Aung Aung Yoga Fitness Studio and Healthy Spa

Aung Aung Yoga Fitness Studio and Healthy Spa "Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.

15/09/2025

✨ "ကိုယ်ခန္ဓာ နှင့် စိတ်ကို
တစ်ချိန်တည်း ဂရုစိုက်လိုသူတိုင်း
ကိုယ်ရောစိတ်ပါ ငြိမ်းချမ်းလှပချင်ရင်
ဒီသင်တန်းလေးက သင့်အတွက်ပါ!

တီညိုရဲ့ လမ်းညွှန်မှုနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ကျန်းမာရေးကို
အပြည့်အဝဂရုစိုက်လိုက်ပါနော် 💜🧘♀️

🏘အမှတ် 1073 အရက်ဆိုင်ကွေ့ နဲ့ 6/7ဂိတ်ဟောင်းသာကေတကို
လာရောက်လေ့ကျင့်ဖိုအတွက် ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်...

သင်တန်းကြေး: ၅၀,၀၀၀ ကျပ်💸
⏰သင်တန်းချိန်များ:
⌚️မနက် 10:15 - 11:15 am
🕰နေ့လယ် 4:00 - 5:00 pm
⌛️ညနေ 6:00 - 7:00 pm


ဖုန်းလေးဆက်ပြီး မေးမြန်းစုံစမ်းချင်တယ်ဆိုရင်တော့
သင်တန်းနဲ့ပတ်သတ်ပြီးအသေးစိတ်သိချင်ရန် :
☎️ 📱🤳🏻𝟬𝟵𝟰𝟱𝟭𝟰𝟰𝟬𝟴𝟴𝟳


13/09/2025

✨ "ကိုယ်ခန္ဓာ နှင့် စိတ်ကို
တစ်ချိန်တည်း ဂရုစိုက်လိုသူတိုင်း
ကိုယ်ရောစိတ်ပါ ငြိမ်းချမ်းလှပချင်ရင်
ဒီသင်တန်းလေးက သင့်အတွက်ပါ!

တီညိုရဲ့ လမ်းညွှန်မှုနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ကျန်းမာရေးကို
အပြည့်အဝဂရုစိုက်လိုက်ပါနော် 💜🧘♀️

🏘အမှတ် 1073 အရက်ဆိုင်ကွေ့ နဲ့ 6/7ဂိတ်ဟောင်းသာကေတကို
လာရောက်လေ့ကျင့်ဖိုအတွက် ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်...

သင်တန်းကြေး: ၅၀,၀၀၀ ကျပ်💸
⏰သင်တန်းချိန်များ:
⌚️မနက် 10:15 - 11:15 am
🕰နေ့လယ် 4:00 - 5:00 pm
⌛️ညနေ 6:00 - 7:00 pm



ဖုန်းလေးဆက်ပြီး မေးမြန်းစုံစမ်းချင်တယ်ဆိုရင်တော့
သင်တန်းနဲ့ပတ်သတ်ပြီးအသေးစိတ်သိချင်ရန် :
☎️ 📱🤳🏻𝟬𝟵𝟰𝟱𝟭𝟰𝟰𝟬𝟴𝟴𝟳


08/09/2025

မနက်ဖြန် ၉ရက်နေ့သင်တန်းပိတ်ပါတယ်ရှင်

Energy လျော့နေတဲ့သူများအတွက် ညိုက မနက်ဖြန်မှာ Energy Balancingဖြစ်စေတဲ့ meditation ကိုကျင့်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်ရှင်မနက်ဖြန်မန...
24/08/2025

Energy လျော့နေတဲ့သူများအတွက် ညိုက မနက်ဖြန်မှာ Energy Balancingဖြစ်စေတဲ့ meditation ကိုကျင့်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်ရှင်

မနက်ဖြန်မနက်၁၀နာရီခွဲမှ၁၁နာရီထိ နဲ့
ညနေ ၆နာရီမှ၇နာရီထိကို နှစ်ချိန်ပြုလုပ်ပေးသွားမှာပါ

Sound healing class လေးသွား joinဖြစ်တာလေး
17/08/2025

Sound healing class လေးသွား joinဖြစ်တာလေး

15/08/2025

ညိုကဒီနေ့ Kids' Bright Education Center မှာ Babyလေးတွေကို Yoga သွားပြပေးဖြစ်ပါတယ်ရှင်

ချစ်တို့ရဲ့ သားသမီးလေ‌ေတွအတွက် ကလေးတွေကို သွက်သွက်လက်လက်ရှိစေဖို့နဲ့ ဉာဏ်ကောင်းစေဖို့အတွက် education အပြင် physical exercises တွေကပါ လုပ်ပေးဖို့ မေမေတို့က ရွေးချယ်သင့်တယ်နော်

ကလေးငယ်လေးတွေကို ယောဂလေ့ကျင့်ခိုင်းတဲ့အခါ ရရှိနိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူး (၃) ခု

ကိုယ်ခန္ဓာ သန်မာပြီး ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိစေတယ်
ယောဂကျင့်ခြင်းက ကလေးငယ်တွေရဲ့ ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုပြီး ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိစေပါတယ် ဒါ့အပြင် ကိုယ်နေဟန်ထားကိုလည်း မှန်ကန်စေတဲ့အတွက် ကိုယ်ခန္ဓာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို အထောက်အကူပြုပါတယ်

စိတ်တည်ငြိမ်ပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကောင်းလာတယ်
ယောဂရဲ့ အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းတွေက ကလေးတွေကို စိတ်တည်ငြိမ်စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လျော့ကျစေပါတယ် ဒါ့ကြောင့် သူတို့ရဲ့ အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး စာသင်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် တခြားလှုပ်ရှားမှုတွေ လုပ်တဲ့အခါ ပိုပြီး ထိရောက်စေပါတယ်

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု တိုးလာစေတယ်
ယောဂရဲ့ ကိုယ်ဟန်အမူအရာတစ်ခုကို စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုလို သတ်မှတ်ပြီး အောင်မြင်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်းက ကလေးတွေကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိလာစေပြီး ပျော်ရွှင်မှုကိုလည်း ခံစားရစေပါတယ်။ အောင်မြင်မှုတစ်ခု ရရှိတိုင်း သူတို့ရဲ့ စိတ်ဓာတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွန်အားတွေကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်

14/08/2025

ဒီနေ့မင်းသမီးကတော့
ညိုပါရှင်💜

14/08/2025

"ကျန်းမာပြီး လှပတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ပုံဖော်ဖို့ Yoga နဲ့ Fitness ကို ပုံမှန်လေ့ကျင့်ကြည့်ပါ။ သင်ထင်ထားတာထက် ပိုကောင်းတဲ့ ရလဒ်တွေ ရရှိမှာပါ 💖"

Address

Near Gate How Bus Stop , No (1073) 7 Market Street 6 Quarter Tharkayta Township
Yangon
11231

Opening Hours

Monday 09:30 - 20:00
Tuesday 09:30 - 20:00
Wednesday 09:30 - 20:00
Thursday 09:30 - 20:00
Friday 09:30 - 20:00

Telephone

+959451440887

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aung Aung Yoga Fitness Studio and Healthy Spa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Aung Aung Yoga Fitness Studio & Healthy Spa

ကျန်းမာ လှပသော ခန္တာကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်လို ပါသလား ??

Aung Aung Yoga Fitness Studio ကို အရောက်လာခဲ့ ဖို့ ဖိတ်ခေါ် ပါတယ် ရှင်

ကျန်းမာရေး ကောင်းမွန် စေရန် အတွက် သာမက စိတ်ဖိစီးမှုများ ကို ပါ လျှော့ချ နိုင် ရန်အတွက် ယောဂကျင့် စဉ် များ ကျင့် ခြင်း၊ ခန္တာကိုယ် လှ ပ သေးသွယ်အောင် step aerobics ၊ T R X ၊Pound exercises ၊bar exercises၊Core exercises၊ Hip exercises၊ Ladders exercises ၊The whole body exercises ၊ The whole beauty များ ဆော့ခြင်း ၊ မြူးကြွ သည့် သံစဉ်များ နှင့် အတူ Zumba Dance ၊ Cardio Dance များလည်း ဆော့ကစား နိုင် ပါသည် ။ ဒါ့ အပြင် အသားအရည်ကို လှပအောင် ထိန်းသိမ်း နိုင် သည့် အပြင် အိမ်ထောင် သည် အမျိုးသမီး များ အတွက် အလွန်သင့်တော်သော ဆေး ဖက် ဝင် ဆေး မြစ် များ ပါ ဝင် သည့် Healthy Spa လည်း ပြုလုပ်နိုင် ပါတယ် ။ ကျယ် ဝန်းသန့်ရှင်း ပြီး သက်တောင့် သက်သာ ရှိသော နေရာ ဖြစ် သည့် အပြင် International Yoga 200 hours လက်မှတ်ရ ဆရာမ ဒေါ် မိုးသီတာအောင် ကိုယ် တိုင်ဉီးစီးသည့် Aung Aung Yoga Fitness Studio & Healthy Spa သို့ လာရောက် ဆော့ကစားနိုင်ရန်အတွက် ဖိတ်ခေါ် လိုက်ရပါတယ်ရှင့် ။