ဆင်လင်းအောင် အစာဖျက်ဆေး

  • Home
  • ဆင်လင်းအောင် အစာဖျက်ဆေး

ဆင်လင်းအောင် အစာဖျက်ဆေး Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ဆင်လင်းအောင် အစာဖျက်ဆေး, Medical and health, North Okkalapa, .

09/02/2025

ဈေးနှုန်းထပ်တက်သွားပါတယ်ခင်ဗျာ

စျေးနူန်း - တစ်ဘူး ၃၅၀၀ ကျပ်
တစ်ထုပ် ၁၇၀၀ ကျပ်

ဆိုင်လိပ်စာ - အမှတ် ၄၆၆ ၊ က္ကန္ဒာ လမ်း ၊ မြောက်ဥက္ကလာပမြို့နယ် ၊ ရန်ကုန်မြို့။

ဖုန်း - 09450037210

ရန်ကုန်မြို့တွင်းအိမ်အရောက်ပို့ဝန်ဆောင်မှုလည်းရယူနိုင်ပါသည်။
နယ်မှဝယ်ယူသူများလဲကားဂိတ်အရောက်ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။

16/10/2024

ဒီတခေါက် ပစ္စည်းမှာတာဈေးနှုန်းထပ်တက်သွားပါတယ်ခင်ဗျာ

စျေးနူန်း - တစ်ဘူး ၃၀၀၀ ကျပ်
တစ်ထုပ် ၂၇၀၀ ကျပ်

ဆိုင်လိပ်စာ - အမှတ် ၄၆၆ ၊ က္ကန္ဒာ လမ်း ၊ မြောက်ဥက္ကလာပမြို့နယ် ၊ ရန်ကုန်မြို့။

ဖုန်း - 09450037210

ရန်ကုန်မြို့တွင်းအိမ်အရောက်ပို့ဝန်ဆောင်မှုလည်းရယူနိုင်ပါသည်။
နယ်မှဝယ်ယူသူများလဲကားဂိတ်အရောက်ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။

ဆေးဘူးကုန်နေလို့မရသေးသူများ ပစ္စည်းထပ်ရောက်လာလို့ မှာလို့ရပါပြီ။ကုန်ဈေးနှုန်းလေးတွေကြောင့် ဈေးနှုန်းအနည်းငယ်တက်သွားပါတယ်...
27/11/2023

ဆေးဘူးကုန်နေလို့မရသေးသူများ ပစ္စည်းထပ်ရောက်လာလို့ မှာလို့ရပါပြီ။

ကုန်ဈေးနှုန်းလေးတွေကြောင့် ဈေးနှုန်းအနည်းငယ်တက်သွားပါတယ်ခင်ဗျာ။

စျေးနူန်း - တစ်ဘူး ၂၅၀၀ ကျပ်
တစ်ထုပ် ၂၂၀၀ ကျပ်

ဆိုင်လိပ်စာ - အမှတ် ၄၆၆ ၊ က္ကန္ဒာ လမ်း ၊ မြောက်ဥက္ကလာပမြို့နယ် ၊ ရန်ကုန်မြို့။

ဖုန်း - 09450037210

ရန်ကုန်မြို့တွင်းအိမ်အရောက်ပို့ဝန်ဆောင်မှုလည်းရယူနိုင်ပါသည်။
နယ်မှဝယ်ယူသူများလဲကားဂိတ်အရောက်ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။

22/04/2023

ဈေးနှုန်းထပ်တက်သွားပါတယ်ခင်ဗျာ

စျေးနူန်း - တစ်ဘူး ၂၃၀၀ ကျပ်
တစ်ထုပ် ၂၀၀၀ ကျပ်

ဆိုင်လိပ်စာ - အမှတ် ၄၆၆ ၊ က္ကန္ဒာ လမ်း ၊ မြောက်ဥက္ကလာပမြို့နယ် ၊ ရန်ကုန်မြို့။

ဖုန်း - 09450037210

ရန်ကုန်မြို့တွင်းအိမ်အရောက်ပို့ဝန်ဆောင်မှုလည်းရယူနိုင်ပါသည်။
နယ်မှဝယ်ယူသူများလဲကားဂိတ်အရောက်ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။

သွေးတိုးရောဂါအကြောင်း သိကောင်းစရာ..🩸သွေးတိုးရောဂါဟာ လေဖြတ်ရောဂါ (Stroke) ဖြစ်စေတဲ့ နံပါတ်တစ် အကြောင်းရင်း ဖြစ်ပြီး နှလုံ...
11/02/2023

သွေးတိုးရောဂါအကြောင်း သိကောင်းစရာ..🩸

သွေးတိုးရောဂါဟာ လေဖြတ်ရောဂါ (Stroke) ဖြစ်စေတဲ့ နံပါတ်တစ် အကြောင်းရင်း ဖြစ်ပြီး နှလုံးရောဂါများ ဖြစ်ခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွမ်းကျင်ဆေးပညာရှင်များက သွေးတိုးရောဂါကို တိတ်တဆိတ်လူသတ်သမား (Silent Killer) လို့တောင် တင်စား ခေါ်ဝေါ်လေ့ ရှိကြပါတယ်။☠️

👉အပေါ်သွေးပေါင်ချိန် ၁၄၀နှင့်အထက် (သို့မဟုတ်) အောက်သွေးပေါင်ချိန် ၉၀နှင့်အထက် ရှိရင် သွေးတိုးရောဂါလို့ သတ်မှတ်ပါတယ်။

🔺သွေးတိုးရောဂါရဲ့ ဖြစ်ရခြင်းရဲ့ ယေဘုယျအကြောင်းရင်းများ

🔹ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိခြင်း
🔹ကျောက်ကပ်သွေးကြောကျဉ်းရောဂါရှိခြင်း
🔹သွေးကြောမကြီးရောဂါရှိခြင်း
🔹သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း အထွက်လွန်ရောဂါရှိခြင်း
🔹ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း
🔹သွေးတိုးစေသောဆေးများ သုံးစွဲနေခြင်း
🔹အရက်သောက်သုံးခြင်း

🔺သွေးတိုးရောဂါရှိသူများရဲ့ လက္ခဏာများ

🔹ခေါင်းကိုက်ခြင်း
🔹ဇက်ကြောတက်ခြင်း
🔹မူးဝေခြင်း
🔹အသက်ရှူ မြန်လာခြင်း
🔹အမြင် ဝေဝါးလာခြင်း
🔹ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း
🔹မျက်နှာ ယောင်အမ်း လာခြင်း

ဒါပေမယ့်လည်း သွေးတိုးရောဂါရှိသူများရဲ့ သုံးပုံတစ်ပုံခန့်ဟာ မိမိမှာ သွေးတိုးရောဂါ ရှိမှန်း မသိကြသူများ ဖြစ်နေပါတယ်။ များသောအားဖြင့် သွေးတိုး လက္ခဏာ မခံစားရသူ၊ ဘာလက္ခဏာမှ မပြသူ များပါတယ်။

🔺သွေးတိုးရောဂါကို ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများ

🔹အဝမလွန်အောင် ထိန်းခြင်း
🔹လမ်းမြန်မြန် လျှောက်ခြင်း
🔹စက်ဘီးစီးခြင်း
🔹ရေကူးခြင်း
🔹သစ်သီး ဝလံများ၊ ဟင်းသီး ဟင်းရွက်များ စားသုံးခြင်း
🔹အဆီ ထုတ်ထားသော နို့နှင့် နို့ထွက် ပစ္စည်းများကို စားသုံးခြင်း
🔹ဆား (ဆိုဒီယမ်) နည်းသော အစာများကို ရွေးချယ် စားသုံးခြင်း
🔹ငါးများ၊ အဆီမပါသော အသားများကို စားသုံးခြင်း
🔹ကိုလက်စထရော များသော အဆီ၊ အဆိမ့်၊ အချိုများကို ရှောင်ခြင်း
🔹အရက် အလွန်အကျွံ သောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း
🔹ဆရာဝန် ညွှန်ကြားထားသော သွေးကျဆေးများကို တိတိကျကျ သုံးစွဲခြင်း

🔺သွေးပေါင်တိုင်းခြင်း

သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတဲ့အခါ တပတ်ကို ၃ ရက် မှ ၇ ရက်အထိ တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။ မနက် နဲ့ ညနေ တနေ့ကို ၂ကြိမ် ဆေးမသောက်မီ တိုင်းရပါတယ်။ တိုင်းတာသည့်အခါတိုင်းမှာ ၅ မိနစ်နားပြီးရင် တစ်မိနစ်ခြား ၂ ကြိမ်တိုင်းပြီး မှတ်သားထားရပါမယ်။


#သွေးတိုး #သွေးတိုးရောဂါ


#သွေးတိုး

13/09/2022

ကုန်ကြမ်းတွေဈေးတက်သွားတဲ့အတွက် ဈေးနှုန်းအနည်းငယ်တက်သွားပါတယ်ခင်ဗျာ

စျေးနူန်း - တစ်ဘူး ၁၇၀၀ ကျပ်
တစ်ထုပ် ၁၅၀၀ ကျပ်

ဆိုင်လိပ်စာ - အမှတ် ၄၆၆ ၊ က္ကန္ဒာ လမ်း ၊ မြောက်ဥက္ကလာပမြို့နယ် ၊ ရန်ကုန်မြို့။

ဖုန်း - 09450037210

ရန်ကုန်မြို့တွင်းအိမ်အရောက်ပို့ဝန်ဆောင်မှုလည်းရယူနိုင်ပါသည်။
နယ်မှဝယ်ယူသူများလဲကားဂိတ်အရောက်ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။

ဆေးကုန်သွားလို့မရသေးသူများ ဆေးတွေထပ်ရောက်လာပါပြီခင်ဗျာ။ဆိုင်လိပ်စာ - အမှတ် ၄၆၆ ၊ က္ကန္ဒာ လမ်း ၊ မြောက်ဥက္ကလာပမြို့နယ် ၊ ...
13/02/2022

ဆေးကုန်သွားလို့မရသေးသူများ ဆေးတွေထပ်ရောက်လာပါပြီခင်ဗျာ။

ဆိုင်လိပ်စာ - အမှတ် ၄၆၆ ၊ က္ကန္ဒာ လမ်း ၊ မြောက်ဥက္ကလာပမြို့နယ် ၊ ရန်ကုန်မြို့။

ဖုန်း - 09450037210

ရန်ကုန်မြို့တွင်းအိမ်အရောက်ပို့ဝန်ဆောင်မှုလည်းရယူနိုင်ပါသည်။
နယ်မှဝယ်ယူသူများလဲကားဂိတ်အရောက်ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။

 #သွေးတိုးရှိသူများဆောင်ထားသင့်ပါတယ်အစာအာဟာရကြောင့်ဖြစ်သော ဝမ်းပျက်၊ ဝမ်းလျော၊ သွေးတက် ခြင်းတို့အတွက်သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်...
27/11/2021

#သွေးတိုးရှိသူများဆောင်ထားသင့်ပါတယ်

အစာအာဟာရကြောင့်ဖြစ်သော ဝမ်းပျက်၊ ဝမ်းလျော၊ သွေးတက် ခြင်းတို့အတွက်သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။
နေ့စဉ်ပုံမှန်သောက်သုံးပေးနိုင်သလို တက်စာ များစားပြီးချိန်
မှသောက်သုံးပေးလို့လည်းရပါတယ်။

လူကြီးတစ်ခါသောက် - ၅လုံး၊ ၁၀လုံး
ကလေးတစ်ခါသောက် - ၂လုံး၊ ၅လုံး

တစ်နေ့သုံးကြိမ်ထိသောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

စျေးနူန်း - တစ်ဘူး ၁၅၀၀ ကျပ်
တစ်ထုပ် ၁၄၀၀ ကျပ်

ဆိုင်လိပ်စာ - အမှတ် ၄၆၆ ၊ က္ကန္ဒာ လမ်း ၊ မြောက်ဥက္ကလာပမြို့နယ် ၊ ရန်ကုန်မြို့။

ဖုန်း - 09450037210

ရန်ကုန်မြို့တွင်းအိမ်အရောက်ပို့ဝန်ဆောင်မှုလည်းရယူနိုင်ပါသည်။
နယ်မှဝယ်ယူသူများလဲကားဂိတ်အရောက်ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။

28/09/2021
10/09/2021

သွေတိုးရောဂါအမြစ်ပြတ်ငါးနုသန်းနဲ့ဒန့်သလွန်ရွက်
************************************************

အသက်၄၀အရွယ် သွေးတိုးရောဂါရှိလာတော့
#ငါးနုသန်းနဲ့ဒန့်သလွန်ရွက် ကို ၁၀ ရက်လောက်ဆက်တိုက် ဟင်းချိုချက်စားရာ ယ္ခုအသက်၇၀
ကျော်သည့်တိုင် ရောဂါပြန်မပေါ်တော့ပါ။

ငါးနုသန်းနှင့်ဒန့်သလွန်ရွက် ဟင်းချိုချက်နည်း
^----------------^-------------------^--------------------^-----^
-ငါးကိုစင်အောင်ဆေးပြီး ဆားနနွင်းနယ်ထားပါ။
-ရေလိုသလောက်တည်ထားပြီး ချင်း၊ကြက်သွန်ဖြူ/နီထည့်ပြုတ်ပါ။
-ပြုတ်ရည်ဆူလာလျှင် နယ်ထားသောငါးထည့်ပါ။
-အပေါ်ယံအမြုပ်များခပ်ထုတ်ပစ်ပါ။
-ငါးပြုတ်ရည် ကျလာလျှင်ဒန့်သလွန်ရွက်ထည့်၍
ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ခပ်သောက်ပါ။
-(အချိုမှုန့်နှင့်ဆီ မထည့်ရပါ။)
ပြန်လည်မျှဝေပါတယ်ခင်ဗျာ

Crd

 #သွေးတိုးရှိသူများဆောင်ထားသင့်ပါတယ်အစာအာဟာရကြောင့်ဖြစ်သော ဝမ်းပျက်၊ ဝမ်းလျော၊ သွေးတက် ခြင်းတို့အတွက်သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်...
03/07/2021

#သွေးတိုးရှိသူများဆောင်ထားသင့်ပါတယ်

အစာအာဟာရကြောင့်ဖြစ်သော ဝမ်းပျက်၊ ဝမ်းလျော၊ သွေးတက် ခြင်းတို့အတွက်သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။
နေ့စဉ်ပုံမှန်သောက်သုံးပေးနိုင်သလို တက်စာ များစားပြီးချိန်
မှသောက်သုံးပေးလို့လည်းရပါတယ်။

လူကြီးတစ်ခါသောက် - ၅လုံး၊ ၁၀လုံး
ကလေးတစ်ခါသောက် - ၂လုံး၊ ၅လုံး

တစ်နေ့သုံးကြိမ်ထိသောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

စျေးနူန်း - တစ်ဘူး ၁၅၀၀ ကျပ်
တစ်ထုပ် ၁၄၀၀ ကျပ်

ဆိုင်လိပ်စာ - အမှတ် ၄၆၆ ၊ ဣန္ဒာ လမ်း ၊ မြောက်ဥက္ကလာပမြို့နယ် ၊ ရန်ကုန်မြို့။

ဖုန်း - 09450037210

ရန်ကုန်မြို့တွင်းအိမ်အရောက်ပို့ဝန်ဆောင်မှုလည်းရယူနိုင်ပါသည်။
နယ်မှဝယ်ယူသူများလဲကားဂိတ်အရောက်ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။

Address

North Okkalapa

Telephone

+959450037210

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ဆင်လင်းအောင် အစာဖျက်ဆေး posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram