Aung Thu Kha Pharmacy And Specialist Clinic

13/03/2023

ရာသီတုပ်ကွေးရောဂါ (၄)မျိုးစပ် ကာကွယ်ဆေး
Vaxigrip Tetra 2023 ထိုးနှံရန်ကြိုတင်စာရင်းပေးနိုင်ပါပြီရှင်။

(အိမ်တိုင်ရာ​ရောက် ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံခြင်း
ဝန်​ဆောင်မှုလည်း ရယူလို့ရပါပြီရှင်)

🌧️ ရာသီအကူးအပြောင်းကာလကို ရောက်လာပြီဖြစ်ပြီး ရာသီတုပ်ကွေးရောဂါများ ကူးစက်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်… ကာကွယ်ဆေးကြိုတင်ထိုးထားခြင်းဖြင့် တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ထိရောက်စွာကာကွယ်ပေးနိုင်သည်သာမက ဖြစ်ပွားလာပါကလည်းရောဂါပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချပေးပါတယ်...

❓Vaxigrip Tetra 2023 က ဘယ်လို တုပ်ကွေးကို ကာကွယ်ပေးတာလဲ?

အဓိက ကတော့ အဖြစ်များတဲ့ တုပ်ကွေးရောဂါပိုး ၄ မျိုးကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်...

1. Influenza A/Victoria/2570/2019 (H1N1)pdm09-like virus
2. Influenza A/Cambodia/e0826360/2020 (H3N2)-like virus
3. Influenza B/Washington/02/2019 (B/Victoria lineage)-like virus
4. Influenza B/Phuket/3073/2013 (B/Yamagata lineage)-like virus

#ဘယ်အရွယ်တွေထိုးလို့ရလဲ ❓
Vaxigrip tetra က အသက် 6 လအရွယ်မှ စထိုးလို့ရပါတယ်
(တစ်ကြိမ်မှမထိုးဘူးသေးသော ၉နှစ်အောက်ကလေးများ) အတွက် (၂ကြိမ်) ထိုးဖို့လိုပါတယ် (၄ပတ်)ခြားပြီး ထိုးပေးရပါမယ်နော်. နောက်နှစ်များတွင်တော့ တစ်ကြိမ်သာ ထိုးရန် လိုအပ်ပါတယ်

#ဘယ်လိုလူတွေထိုးထားသင့်သလဲ ❓
ဖြစ်နိုင်ရင် ၆ လအထက် အကုန်ထိုးထားသင့်ပါတယ်
~ ပိုပီး အထိုးသင့်ဆုံးသူတွေကတော့

- အသက်(၆) လ မှ (၅)နှစ်အထိကလေးများ

- အသက်ကြီးရွယ်အိုများ (အသက် (၆၅)နှစ်
အထက်)

- မကြာခန နာမကျန်းဖြစ်သူများ၊ ဖျားနာလွယ်
သူများ

- ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ

- ရောဂါအခံရှိတဲ့ကလေး (ဥပမာ နှလုံးရောဂါ
ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါ)

- နာတာရှည်ရောဂါရှိသူများ (ဆီးချို၊ သွေးတိုး၊
နှလုံးရောဂါစသည်တို့) ဖြစ်ပါတယ်။

🛡️ကာကွယ်ခြင်းသည် ကုသခြင်းထက် ပိုပြီး ထိရောက်မှု ရှိတာဖြစ်လို့ Vaxigrip tetra ကာကွယ်ဆေး ကြိုတင်၍ ထိုးနှံ့သင့်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးအပ်ပါတယ်နော်။

ဆေးတစ်ကြိမ်စာ-၄၂၀၀၀ကျပ်

09/03/2023

နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုတဲ့

လေးရပါပြီ😃

Price -64500

03/03/2023

Lil critters update price -60000

Littlecritters gummy vites လေးပြန်ရပါပြီ😊


ကြိုက်ကြတဲ့ သားသားမီးမီးများအတွက်

အသက် ၂ နှစ်မှ ၁၂ နှစ်ထိ ကလေးများ အစားကျွေးရခက်တယ် weight ကမတက်လာဘူး ပိန်နေတယ် ညှက်နေတယ် အစားမစားလို့ စိတ်ညစ်နေတဲ့မေမေတို့ရေ

ကိုယ်ကျွေးတဲ့ အစားအစာလေးတွေမှာနေတိုင်း vitamin အစုံမပါနေတော့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ vitamin အစုံ အလိုအလောက်ရရှိဖို့က vitamin အစုံလေးတွေပါတဲ့ အားဆေးလေးဖြည့်ပေးဖို့လိုပါတယ်

အစားနည်းလို့ဘယ်လိုပဲစိတ်ညစ်ခဲ့ရပါစေ Lil Critters set လေး ကျွေးပေးလိုက်ပီဆို မေမေတွေအကုန်အဆင်ပြေသွားတယ်
ဆေးကြောက်နေတာလဲ ပူစရာမလိုတော့ဘူး ဝက်ဝံရုပ်လေးတွေမို့ ကလေးစားချင်စဖွယ်လေးဖြစ်စေပါတယ်
အရသာကလဲ
lemonade berry cherry strawberry orange အရသာတွေ မွှေးမွှေးလေးတွေသစ်သီးနဲ့ လုပ်ထားတာမို့ baby လေးတွေအရမ်းကြိုက်တာစိတ်ပူစရာမလိုပါဘူးရှင့်

**USA Chef best award ဆုရထားတဲ့ Lil Critters လေးတွေက ကလေးရှိတဲ့ မေမေတွေ လက်စွဲ အရမ်းကြိုက်ကြလို့ အရမ်းကိုရောင်းရတဲ့ ရောင်းအားအကောင်းဆုံးဆေးလေးပါနော် . တစ်ခေါက်တစ်ခေါက် us ကပါလာသမျှ stock ပြတ်လောက်အောင် ရောင်းရလို့ အမြဲ လတ်ဆတ်မှုကို အာမခံပါတယ်
Gummie Vites ရဲ့ Multivatimins မှာဆိုရင်
vitamin A C D E B-6 Folate B 12 Biotin Iodine Zinc vitamin အစုံပါလို့ အရိုးကျန်းမာရေး သွားကျန်းမာရေး သံဓါတ် စသဖြင့်အစုံပါတယ် skin လဲ smooth ဖြစ်စေပါတယ် ကိုယ်ကျွေးလိုက်တဲ့ တစ်နေ့တာအဟာရတွေမှာ vitamin မစုံမှာစိတ်ပူမနေနဲ့တော့

Fruit taste berry orange rasberry နဲ့ lemonade flavour မို့ ကလေးတွေမစားမှာ မပူရတော့ဘူးနော်

2 နှစ်ကစကျွေးရပါမယ်နော်

👉အစားမစား ညှက်နေတဲ့ကလေးများအတွက်

👉 ကိုယ်ခံအားကောင်းစေရန်အတွက် တော်ရုံဖျားနာမှုကင်းဝေးအောင် Vitamin C+Zinc ပါဝင်သော
...



🌷IMmune C
🌷Gummy vites
နှစ်သက်ရာကို ရွေးချယ် ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်🙂

ပုံဆွဲခဲတံလေးတွေပါ လက်ဆောင်ရမှာပါ နော်🌈(အရေအတွက်ကန့်သတ်)

အသေးစိတ်သိလိုပါက messenger မှမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင် 🙂

02/03/2023

Lit critters လေးတွေကို အဆင်ပြေမပြေ
စမ်းတိုက်ကြည့်ချင်တဲ့ မေမေတို့အတွက် ~~~~~

အလုံး၇၀ပါ gummy vites (multivitamin)
အလုံး၆၀ပါ omega-3 လေးတွေရပါပြီနော် 😊

28/02/2023

Mega teen အားဆေးလေးပြန်ရပါပီ 😃

20/02/2023

Mommy poko diaper အထုပ်သေး ၁ထုပ် -၂၆၀၀
Jumbo size ၁ထုပ် -၁၀၅၀၀

30/01/2023

Little critters စျေးလေးပြောင်းသွားပါတယ်ရှင်။
Price -68000

Littlecritters gummy vites လေးပြန်ရပါပြီ😊


ကြိုက်ကြတဲ့ သားသားမီးမီးများအတွက်

အသက် ၂ နှစ်မှ ၁၂ နှစ်ထိ ကလေးများ အစားကျွေးရခက်တယ် weight ကမတက်လာဘူး ပိန်နေတယ် ညှက်နေတယ် အစားမစားလို့ စိတ်ညစ်နေတဲ့မေမေတို့ရေ

ကိုယ်ကျွေးတဲ့ အစားအစာလေးတွေမှာနေတိုင်း vitamin အစုံမပါနေတော့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ vitamin အစုံ အလိုအလောက်ရရှိဖို့က vitamin အစုံလေးတွေပါတဲ့ အားဆေးလေးဖြည့်ပေးဖို့လိုပါတယ်

အစားနည်းလို့ဘယ်လိုပဲစိတ်ညစ်ခဲ့ရပါစေ Lil Critters set လေး ကျွေးပေးလိုက်ပီဆို မေမေတွေအကုန်အဆင်ပြေသွားတယ်
ဆေးကြောက်နေတာလဲ ပူစရာမလိုတော့ဘူး ဝက်ဝံရုပ်လေးတွေမို့ ကလေးစားချင်စဖွယ်လေးဖြစ်စေပါတယ်
အရသာကလဲ
lemonade berry cherry strawberry orange အရသာတွေ မွှေးမွှေးလေးတွေသစ်သီးနဲ့ လုပ်ထားတာမို့ baby လေးတွေအရမ်းကြိုက်တာစိတ်ပူစရာမလိုပါဘူးရှင့်

**USA Chef best award ဆုရထားတဲ့ Lil Critters လေးတွေက ကလေးရှိတဲ့ မေမေတွေ လက်စွဲ အရမ်းကြိုက်ကြလို့ အရမ်းကိုရောင်းရတဲ့ ရောင်းအားအကောင်းဆုံးဆေးလေးပါနော် . တစ်ခေါက်တစ်ခေါက် us ကပါလာသမျှ stock ပြတ်လောက်အောင် ရောင်းရလို့ အမြဲ လတ်ဆတ်မှုကို အာမခံပါတယ်
Gummie Vites ရဲ့ Multivatimins မှာဆိုရင်
vitamin A C D E B-6 Folate B 12 Biotin Iodine Zinc vitamin အစုံပါလို့ အရိုးကျန်းမာရေး သွားကျန်းမာရေး သံဓါတ် စသဖြင့်အစုံပါတယ် skin လဲ smooth ဖြစ်စေပါတယ် ကိုယ်ကျွေးလိုက်တဲ့ တစ်နေ့တာအဟာရတွေမှာ vitamin မစုံမှာစိတ်ပူမနေနဲ့တော့

Fruit taste berry orange rasberry နဲ့ lemonade flavour မို့ ကလေးတွေမစားမှာ မပူရတော့ဘူးနော်

2 နှစ်ကစကျွေးရပါမယ်နော်

👉အစားမစား ညှက်နေတဲ့ကလေးများအတွက်

👉 ကိုယ်ခံအားကောင်းစေရန်အတွက် တော်ရုံဖျားနာမှုကင်းဝေးအောင် Vitamin C+Zinc ပါဝင်သော
...



🌷IMmune C
🌷Gummy vites
နှစ်သက်ရာကို ရွေးချယ် ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်🙂

ပုံဆွဲခဲတံလေးတွေပါ လက်ဆောင်ရမှာပါ နော်🌈(အရေအတွက်ကန့်သတ်)

အသေးစိတ်သိလိုပါက messenger မှမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင် 🙂

29/01/2023

Martians ကလေးအားဆေးလေးတွေကတော့ စျေးနှုန်းလဲသင့်တယ် အရည်အသွေးလဲကောင်းပြီးသားပါနော်

အသက် ၁နှစ်မှ ၃နှစ်ဆ်ု Martians syrup
အသက် ၃နှစ်နောက်ပိုင်းဆ်ု Martians tablet က်ု တိုက်ကျွေးန်ုင်ပါတယ်

Martians အနီလေးကတော့ အူလမ်းကြောင်းကောင်းမွန်စေပြီး ဝမ်းချုပ်တတ်တဲ့သားသားမီးမီးတွေအတွက်ပါနော်…..

22/01/2023

အောက်ပါ ဆီးချိုဆေး (၃)မျိုး အနက် အစာမစားမှီ မနက်ပိုင်းတွင် သောက်ရမည့်ဆေးမှာ

1. Gliclazide 80
2.Metformin 500
3. Sitagliptin 50

18/01/2023

ချောင်းခြောက်သလိပ်ဖြင့် ချောင်းဆိုးရာတွင် အသုံးပြုနိုင်သောဆေးမှာ…..

(၁) Tussolid
(၂) Dexatop
(၃) Domperidone

အဖြေမှန်??

18/01/2023

ထိုဆေး ၃မျိုးသည်…….
(၁) သွေးထိန်းဆေး
(၂) သွေးကျဲဆေး
(၃) သွေးအဆီကျဆေး

သောက်ရမည့်အချိန်…
(၁) မနက်
(၂)ညအိပ်ခါနီး
(၃)နေ့လည်

အဖြေမှန်??

18/01/2023

fish oil ပြန်ရပါပြီရှင် 😊


Price-36500

အသည်းအဆီဖုံးရောဂါအတွက် ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန်အချက်များ

အသည်းအဆီဖုံးရောဂါသည် နာတာရှည် အသည်းရောဂါများအနက်တွင် အဖြစ်အများဆုံး ဖြစ်သည်။ အဝလွန်သူများ၏ ၉၀%၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၏ ၅၀-၇၀% သည် အသည်းအဆီဖုံး ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ ဥရောပတိုက်ရှိလူဦးရေ၏ ၂၅% ခန့်သည် အသည်းအဆီဖုံးခြင်းဝေဒနာ ရှိနေသည်ဟု သိရပါသည်။

ယနေ့ခေတ်တွင် အနေအထိုင် အစားအသောက် (Lifestyle) ပြောင်းလဲမှု (ဥပမာ - ကယ်လိုရီတွေကို ခန္ဓာကိုယ် စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်ထက် ပိုမိုစားသောက်မိခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုနည်း၍ အထိုင်များခြင်း) ကြောင့် အဖြစ်များလာရခြင်းလည်း ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အသည်းအဆီဖုံးခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ လူတိုင်းသိသင့်သော ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်အချက်များကို အလျဉ်းသင့်၍ မျှဝေပေးလိုက်ပါသည်။

(၁) ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချပါ။

ကိုယ်အလေးချိန်များသူများနှင့် အဝလွန်သူများသည် ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်၏ ၁၀% ကျော်ကို လျှော့ချပစ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အသည်းအခြေအနေ ဆိုးလေလေ၊ ကိုယ်အလေးချိန် ပိုချဖို့လိုလေလေ ဖြစ်သည်။
ကိုယ်အလေးချိန် မများသူများ (BMI ပုံမှန်ရှိနေသူများ) ပင်လျှင် ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်၏ ၃-၅% ကို လျှော့ချရန် လိုအပ်သည်။ ဗိုက်ရွှဲသူများသည်လည်း ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် လိုအပ်သူများတွင် အကျုံးဝင်သည်။

(၂) ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား အားကစားလုပ်ပါ။

• လမ်းသွက်သွက်လျှောက်ခြင်း၊ ရွရွ/နှေးနှေးပြေးခြင်း (Jogging)၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ ကခြင်း (ဥပမာ - အေရိုးဗစ်၊ Zumba dance) စသည်တို့ကို တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံး ၃ ရက် (သို့) တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံး မိနစ် ၁၅၀ လုပ်ပါ။ သို့မဟုတ်
• အလေးမခြင်း၊ ဒိုက်ထိုးခြင်း၊ ထိုင်ထလုပ်ခြင်းနှင့် Elastic band များအသုံးပြု၍ လုပ်ရသော လေ့ကျင်ခန်းများကို တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံး ၂ ရက်လုပ်ပါ။
• အထက်ပါနှစ်မျိုးပေါင်း တစ်ပတ်လျှင် ၃-၅ ကြိမ်ခန့် ပြုလုပ်ပါ။
• အထိုင်များခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု နည်းခြင်းများကို လျှော့ချပါ။

(၃) စားသောက်သင့်သော အစားအသောက်များ

• အသီးအနှံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
• ငါးအမျိုးမျိုး
• သံလွင်ဆီ
• အခွံမာသီး၊ အစေ့အဆံ၊ ပဲတောင့်ရှည်မျိုး ဖြစ်သော ပဲများ၊
• အမျှင်ဓာတ်များသော၊ ဂျုံနှင့်လုပ်သော အစားအစာများ (ဥပမာ - ဆီးချိုပေါင်မုန့်)
• သစ်ကြားသီး
• အဆီနည်းသော အသားများ
• အဆီလျှော့ထားသော နို့နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
• ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုက်ညီအောင် ပြုလုပ်ထားသော “အိမ်ချက်” အစားအစာများ
အထက်ပါ မြေထဲပင်လယ် ပတ်ဝန်းကျင်ဒေသများတွင် စားသောက်လေ့ရှိသော အစားအသောက်ပုံစံမျိုးမှာ အသည်းအဆီဖုံးရောဂါအတွက် အထူးသင့်တော်ပါသည်။ ရေများများသောက်ပါ။ ကော်ဖီသောက်ပါ။

(၄) ရှောင်ကြဉ်ရမည့် အစားအသောက်များ

❌ ပြည့်ဝဆီများ (ဥပမာ - ဝက်ဆီ)
❌ အထူးပြုပြင်ထားသော အစားအသောက်များ (Ultra-processed food) (ဥပမာ - အာလူးချောင်းကြော်၊ အသားညှပ်ပေါင်မုန့်)
ခေါက်ဆွဲခြောက်ထုပ်ကဲ့သို့သော Fast food များ
❌ ပြုပြင်ထားသော အသားများ (ဥပမာ - ကြက်/ဝက်အူချောင်း)
❌ အချိုကဲသော အစားအသောက်များ (ဥပမာ - ကိတ်မုန့်၊ ရေခဲမုန့်)
❌ အဆီများသော / သကြားထည့်ထားသော နို့နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (ဥပမာ - ချိုအောင် ပြုလုပ်ထားသော ဒိန်ခဲ၊ ဒိန်ချဉ်၊ နို့)
❌ ဆေးလိပ်
❌ အရက်၊ ဘီယာ၊ ဝိုင်
❌ အချိုရည်များ

(၅) လိုအပ်သော ကုသမှုများကို ခံယူပါ။

မိမိ၏ရောဂါအခြေအနေပေါ်မူတည်၍ လိုအပ်သော ဆေးဝါးများကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက် အတိုင်း မှီဝဲသင့်သလို ဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန်ပြသ၍ အစစ်ဆေးခံရန်လည်း လိုအပ်ပါသည်။

အသည်းအဆီဖုံးရောဂါအတွက် သီးသန့် အစွမ်းထက်သောဆေးများ မပေါ်ပေါက်သေးသော်လည်း အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ အကျိုးပြုနိုင်သောဆေးများ ရှိနေပြီဖြစ်ပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါ ကုသရာတွင် အသုံးပြုသော ပိုင်ရိုဂလီတဇုန်း (Pioglitazone) ဆေးနှင့် လီရာဂလူတိုက်၊ စီမာဂလူတိုက် (Liraglutide, semaglutide) စသော ဆေးများသည် အသည်းအဆီဖုံးရောဂါကုသရာတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဆီးချိုနှင့် အသည်းအဆီဖုံး တွဲနေသူများတွင် ပို၍ အဆင်ပြေပါသည်။ ဗီတာမင်-အီး သည်လည်း အသည်းအဆီဖုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော အသည်းရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပါသည်။

နိုင်ငံတကာ သုတေသနများအရ အသည်းအဆီဖုံးရောဂါ ကုသရာတွင် အသုံးပြုနိုင်သော သဘာဝဆေးများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများမှာ-
🔹 ပရိုဘိုင်အိုတစ်များ
🔹 ဗီတာမင်-ဒီ
🔹 အိုမီဂါ-၃
🔹 ဆယ်လီမရင်ဒြပ်ပေါင်း (Silymarin)
🔹 လက်ဖက်စိမ်း (Green tea)
🔹 ကာကူမင်ဒြပ်ပေါင်း (နနွင်း)

အထက်ပါဆေးများသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ခြင်း၊ အသည်းအဆီစုခြင်းကို ဟန့်တားပေးနိုင်ခြင်း၊ သွေးတွင်းအဆီဓာတ်နှင့် အချိုဓာတ်ကို ကျဆင်းစေခြင်း၊ အသည်းရောင်ခြင်းကို လျော့နည်းစေပြီး အသည်းအင်ဇိုင်းများကို ကျဆင်းစေခြင်း၊ အသည်းခြောက်/ကျုံ့ခြင်းကို လျော့နည်းစေခြင်း စသော အာနိသင်များရှိသောကြောင့် အသည်းအဆီဖုံးရောဂါရှိသူများတွင် အသုံးဝင်သော သဘာဝဆေးများ ဖြစ်ပါသည်။

18/01/2023

အားလုံးပဲ မဂ်လာပါနော်…….
သင်တန်းလေးတစ်ခုနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါရစေရှင်။

အခုလိုခေတ်ကြီးမှာ ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သင်တန်းတွေအများကြီးပေါ်လာတာ အားလုံးသိကြမှာပါနော်။ ။

သင်တန်းဆိုတဲ့သဘောတရားအတိုင်း သင်ပြီးရင် လက်တွေ့အသုံးချန်ုင် လေ့လာနိုင်မှသာ အမှန်တကယ်တတ်မြောက်ပြီး လုပ်ငန်းခွင်မှာ အဆင်ပြေနိုင်မှါပါနော်။

ဆေးတွေက်ု သေချာနားလည်ဖို့ဆိုတာလဲ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် ကိုယ်ပေးလိုက်တဲ့ဆေးက လူနာရဲ့ အသက်နဲ့သက်ဆိုင်တာမို့ စနစ်တကျ နည်းမှန်းလမ်းမှန်ပေးမှသာ ရပါမယ်။

အခု အောင်သုခမှာဖွင့်လှစ်မယ့် #ဆရာဝန်ကိုယ်တိုင်
သင်ကြားပေးမယ့်သင်တန်းလေးကတော့
-ဆေးဝါးထားသ်ုနည်း
-ဆေးဝါးဝယ်နည်း
-ဆေးဆိုင်နေရာရွေးနည်း
-ဆေးဆိုင်လိုင်စင်လျောက်နည်း
- ဆေးတစ်ခုချင်းစီရဲ့ ပါဝင်သော chemical name
-စျေးကွက်မှာ အရောင်းသွက်နေတဲ့ brand name တွေ
-ဆေးတွေရဲ့ အကျ်ုးအာန်သင် ဘေးထွက်ဆ်ုးကျိုးတွေ
-ဆေးက်ုပေးရမယ့် dosage တွေ ဆေးဝါးအသုံးအနှုနးတွေ
-ထိန်းချုပ်ဆေးဝါး တားမြစ်ဆေးဝါးတွေရယ်
- က်ုယ့်ဆီလာဝယ်ပြီး သောက်သုံးတဲ့ customers patients တွေ အပေါ် ဘယ်လ်ု service ပေးရမလဲဆိုတာလေးတွေက်ု အဓိကထားသင်ကြားပေးမှာပါ။

သင်တန်းမှာ သင်ကြားပေးတဲ့ အရာတွေကို တကယ် တတ်မြောက်မှုရှိမရှိကို ၂ပတ် တစ်ကြိမ် စစ်ဆေးပေးပါမယ်။

သင်တန်းကာလလေးကတော့ ၂လ ဖြစ်ပြီး သင်တန်းပြီးဆုံးပါက certificate ထုတ်ပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ် ။

☑️ မိသားစုကျန်းမာရေး၊ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေရဲ့ကျန်းမာရေးကိုလည်း ဂရုစိုက်ပြီးသားဖြစ်ရမယ်။

☑️ သင်တန်းတက်ပြီး ကိုယ်ပိုင်ဆေးဆိုင်လေးဖွင့်ဖို့လည်း အတွေ့အကြုံကောင်းတွေရသွားမယ်။

☑️ ဒီပညာရပ်က ဂုဏ်ရှိပြီး ဘယ်နေရာရောက်ရောက် အလုပ်မရှားတဲ့ပညာမို့ ကိုယ့်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအတွက် စိတ်ချရတာပေါ့။

#သင်တန်းကြေး - ၁၃၀၀၀၀ (သင်တန်းကာလ-၂လ)

သင်တန်းချိန် -Monday to Friday (9am-11am)

25/1/2023 စဖွင့်ပါမည်။
(သင်တန်းသား ၁၀ယောက်သာလက်ခံပါမည်။ မိသားစုလို ရင်းရင်းနှီးနှီးနှင့် သေချာ စနစ်တကျနှငိ့ ဆေးဝါးတွေက်ုပါ လက်တွေ့တစ်ခါတည်းပြပီး သင်ကြားပေးချင်တဲ့ အတွက် လူဦးရေ ကန့်သတ်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။)

(သင်တန်းချိန် ပြီးသွားပါကလဲ မိမိတို့မေးချင်လေ့လာချင်သည်များက်ု ဆရာမနှင့် viber group မှာ ဆွေးနွေးနိင်ပါသည်)

#သင်တန်းအကြောင်း အသေးစိတ်သိလိုပါက page messenger မှ ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။

#ဆေးဝါးသင်တန်း

17/01/2023

အခုလိုရာသီဥတုမှာ အအေးမိ ဖျားနာ လည်ချောင်းနာတာတွေ အဖြစ်များလာကြပါတယ်…

ဒါမျိုးတွေကို ကာကွယ်ဖို့ အတွက် 99% bacteria , viruses တွေကို သေစေဖို့အတွက် နေ့စဉ်
နဲ့ အာလုပ်ကျင်းနိုင်ပါတယ်….

မရှိမဖြစ်ဆောင်ထားသင့်တဲ့ mouthwash လေးပါ 🙂

1bot -7200💜

17/01/2023

Dumex step 1,2,3 ပစ္စည်းအနည်းငယ်ရပါတယ်ရှင် 🙂

15/01/2023

ဆိုင်မှာရနေပါပြီနော် 😊

09/01/2023

USA ဆေးလေးတွေမှာ quality လဲကောင်းရမယ် fair price လေးလဲဖြစ်ရမယ့် ဆေးတွေရှာနေတယ်ဆိုရင်
တံဆိပ်လေးကို ညွှန်းပေးပါတယ်နော်

ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ခြင်းကို အထောက်အကူပြုစေတဲ့
မျက်စိနှင့် အမြင်အာရုံအားကောင်းစေတဲ့ အားဆေးလေးဖြစ်တဲ့

အစရှိသည်တို့ကို ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်ရှင်။