ရွှေအိုးဆေးဆိုင် - Shwe Ohh Pharmacy

  • Home
  • Myanmar
  • Yangon
  • ရွှေအိုးဆေးဆိုင် - Shwe Ohh Pharmacy

ရွှေအိုးဆေးဆိုင် - Shwe Ohh Pharmacy One Stop Pharmacy for you and your family

⭐️ သီတင်းကျွတ် အထူးပရိုမိုးရှင်း ⭐️​ဒီနှစ် သီတင်းကျွတ်မှာ ရွှေအိုးဆေးဆိုင်ကနေ ချစ်ရတဲ့ သူတွေအတွက် ကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုစ...
26/09/2025

⭐️ သီတင်းကျွတ် အထူးပရိုမိုးရှင်း ⭐️

ဒီနှစ် သီတင်းကျွတ်မှာ ရွှေအိုးဆေးဆိုင်ကနေ
ချစ်ရတဲ့ သူတွေအတွက် ကျန်းမာရေးကို
အထူးဂရုစိုက်နိုင်စေဖို့ ပရိုမိုးရှင်းတွေကို
စီစဉ်ပေးထားပါတယ်။

သီတင်းကျွတ်အချိန်သမယဟာ
ပျော်ရွှင်ကြည်နူးစရာ အချိန်အခါလေးပါ။

ဂါရဝပြု၊ ကန်တော့ရမယ့် ဒီအချိန်မှာ
မိဘ၊ ဆရာသမားနဲ့ ဆွေမျိုးသားချင်းတွေအတွက်
အကောင်းဆုံးလက်ဆောင်ကို
အများကြီး စဉ်းစားမနေဘဲ
ရွှေအိုးဆေးဆိုင်ရဲ့ သီတင်းကျွတ်အထူးပရိုမိုးရှင်းအစီစဥ်မှ
ပစ္စည်းလေးတွေနဲ့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို လက်ဆောင်ပေးလိုက်ပါ။

စက်တင်ဘာ ၂၉ ရက်နေ့ မှ အောက်တိုဘာ ၈ ရက်နေ့အထိမို့ အခွင့်အရေးကို လက်လွတ်မခံဘဲ ချစ်ရသူတွေအတွက် အကောင်းဆုံးလက်ဆောင်လေးတွေကို
ရွှေအိုးဆေးဆိုင်မှာ လာရောက်ရွေးချယ်လိုက်ပါနော်။

🛒 Order >> Shwe Ohh Pharmacy Official Link
💬 Messenger 👉 ​ [https://m.me/shweohhpharmacymm]

🟪 Viber Channel 👉 [https://bit.ly/ShweOhhPharmacyViberChannel]

🟦 Telegram Channel 👉 [https://t.me/ShweOhhPharmacy_2024]


ယနေ့ စက်တင်ဘာ ၂၅ ရက်ဟာ'ကမ္ဘာ့ ဆေးဝါးပညာရှင်များနေ့' ဖြစ်ပါတယ်။ ​ဆေးဝါးပညာရှင်တွေဟာ ဆေးညွှန်းရေးပေးတဲ့ ဆရာဝန်တွေနဲ့ ဆေးဝါ...
24/09/2025

ယနေ့ စက်တင်ဘာ ၂၅ ရက်ဟာ
'ကမ္ဘာ့ ဆေးဝါးပညာရှင်များနေ့' ဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးဝါးပညာရှင်တွေဟာ ဆေးညွှန်းရေးပေးတဲ့
ဆရာဝန်တွေနဲ့ ဆေးဝါးသောက်သုံးမယ့်
လူနာတွေကြားမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့
ပေါင်းကူးတံတားလေးလဲ ဖြစ်ကြပါတယ်။

မိမိတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အခန်းကဏ္ဍတွေမှာ ဆေးဝါးပညာရှင်တွေ အနေနဲ့

• ဆေးဝါးတွေရဲ့ အာနိသင်ကို တိတိကျကျသိရှိစေခြင်း
• ဆေးဝါး သုံးစွဲပုံ ၊ သုံးစွဲနည်း တွေကို ညွှန်ကြားပေးခြင်း
• ရောဂါအလိုက် သင့်တော်တဲ့ ဆေးဝါးရွေးချယ်ရာမှာ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း
• ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို သတိပေးနိုင်ခြင်း စတာတွေကို တာဝန်ယူဆောင်ရွက်နေကြပါတယ်။

ဒါကြောင့် ရွှေအိုး ပရိတ်သတ်တို့ ရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက်
အမြဲကူညီစောက်ရှောက်ပေးနေတဲ့ ရွှေအိုး ဆေးဆိုင်ရဲ့
ဆေးဝါးပညာရှင်များအပြင် ကမ္ဘာတစ်ဝန်းရှိ
ဆေးဝါးပညာရှင်တွေအားလုံးကို ရွှေအိုးဆေးဆိုင် မှ
လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ ကျေးဇူးတင်ဂုဏ်ပြုလိုက်ပါတယ် ။



#ဆေးဝါးပညာရှင်များနေ့

ရွှေအိုးဆေးဆိုင် StarCity ဆိုင်ခွဲ ဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့် ဆိုင်သစ်ဖွင့်ပွဲ အထူးအစီစဥ် ... 🎉​သန်လျင်မြို့မှ ရွှေအိုးပရိသတ်တိ...
21/09/2025

ရွှေအိုးဆေးဆိုင် StarCity ဆိုင်ခွဲ ဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်
ဆိုင်သစ်ဖွင့်ပွဲ အထူးအစီစဥ် ... 🎉

သန်လျင်မြို့မှ ရွှေအိုးပရိသတ်တို့အတွက်
ရွှေအိုးဆေးဆိုင် StarCity ဆိုင်ခွဲသစ်ကို ...

📍 "မြေညီထပ် ၊ တိုက် A4 ၊ Zone A ၊ Wing A ၊ StarCity သန်လျင်မြို့နယ်တွင် ဖွင့်လှစ်ထားပြီဖြစ်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါတယ်နော်...😍

💁‍♀️ ​ ဆိုင်သစ်ဖွင့်ပွဲအထိမ်းအမှတ်အဖြစ်
👉 ကျပ် ၅၀,၀၀၀ ဖိုးနှင့်အထက် ဝယ်ယူသူတိုင်းအတွက်
🤩 ဗလာမပါဆုမဲများစွာ ကံစမ်းခွင့်အပြင်
𝟐𝟕.𝟗.𝟐𝟎𝟐𝟓 (စနေနေ့) တွင် ကျန်းမာရေးအခမဲ့
စစ်ဆေးပေးခြင်းများပါ ပြုလုပ်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်.... 🤗

ထို့အပြင်
👉ရွှေအိုးဆေးဆိုင်ရဲ့ ​𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫 တန်𝐏𝐫𝐨𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧များနှင့်
လစဉ် ပြုလုပ်ပေးနေကြဖြစ်တဲ့ 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 များကိုလည်း ရယူနိုင်တဲ့အတွက် အထူးအခွင့်အရေးကောင်းလေးတွေကို လက်လွတ်မခံပဲ StarCity ဆိုင်ခွဲသစ်သို့ အရောက်ကြွလှမ်းခဲ့ကြဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါရစေနော်......🥰

🏠 ရွှေအိုးဆေးဆိုင် StarCity ဆိုင်ခွဲ လိပ်စာလေးကတော့.....
"မြေညီထပ် ၊ တိုက် A4 ၊ Zone A ၊ Wing A ၊ Star City ၊ သန်လျင်မြို့နယ်။
📲 09 760 358 834
📲 09 760 358 832
📲 09 760 358 983

💢 ကံစမ်းမဲ အရေအတွက်ကန့်သတ်ထားတာမလို့ မြန်မြန်လေးဝယ်ယူဖို့‌တော့လိုတယ်နော် 💢


#ရွှေအိုးဆေးဆိုင်



🏢 ရန်ကုန် နဲ့ တီဘီ ရောဂါ 🏢​အခုဆို ​ တီဘီ ရောဂါ က ကျတော် တို့ မြန်မာ ပြည်မှာ ပြန် ဦးမော့ လာနေပါတယ်။ ၂၀၂၄ စစ်တမ်းများ အရ မ...
20/09/2025

🏢 ရန်ကုန် နဲ့ တီဘီ ရောဂါ 🏢

အခုဆို ​ တီဘီ ရောဂါ က ကျတော် တို့ မြန်မာ ပြည်မှာ ပြန် ဦးမော့ လာနေပါတယ်။ ၂၀၂၄ စစ်တမ်းများ အရ မြန်မာနိုင်ငံမှာ TB ပိုးဟာ လူ တစ်သိန်းမှာ ၄၈၃ ဦး ဖြစ်ပွား နေပြီး၊ ​ အဓိက က တော့ ရန်ကုန်တိုင်းအတွင်း ပိုဖြစ်‌နေပါတယ်။

ထို့အတူရန်ကုန်တိုင်း မှာ စိန် ခေါ်မှု" ၃ " ခု ရှိနေပါတယ်။
၁။ တစ်နိုင်ငံ လုံး ဖြစ်ပွားနေတဲ့ TB ရဲ့ ​ ၃ ပုံ ၁ ပုံ ဟာ ရန်ကုန်တိုင်းမှာ ရှိပါတယ်။
၂။ TB နဲ့ HIV တွဲနေတဲ့ လူနာတွေ ရဲ့ ၃၁ ရာ ခိုင်နူန်း ​ ဟာလည်း ရန်ကုန်တိုင်းကပါ။
၃။ ထို့ အတူ မြန်မာတစ်နိုင်ငံ လုံး ရဲ့ ဆေးယဉ်ပါး TB ဖြစ်ပွားမှု နုန်းရဲ့ ၅၅ ရာ ခိုင်နူန်း ​ ဟာရန်ကုန်မှာ ဖြစ်ပွားနေတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ​

တီဘီရောဂါဟာ ရန်ကုန်တိုင်း မှာ လူဦးရေ ရဲ့ ၁၂ ရာ ခိုင်နူန်း လောက် ဖြစ်ပွား နေပြီး ၃၁ ရာ ခိုင်နူန်း ​ က ဆေးတိုးတဲ့ TB၊ ၃၅ ရာ ခိုင်နူန်း ​ က တော့ TB နဲ့ HIV တွဲ နေပါတယ်။

စစ်တမ်းများအရ ​ TB အဖြစ်များတဲ့ မြို့နယ်က တော့ လှိုင်သာယာ မြို့နယ် ဖြစ်နေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျတော တို့ တတွေ ကျန်းမာရေး အသိ ပညာ ပေးဖို့ အလွန် အရေးကြီးလာပါတယ်။ အခု ဆို ကျန်းမာရေး ဝန်ကြီး ဌာန က လည်း စဉ်ဆက် မပြတ် TB ရောဂါ ဖြစ်ပွားမှု ကို ရှာ ဖွေ ကုသ သလို ၊ ( ရောဂါ လက္ခဏာ မပြမှီ silent TB တွေကို ဖော်ထုတ် ကုသနေပြီး) ၊ ပြည်သူတွေက လည်း ကျန်းမာရေး ဗဟု သုတ ပို ရှိလာ ဖို့ လို အပ်ပါတယ်။

Silent TB ( ရောဂါ ပိုးရှိပြီး လက္ခဏာ မပြသေးတဲ့ တီဘီ အဆင့်) ဟာ မြန်မာ ပြည်မှာ များနေမယ်လို့ ယူဆရပါတယ်။ ဘာကြောင့်လည်း ဆိုတော့ အမှတ်မထင် ဓာတ်မှန် ရိုက် ကြည့်တော့ မှ တီဘီ ဖြစ် ပွား နေတာတွေ တွေ့တွေ့ နေရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနက ၂၀၁၈ ခုနစ်ထဲက Yangon Specific TB plan တွေ ချ ထား ခဲ့ပါတယ်။ တစ်နိုင်ငံ လုံးနဲ့ မတူ ကွဲပြားပြီးတော့ ရန်ကုန် တိုင်းကို ဖိဖိ စီးစီးနဲ့ ကုသဖို့ plan ချလုပ်ခဲ့ပြီးမှ ၊ 2019 နောက်ပိုင်း မှာ ​ ကိုဗစ်ကပ်ရောဂါ နဲ့ အတူ အကောင် အထည် ဖော်ဖို့ ကြန့်ကြာခန့်ပြီး ယခုနှစ်မှာပြန် ဖော်ဆောင်ခဲ့ပါတယ်။

ဒီနေရာမှာ TB ဘာကြောင့် အဖြစ်များနေလည်း ဆိုတော့ silent TB တွေ ဖော်ထုတ် ကုသဖို့ ပိုလို အပ်နေလို့ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီနေရာမှာ ကျတော TB နဲ့ ပတ်သတ်တဲ့ အသုံး အနှုန်းလေး တချို့ အရင် မျှဝေ ပေးချင်ပါတယ်။
TB မှာ
-Pulmonary TB ( အဆုတ် TB)
-Extrapulmonary TB ( အဆုတ်မဟုတ်တဲ့ တခြားနေရာတွေမှာ ဖြစ်နေတဲ့ TB ဥပမာ အရိုး၊ အကျိတ်၊ အရေးပြား)
-Drugs sensitive TB ( ဆေးတိုးတဲ့ TB)
-Drugs resistant TB ( ပေးနေကြ ဆေးတွေနဲ့ မတိုးပဲ သူ့ အတွက် သီးသန့်ပေးရတဲ့ ဆေးတွေ နဲ့ပဲရတဲ့ TB အမျိုးအစား - DRTB ထဲမှာတောင် Mono - resistant - ဆေးတမျိုးယဉ်ပါး၊ Poly -resistant - တစ်ခုထက်ပို ယဉ်ပါး ​ ၊ multi-drug resistant - MDR TB ၊ Extensive Drug resistant TB - XDR TB, Rifampicin-resistant TB - RR-TB စသည်ဖြင့်ရှိပါတယ်)
-Silent or sub-clinical TB ( သူက ရောဂါ လက္ခဏာ သိပ်မပြပဲ ခန္ဓာကိုယ်တဲ့ ရှိနေပြီး သူက တဆင့် ၁၀-၂၀% ထိ ကူးစက်နိုင်တယ်၊ တခါတလေ သလိပ်ထဲ တွေ့နိုင်၊ ဓာတ်မှန်မှာ တော့ စဖြစ်နေပြီဆိုတာ ပေါ်)
-Latent TB ( Latent TB ဆိုတာက လူတစ်ယောက်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို တီဘီပိုး (Mycobacterium tuberculosis) ဝင်ရောက်နေပေမဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြသေးတဲ့ အခြေအနေကို ဆိုလိုပါတယ်။ ကျတောတို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအား (immune system) က ပိုးကို ထိန်းချုပ်ထားလို့ပါ။ လူ အချင်းချင်း မကူးစက်နိုင်ပါဘူး ။ သူတို့တွေ ကိုယ်ခံအားကျလာရင်၅-၁၀% ခန့် ရောဂါ ဖြစ်လာ တတ်ပါတယ်)

ကျတော်တို့တွေက TB ရောဂါ လက္ခဏာ တွေ ပြမှ ကုသ မှ ခံယူ ကြတော့ Silent TB တွေက အရပ်ထဲမှာ ငုတ်ရှိုးနေကြပါတယ်။

အရင်က သိထားကြတဲ့ TB ရောဂါ လက္ခဏာ တွေ ဖြစ်တဲ့ - ချောင်း ၃ ပတ် အထက် ဆိုးနေခြင်း၊ ချောင်းဆိုးသွေးပါခြင်း၊ တငွေ့ငွေ့ဖျားခြင်း၊ အစားအသောက်ပျက်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန် ၁၀% အထက် ကျလာခြင်း၊ ညဘက် ချွေးစေးများထွက်ခြင်း၊ ကျောရင် အောင့်ခြင်း၊ မောပန်းလွယ်ခြင်း စသည် တို့ ဖြစ်မှ ဆေးခန်းရောက်ကြ၊ သလိပ်တွေ ၊ ဓာတ်မှန် တွေ ရိုက်မှ ရောဂါ တွေ့ကြရတယ်။ ဆေးသောက်ကြရတယ်။

ဒါပေမယ့် အခု နောက်ပိုင်း ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန က ရန်ကုန်တိုင်း plan အနေနဲ့ Silent TB လိုက်ရှာတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေ အနေနဲ့ ကျန်းမာရေး ဆွေနွေးပွဲတွေ၊ ရပ်ကွက်တွေထဲ ရွှေ့လျား ဓာတ်မှန်စက် နဲ့ ရိုက်လိုက်တဲ့ အခါ လက္ခဏာမပြသေးတဲ့ ရောဂါ ဖြစ်နေတဲ့ ​ Silent TB တွေ အများကြီး တွေ့လာကြရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြည်သူတွေထဲ စိတ်ထဲ ဆွဲနေတာက အထက်ပါ ရောဂါ လက္ခဏာတွေ ပြမှ TB, သလိပ်မှာ တွေ့မှ TB ဖြစ်တယ် လို့ ထင်ကြပြီး၊ ဆေး မသောက်ပဲ ငြင်းဆန်နေတဲ့ ပြည်သူတွေ များလာ ကြတော့ silent TB ဖြစ်ပွားနူန်းများလာတာပါ။

အဲလို ငြင်းဆန်ကြတဲ့ ပြည်သူတွေကို ကျတောတို့တွေ တီဘီ ရဲ့ ဆိုးကျိုးတွေ နားလည် အောင် အထပ်ထပ်အခါခါ ရှင်းပြ သလို၊ ပြည်သူတွေ အနေနဲ့ လည်း ပူးပေါင်း ပါဝင်မှ ဒီရောဂါကို လျှော့ပါး သွားအောင် လုပ်နိုင်မှာပါ။

ကျတော်တို့ အခု ရည်ရွယ်ချက် က early detection " စောစောသိ စောစောကု " ၊ ချောင်းဆိုးသွေးပါ ပြီး လူက ဂျုံးဂျုံးကျတဲ့ အထိ မစောင့် ချင်‌ တော့ဘူး ။

ဒါကြောင့် ဒီလို စောစော သိ၊ စောစောကုသမှု ခံယူဖို့ ဘယ်သူတွေ က ပူးပေါင်းပါဝင်ဖို့ လိုလည်း ဆိုရင်
၁။ HIV ရောဂါ ရှိတဲ့ လူတွေ
၂။ ဆီးချို ၊ သွေးတိုး ရှိတဲ့ သူတွေ
၃။ နာတာရှည် အဆုတ်ရောဂါ ဖြစ်နေတဲ့ သူတွေ
၄။ TB လူနာနဲ့ အနီးကပ်နေတဲ့သူတွေ
၅။ သတ္တုတွင်း၊ မိုင်း တွင်း၊ စက်ရုံ စတဲ့ လူနေထူထပ်တဲ့ပြီး လေ အဝင်အထွက် နည်းတဲ့ နေရာက လုပ်သားတွေ၊
၆။ အကျဉ်းကျနေတဲ့သူတွေ၊ အကျဉ်းကျပြီး ပြန်လွှတ်လာကြသူတွေ၊
၇။ အာဟာရ ချို့တဲ့သူတွေ၊
၈။ နှစ်ရှည်လများ ဆေးလိပ် ၊ အရက် သောက်နေကြတဲ့ သူတွေ တို့မှာ
၆ လ တ‌ကြိမ်လောက် ဒေသံသရ ဆေးခန်းတွေမှာ စာရင်း ပေးပြီး အခမဲ့ ရိုက် လို့ရပါတယ်။

ထို့အတူ TPT - TB Preventive Treatment လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာ မပေါ်မီ တီဘီ ဆေးဖြင့် ကုသခြင်း လိုတဲ့ သူတွေ လည်း ရှိပါတယ်။ သူတို့တွေက ပိုးတွေ့အဆုတ်တီဘီ လူမာနဲ့ တစ်အိမ်ထဲ အတူနေ သူတွေ၊ HIV ရောဂါခံစားနေရသူတွေပါ။ သူတို့ကို TB ရှိမရှိ အရင်စစ်ဆေးပြီး မရှိဘူး ဆိုရင် TPT ပေးပါတယ်။ Latent TB လိုပါ။ ​ သူတို့တွေက TB တော့ မဖြစ်သေး ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ရောက်နေတဲ့ TB ပိုးကို ဆောလျှင်စွာ တိုက်ဖျက်နိုင်ပြီး TB ပိုးပွားခြင်းနဲ့ TB ရောဂါ ဖြစ်ပွားမှု ကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ TPT ဆေးက ဘေးထွက် ဆိုးကျိုး အလွန်နည်းလို့ ၊ ကောင်းကျိုးပိုများတဲ့ ဆေးဝါး ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဆေးသောက်ရင် ၉၀% လောက် TB မဖြစ်တော့ပဲ ၊ 6 နှစ်မှ 1 9 နှစ်အထိ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

နိဂုံးချုပ် အနေနဲ့ ပြောချင်တာက ရန်ကုန်က လူနေ ထူထပ်ပါတယ်၊ ရန်ကုန်ကို ရွှေ့ပြောင်းလာနေတဲ့သူတွေ များပါတယ်၊ ထို့ကြောင့် ရောဂါ မျိုးမျိုးလည်း ဖြစ်ကြပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ပြည်သူတွေအနေနဲ့ သတိရှိကြဖို့နဲ့ မိမိ ဟာ ဘယ် အုပ်စုထဲ ပါနေလည်း၊ ပါနေတယ် ဆိုရင် သေချာ အခမဲ့ ကုသမှု တွေ ခံယူဖို့ လိုပါတယ် ဆိုတဲ့ အကြောင်းတင်ပါရင်း နိဂုံးချုပ်အပ်ပါတယ်။
( Reference အမျိုးသား တီဘီ ရောဂါ တိုက်ဖျက်ရေး စီမံကိန်း၊ ပြည်သူ့ ကျန်းမာရေး ဦးစီဌာန ၊ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန)

📌 Disclaimer – This content is part of Shwe Ohh Pharmacy’s Health Knowledge Sharing Program, written by licensed professionals.



🎆 ရွှေအိုးပရိသတ်တို့ကို မကြာခင်ရောက်ရှိတော့မဲ့ သီတင်းကျွတ်အချိန်ခါအတွက် သီတင်းကျွတ်လက်ဆောင် Giveaway ပေးသွားပါမယ်နော်..။...
20/09/2025

🎆 ရွှေအိုးပရိသတ်တို့ကို မကြာခင်ရောက်ရှိတော့မဲ့
သီတင်းကျွတ်အချိန်ခါအတွက် သီတင်းကျွတ်လက်ဆောင်
Giveaway ပေးသွားပါမယ်နော်..။ 🎉

အဲဒါကတော့ အဆီပြန်တာတွေကိုသက်သာစေပြီး
Micellar နည်းပညာနဲ့ မျက်နှာအတွင်းပိုင်းအထိ
နက်ရှိုင်းစွာသန့်စင်ပေးတဲ့ 𝐁𝐢𝐨𝐝𝐞𝐫𝐦𝐚 ရဲ့
Sebium H2O Cleanser (၃) ဗူးပဲဖြစ်ပါတယ်။ ​ 🤗

ဒီ 𝐆𝐢𝐯𝐞𝐚𝐰𝐚𝐲 မှာ ပါဝင်ဖို့ဆိုရင်
✅ 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐎𝐡𝐡 𝐏𝐡𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐲 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐏𝐚𝐠𝐞 ကို 𝐋𝐢𝐤𝐞 & 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 လုပ်ပါ။
✅ 𝐁𝐢𝐨𝐝𝐞𝐫𝐦𝐚 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 ရဲ့ 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 channel ကိုလည်း 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 လုပ်ပေးပါ။
👉 @𝐁𝐢𝐨𝐝𝐞𝐫𝐦𝐚𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 TikTok channel 𝐋𝐢𝐧𝐤 -
https://www.tiktok.com/
✅ Comment မှာ @𝐁𝐢𝐨𝐝𝐞𝐫𝐦𝐚𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 TikTok ကို Follow လုပ်ထားကြောင်းလေး မန့်ခဲ့ပေးရင်ရပါပြီရှင်။

✅ အပေါ်ကအချက်တွေကို တိတိကျကျလုပ်ဆောင်ထားတဲ့ သူတွေထဲကမှ (၃) ဦးအား Bioderma ရဲ့ Sebium H2O 250ml (၁)ဗူးစီ လက်ဆောင်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

📅 Sep (30) ရက်နေ့အထိ နောက်ဆုံးထားပါဝင်နိုင်ပြီး ကံထူးသူများကို Oct (1) ရက်နေ့ Shwe Ohh Pharmacy page မှာ ကြေညာပေးသွားမှာဖြစ်လို့ စောင့်ကြည့်ပေးကြပါဦးနော် 🎉
💢 အငြင်းပွားဖွယ် အကြောင်းတစုံတရာ ပေါ်ပေါက်လာပါက Shwe Ohh Pharmacy ရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်သာ အတည်ဖြစ်ပါတယ် 💢



18/09/2025

သန်လျင်မြို့က ရွှေအိုးပရိသတ်တို့အတွက် သတင်းကောင်းလေး💚

နောက်ထပ်ဖွင့်မည့် ရွှေအိုးဆေးဆိုင်, ဆိုင်ခွဲလေးဟာ
𝐒𝐭𝐚𝐫 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐨𝐮𝐧𝐝 ထဲမှာမို့ အိမ်ယာဝန်းထဲမှ ရွှေအိုးပရိသတ်တို့လဲ
အလှမ်းမဝေးတော့လို့ အားပေးဖို့ Ready ပဲပေါ့နော်။ 🤗

ဖွင့်လှစ်မည့်နေ့ရက်နှင့် ဗလာမပါ ကံစမ်းမဲအစီစဥ်ကလဲ
မကြာမှီ လာမည်... ဖြစ်လို့ Shwe Ohh Pharmacy Page လေးကို
မျက်ခြေမပြတ်ဖို့တော့ လိုမယ်နော်။ ​ 🥰

မိတ်ဟောင်းမိတ်သစ်များအားလုံးကို
ရွှေအိုးဆေးဆိုင် Star City ဆိုင်ခွဲမှ
ဆိုင်ဖွင့်ပွဲနှင့် Lucky Draw အစီစဥ်များကို
လက်မလွတ်တန်းရယူလိုက်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်နော်။


🍀 မြင်းခွာရွက်ကနေ ဘယ်လိုကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေ ရနိုင်လဲဆိုတာ သိရဲ့လား ❓​မြင်းခွာရွက်ကို တချို့က သုပ်စားကြသလို၊ တချို...
16/09/2025

🍀 မြင်းခွာရွက်ကနေ ဘယ်လိုကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေ ရနိုင်လဲဆိုတာ သိရဲ့လား ❓

မြင်းခွာရွက်ကို တချို့က သုပ်စားကြသလို၊ တချို့က ဟင်းခါးချက်သောက်ကြပြီး တချို့ကျပြန်တော့လည်း တို့စရာအနေနဲ့ စားသုံးကြပါတယ်။ ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ပဲစားစား မြင်းခွာရွက်ကို စားပေးမယ်ဆိုရင် အောက်ပါ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။ ✨

🍂 စိတ်ဖိစီးမှု ပြေလျော့စေခြင်း

မြင်းခွာရွက်က ဦးနှောက်ရဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေကို ဟန်ချက်ညီစေပြီး တစ်နေ့တာမှာ ကြုံတွေ့နေရတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ကောင်းကောင်း စီမံထိန်းချုပ်နိုင်စေဖို့ အထောက်အကူပြုပေးတာကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ပြေလျော့စေပါတယ်။

🧠 မှတ်ဉာဏ်အားကောင်းစေခြင်း

မြင်းခွာရွက်က အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး စိတ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချပေးတာကြောင့် မှတ်ဉာဏ်ကောင်းစေဖို့ အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။

🩹 အနာကျက်မြန်စေခြင်း

မြင်းခွာရွက်က ထိခိုက်မိလို့ ဒဏ်ရာရသွားတဲ့အခါ ဆဲလ်အသစ်နဲ့ သွေးကြောအသစ်တွေ ဖြစ်ပေါ်စေဖို့ အထောက်အကူပြုပေးတာကြောင့် အနာကျက်မြန်စေပါတယ်။

🩸 သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေခြင်း

မြင်းခွာရွက်က ခန္ဓာကိုယ်မှာ သွေးစီးဆင်းမှုကောင်းအောင် ကူညီပေးတာကြောင့် နှလုံးသွေးကြောကျဥ်းတာ၊ ရုတ်တရက်နှလုံးရပ်တာ၊ လေဖြတ်တာတွေ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

💧 ဆီးကျဥ်၊ ဆီးအောင့် သက်သာစေခြင်း

မြင်းခွာရွက်က ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှိတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်ပြီး ဆီးရွှင်စေတာကြောင့် ဆီးကျဥ်၊ ဆီးအောင့်ဖြစ်တာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။

ဒါ့ကြောင့် မြင်းခွာရွက်ကို မကြိုက်ရင်တောင် တစ်ခါတစ်ရံစားသုံးပေးဖို့ အကြံပြုချင်ပါနော်။ 🥰

#ရွှေအိုးဆေးဆိုင် #မြင်းခွာရွက်

ရွှေအိုးဆေးဆိုင်ရဲ့ ​ 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 - 𝐕𝐢𝐛𝐞𝐫 & 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 ..📣𝐉𝐨𝐢𝐧 ထားကြဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်နော်......🤗​ရွှေအိုးပရိသတ်တို့ရ...
15/09/2025

ရွှေအိုးဆေးဆိုင်ရဲ့ ​ 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 - 𝐕𝐢𝐛𝐞𝐫 & 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 ..📣
𝐉𝐨𝐢𝐧 ထားကြဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်နော်......🤗

ရွှေအိုးပရိသတ်တို့ရေ....
ရွှေအိုးဆေးဆိုင်ရဲ့ page မှာ
ဖော်ပြပေးနေကြဖြစ်တဲ့

📌 ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဗဟုသုတနှင့်ဆောင်းပါးများ ၊
📌 Super တန် Promotion များ ၊
📌 ဆိုင်ခွဲသစ် ဖွင့်လှစ်ခြင်းအကြောင်းရာများ ၊
📌 ကျန်းမာရေး အခမဲ့ ​ စစ်ဆေးပေးသည့်အစီအစဥ်များ ၊
📌 စိတ်ဝင်စားစရာ အထူးအစီအစဥ်များကို

ရွှေအိုးဆေးဆိုင်ရဲ့
Viber & Telegram Channel တို့မှာလည်း
အချိန်နှင့်တပြေးညီ မျှဝေပေးသွားမှာ ဖြစ်တဲ့အတွက်

အောက်ဖော်ပြပါ Viber & Telegram Channel Link များသို့
ဝင်ရောက်ပြီးလည်း Join ထားနိုင်ကြောင်း
သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါတယ်...💁

🟪 Viber Channel 👉 [https://bit.ly/ShweOhhPharmacyViberChannel]

🟦 Telegram Channel 👉 [https://t.me/ShweOhhPharmacy_2024]


#ရွှေအိုးဆေးဆိုင်

👨‍⚕️ အသက်အရွယ်နှင့်အညီ လိုအပ်လာသော ​ အာဟာရနှင့် ဖြည့်စွက်စာများ 👨‍⚕️​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ကျနော်တို့၏ မိဘများ၊ အဘိုးအဘွာ...
06/09/2025

👨‍⚕️ အသက်အရွယ်နှင့်အညီ လိုအပ်လာသော ​ အာဟာရနှင့် ဖြည့်စွက်စာများ 👨‍⚕️

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ကျနော်တို့၏ မိဘများ၊ အဘိုးအဘွားများ အသက် ၅၀၊ ၆၀ ကျော်လာပါက အစားအသောက်စားခြင်း နည်းလာသည်ကို သတိပြုမိကြမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ​ ဒါ့အပြင် အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အစာခြေစနစ် အားနည်းခြင်း၊ သွားများ မကောင်းခြင်း၊ အနံ့အရသာ ခံစားမှုများ လျော့နည်းလာခြင်းစေသာ ပြဿနာများကြောင့် အစားအသောက်များကို ရှောင်လာကြပါတယ်။ ထို့သို့ အစားအသောက်နည်းခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များ ပြည့်ပြည့်ဝဝ မရနိုင်တော့ပဲ ကျန်းမာရေး ထိခိုက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နေ့စဉ်စားနေကျ အစားအစာမှ အာဟာရဓာတ်များ မလုံလောက်သောအခါ အားဆေးများ၊ ဖြည့်စွက်စာများကို ​ စားသောက်ပေးဖို့ လိုအပ်လာခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ အသက်အရွယ်ကြီးလာသည့် အဖိုးအဖွားတိုင်း မဟုတ်သော်ငြားလည်း ​ တချို့တော်တော်များများမှာတော့ မစားလာနိုင်ကြသည်ကို တွေ့ရပါတယ်။ ​ ထို့အတူ လူလတ်ပိုင်းများမှာလည်း တခါတလေ အားဆေးများ၊ ဖြည့်စွက်စာများကို ​ စားသောက်ပေးရန် လိုကောင်းလိုနိုင်တာမျိုးတွေရှိတတ်ပါတယ်။

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ထို့အတွက် ​ လူလတ်ပိုင်းနှင့် ​ လူကြီးပိုင်းဟူ၍ နှစ်ပိုင်းခွဲ ပြောပြချင်ပါတယ်။ လူလတ်ပိုင်းအရွယ် (အသက် ၄၀ မှ ၅၀ အတွင်း) သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီဝဖြစ်စဥ်များ တဖြည်းဖြည်း ပြောင်းလဲလာသော အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ အသက် ၄၀ ကျော်လာတာနဲ့အမျှ ဟော်မုန်းတွေ ပြောင်းလဲလာပြီး ခန္ဓာကိုယ်က အစာအာဟာရ စုပ်ယူနိုင်သောစွမ်းရည် လျော့နည်းလာပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအရွယ်မှာ အောက်ဖော်ပြပါ အာဟာရဓာတ်များကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

➡️ အိုမီဂါ-၃ (Omega-3) - နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပြီး မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ ဦးနှောက်နှင့်ပတ်သက်သော ရောဂါများမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
➡️ ကယ်လ်စီယမ် (Calcium) - ​ အရိုးသိပ်သည်းဆ လျော့ကျလာခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်က အရေးကြီးပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီး များမှာ အရိုးပွရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများသောကြောင့် ပိုအရေးကြီးပါတယ်။
➡️ ဗီတာမင် B Complex - ​ ခန္ဓာကိုယ်ကို အားအင်များရရှိစေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုများကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
➡️ ပရိုတင်း (Protein) - ​ ကြွက်သားများ ​ သန်မာနေစေရန်အတွက် ပရိုတင်းဓာတ် လုံလောက်စွာရရှိဖို့ လိုပါတယ်။

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ (အသက် ၆၀ နှင့်အထက်) လူကြီးပိုင်းအရွယ်မှာတော့ ခန္ဓာကိုယ်စနစ်များသည် သိသိသာသာ အားနည်းလာပြီး အစားအသောက် နည်းသွားခြင်းကြောင့်လည်း အာဟာရဓာတ်များ ပိုမိုလိုအပ်လာပါတယ်။
➡️ ပရိုတင်း (Protein) - အသားဓာတ် လိုအပ်ချက်က ပိုများလာသည့်အတွက် အသားငါးမစားနိုင်ပါက ပဲအမျိုးမျိုး၊ ဥအမျိုးမျိုး၊ နို့နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို ဖြည့်စွက်ကျွေးပေးသင့်ပါတယ်။
➡️ ဗီတာမင် D နှင့် ကယ်လ်စီယမ် (Vitamin D & Calcium) - အရိုးပါးခြင်း၊ အရိုးပွခြင်းများကို ကာကွယ်ရန် ဗီတာမင် D နှင့် ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်က ပိုလိုအပ်လာပါတယ်။
➡️ ဗီတာမင် B12 ​ - ​ အသက် ၅၀ ကျော်လာပါက ခန္ဓာကိုယ်မှ B12 စုပ်ယူမှု နည်းလာတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ် ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် B12 အားဆေး သို့မဟုတ် B12 ကြွယ်ဝစေသာ အစားအစာများ စားပေးဖို့ လိုပါတယ်။
➡️ ရေဓာတ် (Water) - ​ ရေဆာခြင်းလည်းကို သိပ်မသိတော့တာကြောင့် ရေအလုံအလောက်သောက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး ရေ (၁.၅) လီတာလောက်ကို သောက်ပေးသင့်ပါတယ်။ ရေအလုံအလောက်သောက်ခြင်းက ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်။
➡️ အမျှင်ဓာတ် (Fiber) ​ - ​ အစာခြေစနစ်နှင့် ဝမ်းမှန်စေရန်အတွက် အသီးအရွက်၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ ဆန်လုံးညို စတာတွေမှ အမျှင်ဓာတ်ရအောင် စားပေးရပါမည်။

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ထို့အတူ အသက်ကြီးလာသောအခါ နို့သောက်ခြင်းက အာဟာရဓာတ်ပြည့်ဝရန်အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သော နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆိတ်နို့သည် နွားနို့ထက် အစာကြေလွယ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ အာဟာရများကို ပိုမိုစုပ်ယူနိုင်ပါတယ်။ ဆိတ်နို့မှာ အကျိုးပြု ဖက်တီးအက်ဆစ်များ၊ ပရိုတင်း၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ပါဝင်သောကြောင့် ကြွက်သားများနှင့် ​ အရိုးတွေကို သန်မာစေခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ကိုယ်လက်စထရောကို လျှော့ချပေးခြင်း စသော အကျိုးကျေးဇူးများ ရနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် လူကြီးများအတွက် ဆိတ်နို့ကို မှီဝဲပေးခြင်းကလည်း အာဟာရပြည့်ဝစေဖို့အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါတယ်။

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ အချုပ်ဆိုရသော် အားဆေးများနှင့် ​ ဖြည့်စွက်စာများသည် ကျန်းမာပြီး တက်ကြွသောဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ရန်အတွက် အဓိကမှာ အစားအစာ မဟုတ်သော်ငြားလည်း မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အထောက်အကူပစ္စည်းများ ဖြစ်ပါတယ်။ ​ လူကြီးမိဘများအတွက် နေ့စဉ်စားသောက်မှုမှ အာဟာရဓာတ်များ အပြည့်အဝမရနိုင်သောအခါ ထိုဖြည့်စွက်စာများက အားအင်များ ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါတယ်။ သို့ဖြစ်ပါသောကြောင့် အာဟာရဖြည့်စွက်စာများကို ဘယ်လို ရွေးချယ်ရမလဲဆိုတာကို ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီး မိမိတို့ မိဘများ၏ လိုအပ်ချက်နှင့် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်မည့် ဖြည့်စွက်စာများကို စနစ်တကျ ရွေးချယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုမှန်ကန်သော ရွေးချယ်မှုမှတဆင့် လူကြီးမိဘများ၏ ကျန်းမာရေးကို အကောင်းဆုံး မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး သက်ရှည်ကျန်းမာသောဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မည်ဖြစ်ကြောင်း တင်ပြလိုက်ရပါတယ်။

📌 Disclaimer – This content is part of Shwe Ohh Pharmacy’s Health Knowledge Sharing Program, written by licensed professionals.



🎁 Superတန်တာတွေ 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐎𝐡𝐡 - 𝟗.𝟗 𝐅𝐥𝐚𝐬𝐡 𝐒𝐚𝐥𝐞 မှာ ရနိုင်တာ သိပြီးပြီလား? ​Personal Care & Skin Care Item တွေထဲက ရမှာဖြစ်လို့...
05/09/2025

🎁 Superတန်တာတွေ 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐎𝐡𝐡 - 𝟗.𝟗 𝐅𝐥𝐚𝐬𝐡 𝐒𝐚𝐥𝐞 မှာ ရနိုင်တာ သိပြီးပြီလား?

Personal Care & Skin Care Item တွေထဲက ရမှာဖြစ်လို့
သန့်ရှင်းလှပ ကျန်းမာနေစေဖို့အတွက် လိုအပ်တာတွေရှိရင်
ဒီ 9.9 Sale လေးက ရွှေအိုးပရိသတ်တို့ အတွက် ကွက်တိပါပဲ။

ဒါ့အပြင် Personal Care & Skin Care ပစ္စည်းများ ၉၉,၀၀၀ ကျပ်ဖိုးပြည့်တာနဲ့
🎁 Cosmetic Bag လှလှလေး တစ်လုံး လက်ဆောင်ရမည့် အစီစဥ်လဲ ရှိနေပါသေးတယ်။

Shwe Ohh Online Order သီးသန့်သာရနိုင်မို့ မြန်မြန်လေး
💬 Messenger , Viber & Telegram Channel တွေမှာ
Order လေးတင်ဖို့ မမေ့နဲ့နော်။ 🤗

📅 Promotion Period – စက်တင်ဘာ ၇၊ ၈၊ ၉
🌐 Online Order များအတွက်သာ။

🛒 Shwe Ohh Pharmacy Official Link
💬 Messenger 👉 ​ [https://m.me/shweohhpharmacymm]

🟪 Viber Channel 👉 [https://bit.ly/ShweOhhPharmacyViberChannel]

🟦 Telegram Channel 👉 [https://t.me/ShweOhhPharmacy_2024]


Address

Yangon

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ရွှေအိုးဆေးဆိုင် - Shwe Ohh Pharmacy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram