 
                                                                                                    12/10/2025
                                             #ပြောင်းဖူးရဲ့ကောင်းကျိုး(၁၀)မျိုး
ကျွန်တော်တို့ နေ့စဉ်စားသုံးနေတဲ့ ပြောင်းဖူး က ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုစေပါတယ်
❇ခန္ဓာကိုယ်ကို သတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝစေတယ်
❇ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည်များကို ကျန်းမာစေတယ်
❇ကိုယ်ခံအားကိုမြင့်တင်ပေးပါတယ်
❇သွေးအားနည်းရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်
❇ဆီးချိုကိုထိန်းချုပ်နိုင်တယ်
❇အသားအရေးကိုလှပေစတယ်
❇မျက်လုံးအတွက်ကောင်းတယ်
❇နှလုံးကျန်းမာစေတယ်
❇ကင်ဆာကိုတိုက်ဖျက်ပေးနိုင်ပါတယ်
❇အမျှင်ဓာတ်ပြည့်ဝစေပါတယ်
  
 #ကျန်းမားရေးဗဟုသုတ                                        
 
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                         
   
   
   
   
     
   
   
  