Ashtanga Yoga Shala YGN

Ashtanga Yoga Shala YGN “Guiding you to move, breathe & reconnect with your inner peace 🌿
Ashtanga Yoga | Grounding flows | Mindful living | Self-discovery through yoga”

Home away from home 5 days training camp 😁Day 1 - Alignment / Adjustment & Pranayama Time အပူလောင်ဆုံးရာသီမှာ လေ့ကျင့်ကြ...
11/04/2026

Home away from home 5 days training camp 😁
Day 1 - Alignment / Adjustment & Pranayama Time

အပူလောင်ဆုံးရာသီမှာ လေ့ကျင့်ကြတာဆိုတော့ ကျမတို့ရဲ့ outfits ကို တစ်ချက်ရှိုး😁

အခုချက်ချင်း သင်
အခုချက်ချင်း ပြန် adjust

ရီလိုက် မောလိုက် ပြင်လိုက် လေ့ကျင့်လိုက်နဲ့ တစ်နေ့တာ ပြီးဆုံး
Fighting for the rest 4 days 💪💪💪


💦 Thingyan Holiday Announcement 💦မင်္ဂလာပါ beautiful souls 🙏 သကြင်္န်ပိတ်ရက်မှာ Ashtanga Yoga Shala YGN ရဲ့ အတန်းအားလုံ...
10/04/2026

💦 Thingyan Holiday Announcement 💦

မင်္ဂလာပါ beautiful souls 🙏
သကြင်္န်ပိတ်ရက်မှာ Ashtanga Yoga Shala YGN ရဲ့ အတန်းအားလုံးကို
📅 April 11th – 17th အထိ ပိတ်ထားပါတယ်ရှင့်။

အားလုံးပဲ safe ဖြစ်ပြီး
ပျော်ရွှင်စရာ Thingyan အချိန်လေးတွေကို
မိသားစု၊ မိတ်ဆွေတွေနဲ့အတူ အေးချမ်းစွာဖြတ်သန်းနိုင်ပါစေ 💛

We will resume classes on April 18th 🧘‍♀️

Namaste 🙏

အမာတွေပဲ အမြဲလေ့ကျင့်ပေးဖြစ်တဲ့ သူတို့အဖွဲ့ကို ရာသီဥတုက လည်း favor ပေးနေတော့ 🥵 💦ပထမဦးဆုံးအကြိမ် Yin Yoga ကို မိတ်ဆက်ပေး...
09/04/2026

အမာတွေပဲ အမြဲလေ့ကျင့်ပေးဖြစ်တဲ့ သူတို့အဖွဲ့ကို
ရာသီဥတုက လည်း favor ပေးနေတော့ 🥵 💦
ပထမဦးဆုံးအကြိမ် Yin Yoga ကို မိတ်ဆက်ပေးဖြစ်တာလေး ☯️
၁ ပိုစ့်မှာ ၂ မိနစ် ၂မိနစ်ခွဲ hold လုပ်သွားကြတာ
ဆရာမ တော့ ပြုံးလို့ 🤭
လေ့ကျင့်တဲ့သူတွေလည်း ပြုံးထားကြပါတယ် 😄🪷


ယူတို့ရော Yin yoga ကြိုက်ကြလား
အတွေ့အကြုံလေး share သွားကြပါဦးနော် 😄🫶

05/04/2026

Even though you are non-native, don’t worry about the language barrier!
Our AYSY yoga teachers will help to instruct you at their best 😁😇

See you on the mat 🙏

35 Hr Training အတွက်အမှတ်တရ လက်ဆောင်လေး သဘောကျလွန်းလို့ ကြိုshare ထားတယ် 😁Thanks @စုဗူးလေး for making it beautifully 🫶🥰
01/04/2026

35 Hr Training အတွက်အမှတ်တရ လက်ဆောင်လေး
သဘောကျလွန်းလို့ ကြိုshare ထားတယ် 😁
Thanks @စုဗူးလေး for making it beautifully 🫶🥰

30/03/2026

ဘာလိုလိုနဲ့ ဒီနေရာလေးမှာ ၁ နှစ်ပြည့်တော့မယ် 😇

You are always invited to practice with us @ Ashtanga Yoga Shala YGN

29/03/2026

ဘာမှ ပြောစရာမလိုတော့ဘူး
Toes on the floor

အရမ်းပူလို့ half primary ပဲ သွားလိုက်ရတဲ့ Sunday Ashtanga Class 😁💦

တစ်ပါတ် ၂ ရက် ဖြည်းဖြည်းမှန်မှန်လေး လေ့ကျင့်လာကြသူများ 🫶🤩Insein Class @ 8:30 - 9:30 AM
29/03/2026

တစ်ပါတ် ၂ ရက် ဖြည်းဖြည်းမှန်မှန်လေး လေ့ကျင့်လာကြသူများ 🫶🤩
Insein Class @ 8:30 - 9:30 AM

Ready for 35 Hr Ashtanga Vinyasa Yoga Training 😇Training တော့ မ join ချင်ဘူး practice တော့ စိတ်ဝင်စားတယ် ဆိုတဲ့ သူတွေအတွ...
27/03/2026

Ready for 35 Hr Ashtanga Vinyasa Yoga Training 😇

Training တော့ မ join ချင်ဘူး practice တော့ စိတ်ဝင်စားတယ် ဆိုတဲ့ သူတွေအတွက် လည်းအစီအစဉ်ရှိပါတယ်နော်

🪷Available Drop In Class for your yoga practice
Morning Ashtanga Practice (mysore style) @ 6:30 AM
Evening Hatha Flow @ 5:30 PM

Practice ကိုပဲ join ချင်သူများလည်း ကြိုတင်စာရင်းပေးနိုင်ပါပြီရှင့်

Only Limited spots available‼️
So, Book your slot @ 09421106914/ 09420303497

See you on the mat!

တလောကလုံးမှာ တို့ အလိုလိုက်ဆုံးက တို့သင်တန်းသူတွေပါ ကဲအခုပဲကြည့် ၁၁:၀၀-၁၂:၀၀ အတန်းက သူတွေက တစ်ပါတ် ၃ ရက်ပဲလေ့ကျင့်ရတာအား...
20/03/2026

တလောကလုံးမှာ တို့ အလိုလိုက်ဆုံးက တို့သင်တန်းသူတွေပါ

ကဲအခုပဲကြည့် ၁၁:၀၀-၁၂:၀၀ အတန်းက သူတွေက တစ်ပါတ် ၃ ရက်ပဲလေ့ကျင့်ရတာအားမရလို့တဲ့
နောက်ထပ် ၂ ရက် ထပ်ဖွင့်ပေးပါဆိုလို့ Tuesday & Friday @ 3:30 - 4:30 အတန်းလေး ထပ်တိုးဖွင့်ပေးမှာပါ

But..အခုတော့ မဟုတ်သေးပါ
သင်္ကြန်အပြီး မေ လမှာ ဖွင့်ပေးပါ့မယ်လို့ အာမခံထားပါတယ်။ 😁

🌻🌻အခုတော့ April မှာ ဖွင့်မည့် 35 Hr training အတွက် energy အကုန်ထည့်ထားပါတယ်

🕊️🕊️စကားမစပ် - training အတွက် သတ်မှတ်ထားတဲ့ early bird လူဦးရေ ပြည့်သွားပါပြီရှင့်
🌼🌼Early Bird လူဦးရေပြည့်သွားပြီ ဆိုပေမယ့် old student offer က ဆက်ရှိနေပါသေးတယ်ရှင့်။

Namaste 🙏

Thursday - Ashtanga Class @ 11:00 - 12:00 PM(All level class)📍Ashtanga Yoga Shala YGNအမှတ် ၁၀၃၃၊ သုမင်္ဂလာလမ်းမ၊ (၆) ရပ်...
19/03/2026

Thursday - Ashtanga Class @ 11:00 - 12:00 PM
(All level class)

📍Ashtanga Yoga Shala YGN
အမှတ် ၁၀၃၃၊ သုမင်္ဂလာလမ်းမ၊ (၆) ရပ်ကွက်၊ တောင်ဥက္ကလာ

☎️ 09421106914, 09420303497

Address

No 1033, South Okkalapa (6) Thumingalar Road, , Https://maps. App. Goo. Gl/6BLHEmgEfxiaQiFJ7?g_st=ic
Yangon
11091

Telephone

+959421106914

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ashtanga Yoga Shala YGN posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ashtanga Yoga Shala YGN:

Shortcuts

Share

Category