https://www.facebook.com/103176789030614/

ရွက်သစ် ဆေးခန်း - Ywat Thit Specialist Clinic, No. 19, Padaythar Street, 8 Quarter, Kamayut Township, Yangon (2025)

14/12/2022

ဖိအား (Stress) တွေကြောင့် ညအိပ်မပျော်ခြင်း ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ၊ အတွေးလွန်ခြင်း ၊ စိတ်ခြောက်ခြားခြင်း ၊ အရက်သေစာ စွဲလမ်းခြင်း၊ စသည့်
စိတ်ကျန်းမာရေး အထွေထွေ ပြဿနာ များကို

"စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်
M.B.B.S.(Yangon), M.Med.Sc(Mental Health)"
ဆီမှာ ကုသမှု ခံယူနိုင်ဖို့ Booking လုပ်နိုင်ပါပြီ။

အချိန် : ကြာသာပတေးနေ့ ( ၃ နာရီ - ၅ နာရီ )
=====
ရွက်သစ် ဆေးခန်း၏ ဝန်ဆောင်မှုများ

✔သိလိုရာမေး အထွေအထွေ ကျန်းမာရေး (Messenger မှ အခမဲ့)
✔Tele ကျန်းမာရေး ဆွေးနွေးခြင်း (Video call)
✔အိမ်တိုင်ရာရောက် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုများ
✔အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသခြင်း
✔ကာကွယ်ဆေး အမျိုးမျိုး ထိုးနှံခြင်း
✔ သွေး စစ်ဆေးခြင်း (LAB)
✔Medical Checkup Package များဖြင့် စစ်ဆေးခြင်း
=====
အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများ

➤စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတေး (3PM-5PM)
➤ ထိခိုက်ဒဏ်ရာနှင့် အရိုးရောဂါ ခွဲစိတ်ကု ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် ( တစ်ရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်းယူပါရန် )
➤သားဖွားနှင့် မီးယပ် အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတွေး၊ တနင်္ဂနွေ ( 5PM - 7PM)
➤ကလေး အထူးကု ဆရာဝန်
✔ သောကြာ၊ တနင်္ဂနွေ ( 3PM - 5PM)
➤အထွေထွေ ရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်
✔ အင်္ဂါ၊ တနင်္ဂနွေ ( 3PM - 5PM )
➤အာဟာရဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် (တရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်း ယူပါရန်)

➤ရွက်သစ်ဆေးခန်းမှာ အထွေထွေ ကျန်းမာရေး ကုသ ဆွေးနွေးမှု Walk-in clinic နှင့် အိမ်တိုင်ရာ ရောက် ကုသမှုများအတွက် စီစဥ်ပေးနိုင်ရန် "တာဝန်ခံ ဆရာဝန်" တစ်ဦးလည်း အမြဲရှိပါနေတယ်။
=====

သင့်ကျန်းမာရေး အတွက် ကျွမ်းကျင် ဆရာဝန်များနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသပါ။
ရွက်သစ်ဆေးခန်း
Phone - 09 76 756 3266, 09 89 428 0008
Facebook - fb.com/ywatthit.clinic
Email - ywatthit.clinic@gmail.com
Address- အမှတ် (၁၉), ပဒေသာလမ်း , (၈) ရပ်ကွက်, ကမာရွတ်မြို့နယ်▪
Location : https://maps.app.goo.gl/rjBiZJEYybr89aCX6

12/12/2022

ဝဲရောဂါဆိုတာဟာ Sarcoptes scabiei လို့ခေါ်တဲ့ ပိုးတစ်မျိုး ကူးစက်ဝင်ရောက်လို့ ဖြစ်တဲ့ အရေပြားရောဂါတစ်ခုပါ။ ဘယ်လိုနည်းတွေနဲ့ ကူးစက်ဝင်ရောက်လည်းဆိုရင် ဝဲရောဂါရှိသူနှင့် အချိန်ကြာမြင့်စွာ အတူတကွ နီးကပ်စွာ နေထိုင်ခြင်း၊ ဝဲရောဂါရှိသူနဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်းစတဲ့ အချိန်ကြာမြင့်စွာ အရေပြားချင်း ထိတွေ့မှုတွေနဲ့ ကူးစက်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် အတူနေ မိသားစုထဲမှာ ဝဲရောဂါဖြစ်ပြီဆိုရင် တစ်အိမ်သားလုံး ကူးစက်ခံရနိုင်ပါတယ်။ ဒီအတွက် ဝဲရောဂါကို ကုသမယ်ဆိုရင် အတူနေမိသားစုကိုပါ ရောဂါလက္ခဏာရှိရှိ ၊ မရှိရှိ တပြိုင်တည်းကုသပေးရပါတယ်။ ဝဲရောဂါသည် ဆင်းရဲချမ်းသာ လူတန်းစားမရွေး၊ ရာသီမရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

ဝဲရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေ အနေနဲ့ကတော့ အနီဖုသေးသေးလေးတွေ၊ သို့မဟုတ် အနီဖုလေးတွေ စုပြီးအနီပြင်တွေ သို့မဟုတ် အရည်ကြည်ဖုသေးသေးလေးတွေကို အဓိကအားဖြင့် လက်ချောင်းကြား၊ ခြေချောင်းကြားမှာ တွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ လက်ကောက်ဝတ်အတွင်းဖက်၊ တံတောင်ဆစ်၊ ချိုင်းကြား၊ ရင်သားပတ်လည်၊ အမျိုးသားလိင်တံ၊ ကယ်ပယ်အိတ်၊ ပေါင်၊ တင်ပါးနဲ့ ခြေဖဝါးတွေမှာလည်း တွေ့နိုင်တယ်။

သို့သော် မွေးကင်းစကလေးတွေကလွဲလို့ အနီဖုသေးသေးလေးတွေ၊ သို့မဟုတ် အနီဖုလေးတွေစုပြီး အနီပြင်တွေ သို့မဟုတ် အရည်ကြည်ဖုသေးသေးလေးတွေကို မျက်နှာမှာ တွေ့ရတာ ရှားပါတယ်။

ဝဲဆိုကတည်းက ယားမယ်ဆိုတာ လူတိုင်းနီးပါး သိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ မျက်နှာကလွဲပြီး တစ်ကိုယ်လုံးအနှံ့ ယားယံခြင်းကို ပြင်းထန်စွာ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အနီဖု၊ အနီပြင်၊ အရည်ကြည်ဖုရှိတဲ့ နေရာရော မရှိတဲ့နေရာတွေပါ ယားနိုင်တယ်။ လူကြားသူကြားမရှောင် ကုတ်ရလောက်အောင်ကို အင်မတန် ယားမယ်။ အထူးသဖြင့် ညဘက်တွေမှာ ယားယံခြင်းက ပိုပြီးပြင်းထန်ပါတယ်။ အရေပြားများပေါ်တွင် ၂ မှ ၁၀ မီလီမီတာအရှည်ရှိ အစင်းများ ကိုလည်း တွေ့ရနိုင်ပါတယ်။

ရောဂါပိုး ဝင်ရောက်ရာကနေ ရောဂါလက္ခဏာပြရန် အချိန်၂ပတ်မှ ၆ပတ်လောက်ထိ ကြာနိုင်သည်။ ဝဲရောဂါကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။ ဝဲရောဂါကို ကုမည်ဆိုပါက အထက်မှာပြောခဲ့တဲ့အတိုင်း လောလောဆယ်ဖြစ်နေတဲ့ သူအပြင် ထိုသူနဲ့ အတူနေသော ရောဂါလက္ခဏာ မပြသေးသူများကိုပါ တစ်ခါတည်း တစ်ချိန်တည်း ကုသဖို့ လိုပါတယ်။

5% Permethrin, Malathion, Benzyl benzoate စတဲ့ လိမ်းဆေးတစ်မျိုးမျိုးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။လည်ပင်းအောက်ကစပြီး တစ်ကိုယ်လုံး နေရာလပ်မကျန် လိမ်းရသည်။ ထိုသို့လိမ်းခြင်းကို နောက်တစ်ပတ်ကြာရင် နောက်တစ်ခါပြန်ပြီး ပထမတစ်ခေါက် လိမ်းခဲ့တဲ့အတိုင်း လည်ပင်းအောက်ကစပြီးတစ်ကိုယ်လုံး နေရာလပ်မကျန် ပြန်လိမ်းရမည်။

လိမ်းဆေးလိမ်းထားစဉ်မှာ ယားတာ သက်သာအောင် ဘာမီတွန်တို့ စီထရီစင်းတို့ စတဲ့ ဆေးများသောက်နိုင်ပါတယ်။ ကုတ်ရာကနေတဆင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခဲ့ရင်တော့ ပိုးသတ်ဆေး (Antibiotics) သောက်ဖို့လိုပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ ဝဲရောဂါခံစားနေရသူနေတဲ့အိမ် သို့မဟုတ် အဆောင်မှာရှိတဲ့ ခြင်ထောင်၊ စောင်၊ မျက်နှာသုတ်ပဝါ၊ အိပ်ရာခင်း၊ အဝတ်အစားစတာတွေ အားလုံးကိုလည်း ၆၀ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် အပူချိန်ရှိတဲ့ရေနဲ့ ပြုတ်လျှော်တာတွေပါ လုပ်သင့်ပါတယ်။

ondoctor

=====
ရွက်သစ် ဆေးခန်း၏ ဝန်ဆောင်မှုများ
✔သိလိုရာမေး အထွေအထွေ ကျန်းမာရေး (Messenger မှ အခမဲ့)
✔Tele ကျန်းမာရေး ဆွေးနွေးခြင်း (Video call)
✔အိမ်တိုင်ရာရောက် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုများ
✔အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသခြင်း
✔ကာကွယ်ဆေး အမျိုးမျိုး ထိုးနှံခြင်း
✔ သွေး စစ်ဆေးခြင်း (LAB)
✔Medical Checkup Package များဖြင့် စစ်ဆေးခြင်း
=====
အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများ
➤စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတေး (3PM-5PM)
➤ ထိခိုက်ဒဏ်ရာနှင့် အရိုးရောဂါ ခွဲစိတ်ကု ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် ( တစ်ရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်းယူပါရန် )
➤သားဖွားနှင့် မီးယပ် အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတွေး၊ တနင်္ဂနွေ ( 5PM - 7PM)
➤ကလေး အထူးကု ဆရာဝန်
✔ သောကြာ၊ တနင်္ဂနွေ ( 3PM - 5PM)
➤အထွေထွေ ရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်
✔ အင်္ဂါ၊ တနင်္ဂနွေ ( 3PM - 5PM )
➤အာဟာရဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် (တရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်း ယူပါရန်)
➤ရွက်သစ်ဆေးခန်းမှာ အထွေထွေ ကျန်းမာရေး ကုသ ဆွေးနွေးမှု Walk-in clinic နှင့် အိမ်တိုင်ရာ ရောက် ကုသမှုများအတွက် စီစဥ်ပေးနိုင်ရန် "တာဝန်ခံ ဆရာဝန်" တစ်ဦးလည်း အမြဲရှိပါနေတယ်။
=====
သင့်ကျန်းမာရေး အတွက် ကျွမ်းကျင် ဆရာဝန်များနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသပါ။
ရွက်သစ်ဆေးခန်း
Phone - 09 76 756 3266, 09 89 428 0008
Facebook - fb.com/ywatthit.clinic
Email - ywatthit.clinic@gmail.com
Address- အမှတ် (၁၉), ပဒေသာလမ်း , (၈) ရပ်ကွက်, ကမာရွတ်မြို့နယ်▪
Location : https://maps.app.goo.gl/rjBiZJEYybr89aCX6

05/12/2022

ဆေးလိပ် ကို စိတ်ထွက်ပေါက် အနေနဲ့ သောက်တာ ရှိတယ်၊ အဖော်ကောင်းလို့ သောက်တာ ရှိတယ်၊ ကြိုက်လွန်းလို့ကို သောက်တာ ရှိတယ်၊ ကိုယ့်ကို ဆေးလိပ်သောက်ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းက တစ်ယောက်တစ်မျိုးနဲ့ပါ။

ဒါပေမယ့် တကယ်တမ်း ဆေးလိပ်ဖြတ်တော့မယ် ဆိုရင်တော့ ဒီအကြောင်းပြချက်တွေက အရေးပါလာပါပြီ။ ဘာကြောင့် သောက်ဖြစ်နေတာလဲ ဆိုတာကို ကိုယ့်ဘာသာ အဖြေရှာနိုင်မှ ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ ကြိုးစားရတာ အောင်မြင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

လူ့စိတ်ဆိုတာ မလုပ်နဲ့ ဆိုမှ ပိုလုပ်ချင်တဲ့ သဘာဝ ရှိတာမို့ ဒီအချက်မှာ ငြိတော့တာပါပဲ။ ဖြတ်တော့မယ် ဆိုပြီး အတင်းချုပ်တည်းကာမှ ဆေးလိပ်သောက်ချင်စိတ်တွေ အရင်ကထက် အငမ်းမရ ပိုများလာတာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ဆေးလိပ်မှာ အဓိကပါဝင်နေတဲ့အရာ ဖြစ်တဲ့ နီကိုတင်း နေ့စဉ်ရရှိမှု အနေအထား နဲ့ အသားကျနေတဲ့ အချိန်မှာ ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်မယ် ဆိုရင် ဆေးလိပ်ဖြတ်ချိန် ခံစားရတဲ့ ဝေဒနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပြီး ဆေးလိပ် အငမ်းမရ သောက်ချင်စိတ်ကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်လာစေပါတယ်။

ဒါ့ကြောင့် ဒီအချက်တွေကို သတိပြုမိတဲ့အခါ ဆေးလိပ်ဖြတ်မယ့် လမ်းခရီးမှာ အထောက်အကူ ဖြစ်စေလိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်နော်။

အရက်သောက်ရင်တောင် သောက်တဲ့သူရဲ့ ကိုယ်တွင်းမှာပဲ ရောဂါဖြစ်စေနိုင်ပေမယ့် ဆေးလိပ် ကတော့ ဒီလို မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်သောက်လိုက်တဲ့ ဆေးလိပ်ငွေ့က လေထုထဲ ရောက်သွားပြီးရင် ကိုယ်နဲ့ အနီးအနားမှာ ရှိနေသူတွေရဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းထဲ ပျံ့နှံ့ရောက်ရှိ စေနိုင်တာပါ။

လေ့လာမှုတွေ အရ ဆေးလိပ်သောက်သုံးသူ မိဘတွေရဲ့ ကလေးငယ်တွေဟာ – မကြာခဏ ဖျားနာလေ့ ရှိတယ်။
– အဆုတ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ကူးစက်ရောဂါတွေ (လေပြွန်ရောင်ရမ်းတာနဲ့ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ လိုမျိုး) ပိုခံစားရလေ့ ရှိတယ်။
– ချောင်းဆိုး၊ အသက်ရှူမဝ၊ မောခြင်း နဲ့ အသက်ရှူသံ တရွှီရွှီ မြည်ခြင်း တို့ကို ပိုဖြစ်လေ့ ရှိတယ်။
– နားပိုးဝင်ခြင်း ပိုဖြစ်လေ့ရှိတယ်။
– တစ်ဆင့်ခံဆေးလိပ်ငွေ့က ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ထစေနိုင်သလို၊ ရောဂါအခြေအနေကိုလည်း ပိုဆိုးစေပါတယ်။
– အရင်က ရောဂါမရှိတဲ့ ကလေးတွေမှာတောင် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ့်ရဲ့ချစ်ခင်ရသူတွေ၊ မိသားစုဝင်တွေ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ အပါအဝင် အနီးဆုံးက လူတွေက ကိုယ့်ရဲ့ ဆေးလိပ်ငွေ့ကြောင့် ဆိုးရွားတဲ့ ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်တွေ ဖြစ်လာနိုင်တာ ကြိုတွေးထားသင့်ပါတယ်။ ကိုယ်က ဆေးလိပ်မဖြတ်နိုင်သေးဘူး ဆိုရင် အနည်းဆုံးတော့ သူတို့ကို မထိခိုက်စေဖို့ ဆင်ခြင်ပေးသင့်တယ်ဆိုတာ ပြောစရာလိုမယ် မထင်ပါဘူးနော်။

====
ရွက်သစ် အွန်လိုင်း ဆေးခန်းမှာ
စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်
ဖိအား (Stress) တွေကြောင့် ညအိပ်မပျော်ခြင်း ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ၊ အတွေးလွန်ခြင်း ၊ စိတ်ခြောက်ခြားခြင်း ၊ အရက်သေစာ စွဲလမ်းခြင်း၊ စသည့်
စိတ်ကျန်းမာရေး အထွေထွေ ပြဿနာ များကို ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။
=====
ရွက်သစ် ဆေးခန်း၏ ဝန်ဆောင်မှုများ
✔သိလိုရာမေး အထွေအထွေ ကျန်းမာရေး (Messenger မှ အခမဲ့)
✔Tele ကျန်းမာရေး ဆွေးနွေးခြင်း (Video call)
✔အိမ်တိုင်ရာရောက် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုများ
✔အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသခြင်း
✔ကာကွယ်ဆေး အမျိုးမျိုး ထိုးနှံခြင်း
✔ သွေး စစ်ဆေးခြင်း (LAB)
✔Medical Checkup Package များဖြင့် စစ်ဆေးခြင်း
=====
အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများ
➤စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတေး (3PM-5PM)
➤ ထိခိုက်ဒဏ်ရာနှင့် အရိုးရောဂါ ခွဲစိတ်ကု ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် ( တစ်ရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်းယူပါရန် )
➤သားဖွားနှင့် မီးယပ် အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတွေး၊ တနင်္ဂနွေ ( 5PM - 7PM)
➤အထွေထွေ ရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်
✔ အင်္ဂါ၊ တနင်္ဂနွေ ( 3PM - 5PM )
➤အာဟာရဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် (တရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်း ယူပါရန်)
➤ရွက်သစ်ဆေးခန်းမှာ အထွေထွေ ကျန်းမာရေး ကုသ ဆွေးနွေးမှု Walk-in clinic နှင့် အိမ်တိုင်ရာ ရောက် ကုသမှုများအတွက် စီစဥ်ပေးနိုင်ရန် "တာဝန်ခံ ဆရာဝန်" တစ်ဦးလည်း အမြဲရှိပါနေတယ်။
=====
သင့်ကျန်းမာရေး အတွက် ကျွမ်းကျင် ဆရာဝန်များနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသပါ။
ရွက်သစ်ဆေးခန်း
Phone - 09 76 756 3266, 09 89 428 0008
Facebook - fb.com/ywatthit.clinic
Email - ywatthit.clinic@gmail.com
Address- အမှတ် (၁၉), ပဒေသာလမ်း , (၈) ရပ်ကွက်, ကမာရွတ်မြို့နယ်▪
Location : https://maps.app.goo.gl/rjBiZJEYybr89aCX6

24/11/2022

မြန်မာနိုင်ငံတွင် အဖြစ်များသော စိတ်ဝေဒနာများ

မြန်မာနိုင်ငံမှာ အဖြစ်အများဆုံး စိတ်ဝေဒနာတွေထဲမှာ စိတ်ကျဝေဒနာ (Depression) ဟာ နံပါတ် ၁ နေရာမှာ ရပ်တည်နေတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးတော့ ဒီရောဂါဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သေကြောင်းကြံစည်မှုတွေနဲ့ အများဆုံးဆက်စပ်မှုရှိတဲ့ ဝေဒနာတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ တခြားမြန်မာနိုင်ငံမှာ အဖြစ်များတဲ့ စိတ်ဝေဒနာတွေကတော့

- စိတ်ကြွ စိတ်ကျရောဂါ (Bipolar Disorder) ၊
- စိတ်ပူပန်မှုရောဂါ (Anxiety Disorder) ၊
- စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါ (Schizophrenia) ၊
- အသိမှတ်ဉာဏ်လျော့ပါးလာသည့်ရောဂါ (Dementia) နဲ့
- အရက်၊ မူးယစ်ဆေးစွဲရောဂါ (Alcohol & Substance Misuse Disorder) တွေပါပဲ။

စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေနဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ ကုစားမှုမပြုလုပ်နိုင်ရင် ပိုပြီးဆိုးရွားလာတတ်ပါတယ်။ လိုအပ်တဲ့အကူအညီနဲ့ ကုစားမှုနည်းလမ်းတွေကို အလျှင်အမြန်ရယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

တကယ်လို့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာဟုတ်မဟုတ် မသေချာဘူးဆိုရင်လည်း ကျွမ်းကျင်သူနဲ့တိုင်ပင်ပါ။ တိုင်ပင်နှီးနှောဖို့ မရှက်ပါနဲ့။ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာဟာ တခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေလိုပဲ လူမှုဘဝအထိကို အခက်အခဲတွေ ဆောင်ယူလာနိုင်တာကြောင့် ကုစားမှုကို အလျှင်အမြန်ပြုလုပ်ဖို့ လိုအပ်တာဖြစ်ပါတယ်။

အရေးအကြီးဆုံးအချက်ကတော့ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိနေရင် ပျော်ရွှင်မှုကို တဖြည်းဖြည်းချင်း လက်လွှတ်လိုက်ရမယ်ဆိုတာပါပဲ။ ဒါကြောင့် ကုစားမှုတွေကို မဖြစ်မနေလျှင်မြန်စွာ ပြုလုပ်ဖို့ တိုက်တွန်းကြတာဖြစ်ပါတယ်။

စိတ်ကျန်းမာရေးဟာ ကျယ်ပြန့်ပြီး ရောဂါအမျိုးအစားလည်း စုံလင်တာကြောင့် ရောဂါအမျိုးအမည်ပေါ်မူတည်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာတွေလည်း အတန်ငယ်ကွဲပြားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အခြေခံကျတဲ့အချက်တွေကတော့ တူညီတတ်ပါတယ်။ ယျေဘုယျကျတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

- အလွန်အကျွံစားသောက်တာ သို့ အစာစားချင်စိတ်မရှိတော့တာ
- အိပ်မပျော်တာ သို့ အလွန်ကျွံ အိပ်စက်မိတာ
- ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ တဖြည်းဖြည်းဝေးကွာလာတာ
- မိမိနှစ်သက်တဲ့ အလေ့အကျင့်တွေ အပြုအမူတွေကို လုပ်ကိုင်လိုစိတ် နည်းပါးလာတာ
- ဘယ်လောက် အိပ်အိပ် အိပ်ရေးမဝသလို၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သလို ခံစားနေရတာ
- စာနာစိတ်ကင်းမဲ့လာတာ
- ထုံထိုင်းပြီး မလှုပ်မယှက်နေနေလေ့ရှိတာ
- အကြောင်းပြချက် ရေရေရာရာမရှိပဲ ခန္ဓာကိုယ်မှာ နာကျင်ကိုက်ခဲနေတတ်တာ
- မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့တာ၊ အကူအညီမဲ့သလို ခံစားနေရတာ
- ဆေးလိပ်၊ အရက်နဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါးကို ပိုပြီး သုံးစဲလာတာ
သောကများတာ၊
- အလွန်အမင်း ဒေါသထွက်တာ၊
- အာရုံထွေပြားတာ၊
- ဝမ်းနည်းနေတတ်တာ၊
- မေ့လျော့တတ်လာတာ၊
- စိတ်ကသိကအောက်ဖြစ်နေတတ်တာ၊
- ထိတ်လန့်နေတတ်တာ၊
- မိသားစုနဲ့ အမြဲမပြတ် အငြင်းပွားနေတတ်တာ၊ သဘောထားမတိုက်ဆိုင်ဖြစ်နေတတ်တာ၊
- ပတ်ဝန်းကျင်၊ ချစ်သူခင်သူတွေနဲ့ ဆက်ဆံရေးမှာ စိတ်ခံစားချက် အပြောင်းအလဲ အလွန်မြန်ဆန်လွန်းတာ၊
- အတိတ်ကဖြစ်ရပ်တွေကို ပြန်ပြန်သတိရနေတာ၊ ခေါင်းထဲကနေ မထုတ်နိုင်တာ၊
- ခေါင်းထဲမှာ အသံတွေ မရပ်မနား ကြားနေရတတ်တာ၊
- ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိခိုက်နာကျင်အောင် လုပ်နေတတ်တာ၊
- ဝေယျာဝစ္စနဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်ချက်တွေ မူမမှန်တော့တာ တွေပါပဲ။

စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ ရာသီလာချိန် စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲတာတွေဖြစ်ရင်လည်း ယခုလို လက္ခဏာတွေပြသတတ်ပါတယ်။

Ref Doctor

====
ရွက်သစ် အွန်လိုင်း ဆေးခန်းမှာ
စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်
ဖိအား (Stress) တွေကြောင့် ညအိပ်မပျော်ခြင်း ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ၊ အတွေးလွန်ခြင်း ၊ စိတ်ခြောက်ခြားခြင်း ၊ အရက်သေစာ စွဲလမ်းခြင်း၊ စသည့်
စိတ်ကျန်းမာရေး အထွေထွေ ပြဿနာ များကို ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။

=====
ရွက်သစ် ဆေးခန်း၏ ဝန်ဆောင်မှုများ
✔သိလိုရာမေး အထွေအထွေ ကျန်းမာရေး (Messenger မှ အခမဲ့)
✔Tele ကျန်းမာရေး ဆွေးနွေးခြင်း (Video call)
✔အိမ်တိုင်ရာရောက် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုများ
✔အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသခြင်း
✔ကာကွယ်ဆေး အမျိုးမျိုး ထိုးနှံခြင်း
✔ သွေး စစ်ဆေးခြင်း (LAB)
✔Medical Checkup Package များဖြင့် စစ်ဆေးခြင်း
=====
အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများ
➤စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတေး (3PM-5PM)
➤ ထိခိုက်ဒဏ်ရာနှင့် အရိုးရောဂါ ခွဲစိတ်ကု ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် ( တစ်ရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်းယူပါရန် )
➤သားဖွားနှင့် မီးယပ် အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတွေး၊ တနင်္ဂနွေ ( 5PM - 7PM)
➤အထွေထွေ ရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်
✔ အင်္ဂါ၊ တနင်္ဂနွေ ( 3PM - 5PM )
➤အာဟာရဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် (တရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်း ယူပါရန်)
➤ရွက်သစ်ဆေးခန်းမှာ အထွေထွေ ကျန်းမာရေး ကုသ ဆွေးနွေးမှု Walk-in clinic နှင့် အိမ်တိုင်ရာ ရောက် ကုသမှုများအတွက် စီစဥ်ပေးနိုင်ရန် "တာဝန်ခံ ဆရာဝန်" တစ်ဦးလည်း အမြဲရှိပါနေတယ်။
=====
သင့်ကျန်းမာရေး အတွက် ကျွမ်းကျင် ဆရာဝန်များနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသပါ။
ရွက်သစ်ဆေးခန်း
Phone - 09 76 756 3266, 09 89 428 0008
Facebook - fb.com/ywatthit.clinic
Email - ywatthit.clinic@gmail.com
Address- အမှတ် (၁၉), ပဒေသာလမ်း , (၈) ရပ်ကွက်, ကမာရွတ်မြို့နယ်▪
Location : https://maps.app.goo.gl/rjBiZJEYybr89aCX6

06/11/2022

13-1-2022
#ဖောလစ်အက်စစ်ချို့တဲ့ခြင်းနောက်ဆက်တွဲမှာ
ဦးခေါင်းခွံပါမလာသောကလေးငယ်မွေးဖွား

မြို့နယ်ဆေးရုံမှာယနေ့နေ့လည်ပိုင်း
ဦးခေါင်းခွံပါမလာတဲ့ကလေးငယ်တစ်ဥိး
တင်ပဆုံနဲ့မို့ နေ့ စေ့လစေ့မှာခွဲစိတ်မွေးဖွား
ခဲ့တယ်

သုံးမိနစ်မျှသာ
အသက်ရှင်ပြီးဆုံးပါးသွားတယ်

ကိုယ်ဝန်စရှိပြီဆိုတည်းက မွေးလာမယ့်
ကလေးလေး အင်္ဂါအစုံပါလာဖို့ဆိုတဲ့
ဆုတောင်းက မိဘတိုင်းရဲ့ ပထမဆုံး
တောင်းဆုဖြစ်မယ်ထင်တယ်

ဒါ့ကြောင့်ပဲ
ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်သေချာပြုစု
စောင့်ရှောက်ကြ၊ အရိပ်တကြည့်ကြည့်နဲ့
ဂရုစိုက်ကြ၊ အားဆေးတွေ သောက်ကြ
တာပေ့ါ

ဦးခေါင်းခွံမပါပဲမွေးတာ
အကြောင်းရင်းများစွာရှိတဲ့အထဲက
အဓိကကျတဲ့အကြောင်းရင်းတစ်ခုက
ဖောလစ်အက်စစ်ဓာတ်အားနည်းခြင်းပါပဲ

အားဆေးတွေထဲမှာဆို
မေမေတိုင်းသိတာ Folic acid ပါ

အဲဒီ Folic acid က ဗိုက်ထဲက ကလေး
ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အရမ်းကို အရေးပါတဲ့
ဓါတ်တစ်ခု

အထူးသဖြင့် ကလေးရဲ့ အာရုံကြောပြွန်
ဖွံ့ဖြိုးဖို့အတွက် folic acid က မရှိမဖြစ်ပါ

ဒီ folic acid ချို့တဲ့သွားခဲ့ရင်
မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်( Anencephaly )
လို့ခေါ်တဲ့ ဦးခေါင်းခွံပါမလာတဲ့ ပြဿနာ
ကလေးမှာဖြစ်တတ်ပါတယ်

မွေးလာမယ့် ကလေး အဂါမပါမယ့်
အဖြစ်ထဲမှာမှ ဦးခေါင်းခွံမပါတဲ့ ဖြစ်စဉ်က
အဆိုးဆုံးပါ

မွေးလာတဲ့ကလေးတွေဟာ
အပြင်မှာ နာရီပိုင်းလောက်ပဲ အသက်ရှင်
နေနိုင်ကြပါတယ်။

ဦးခေါင်းခွံမပါတဲ့ရောဂါ က
ကုသလို့ရတဲ့ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး
ကုသရမယ့်နည်းလမ်းလည်း မရှိသေးပါဘူး

anencephaly မဖြစ်အောင်
ကာကွယ်လို့ရတဲ့ နည်းလမ်းတော့ရှိပါတယ်
ဒါကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း
folic acid ဆေးပြားတွေ သောက်တာပဲ
ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါ့ကြောင့် ကိုယ်ဝန်ကိုသေချာအပ်ဖို့
ကိုယ်ဝန်အပ်ချိန် ဆရာဝန်က ပေးလိုက်တဲ့
အားဆေးပြားတွေ အထူးသဖြင့် Folic acid
အားဆေးကို မှန်မှန်သောက်ဖို့ အရေးကြီး
ပါတယ်

ဗဟုသုတအဖြစ်ပါခင်ဗျာ

မြို့နယ်ကျန်းမာရေးဦးစီးဌာန
photo crd #ကျိုက်ထိုမြို့နယ်ပြည်သူ့ဆေးရုံ

29/10/2022

သွေးစစ်တဲ့အခါ ဘယ်ဟာက ဘာကိုစစ်တာလဲဆိုတာ သိဖို့လိုပါတယ်...
...CP(Auto) ကတော့ သွေးဖြူဥ သွေးနီဥ သွေးမွှားတွေရဲ့ အခြေအနေနဲ့ သွေးအားကောင်း မကောင်း သိရှိအောင် စစ်ဆေးတဲ့ စစ်ဆေးမှုမျိုးပါ
....Creatinine က တော့ ဆီးချို ရောဂါဟာ ကျောက်ကပ် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်နိုင်လို့ ကျောက်ကပ်အတွက် စစ်ဆေးမှုမျိုးပါ ( Urea) လည်း တူပါတယ်
....Electrolytes ကတော့ ဆီးချိုရောဂါကြောင့် ဆီးများများသွားတဲ့အခါ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ sodium potassium chloride ဆိုတဲ့ ဓာတ်တွေ အတွက်စစ်ဆေးမှုပါ
......HBA1c ကတော့ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃လအတွင်း ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းရှိမရှိ သိရှိနိုင်တဲ့ စစ်ဆေးမှုမျိုးပါ
.......Urine RE ကတော့ ဆီးချိုရောဂါကို သိရှိနိုင်တဲ့ စစ်ဆေးမှုမျိုးပါ
.......FBS ( Fasting Blood Sugar ) ကတော့ ဘာအစားမှ မစားဘဲ ၈နာရီနေပြီး စစ်ဆေးပါက သွေးထဲရှိ သကြားပမာဏ မြင့်တက်မှုကို တိုက်ရိုက် သိစေနိုင်တဲ့ စစ်ဆေးမှုမျမုးပါ
.......HbsAg ကတော့ အသားရောင်အသားဝါ Bပိုးစစ်တာပါ
......Alkaline Phosphates ကတော့ အသည်းစစ်ဆေးတာပါ
.......AFP က အသည်းကင်ဆာစစ်တာမျိုးပါ
.......Lipid profile ကတော့ သွေးတွင်းအဆီပမာဏကို စစ်တာမျိုးပါ ( ကောင်းကျိုးပေးသော အဆီနဲ့ မကောင်းတဲ့ အဆီတွေကိုကြည့်ပြီး နှလုံးကျန်းမာရေး အကဲဖြတ်နိုင်ရန်)စစ်ဆေးတာမျိုးပါ
......VDRL ကတော့ syphilis အတွက် စစ်ဆေးမှုမျိုးပါ
......ECG ကတော့ နှလုံးစစ်ဆေးတာ(နှလုံး ကြွက်သားလုပ်ဆောင်ချက်နဲ့ နှလုံးရောဂါများကို စစ်ဆေးတာ)မျိုးပါ
......EST ကတော့ ပြေးစက်ပေါ် နှလုံးစမ်းသပ်တာမျိုးပါ
...... Urine test ကတော့ ဆီးစစ်ဆေးတာ ( ဆီးလမ်းကြောင်း တစ်လျှောက်ပိုး၀င်ခြင်း မူမှန်မမှန်နဲ့ ကျောက်ကပ်ကို စစ်ဆေးတာ )မျိုးပါ
.......Blood Sugar ကတော့ သွေးတွင်းသကြားပမာဏ စစ်ဆေးတာမျိုးပါ
(ဆီးချိုးရောဂါရှိမရှိ သိရှိရန် အတွက် စစ်ဆေးမှုမျိုးများ )
.....SGOT, SGPT, Serum Bilirubin.,ALT -
အသည်းရဲ့စွမ်းဆောင်ရည် အင်ဇိုင်းပမာဏနဲ့
သွေးတွင်း ဘီလီယူဘင်ကိုစစ်တာမျိုးပါ(အသားဝါစေသော ဓာတ်ကို အကဲဖြတ်မလို့ စစ်ဆေးမှူမျိုးများ)
....BUN ကတော့ ကျောက်ကပ်စစ်တာမျိုးပါ
......Cholesterol ကတော့
သွေးထဲရှိ ကိုလက်စထရောစစ်တာမျိုးပါ
......HDL Cholesterolကတော့
သွေးထဲရှိ အကျိုးပြုတဲ့ ကောင်းတဲ့ အဆီဓာတ် ကိုစစ်တာမျိုးပါ
......LDL Cholesterol အကျိုးမပြုတဲ့ မကောင်းတဲ့ အဆီဓာတ်ကိုစစ်တာမျိုးပါ
....Haemogram ကတော့
(သွေးဖြူဥ ,သွေးနီဥ, သွေးမွှားဆဲလ် စတာတွေကို အဏုစိတ် စစ်ဆေးတာ)မျိုးပါ
....HBs Antigen ,HCV Antibodyကတော့
အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီပိုး,စီပိုး ရှိမရှိစစ်တာမျိုးပါ
.....Anti HBS ကတော့ Bပိုး ကိုယ်ခံအားစစ်တာမျိုးပါ
......Anti HCVကတော့ C ပိုးစစ်တာပါ
......( X -ray )ကတော့ ဓာတ်မှန်ရိုက်တာ
(ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန် နဲ့ အရိုးကျိုး အက် စတာတွေအတွက်စစ်တာ)မျိုးပါ
....(Chest X-ray)ကတော့
ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန် ရင်ခေါင်းအတွင်းရှိ အဆုတ်နဲ့ နှလုံး ပုံမှန်ဟုတ်မဟုတ် ရောဂါရှိမရှိ စစ်ဆေးတာမျိုးပါ
........USG (Ultrasound)ကတော့ အယ်ထရာဆောင်း (တယ်လီဗီးရှင်း ဓာတ်မှန်ရိုက်တာ)အသည်းသည်းခြေအိတ် ကျောက်ကပ် မုန့်ချိုအိတ် သရက်ရွက် ဆီးကျောက်တည်ခြင်း သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်း စသည့်၀မ်းတွင်း အင်္ဂါများရောဂါများရှာဖွေရန်နဲ့ ကိုယ်၀န်ဆောင် များ အတွက် စစ်ဆေးတာမျိုးပါ
..... Thyroid Function Test ကတော့လည်ပင်းကြီးဟော်မုန်းစစ်တာမျိုးပါ
........T3,T4,TSH ကတော့
သိုင်းရွိုက် ဟော်မုန်းစစ်တာမျိုးပါ
.....Vitamin D (total ) ကတော့အရိုးပွရောဂါအတွက်စစ်တာမျိုးပါ
....Uric acid (Gout ) ကတော့
အဆစ်အမြစ်ရောဂါ . ဂေါက်ရောဂါ အတွက်စစ်ဆေးတာမျိုးပါ
...A*O ဆိုတာကနှလုံးနဲ့ပတ်သက်နေတဲ့လေးဖက်နာရောဂါကိုစစ်ဆေးတာမျိုးပါ
.....RA ကတော့
သွေးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ လေးဖက်နာရောဂါကို စစ်တာမျိုးပါ
... ESR ကတော့
သွေးနီဥတွေ တစ်နာရီအတွင်း အနယ်ထိုင်တဲ့နှုန်းကို စစ်တာ(သွေးအားနည်း ၊နှလုံးရောင် ကျောက်ကပ်မကောင်း
အရိုးအတွင်းရောင်၊ ကိုယ်၀န်ဆောင် ၊လေးဘက်နာ (ရူမက်တစ် )အဆစ်နာရောဂါ ဆစ်ဖလက် လည်ပင်းကြီး တီဘီ အဆစ်နာရောဂါစတဲ့သူတွေကို စစ်တာမျိုးပါ
......PSA/CA 125/CA 153 ကတော့ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိစစ်ဆေးတာမျိုးပါ
.....PSAကတော့ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ စစ်တာမျိုးပါ
.....CEAကတော့ အစာအိမ်နဲ့
အူလမ်းကြောင်း ကင်ဆာစစ်တာမျိုးပါ
........Digital Mammogram ကတော့ရင်သားဓာတ်မှန် ရိုက်တာပါ
.......CRP ကတော့သွေးကြောရောင်ကိုင်းတာကို စစ်တာပါ

ကျေးဇူးတင်လျှက်............

Credit dr hein laboratory

28/10/2022

အွန်လိုင်းပေါ်မှာ ဆေးခန်းပြပါ

ဆေးခန်းလာဖို့ မဆင်မပြေဖြစ်နေသော လူနာများအတွက်
အွန်လိုင်းပေါ်မှာ ဆရာဝန် နှင့် တွေ့ဆုံ ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။

====

ရွက်သစ်ဆေးခန်းမှာ အွန်လိုင်း ဆေးခန်းမှာ

စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်
ဖိအား (Stress) တွေကြောင့် ညအိပ်မပျော်ခြင်း ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ၊ အတွေးလွန်ခြင်း ၊ စိတ်ခြောက်ခြားခြင်း ၊ အရက်သေစာ စွဲလမ်းခြင်း၊ စသည့်
စိတ်ကျန်းမာရေး အထွေထွေ ပြဿနာ များကို ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။

အာဟာရ ဆိုင်ရာ အထူးပြုဆရာဝန်
သွေးတိုး ရောဂါ ဝေဒနာ ရှင်များ၊ ဆီးချိုရောဂါ သမားများ၊ ကျောက်ကပ် ရောဂါ ဝေဒနာရှင်များ၊ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် လျော့ချ/ထိန်းသိမ်းလိုသူများ၊ မွေးကင်းစမှ စပြီး အသက်အရွယ်အလိုက် အစာ အာဟာရဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး လမ်းညွှန်မှုများ၊ အားကစား သမား များ အတွက် ဖြည့်စွပ်စွာနှင့် အစာ အာဟာရဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်မှုများ၊ လက်ရှိ ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွှတ်သော Lifestyle တစ်ခု မှ ရုန်းထွက်ပြောင်းလဲလိုသူများ စတဲ့ အာဟာရ နှင့် ပတ်သတ်တဲ့ အကြောင်းအရာ အမျိုးမျိုးကို စနစ်တကျ လမ်းညွှန်မှု ရယူနိုင်ပါတယ်။

သင့် ကျန်းမာရေးအတွက်
ရွက်သစ် အထူးကု ဆေးခန်း
=====
ရွက်သစ် ဆေးခန်း၏ ဝန်ဆောင်မှုများ
✔သိလိုရာမေး အထွေအထွေ ကျန်းမာရေး (Messenger မှ အခမဲ့)
✔Tele ကျန်းမာရေး ဆွေးနွေးခြင်း (Video call)
✔အိမ်တိုင်ရာရောက် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုများ
✔အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသခြင်း
✔ကာကွယ်ဆေး အမျိုးမျိုး ထိုးနှံခြင်း
✔ သွေး စစ်ဆေးခြင်း (LAB)
✔Medical Checkup Package များဖြင့် စစ်ဆေးခြင်း
=====
အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများ
➤စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတေး (3PM-5PM)
➤ ထိခိုက်ဒဏ်ရာနှင့် အရိုးရောဂါ ခွဲစိတ်ကု ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် ( တစ်ရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်းယူပါရန် )
➤သားဖွားနှင့် မီးယပ် အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတွေး၊ တနင်္ဂနွေ ( 5PM - 7PM)
➤အထွေထွေ ရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်
✔ အင်္ဂါ၊ တနင်္ဂနွေ ( 3PM - 5PM )
➤အာဟာရဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် (တရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်း ယူပါရန်)
➤ရွက်သစ်ဆေးခန်းမှာ အထွေထွေ ကျန်းမာရေး ကုသ ဆွေးနွေးမှု Walk-in clinic နှင့် အိမ်တိုင်ရာ ရောက် ကုသမှုများအတွက် စီစဥ်ပေးနိုင်ရန် "တာဝန်ခံ ဆရာဝန်" တစ်ဦးလည်း အမြဲရှိပါနေတယ်။

=====

သင့်ကျန်းမာရေး အတွက် ကျွမ်းကျင် ဆရာဝန်များနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသပါ။
ရွက်သစ်ဆေးခန်း
Phone - 09 76 756 3266, 09 89 428 0008
Facebook - fb.com/ywatthit.clinic
Email - ywatthit.clinic@gmail.com
Address- အမှတ် (၁၉), ပဒေသာလမ်း , (၈) ရပ်ကွက်, ကမာရွတ်မြို့နယ်▪
Location : https://maps.app.goo.gl/rjBiZJEYybr89aCX6

26/10/2022

ဖိအား (Stress) တွေကြောင့် ညအိပ်မပျော်ခြင်း ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ၊ အတွေးလွန်ခြင်း ၊ စိတ်ခြောက်ခြားခြင်း ၊ အရက်သေစာ စွဲလမ်းခြင်း၊ စသည့်

စိတ်ကျန်းမာရေး အထွေထွေ ပြဿနာ များကို

"စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်
M.B.B.S.(Yangon), M.Med.Sc(Mental Health)"
ဆီမှာ ကုသမှု ခံယူနိုင်ဖို့ Booking လုပ်နိုင်ပါပြီ။

အချိန် : ကြာသာပတေးနေ့ ( ၃ နာရီ - ၅ နာရီ )

=====
ရွက်သစ် ဆေးခန်း၏ ဝန်ဆောင်မှုများ
✔သိလိုရာမေး အထွေအထွေ ကျန်းမာရေး (Messenger မှ အခမဲ့)
✔Tele ကျန်းမာရေး ဆွေးနွေးခြင်း (Video call)
✔အိမ်တိုင်ရာရောက် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုများ
✔အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသခြင်း
✔ကာကွယ်ဆေး အမျိုးမျိုး ထိုးနှံခြင်း
✔ သွေး စစ်ဆေးခြင်း (LAB)
✔Medical Checkup Package များဖြင့် စစ်ဆေးခြင်း
=====
အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများ
➤စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတေး (3PM-5PM)
➤ ထိခိုက်ဒဏ်ရာနှင့် အရိုးရောဂါ ခွဲစိတ်ကု ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် ( တစ်ရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်းယူပါရန် )
➤သားဖွားနှင့် မီးယပ် အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတွေး၊ တနင်္ဂနွေ ( 5PM - 7PM)
➤ကလေး အထူးကု ဆရာဝန်
✔ သောကြာ၊ တနင်္ဂနွေ ( 3PM - 5PM)
➤အထွေထွေ ရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်
✔ အင်္ဂါ၊ တနင်္ဂနွေ ( 3PM - 5PM )
➤အာဟာရဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် (တရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်း ယူပါရန်)
➤ရွက်သစ်ဆေးခန်းမှာ အထွေထွေ ကျန်းမာရေး ကုသ ဆွေးနွေးမှု Walk-in clinic နှင့် အိမ်တိုင်ရာ ရောက် ကုသမှုများအတွက် စီစဥ်ပေးနိုင်ရန် "တာဝန်ခံ ဆရာဝန်" တစ်ဦးလည်း အမြဲရှိပါနေတယ်။
=====
သင့်ကျန်းမာရေး အတွက် ကျွမ်းကျင် ဆရာဝန်များနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသပါ။
ရွက်သစ်ဆေးခန်း
Phone - 09 76 756 3266, 09 89 428 0008
Facebook - fb.com/ywatthit.clinic
Email - ywatthit.clinic@gmail.com
Address- အမှတ် (၁၉), ပဒေသာလမ်း , (၈) ရပ်ကွက်, ကမာရွတ်မြို့နယ်▪

Location : https://maps.app.goo.gl/rjBiZJEYybr89aCX6

25/10/2022

ကိုယ့်ကိုယ်ကို အဆုံးစီရင်မှု(Suicide Case)တွေ ဘာကြောင့်ဖြစ်သလဲ၊ ဘယ်လိုလျှော့ချရမလဲ ...

အတူတူ ဖေးမ လက်တွဲ ကူညီကြပါစို့

Passionate Heart

24/10/2022

ဒို့အထာ Page ကနေ ကူးယူဖော်ပြပါတယ် ...
ပျော်ပါ ..သို့သော် ရှောင်ပါ ...

23/10/2022

ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဒီအစားအစာတွေက မစားသင့်ပါဘူး။ အကြောင်းကတော့ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုကို ပိုဆိုးသွားစေနိုင်တာကြောင့်ပါ။

အရောင်ရင့်တဲ့ ကိုလာ
ကိုလာက အရောင်ရင့်လေလေ ကယ်လ်လိုရီနဲ့သကြား ပါဝင်မှုမြင့်သလို phosphorus ပါဝင်မှုလည်းများပါတယ်။ တာရှည်ခံဆေးနဲ့ ဆိုးဆေးတွေလည်း ပါဝင်နေပါတယ်။ ဒါတွေက စွဲလမ်းစေနိုင်သလို ခန္ဓာကိုယ်ကလည်း phosphorus ကို စုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်တက်နေတတ်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေက ကျောက်ကပ် နဲ့မသင့်တော်တာကတော့ အမှန်ပါ။ ဒါကြောင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိနေမယ် အရောင်ရင့်ရင့် ကိုလာတွေကိုရှောင်စေချင်ပါတယ်။

ထောပတ်သီး
ထောပတ်သီးမှာ အာဟာရပါဝင်မှုမြင့်သလို နှလုံးကျန်းမာစေတဲ့ အဆီ၊ အမျှင်ဓာတ်၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတွေ များစွာပါဝင်နေပါတယ်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစားတစ်မျိုးဆိုပေမယ့် ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိနေသူတွေအတွက်တော့ မသင့်တော်ပါဘူး။ အကြောင်းကတော့ ထောပတ်သီးက အာဟာရတန်ဖိုးမြင့်သလို ပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်မှုကလည်း မြင့်ပါတယ်။

ဆီသွတ်အစားအစာ
ဆီသွတ်ဗူးတွေက စားရတာအဆင်ပြေတယ်။ မြန်လည်းမြန်တယ်ဆိုပေမယ့် ဆိုဒီယမ်ပါဝင်မှုမြင့်ပါတယ်။ ဒီ ဆိုဒီယမ်ပါဝင်မှုမြင့်တာက ကျန်းမာရေးအတွက်မကောင်းသလို ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူတွေအတွက် လုံးဝမသင့်တော်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဆီသွတ်အစားအစာတွေကို ရှောင်စေချင်ပါတယ်။

ဂျုံကြမ်း ပေါင်မုန့်
ဂျုံကြမ်းပေါင်မုန့်က ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတစ်ခုပါ။ အာဟာရပြည့်ဝသလို အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်မှုလည်း များပါတယ်။ ဒါတင်လားဆိုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဂျုံကြမ်းပေါင်မုန့်က ဆိုဒီယမ် ပါဝင်မှုမြင့်သလို ပိုတက်ဆီယမ်လည်းတော်တော်လေးပါဝင်နေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျောက်ကပ်ရှိသူတွေအနေနဲ့ ဂျုံကြမ်း ပေါင်မုန့်အစား၊ ပေါင်မုန့်အဖြူကိုပဲစားပေးပါ။

ဆန်လုံးညို
ဆန်လုံးညိုမှာ ဆန်ဖြူထက် ပိုတက်ဆီယမ် နဲ့ phosphorus ပါဝင်မှုများနေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိနေမယ်ဆိုရင် ဆန်လုံးညိုမစားပါနဲ့။

ငှက်ပျောသီး
ငှက်ပျောသီးမှာ ပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်မှုမြင့်တာကြောင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူတွေ မစားသင့်ပါဘူး။ ငှက်ပျောသီးအပြင် တရုတ်ဇီးသီး၊ နာနတ်သီးတို့ကလည်း ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူတွေအတွက် မသင့်တော်ပါဘူး။

နို့ထွက်ပစ္စည်း
နို့ နဲ့ နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေမှာ ဗီတာမင် နဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကြွယ်ဝစွာပါဝင်နေတာမှန်ပေမယ့် ပရိုတင်းပါဝင်မှုများတာက ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိနေသူတွေအတွက် တကယ်ကို မသင့်တော်ပါဘူး။

လိမ္မော်သီး
လိမ္မော်သီးက ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝသလို ပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်မှုလည်း မြင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိနေတယ်ဆိုရင် လိမ္မော်သီး မစားပါနဲ့။

ပြုပြင်ထားတဲ့ အသားတွေ

ပြုပြင်ထားတဲ့အသားတွေမှာ ဆိုဒီယမ်ပါဝင်မှုမြင့်သလို တာရှည်ခံပစ္စည်းတွေ၊ ဆိုးဆေးတွေ တော်တော်များများပါဝင်နေပါတယ်။ ဒါတွေက ကျန်းမာတဲ့သူတွေအတွက်တောင် ရေရှည်မှာ အဆင်မပြေနိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါခံစားနေရတယ်ဆိုရင် ပြုပြင်ထားတဲ့ အသားတွေ မစားပါနဲ့။
ဒါတွေအပြင်ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူတွေအနေနဲ့ အာလူး၊ ကန်စွန်းဥ၊ စွန်ပလွံသီး၊ စပျစ်သီးခြောက်လိုမျိုး အသီးခြောက်တွေ၊ အချဉ်စိမ်ထားတဲ့အရာတွေ၊ ဆားရည်စိမ်ထားတဲ့အရာတွေ၊ ငါးပိ၊ ငါးခြောက်၊ ပုဇွန်ခြောက်တို့ကို မစားသင့်ပါဘူး။

Ref Crd

ရွက်သစ် ဆေးခန်း၏ ဝန်ဆောင်မှုများ
✔သိလိုရာမေး အထွေအထွေ ကျန်းမာရေး (Messenger မှ အခမဲ့)
✔Tele ကျန်းမာရေး ဆွေးနွေးခြင်း (Video call)
✔အိမ်တိုင်ရာရောက် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုများ
✔အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသခြင်း
✔ကာကွယ်ဆေး အမျိုးမျိုး ထိုးနှံခြင်း
✔ သွေး စစ်ဆေးခြင်း (LAB)
=====
အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများ
➤စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတေး (3PM-5PM)
➤ ထိခိုက်ဒဏ်ရာနှင့် အရိုးရောဂါ ခွဲစိတ်ကု ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် ( တစ်ရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်းယူပါရန် )
➤သားဖွားနှင့် မီးယပ် အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတွေး၊ တနင်္ဂနွေ ( 5PM - 7PM)
➤အထွေထွေ ရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်
✔ အင်္ဂါ၊ တနင်္ဂနွေ ( 3PM - 5PM )
➤အာဟာရဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် (တရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်း ယူပါရန်)
➤ရွက်သစ်ဆေးခန်းမှာ အထွေထွေ ကျန်းမာရေး ကုသ ဆွေးနွေးမှု Walk-in clinic နှင့် အိမ်တိုင်ရာ ရောက် ကုသမှုများအတွက် စီစဥ်ပေးနိုင်ရန် "တာဝန်ခံ ဆရာဝန်" တစ်ဦးလည်း အမြဲရှိပါနေတယ်။
=====
သင့်ကျန်းမာရေး အတွက် ကျွမ်းကျင် ဆရာဝန်များနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသပါ။
ရွက်သစ်ဆေးခန်း
Phone - 09 76 756 3266, 09 89 428 0008
Facebook - fb.com/ywatthit.clinic
Email - ywatthit.clinic@gmail.com
Address- အမှတ် (၁၉), ပဒေသာလမ်း , (၈) ရပ်ကွက်, ကမာရွတ်မြို့နယ်▪
Location : https://maps.app.goo.gl/rjBiZJEYybr89aCX6

21/10/2022

သွေးတိုးခြင်းသည် သွေးပေါင်ချိန် ၁၃၀/၈၀ mmHg နှင့် အထက်ရှိခြင်းဖြစ်ပြီး သွေးတိုးရောဂါဖြစ်လာလျှင် အဓိကပြသည့်လက္ခဏာများမှာ နှာခေါင်းသွေးလျှံခြင်း ၊ မောပန်းခြင်း ၊ ဇက်ကြောတက်ခြင်း ၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း ၊ ခေါင်းမူးခြင်း ၊ မျက်နှာအမ်းခြင်း ၊ အော့အန်ခြင်း ၊ အသက်ရှုခက်ခြင်း ၊အိပ်ငိုက်ခြင်း ၊ ဆီးထဲသွေးပါခြင်း ၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း ၊ မျက်ခွံမို့အစ် ခြင်း ၊ လေးလံထိုင်းမှိုင်းခြင်းနှင့် အမြင်အာရုံချို့တဲ့ခြင်း စသည်တို့ဖြစ်သည်။

သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်သူများသည် အဝလွန်သူ၊ မျိုးရိုးသွေးတိုးရှိသူ၊ အဆီအဆိမ့် အချိုနှင့် အငန်အရသာ ရှိသော အစားအစာများကို အလွန်စားသောက်သူ၊ ဆေးလိပ်သောက်သူ၊ အရက် သောက်သူများနှင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ ဆီးရောဂါရှိသူများတွင် ဖြစ်တတ်သည်။ သွေးတိုးရောဂါကြာနေပါက လေဖြတ်ခြင်း နှလုံးရောဂါနှင့် ကျောက်ကပ် ရောဂါကို ဖြစ်စေတတ်ပါတယ်။

သွေးတိုးရောဂါ ထိန်းသိမ်းနိုင်မည့် အချက်များ

- လမ်းစဉ် ၁၅ မိနစ်ခန့် လမ်းလျှောက်ပါ။

- ဆေးမှန်မှန်သောက်ခြင်း။

- ပုံမှန်သွေးဖိအားတိုင်းတာခြင်း။

- အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်သော အစားအစာများ ၊ အသီးအနှံများ ၊ ကောက်ပဲသီးနှံ များ စားပေးခြင်း။

- ကော်ဖီသောက်ခြင်းလျော့ချခြင်း။

- ထောက်ပတ်သီးစားသုံးခြင်း နှင့် ချောကလက်အမဲစားသုံးခြင်း။

- အရက်သောက်ခြင်း နှင့် ဆေးရွက်ကြီးထွက်ကုန်များကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ရမည်။

- စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ချပါ။

Ref HealthProduct dot com

ရွက်သစ် ဆေးခန်း၏ ဝန်ဆောင်မှုများ
✔သိလိုရာမေး အထွေအထွေ ကျန်းမာရေး (Messenger မှ အခမဲ့)
✔Tele ကျန်းမာရေး ဆွေးနွေးခြင်း (Video call)
✔အိမ်တိုင်ရာရောက် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုများ
✔အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသခြင်း
✔ကာကွယ်ဆေး အမျိုးမျိုး ထိုးနှံခြင်း
✔ သွေး စစ်ဆေးခြင်း (LAB)
=====
အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများ
➤စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတေး (3PM-5PM)
➤ ထိခိုက်ဒဏ်ရာနှင့် အရိုးရောဂါ ခွဲစိတ်ကု ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် ( တစ်ရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်းယူပါရန် )
➤သားဖွားနှင့် မီးယပ် အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတွေး၊ တနင်္ဂနွေ ( 5PM - 7PM)
➤အထွေထွေ ရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်
✔ အင်္ဂါ၊ တနင်္ဂနွေ ( 3PM - 5PM )
➤အာဟာရဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် (တရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်း ယူပါရန်)
➤ရွက်သစ်ဆေးခန်းမှာ အထွေထွေ ကျန်းမာရေး ကုသ ဆွေးနွေးမှု Walk-in clinic နှင့် အိမ်တိုင်ရာ ရောက် ကုသမှုများအတွက် စီစဥ်ပေးနိုင်ရန် "တာဝန်ခံ ဆရာဝန်" တစ်ဦးလည်း အမြဲရှိပါနေတယ်။
=====
သင့်ကျန်းမာရေး အတွက် ကျွမ်းကျင် ဆရာဝန်များနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသပါ။
ရွက်သစ်ဆေးခန်း
Phone - 09 76 756 3266, 09 89 428 0008
Facebook - fb.com/ywatthit.clinic
Email - ywatthit.clinic@gmail.com
Address- အမှတ် (၁၉), ပဒေသာလမ်း , (၈) ရပ်ကွက်, ကမာရွတ်မြို့နယ်▪
Location : https://maps.app.goo.gl/rjBiZJEYybr89aCX6

19/10/2022

ကျွန်တော်တို့အားလုံးမှာ ကိုယ်ကျန်းမာရေးရှိ သလို၊ စိတ်ကျန်းမာရေးလည်းရှိပါတယ်။ စိတ်ကျန်းမာရေးမှာ စိတ်ခံစားမှု၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး စတာတွေပါဝင်နေပြီး အဲဒါတွေက ကျွန်တော်တို့ တွေးတောမှု၊ ခံစားမှု၊ ပြုမူဆောင်ရွက်မှု ဆိုတာတွေအပေါ် အကျိုးသက် ရောက်မှုရှိပါတယ်။

အဖြစ်များတဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးပြသနာများ

စစ်တမ်းတွေအရ အင်္ဂလန်နိုင်ငံက အရွယ်ရောက်ပြီးလူ လေးယောက်မှာ တစ်ယောက်ဟာ စိတ်ကျန်းမာရေးပြသနာတွေနဲ့ ကြုံတွေ့လေ့ရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဥရောပမှာတော့ တစ်နှစ်ကို လူပေါင်း ၈၃ သန်းခန့်ဟာ စိတ်ကျန်းမာရေးပြသနာတွေနဲ့ ကြုံတွေ့ နေရပါတယ်။ ရွိုင်ရယ်ကောလိပ်က စိတ်ကျန်းမာရေး ပါရဂူများရဲ့ ထုတ်ပြန်ထားတဲ့ အချက်အလက်များအရ အဖြစ်များတဲ့စိတ်ကျန်းမာရေး ပြသနာများကို ယခုလိုဖော်ပြထားပါတယ်

စိုးရိမ်ကြောင့်ကြမှု (Anxiety)

စိုးရိမ်ကြောင့်ကြမှုမှာ မပြေလည်မှု၊ ပူပန်မှုနဲ့ အကြောက်တရားတို့ပါဝင်ပါတယ်။ အဲဒီစိတ်ဟာ လူဦးရေရဲ့ ၅ ရာခိုင်နှုန်းကို အမြဲသက်ရောက် နေပါတယ်။

အတက်အကျပြသနာ (Bipolar disorder)

ဒီပြသနာဖြစ်တဲ့သူတွေဟာ စိတ်အား တက်ကြွခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းခြင်းတို့ကို ခနခန ခံစားရသူတွေဖြစ်ပါတယ်။ တက်လွယ် ကျလွယ်ရှိတဲ့ သူတွေလို့ ဆိုရပါမယ်။ လူအယောက် ၁၀၀ မှာ ၁ ယောက်ဟာ အဆိုပါ စိတ်ကျန်းမာရေးပြသနာကို ခံစား နေရပါတယ်။ လူဦးရေ (၂၀)ရာခိုင်နှုန်းဟာ သူတို့ ဘဝမှာစိတ်ဓာတ်ကျဆင်းတဲ့ ရောဂါ(Depression) ခံစားနေရပါတယ်။ အသက် ၁၅ နှစ်အရွယ် မိန်းကလေး အယောက် ၁၅၀ မှာ တစ်ယောက်နှုန်းနဲ့၊ ယောကျာ်းလေး အယောက် ၁၀၀၀ မှာ တစ်ယောက်ဟာ ခံတွင်းပျက်ခြင်းဝေဒနာ(Anorexia) ကို ခံစားနေရပါတယ်။ ( ဝလာမှာ ဆိုးတဲ့အတွက် အစားရှောင်ရင်းမှ အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းလာတဲ့ ရောဂါဖြစ်ပါတယ်)

စိတ်ကစဉ့်ကလျားဖြစ်ခြင်း ( Schizophrenia)

စိတ်ကစဉ့်ကလျားဖြစ်ခြင်းမှာတော့ စိတ်အာရုံခြောက်ခြားခြင်း၊ လေထင်ယောင်ထင်မှား ဖြစ်ခြင်းနဲ့ ယုံမှားသံသယလွန်ကဲခြင်းတို့ ပါဝင်ပါတယ်။ လူတစ်ယောက်မှာ တစ်ယောက်ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။

စိတ်ကျန်းမာရေးပြသနာများကို ခွဲခြားခြင်း

စိတ်ကျန်းမာရေးပြသနာများအတွက် မှန်ကန်တဲ့ ဂရုစိုက်မှု၊ ကုသမှုပေးရန်အတွက် ခွဲခြားသတ်မှတ်ဖို့ လိုပါတယ်။ အဓိကအားဖြင့် အုပ်စုနှစ်ခု ခွဲခြားထားပါတယ်။ မူမမှန်မှု (neurotic) နဲ့ စိတ်ဝေဒနာ (psychotic) တို့ဖြစ်ပါတယ်။ Neurotic လို့ခေါ်တဲ့ စိတ်မူမှန်မှုဟာ ကျွန်တော်တို့ ပုံမှန်ကြုံရလေ့ရှိတဲ့ စိတ်ကျရောဂါ၊ ပူပန်ကြောင့်ကြမှု နဲ့ မိမိကိုယ်ကို မယုံကြည်မှု တွေကို အလွန်အမင်းခံစားနေရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ Psychotic လို့ခေါ်တဲ့ စိတ်ဝေဒနာ အပိုင်းကတော့ လူ ၁၀၀ မှာ ၁ ယောက်ဖြစ်လေ့ရှိပြီး အတွေးအခေါ်တွေ၊ အယူအဆတွေဟာ သဘာဝနဲ့ ဆန့်ကျင်နေတဲ့သူများဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ကစဉ်ကလျား ဖြစ်သူများနဲ့ အတက်အကျမြန်သူများ ပါဝင်ပါတယ်။

စိတ်ကျန်းမာရေးပြသနာဖြစ်စေသောအကြောင်းအရာများ

အကြောင်းအရာတိတိကျကျကို မသိရတာများပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်အခြေနေအားလုံးက စုစည်းသက်ရောက် တာဖြစ်ပါတယ်။ တချို့ စိတ်ဝေဒနာများဟာ မျိုးရိုးလိုက် ဖြစ်လေ့ရှိတယ်လို့ ကျွမ်းကျင်တဲ့ ပညာရှင်များက ဆိုပါတယ်။ ဘဝမှာ ခက်ခက်ခဲခဲကြုံခဲ့ရသူတွေလည်း စိတ်ကျန်းမာရေးပြသနာတွေကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။

- ကလေးဘဝတုန်းက အနိုင်ကျင့်ခံရမှု၊ ထိခိုက် ဒဏ်ရာရရှိမှုနဲ့ ပစ်ပယ်ခံရမှု

- အသိုင်းဝိုင်းရဲ့ စွန့်ပစ်ခြင်းကိုခံရမှု

- ခွဲခြားဆက်ဆံခံရမှု၊ အမည်းစက် ထင်ကျန်မှု

- မိမိနဲ့ နီးနီးကပ်ကပ်နေသူတစ်ယောက် သေဆုံးမှု

- ဆိုးရွားတဲ့ ဖိအားတွေကို ကြာရှည်စွာခံစားရမှု

- အလုပ်လက်မဲ့ ဖြစ်မှု

- ဆင်းရဲမွဲတေမှု၊ အကြွေးဖိစီးမှု

- အိမ်ခြေယာမဲ့ဖြစ်မှု စတဲ့အကြောင်းအရာတွေဟာ စိတ်ကျန်းမာရေး ပြသနာဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ အကြောင်းအရာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။

ကုသမှုခံယူခြင်း

စိတ်ကျန်းမာရေးပြသနာခံစားနေရသူများအတွက် အဓိက ကုသမှုမှာ ပြောဆို ဆွေးနွေးခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်းကျန်းမာရေးပါရဂူ (သို့မဟုတ်) စိတ်ပညာရှင် (သို့မဟုတ်) ကျွမ်းကျင်သူ တစ်ဦးဦးအား မိမိခံစားနေရသော ပြသနာများကို ဖွင့်ဟ ဆွေးနွေး တိုင်ပင်ခြင်းက ဦးစွာလုပ်ဆောင်ရမယ့် အချက်ဖြစ်ပါတယ်။

Ref

ရွက်သစ် ဆေးခန်း၏ ဝန်ဆောင်မှုများ

✔သိလိုရာမေး အထွေအထွေ ကျန်းမာရေး (Messenger မှ အခမဲ့)
✔Tele ကျန်းမာရေး ဆွေးနွေးခြင်း (Video call)
✔အိမ်တိုင်ရာရောက် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုများ
✔အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသခြင်း
✔ကာကွယ်ဆေး အမျိုးမျိုး ထိုးနှံခြင်း
✔ သွေး စစ်ဆေးခြင်း (LAB)
=====
အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများ
➤စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတေး (3PM-5PM)

➤ ထိခိုက်ဒဏ်ရာနှင့် အရိုးရောဂါ ခွဲစိတ်ကု ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် ( တစ်ရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်းယူပါရန် )

➤သားဖွားနှင့် မီးယပ် အထူးကု ဆရာဝန်
✔ ကြာသပတွေး၊ တနင်္ဂနွေ ( 5PM - 7PM)

➤ကလေး အထူးကု ဆရာဝန်
✔ သောကြာ၊ တနင်္ဂနွေ ( 3PM - 5PM)

➤အထွေထွေ ရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်
✔ အင်္ဂါ၊ တနင်္ဂနွေ ( 3PM - 5PM )

➤အာဟာရဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များ
✔ နေ့စဥ် (တရက် ကြိုတင် ရက်ချိန်း ယူပါရန်)

➤ရွက်သစ်ဆေးခန်းမှာ အထွေထွေ ကျန်းမာရေး ကုသ ဆွေးနွေးမှု Walk-in clinic နှင့် အိမ်တိုင်ရာ ရောက် ကုသမှုများအတွက် စီစဥ်ပေးနိုင်ရန် "တာဝန်ခံ ဆရာဝန်" တစ်ဦးလည်း အမြဲရှိပါနေတယ်။
=====

သင့်ကျန်းမာရေး အတွက် ကျွမ်းကျင် ဆရာဝန်များနှင့် ဆွေးနွေး တိုင်ပင် ကုသပါ။
ရွက်သစ်ဆေးခန်း
Phone - 09 76 756 3266, 09 89 428 0008
Facebook - fb.com/ywatthit.clinic
Email - ywatthit.clinic@gmail.com
Address- အမှတ် (၁၉), ပဒေသာလမ်း , (၈) ရပ်ကွက်, ကမာရွတ်မြို့နယ်▪
Location : https://maps.app.goo.gl/rjBiZJEYybr89aCX6