ဆရာဦးကျော်ထွန်း

ဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဖြင့် လောကအကျိုးသယ်ပိုးအံ့

👉ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်များခြင်းသည်လည်းအဆစ်အမျက်များကိုနာကျင်ရောင်ရမ်းစေပါသည်။ ဒါကြောင့် ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်ရှိရန်လိုအပ်ပ...
16/05/2022

👉ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်များခြင်းသည်လည်းအဆစ်အမျက်များကိုနာကျင်ရောင်ရမ်းစေပါသည်။ ဒါကြောင့် ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်ရှိရန်လိုအပ်ပါသည်။
ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်း 🚶‍♂️⛹️‍♂️🚴‍♂️
အရိုးအဆစ်နှင့် ကြွက်သားများကြံ့ခိုင်စေရန် နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုခုကို ပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်ပြီး စိတ်ရောကိုယ်ပါ တက်ကြွစွာနေတတ်အောင် အလေ့အကျင့်ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။
အစားအသောက် 🥬🍉🍠🍋
ကိုယ်ခန္ဓာ အရိုးအဆစ်နှင့် ကြွက်သားများအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများကို သင့်တင်မျှတစွာ စားသုံးသင့်ပါသည်။
👉အဆစ်အမျက်များနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းဟာ ကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျန်းမာသောဘ၀ကိုပိုင်ဆိုင်ဖို့ မပေါ့ဆသင့်ပဲ အချိန်မီကာကွယ်ကုသဖို့လိုပါတယ်။
✔ ခြေဆစ်၊ လက်ဆစ်များ နာခြင်း၊ ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း။
✔ နံနက်အိပ်ယာထတွင် ခြေချောင်းလက်ချောင်းများတောင့်တင်းကွေးမရခြင်း၊ ထုံကျဉ်ကိုက်ခဲခြင်း။
✔ သွေးကြောပိတ်သဖြင့် ထုံကျဉ်ကိုက်ခဲခြင်း။
✔ ဇက်၊ခါးနှင့် ခြေဖနောင့်တို့တွင် ကျီးပေါင်းတက်ခြင်း စသောဝေဒနာများအတွက်အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်းအမှတ်တံဆိပ် အဆစ်အမျက်ရောင်ရောဂါသောက်ဆေးကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာဖြင့် သုံးစွဲနိုင်ပါတယ်။
ပင်ရင်း- အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ် (၆၃၃)၊ ငမိုးရိပ် (၃)လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
ဖုန်း - 09421034534, 09-252196748, 09-443034253

👩👱‍♀️👸 အမျိုးသမီးတိုင်း ကျန်းမာစိုပြေ အလှတွေတိုးစေဖို့ 💞💓💗👉 ရာသီသွေးလာချိန်မှာ အမျိုးသမီးတွေအတွက် နုံးချိပင်ပန်းခြင်း၊ ခ...
07/05/2022

👩👱‍♀️👸 အမျိုးသမီးတိုင်း ကျန်းမာစိုပြေ အလှတွေတိုးစေဖို့ 💞💓💗
👉 ရာသီသွေးလာချိန်မှာ အမျိုးသမီးတွေအတွက် နုံးချိပင်ပန်းခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်း၊ ကိုယ်လက်မအီမသာဖြစ်ခြင်းတို့ အပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလည်းထိခိုက်ခံစားရနိုင်ပါတယ်နော်။ ...............................................................
ရာသီသွေးလွန်ခြင်း၊ မီးယပ်အဖြူဆင်းခြင်း၊ ရိညောင်းဆင်းခြင်း၊ မီးယပ်အပူလွန်ခြင်းတို့ အတွက်တော့ အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း အမှတ်တံဆိပ် နှလုံးသည်းခြေဆေးကို ဆီးဖြူသီးအခြောက်ပြုတ်ရည်၊ ဆီးဖြူသီးအစိမ်းပြုတ်ရည်၊ မုယားကြီးအရွက်ပြုတ်ရည်တို့ဖြင့်သောက်သုံးပေးခြင်းဖြင့် သက်သာပျောက်ကင်းစေပြီး ကျန်းမာစိုပြေ အလှတိုးဝေစေပါတယ်နော်။ အစွမ်းထက်မြန်မာတိုင်းရင်းဆေးစစ်စစ်ဖြင့် ဖော်စပ်ထားပြီးမြန်မာနိုင်ငံတိုင်းရင်းဆေးဝါးမှတ်ပုံတင်အမှတ်ရရှိပြီးသားဖြစ်တဲ့အတွက် ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သုံးစွဲနိုင်ပါတယ်။
👉 အမြို့မြို့အနယ်နယ်ဆေးဆိုင်များတွင်လည်းဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါပြီ။
👉 ပင်ရင်း- အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ် (၆၃၃)၊ ငမိုးရိပ် (၃)လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
ဖုန်း - 09421034534, 09-252196748, 09-443034253

“အာယုဗ္ဗေဒ”  ဆရာကြီးဦးကျော်ထွန်းရဲ့  နှလုံးသည်းခြေဆေး နှင့် အဆစ်အမျက်ရောင်ရောဂါသက်သာဆေး များကို … နီးစပ်ရာဆိုင်​​များမှာ...
05/05/2022

“အာယုဗ္ဗေဒ” ဆရာကြီးဦးကျော်ထွန်းရဲ့ နှလုံးသည်းခြေဆေး နှင့် အဆစ်အမျက်ရောင်ရောဂါသက်သာဆေး များကို … နီးစပ်ရာဆိုင်​​များမှာ ဝယ်ယူအားပေးကြပါအုံး ခင်ဗျာ......

လမ်းမတော်မြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 Royal (ဆေးဆိုင်)
အနော်ရထာလမ်းမကြီး ၊ Junction Mawtin ရှေ့ ၊ လမ်းမတော်မြို့နယ်
🏦 For U(ဆေးဆိုင်)
အနော်ရထာလမ်းမ(၇လမ်း) ၊ လမ်းမတော်မြို့နယ်
---------------------------------------
လသာမြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 လရိပ် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (137)၊ လမ်း (20)အထက်လမ်း၊ လသာမြို့နယ်
🏦 ရွှေဆေး (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (81)၊ အနော်ရထာလမ်း ၊ လသာလမ်းနှင့်လမ်း (20) ကြား၊ လသာမြို့နယ်

---------------------------------------

ပုဇွန်တောင်မြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 ရွှေပြည့် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (95)၊ ရေကျော်လမ်း ၊ အထက်ပုဇွန်တောင်လမ်းထိပ်၊ပုဇွန်တောင်မြို့နယ်
🏦 မြတ်တော်ဝင် (ဆေးဆိုင်)
(56)လမ်းထိပ် ၊ အနော်ရထာလမ်းမကြီး ၊ ပုဇွန်တောင်မြို့နယ်
🏦 အာယုသုခ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (6)၊ အထက်ပုဇွန်တောင်လမ်းမကြီး ၊ ပုဇွန်တောင်မြို့နယ်
🏦 ကံ့ကော် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (9)၊ အနော်ရထာလမ်းမကြီး၊ ပုဇွန်တောင်မြို့နယ်
🏦 ချမ်းမြေ့ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (4)၊ ရေကျော်လမ်း ၊ ပုဇွန်တောင်မြို့နယ်
🏦 ကျော် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (61)၊ 54 လမ်း ၊ အနော်ရထာလမ်းမကြီး၊ ပုဇွန်တောင်မြို့နယ်
🏦 စွမ်းထက် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (202/B )၊ မဟာဗန္စူလလမ်းမကြီး၊ လမ်း (50) မှတ်တိုင်ရှေ့၊ ပုဇွန်တောင်မြို့နယ်
---------------------------------------
ဗဟန်းမြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 လဝန်းဖြူ (ဆေးဆိုင်)
အရှေ့ ရွှေဂုံတိုင်လမ်း ၊ အောင်ချမ်းသာအိမ်ယာ၊ခြောက်ထပ်ကြီးဘုရားနှင့် တာမွေအ၀ိုင်းထိပ်၊ဗဟန်းမြို့နယ်
🏦 လင်း (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(90)၊ ရေတာရှည်လမ်း ၊ ဗဟန်းမြို့နယ်

---------------------------------------
မင်္ဂလာဒုံမြို့နယ်ရှိ ဆိုင်များ
🏦 သီရိရတနာ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(76)၊ အောင်စည်းခုံဘုရားလမ်း၊ မင်္ဂလာဒုံမြို့နယ်
🏦 မြင့်မိုရ် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(2)၊ ရွှေစေတီလမ်း၊ မင်္ဂလာဒုံမြို့နယ်
🏦 စိုပြေ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (109) နွယ်နီစျေးလမ်း၊ဒလဘောင်မင်္ဂလာဒုံမြို့နယ်
🏦 ချမ်းသာ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(57)၊ ခရေပင်လမ်းမကြီး၊ မင်္ဂလာဒုံမြို့နယ်
🏦 သုခကမ္ဘာ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(36)၊ ရွှေစေတီလမ်း၊ မင်္ဂလာဒုံမြို့နယ်
🏦 မိုးကြယ် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (၃၂) နွယ်နီစျေးလမ်း၊ဒလဘောင်မင်္ဂလာဒုံမြို့နယ်
🏦 စမ်းမေတ္တာ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (89) နွယ်နီစျေးလမ်း၊ဒလဘောင်မင်္ဂလာဒုံမြို့နယ်

---------------------------------------
လှိုင်မြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 မြမြင့်မိုရ် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (203)၊ ဘူတာရုံလမ်း ၊ လှိုင်မြို့နယ်
🏦 ဇီ၀ကေဆးဆိုင်
အမှတ် (27)၊ အင်းစိန်ဘူတာရုံလမ်းထိပ် ၊ လှိုင်မြို့နယ်
🏦 လဝန်းအိမ်(ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (3,4)၊ ဘူတာရုံလမ်း ၊ လှိုင်မြို့နယ်
🏦 Shwe Sin (ဆေးဆိုင်)
ရန်ကုန်-အင်းစိန်လမ်းမ၊ လှိုင်မြို့နယ်
🏦 ပုလဲ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (76) ၊ အောင်ရတနာလမ်း၊ လှိုင်မြို့နယ်
🏦 ရွှေ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(60)၊အောင်မေတာလမ်း ၊ လှိုင်မြို့နယ်
🏦 သီတာ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(21B)၊သံလမ်း ၊ လှိုင်မြို့နယ်
🏦 ပဒေသာဆေးဆိုင်
အမှတ်(30)၊မာလာြမိုင်(4)လမ်း၊အရှေ့ပေ(50)လမ်းမ၊ လှိုင်မြို့နယ်
🏦 စွမ်းအား (ဆေးဆိုင်)
မဟာဆွေလမ်း၊ဘာတာမှတ်တိုင်အနီး ၊ လှိုင်မြို့နယ်

---------------------------------------
သာကေတမြို့နယ်ရှိ စတိုးဆိုင်များ
🏦 ကြည်ဖြူ (ဆေးဆိုင်)
ထူပါရုံ(19)လမ်းထိပ် ၊ သာကေတမြို့နယ်
🏦 ဆုရည်မွန် (ဆေးဆိုင်)
အနော်မာလမ်း(20)ထိပ်1-2၊ မြောက်ရပ်ကွက် ၊ သာကေတမြို့နယ်
🏦 တံခွန် (ဆေးဆိုင်)
ဇင်ဂမလမ်း၊ မြေညီထပ်(NoA)အနော်မာလမ်းဆုံထိပ်၊(၁)စျေးဘေး၊ သာကေတမြို့နယ်
🏦 ခိုင် (ဆေးဆိုင်)
ထူပါရုံ(19)လမ်းထိပ် ၊ သာကေတမြို့နယ်
🏦 တက်နေ၀န်း (ဆေးဆိုင်)
ထူပါရုံ(9)လမ်းထိပ် ၊ သာကေတမြို့နယ်
🏦 အောင် ( ဆေးဆိုင်)
ထူပါရုံ(1)လမ်းထိပ်၊ သာကေတမြို့နယ်

---------------------------------------

မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ
🏦ဝင်းသစ္စာ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(1/50)၊ ဘုရ့င်နောင်လမ်း၊ မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်
🏦 ကောင်းမြတ် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(654)၊ ဘုရ့င်နောင်လမ်း၊ မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်
🏦အောင်ဇမ္မူ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(29)A၊ မဟာမြိုင်အိမ်ယာ တိုးချဲ့ရပ်ကွက်ဈ မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်
🏦 အေးရိပ်မွန် (ဆေးခန်းနှ့်ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(27)၊ မဟာအိမ်ယာ ၊ မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်
🏦 ရှင်းသန် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(229)၊ (18) ရပ်ကွက်၊ ဇာကတ်ကြီးကျွန်းလမ်း၊မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်

---------------------------------------

တာမွေမြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 ကောင်းထက်အောင်ဆေးဆိုင်
အမှတ်(40)၊ ကျိုက္ကဆံလမ်းနှင့်သတိပဌာန်လမ်းထောင့်၊ ကျောက်မြောင်း၊ တာမွေမြို့နယ်
🏦 စွယ်တော် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (၄၆)၊ အောင်မင်္ဂလာလမ်း ၊ တာမွေမြို့နယ်
🏦 Central (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(21)၊ ရေတာရှည်လမ်း ၊ တာမွေမြို့နယ်
🏦 ကောင်းထက်အောင် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(26)၊ ကျိုက္ကဆံလမ်းနှင့် ပတိပဌာန်လမ်း ၊ တာမွေမြို့နယ်
🏦 ဇီ၀သုခ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(56B)၊ ဩဘာလမ်းနှင့်ကျောက်မြောင်းလမ်းထောင့် ၊ တာမွေမြို့နယ်
🏦 ရွှေစင်သန့် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(92)၊ အောင်မင်္ဂလာလမ်း ၊ တာမွေမြို့နယ်
🏦 Pionner (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(103)၊ သတိပဌာန်လမ်း ၊ ကျားကွတ်သစ်ရပ်ကွက်၊ တာမွေမြို့နယ်
🏦 အငယ်လေး (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(120)၊ 157) လမ်း ၊ တာမွေမြို့နယ်
---------------------------------------

ကြည့်မြင်တိုင်မြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 ဧရာ၀တီ ဆေးဆိုင်
အမှတ်(၄၂၈)၊မြေညီထပ်၊ကရင်အမျိုးသားရုံး၊ အောက်ကြည့်မြင်တိုင်
🏦 လပြည့်ည (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(၄၂၈)၊မြေညီထပ်၊ကရင်အမျိုးသားရုံး၊ ကြည့်မြင်တိုင်မြို့နယ်
🏦 ရတနာ(ဆေးဆိုင်)
ဆင်မင်းလမ်း၊ ဆင်မင်းစျေး ၊ ကြည့်မြင်တိုင်မြို့နယ်

---------------------------------------
ကမာရွတ်မြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 မိဘမေတ္တာ (ဆေးဆိုင်)
ခိုင်ရွှေဝါမှတ်တိုင်၊ ဗဟိုလမ်း၊ ကမာရွတ်မြို့နယ်
🏦 စွမ်းထက်(ဆေးဆိုင်)
ဗဟိုလမ်း၊ဆိုက်ကားဂိတ်အနီး၊ကမာရွတ်မြို့နယ်
---------------------------------------
မြောက်ဥက္ကလာပမြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 ထွန်းမေတ္တာ (ဆေးဆိုင်)
သန္တာလမ်းထိပ်၊ (င)ရပ်ကွက် ၊ မြောက်ဥက္ကာပ မြို့နယ်
🏦 ညိုညို (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(283)၊ဘုန်းြကီးလမ်း၊(၂)ရပ်ကွက်၊ မြောက်ဥက္ကာပ မြို့နယ်
🏦 ဇမဗူထွန်း (ဆေးဆိုင်)
၀ဇီရာ(၆)လမ်း၊အမှတ်140(ခ)ရပ်ကွက်၊ မြောက်ဥက္ကာပ မြို့နယ်
🏦 မေတာရိပ် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (54) ၊ သန္တာ(၄)လမ်း ၊ မြောက်ဥက္ကာပ မြို့နယ်
🏦 ဆေးစွမ်းကောင်း (ဆေးဆိုင်)
အာသာ၀တီလမ်းမ၊ (၂)ရပ်ကွက်၊ မြောက်ဥက္ကာပ မြို့နယ်
🏦 ကောင်းစံ (ဆေးဆိုင်)
ဥစ္စာနာ (3) လမ်းထိပ်၊ မြောက်ဥက္ကာပ မြို့နယ်
---------------------------------------
ရန်ကင်းမြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ
🏦 လင်းလင်း (ဆေးဆိုင်)
သစာလမ်းမ၊မိုးကောင်းမှတ်တိုင်အနီး၊ ရန်ကင်းမြို့နယ်
🏦 ပုလဲသွယ် (ဆေးဆိုင်)
သစာလမ်းမ၊မိုးကောင်းမှတ်တိုင်အနီး၊ ရန်ကင်းမြို့နယ်
🏦 အေးချမ်း (Pharmacy)
အမှတ်(2)၊ ရန်ကင်းလမ်း ၊ (4) ရပ်ကွက် ၊ ရန်ကင်း မြို့နယ်
🏦 Perfect(ဆေးဆိုင်)
သစ္စာလမ်းမ၊ရန်ကင်းကလေးဆေးရုံရှေ့ ၊ရန်ကင်း မြို့နယ်
🏦 Rainbow(ဆေးဆိုင်)
အရိယမဂင်လမ်း ၊ရန်ကင်း မြို့နယ်
🏦 ရှင်မေ(ဆေးဆိုင်)
တိုက်(220)၊အခန်း(2)၊အရိယမဂ်လမ်း၊ရန်ကင်း
🏦 ဆေး၀ိဇာ(ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(275)၊အခန်း(၁)၊ရန်ကင်းလမ်းမကြီး၊ရန်ကင်းမြို့နယ်
🏦 ရောင်ခြည်(ဆေးဆိုင်)
စည်ပင်သစ်လမ်း၊(၂)ရပ်ကွက်၊ရန်ကင်းပန်းခြံဆိုင်တန်း၊ရန်ကင်းမြို့နယ်
🏦 စွမ်း(ဆေးဆိုင်)
အောင်ကောင်းစံဘေး၊သစာလမ်းမြကီး၊သံလမ်းမှတ်တိုင်အနီး၊ရန်ကင်းမြို့နယ်

---------------------------------------
သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 န၀ရက် ( ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(46)၊ လေးထောင့်ကန်လမ်း၊ ဘ၀မြင့်မှတ်တိုင်၊ စံပြစျေး ၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်
---------------------------------------
အင်းစိန်မြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ
🏦 ဇီ၀က (ဆေးဆိုင်)
နံ့သာကုန်းရပ်ကွက် ၊မြ၀တီဘဏ်ရှေ့၊ အင်းစိန်မြို့နယ်
🏦 ဇေတော်ဝင် (ဆေးဆိုင်)
မင်းကြီးလမ်း ၊ တောင်သူကုန်းရပ်ကွက်၊ ဟိုက်ပတ်မှတ်တိုင် ၊ အင်းစိန်မြို့နယ်
🏦 ရွှေလက်ပွား(ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (၃) ၊တန်းမြင်းကျောင်းလမ်း၊တောင်သူကုန်းရပ်ကွက် ၊ အင်းစိန်မြို့နယ်
🏦 Blessing(ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(25)၊မင်းြကီးလမ်း၊တောင်သူကုန်းရပ်ကွက်၊ဟိုက်ပက်မှတ်တိုင်တိုင်အနီး ၊အင်းစိန်မြို့နယ်
🏦 BE Well (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(19)A,ကုလားကျောင်းမှတ်တိုင်အနီး ၊အင်းစိန်မြို့နယ်

---------------------------------------
စမ်းချောင်းမြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ
🏦 ထာ၀ရဆေးဆိုင်
အမှတ်(32)၊ ကျွန်းစောလမ်း၊ စမ်းချောင်းမြို့နယ်
🏦 စိန် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(70)၊ မင်းလမ်း ၊ စမ်းချောင်းမြို့နယ်
🏦 မြတ် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(51)၊ ဂန္ဒမာလမ်း၊ စမ်းချောင်းမြို့နယ်

---------------------------------------
တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 Sunflower (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (976/B)၊ သံသုမာလမ်း ၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်
🏦 လပြည့်ဝန်း (ဆေးဆိုင်)
ကျိုက်ဆံဘုရား,ရှေ့မှတ်တိုင် ၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်
🏦 ဗိုလ်စံ(ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (993)၊ သုမင်္ဂလာလမ်း ၊ (4) ရပ်ကွက် ၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်
🏦 မိုးဟိန်း (ဆေးဆိုင်)
သုမင်္ဂလာလမ်း၊ (5) ရပ်ကွက် ၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်
🏦 ရွှေအလင်း (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (696)၊ မေတ္တာလမ်း၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်
🏦 Emporor (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (777)၊ မေတ္တာလမ်း၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်
🏦 သမာဓိ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (102)၊ မေတ္တာလမ်း၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်
🏦 Noble ဆေးဆိုင်
အမှတ်(5)၊ မေတ္တာလမ်း၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်

---------------------------------------

အလုံမြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 ရွှေသုခ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(11)၊ သစ်တောလမ်း၊ အလုံမြို့နယ်
🏦 ရွှေပြည်သစ် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(321)၊ ကမ်းနားလမ်း၊ ဆင်းမင်းစျေးရှေ့ ၊ အလုံမြို့နယ်
🏦 Myint Myint (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(49)၊ သစ်တောလမ်း၊ အလုံမြို့နယ်
---------------------------------------
မရမ်းကုန်းမြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 ချောစုခင် (ဆေးဆိုင်)
ခဝဲခြံမှတ်တိုင်း၊ ရွှေကောင်းကြွယ် Tea အရှေ့၊ မရမ်းကုန်းမြို့နယ်
🏦 နံ့သာ (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(4)၊ရှစ်မိုင်လမ်းဆုံ၊ြမို့ြပ‌ြေမာက်အိမ်ယာ ၊ မရမ်းကုန်းမြို့နယ်
🏦 ဆန်းသစ်(ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(8)၊ ကျိုက်၀ိုင်းစျေးလမ်း၊ မရမ်းကုန်းမြို့နယ်
🏦 Joy (ဆေးဆိုင်)
ခ၀ဲခြံမှတ်တိုင်အနီး၊Ygn-အင်းစိန်လမ်းမမရမ်းကုန်းမြို့နယ်

---------------------------------------

မင်္ဂလာတောင်ည့န့်မြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 စွမ်းအား (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(37)၊ အာသာလမ်း ၊ (123) လမ်း ၊ မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်
🏦 F5 (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(34)၊ 121 လမ်းနှ့် 122 လမ်းကြား ၊ အာသာလမ်း၊မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်
🏦 Family ( ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(32)၊ 123 လမ်း ၊ မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်
🏦 ဟန်ဝင်းအောင် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(33)၊ 122 လမ်း နှ့င် အာတားလမ်းထောင့် ၊ မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်
🏦 ဝင်း (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (12)၊ မြေညီထပ် ၊ မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်
🏦 101 (ဆေးဆိုင်)
No (2A)၊ (101) လမ်း ၊ ဖိုးမြေရပ်ကွက်၊ မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်
🏦 ဆရာလတ် (ဆေးဆိုင်)
No (31)၊ မအူကုန်းလမ်းကျယ် ၊ မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်
🏦 မိသားစု (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(89)၊ ပုသိမ်ညွန့် (6) လမ်း ၊ မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်

---------------------------------------
ဒေါပုံမြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 မိဘဂုဏ်ရည် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ်(28)၊ သီတာနွယ်လမ်း ၊ ဒေါပုံမြို့နယ်

---------------------------------------
လှိုင်သာယာမြို့နယ်ရှိ ဆေးဆိုင်များ

🏦 ရောင်နီဦး (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (9) ၊ အောင်စန္ဒာလမ်း ၊ လှိုင်သာယာမြို့နယ်
🏦 အောင်တံခွန် (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (105) ၊ ဗိုလ်အောင်ကျော်လမ်း ၊ လှိုင်သာယာမြို့နယ်
🏦 ဆန်း (ဆေးဆိုင်)
အမှတ် (13B ) ၊ ပိတောက်မြိုင်စျေးအကျော် ၊ လှိုင်သာယာမြို့နယ်
🏦 တောင်ကြီး (ဆေးဆိုင်)
ဦးပုညလမ်း ၊ ကျန်စစ်သားစျေးအနီး ၊ လှိုင်သာယာမြို့နယ်
🏦 ကျော် (ဆေးဆိုင်)
မီးခွက်စျေးအောက်ထိပ်၊ ဗိုလ်အောင်ကျော်လမ်း ၊ လှိုင်သာယာမြို့နယ်
🏦 မင်းမဟာစံ (ဆေးဆိုင်)
မီးခွက်စျေးအောက်ထိပ်၊ ဗိုလ်အောင်ကျော်လမ်း ၊ လှိုင်သာယာမြို့နယ်
🏦 ပွင့်သစ်ထွန်း (ဆေးဆိုင်)
မီးခွက်စျေးကျောင်းရှေ့၊ လှိုင်သာယာမြို့နယ်

---------------------------------------

အာယုဗေဒ (ဆရာဦးကျော်ထွန်း) Page လေးပါခင်ဗျာ
https://www.facebook.com/AryubadaSayarUkyawTun
☎ ဖုန်း - 09765416985 , 09765416994 သို့ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါသည်။



နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း၊ မောပန်းခြင်း၊ အသက်ရှူမ၀ခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အသားအရည်မွဲခြောက်ခြင်း၊ ခေါင်းချွေး...
23/02/2022

နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း၊ မောပန်းခြင်း၊ အသက်ရှူမ၀ခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အသားအရည်မွဲခြောက်ခြင်း၊ ခေါင်းချွေးထွက်ခြင်းစသော နှလုံးသည်းခြေကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါဝေဒနာများကို ထိရောက်လျှင်မြန်စွာသက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်းအမှတ်တံဆိပ် နှလုံးသည်းခြေဆေးကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာဖြင့်သုံးစွဲနိုင်ပါသည်။
ပင်ရင်း- အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ် (၆၃၃)၊ ငမိုးရိပ် (၃)လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
ဖုန်း - 09421034534, 09-252196748, 09-443034253

အဆစ်အမျက်ရောင်ရောဂါ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရသလဲ⁉မကြေညက်သော ရသရည်များနှှင့် လေဒေါသတို့ ပေါင်းစပ်ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောဂါ (အစာအိမ်တွင်အစပ...
08/02/2022

အဆစ်အမျက်ရောင်ရောဂါ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရသလဲ⁉
မကြေညက်သော ရသရည်များနှှင့် လေဒေါသတို့ ပေါင်းစပ်ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောဂါ (အစာအိမ်တွင်အစပြုရောဂါဖြစ်ပွားပြီး အဆစ်နှင့် နှလုံးတွင်လက္ခဏာပြသောရောဂါ) တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။
ဘယ်လို အစားအသောက်တွေက အဆစ်​အမျက်ရောင်ရောဂါကို ပိုဆိုးဝါးစေသလဲ
အဆီအစိမ့်များသော အစားအစာများ၊ အဆီမထုတ်ထားသော နို့နှင့် နို့ထွက် ပစ္စည်းများ၊ အငန်ဓါတ်ပြင်းသော အစားအစာများ၊ ဆီကြော်မုန့်များ၊ တာရှည်ခံအောင်ပြုပြင်ထားသော အစားအသောက်များ၊ လေကိုပွားစေသော အစားအသောက်များ (လက်ဖက်၊ လက်ဖက်ရည်၊ ခရမ်းသီး)
ဘယ်လိုအမူအကျင့်တွေကိုရှောင်သင့်လဲ
ဆေးလိပ်၊ အရက်နှင့် ကွမ်းစားခြင်း။
မအောင့်အီး မတားအပ်သော အဟုန်များကို တားဆီးခြင်း (ဆီး၊ ဝမ်း၊ လေလည်ခြင်း၊အစာခံခြင်း) တို့ကို မပြုလုပ်သင့်။
အစာစားပြီးပြီးခြင်း ရေချိုးခြင်းနှင့် ညအိပ်ယာဝင်ခြင်း၊ နေ့ညလွဲပြီးအိပ်စက်ခြင်း။
မတည့်သော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်း။
အဆစ်အမျက်ရောင်ရောဂါရှင်တွေအတွက် ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်ရမလဲဆိုတာကတော့ အပေါ်ကအချက်လေးတွေက ကိုယ်အမူအကျင့်ထဲမှာပါနေရင်တော့ ရောဂါအခြေအနေပိုဆိုးမလာစေဖို့ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲလုပ်ဆောင်ဖို့လိုအပ်တဲ့အပြင် ကျွမ်းကျင်တဲ့ တိုင်းရင်းသမားတော်နဲ့ ဆေးပညာရှင်များရဲ့ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရမှာဖြစ်ပါတယ်။

✔ ခြေဆစ်၊ လက်ဆစ်များ နာခြင်း၊ ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း။
✔ နံနက်အိပ်ယာထတွင် ခြေချောင်းလက်ချောင်းများတောင့်တင်းကွေးမရခြင်း၊ ထုံကျဉ်ကိုက်ခဲခြင်း။
✔ သွေးကြောပိတ်သဖြင့် ထုံကျဉ်ကိုက်ခဲခြင်း။
✔ ဇက်၊ခါးနှင့် ခြေဖနောင့်တို့တွင် ကျီးပေါင်းတက်ခြင်း စသောဝေဒနာများအတွက်အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်းအမှတ်တံဆိပ် အဆစ်အမျက်ရောင်ရောဂါသောက်ဆေးကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာဖြင့် သုံးစွဲနိုင်ပါတယ်။
ပင်ရင်း- အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ် (၆၃၃)၊ ငမိုးရိပ် (၃)လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
ဖုန်း - 09421034534, 09-252196748, 09-443034253

မနက်ခင်းတိုင်းကို အိပ်ရေး၀၀နိုးထဖို့ဆိုရင် ညစဉ်ညတိုင်း နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေဖို့လိုတာပေါ့။ နှလုံးသည်းခြေမမှန်တဲ့အခါ ...
04/02/2022

မနက်ခင်းတိုင်းကို အိပ်ရေး၀၀နိုးထဖို့ဆိုရင် ညစဉ်ညတိုင်း နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေဖို့လိုတာပေါ့။ နှလုံးသည်းခြေမမှန်တဲ့အခါ နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း၊ မောပန်းခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်း၊ သွေးအားနည်းခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်းစသောရောဂါလက္ခဏာများကို ခံစားရမှာဖြစ်ပါတယ်။ နှလုံးသည်းခြေမမှန်သောရောဂါဝေဒနာရှင်များကို ကိုယ်တိုင်နှစ်ပေါင်း(၄၀)ကျော်လက်တွေ့ ကုသလျှက်ရှိပြီး စစ်မှန် အစွမ်းထက် တိုင်းရင်းဆေးဝါးများဖြင့် ထုတ်လုပ်ဖော်စပ်ထားသည့် အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း အမှတ်တံဆိပ် နှလုံးသည်းခြေဆေးကို သုံးစွဲခြင်းဖြင့် သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

ပင်ရင်း- အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ် (၆၃၃)၊ ငမိုးရိပ် (၃)လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
ဖုန်း - 09421034534, 09-252196748, 09-443034253

အဆစ်အမျက်ရောင်ရောဂါဝေဒနာရှင်များအတွက် မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးစစ်စစ်ဖြင့်ဖော်စပ်ထုတ်လုပ်ထားသော အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်းအမှတ်...
20/01/2022

အဆစ်အမျက်ရောင်ရောဂါဝေဒနာရှင်များအတွက် မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးစစ်စစ်ဖြင့်ဖော်စပ်ထုတ်လုပ်ထားသော အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်းအမှတ်တံဆိပ် အဆစ်အမျက်ရောင်ရောဂါသောက်ဆေးကို အထူးစီမံထုတ်လုပ်ဖြန့်ချိလျှက်ရှိပါသည်။
✔ ခြေဆစ်၊ လက်ဆစ်များ နာခြင်း၊ ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း။
✔ နံနက်အိပ်ယာထတွင် ခြေချောင်းလက်ချောင်းများတောင့်တင်းကွေးမရခြင်း၊ ထုံကျဉ်ကိုက်ခဲခြင်း။
✔ သွေးကြောပိတ်သဖြင့် ထုံကျဉ်ကိုက်ခဲခြင်း။
✔ ဇက်၊ခါးနှင့် ခြေဖနောင့်တို့တွင် ကျီးပေါင်းတက်ခြင်း စသောဝေဒနာများအတွက် သုံးစွဲနိုင်ပါသည်။
နှစ်ပေါင်း (၄၀)ကျော် ကိုယ်တိုင်လက်တွေ့ ကုသလျှက်ရှိပြီး မြန်မာနိုင်ငံတိုင်းရင်းဆေးဝါးမှတ်ပုံတင်အမှတ်ရရှိပြီးသားဖြစ်သည့်အတွက် ယုံကြည်စိတ်ချစွာသုံးစွဲနိုင်ပါသည်။
ပင်ရင်း- အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ် (၆၃၃)၊ ငမိုးရိပ် (၃)လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
ဖုန်း - 09421034534, 09-252196748, 09-443034253

အစာလည်းဆေး၊ ဆေးလည်းအစာဆိုသလို အာဟာရကြွယ်၀သော အစားအစာများကို ရွေးချယ်စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့်အခြားသောရေ...
08/01/2022

အစာလည်းဆေး၊ ဆေးလည်းအစာဆိုသလို အာဟာရကြွယ်၀သော အစားအစာများကို ရွေးချယ်စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့်အခြားသောရောဂါဝေဒနာများကာကွယ်မှုအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

လတ်ဆတ်သောငါး
ငါးစားသုံးခြင်းဖြင့် ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်၊ အဆီဓါတ်ကြွယ်၀သော အိုမီဂါ-၃ နှင့် ကိုယ်ခံအားကိုမြှင့်တင်ပေးသော စီလီနီယမ်တို့ပါဝင်ပြီး ကင်ဆာ၊ နှလုံးရောဂါ၊ အဆစ်ရောင်နှင့် အခြားသော ရောဂါများစွာကို ကာကွယ်နိုင်စွမ်းမြှင့်တင်ပေးပါသည်။ အဆီများသော ဆယ်(လ်)မွန်ငါး၊ ငါးပါးနီ၊ တူနာ၊ မကရယ် စသောငါးများသည် အိုမီဂါ-၃ ကြွယ်၀စွာပါဝင်သဖြင့် နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

အစေ့ အဆံနှင့်အခွံမာသီးများ
သစ်ကြားသီး၊ အယ်လ်မွန်သီး၊ ဗန်ဒါစေ့၊ ဖရုံစေ့ စသော အစေ့အဆံများစားသုံးပေးခြင်းဖြင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပေးပါသည်။ အစေ့အဆံနှင့်အခွံမာသီးများတွင် အမျှင်ဓါတ်နှင့် ကယ်လိုရီပါဝင်မှုများပြီး၊ သွေးကြောများအတွင်းရှိ မကောင်းသော ကိုလက်စထရောများကို လျှော့ချပေးပါသည်။ အစိမ်းရောင်ရှိသော အစေ့အဆံများသည် စိတ်ဖိစီးများခြင်း၊ သွေးတွင်းဖိအား များခြင်းတို့ကိုလျှော့ချပေးရာတွင်များစွာ အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့် အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေကို ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားသုံးပေးခြင်းဖြင့် ရရှိစေပါသည်။ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပုံမှန်စားသုံးခြင်းဖြင့် သွေးတိုးခြင်းကိုလျှော့နည်းစေပြီးအူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးကိုလည်းအထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ သွေးပေါင်တက်ခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ အတွက် နှလုံးရောဂါနှင့် လေဖြတ်ခြင်းကို လည်းကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းသည် ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး အိုမီဂါ-၃ ပါဝင်တာကြောင့် ရောင်ရမ်းမှုတွေကို သက်သာစေပြီး အဆစ်ရောင်ရောဂါကိုလည်းသက်သာစေပါသည်။သွေးတွင်းသကြားဓါတ်ကိုလည်း ထိန်းညှိပေးနိုင်ရုံသာမက မကောင်းသောကိုလက်စထရောကိုလည်းလျှော့ကျစေတာကြောင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။

ထောပတ်သီး
ထောပတ်သီးပုံမှန်စားသုံးခြင်းဖြင့် သွေးတွင်းမကောင်းသော ကိုလက်စထရောများကို ကျဆင်းစေပြီးကောင်းသောကိုလက်စထရောကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်တာကြောင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကိုလည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။သွေးတွင်းသကြားဓါတ်ကိုလည်းထိန်းညှိပေးနိုင်ပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတွေကြွယ်၀စွာပါဝင်ပြီး ကင်ဆာရောဂါနှင့် ရောင်ရမ်းမှုတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

ပင်ရင်း- အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ် (၆၃၃)၊ ငမိုးရိပ် (၃)လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
ဖုန်း - 09421034534, 09-252196748, 09-443034253

🙏🙏🙏နှစ်သစ်အခါသမယတွင် မိဘပြည်သူများစိတ်ချမ်းသာ၊ ကိုယ်ကျန်းမာကြစေပါကြောင်း အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လု...
31/12/2021

🙏🙏🙏နှစ်သစ်အခါသမယတွင် မိဘပြည်သူများစိတ်ချမ်းသာ၊ ကိုယ်ကျန်းမာကြစေပါကြောင်း အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေးမိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါသည်။
ပင်ရင်း- အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ် (၆၃၃)၊ ငမိုးရိပ် (၃)လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
ဖုန်း - 09421034534, 09-252196748, 09-443034253

တိုင်းရင်းဆေးဝယ်ယူတဲ့အခါ ဘယ်လိုရွေးချယ်သင့်သလဲ ? ..........................................................................
29/12/2021

တိုင်းရင်းဆေးဝယ်ယူတဲ့အခါ ဘယ်လိုရွေးချယ်သင့်သလဲ ? ...............................................................................................................

👉 ဒီအချက်လေးတွေ စစ်ကြည့်ပြီးမှ ဝယ်ယူဖို့ အကြံပေးလိုပါတယ်။
👉 ကောင်းမွန်စစ်မှန်တဲ့ ကုန်ကြမ်း
👉 သက်ရောက်မှုကောင်းသော ဆေးပစ္စည်းများ (ဆေးတဖုံတွင်ပါဝင်သော ဆေးပစ္စည်းများ)
👉 စနစ်တကျ ထုတ်လုပ်မှု
👉 တိုင်းရင်းဆေးဝါးမှတ်ပုံတင်အမှတ်
👉 သုံးစွဲနိုင်သောရောဂါ
👉 သုံးစွဲပုံနည်းလမ်း
👉 ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန် (သတိပေးချက်)
👉 ဆေးဝါးသက်တမ်း (ထုတ်လုပ်ရက်၊ ကုန်ဆုံးရက်၊ ထုတ်လုပ်အမှတ်စဉ်)
👉 ထုတ်လုပ်မှုလိပ်စာ အပြည့်အစုံ စတဲ့ အချက်လေးတွေကို စစ်ကြည့်ဖို့လိုပါတယ်။

ရွေးချယ်စရာများသော ဆေးဝါးတွေထဲကမှ ရှေးယခင်အစဉ်အဆက် အာယုဗ္ဗေဒနည်းအတိုင်း ယနေ့အထိ နှစ်ပေါင်း (၄၀) တိုင်အောင် စစ်မှန်အစွမ်းထက်တဲ့ 👍👍👍 အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်းအမှတ်တံဆိပ် နှလုံးသည်းခြေဆေး၊ အဆစ်အမျက်ရောင်ရောဂါသောက်ဆေးကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ဝယ်ယူသုံးစွဲနိုင်ပါတယ်။
ပင်ရင်း- အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ် (၆၃၃)၊ ငမိုးရိပ် (၃)လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
ဖုန်း - 09421034534, 09-252196748, 09-443034253

💖မိမိ အပါအဝင်ကိုယ်ချစ်ခင်ရသူတွေအတွက် အကောင်းဆုံးဆုလာဘ်ကတော့ ကျန်းမာခြင်းဆိုတဲ့ ဆုလာဘ်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ 👉ဒါကြောင့် သမားတော်တယေ...
24/12/2021

💖မိမိ အပါအဝင်ကိုယ်ချစ်ခင်ရသူတွေအတွက် အကောင်းဆုံးဆုလာဘ်ကတော့ ကျန်းမာခြင်းဆိုတဲ့ ဆုလာဘ်ပဲဖြစ်ပါတယ်။
👉ဒါကြောင့် သမားတော်တယောက်လို အနီးကပ်စောင့်ရှောက်မှုပေးနိုင်တဲ့ ဆရာဦးကျော်ထွန်းအမှတ်တံဆိပ် နှလုံးသည်းခြေဆေး၊ အဆစ်အမျက်ရောင်ရောဂါသောက်ဆေးနဲ့ ကိုယ်ချစ်ခင်ရသူတွေရဲ့ ကျန်းမာခြင်းဆုလာဘ်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးလိုက်ရအောင်နော်။
👉ပင်ရင်း- အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ် (၆၃၃)၊ ငမိုးရိပ် (၃)လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
ဖုန်း - 09421034534, 09-252196748, 09-443034253

Address

633, Nga Moe Yeik 3 Road Street, Thingangyun Township
Yangon
11072

Telephone

+959421034534

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ဆရာဦးကျော်ထွန်း posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram