What are the opening hours?

Monday 08:00 - 21:00 Tuesday 08:00 - 21:00 Wednesday 08:00 - 21:00 Thursday 08:00 - 21:00 Friday 08:00 - 21:00 Saturday 08:00 - 21:00 Sunday 08:00 - 21:00

Kyal Sin Laboratory ကြယ်စင် အထွေထွေရောဂါရှာဖွေရေးဓါတ်ခွဲခန်း, No. 692, Myithar Street, 12 Quater, South Okkalapa Township, Yangon (2025)

15/08/2025

📣📣📣

Kyal Sin Laboratory တွင်တာဝန်ထမ်းဆောင်ရန်အတွက် အောက်ပါရာထူးနေရာများ အမြန်အလိုရှိပါသည်ခင်ဗျာ။

လျှောက်ထားလိုသူများသည်
kyalsinlaboratory@gmail.com or Page messenger or Viber 09 406592971 သို့ CV form ပေးပို့လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

🏥 အမှတ် (629)၊ မေတ္တာလမ်းမကြီး၊ တောင်ဥက္ကလာပ မြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
- 09 40659 2970, 09 680 611160
Email - kyalsinlaboratory@gmail.com

🏥 အမှတ် (၄၉၉)၊ အောက်လမ်းမကြီး၊ အုန်းတောရပ်ကွက်၊ မော်လမြိုင်မြို့၊ မွန်ပြည်နယ်။
- 09 406592971, 09 976700386
Email - kyalsinlaboratory@gmail.com

13/04/2025

📻 📻 📻

25/03/2025

☀️ကြိုတင်ကာကွယ် အပူဒဏ်အန္တရာယ်☀️

25/03/2025

🦠Hepatitis A 🦠

18/03/2025

ကျောက်ကပ် ၏ အရေးပါမှု

ကျောက်ကပ် (Kidneys) သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အရေးကြီးသော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အဆိပ်အတောက်များကို ဆီးမှတဆင့်စွန့်ထုတ်ခြင်း၊ ရေဓာတ်နှင့် ဓာတ်ဆားမျှတမှုကို ထိန်းညှိပေးခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပေးခြင်း၊ သွေးနီဥထုတ်လုပ်မှုကို အားပေးခြင်း စသည့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုပ်ဆောင်ပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များကို မှန်ကန်စွာ လည်ပတ်စေရန် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေပါသည်။မြန်မာနိုင်ငံတွင် အဖြစ်များဆုံးရောဂါမှာ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးရောဂါဖြစ်ပါသည်။

ကျောက်ကပ်ပျက်စီးစေသောအကြောင်းအရင်းများမှာ
• ဆီးချိုရောဂါ
(ဆီးချိုရောဂါသည် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးစေသော အဓိကအကြောင်းအရင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ဆီးချိုရောဂါကို မထိန်းနိုင်လျှင် ကျောက်ကပ်ဆဲလ်များတဖြည်းဖြည်းပျက်စီးလာစေပါသည်။)
• သွေးတိုးရောဂါ
(သွေးတိုးရောဂါသည်လဲ ကျောက်ကပ်ကိုပျက်စီးစေသော အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်ပါသည်။သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ကို ပိုအလုပ်လုပ်စေပြီး ကျောက်ကပ်သွေးကြောများကိုမာလာစေနိုင်သည့်အပြင် သွေးစီးဆင်းမှုကိုလဲ လျော့နည်းစေနိုင်သည်။)
• ဆေးဝါးများအလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း
(အထူးသဖြင့် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ၊တိုင်းရင်းဆေးဝါးများ အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးစေနိုင်ပါသည်။)

ထို့ကြောင့်ကျောက်ကပ်၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများ ကောင်းစွာ အလုပ်လုပ်နေခြင်း ရှိ/မရှိ သိရှိနိုင်‌စေနိုင်ရန် ပုံမှန်သွေးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။ ပုံမှန်သွေးစစ်ဆေးခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ရောဂါများကို စောစီးစွာ သိရှိကုသနိုင်ရန်နှင့်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုအခြေအနေများအားဖော်ပြရန်အတွက် အထောက်အကူပြုပေးပါသည်။

1. **Creatinine Test**
- **Creatinine** သည် ကြွက်သားများမှ ထုတ်လုပ်သော စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ကျောက်ကပ်မှ စစ်ထုတ်ပေးပါသည်။ သွေးတွင်း Creatinine ပမာဏကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ကျောက်ကပ်၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာကို သိရှိနိုင်ပါသည်။
- **Normal Range(ပုံမှန်တန်ဖိုး)** - အမျိုးသား: 0.6-1.2 mg/dL, အမျိုးသမီး: 0.5-1.1 mg/dL

2. **Blood Urea Test**
- **Blood Urea** စစ်ဆေးမှုသည် သွေးတွင်းယူရီးယားပမာဏကို တိုင်းတာခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ယူရီးယားသည် ပရိုတင်းဓာတ်ဖြိုခွဲမှုမှ ထွက်ရှိသော စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ကျောက်ကပ်မှ စစ်ထုတ်ပေးပါသည်။
- ** Normal Range(ပုံမှန်တန်ဖိုး)** - 7-20 mg/dL

3. **Glomerular Filtration Rate (GFR)**
- **GFR** သည် ကျောက်ကပ်၏ စစ်ထုတ်နိုင်စွမ်းကို တိုင်းတာသော စစ်ဆေးမှုဖြစ်ပါသည်။ GFR ပမာဏနိမ့်ပါက ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းဆောင်တာ ကျဆင်းနေကြောင်း ညွှန်ပြပါသည်။
- ** Normal Range(ပုံမှန်တန်ဖိုး)** - 90 mL/min/1.73 m² နှင့် အထက်

4. **Electrolyte Panel**
- ကျောက်ကပ်သည် ဓာတ်ဆားမျှတမှုကို ထိန်းညှိပေးသောကြောင့် သွေးတွင်းဓာတ်ဆားများ (ဥပမာ - ဆိုဒီယမ်၊ ပိုတက်ဆီယမ်၊ ကယ်လ်ဆီယမ်၊ ဖော့စဖိတ်) ကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ကျောက်ကပ်၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာကို အကဲဖြတ်နိုင်ပါသည်။

5. **Urine Test**
- ဆီးတွင်း ပရိုတင်း၊ သွေး၊ သကြားဓာတ် စသည့် ပစ္စည်းများ ပါဝင်မှုကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါများကို စောစီးစွာ သိရှိနိုင်ပါသည်။

ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် အကြံပြုချက်များ

- **ရေများများသောက်ခြင်း** - ကျောက်ကပ်ကို သန့်စင်စေရန် ရေများများသောက်ပါ။
- **ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာများ စားသုံးခြင်း** - ဆိုဒီယမ်နည်းသော၊အငန်ဓာတ်နည်းသော အစားအစာများကို ရွေးချယ်စားသုံးပါ။
- **ဆေးဝါးများကို သတိဖြင့်သုံးစွဲခြင်း** - ဆေးဝါးများကို အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- **သွေးပေါင်ချိန်ထိန်းသိမ်းခြင်း** - သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး ထိန်းသိမ်းပါ။
- **နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်း** - ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများ ပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ။
- **ဆီးအရည်အသွေးစစ်ဆေးခြင်း** - ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးကို စောစီးစွာ သိရှိရန် ဆီးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပါ။

ကျောက်ကပ်သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးပါသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများ ကောင်းစွာ အလုပ်လုပ်နိုင်ရန် သွေးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါများကို စောစီးစွာ သိရှိကုသနိုင်ပါသည်။ ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန် နှင့် ပုံမှန်သွေးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကြယ်စင်အထွေထွေရောဂါရှာဖွေရေးဓာတ်ခွဲခန်း(မော်လမြိုင်)တွင် လူကြီးမင်းတို့၏ ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးအတွက် သွေးစစ်ဆေးမှုများ၊ဆီးစစ်ဆေးမှုများကို လာရောက်ဆွေးနွေးစစ်ဆေးနိုင်ပါသည်ရှင့်။

လိပ်စာ🏥🏥….အမှတ်(၄၉၉)၊အောက်လမ်းမကြီး၊အုန်းတောရပ်၊ပန်းဘဲတန်းရပ်ကွက်၊မော်လမြိုင်မြို့၊မွန်ပြည်နယ်။
ဆက်သွယ်ရန်☎️☎️….. ၀၉-၄၀၆၅၉၂၉၇၁(Viber)၊ ၀၉-၉၇၆၇၀၀၃၈၆ သို့ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်ရှင့်။

10/03/2025

Uric Acid (ယူရစ်အက်စစ်)

Uric Acid (ယူရစ်အက်စစ်) သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ပရိုတင်း(Protein)ဓာတ်များ ချေဖျက်ရာမှ ထွက်ပေါ်လာသော ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုး ဖြစ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် ပရိုတင်းဓာတ်တွင် ပါဝင်သော purines (ပျူရင်းများ) ချေဖျက်ရာမှ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ Uric Acid (ယူရစ်အက်စစ်) သည် ပုံမှန်အားဖြင့် သွေးထဲတွင် ပျော်ဝင်နေပြီး ကျောက်ကပ်မှတစ်ဆင့် ဆီးထဲသို့ ပို့ဆောင်ကာ ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပသို့ စွန့်ထုတ်ဖယ်ရှားပစ်ပါသည်။ သို့သော် Uric Acid (ယူရစ်အက်စစ်) ပမာဏ များပြားလာပါက သွေးအတွင်း စုပုံလာပြီး ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း၊ ဂေါက်ရောဂါ (Gout) နှင့် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

Uric Acid (ယူရစ်အက်စစ်) များခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများ

Uric Acid (ယူရစ်အက်စစ်) ပမာဏ များပြားလာခြင်းကို Hyperuricemia (ဟိုက်ပါယူရီစီးမီးယား) ဟုခေါ်ပါသည်။ အောက်ပါအချက်များသည် သွေးတွင်း Uric Acid (ယူရစ်အက်စစ်)ပမာဏ များပြားစေနိုင်ပါသည် -

1. **အစားအစာ**: purines ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ (ဥပမာ - အနီရောင်အသား၊ ပင်လယ်စာ၊ အသည်း၊ ကလီစာ) စားသုံးမှုများခြင်း။

2. **အရက်သောက်သုံးမှု**: အရက်သည် ယူရစ်အက်စစ်စွန့်ထုတ်မှုကို နှောင့်နှေးစေသည်။

3. **ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းဆောင်တာ ကျဆင်းခြင်း**: ကျောက်ကပ်သည် ယူရစ်အက်စစ်ကို ထိရောက်စွာ မစွန့်ထုတ်နိုင်တော့ပါက သွေးတွင်း ယူရစ်အက်စစ်များ စုပုံလာပါသည်။

4. **အဝလွန်ခြင်း**: အဝလွန်သူများတွင် ယူရစ်အက်စစ်ထုတ်လုပ်မှု ပိုများပြီး စွန့်ထုတ်မှု နည်းသည်။

5. **ဆေးဝါးများ**: အချို့သော ဆေးဝါးများ (ဥပမာ - ဆီးဆေးများ၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ) သည် ယူရစ်အက်စစ်ပမာဏကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်။

6. **ဂေါက်ရောဂါ**: ဂေါက်ရောဂါရှိသူများတွင် ယူရစ်အက်စစ်ပမာဏ မြင့်မားနေတတ်သည်။

Uric Acid (ယူရစ်အက်စစ်)များခြင်း၏ ဆိုးကျိုးများ

သွေးတွင်းယူရစ်အက်စစ်ပမာဏ များပြားလာပါက အောက်ပါကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် -

1. ဂေါက်ရောဂါ (Gout)

ယူရစ်အက်စစ်များပြီး ခြေချောင်း၊ လက်ချောင်းများတွင် ယူရစ်အက်စစ်ခရစ်စတယ်များ စုပုံလာပါက ရောင်ရမ်းကိုက်ခဲခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

2. ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း နှင့် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း

ယူရစ်အက်စစ်သည် ကျောက်ကပ်တွင် ကျောက်တည်စေနိုင်ပြီး ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထိခိုက်စေသောကြောင့် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးစေနိုင်ပါသည်။

3. နှလုံးရောဂါနှင့် ဆီးချိုရောဂါ

ယူရစ်အက်စစ်များခြင်းသည် နှလုံးရောဂါနှင့် ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေပါသည်။

Uric Acid (ယူရစ်အက်စစ်)ပမာဏကို သွေးစစ်ဆေးခြင်းဖြင့် သိရှိနိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်သွေးတွင်း ယူရစ်အက်စစ်ပမာဏမှာ အမျိုးသားများတွင် 200 – 416 umol/L နှင့် အမျိုးသမီးများတွင် 143 – 340 umol/L ဖြစ်သည်။ ယူရစ်အက်စစ်ပမာဏ 416 umol/L ထက် မြင့်နေပါက Hyperuricemia ဟု သတ်မှတ်သည်။

Uric Acid (ယူရစ်အက်စစ်)သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုး ဖြစ်သော်လည်း ပမာဏများပြားလာပါက ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော နေထိုင်မှုပုံစံများကို ကျင့်သုံးခြင်းဖြင့် Uric Acid (ယူရစ်အက်စစ်)ပမာဏကို ထိန်းညှိနိုင်ပြီး ဂေါက်ရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းနှင့် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများမှ ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

လူကြီးမင်းတို့၏ သွေးတွင်း Uric Acid (ယူရစ်အက်စစ်) ပမာဏအားသိရှိနိုင်ရန် ကြယ်စင်အထွေထွေရောဂါရှာဖွေရေးဓာတ်ခွဲခန်း(မော်လမြိုင်)တွင် အမြန်စစ်ဆေးသိရှိနိုင်ပါပြီ။

စုံစမ်းမေးမြန်းရန်

လိပ်စာ🏥🏥…. အမှတ် (၄၉၉)၊အောက်လမ်းမကြီး၊အုန်းတောရပ်၊ပ်းဘဲတန်းရပ်ကွက်၊မော်လမြိုင်မြို့၊မွန်ပြည်နယ်။

ဆက်သွယ်ရန်☎️☎️….. ၀၉-၄၀၆၅၉၂၉၇၁( Viber)၊ ၀၉-၉၇၆၇၀၀၃၈၆ သို့ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်ရှင့်။

04/03/2025

Calcium နှင့် ၎င်း၏ အရေးပါမှု
Calcium (ကယ်လ်စီယမ်) သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသည့် သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး၊ အရိုးနှင့် သွားများကို ခိုင်မာစေပါသည်။ ထို့အပြင် နှလုံးခုန်နှုန်း ထိန်းညှိမှု၊ ကြွက်သားများ ကျုံ့ဆန့်ခြင်းနှင့် ဖြေလျော့ခြင်း၊ အာရုံကြောစနစ်များပုံမှန် လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန်လည်း မဖြစ်မနေလိုအပ်‌သောသတ္တုဓာတ်ဖြစ်ပါ သည်။ သွေးတွင်း Calcium မလုံလောက်ပါက ခန္ဓာကိုယ်၏ အရေးကြီးသော လုပ်ဆောင်မှုများ မထိရောက်နိုင်သည့်အပြင် အမျိုးမျိုးသော ကျန်းမာရေး ပြဿနာများကိုလည်း ဖြစ်ပွား‌စေနိုင်ပါသည်။

Calcium ချို့တဲ့လျှင် ဖြစ်နိုင်သောရောဂါများ
Calcium ကို ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လုံလောက်စွာ မရရှိပါက အောက်ပါ‌ ရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်—
1. Osteoporosis (အရိုးတွင်းပွရောဂါ) – အရိုးများ ပွလာ၍ မတော်တဆမှုကြောင့် လွယ်လွယ်ကူကူ ကျိုးနိုင်၊ပဲ့နိုင်ပါသည်။
2. Osteopenia – အရိုးများပါးလာခြင်းနှင့် အရိုးအားနည်းလာခြင်း။
3. ကြွက်သား တင်းမာခြင်း (Muscle Cramps) – Calcium မလုံလောက်ပါက ကြွက်သားများ တင်းမာပြီး နာကျင်တတ်သည်။(ကြွက်တတ်သည်ဟုခေါ်ကြပါသည်)
4. သွားနှင့် ခံတွင်း ပြသနာများ – သွားများပွ၍ အားနည်းနိုင်သောကြောင့် ကျိုးလွယ်ပဲ့လွယ်နိုင်ပါသည်။
5. နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း – သွေးတွင်း Calcium မလုံလောက်ပါက နှလုံးခုန်နှုန်း မမှန်ခြင်းများ ဖြစ်နိုင်သည်။
6. အာရုံကြောနှင့် မှတ်ဉာဏ် ပြသနာများ – Calcium ချို့တဲ့ပါက ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်မှု အားနည်းစေနိုင်သောကြောင့် မှတ်ဉာဏ်ချို့တဲ့ခြင်း၊မေ့လွယ်ခြင်း၊ခေါင်းကိုက်ခြင်း စသော ရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

Calcium ရရှိနိုင်သော အစားအစာများ
Calcium ကို သဘာဝအရ အောက်ပါ အစားအစာများမှ ရရှိနိုင်ပါသည်—
✔ နို့နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ – နို့၊ ချိစ်၊ ဒိန်ချဉ်
✔ ပင်စိမ်းရွက်သုပ်များ – မုန်ညင်းရွက်၊ ချဉ်ပေါင်ရွက်
✔ ပဲမျိုးများ – ပဲပုပ်၊ ပဲစင်း
✔ ငါးမျိုးများ – ငါးသားလေးများ၊ငါးကြင်း၊ ဆာဒင်းငါး၊ဆယ်မွန်ငါး
✔ သစ်သီးများ – လိမ္မော်
✔ အခြားအစားအစာများ – ထောပတ်၊ စတော်ဘယ်ရီ
ထို့အပြင် Calcium ဖြည့်စွက်အားဆေးများကိုလဲ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

Calcium ကို ကောင်းစွာ စုပ်ယူနိုင်စေရန် နည်းလမ်းများ
1. Vitamin D ရယူခြင်း – Calcium ကို ခန္ဓာကိုယ်က သက်သာစွာ စုပ်ယူနိုင်စေရန် Vitamin D လိုအပ်ပါသည်။ Vitamin D ကို နေရောင်ခြည်မှရယူနိုင်သလို၊ ဗီတာမင် D ပါဝင်သော အစားအစာများ (ဥပမာ - ငါးကြီးဆီ၊ ငါးသေတ္တာ) မှလည်း ရနိုင်ပါသည်။
2. အာဟာရ ညီညွတ်စွာ စားခြင်း – Calcium ပါဝင်သော အစားအစာများကို မျှတစွာစားသုံးခြင်းဖြင့် Calcium ရရှိနိုင်ပါသည်။
3. Oxalate များပါဝင်သော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း – Spinach၊ Cocoa၊ စသည်တို့တွင် Oxalate များ ပါဝင်ပြီး Calcium စုပ်ယူမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သောကြောင့် ထိုအစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်သင့်ပါသည်။

နေ့စဉ် Calcium လိုအပ်ချက်
• မွေးကင်းစ-1နှစ် – 200-260 mg
• 1-8 နှစ် – 700-1000 mg
• 9-18 နှစ် – 1300 mg
• 19-50 နှစ် – 1000 mg
• 50 နှစ်အထက် (အမျိုးသမီးများ) – 1200 mg
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်မိခင်များ – 1000-1300 mg

Calcium သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မဖြစ်မနေလိုအပ်သော သတ္တုဓာတ်ဖြစ်ပြီး၊ အရိုးနှင့် သွားများကို ခိုင်မာစေသည့်အပြင်၊ နှလုံး၊ ကြွက်သားနှင့် အာရုံကြောလုပ်ဆောင်မှုများကိုလည်း ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါသည်။ Calcium ချို့တဲ့မှု မဖြစ်စေရန် Calcium ပါဝင်သော အစားအစာများကို စားသုံးရန် လိုအပ်သည့်အပြင် Calcium ကို ခန္ဓာကိုယ်မှ ထိရောက်စွာ စုပ်ယူရရှိနိုင်စေရန် Vitamin D သည်လည်း အရေးကြီးကြောင်း သတိပြုရမည်ဖြစ်ပါသည်။ထို့အပြင် ကျောက်ကပ်သည် သွေးတွင်း Calcium ပမာဏအားပုံမှန်ဖြစ်ရန် ထိန်းညှိပေးသည့်အတွက် သွေးတွင်း Calcium ပမာဏအားပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေး၊ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းများအား စစ်ဆေးသိရှိနိုင်ပါသည်။
ထို့ကြောင့်လူကြီးမင်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ Calcium ပမာဏ အားသိရှိနိုင်ရန်
ကြယ်စင်အထွေထွေရောဂါရှာဖွေရေးဓာတ်ခွဲခန်း(မော်လမြိုင်)တွင် Serum Calcium(သွေးတွင်းကယ်လ်ဆီယမ်)test နှင့် Urinary Calcium(ဆီးတွင်းကယ်လ်ဆီယမ်)test တို့အား အမြန်စစ်ဆေးသိရှိနိုင်ပါပြီရှင့်…

အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက
လိပ်စာ🏥🏥…. အမှတ် (၄၉၉)၊အောက်လမ်းမကြီး၊အုန်းတောရပ်၊ပ်းဘဲတန်းရပ်ကွက်၊မော်လမြိုင်မြို့၊မွန်ပြည်နယ်။
ဆက်သွယ်ရန်☎️☎️….. ၀၉-၄၀၆၅၉၂၉၇၁( Viber)၊ ၀၉-၉၇၆၇၀၀၃၈၆ သို့ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်ရှင့်။

24/02/2025

Vitamin D

Vitamin D သည် ဗီတာမင်များထဲတွင် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသော ဗီတာမင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အရိုးနှင့် သွားများ ကျန်းမာသန်စွမ်းရေးအတွက် အထူးလိုအပ်ပါသည်။ Vitamin D သည် သွေးတွင်းကယ်လ်စီယမ်(Calcium)နှင့် ဖော့စဖိတ်(Phosphate)ဓာတ်များကို စုပ်ယူရာတွင် အထောက်အကူပြုကာ အရိုးများကို သန်မာစေပါသည်။ ထို့အပြင် Vitamin D သည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ကင်ဆာရောဂါများကို တိုက်ဖျက်ပေးခြင်း၊ နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေခြင်းနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပေးခြင်းစသည့် အခန်းကဏ္ဍများစွာတွင် ပါဝင်ဆောင်ရွက်နေသည့် ဗီတာမင်ဖြစ်ပါသည်။

**Vitamin D ချို့တဲ့ပါက ဖြစ်ပွားနိုင်သော ရောဂါများ**

1. **အရိုးပျော့ရောဂါ (Osteomalacia)**

Vitamin D ချို့တဲ့ပါက အရိုးများ ပျော့ပြီး အားနည်းလာကာ အရိုးကျိုးလွယ်ခြင်း၊ အရိုးနာခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

ကလေးငယ်များတွင်လဲ အရိုးပျော့ရောဂါ(rickets)ကို ဖြစ်ပွားစေနိုင်ပါသည်။

2. **အရိုးပွရောဂါ (Osteoporosis)**

Vitamin D ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့် အသက်ကြီးပိုင်း အမျိုးသမီးများတွင် အရိုးများ သိပ်သည်းဆလျော့နည်းကာ အရိုးပွပြီး ကျိုးလွယ်စေနိုင်ပါသည်။

3. **ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းခြင်း**

Vitamin D သည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထောက်ပံ့ပေးသောကြောင့် Vitamin D ချို့တဲ့ပါက ရောဂါပိုးများ ဝင်ရောက်ရန် လွယ်ကူစေနိုင်ပါသည်။

4. **စိတ်ကျရောဂါနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများ**

Vitamin D ချို့တဲ့ခြင်းသည် စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး စိတ်ကျရောဂါနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

5. **နှလုံးရောဂါနှင့် သွေးတိုးရောဂါ**

Vitamin D ချို့တဲ့ခြင်းသည် နှလုံးနှင့် သွေးကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာများကိုလဲ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

Vitamin D ရရှိနိုင်သောနည်းလမ်းများ

1. **နေရောင်ခြည်မှ ရယူခြင်း**☀️☀️☀️

Vitamin D ကို နေရောင်ခြည်မှ အဓိက ရရှိနိုင်ပါသည်။ နေ့စဉ် မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ ခန့် နေရောင်ခြည်နုနုကို ထိတွေ့ပေးခြင်းဖြင့် Vitamin D ကို လုံလောက်စွာ ရရှိနိုင်ပါသည်။

2. **အစားအစာများမှ ရယူခြင်း** 🥚🐟

Vitamin D ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် လိုအပ်သော Vitamin D ကို ဖြည့်တင်းနိုင်ပါသည်။

- ငါးကြီးဆီ၊ ဆယ်လ်မွန်ငါး၊ တူနာငါးကဲ့သို့သော အဆီဓာတ်များသည့် ငါးများ

- ဥအမျိုးမျိုး (အထူးသဖြင့် အနှစ်)

- နို့နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ

- မှိုများ

- Vitamin D ဖြည့်စွက်ထားသော အစားအစာများ (ဥပမာ - ကွေကာအုပ်၊ လိမ္မော်ရည်)

3. **ဖြည့်စွက်အားဆေးများ သောက်သုံးခြင်း**

Vitamin D ကို လုံလောက်စွာ မရရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး ဖြည့်စွက်အားဆေးများ သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

4. **ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော နေထိုင်မှုပုံစံ**

ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများ စားသုံးခြင်းတို့ဖြင့် Vitamin D ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါသည်။

**သတိပြုရန်**

Vitamin D သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသော်လည်း အလွန်အကျွံ သောက်သုံးပါက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်‌‌စေနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီးမှ ဖြည့်စွက်အားဆေးများ သောက်သုံးသင့်ပါသည်။

လူကြီးမင်းတို့တွင် Vitamin D ချို့တဲ့ခြင်းရှိ/မရှိအားသိရှိနိုင်ရန် ကြယ်စင်အ‌ထွေထွေရောဂါရှာဖွေရေးဓာတ်ခွဲခန်း(မော်လမြိုင်)တွင် Vitamin D 25-OH(Total) test အားလာရောက်စစ်ဆေးနိုင်ပါပြီရှင့်။

အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက

လိပ်စာ🏥🏥…. အမှတ် (၄၉၉)၊အောက်လမ်းမကြီး၊အုန်းတောရပ်၊ပ်းဘဲတန်းရပ်ကွက်၊မော်လမြိုင်မြို့၊မွန်ပြည်နယ်။

ဆက်သွယ်ရန်☎️☎️….. ၀၉-၄၀၆၅၉၂၉၇၁( Viber)၊ ၀၉-၉၇၆၇၀၀၃၈၆ သို့ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်ရှင့်။

18/02/2025

အူမကြီးကင်ဆာ

အူမကြီးကင်ဆာသည် အူမကြီး(colon)နှင့် စအိုဝ(rectum)တို့ရှိ ဆဲလ်များ ပုံမှန်မဟုတ်ပဲ ကြီးထွားလာ‌ပြီး အကျိတ်အဖြစ်ဖြစ်ပေါ်လာသောရောဂါဖြစ်ပါသည်။အူမကြီးကင်ဆာသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် တတိယအဖြစ်များဆုံး ကင်ဆာတစ်ခုဖြစ်သည့်အပြင် စောစီးစွာသိရှိပါက ကုသပျောက်ကင်းနိုင်ပါ‌သော်လည်း အချိန်လွန်မှသိရသည့်အတွက် ကုသမှုအောင်မြင်ရန်အလွန်နည်းပါးသည့်ကင်ဆာ‌ရောဂါ ဖြစ်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် အူမကြီးကင်ဆာရှိမရှိကို ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

အူမကြီးကင်ဆာအတွက်ပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်သူများ..

✅အသက် ၅၀ နှစ်အထက် အမျိုးသား/အမျိုးသမီးများ

✅ မိသားစုထဲ တွင် အူမကြီးကင်ဆာ၊အူမကြီးယောင်ယမ်းရောဂါ ဖြစ်ပွားဖူးသူများ

✅ အူလမ်းကြောင်းမမှန်ခြင်းစသည့် ပြဿနာရှိသူများ

✅ဝမ်းချုပ်ခြင်း(သို့မဟုတ်)ဝမ်းလျောခြင်း၊ဝမ်းထဲတွင်သွေးပါခြင်း၊ဝမ်းသွားရာတွင်ဝမ်းကျန်နေသည်ဟုခံစားရခြင်းစသည့်ဝမ်းရောဂါပြဿနာခံစားနေရသူများ

✅ဗိုက်နာခြင်း၊ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ဗိုက်ကယ်ခြင်း၊‌လေပွခြင်း၊ဝမ်းဗိုက်တွင်အလုံးအဖုစမ်းမိခြင်း စသည့်ပြဿနာခံစားနေရသူများ

✅ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊အစားစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ပျို့အန်ခြင်း စသည်တို့ခံစားနေရသူများ

✅ ဆေးလိပ်သောက်သူများနှင့် အစားအစာပုံမှန်မစားသူများ

✅ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ

✅အဝလွန်သူများ

အူမကြီးကင်ဆာကို စစ်ဆေးရန်နည်းလမ်းများကတော့...

1. Colonoscopy (အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်စစ်ဆေးခြင်း)

2. F***l Occult Blood(FOB) Test(or) F***l Immunochemical Test (FIT)( ဝမ်းနမူနာအားစစ်ဆေးခြင်း)

3. Tumor Marker CEA (သွေးစစ်ဆေးခြင်း)

F***l Occult Blood Test(FOB) နှင့် F***l Immunochemical Test(FIT)တို့သည် ဝမ်းထဲတွင်သွေးပါမပါစစ်ဆေးမှုများဖြစ်ပါသည်။FOB Test စစ်ဆေးရန်အတွက် စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ၃ရက်ခန့်တွင် သက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်မှ သောက်နေကြဆေးများ ခဏရပ်ခိုင်းခြင်း၊အစားအစာများ(အထူးသဖြင့် အနီရောင်အသားများ၊သံဓာတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများ)ကိုရှောင်ကြဉ်ခိုင်းခြင်းတို့လိုအပ်ပါသည်။FIT Test သည် သွေးထဲရှိ Haemoglobin မှ လူခန္ဓာကိုယ်၏ အသားဓာတ်(globin)ကိုသာလျှင်စစ်ဆေးသောကြောင့် အစားရှောင်ရန်မလိုအပ်ပဲ ပိုမိုတိကျသော ဝမ်းထဲသွေးပါဝင်မှုအား စစ်ဆေးပေးနိုင်ပါသည်။

အဆိုပါစစ်ဆေးမှု၂ခုလုံးအား နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း ပုံမှန်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်ပါသည်။

Carcinoembryonic Antigen(CEA) သည် အူမကြီးကင်ဆာအတွက် Tumor Marker တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။သွေးထဲတွင် CEA ပမာဏမြင့်မားနေလျှင် အူမကြီးကင်ဆာအတွက် ထပ်မံစစ်ဆေးမှုမျပြုလုပ်သင့်ပါသည်။ထို့အပြင် CEA test အား အူမကြီးကင်ဆာကုသရေးတွင်လည်း ကုသမှုထိရောက်မှုရှိခြင်းအားတိုင်းတာရန် အသုံးပြုကြပါသည်။

လူကြီးမင်းတို့သည် အသက် ၅၀ကျော်ဖြစ်ပါက(သို့မဟုတ်) မိသားစုတွင် အူမကြီး‌ရောဂါဖြစ်ပွားဖူးပါက

ကြယ်စင် အထွေထွေရောဂါရှာဖွေရေးဓာတ်ခွဲခန်း(မော်လမြိုင်)တွင် အူမကြီးကင်ဆာရောဂါအတွက် စစ်ဆေးမှုများဖြစ်သော F***l Immunochemical Test(ဝမ်းနမူနာစစ်ဆေးခြင်း) နှင့် CEA test (သွေးနမူနာစစ်ဆေးခြင်း)တို့အား အမြန်ဆုံးစစ်ဆေးသိရှိနိုင်ပါပြီရှင့်။

အူမကြီးကင်ဆာ‌အားစောစီးစွာသိရှိခြင်းဖြင့် ကုသမှုကိုပိုမိုမြန်ဆန်ထိရောက်စေမှာဖြစ်ပါသည်။

အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက

လိပ်စာ🏥🏥…. အမှတ် (၄၉၉)၊အောက်လမ်းမကြီး၊အုန်းတောရပ်၊ပန်းဘဲတန်းရပ်ကွက်၊မော်လမြိုင်မြို့၊မွန်ပြည်နယ်။

ဆက်သွယ်ရန်☎️☎️….. ၀၉-၄၀၆၅၉၂၉၇၁( Viber)၊ ၀၉-၉၇၆၇၀၀၃၈၆ သို့ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်ရှင့်။

11/02/2025

နှလုံးရောဂါ🫀🫀

နှလုံးရောဂါ🫀🫀ဆိုတာဘာလဲ...
နှလုံးရောဂါဆိုသည်မှာ နှလုံးကြွက်သားများ၊ နှလုံးသွေးကြောများ၊ နှလုံးအဆို့ရှင်များနှင့် နှလုံးလုပ်ဆောင်ချက်များဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ခြုံငုံခေါ်ဆိုခြင်းဖြစ်ပါသည်။နှလုံးရောဂါအမျိုးအစားများစွာရှိပြီး အဖြစ်များသော ရောဂါများမှာ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ နှလုံးအဆို့ရှင်ရောဂါ၊ နှလုံးကြွက်သားရောဂါနှင့် နှလုံးခုန်မမှန်ရောဂါတို့ဖြစ်ပါသည်။
နှလုံးရောဂါကို စောစီးစွာသိရှိကုသနိုင်ရန်အတွက် သွေးစစ်ဆေးမှုများ(Laboratory tests)သည်လည်းအရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ အောက်ပါတို့မှာ နှလုံးရောဂါအတွက် လိုအပ်သော သွေးစစ်ဆေးမှုများ(Laboratory tests)ဖြစ်ပါသည်။

1. **Lipid Profile**(သွေးတွင်းအဆီဓာတ်များစစ်ဆေးခြင်း)
သွေးတွင်းအဆီဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါနှင့် နှလုံးရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေပါသည်။
2. **Cardiac Markers**( နှလုံးကြွက်သားပျက်စီးမှုကို ညွှန်ပြသော အင်ဇိုင်းများ)
နှလုံးကြွက်သားပျက်စီးမှုကို စောစီးစွာသိရှိနိုင်ပြီး ရုတ်တရက်နှလုံးအ‌မောဖောက်ခြင်းကို စစ်ဆေးရာတွင် အသုံးပြုပါသည်။
3. **C-Reactive Protein (CRP)** (ရောင်ရမ်းမှုကို ညွှန်ပြသော ပရိုတိန်း)
နှလုံးသွေးကြောများတွင် ရောင်ရမ်းမှုများရှိပါက နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားပါသည်။
4. **BNP (Brain Natriuretic Peptide)**(နှလုံးအလုပ်လုပ်မှုကို ညွှန်ပြသော ပရိုတိန်း)
နှလုံးအလုပ်လုပ်မှုကျဆင်းခြင်း (Heart Failure) ကို စစ်ဆေးရာတွင် အသုံးပြုပါသည်။
5. **Electrolytes**(သွေးတွင်းဓာတ်ဆားများ)
နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းနှင့် နှလုံးလုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သော ဓာတ်ဆားများ (ဥပမာ - ပိုတက်စီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ ကယ်လ်စီယမ်) ကို စစ်ဆေးပါသည်။
6. **Blood Glucose**(သွေးတွင်းသကြားဓာတ်)
ဆီးချိုရောဂါသည် နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေပါသည်။
7. **Complete Blood Count (CBC)**(သွေးနီဥ၊ သွေးဖြူဥနှင့် သွေးဥမွှားများ စစ်ဆေးခြင်း)
သွေးအားနည်းခြင်း (Anemia) နှင့် ရောင်ရမ်းမှုများကို စစ်ဆေးရာတွင် အသုံးပြုပါသည်။

နှလုံးရောဂါကာကွယ်ရန် အကြံပြုချက်များ
- ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။
- ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ။
- ဆေးလိပ်နှင့် အရက်သောက်သုံးမှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- သွေးတိုး၊ ဆီးချိုနှင့် ကိုလက်စထရောကို ထိန်းချုပ်ပါ။
- စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ။

နှလုံးရောဂါသည် စောစီးစွာသိရှိပါက ကုသမှုခံယူနိုင်ပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် လိုအပ်‌‌သာ သွေးစစ်‌ဆေးမှုများ(Laboratory tests)ကို ကြယ်စင်ဓာတ်ခွဲခန်း(မော်လမြိုင်)တွင် အမြန်စစ်ဆေးနိုင်ပါပြီရှင့်။🧑‍🔬🧑‍🔬

လိပ်စာ🏥🏥…. အမှတ် (၄၉၉)၊အောက်လမ်းမကြီး၊အုန်းတောရပ်၊ပန်းဘဲတန်းရပ်ကွက်၊မော်လမြိုင်မြို့၊မွန်ပြည်နယ်။
ဆက်သွယ်ရန်☎️☎️….. ၀၉-၄၀၆၅၉၂၉၇၁( Viber)၊ ၀၉-၉၇၆၇၀၀၃၈၆

05/02/2025

မင်္ဂလာပါရှင့်....

ကြယ်စင် အထွေထွေ ရောဂါရှာဖွေရေးဓာတ်ခွဲခန်း(မော်လမြိုင်) မှ

လူကြီးမင်းတို့၏ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ကျန်းမာရေးအတွက် သွေး၊ဝမ်း၊ဆီး စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုများကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ လျင်မြန်စွာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များဖြင့် အထူးဝန်ဆောင်မှု ‌‌ပေးလျက်ရှိပါသည်။

ကြယ်စင် အထွေထွေ ရောဂါရှာဖွေရေးဓာတ်ခွဲခန်း(မော်လမြိုင်)တွင်
နောက်ဆုံးပေါ် ခေတ်မီစက်ကြီးများကို သုံးထားသည့်အပြင် ကျွမ်းကျင်ပြီးလုပ်သက်ပြည့်ဝသော Medical Technologists (ဓာတ်ခွဲကျွမ်းကျင်ပညာရှင်) များကိုယ်တိုင် စမ်းသပ်စစ်ဆေးပေးသည့်အတွက် လူကြီးမင်းတို့၏ သွေး၊ဝမ်း၊ဆီး စစ်ဆေးမှု ရလာဒ်အ‌ဖြေများအား အထူးပင် စိတ်ချယုံကြည်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဓာတ်ခွဲအမြန်စစ်ဆေးမှုများ ( Urgent Lab Tests ) များဖြင့်လဲ ဝန်ဆောင်မှုပေးနေပြီဖြစ်ပါသည်။

***အမြန်စစ်ဆေးမှုများအတွက် အပိုဝန်ဆောင်ကြေး လုံးဝပေးရန်မလိုအပ်ပါ။***

ကြယ်စင် အထွေထွေရောဂါရှာဖွေရေးဓာတ်ခွဲခန်း(မော်လမြိုင်)တွင် ရရှိနိုင်သော ဓာတ်ခွဲအမြန်စစ်ဆေးမှုများ( Urgent Lab Tests)ကို အောက်ပါပုံများတွင် အသေးစိတ်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

ဓာတ်ခွဲစမ်းသပ်မှုများနှင့်ပတ်သတ်ပြီးအသေးစိတ်သိရှိလိုပါက
ဆက်သွယ်ရန်☎️☎️….. ၀၉-၄၀၆၅၉၂၉၇၁( Viber)၊ ၀၉-၉၇၆၇၀၀၃၈၆
လိပ်စာ🚗🚗
…. အမှတ် (၄၉၉)၊အောက်လမ်းမကြီး၊အုန်းတောရပ်၊ပ်းဘဲတန်းရပ်ကွက်၊မော်လမြိုင်မြို့၊မွန်ပြည်နယ်။

သို့ လူကိုယ်တိုင်သော်လည်းကောင်း၊ ph ဖြင့်သော်လည်းကောင်း ၊viber မှသော်လည်းကောင်း
ဓာတ်ခွဲခန်းဖွင့်ချိန် …. မနက် (၇:၃၀)မှ ည(၇:၃၀) အတွင်း
ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်ရှင့်။

25/12/2024

✨Marry Christmas & Happy New Year 2025 ✨

Kyal Sin Laboratory ကြယ်စင် အထွေထွေရောဂါရှာဖွေရေးဓါတ်ခွဲခန်း

15/08/2025

13/04/2025

25/03/2025

25/03/2025

18/03/2025

10/03/2025

04/03/2025

24/02/2025

18/02/2025

11/02/2025

05/02/2025

25/12/2024

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 21:00
Tuesday	08:00 - 21:00
Wednesday	08:00 - 21:00
Thursday	08:00 - 21:00
Friday	08:00 - 21:00
Saturday	08:00 - 21:00
Sunday	08:00 - 21:00