဓာတ်ဖြစ်စေသည်။
🌿 တစ်နေ့ကို ရေ 2-3 လီတာထက်ပိုပြီး ရေများများသောက်ပါ။
🌿 ကိုယ်အလေးချိန်ကို သင့်လျော်သောအဆင့်သို့ ချိန်ညှိပါ။
🌿 အလွန်အကျွံ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
🌿 ပြင်းထန်သော ဂေါက်တိုက်ခိုက်မှုများ (စိတ်ဒဏ်ရာ၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ခွဲစိတ်မှု၊ ပိုးဝင်ခြင်း စသည်) ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
🌿 ဂေါက်ရောဂါအတွက် အထူးပြု အာဟာရ နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်း - Golden Gout
------------------------------------------------
📢 အထူးအစီအစဉ် : 3 ဝယ် 1 အခမဲ့ ၊ 4 ဝယ် 2 အခမဲ့
🚛 တနိုင်ငံလုံး အခမဲ့ ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်
http://www.azhealth.asia/gout?utm_source=OTWNSM&utm_campaign=UXVIMM&utm_content=NBZUIW&utm_medium=RKSQZR
