Sukha Yoga with K CHAN

Sukha Yoga with K CHAN The art of living in the moment 🧘🏻‍♀️

Soul Sisters ရို့ကို တဝသတိရပါရေ 🥹အခုတော့ တစ်ယောက်တစ်နေရာစီ...တစ်ရက်တော့ မွီးရပ်မြီမှာ ပြန်ဆုံကတ်ပါဖို့ 💓
05/09/2025

Soul Sisters ရို့ကို တဝသတိရပါရေ 🥹
အခုတော့ တစ်ယောက်တစ်နေရာစီ...
တစ်ရက်တော့ မွီးရပ်မြီမှာ ပြန်ဆုံကတ်ပါဖို့ 💓




Next Generation ကို အလေ့ကျင့်ကောင်းချေတိလက်ဆင့်ကမ်းပီးကတ်ပါမယ် ‌🤗 Well being Relationship 💞Partner Yoga 🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️      ...
22/12/2023

Next Generation ကို အလေ့ကျင့်ကောင်းချေတိလက်ဆင့်ကမ်းပီးကတ်ပါမယ် ‌🤗
Well being Relationship 💞
Partner Yoga 🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️




စိတ်တည်ငြိမ်ဖို့ ယောဂကျင့်ပါ 🧘🏻‍♀️ရှောင်လွှဲမရတဲ့ လောကဓံတွေနဲ့ ထိပ်တိုက် ကြုံရတဲ့အခါ ရဲရဲဝံ့ဝံ့ရင်ဆိုင်ရဲတဲ့ သတ္တိနဲ့ စိ...
14/11/2023

စိတ်တည်ငြိမ်ဖို့ ယောဂကျင့်ပါ 🧘🏻‍♀️

ရှောင်လွှဲမရတဲ့ လောကဓံတွေနဲ့ ထိပ်တိုက် ကြုံရတဲ့အခါ ရဲရဲဝံ့ဝံ့ရင်ဆိုင်ရဲတဲ့ သတ္တိနဲ့ စိတ်ဓါတ်ခွန်အား‌တွေလိုပါတယ်




စိတ်ဖိစီးမှုတွေများရင် ယောဂကျင့်ဖြစ်‌‌အောင်ကျင့်ပါ 🧘🏻‍♀️Work Life Balance မျှအောင်နေပြီး အပြည့်အဝ ရှင်သန်လိုက်ပါ 🌿ကျွန်မ...
06/11/2023

စိတ်ဖိစီးမှုတွေများရင် ယောဂကျင့်ဖြစ်‌‌အောင်ကျင့်ပါ 🧘🏻‍♀️

Work Life Balance မျှအောင်နေပြီး အပြည့်အဝ ရှင်သန်လိုက်ပါ 🌿

ကျွန်မကတော့ စိတ်ညစ်ရင် ကမ်းခြေဆင်း...ယောဂကျင့်ယင်း လေဝတကြီး ရှူပစ်လိုက်တယ် 🌊




November Beginner Yoga Class ( Fri, Sat, Sun : 7 am to 8 am )Yoga is for everyone 🕉️ယောဂကို လူတိုင်းကျင့်လို့ရပါရေ 🧘🏻‍♀️...
04/11/2023

November Beginner Yoga Class
( Fri, Sat, Sun : 7 am to 8 am )

Yoga is for everyone 🕉️
ယောဂကို လူတိုင်းကျင့်လို့ရပါရေ 🧘🏻‍♀️
အကြောတင်းလို့ မလုပ်နိုင်လိမ့်မယ် လုံးဝ စိတ်မပူပါကေ့ ... လေ့ကျင့်ယင်းနဲ့မှ ခန္ဓာကိုယ်က flexible ဖြစ်လာစော်ပါ ...

လုပ်ချင်ရေ စိတ်ချေတစ်ခုတည်းနဲ့ရာ လာခပါ ...
အခြေခံကနိန် စနစ်တကျ လေ့ကျင့်သင်ကြားပီးလားပါဖို့🤗

အသေးစိတ် သိချင်စော်ရှိကေ ဖုန်းဆက်မေးပါ

Contact 📱 09782867911

Namaste 🙏

SUKHA YOGA Sittwe
No.3, Winkabar Street, Baung Dwat Thar Su



ဝါကျွတ်ကေ .. ဝါကျွတ်ကေ 😁
30/10/2023

ဝါကျွတ်ကေ .. ဝါကျွတ်ကေ 😁



🪔သီတင်းကျွတ်လပြည့် အခါသမယမှာ ကိုယ်စိတ်နှလုံး အေးချမ်းကြပါစေကြောင်း SUKHA YOGA  မိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ပါတယ် 🙏 ...
29/10/2023

🪔သီတင်းကျွတ်လပြည့် အခါသမယမှာ ကိုယ်စိတ်နှလုံး အေးချမ်းကြပါစေကြောင်း SUKHA YOGA မိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ပါတယ် 🙏



ဝါလေ့ ကျွတ်ကေ  ဆောင်းလေ့ ဝင်ပါဗျာလ် ❄️ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားဖို့ အချိန်‌ကောင်းကျပါလတ်ပါဗျာလ် ဆောင်းဦးနဲ့တတူ ယောဂကျင့်ဖို့ Su...
28/10/2023

ဝါလေ့ ကျွတ်ကေ ဆောင်းလေ့ ဝင်ပါဗျာလ် ❄️
ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားဖို့ အချိန်‌ကောင်းကျပါလတ်ပါဗျာလ်

ဆောင်းဦးနဲ့တတူ ယောဂကျင့်ဖို့ Sukha Yoga က ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါရေ 🤗

ယောဂကိုစွဲစွဲမြဲမြဲလေ့ကျင့်ပီးခြင်းက

🍀အသားရည်ကြည်လင်စေခြင်း

🍀စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ချပီးခြင်း

🍀ဓမ္မတာမှန်စေခြင်း

🍀Body weight ထိန်းပေးခြင်း

🍀ကြွက်သားသန်မာပြီး အရိုးအဆစ်များကြံ့ခိုင်စေခြင်း

🍀အကြောများပျော့ပြောင်း‌‌ခြင်း

🍀မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတိုးစေခြင်း

🍀အစားမှန် အအိပ်မှန်စေခြင်း

🍀ဟော်မုန်းများကို ထိန်းညှိပီးခြင်း

🍀မိမိရဲ့ စိတ်နဲ့ ခန္ဓာကို ပိုမိုနားလည်သိရှိစေခြင်း

🍀စိတ်တည်ငြိမ်ပြီး စိတ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်မှုကောင်းစေခြင်း စရေ

အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပီးစွမ်းနိုင်ပါရေ 🤗

🕉️ Start Now 🕉️

☀️မိုးထ 6:30-7:30am
(Tue/Wed/Thurs)

🌙ညဇာ 6-7 Pm
(Tue/Wed/Thurs)

12 classes/ 4 weeks
Join Now ➡️ 48000 kyats

🏘️ SUKHA YOGA ဝင်္ကပါလမ်း၊ဘောင်းဒွတ်သားစု

အသေးစိတ် သိချင်စော်ရှိကေ ဖုန်းဆက်မေးပါ 🤗
Contact 📱 09782867911


Yoga is a mirror 🪞ယောဂဆိုတာ ကြည့်မှန်တစ်ချပ်ပါ .. ကိုယ်က ဘယ်လိုလူမျိုးလဲ ..ကိုယ့်ဘဝမှာ ဘာတွေဖြစ်ချင်တာလဲ .. စိတ်ထဲမှာ ခံ...
27/10/2023

Yoga is a mirror 🪞

ယောဂဆိုတာ ကြည့်မှန်တစ်ချပ်ပါ ..

ကိုယ်က ဘယ်လိုလူမျိုးလဲ ..ကိုယ့်ဘဝမှာ ဘာတွေဖြစ်ချင်တာလဲ .. စိတ်ထဲမှာ ခံစားနေရတဲ့ နာကျင်မှုဒဏ်ရာတွေက ဘာတွေလဲ .. ကိုယ့်ရင်ထဲက စစ်မှန်တဲ့ပျော်ရွှင်မှုတွေကဘာတွေလဲ ...

ယောဂဆိုတာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို နားလည်ဖို့ နေ့တိုင်းပုံမှန်ကြည့်သင့်တဲ့ မှန်လေးတစ်ချပ်ပါ 🧘🏻‍♀️



13/10/2023

Oct 19 ရက်နိန့် အတန်းတိပုံမှန်အတိုင်းပြန်စပါဖို့ ..
လေယဉ်လက်မှတ်အခက်ခဲကြောင့် ပိတ်ရက်တိရှည်ကြာနိန်စော်ကို နားလည်ပီးကတ်လို့ သင်တန်းသူတိအားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါရေ 🙏

သုံးပါတ်ခရီးထွက်ပြီးနောက် ခါးပျောက်နေသော me 😬ပုံလေးတွေချစ်လို့ 💚Photo credit
11/10/2023

သုံးပါတ်ခရီးထွက်ပြီးနောက် ခါးပျောက်နေသော me 😬

ပုံလေးတွေချစ်လို့ 💚

Photo credit

Address

Win Kabar Street
Sittwe

Opening Hours

Tuesday 06:00 - 19:30
Wednesday 06:00 - 19:30
Thursday 06:00 - 19:30
Friday 06:00 - 19:30
Saturday 06:00 - 12:00
Sunday 06:00 - 12:00

Telephone

+959782867911

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sukha Yoga with K CHAN posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category