Hein Clinic

Hein Clinic စိုက်/ဘဏ် အရှေ့ဘက် ၊ရန်အောင်မြင်လမ်း၊ရမည်းသင်းမြို့။၀၉၂၆၂၂၄၀၆၇၀
ဖွင့်ချိန် -
နံနက် (၈ - ၁၂) နာရီ
ညနေ (၃ - ၇ )။ နာရီထိ။

👍 ->ဒီနေ့လူနာ gout (ဂေါက်အဆစ်ယောင် )ရောဂါ confirmed (အတည်ပြုပီးသား)ပေမယ့် ( မှိ ု ု)အစားမှားလို့ပြန်ယောင်တာပါ … + ->ကျန်...
07/07/2025

👍 ->ဒီနေ့လူနာ gout (ဂေါက်အဆစ်ယောင် )ရောဂါ confirmed (အတည်ပြုပီးသား)ပေမယ့် ( မှိ ု ု)အစားမှားလို့ပြန်ယောင်တာပါ …

+ ->ကျန်းမာရေးအသိ အားနည်းလို့့ပြန်မဖြစ်ရလေအောင် လူနာတွေအတွက် sharing လုပ်ပေးတာပါ…
👋 အဆစ်ယောင် အားလုံးအတွက်မဟုတ်ပါ …

+ ->Gout ရောဂါ ကို မိမိဆရာဝန်က အတည်ပြုပီးပီ ဆိုတာနဲ့ရှောင်ရမယ့် အစား ရှိလာပါပီ …

+ ->ကိုယ်ထဲမှာ Uric acid ဖြစ်စေမယ့် Purine ဓါတ်များတဲ့အစားတွေပါပဲ - သေချာလိုက်နာရင် ခဏ ခဏ မရောင်ဘဲ တသက်လုံး သက်တောင့်သက်သာရှိတာပေါ့…

👀. > အဓိက အုပ်စု (၃)ခုပါ…
🌟[1] အသဲအမြစ်(viscera)
-အသဲအမြစ်တွေမှာ purine ဆိုတဲ့ဓါတ်တွေ စုပုံနေတဲ့အတွက် လုံးဝရှောင်ရမှာပါ။

🌟[2] မြေအောင်း သစ်ဥ သစ်ဖု (Underground fruit &root)
-မြေဆီလွှာ အပေါ်ယံမှာ purine ဓါတ် စုပုံနေတဲ့အတွက် ရှောင်ရမှာပါ ။Eg .မုန်လာဥ -ခါကြက်ဥ နဲ့ပိန်းဥ မှိ ုအပါအဝင်…

🌟[3] အစိ (Eg -ခရမ်းချဉ်သီးအစိ ; ခရမ်းသီး အစိ ;မာလကာစိ)
-သက်ရှိ လောကရဲ့အသေးဆုံးယူနစ် nucleus မှာ purine ဓါတ် စုဝေးရာမို့ပါ …အသီးတော့စားလို့ရပါတယ်

🤗 ကျန်းမာရေးအသိ (health education ) မချို ့တဲ့ရအောင် မျှဝေပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ် -ကုသမှုကိုတော့ ဆရာဝန်နဲ့ကိုယ်တိုင်တွေ့ဆုံတိုင်ပင်ကြပါ။

🤔 အရင်က တင်ဖူးတာလေး complicated case ရောဂါ‌ေနာက်ဆက်တွဲရောနှောလူနာတွေ များလာလို့ remind ပြန်လုပ်ပေးပါတယ်ဗျ။

Dr.Hein (Family Doctor)
🏥 Hein Clinic

Communicable Disease - ကူးစက်ရောဂါ ကုသရတာထက် မိသားစုကိုရှင်းပြရပါတယ် ...-- Risk အထိုက်အလျောက်ယူရပေမယ့်  TB referral တစ်အ...
16/06/2025

Communicable Disease - ကူးစက်ရောဂါ
ကုသရတာထက် မိသားစုကိုရှင်းပြရပါတယ် ...

-- Risk အထိုက်အလျောက်ယူရပေမယ့်
TB referral တစ်အုပ်ပီးတစ်အုပ်ကုန်လာတော့
ကိုယ့်မိသားစုမှာသာ ဖြစ်ခဲ့ရင် ဆိုတဲ့စိတ်လေးပိုပိုထားလာမိတယ်...

Primary Care ဆိုတာထက် ပိုလေးနက်လာပါတယ်...

Dr.Hein (Family Doctor)
Hein Clinic

မိုးရာသီ နဲ ့သွေးလွန်တုတ်ကွေး    --✓Short flight  ခြင်ကျားတွေကတုတ်‌‌ေကွးပိုး သယ်ဆောင်ပီး  အနီးနားက ကလေးတွေကိုပါ ထပ်ကိုက်...
22/05/2025

မိုးရာသီ နဲ ့သွေးလွန်တုတ်ကွေး

--✓Short flight ခြင်ကျားတွေကတုတ်‌‌ေကွးပိုး သယ်ဆောင်ပီး
အနီးနားက ကလေးတွေကိုပါ ထပ်ကိုက်ရာက ပျံ့နှံ ့တာမို ့....

---✓ကုသ ကာကွယ် စိုးရိမ်ဖွယ်‌ အ‌‌ခြေနေများမှ ရှောင်ရှားနိုင်ကြပါစေ ။

Dr.Hein (Family Doctor)
Hein Clinic

ဆေးခန်းအကူ (မ) ၁ဦး အလိုရှိပါသည်။  ၁ ) အသက် ၁၈ -၂၅ နှစ် အတွင်းဖြစ်ရမည်။၂ ) ပညာအရည်အချင်း အနဲဆုံး ၁၀တန်း ရှိရမည်။၃ ) သူနာပ...
14/05/2025

ဆေးခန်းအကူ (မ) ၁ဦး အလိုရှိပါသည်။

၁ ) အသက် ၁၈ -၂၅ နှစ် အတွင်းဖြစ်ရမည်။
၂ ) ပညာအရည်အချင်း အနဲဆုံး ၁၀တန်း ရှိရမည်။
၃ ) သူနာပြုအကူနှင့် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင် သင်တန်း ပြီးဆုံးသူ ဖြစ်ရမည်။ ( သင်တန်းဆင်းလက်မှတ် တင်ပြရန်)
၄ ) အကျင့်စာရိတ ကောင်းမွန်ပီး စိတ်ရှည်သူ ဖြစ်ရမည်။
၅ ) သင်ယူလိုစိတ်ရှိပီး ရေရှည် လုပ်ကိုင်နိုင်သူ ဦးစားပေးမည်။
၆ ) ၁ပတ် လျှင် ၁ရက် ပိတ်ပါမည်။
၇ ) လစာ - Negotiate .
၈ ) CV form ပေးပို့ရန် ---
Online - Hein Clinic Page messenger
Offline - Hein Clinic
စိုက်/ဘဏ် အရှေ့ဘက်၊ရန်အောင်မြင်လမ်း၊
ရမည်းသင်းမြို ့။☎️09262240670

📣2025 ရာသီတုပ်ကွေး ကာကွယ်ဆေး *influvac tetra 2025* Hein Clinic တွင်စတင်ထိုးနှံနိုင်ပါပီနယ်သာလန်နိုင်ငံမှထုတ်လုပ်ပီး မြန်...
30/04/2025

📣2025 ရာသီတုပ်ကွေး ကာကွယ်ဆေး *influvac tetra 2025*

Hein Clinic တွင်စတင်ထိုးနှံနိုင်ပါပီ
နယ်သာလန်နိုင်ငံမှထုတ်လုပ်ပီး မြန်မာနိုင်ငံအသိအမှတ်ပြု *Myanmar registration* ပါ *cold chain 24 hours* စနစ်တကျထားရှိပါသည်။
ကြိုတင်မှာထားသူများကို အစဉ်အတိုင်း ဆက်သွယ်ပေးနေပါပီ
အသက် 6 လ အထက် မှ စတင်ပီး ထိုး၍ရပါသည်။

🏥 စိုက်/ဘဏ် အရှေ့ဘက် ၊ရန်အောင်မြင်လမ်း၊ရမည်းသင်းမြို့။
🧭 ​ နေ့စဥ် - နံနက် ၈နာရီ မှ ၁၂နာရီ
ညနေ ၃နာရီ မှ ၇နာရီ ထိ။
📞📞 ၀၉၂၆၂၂၄၀၆၇၀

Disaster သဘာ၀ဘေး ကျပီဆိုရင်    🌟  ကျန်းမာရေး ၀န်ထမ်းမဟုတ်လဲ ၊  ---✓အပေါ်ဆုံး ၃ချက် အရင်ဆုံး လုပ်ရမှာ သိပီးပီလား မိတ်ဆွေ....
01/04/2025

Disaster သဘာ၀ဘေး ကျပီဆိုရင်
🌟 ကျန်းမာရေး ၀န်ထမ်းမဟုတ်လဲ
၊ ---✓အပေါ်ဆုံး ၃ချက် အရင်ဆုံး လုပ်ရမှာ သိပီးပီလား မိတ်ဆွေ...
နောက်မှ
🧠
🫁
🫀 ဒီ၃ခုနော် ...???

👉 D - စိုးရိမ်ရနေရာက ဘေးကင်းရာကို အရင် ထုတ်ပါ ...

👉 R - တုန့်ပြန်လား မျက်စိ /အသံ /လှုပ်ရှားမှု။၃မ်ျုး

👉 S. - အကူညီခေါ်ပါ ။ဒီအဆင့်မှာမှ လူနာတင်ယာဉ်က လိုအပ်တာတွေ ဆက်မေးပါလိမ့်မယ်။

Danger နဲ ့Response D & R ‌လုပ်ပီး ကျွမ်းကျင်ဆေး၀န်ထမ်း ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း စောင့်ကြည့်ထားခြင်းဖြင့် victim အပေါ် အချိန်နဲ ့တပြေးညီ နောက်ဆက်ပြင်းထန် ဆိုးကျိုးများမှ ကာကွယ်နိုင်မှာပါ။

Safety first & timely refferalပါ။
ကျန်းမာကြပါစေ။

Dr.Hein
(Family Doctor)

21/02/2025

လိင်မှတဆင့် ကူးစက်တာဆို ....HIV ပဲပြေးမြင်တတ် ကြပါတယ် .....
အများအားဖြင့် ဆီးပူတာ ဆီးကျင်တာဆိုပီး ပေါ့ဆနေတတ်ကြပါတယ် ၊🤐

? ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ တခုခု ခံစားရပီဆို မပေါ့သင့်ပါဘူး ။

ဆီးပူတာ ကျင်တာ အပြင် +
👉 ဆီးထဲမှာ အနှစ် အဖြူတွေ ပါလာတတ်တာလဲ Gono (ဆီးပူညောင်းကျ) ကို မမေ့သင့်ပါဘူး။

👉 ဒါ့ပြင် လိင်အဂ်ါ အနာဖြစ်တာဟာ ဆိုရင် HSV type 2 ( ရေယုန်) ကနေ Syphilis ( ကာလသားပိုး ) ထိ စဉ်းစားသင့်ပါတယ် ။

👉 လိင်အဂ်ါ ကြွက်နို့နဲ ့ တခြား cancer အဆင့်ထိ ကူးပြောင်းသွားနိုင်တဲ ့ HPV သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ကိုလဲ မမေ့သင့်ပါဘူး ။

👉 ကာကွယ်‌ေဆးရှိတဲ ့တူတူနေရင်း ကူးစက်နိုင်သော
၁ ) HBV (အသည်‌းရောင် အသားဝါ B )
၂ ) HPVပိုးကြောင့်ဖြစ်တဲ ့ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ တို့ကိုလဲ ကာကွယ်ထားသင့်ပါတယ်။

👉 နောက်ဆုံးအနေနဲ ့ ကုသလို့ပျောက်ကင်းနိုင်တဲ
၁) Gono ( ဆီးပူညောင်းကျ )
၂) Syphilis (ကာလသားပိုး)
နဲ ့ တချို့သော မှိုရောဂါ တွေကို မနှောင့်နှေးပဲ ကုသခြင်းဖြင့် နောက်ဆက်တွဲ ပြသနာများကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကူးစက်ရောဂါ အမြန်မနှေး ကာကွယ် ကုသနိုင်ကြပါစေ ။

Dr.Hein ( Family Doctor)
Hein Clinic

မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေးအသိနှင့် သားဆက်ခြားနည်း အမေးများတဲ့  နှစ်ရှည်ခံတဲ့ progesteroneဟော်မုန်းပါဝင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကတော့ ...
14/01/2025

မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေးအသိနှင့် သားဆက်ခြားနည်း

အမေးများတဲ့
နှစ်ရှည်ခံတဲ့ progesteroneဟော်မုန်းပါဝင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကတော့ ??

->>>
(၁) အရေပြားအောက်ထည့်ရတဲ့နည်းရယ်
(၂) သားအိမ်ထဲထည့်ရတဲ့နည်းရယ်ဆိုပြီး နှစ်မျိုး ပြန်ခွဲလို့ရပါတယ်။

- (၁) progesterone ဟော်မုန်းပါတဲ့ အရေပြားအောက်ထည့်ရတဲ့ သန္ဓေတားနည်း

ဒီနည်းကတော့ progesterone ဟော်မုန်းထည့်ထားတဲ့ မီးခြစ်ဆံအရွယ်အစားလောက်ရှိတဲ့ (4cm×2mm) ပစ္စည်းလေးတွေကို အရေပြားအောက်ထဲ ထည့်မြှုပ်ထားလိုက်တာပါ ။

�️ပစ္စည်းထည့်ရာမှာ

-မသန်တဲ့လက်ရဲ့ တံတောင်ဆစ်အကွေးကနေ (၈)စင်တီမီတာအကွာ လက်မောင်းအရေပြားအောက်ကို ထည့်ပါတယ်။
-အရေပြားအောက်ထဲကို ထိုးသွင်းဖို့အတွက် သီးသန့်ဒီဇိုင်းလုပ်ထားတဲ့ပစ္စည်းလိုအပ်ပါတယ်။
-ထုံဆေးထိုးပေးပြီး ထည့်ရပါတယ်။

📝?ကိုယ်ဝန်ကိုဘယ်လိုတားပေးသလဲ

- မျိုးဥကြွေတာကို တားပေးတယ်၊
- သားအိမ်ခေါင်းအချွဲကို ပျစ်စေပြီး သုတ်ပိုးမဖြတ်နိုင်အောင် တားပေးတယ်
- သားအိမ်နံရံကို ပါးစေပြီး ကိုယ်ဝန်မကပ်နိုင်အောင် ဆောင်ရွက်ပေးပါတယ်။

👍ကောင်းတဲ့အချက်တွေက

- တစ်ခါထည့်ပြီးသွားရင် သူ့ရဲ့အာနိသင်ရှိသလောက်အထိ သီးသန့်ပြန်ပြန်ပြနေစရာမလိုတာ။
- ဆေးသောက် ဆေးထိုးတာတွေလိုမျိုး အရမ်းကြီး သတိထားနေစရာမလိုတာ
- သောက်ဆေး ထိုးဆေးတွေလိုမျိုး အသုံးပြုသူအပေါ်မူတည်ပြီး ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေ ကွာခြားမှုမရှိနိုင်တာ (Implanon ထည့်ထားတဲ့ (၃)နှစ်အတွင်းမှာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေက အယောက်၁၀၀၀ မှာ ၁ယောက်တောင်မရှိပါ။)
- ရာသီသွေးဆင်းများတတ်တဲ့လူတွေမှာ ပမာဏ နည်းသွားစေပါတယ်

👎မကောင်းတဲ့အချက်တွေက

- progesterone ပါဝင်တဲ့အတွက် ရာသီလာတာမမှန်တာ၊ ကြာလာချိန်မှာ ရာသီလုံးဝ မလာတော့တာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်
- ကိုယ်အလေးချိန် အနည်းငယ်တိုးလာတတ်တာ ( အသုံးပြုသူတွေရဲ့ ၃ ရာခိုင်နှုန်းကနေ ၁၂ ရာခိုင်နှုန်းအထိ)
- တချို့မှာ စိတ်မကြည်တာ၊ အမျိုးသားနဲ့ အတူနေဖို့ သိပ်စိတ်မပါတော့တာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်
- ဝက်ခြံ - သက်သာသွားတာ ဖြစ်နိုင်သလို၊ အသစ်ပေါ်လာတာ၊ အိုဆိုးလာတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

‼️သတိထားရမယ့်အချက်

- progesterone ဟော်မုန်းကို အသည်းက မြန်မြန်ဖျက်အောင် ဆောင်ရွက်ပေးတဲ့ဆေးတွေ (ဥပမာ- အတက်‌ရောဂါဆေးတွေ၊ တီဘီရောဂါဆေးတွေ၊ AIDS ရောဂါ သောက်ဆေးတွေ) ရေရှည် သောက်နေရတဲ့လူတွေမှာ သူ့ရဲ့အာနိသင် ကျနေနိုင်ပါတယ်။

❌သုံးရန်မသင့်သော အခြေအနေများ

- နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ လေဖြတ်ရောဂါ ဖြစ်နေခြင်း/ဖြစ်ဖူးခြင်း
- အကြောင်းရင်းရှာမရသေးသော မိန်းမကိုယ်မှ ပုံမမှန်သွေးဆင်းခြင်း
- ရင်သားကင်ဆာရောဂါ ဖြစ်ဖူးခြင်း
- အသည်းခြောက်ရောဂါရှိခြင်း
- အသည်းတွင် အလုံးအကျိတ်များရှိနေခြင်း
- အရေပြားလေးဘက်နာ/အလားတူရောဂါများ ရှိနေခြင်း

🙅❌လုံးဝမသုံးသင့်သော အခြေအနေ

- လက်ရှိတွင် ရင်သားကင်ဆာရောဂါရှိနေခြင်း

🙋အမေးများတဲ့ သိချင်လေ့ရှိတဲ့အချက်တွေက

❔ပြန်ထုတ်ပြီးဘယ်လောက်အကြာမှာ ကိုယ်ဝန်ပြန်ရနိုင်သလဲ?

👉ပြန်ထုတ်ပြီးတာနဲ့ နှောင့်နှေးမှုမရှိပဲ ရာသီပုံမှန်ပြန်လာ၊ မျိုးဥပြန်ကြွေပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်ပါတယ်

❔လက်မောင်းမှာထည့်ထားတာဆိုတော့ မြင်နေရမှာလား၊ သိသိသာသာကြီးဖြစ်နေမှာလား?

👉မီးခြစ်ဆံအရွယ်လောက်လေးကို အရေပြားအောက်ထဲ မြှုပ်ထားတာဖြစ်လို့ မသိသာပါဘူး။

❔ထည့်တာက အရမ်းကြာမှာလား၊ နာမှာလား?

👉ထည့်ဖို့ကာချိန်က မိနစ်ပိုင်းပါပဲ။ ထုံဆေးထိုးပြီးမှထည့်ပေးမှာမို့လို့ ဆေးထိုးချိန်လေးပဲ နာမှာပါ။ ထည့်တဲ့လုပ်ငန်းစဉ်မှာ နာကျင်မှုမရှိပါဘူး။ ပစ္စည်းထည့်အပြီး တစ်ရက်လောက်တော့ အနည်းအကျဉ်း အောင့်တာ နာတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ paracetamol လောက် သောက်ပေးရင် သက်သာပါတယ်။

❔ဘယ်အချိန်မှာ ထည့်ရမလဲ?

👉ရာသီစက်ဝန်းရဲ့ ဘယ်အချိန်မှာမဆို ထည့်လို့ရပါတယ်။ တခြားကိုယ်ဝန်တားနည်းကနေ ချက်ချင်း ပြောင်းသုံးတာပဲ၊ ရာသီစက်ဝန်းရဲ့ ပထမ(၇)ရက်အတွင်းမှာ ထည့်ဖြစ်တာမျိုးဆိုရင်နော့ ဘာမှ ထူးထူးခြားခြားလုပ်စရာမလိုပါဘူး။ တခြားအချိန်တွေမှာ ထည့်ဖြစ်တာဆိုရင်တော့ စထည့်အပြီး (၇)ရက်အထိ အကာအကွယ်ပစ္စည်း (condom) သုံးပေးဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။

❔အလုပ်တွေ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ပုံမှန်အတိုင်းဆက်လုပ်လို့ရနိုင်ပါသလား?

👉လက်မောင်းအရေပြားအောက်ထည့်ထားတဲ့ပစ္စည်းက နေရာရွေ့သွားတယ်ဆိုတာ အင်မတန်ဖြစ်ခဲပါတယ်။ အလေးအပင်မ၊ အားကစားလုပ်တဲ့လူတွေမှာတောင်မှ တွေ့လေ့သိပ်မရှိပါဘူး။ တကယ်လို့ ထည့်ထားတဲ့နေရာက နာလာတယ်၊ စမ်းမမိတော့ရင်တော့ ပြန်ပြဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။

❔ဆက်မထည့်ချင်တော့ရင် ထုတ်ချင်တဲ့အချိန် ပြန်ထုတ်လို့ရပါသလဲ?

တကယ်လို့ နှစ်မပြည့်သေးပေမယ့် ကျန်းမာရေးကြောင့်သော်လည်းကောင်း၊ မိမိဆန္ဒအရသော်လည်းကောင်း ပြန်ထုတ်ချင်ရင်လည်း ထုတ်လို့ရပါတယ်။

❔ကလေးနို့တိုက်ချိန်မှာ သုံးလို့ရပါသလား?

👉မွေးအပြီး ၆ပတ်ကနေစပြီး ထည့်လို့ ရပါတယ်။ ပစ္စည်းထည့်ထားတဲ့အတွက် နို့ထွက်တာကို အနှောက်အယှက်ပေးတာ၊ ကလေး‌ကိုထိခိုက်စေတာမျိုး မရှိပါဘူး။ စိတ်ချလက်ချ သုံးလို့ရပါတယ်။

❔ပစ္စည်းထည့်ထားရင်းနဲ့ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်ပါသလား?

👉ဆေးပညာမှာ ၁၀၀ရာခိုင်နှုန်းဆိုတာကို သုံးလေ့မရှိပါဘူး။ ၉၉.၉၅ ရာခိုင်နှုန်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ချလက်ချ သုံးလို့ရနိုင်ပါတယ်။

Happy family to happy life.
Dr.Hein (family Doctor)

"ဆောင်းရာသီနဲ့  ရင်ကျပ်ရောဂါ"ဆောင်းတွင်းဘက်ရောက်လာပြီဖြစ်တဲ့အတွက် ရင်ကျပ်ရောဂါအကြောင်းလေး ဆွေးနွေးပေးချင်ပါတယ်။ ပန်းနာရင...
06/01/2025

"ဆောင်းရာသီနဲ့ ရင်ကျပ်ရောဂါ"

ဆောင်းတွင်းဘက်ရောက်လာပြီဖြစ်တဲ့အတွက် ရင်ကျပ်ရောဂါအကြောင်းလေး ဆွေးနွေးပေးချင်ပါတယ်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဟာ အသက်အရွယ်မရွေး လူကိုထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။

၁။ ရင်ကျပ်ရောဂါရဲ့ လက္ခဏာများက
- ချောင်းဆိုးခြင်း၊
- အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊
- ဆုပ်ဆွဲထားသလို တင်းကျပ်တယ် ခံစားရခြင်း/ မောခြင်း တို့ ဖြစ်ပါတယ်။

- -> ခဏခဏ ဖြစ်တတ်တဲ့ acute attack

- အကြမ်းဖျင်း
* ညဘက်မှာ ပိုဆိုးတာ (Nocturnal Asthma) နဲ့
* လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်မှာ ပိုဆိုးတာ ( Exercise Induced Asthma)

၂။ ပိုဆိုးစေတဲ့ အရာတွေက

- အအေးမိတဲ့အခါ (virus ကူးစက်တာ)ဒါမှမဟုတ်
- ရာသီဥတု အအေးပိုင်းမှာ
- ဓာတ်မတည့်သော ဖုန်မှုန့်များ၊ မီးခိုးများ၊ အငွေ့ များ၊ သုတ်ဆေးမှုတ်ဆေးများ၊
- မြက်နဲ့ ဝတ်မှုန်များ
- မတည့်သော အစားအစာ( ပင်လယ်စာ၊ မြေပဲ၊ ချဉ်ပေါင်ရွက် စသည်)
- တိရစ္ဆာန်အမွေးများ
- ပြင်းထန်သောဆပ်ပြာများ ရေမွှေးများ ။

၃။ ဘယ်အခြေအနေတွေနဲ့ ဆက်စပ်နိုင်သေးလဲ။

- မိဘ ဒါမှမဟုတ် မွေးချင်းကဲ့သို့သော ဆွေမျိုးရင်းချာတွေမှာ ရှိနေရင်
- နှင်းခူ နှင့် လည်ချောင်းနာ ​​(Hay fever)ကဲ့သို့သေ ဓာတ်မတည့်မှု များ၊
- ပတ်ဝန်းကျင် ညစ်ညမ်းမှု
- သန္ဓေသားဘဝမှာ ဖွံ့ဖြိုးဆဲ အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ အခါတို့မှာ မွေးကင်းစကိုယ်အလေးချိန်နည်းခြင်း၊ လမစေ့ဘဲမွေးခြင်း ရှိခဲ့သူတွေမှာ
- ဆေးရွက်ကြီးမီးခိုးငွေ့နှင့် လေထုညစ်ညမ်းမှု
- အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကူးစက်မှုများ
- အိမ်တွင်းနဲ့ ပြင်ပ လေထုညစ်ညမ်းမှု၊
- ဖုန်မှုန့်များ၊ မှိုများ၊ ဓာတုပစ္စည်းများ၊ မီးခိုးငွေ့ သို့မဟုတ် ဖုန်မှုန့်များ
- အဝလွန်ခြင်း သို့မဟုတ် အဝလွန်သော ကလေးများ၊ လူကြီးများ ။

၄။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါက မကြာခဏ ရောဂါလက္ခဏာထတတ်လား။

-ကုသမှုမခံယူတာ ၊နည်းစနစ် မမှန်ပဲ အိမ်မှာပဲနေတာ
- ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်ပါက ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိသူများဟယ အရေးပေါ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုခံယူရန် လိုအပ်ပြီး အသက်သေဆုံးသည်အထိ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

၅။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကို ပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်ပေမယ့် ထ်ိန်းချုပ်ကုသနည်းများစွာရှိပါတယ်။

၆။ အသုံးအများဆုံး ကုသမှုကတော့ ဆေးကို အဆုတ်သို့ တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးတဲ့ ရှူဆေးကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

ရှူဆေး(Inhaler)တွေက အသက်ရှုလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်၊ ရောဂါကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိသူများကို ပုံမှန်တက်ကြွသောဘဝမှာ နေထိုင်နိုင်စေပါတယ်။
ရှူဆေး (inhaler) အဓိကအမျိုးအစားနှစ်ခုရှိပါတယ်။

- လေပြွန်များကိုပိုပွင့်စေပြီးရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေသော bronchodilators (ဥပမာ salbutamol)၊
- လေပြွန်များရဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးသော steroids (ဥပမာ beclometasone)
စသည်တို့ ရှိကြပါတယ်။

Dr.Hein
Family Doctor

Breakfast Donation of Hein Family
01/01/2023

Breakfast Donation of Hein Family

17/11/2022

✅မှတ်ပုံတင်လုပ်ဖို့ သွေးအုပ်စု သိလိုပါသလား ⁉️

✅အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီပိုး ❗

✅အသည်းရောင်အသားဝါ စီပိုး ❗

✅ခုခံအားကျဆင်း HIV ❗

✅ကာလသားရောဂါ ❗

✅သွေးလွန်တုတ်ကွေး ❗

✅ငှက်ဖျားရောဂါပိုး ရှိမရှိ စစ်ဆေးလိုပါသလား⁉️

✅အသည်းရောင်အသားဝါ Bပိုးကာကွယ်ဆေး ထိုးနှံလိုပါသလား ⁉️

✅ဆီးချိုရောဂါ အတွက်သွေးတွင်း သကြားဓါတ် များမများ စစ်ဆေးလိုပါသလား ⁉️

🧪🧪🔬

ဟိန်း ဆေးခန်း မိသားစုမှ စစ်ဆေးအ‌‌ေဖြထုတ်ပေးနေပါပြီ။

Ph. 09262240670

Prevention is better than cure.But we always miss to...
14/11/2022

Prevention is better than cure.
But we always miss to...

Address

Yan Aung Myin Street
Yamethin

Opening Hours

Monday 07:30 - 19:30
Tuesday 07:30 - 19:30
Wednesday 07:30 - 19:30
Thursday 07:30 - 19:30
Friday 07:30 - 19:30
Saturday 07:30 - 19:30
Sunday 07:30 - 19:30

Telephone

+959262240670

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hein Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hein Clinic:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram