LINN - လင်း အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း

  • Home
  • Myanmar
  • Yangon
  • LINN - လင်း အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း

LINN - လင်း အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း LINN General Clinic provides the health care you need for your health.

Our medical services -
- Health Care Service
- Medical Treatment Service
- Home Calling Service
- Medical Checkup Service

👩‍⚕️ သင့်ကျန်းမာရေး ပြဿနာများကို မိသားစုသဖွယ် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်နိုင်ဖို့ လင်း - အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း ကို အားကိုးလိုက်ပါ ...
11/03/2022

👩‍⚕️ သင့်ကျန်းမာရေး ပြဿနာများကို မိသားစုသဖွယ် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်နိုင်ဖို့
လင်း - အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း ကို အားကိုးလိုက်ပါ ✅

လင်း - အထွေထွေ ရောဂါကုဆေးခန်းကို နေ့စဥ်
နံနက် (၈) နာရီ မှ (၁၁) နာရီ ထိ
ညနေ (၄) နာရီ မှ (၈:၃၀) နာရီ ထိ ပိတ်ရက်မရှိ
ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်ရှင်။

ဆေးခန်းတွင် ရရှိနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုများကတော့

🔰 ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို တိုင်ပင်ဆွေးနွေးကုသနိုင်ခြင်း။
🔰 သွေး ဝမ်း ဆီး သလိပ် အမျိုးမျိုး ဓာတ်ခွဲစစ်ဆေးပေးခြင်း။
🔰 ECG ဖြင့် နှလုံး စစ်ဆေးပေးခြင်း။
🔰 စက်သေနတ် ဖြင့် နားဖောက်ပေးခြင်း။
🔰 Nebulizer စက်ဖြင့် ဆေးရှူပေးခြင်း။
🔰 ကာကွယ်ဆေးများ (မေးခိုင်ရောဂါ၊ ရာသီတုပ်ကွေး ၊အသည်းရောင်အသားဝါ ၊ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ၊ ခွေးရူးပြန်ရောဂါ) ထိုးပေးခြင်း။
🔰 COVID ပိုးရှိ မရှိ စစ်ဆေးပေးခြင်း။
🔰 သားဆက်ခြားနည်းလမ်းများ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ခြင်း။
🔰 သန္ဓေတားဆေး ထိုးပေးခြင်း။
🔰 အရေပြားအောက် သားဆက်ခြားပစ္စည်း ထည့်ပေးခြင်း။
🔰 သားအိမ်တွင်း သားဆက်ခြားပစ္စည်း ထည့်ပေးခြင်း စတဲ့ ကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုများ နေ့စဥ်
ပိတ်ရက်မရှိ ဝန်ဆောင်မှုပေးနေပါပြီ။

✅ ဆေးခန်းသို့ လာရောက်ပြသရန် ခက်ခဲသောလူနာများအတွက် အိမ်ပင့်ကျန်းမာ​ရေး ဝန်ဆောင်မှု (Home Call Service) ပါရှိတဲ့အတွက် ဖုန်းဆက်ပြီး Booking ချိတ်ဆက်နိုင်ပါတယ်ရှင် 😊

🏠 ဆက်သွယ်ရမယ့် လိပ်စာလေးကတော့

လင်း - အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း
အမှတ်(၁၃)၊(၉၇)လမ်း၊ လွတ်လပ်ရေးရပ်ကွက်၊ မင်္ဂလာတောင်ညွန့် မြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
☎ ဖုန်း - ၀၉၇၅၆၉၇၂၂၁၆၊ ၀၉၇၆၃၇၅၀၀၆၀။




World Contraception Day, 26 September 2021၂၀၂၁ ကမ္ဘာ့သားဆက်ခြားနေ့သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး သားဆက်ခြားနည်းလမ်းကို သိပါသလား...
27/09/2021

World Contraception Day, 26 September 2021

၂၀၂၁ ကမ္ဘာ့သားဆက်ခြားနေ့

သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး သားဆက်ခြားနည်းလမ်းကို သိပါသလား ...


27/09/2021

အရေးပေါ် သန္ဓေတားဆေး ဆိုတာ.......
လိင်ဆက်ဆံပြီးချိန်မှ (၅) ရက်အတွင်း သောက်ပေးခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဝန်မရအောင် တားပေးနိုင်ပါတယ်။
အရေးပေါ် သန္ဓေတားဆေး မှာ ပရိုဂျက်စ်တင် ဟော်မုန်း များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။
အသုံးပြုနိုင်တဲ့ အခြေ အနေ
ကွန်ဒုံး အသုံးပြုတဲ့အခါ မတော်တဆ
ပေါက်ပြဲ ခြင်း ၊ ချော်ထွက်ခြင်းများ ဖြစ်ခဲ့ရင်
နေ့စဥ် သောက်နေကျ သန္ဓေတားဆေး ကို (၂) ရက်ဆက်တိုက် သောက်ရန် မေခဲ့ရင်
အလိုမတူဘဲ လိင်ဆက်ဆံခြင်း ခံရရင်
အရေးပေါ် သန္ဓေတားဆေးကို သောက်နိုင်ပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ
လိင်ဆက်ဆံပြီးချိန်မှ (၅) ရက်အတွင်း
ဆေး(၁) လုံး တည်းတဲ့ ကတ် ကို တစ်ကြိမ် သာ သောက်ရပါမယ်။
ဆေးလုံး (၂) လုံး ပါတဲ့ ကတ် ဖြစ်ပါက
(၂) လုံး တပြိုင်နက် သို့မဟုတ် ဆေးလုံး (၁)လုံး
နှင့် (၁)လုံး (၁၂) နာရီ ခြားကာ သောက်နိုင်ပါတယ်။
အရေးပေါ် သန္ဓေတားဆေး ဖြစ်တာကြောင့်
ကြိမ်ဖန်များစွာ သောက်ခဲ့မယ်ဆိုရင် ဘေးထွက်
ဆိုးကျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်
(ခဏ ခဏ မသောက်သင့်ပါ၊ မလွှဲရှောင်သော အခြေအနေ မျိုးမှာ သာ
သောက်သင့်ပါတယ်)
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး
ပျို့ ချင် ၊ အန်ချင်စိတ် ဖြစ်ပေါ်စေတယ်
ရင်သားတင်း၊ ရင်သားနာ ခြင်း
ခေါင်းကိုက်ခြင်း
ရာသီ ပုံမမှန် ဖြစ်ခြင်းတို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
သတိပြုရန်
အရေးပေါ်တားဆေးကို နေ့စဥ် သောက်ခြင်း
ကြိမ်ဖန်များစွာ သောက်ခြင်း မလုပ်ရ။
လိင်ဆက်ဆံပြီး (၅)ရက် ကျော်မှ သောက်ပါက မကာကွယ်ပေးနိုင်။
ဆေးသောက်ပြီးမှ လိင်ဆက်ဆံပါက
မကာကွယ်ပေးနိုင်။

ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတများ ရယူသိလိုပါ LINN (လင်း)page ကို like and follow လုပ်ထားနော် 😊
(လင်း) အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း
ယင်ခင်( 96) မှ (97) လမ်းသို့ပြောင်းရွှေ့ဖွင့်လှစ်ထားပါတယိရှင့်
⏰ open9 :00am to 11:00pm
⏰ open 4:00 pm to 8:30 pm
☎ 09 75692216.09 763750060
www.facebook.com /LINN MedicalClinic

19/09/2021

သင့်နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးအစားအစာ (၁၄) မျိုး
==================================

နှလုံးကျန်းမာမှ ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာမယ်။ကိုယ်ကျန်းမာမှ စိတ်ချမ်းသာမယ်။ အလုပ်တွေကောင်းကောင်းလုပ်နိုင်မယ် ....

ဒီအတွက် နှလုံးကျန်းမာနေဖို့အတွက်

အရက်အလွန်အကျွံမသောက်ဖို့
ဆေးလိပ်အလွန်အကျွံမသောက်ဖို့
အစားအသောက်ဆင်ခြင်ဖို့
အိပ်ရေးဝဝအိပ်ဖို့
ကိုယ်လက်ကျန်းမာရေးလေ့ကျင့်ခန်းမှန်မှန်လုပ်ဖို့ စသဖြင့် သင့်ရဲ့နှလုံးသားလေး စည်းချက်ညီစွာခုန်နေဖို့ ဂရုစိုက်ပြီးနေထိုင်သင့်ပါတယ်။

ဒီနေ့ Sharing လေးကတော့ သင့်နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် မှန်ကန်သင့်လျော်တဲ့အစားအစာတွေ ရွေးချယ်စားသင့်တာ သိပြီးကြမှာပါ

ဒါပေမဲ့ ဘယ်လို အစားအစာတွေကိုစားသုံးသင့်သလဲ ဆိုတာမသိဘူးဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်။ ဒါဆိုသင့်နှလုံးအတွက် ဘယ်အစားအစာက အသင့်လျှော်ဆုံးနဲ့ အကောင်းဆုံးဖြစ်မလဲ

အဓိကစားသုံးသင့်တဲ့အရာတွေကတော့ ကိုလက်စထရောကိုလျော့ချပေးနိုင်တဲ့ အဆီနည်းသော Fiber များများပါဝင်သည်များကို စားသုံးသည့်အခါ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းကို သန့်ရှင်းစေပြီး နှလုံးကိုကျန်းမာစေနိုင်ပါတယ် ...

သစ်သီးစေ့၊ပဲ၊သစ်သီး၊ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအပြင် Antioxidants များပါဝင်သည့် သစ်သီးများ၊ဘလူးဘယ်ရီ၊ cranberries ၊ အနက်ရောင်ချယ်ရီသီး တို့သည်လည်း နှလုံးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒီထဲမှာမှ အကောင်းဆုံးနဲ့ ရွေးချယ်သင့်ဆုံး အစားအစာ (၁၄) မျိုးကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါရစေနော် ...

Watermelon >>> အနီရောင်ရှိသစ်သီးတွေမှာသာပါဝင်တဲ့ Lycopene အရင်းအမြစ်ကြောင့် ဖရဲသီးစားသုံးခြင်းဟာ နှလုံးရောဂါနှင့် ကင်ဆာရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို လျော့နည်းစေနိုင်ပါတယ်။

Tomatoes >>> ဖရဲသီးကဲ့သို့ Lycopene ဓာတ်အပြင် Vitamin C ပါဝင်တာကြောင့် နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက်အထူးသင့်လျော်ပါတယ်။

Berries >>> နှလုံးကျန်းမာရေးကိုကာကွယ်နိုင်တဲ့ Antioxidants များအပြည့်အဝပါဝင်တာကြောင့် အကောင်းဆုံး snack food တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

Beans >>> နှလုံးကိုအရင်အတိုင်းပုံစံမပျက်ကျန်းမာနေစေဖို့ နေ့စဉ် ပဲစေ့လက်တစ်ဆုပ်လျှင် တစ်ဝက်လောက်အနည်းငယ်စားသုံးပေးပါ။

Quinoa >>> Quinoa ဟာတောင်အာဖရိကမှထွက်ရှိတဲ့အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အစေ့လေးတွေကို ပြုတ်စား ပေါင်းစား ဟင်းချက်စားလို့ရပါတယ်။ပရိုတင်းဓာတ်အပြည့်အဝရရှိတာကြောင့် နှလုံးအတွက်သာမက ကျောက်ကပ်နှင့် blood pressure အတွက်အထူးသင့်လျော်ပါတယ်။

Almonds >>> နှလုံးအတွက်အထောက်အပံ့ကောင်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ Vitamin E, Fiber, ပရိုတင်း စတဲ့အာဟာရဓာတ်တွေပါဝင်လို့ ရွေးချယ်စားသုံးသင့်ပါတယ်။

Oatmeal >>> ဂျုံအစေ့အဆန်လေးတွေဟာ နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက်အပြင် ကိုယ်အလေးချိန်ကိုပါ ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်။

Yogurt >>> ဒိန်ချဉ်သည် သွားဖုံးရောဂါကိုကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို ထိန်းသိမ်းကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

Avocados >>> ထောပတ်သီးတွင် diets အတွက်သင့်လျော်တဲ့ monounsaturated fats နှင့် ပိုတက်စီယမ်ဓာတ်တွေပါဝင်တာကြောင့် နှလုံးနှင့် blood pressure ပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

Collard Green >>> အစိမ်းရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်တွင် Fiber ၊ Calcium ၊ Manganese၊ folate ဓာတ်တွေအပြင် Vitamin K,A,C ပါဝင်တာကြောင့် ကယ်လိုရီကို လျော့ချပေးနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို တောင့်တင်းကျန်းမာစေနိုင်ပါတယ်။

Walnuts >>> သစ်ကြားသီးတွင်ပါဝင်တဲ့ Omega-3 နှင့် Antioxidant ကြောင့် နှလုံးရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို တိုးမြင့်ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လူတွေ snack အဖြစ်စားဖို့ အိတ်ထဲဆောင်ထားတာမျိုး (သို့) Salad တွေနဲ့ရောစားတာမျိုးတွေ့ဖူးမှာပါနော်။

Salmon >>> Salmon ကိုသင့်ရဲ့အဓိကအစားအစာအဖြစ်စားသုံးမယ်ဆိုရင် သွေးနှင့် နှလုံးလည်ပတ်နိုင်ဖို့အတွက် အကောင်းဆုံးထိန်းပေးထားနိုင်ပါတယ်။

Peas >>> Peas လို့ခေါ်တဲ့ ပဲ့စိမ်းလုံးလေးတွေမှာ Fiber မျှင်ဓာတ်တွေပါဝင်ပြီး မွှေးကြိုင်တဲ့အနံ့အရသာနဲ့ မို့လို့ လူတိုင်းကြိုက်နှစ်သက်ကြပါတယ်။

Cantaloupe >>> မွှေးမွှေးလေးနဲ့ ရင်အေးစေတဲ့ သခွါးမွှေးသီးဟာလည်း Fiber ၊ Magnesium ၊Folate ၊ Potassium ၊ Vitamins A,B,K ဓာတ်တွေအပြည့်အဝပါဝင်တာကြောင့် နှလုံးကျန်းမာရေး ရွေးချယ်စရာအကောင်းဆုံး အစားအစာဖြစ်ပါတယ်။

ဒီနေ့မှာတော့ နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက်သာမက ခန္ဓာကိုယ်တောင့်တင်းကျန်းမာရေး၊ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်သင့်တဲ့ အစားအစား (၁၄) မျိုးကို ပြောပြပေးလိုက်ပြီဆိုတော့ ...

သိသူကျော်သွား မသိသူဖော်စား ဆိုတဲ့အတိုင်း သင့်နှလုံးသားလေး စည်းချက်ညီစွာအချိန်မှန်ခုန်နေဖို့ ဒီအချက်လေးတွေအတိုင်း သင့်တင့်မျှတစွာ စားသုံးကြပါတော့နော် ...

ထပ်မံပြီးလည်း ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သတ်တဲ့ Knowledge Tips လေးတွေမျှဝေပေးသွားအုံးမှာမို့လို့ Page လေးကို Like & See First လေးတွေ လုပ်ထားပေးပါအုံးနော် 😎

#(97) လမိး LINN (လင်း)ဆေးခန်း






☎.09 756972216. 09763750060

18/09/2021

C OVID-19 ရောဂါပိုးရှိ Autoantibodies များ၏
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
အခန်းကဏ္ဏကဘာလဲ❓
➖➖➖➖➖➖➖➖➖

COVID-19 ရောဂါပိုးဟာ ကမ္ဘာနှင့်တစ်ဝှမ်းလုံးပြင်းထန်စွာဖြစ်ပွါးလျှက်ရှိတဲ့ ကမ္ဘာ့ကပ်ရောဂါ ဆိုးကြီးတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကုသမှုပုံစံတွေလည်း အမျိုးမျိုးပြောင်းလဲကျင့်သုံးခဲ့ကြပါ တယ်။

ဒါ့အပြင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာရှင်များက မကြာသေးမီက ပြုလုပ်ခဲ့သောလေ့လာမှုများအရ Antiphospholipid Autoantibodies များသည် COVID-19 ရောဂါ၏ prothrombic ဖြစ်တဲ့ သွေးရည်ကြည်ကုထုံးနည်းလမ်းသည် ကဏ္ဏတစ်ခုအဖြစ်ပါဝင်လာခဲ့ပါတယ်။ ကဲ.... Autoantibodies အကြောင်းဆက်လေ့လာရအောင်

Autoantibodies ဆိုတာဘာလဲ
=========================

Autoantibodies များကို သဘာဝကိုယ်ခံစွမ်းအားပဋိပစ္စည်းဟု ရည်ညွှန်းထားပါတယ်။ ၄င်းသည် ကိုယ်ပိုင် antigen နှင့် ဓာတ်ပြုသည့် သဘာဝကိုယ်ခံစွမ်းအားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

ပုံမှန်အခြေအနေများတွင် လူ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်သည် Non - antigen ဟုခေါ်သောအရာများနှင့် ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများနှင့် တစ်ရှူးများမှ ကိုယ်တိုင်ထုတ်လွှတ်သော antigen များဟူ၍ ခွဲခြားသတ်မှတ်ကြပြီး self -antigen များဟူ၍လည်း သိထားကြပါတယ်။

သိုသော်လည်း Systemic Lupus, သိုင်းရွိုက်, ဆီးချိုရောဂါ အဆင့်(၁)နှင့် အသည်းခြောက်ရောဂါများ တွင် Autoimmune ထုတ်လုပ်ပုံသည် တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး မတူညီပါဘူး။ဥပမာအနေဖြင့် - Antibodies ထုတ်လွှတ်ခြင်းကြောင့် ၄င်းတို့၏ဆဲလ်များ၊တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို တုံ့ပြန်မှုပေးနိုင် ပါသည်။

ထို့အပြင် Autoantibodies များနှင့် Self-antigens များကြားရှိ ဆက်သွယ်မှုများသည် Autoimmune ထုတ်လုပ်မှုပေါ်မူတည်၍ တစ်ရှုးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပျက်စီးခြင်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

COVID-19 ၏ ကိုယ်ခံစွမ်းအား
========================

၂၀၂၀ ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလ (၉) ရက်နေ့အထိ ဆိုးရွားပြင်းထန်သောအသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ Coronavirus 2 (SARS-CoV-2) ၏ကူးစက်မှုကြောင့် ယနေ့အချိိန်အထိ COVID-19 ရောဂါပိုးကြောင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းသေဆုံးသူပေါင်း (1.56) million ထိရှိနေခဲ့ပါပြီ။

ရောဂါကူးစက်ပုံကတော့ SARS-CoV-2 ၏ spike (S) ပရိုတိန်းဓာတ်သည် host cell မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ACE2 receptor ဖြင့်ချိတ်ဆက်လိုက်သည်နှင့် တစ်ပြိုင်နက် Virus သည် ဆဲလ်ထဲသို့ဝင်ရောက်ပျံ့နှံ့သွားပြီး နောက်ပိုင်းတွင် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လမ်းကြောင်းများ သို့ ဝင်ရောက်ပြီး အသက်ရှုကျပ်ခြင်း လက္ခဏာရပ်များကို စတင်ခံစားလာရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

COVID-19 ပိုးကူးစက်ခံရသည့်လူနာများ၏ 80% သည်အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အထက်ပိုင်း နှင့် လေဝင်ရာလမ်းကြောင်းများကို ကန့်သတ်ဝင်ရောက်ကူးစက်မှုများ ကြုံတွေ့ရနေသော်လည်း ကျန် 20% သောလူနာများသည် အဆုတ်အတွင်းသို့တိုက်ရိုက်ဝင်ရောက်ကူးစက်ပြီး ရောဂါပိုးကြောင့် အခြားသောရောဂါများလည်းပြင်းထန်စွာခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် သွေးတိုးရောဂါအခံရှိသူများ၊ နှလုံးရောဂါ၊ အသက်ရှုကြပ်ရောဂါ၊အဆုတ်ရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ လေးဖက်နာရောဂါများ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါစတဲ့ ရောဂါအခံရှိသူများကို Virus မှသက်ညှာမှုမရှိ ပြင်းထန်စွာတိုက်ခိုက်နိုင်တဲ့အတွက်ကြောင့် အသက်အရွယ်ကြီးသူ၊ ရောဂါအခံ ရှိသူများအနေဖြင့် ပိုးကူးစက်မခံရအောင် ချမှတ်ထားသော စည်းကမ်း၊ နည်းလမ်းများကို သေချာစွာ လိုက်နာဆောင်ရွက်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

COVID-19 Coagulopathy
=====================

COVID-19 ကူးစက်ခံရသူအများစုသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ရောဂါကိုအသင့်အတင့်သာခံစားကြရသူ များသော်လည်း ရောဂါအခြေအနေကိုလည်း ဆိုးရွားစွာခံစားရသူများလည်းရှိကြပါတယ်။

ဒီလိုပြင်းထန်တဲ့ရောဂါပိုးကြောင့် Pneumonia (နမိုးနီးယား) လက္ခာများဖြစ်ခြင်း၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါမျိုးစုံ ကိုတိုက်ခိုက်ခြင်း၊ ရောဂါကြောင့် စိတ်ကျရောဂါခံစားရခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ပြင်းထန်စွာပျက်စီးခြင်း၊ အခြားသော ပြင်ပရောဂါပိုးများ အလွယ်တကူကူးစက်နိုင်ခြင်းများသည် COVID-19 ကပ်ရောဂါရဲ့ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ လက္ခဏာရပ်များဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် အားလုံးပဲတတ်နိုင်သမျှအိမ်မှာနေပါ။အပြင်မထွက်ပါနဲ့။ ပါးစပ်နှာခေါင်းစီးများကို တပ်ဆင်ကြပါဆိုတာ အလကားပြောဆိုနေရခြင်းမဟုတ်ပါဘူး။

ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနကချမှတ်ထားသော လိုက်နာရန်အချက်များ၊ နိုင်ငံတော်မှချမှတ်ထားသော စည်းကမ်းချက်များကို လိုက်နာစောင်ရွက်ဖို့ တိုက်တွန်းပါရစေ။

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

COVID-19 Autoantibodies and Coagulopathy
===================================

ကမ္ဘာပေါ်ရှိလူဦးရေ၏ 0.5% (သို့) 1% စီတွင် လူဦးရေ 2000 လျှင် (1) ဦးသည် Antiphospholipid Syndrome (APS) ဟုလူသိများတဲ့ Autoimmune thrombophilia ရောဂါခံစားနေရကြောင်း ခန့်မှန်းရပါတယ်။ APS သည် Phospholipid နှင့် Phospholipid - binding ပရိုတင်းများမှ ကြာရှည်ခံ Autoantibodies များကိုထုတ်လုပ်ပေးနိုင်သောကြောင့် aPL antibodies လို့လည်းလူသိများပါတယ်။

aPL antibodies နှင့်ဆဲလ်များအကြားအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများကြောင့် blood-endothelium မျက်နှာပြင်ကို ပိုမိုပြင်းထန်သောရောဂါပိုများဝင်ရောက်လာနိုင်ပါတယ်။

လူနာသည် သွေးထဲတွင် anticardiolipin autoantibodies (aCL antibodies) (သို့) anti-b2GPl antibodies (ab2GPl antibodies) များရှိနေခြင်းကိုစမ်းသပ်ရခြင်းကြောင့် လူနာများအား APS ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးပေးရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

မကြာသေးမီက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာရှင်များရဲ့ လေ့လာချက်အရ COVID-19 လူနာများ အတွက် aPL antibodies ကိုယ်ခံအားဖြင့် COVID-19 Coagulopathy နှင့်တိုက်ခိုက်ဆက်နွယ် နိုင်မှုရှိမရှိ ထပ်မံရှာဖွေလေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။

ဒါကြောင့်လူနာ (172) ယောက်ဆီမှရရှိသော သွေးရည်ကြည်နမူနာများကိုရယူပြီး aCL lgG, aCL lgM, aCL lgA, ab2GP lgG, ab2GPl lgM, ab2GPl lgA, aPS / PT lgG နှင့် aPS / PT lSM များအပါအဝင် မတူကူပြားသော aPL antibodies (8) မျိုးကိုရှာဖွေသတ်မှတ်နိုင်ခဲ့ကြပါတယ်။

သွေးရည်ကြည်နမူနာရယူခဲ့တဲ့ လူနာ (172) ယောက်ထဲမှ 89% သောလူနာများ၏ 24% မှာ aPS / PT IgG များအများဆုံးပါဝင်ပြီး aPL antibody test မှာ Positive ဖြစ်ပြီး COVID -19 ရောဂါပိုးကိုပြန်လည်တိုက်ထုတ်နိုင်ကြောင်း ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

Test လုပ်တဲ့အခါ Antibody က Antibody ကို Teat လုပ်သည့်အတွက် result မှာ positive ဖြစ်ပါက immunity ရှိတာကို ပြပါသည်။ false positive မဟုတ်ပါဘူး။

Antibody က ရောဂါပိုးရှိပြီးသူများက ရောဂါပိုးကို ပျောက်ကင်းအောင်ပြန်လည်တိုက်ထုတ်နိုင်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှ ထုတ်လိုက်သော ကိုယ်ခံဓာတ်ဖြစ်ပါသည်။

Positive ဖြစ်တဲ့အတွက် Covid-19 positive ဖြစ်တယ်ဟုဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါဘူး။

ပိုးဝင်သောအချိန်ပေါ်မူတည်၍ Antibody (၂) မျိုးထုတ်ပါတယ်။ IgM နှင့် IgG လို့ခေါ်ပါတယ်။ ပထမ ၂ - ၄ ပတ် မှ IgM ဖြစ်ပြီးနောက် ၃--၆ လကြာမှာ IgG ထုတ်ပါသည်။Test kit စစ်တဲ့အခါတွင် IgM နဲ့ IgG (၂) ခုစလုံးအတွက် အမှတ်အသားပါပါသည်။

(IgM +) ဖြစ်ပါက ကိုယ်ခံဓာတ်အား အပြည့်အဝမရှိသေးတာကိုပြ၍ ပိုးများရှိနေပါသေးတယ်။ ရောဂါကူးနိုင်ခြေရှိ၍ self- Isolation လုပ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

ဒါကြောင့် IgM State မှာ ပိုးရှိသူရဲ့ contact tracing များကို Testing ပြုလုပ်ပြီး Isolation ကိုဆက်တိုက်လုပ်ဆောင်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

ခုခံနိုင်သော (IgG) ကိုတွေ့ပါက ကိုယ်ခံဓာတ် ကောင်းနေပြီး ရောဂါကင်းစင်နေသော လူကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး ၄င်းမှတဆင့်ရောဂါပိုးကူးစက်နိုင်ခြင်းမဖြစ်တော့ပါဘူး။

ပုံမှန်လှုပ်ရှားနေထိုင်စားသောက်နိုင်ပြီး Q ထပ်လုပ်စရာမလိုတော့ပါ။ ရက်ကြာတဲ့အခါ အခြားသော လူနာများကို မိမိ၏သွေးဖြင့် ပြန်လည်အသက်ကယ်နိုင်သူဖြစ်လာအုံးမှာပါ။

သတိထားစရာကတော့ Testing မှာ Negative ပြနေခြင်းဟာ ပိုးမဝင်သေးတာမဟုတ်ပါဘူး။ ပိုးဝင်ပြီး ၁ - ၂ ပတ်ပဲရှိသေးတဲ့အခြေအနေမို့လို့ သတိထားရအုံးမှာပါ။

(Test Kit များက အမှားထုတ်တတ်တာလည်းရှိနိုင်တဲ့အတွက် false +./-- ပါ)

Test Kit ထုတ်လုပ်တဲ့ Company ဟာအရည်အသွေးစံနှုန်းကောင်းတယ်ဆိုရင်တော့ စိတ်ချရပါတယ်။ ထပ်မံပြီး ပိုးရှိတာသေချာအောင် PCR လုပ်လို့ရပါသည်။
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ဒီနေ့ COVID -19 Autoantibodies အကြောင်းလေးကိုမျှဝေပြီးပြီဆိုတော့ သေချာနားလည်သွားပြီလို့ ထင်လိုက်ပါပြီနော်

လိုအပ်ချက်များရှိရင် ထပ်မံဖြည့်စွတ်ပေးနိုင်ပါတယ်

ထပ်မံပြီးလည်း ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သတ်တဲ့ ဗဟုသုတလေးတွေကို Sharing လုပ်ပေးသွားအုံးမှာဖြစ်လို့ like & see first လေးတွေလုပ်ထားလိုက်ပါတော့နော် ...

ကပ်ရောဂါကြီးဟာ မပြီးသေးတာမို့လို့ အိမ်မှာပဲနေပြီး ဗဟုသုတရစရာလေးတွေဖတ်ရှုလေ့လာပါ၊ အာဟာရရှိအောင် စားပါ၊ ကျန်းမာရေးကို အထူးစောင့်ရှောက်ကြပါလို့ မှာကြားပါရစေနော်

Source : Tin Tin Ag
(MSc)

(လင်း)အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း
# ယခင် (96)လမ်းမှ( 97 )လမ်းသို့ပြောင်းရွှေ့ဖွင့်လှစ်ထားပါသည်
#ဆေးခနိး ဖွင့်ချိန် နံနက် 9 နာရီ 11 ထိ ညနေ 4နာရီ 8နာရီ ထိ

18/09/2021
12/09/2021

ကျောက်ကပ် ကျောက်တည်ခြင်းအကြောင်းသိကောင်းစရာ ❓
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

ကျောက်ကပ် (Kidney) ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲရှိ အရေးအကြီးဆုံးအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း (၂) ခုဖြစ်ပါတယ်။

ကျောက်ကပ်ပုံစံကတော့ ခက်ကိုင်ဖုံးလောက်အရွယ်အစားမျိုးဖြစ်ပြီး ပဲစေ့နှင့် ပုံစံခပ်ဆင်ဆင်တူပါတယ်။

၄င်းတို့ဟာကျောဖက်နံရိုးတွေအောက်မှာရှိပြီး အပြင်ဘက်ကနေ စမ်းသပ်လို့မရပါဘူး။

ကျောက်ကပ်ကဘာတွေလုပ်ပေးလဲ

သွေးထဲက အညစ်အကြေးများကိုစစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ထဲက စွန့်ထုတ်ပစ္စည်းများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်တဲ့ Nephron လိုခေါ်တဲ့ အစစ်သေးသေးလေးတစ်သန်းလောက်ရှိနေပါတယ်။
ကိုယ်တွင်းက အရည်ပမာဏကိုထိန်းပေးနိုင်တယ်
သွေးနီဉတွေထုတ်ဖို့ ကူညီတယ်
ဗီတာမင်ဒီ ထုတ်လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်

ကျောက်ကပ်ဟာ (၂) ခုရှိတာမို့ (၁) ခုထဲရှိရုံဖြင့်လည်းအဆင်ပြေပါတယ်။

ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းဆိုတာ

ကျောက်ကပ်မှတဆင့် စွန့်ထုတ်သော အညစ်အကြေးများ၊ အနည်အနှစ်များသည် တဖြည်းဖြည်းစုပုံလာပီး မာကျောသောအစိုင်အခဲတစ်ခုအဖြစ် ကျောက်ကပ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်လာစေပါတယ်။

ဆီးအတွင်း အနည်အနှစ်များခြင်းကြောင့်လည်း ကျောက်ကပ်တွင်းကျောက်တည်ခြင်းကို ဖြစ်စေခြင်းဖြစ်ပါတယ်

၎င်းဟာ ကျောက်ကပ်အတွင်းရှိကျောက်ဖြစ်သော်လည်း ကျောက်ကပ်မှနေ၍ ဆီးအိမ်အထိ ဆီးလမ်းကြောင်းတလျှောက်တွင် နေရာပြောင်း၍တည်ရှိနိုင်ပါသည်။

ကျောက်တည်ခြင်းရဲ့ရောဂါလက္ခဏာ

ခါးနောက်ဖက် နံရိုးအောက်နေရာတွင် စူးစူးပီးနာခြင်း
ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း၊ ပေါက်ခြံနေရာထိ နာကျင်ခြင်း
အချိန်တိုင်းနာကျင်မှုကို မခံစားရဘဲ နာလိုက်ပျောက်လိုက် ဖြစ်နေခြင်း
ဆီးသွားလျှင် နာခြင်း၊ ကျဥ်ခြင်း၊ ပူခြင်း စတဲ့လက္ခဏာများကို ခံစားရမှာဖြစ်ပါတယ်။

ကုသမှုဘယ်လိုခံယူနိုင်မလဲ

ကျောက်ချေခြင်း (ESWL) -

မှန်ပြောင်းဖြင့်ကျောက်ဖယ်ထုတ်ခြင်း (Ureteroscopy)

ခွဲစိတ်ခြင်း စသဖြင့် ကုသမှုခံယူရမှာဖြစ်ပါတယ်။

ယခုဆိုရင် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ရခြင်းပြဿနာကို သိရှိလိုက်ပြီမို့ မိမိခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးအကြီးဆုံး ကျောက်ကပ်လေးကို တယုတယဂရုစိုက်ကြရအောင်နော် ..

ထပ်မံပြီးလည်း ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သတ်တဲ့ Knowledge Tips လေးတွေမျှဝေပေးသွားအုံးမှာမို့လို့ Page လေးကို Like & See First လေးတွေ လုပ်ထားပေးပါအုံးနော် 😎

(လင်း) အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း



အိမိအမှတ်. (13). (97)လမ်း. လွတ်လပ်ရေးရပ်ကွက်

06/09/2021

X-Ray (ဓာတ်မှန်) ဆိုတာဘာလဲ ❓
=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=

ဓာတ်မှန်ရိုက်တယ်ဆိုတာကို ကိုယ်တိုင်မကြုံဖူးတောင် မြင်ဖူး၊ကြားဖူးကြမှာပါ။ ၄င်းရဲ့သဘောကတော့ ကိုယ်တွင်းကအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေရဲ့ ပုံရိပ်ကိုဓာတ်ရောင်ခြည်နဲ့ ဓာတ်ပုံရိုက်တဲ့ပုံစံမျိုးပါ။ ကင်မရာနဲ့ရိုက်တာမဟုတ်ဘဲ ဓာတ်မှန်စက်နဲ့ရိုက်တာပါ။ထွက်လာတဲ့ပုံရိပ်ကနေ ရောဂါတွေကုသဖို့ တန်ဖိုးရှိတဲ့စမ်းသပ်နည်းတစ်ခုပါပဲ။

ရောဂါတော်တော်များများကို ရှာဖွေခြင်း၊ကာသခြင်းနှင့် ကုသနေတဲ့အခြေအနေတိုးတက်မှု ရှိ/မရှိဆိုတာတွေကို ဓာတ်မှန်ကအများကြီး အထောက်အကူပြုပေးနိုင်ပါတယ်။

ဓာတ်မှန်ရိုက်ရာတွင်လည်း ရိုက်မဲ့အစိတ်အပိုင်းအလိုက် ကွဲပြားတဲ့နည်းလမ်းတွေသုံးရတာရှိပါသေးတယ်။ အမျိုးသမီးတွေအတွက် ရင်သားဓာတ်မှန်၊ အစာလမ်းကြောင်းရိုက်တဲ့အခါ ဆေးရည်မျိုပြီးရိုက်ရတဲ့ ဓာတ်မှန်ဆိုပြီး ကွဲပြားပါတယ်။

ဘာကြောင့်ဓာတ်မှန်ရိုက်ကြတာလဲ ❓

နာကျင်ပြီးအဆင်မပြေဖြစ်နေတဲ့နေရာတစ်ခုခုကိုရောဂါရှာဖွေစမ်းသပ်ဖို့
အရိုးပါးတဲ့အခြေအနေမျိုးမှာ အခြေအနေတိုးတက်ခြင်းရှိ/မရှိ စစ်ဆေးဖို့
အနာနဲ့ဆေး အဆင်ပြေရဲ့လားဆိုတာ ပြန်စစ်ဆေးဖို့ စသဖြင့်ဓာတ်မှန်ရိုက်ကြတာပါ။

ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာဓာတ်မှန်ရိုက်သလဲ❓

အရိုးကင်ဆာ၊ရင်သား၊အကျိတ်၊နှလုံးကြီး ၊အဆုတ်နဲ့ပတ်သတ်တဲ့အခြေအနေတွေ၊ အစာလမ်းကြောင်းပြသနာတွေ၊အရိုးကျိုးခြင်း၊ ကူးစက်ရောဂါခံစားရခြင်း၊အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်း၊သွားပိုးစားခြင်း၊ အစာမျိုရခက်တဲ့အနေအထား စတာတွေမှာ ဓာတ်မှန်အသုံးပြုပြီးရောဂါရှာဖွေကြပါတယ်။

ဓာတ်မှန်ကအန္တရာယ်ရှိလား ❓

ဓာတ်ရောင်ခြည်ပမာဏနည်းနည်းသာ သုံးတာဖြစ်လို့ လူကြီးတွေမှာအများအားဖြင့် ပြသနာမရှိကြပေမဲ့ ဖွံ့ဖြိုးဆဲကလေးတွေမှာတော့ သတိထားရတာမို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလနှင့် ကလေးငယ်လေးတွေကို ဓာတ်မှန်ရိုက်ဖို့ဆရာဝန်မှချိန်ဆရပါတယ်။ ယာယီဓာတ်မတည့်တာမျိုးရှိတတ်ပေမဲ့ အလွန်ရှားပါတယ်။ ယခုခေတ်မှာတော့ ပိုပြီးထင်ရှာရအောင်မြင်တဲ့ တီဗွီဓာတ်မှန် ultrasound ၊ သံလိုက်ဓာတ်မှန် MRI စတာတွေကိုပါသုံးပြီးရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါပြီ။

ဒါဆိုရင် စာဖတ်သူများအားလုံး ဓာတ်မှန်ဆိုတာ ရောဂါရှာဖွေဖို့နှင့်ရောဂါအခြေအနေကို ဆန်းစစ်ဖို့လုပ်ရတဲ့ နည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး တချို့ရောဂါတွေမှာတော့ မဖြစ်မနေလုပ်ဖို့လိုအပ်တယ်ဆိုတာကို ဗဟုသုတအနေဖြင့် Knowledge Sharing လေးလုပ်ပေးလိုက်ပါတယ် 🙆

အားလုံး ကျန်းမာကြပါစေ 🙏

( လင်းအထွေထွေရောဂါကုဆေးခနိး)


☎. 09. 75692216. 09.763750060

02/09/2021
02/09/2021
ဆီးအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းဆီးအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်း ဆိုတာ အမျိုးသမီးတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါ တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်အဖြစ်အများဆုံး အချ...
02/09/2021

ဆီးအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်း

ဆီးအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်း ဆိုတာ အမျိုးသမီးတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါ တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်
အဖြစ်အများဆုံး အချိန်တွေကတော့ အိမ်ထောင်ကျခါစ အချိန်များ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်
နေစဉ် ကာလ နှင့် သွေးဆုံးပြီးစ အချိန်များ မှာ ဖြစ်ကြပါတယ်

ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကတော့ E Coli လို့ ခေါ်တဲ့ bacteria ပိုးဝင်လို့ဖြစ်တယ်
ဒီပိုးဟာ အူးလမ်းကြောင်းမှာရှိနေတတ်ပြီး ဆီးလမ်းကြောင်းအဝ၊ စအိုဝ နားမှာ
တွေ့ရတတ်တယ်

လိင်ဆက်ဆံချိန် နှင့် လိင်အင်္ဂါဆေးကြောတဲ့အခါ နောက်မှ ရှေ့သို့ ပွတ်ဆွဲဆေးကြော
ခြင်းကြောင့် ဆီးအိမ်ထဲ ပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ပြီး ဆီးအိမ်ရောင်ရမ်းတတ်ပါတယ်

လက္ခဏာတွေကတော့
* ဆီးပူ ဆီးကျင်ခြင်း
* ဆီးသွားနည်းခြင်း
* ဆီးအရောင်ပြောင်းခြင်း
* အနံ့နံခြင်း
* ဖျားခြင်း
* ဗိုက်အောင့်ခြင်း
* ခါးနောက်ကျော နာကျင်ခြင်း များဖြစ်တတ်ပါတယ်။

တကယ်လို့ စနစ်တကျ ကုသခြင်း မရှိရင် နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ ကျောက်ကပ်ထဲထိ ပိုးပျံ့နှံ့နိုင်ပါတယ်

ဝေဒနာသက်သာအောင် ဘယ်လိုနေထိုင်မလဲ ❓
🔰 အနားယူပါ နွေးနွေးထွေးထွေးနေပါ
🔰ရေများများသောက်ပါ ရေ ၂ ခွက်မှ ၃ ခွက်ထိ အရင်သောက်ပါ နောက်ပိုင်း နာရီဝက်တခါ ရေ ၁ခွက် သောက်ပါ
🔰ဆီးကုန်စင်အောင် သွားနိုင်ဖို့ အားထုတ်ပါ
🔰အပေါ့အလေး သွားပြီးတိုင်း လိင်င်္အဂါ ရှေ့ မှ နောက်သို့ wet tissue သို့ မဟုတ် သန့်စင်သော အဝတ်ဖြင့် သုတ်ပေးပါ
🔰 နာကျင်ကိုက်ခဲမှု သက်သာစေဖို့ paracetamol လို အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး အပျော့စား သောက်ပေးနိုင်ပါတယ်

တကယ်လို့ 24 နာရီ ကျော်တဲ့အထိ ဝေဒနာမသက်သာရင် ကျွမ်းကျင်တဲ့ ဆရာဝန် နဲ့ ကုသမှု ခံယူသင့်ပါတယ်

ပြန်မဖြစ်အောင်ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ ❓

📌 ရေများများ သောက်တဲ့ အလေ့အကျင့်မွေးပါ။
📌ဆီးမအောင့်ဘဲ ဆီး ပုံမှန်သွားပေးပါ။
📌 ဝမ်းသွားပြီးတိုင်း လိင်အင်္ဂါပတ်လည်တဝိုက် ကို သေချာဆေးကြောပါ။
📌 လိင်ဆက်ဆံပြီးတိုင်း ဆီးသွားပါ။
📌 ချည်သား အတွင်းခံဝတ်ဆင်ပါ။
📌 အမွှေးနံ့ပါသော ဆပ်ပြာ၊ပေါင်ဒါများ အသုံးပြုခြင်းမှ ရှောင်ပါ။

ွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း

သင့်ရဲ့အတွေးထဲက  စိုးရိမ်မှုတွေ ရပ်တန့်သွားဖို့ ခံယူချက် (၁၀) ချက် လူတိုင်း လူတိုင်း ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ မတည်ငြိမ်တဲ့အခြေအနေတစ...
31/08/2021

သင့်ရဲ့အတွေးထဲက စိုးရိမ်မှုတွေ ရပ်တန့်သွားဖို့ ခံယူချက် (၁၀) ချက်

လူတိုင်း လူတိုင်း ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ မတည်ငြိမ်တဲ့အခြေအနေတစ်ခုကြောင့် စိတ်အဆင်မပြေတာ၊ ညအိပ်မပျော်တာ၊ နေရတာ မပျော်တော့တာ၊ မဟုတ်တဲ့အတွေးတွေ ဝင်နေတာကို လူတိုင်းနီးပါး ခံစားနေကြရပါတယ်။

ဒီအတွက် အတက်နိုင်ဆုံး အတွေးတွေထဲဝင်ရောက်နှောက်ယှက်နေတဲ့ မကောင်းတဲ့ အတွေးတွေ ၊ စိုးရိမ်ပူပန်ကြောင့်ကြမှုတွေကို

သက်သာအောင်ဖြေလျော့ပေးနိုင်ဖို့ နည်းလမ်း (၁၀) ချက်ကို ပြောပြပေးမယ်နော် 😉

ပထမဦးစွာ သင့်ရဲ့အတွေးတွေထဲမှာ အရာရာကိုစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းကို ရအောင်ရပ်တန့်ပါ။

ရပ်တန့်လိုက်တာနဲ့ သင်ဟာစိုးရိမ်တက်ခြင်းတွေကနေ လွတ်မြောက်သွားပြီလို့ မှတ်ယူလိုက်ပါ။

စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းတွေရှိလာခဲ့ရင်လည်း ကျိုးကြောင်းဆီလျော်အောင်မျှတွေးပြီး အောင်မြင်စွာကျော်ဖြတ်နိုင်ဖို့ သင်ယူပါ။

ထိုအဆင့်တွေအောင်မြင်အောင် ဖြတ်ကျော်နိုင်ခဲ့ရင် စိတ်ဖိစိခြင်း၊စိုးရိမ်ကြောင့်ကြခြင်းတွေက စတင်လွတ်မြောက်သွားနိုင်ပါပြီ

နေ့ရက်တိုင်းတစ်ဖြည်းဖြည်း ပိုပိုပြီးစိတ်ချမ်းသာပြီး လွတ်လပ်ပေါ့ပါးလာမှာပါ။

ဘာကြာင့် စိုးရိမ်ခြင်းဆိုတဲ့ အရာတွေကို အတွေးထဲကမောင်းထုတ်ရတာလဲ? ဘာကြောင်းလဲဆိုတော့ အချိန်တွေကြာလာရင် ဒီအရာတွေကို မရှင်းထုတ်နိုင်တော့မှာကို စိတ်ထဲစွဲမြဲနေမှာစိုးတဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။

စိုးရိမ်ခြင်းတွေကို အေးအေးဆေးဆေးဖြေရှင်းလိုက်ပါ။

စိုးရိမ်ပူပန်တတ်တဲ့ အတွေးတွေကို အလာတုန်းက လွယ်ကူစွာဝင်ရောက်လာခဲ့သလိုပဲ ထွက်သွားခိုင်းလိုက်ပါ။

စိတ်ကိုအေးချမ်းအောင်နေထိုင်ပြီး မိမ်ဘဝကိုပြောင်းလဲမှုတွေ စတင်လိုက်ပါ။

သင့်ရဲ့လုပ်နိုင်စွမ်းအားကြောင့် အရာအားလုံးတည်ငြိမ်လာပြီး သင့်မှာစိုးရိမ်ပူပန်သောကတွေမရှိတော့တာကို တခြားသူတွေလဲ သိမြငါလာနိုင်ပါတယ်။

ဒီအချက် (၁၀) ချက်အတိုင်း ကြိုးစားပြီး မကောင်းတဲ့အတွေးတွေ၊ စိုးရိမ်မှုတွေကို မောင်းထုတ်နိုင်ကြပါစေ

အထူးသဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ချစ်ပါ။ မလိုအပ်တဲ့အတွေးတွေ တွေးပြီးဘဝကြီးကို နစ်မွန်းမခံပါနဲ့။

စိတ်ကို ကြံ့ခိုင်အောင်၊ စိတ်ချမ်းသာအောင်နေထိုင်ပြီး နေ့ရက်တိုင်းမှာ ကောင်းမွန်တဲ့အတွေးတွေ ဝင်ရောက်ခိုင်းပြီး အနာဂတ်ကို လှပအောင်တည်ဆောက်လိုက်ကြရအောင်နော်

Stay strong and relax! Fighting all 😘

(လင်း)ထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း
လိပ်စာ.အမှတ် (13).(97)လမိး လွပိလပ်ရေးရပ်ကွက်
☎.(No).09756972216. 09.763750060

LINN - (လင်း)အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖🙏မဂ်လာပါရှင်🙏လင်းအထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်းမှလူကြီးမင်းတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးအတွ...
30/08/2021

LINN - (လင်း)အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🙏မဂ်လာပါရှင်🙏လင်းအထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်းမှလူကြီးမင်းတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက်
ရရှိနိုင်သော ဝန်ဆောင်မူ့များ ကိုတင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်

ရရှိနိုင်သော ဝန်ဆောင်မူများ⤵

📢 ကျန်းမာရေး ပြသနာများကို တိုင်ပင် ဆွေးနွေးကုသနိုင်ခြင်း

📢 E. C .G စက်ဖြင့် နှလုံးကို စစ်ဆေးပေးခြင်း

📢 သွေး အမျိုးမျိုး ▪ ဆီး ▪ ဝမ်း▪ သလိပ်အမျိုးမျိုး ဓာတ်ခွဲစစ်ဆေးပေးခြင်း

📢 Nebuliser (ဆေးရူဆက်ဖြင့်) ဆေးရူပေးခြင်း

📢 ကာကွယ်ဆေး အမျိုးမျိုး (မေးခိုင်ရောဂါ▪ အသည်းရောင်အသားဝါရောဂါ▪ ခွေးရူပြန်ရောဂါကာကွယ်ဆေး▪ရာသီတုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး) စသည့် ကာကွယ်ဆေးများထိုးပေးခြင်း

📢အမျိုးသမီးများအတွက် သန္ဓေတားဆေးထိုးပေးခြင်း▪ သားဆက်ခြားနည်းလမ်းများ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးကုသနိုငိခြင်း

📢 လက်မောင်းအတွင်းသန္ဓေတားပစ္စည်း(Implant) နှင့် သားအိမ်အတွင်း (IUCD)သန္ဓေတားပစ္စည်းထည့်ပေးခြင်း

📢 လေသနတ်ဖြင့် နားဖောက်ပေးခြင်း

📢အိမ်တိုင်ရာရောက် နှာခေါင်းပိုက်.▪ဆီးပိုက်▪
ထည့်ပေးခြင်း ▪

📢အိမ်တိုင်ရာရောက် ECG စက်ဖြင့်နှလုံးစစ်ပေးခြင်း

📢အိမ်တိုင်ရာရောက် သွေးတွင်း ဓာတ်များ အမျိုးမျိုးစစ်ပေးခြင်း

စသည်.ဝန်ဆောင်မူများရရှိနိုင်ပါတယ် 💯

လိပ်စာ - အမှတ် (၁၃)၊ (၉၇)လမ်း ၊ မင်္ဂလာတောင်ညွန့် မြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
ဖုန်း - 09756372216

ရှေးဦးသူနာပြုနည်း  ဆိုသည်မှာ ဒဏ်ရာရခြင်း၊ ရောဂါဖြစ်ခြင်းတို့အား ဆေးခန်း၊ ဆေးရုံမရောက်မီ သာမန်လူတဦးက အကန့်အသတ်ဖြင့် ပြုစု...
28/08/2021

ရှေးဦးသူနာပြုနည်း ဆိုသည်မှာ ဒဏ်ရာရခြင်း၊ ရောဂါဖြစ်ခြင်းတို့အား ဆေးခန်း၊ ဆေးရုံမရောက်မီ သာမန်လူတဦးက အကန့်အသတ်ဖြင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးခြင်းဟု ခေါ်ဆိုပါတယ်။အခြေခံ ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရခြင်းဖြစ်သည်။

ဒဏ်ရာအနာတရဖြစ်နေသူ၊ ရောဂါဝေဒနာတစ်ခုခု ခံစား နေရသူ တစ်ဦးတစ်ယောက်အား ရှောင်တခင် ပြုစုပေးမှုကို ရှေးဦးသူနာပြုခြင်းဟုခေါ်ပါသည်။ အရေးတကြီး ဖြစ်နေချိန်တွင် ရှေးဦးသူနာပြုနည်းများသည် ဝေဒနာခံစားနေရမှုကို လျော့ပါးစေခြင်း၊ ဖြစ်ပြီး ဝေဒနာကို မတိုးစေခြင်းနှင့် တစ်ခါတစ်ရံ အသက်တစ်ချောင်းကို ကယ်ဆယ်နိုင်သည့်အခါမျိုးပင် ရှိခဲ့သည်။ ရှေးဦးသူနာပြု၏ ရည်ရွယ်ချက်သည် ဆရာဝန်တစ်ဦး တစ်ယောက် မရောက်လာမီ လူနားအားအခိုက်အတန့် သက်သာအောင် ပြုစုပေးရန်မျှသာ ဖြစ်လေသည်။

ဒီအချက်လေးတွေဟာ အခုလို မငြိမ်မသက်ဖြစ်နေတဲ့အချိန်အတော့အတွင်း တစ်ံဦးနဲ့တစ်ဦး အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်လာရင် လက်တွဲကူညီနိုင်ကြဖို့အတွက် ရှေးဦးသူနာပြုနည်းလမ်းများစွာထဲမှ အရေးကြီးသည့်အချက်လေးတွေကို ကောက်နှုတ်ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

အားလုံးပဲ ကျန်းမာချမ်းသာနိုင်ကြပြီး မျှော်မှနိးထားတဲ့ရည်ရွယ်ချက်ပန်းတိုင်ကြီးကို အတူခူးဆွတ်ယူလိုက်ကြရအောင် နော်။

♥ကိုယ်ကျန်းမာ စိတ်ချမိးသားပီး အလုပ်ကိုင်များအဆင်ပြေချောမွေ့ပါစေလို့ဆုတောင်းပေးပါတယ်♥

(လင်း)အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း
အမှတ်.(13).(97)လမ်း.လွတ်လပ်ရေးရပ်ကွက်
☎.09.75692216. 09.763750060
⏰ : 8:30 am to 11:00 am to 4:00pm to 8:30pm

သွေးခဲပိတ်ခြင်း နှင့် သွေးခဲပျော်ဆေးများ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ နှလုံးသွေးကြောနဲ့သွေးကြောတွေ ကျဥ်းမြောင်းပိတ်ဆို့ရတဲ့ အဓိကအကြောင...
27/08/2021

သွေးခဲပိတ်ခြင်း နှင့် သွေးခဲပျော်ဆေးများ
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
နှလုံးသွေးကြောနဲ့သွေးကြောတွေ
ကျဥ်းမြောင်းပိတ်ဆို့ရတဲ့ အဓိက
အကြောင်းအရင်းက ကိုလက်စထရော(အဆီ)
တွေ ခန္ဓာကိုယ်ထဲနဲ့ သွေးတွင်းမှာ
လိုအပ်သည်ထက် ပိုနေရခြင်းကြောင့်
ဖြစ်ပါတယ်။

ကိုလတ်စထရော(အဆီ)တွေဟာ သွေးကြောနံရံတွေပေါ်မှာ တဖြည်းဖြည်း စုပုံလာကာ သွေးကြောတွေ ကျဥ်းမြောင်းလာပြီး
အဲ့ဒီ ကိုလက်စထရောတွေဟာ အဆီဖတ်,
အဆီခဲလေးတွေ အသွင်ပြောင်းပြီး
တနေရာကနေ တနေရာကို လွှင့်စဥ်
ပိတ်ဆို့စေတတ်ပါတယ်။
အထူးသဖြင့် နှလုံးသွေးကြောထဲမှာ
အဖြစ်များတတ်သောကြောင့်
နှလုံးသွေးကြောကျဥ်းရောဂါ,
နှလုံးအောင့်တဲ့ရောဂါဝေဒနာကို
ခံစားရတတ်သူများပါတယ်။

ဒါ့အပြင် အဲ့ဒီသွေးခဲအဆီဖတ်တွေက
အဆုတ်သွေးကြောထဲကိုရောက်ပြီး
ပိတ်ဆို့တတ်သလို ဦးနှောက်အပါအဝင်
သွေးစီးဆင်းလှည့်ပတ်နေတဲ့ခန္ဓာကိုယ်
အနှံ့မှာလည်း ပိတ်ဆို့စေတတ်ပါတယ်။

ဦးနှောက်မှာရှိတဲ့ သွေးလွတ်ကြောတွေမှာ သွေးခဲပိတ်ဆို့ခဲ့ရင် လေသင်တုန်းဖြတ်ခြင်း(stroke)ကို ဖြစ်စေပါတယ်။

နှလုံးမှာပိတ်ဆို့ခဲ့ရင် နှလုံးအောင့်ဝေဒနာ,
နှလုံးညှစ်အားမကောင်းခြင်းနဲ့
Heart attack လို့ခေါ်တဲ့ နှလုံးရပ်ခြင်း
စတဲ့ အန္တရာယ်ကြီးမားတဲ့ ဝေဒနာတွေ ခံစားရတတ်ပါတယ်။

ခြေထောက်ဆီကိုသွားတဲ့ ပေါင်သွေးလွှတ်ကြောတွေမှာ ပိတ်ဆို့ခဲ့ရင် ခြေထောက်နာခြင်းနှင့်
သွေးကြောပိတ်ဆို့မှု့ကြောင့် သွေးလည်ပတ်မှု့
နှောင့်နေးလာပြီး အောက်ဆီဂျင် အပြည့်အဝ
မရတဲ့အတွက် ခြေချောင်းလေးတွေ အေးစက်လာပြီး
ပုပ်လာတတ်ပါတယ်။

ဒါ့ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာ သွေးခဲတွေဖြစ်ပေါ်လာခဲ့ရင် ရောဂါဝေဒနာကို ကုသဖို့ သွေးခဲပျော်ဆေး(သွေးကျဲဆေး)တွေကို အထူးကုသမားတော်ကြီးတွေက ညွန်ကြားလေ့ရှိကြတယ်။

သွေး ခဲပျော်ဆေး(သွေးကျဲဆေး)အတွက်
အသုံးများသော ဆေးဝါးတွေကတော့

1.Aspirin
2.Clopidogrel

သွေးခဲပျော်ဆေး(သွေးကျဲဆေး)တွေက
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာရှိတဲ့ သွေးပျစ်အားတွေကို လျော့ကျစေတဲ့အတွက် ကြာရှည်သောက်သုံးတဲ့အခါမှာ အစာအိမ်သွေးယိုစိမ့်တာ,
အစာအိမ်နာတာတွေအပြင် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း
သွေးယိုစိမ့်မှု့တွေဖြစ်တတ်တယ်။

ဒါ့အပြင် ဗိုက်နာ,ဗိုက်အောင့်,ပျို့အန်တာတွေအပြင် အရေပြားမှာ အနီအကွက်ကြီးတွေထွက်တာတွေလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်တွင်း သွေးယိုစိမ့်ရောဂါ
အခံရှိသူများ,အသည်းကိုပြင်းထန်စွာ
ဒဏ်ရာရထားတဲ့သူများအနေနဲ့
သွေးခဲပျော်ဆေး(သွေးကျဲဆေး)ကို
မဖြစ်မနေ သောက်ရတဲ့အခါ ဆရာဝန်ရဲ့
ညွန်ကြားမှု့အောက်မှာ အထူးသတိပြု
သောက်သုံးရမှာဖြစ်ပါတယ်.
(လင်း)အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း
.(13).(97)street. လွပ်လက်ရေးရပ်ကွက်
#☎.No.09.756972216. 09.763750060.

👨‍⚕️ လင်း အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း 👨‍⚕️ ကို ယခင် ၉၆လမ်း မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မှ ယခု အမှတ် (၁၃)၊(၉၇)လမ်း၊မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့န...
26/08/2021

👨‍⚕️ လင်း အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း 👨‍⚕️ ကို
ယခင် ၉၆လမ်း မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မှ ယခု
အမှတ် (၁၃)၊(၉၇)လမ်း၊မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ် သို့ ပြောင်းရွှေ့ဖွင့်လှစ်ထားပါသည်။
🎉 ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် 🎉
- နံနက် ၈ နာရီ မှ နေ့လည် ၁၁ နာရီ ထိ
- ညနေ ၄ နာရီ မှ ည ၈ နာရီ ခွဲ ထိ
နေ့စဥ် ပိတ်ရက်မရှိ ဖွင့်လှစ်ထားပါသည်။



🔼ဆီးလမ်းကြောင်းကျောက်တည်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့အကြောင်းလေးပြောပြချင်ပါတယ်.🔼ဆီးလမ်းကြောင်းကျောက်တည်ခြင်း​အကြောင်းတွေကတော့ကွမ်းစ...
25/08/2021

🔼ဆီးလမ်းကြောင်းကျောက်တည်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့အကြောင်းလေးပြောပြချင်ပါတယ်.

🔼ဆီးလမ်းကြောင်းကျောက်တည်ခြင်း​အကြောင်းတွေကတော့ကွမ်းစားခြင်း၊အရက်သောက်ခြင်း၊အဝလွန်ခြင်း၊အစားအသောက်ထဲမှာအသားဓာတ်၊ဆားဓာတ်၊အချိုဓာတ်၊အစားများသူတွေParathyroidဟော်မုန်းများသူတွေဆီးဆေး၊အတက်ကျဆေးCalciumကိုအခြဃံထားတဲ့လေဆေးစွဲစွဲမြဲမျဲသာက်သုံးတဲ့သူတွေမှာပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်.

🔼ဆီးလမ်းကြောင်းမှာကျောက်တည်နေတယ်ဆိုရင်တော့သေချာမကုသဘဲထားလိုက်လျှင်ဆိုးကျိုးများဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်.

၁။ဆီးလမ်းကြောင်းပြည်တည်ခြင်း

၂။ဆီးလမ်းကြောင်းရောင်ခြင်း.

၃။ဆီးလမ်းကြောင်းအမာရွတ်ကျန်ခြင်း၊ဆီးလမ်းကြောင်းကျဥ်သွားခြင်း

၄။ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း၊ပြင်းထန်ပါကပိုးများအတွင်သို့ရောက်ကသွေးဆိပ်တက်ခြင်း၊နောက်ဆုံးကျောကိကပ်ပျက်စီးနိုင်ခြင်း.

၅။ကျောက်တည်ခြင်းကြောင့်ဆီးလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်မှသွေးအားနည်းငယ်ထွက်တို့နာတာရှည်သွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်ပေါ်ခြင်း.

၆။ဆီးလမ်းကြောင်းပေါ်ထွက်ခြင်း.

​၇။ကျောက်ကပ်၏ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ချက်များလိုတာထက်ပို၍ထိခိုက်လျှင်နောက်ပိုင်းကြာလာတာနဲ့အမျှသွေးတိုးရောဂါလဲဖြစ်တက်တယ်နော်.

ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့မဟုသုတဆောင်းပါးလေးတွေတင်ဆက်ပေးသွားတာပါရှင်.

အားလုံးဘဲကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ

(လင်း)အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း
#အမှတ် -(၁၃).(၉၇) လမ်း .လွတ်လပ်ရေးရပ်ကွက်

Address

Yangon
11211

Telephone

+959756972216

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LINN - လင်း အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram