28/06/2025
ကိုယ်တိုင် ၂ နှစ်ဆက်တိုက် Vietnam မာ Advance training တက်ခဲ့တုန်းက ပုံလေးတွေပြန်sharing လုပ်ပေးတာပါ၊အခုပုံလေးတွေကတော့ 2023 July မာ ပထမဆုံး သွားရောက် လေ့ကျင့်ခဲ့တုန်းက ပုံလေးတွေဘဲ ဖြစ်ပါတယ်၊ အခုထိလည်းဆက်ပီး Online ရော Offline ရော ဆရာတွေနဲ့အတူ self practice လုပ်နေတုန်းပါဘဲ 😘
ကိုယ်တိုင်အမြဲလေ့လာပီး ပြန်လည်သင်ယူနေရတာ ၊ဆရာတွေနဲ့ သင်ရတာ လည်း အရမ်းသဘောကျသူမို့ သေချာတာတော့ ကိုယ့်ရဲ့ ဒီပညာရပ်ကို တိုးတက်အောင် လေ့လာသင်ယူမှုကတော့ ရပ်တန့်နေမာ မဟုတ်ပါဘူး 😘
အခုလို ကိုယ့်ကိုကိုယ် Joint တွေမပွင့်ဘူး၊ကိုယ့်ရဲ့ Practice level up ဖို့ လိုအပ်တယ် ထင်သူတွေ ၊ Asana Posture တွေ ထိထိရောက်ရောက် လေ့ကျင့်ပီး လုပ်နိုင်ချင်သူတွေအတွက် စနေ၊တနင်္ဂနွေမာ Body Opening Intermediate to Advance class လေး မနက် (၁၀-၁၁) ဖွင့်ပေးထားပါတယ်ရှင် 😘
တစ်ချိန် ၁၀ ယောက်ဘဲ လက်ခံတာမို့ အရင်စားရင်းပေးသူ ဦးစားပေးပါမယ်ရှင်၊လောလောဆယ် (၅ ) ယောက်ရှိပီးသားမို့ နောက် ထပ် (၅) ယောက်တော့ ရပါအုံးမယ်ရှင် 😘
တယောက်တည်းသီးသန့် Private သင်ချင်တဲ့သူများ နှင့် အခြား သိလိုသည်များကို စာပို့၍ဖြစ်စေ +959680543233 သို့ဖုန်းခေါ်ဆို၍လည်း မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ 🫶
သင်တန်း လိပ်စာလေးကတော့ ရန်ကင်းမြို့နယ်၊Golden City Condo မျက်စောင်းထိုး ၊ V47 ဘေးကပ်ရပ်
လမ်းကြား (၁၂ လုံးတန်း မီးပွိုင့်အနီး )၊ ရန်အောင်လမ်းသွယ်၈၊တိုက် ၅/၅ ၊ အခန်း ၀၂ မြေညီထပ်လေးမာ ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်ရှင်။📍